- Nyxxguy
- Mensagens : 2
Data de inscrição : 16/07/2020
Como me tornei vitorioso.
16/7/2020, 22:53
16/07/20
Em meio a pandemia mundial, resolvi me libertar da auto-destruição.
Comecei o vício aos 11/12 anos, no início era bem leve,raramente praticava o esporte, mas depois de alguns problemas psicológicos e surtos depressivos me afundei de uma vez no hábito. Parei algumas vezes,sempre consegui vencer quando tinha um propósito bom o suficiente para mim,mas agora o jogo mudou, não estou conseguindo parar e sei que isso faz mal a minha auto-estima e produtividade. Por que não consegui parar dessa vez ? Simples, não tenho um propósito forte o suficiente, motivo o qual estou criando esse diário e enfiando na minha mente que eu posso superar isso,em outras palavras, é minha chance de mudança, depois de uma semana pretendo fazer um voto de me castigar caso perca a streak, provavelmente ficar sem celular por um tempo kksks.
Detalhe, não instalei bloqueadores, eu sempre dou um jeito de burlar. Já tentei instalar em uma das minha tentativas e desenvolvi pelos menos 3 ou 4 maneiras de assistir mesmo assim (não me orgulho disso kkkkk), vpn e etc, não vou falar quais foram os métodos por motivos óbvios.
23/07/20 (uma semana)
Em meio a pandemia mundial, resolvi me libertar da auto-destruição.
Comecei o vício aos 11/12 anos, no início era bem leve,raramente praticava o esporte, mas depois de alguns problemas psicológicos e surtos depressivos me afundei de uma vez no hábito. Parei algumas vezes,sempre consegui vencer quando tinha um propósito bom o suficiente para mim,mas agora o jogo mudou, não estou conseguindo parar e sei que isso faz mal a minha auto-estima e produtividade. Por que não consegui parar dessa vez ? Simples, não tenho um propósito forte o suficiente, motivo o qual estou criando esse diário e enfiando na minha mente que eu posso superar isso,em outras palavras, é minha chance de mudança, depois de uma semana pretendo fazer um voto de me castigar caso perca a streak, provavelmente ficar sem celular por um tempo kksks.
Detalhe, não instalei bloqueadores, eu sempre dou um jeito de burlar. Já tentei instalar em uma das minha tentativas e desenvolvi pelos menos 3 ou 4 maneiras de assistir mesmo assim (não me orgulho disso kkkkk), vpn e etc, não vou falar quais foram os métodos por motivos óbvios.
23/07/20 (uma semana)
- Harvey
- Mensagens : 1385
Data de inscrição : 23/10/2019
Localização : New York
Re: Como me tornei vitorioso.
17/7/2020, 10:20
Saudações, Nyxxguyl! Seja bem-vindo ao Fórum ComoParar, tenho certeza que a decisão de criar o seu diário aqui vai ser crucial para te livrar desse vício.
Espero que faça um excelente reboot e consiga se livrar da PMO, para isso confira alguns links importantes:
Certifique-se de ler as normas do fórum por meio das Regras de Participação e das Proibições.
Para saber mais sobre o método proposto confira dúvidas básicas sobre o reboot e vício em PMO, além disso baixe o Guia Introdutório, que servirá como suporte para entender o processo de reboot, dentre outras informações importantes.
Lembre-se de estar instalando bloqueadores de P nos seus dispositivos e colocando um contador de dias na sua assinatura aqui, para que te auxiliarem durante seu processo de reboot. Para instalar bloqueadores você pode seguir os tutorias dos Tópicos Recomendados, e se ficar com alguma dúvida dê uma olhadinha na Seção de Ferramentas e Bloqueadores. Para instalar um contador confira Como Instalar um Contador de Dias.
Para mais informações ou falar com a moderação visite a Seção de Orientações Básicas, e para alguma dúvida sobre o método procure, ou pergunte, na Seção de Dúvidas.
Não se esqueça de nos manter atualizados sobre seu processo aqui no seu diário.
Um forte abraço
Espero que faça um excelente reboot e consiga se livrar da PMO, para isso confira alguns links importantes:
Certifique-se de ler as normas do fórum por meio das Regras de Participação e das Proibições.
Para saber mais sobre o método proposto confira dúvidas básicas sobre o reboot e vício em PMO, além disso baixe o Guia Introdutório, que servirá como suporte para entender o processo de reboot, dentre outras informações importantes.
Lembre-se de estar instalando bloqueadores de P nos seus dispositivos e colocando um contador de dias na sua assinatura aqui, para que te auxiliarem durante seu processo de reboot. Para instalar bloqueadores você pode seguir os tutorias dos Tópicos Recomendados, e se ficar com alguma dúvida dê uma olhadinha na Seção de Ferramentas e Bloqueadores. Para instalar um contador confira Como Instalar um Contador de Dias.
Para mais informações ou falar com a moderação visite a Seção de Orientações Básicas, e para alguma dúvida sobre o método procure, ou pergunte, na Seção de Dúvidas.
Não se esqueça de nos manter atualizados sobre seu processo aqui no seu diário.
Um forte abraço
_______________________________________
No PMO since March 20th, 2024.
I have no plan b.
Nyxxguy gosta desta mensagem
Permissões neste sub-fórum
Não podes responder a tópicos