Não é um .é uma ,

Jota Ouro, vou começar a acompanhar seu fórum. Estou torcendo para você conseguir chegar no fim do Reboot.

Alguns dias atrás tive um sonho parecido com esse, nele eu quase resetei aí acordei sem saber o que tinha acontecido. Foi bem engraçado a sensação boa de que tudo foi um sonho (:

Muita fé no seu caminho, abraços.

Tenho 18 anos e nao sei se 90 dias sera o tempo certo, mas eu estava ha 1 mes sem pornografia e hoje tive minha primeira recaida, e o que mais me assustou foi que eu gozei o mais rapido do que eu ja estava acostumado, isso é um sinal que o reboot ta dando certo?

star girl escreveu:

Jota ouro escreveu:DIA 15

"Uma salto emocionante"

Você já sentiu se estagnado, irritado e fracassado. Pois bem, em determinado momento do meu dia, foi essa a sensação dominante. O caso era o seguinte, precisava entregar um trabalho, mas estava completamente travado. Foi aí que pedi forças a Deus, parei um instante, refleti em todo o caminho percorrido até aqui para não cair em tentação e voltei a luta. Resultado: consegui concluir com louvor minha tarefa. Isso liberou um balde de serotonina e dopamina - alegria e prazer. Muito bom isso. No mais, não tive contato com PMO, estou limpo. No final do dia quando estava dormindo tive um sonho bizarro de mais. Eu simplesmente estava na casa de um amigo, sentado no sofá com ele, do nada comecei  ter uma ereção, dei a desculpa que precisava ir ao banheiro,. Quando cheguei lá foi difícil segurar a vontade - lembrando, tudo isso era um sonho - lutei, lutei, lutei e, quando eu estava prestes a cometer o ato, conseguir lembrar-me do fórum, do Reboot e das postagens de amigos como Star Girl e Lutador com Cristo. Aí me veio um estalar do tipo: ôpa, o que eu estou fazendo, ahn, ahn, nem pensar que vou fazer isso. Venci a tentação e depois que saí do banheiro, totalmente limpo, acordei agora de manhã. Kkkkkkkkkkkk. Obrigado por ter chegado até aqui e ouvido essa história bizarra. Rumo aos 30.... Valeu

Eu te entendoo, já tive um sonho igual ao seu KKKKKKK E é tão reconfortante acordar (desesperada) e ver que todo aquele sufoco com a tentação era só um sonho, eu já começo o dia feliz sabendo que não resetei o reboot, acho que ter esses sonhos me motivam 10x mais a me manter firme e forte kkkkkk pois o sentimento de culpa no sonho é péssimo.
Mas que felicidade ver você focado com seu reboot, é isso continua assim, to aqui torcendo por vc.

Bom dia, Star. Como é bom te ver por aqui, pois bem minha querida, realmente é reconfortante você poder acordar e perceber que tudo aquilo que você vivenciou era apenas sonho, que não passou da sua imaginação. Chega dá uma paz kkkkkkk. Obrigado pelas palavras, também estou torcendo por você! É como eu sempre digo: vai aproveitando a vista durante a subida, porque o melhor está por vir lá no topo. Grande abraço

homemDeFerro escreveu:Jota Ouro, vou começar a acompanhar seu fórum. Estou torcendo para você conseguir chegar no fim do Reboot.

Alguns dias atrás tive um sonho parecido com esse, nele eu quase resetei aí acordei sem saber o que tinha acontecido. Foi bem engraçado a sensação boa de que tudo foi um sonho (:

Muita fé no seu caminho, abraços.

Bom dia irmão, eu devo te chamar de homem de ferro ou Tony Stark? Bem, de qualquer forma eu quero agradecer muito por ter deixado essas palavras aqui no meu diário. Só Deus sabe o quanto é importante para mim ouvir essas mensagens de carinho e apoio. Eu faço das suas palavras as minhas, desejo muita fé para você, força e coragem porque o caminho realmente não é fácil, muito pelo contrário é necessário fôlego e persistência. Contudo, conte com cada um de nós. Quando você estiver triste ou desanimado pode dividir conosco suas angústias - e alegrias também kkkkk - porque de certa forma cada um de nós vamos entender você. No mais é isso, fica com Deus também. Vou te acompanhar, TMJ.

Thanos mil grau escreveu:Tenho 18 anos e nao sei se 90 dias sera o tempo certo, mas eu estava ha 1 mes sem pornografia e hoje tive minha primeira recaida, e o que mais me assustou foi que eu gozei o mais rapido do que eu ja estava acostumado, isso é um sinal que o reboot ta dando certo?

Bom dia Thanos, como vai amigo? Pois bem, isso não é muito comum não. A tendência é que quanto mais tempo você passe sem praticar PMO, melhor e mais prolongado será o tempo até o "gozar". Não desanimes, continue nesse processo. Realmente não é simples, mas as quedas muitas vezes fazem parte do caminho. Você vai conseguir irmão! Só mais uma coisa, não sei quanto tempo que você passou nessas práticas, então um mês talvez não seja o suficiente para poder ter os benefícios no seu máximo. Força guerreiro

DIA 16

"Cantoria e conversas"

O sábado sempre é um dia de paz aqui, conversamos, cantamos e compartilharmos nossas experiências com a família. E é justamente nesse ambiente de paz que o décimo sexto dia se concretiza sem pensamentos em PMO. As E não estão mais tão recorrentes, pelo menos não durante o dia. Dormi bem, estou descansado e pronto para mais um dia de luta. Como última observação, queria dizer que, talvez, meu ponto fraco ainda seja o mal gerenciamento do meu tempo. Acredito que, se eu conseguir colocar metas e horários específicos para cada coisa, serei mais completo. No mais, desejo a todos um Feliz dias dos pais!

Obs.: Até rimou

Salve irmão. Li boa parte do teu diário. Procrastinação é foda mesmo, caso você ache interessante, te recomendo o canal do YT Vida de Titã, é sobre desenvolvimento pessoal, e eles tratam muito sobre a procrastinação e a criação de metas e hábitos.
Te desejo força nessa jornada. Que Deus abençoe.

Jota ouro, obrigado amigo, depois dessa recaida eu vou conseguir concluir reboot mas dessa vez irei fazer hard mode pq quero q de certo, essa recaida me deixo mais determinado e focado, eu li que pra pessoas mais nova no caso eu (18 anos), 90 dias nao é suficiente, tem ideia de quanto ja fico novo em folha?

Boa noite, Thanos. Amigo, como é bom saber que você não desistiu dessa caminhada. Segue em frente. E sobre a sua pergunta, não que eu seja um "expert" no assunto, mas acredito que os 90 dias serão suficientes. Caso você não alcance o resultado desejado, adicionar alguns dias não será uma má ideia. Por enquanto se preocupe com o hoje, assim tudo vai dar certo. Um abraço!


Ah, outra coisa, crie um diário para você. Compartilhar com os outros a sua jornada, será uma grande ferramenta.

Jota ouro, obrigado amigo, irei seguir a ideia do diario sim, e só mais uma duvida apos esses 90 dias posso me masturbar normalmente? (Claro q sem pornografia).

Matheus Leite escreveu:Salve irmão. Li boa parte do teu diário. Procrastinação é foda mesmo, caso você ache interessante, te recomendo o canal do YT Vida de Titã, é sobre desenvolvimento pessoal, e eles tratam muito sobre a procrastinação e a criação de metas e hábitos.
Te desejo força nessa jornada. Que Deus abençoe.

Oi Matheus, mil perdões por não ter lhe perdi respondido antes, eu realmente não vi sua mensagem. Muito obrigado pelas felicitações e pelos desejos positivos, sem dúvida eu vou dar uma olhada no canal do YouTube que você me recomendou. Esse troço de procrastinação é fogo. Entretanto, nada de desanimar em rapaziada. Conte comigo, irmão. Quanto mais gente unida, mais fácil para alcançar o topo. Avante!!!

Thanos mil grau escreveu:Jota ouro, obrigado amigo, irei seguir a ideia do diario sim, e só mais uma duvida apos esses 90 dias posso me masturbar normalmente? (Claro q sem pornografia).

Irmão, exite um discussão em torno disso. Alguns afirmam que a M é saudável, que serve para praticar o autoconhecimento ou que é um "desestressante natural". Outros dizem que é algo banal, artificial e que não se compara ao sexo. Qual é visão mais adequada? Não sei, acredito que seja algo particular. Uma coisa eu posso dizer com toda a certeza: tudo demais é veneno. Até a prática da M pode levar ao vício e, consequentemente, à busca por estímulos, entrando aí a P. Calma e preparo nunca são de mais. Ao longo dessa caminhada, você irá amadurecer a ideia e tomar uma decisão: se será ou não útil ter a M contigo?


Tmj, forte abraço

Jota ouro, entendi seu ponto de vista, nesse processo vou ver oque sera melhor para mim, mto obrigado msm amigo.


Tmj. Forte abraço

DIA 17

"Conquistando aos poucos, de olho no YouTube"


Os estudos foram bons. Deu tudo certo, apesar de não ter feito 100% do planejado. Digamos que consegui 75% . Mas não é bem sobre isso que eu gostaria de compartilhar com vocês. A questão é outra, estou começando a amolecer. No início do projeto Reboot, eu estava super decidido e focado, disposto a negar redes sociais - essa parte está, relativamente tranquila - , YouTube, filmes e outras fontes que funcionassem como gatilhos. Hoje, não estou mais tão rígido assim. Ontem mesmo estava vendo alguns vídeos no YouTube - melhor site kkkkk - e, bem, não é como se eu realmente estivesse procurando a minha queda, mas de vez em quando aparecem umas "tumbs" um pouco polêmicas. Uma mulher com um decote aqui, outra com menos roupa alí, tudo para ganhar visualizações. Aiai, tenho que abrir o olho de verdade, gente. As últimas vezes que caí foram por causa dessas concessões. Liberava uma coisinha aqui e outra alí para no final criar um somatório de fantasias suficientes para voltar a M. Vou manter a paciência, ler mais uma vez o meu primeiro diário e desligar a internet durante o dia. Vamos persistir...


Obs.: Essa objetificação da mulher é podre. Saber que eu, mesmo no subconsciente, as vezes concordo com isso me deixa mal. A todas mulheres que lêem essa mensagem, vocês são lindas e maravilhosas. Não merecem ser tratadas como coisas, mas sim como ser humanos incríveis. Amo vocês.

Pessoal, hoje (DIA 18) a situação está mais complicada. Misericórdia, gente! Tá vindo uns pensamentos meio tentadores para me fazer desistir. A tentação está forte, ainda não havia passado por um momento tão crítico. Estou preocupado, com medo de não suportar....

Jota ouro escreveu:Pessoal, hoje (DIA 18) a situação está mais complicada. Misericórdia, gente! Tá vindo uns pensamentos meio tentadores para me fazer desistir. A tentação está forte, ainda não havia passado por um momento tão crítico. Estou preocupado, com medo de não suportar....

Mano fica firme!!! Mantenha o foco!!!
Se estiver deitado levante-se, se estiver no quarto sai mano não fique aí trancado, evite celular no banheiro e nem demore mto na ducha tbem, cara resumindo, corta o gatilho, sai pra caminhar, correr, sei la mano, faz algo que corte o desejo, procure exercitar-se continuamente, gaste suas energias com coisas sadias mano, mas não se entregue, vc chegou até aqui e pode ir mais longe. Estou limpo há 22 dias e os desejos estão a flor da pele, mas eu me posiciono e sigo em frente, não podemos perder essa luta, o prêmio é a liberdade, não troque isso por PMO, força ae irmão, que vc vença esse mal ae e consiga resistir por dias e dias. Sucesso brow, abraços.

Puxa irmão, obrigado mesmo. Estava precisando disso. Deus te ilumine grandemente. Não posso - e não vou - me deixar abater. Chegou a hora de enfrentar o monstro, né!?!? Força para nós

Jota ouro escreveu:Puxa irmão, obrigado mesmo. Estava precisando disso. Deus te ilumine grandemente. Não posso - e não vou - me deixar abater. Chegou a hora de enfrentar o monstro, né!?!? Força para nós

Tmj fera vamos vencer esse mal

Fala grande Jota ouro

É, depois de um número considerável de dias longe da P, as tentações começam a vir sem parar, pois seu cérebro está sentido falta da sensação de ver uma sessão daquelas mas é como o camarada em cima disse, tem que sair, fazer qualquer coisa para cortar o gatilho e não alimentar ele se quiser ter sucesso no reboot. É esse anseio que o cérebro fica implorando que nos mantém viciados nesse tipo de conteúdo portanto trocar uma sessão por outra coisa será fundamental pro seu reboot. Não desista meu chapa, você já sabe o que acontece depois que cedemos a tentação, então não vale apena, continue firme, força no reboot!

Realmente, Rocketman, o sabor de uma queda é estranhamente amargo. A des.... da PMO é um mal que nos persegue. Tenho que manter a cabeça no lugar. Muito obrigado pelo apoio, cada palavra dessa conta, e muito, para a minha reabilitação. Deus abençoe você, juntos vamos vencer.



Obs.: Para terminar, quero avisá-los que provavelmente ficarei sem internet. Orem por mim, sem esse tipo de conselho, com certeza, as coisas vão esquentar

Jota ouro escreveu:Realmente, Rocketman, o sabor de uma queda é estranhamente amargo. A des.... da PMO é um mal que nos persegue. Tenho que manter a cabeça no lugar. Muito obrigado pelo apoio, cada palavra dessa conta, e muito, para a minha reabilitação. Deus abençoe você, juntos vamos vencer.



Obs.: Para terminar, quero avisá-los que provavelmente ficarei sem internet. Orem por mim, sem esse tipo de conselho, com certeza, as coisas vão esquentar

Dá um pulo aqui de vez em quando fera, pra mim tem sido muito bom ler esses diários, contribuir para outros e ler umas historias de sucesso, pra mim tem sido muito bom e claro, conte com minha orações fera, vai fundo que a vida lhe reserva mto mais que uma pequena sessão de PMO. Abraço

Felipe33 escreveu:

Jota ouro escreveu:Realmente, Rocketman, o sabor de uma queda é estranhamente amargo. A des.... da PMO é um mal que nos persegue. Tenho que manter a cabeça no lugar. Muito obrigado pelo apoio, cada palavra dessa conta, e muito, para a minha reabilitação. Deus abençoe você, juntos vamos vencer.



Obs.: Para terminar, quero avisá-los que provavelmente ficarei sem internet. Orem por mim, sem esse tipo de conselho, com certeza, as coisas vão esquentar

Dá um pulo aqui de vez em quando fera, pra mim tem sido muito bom ler esses diários, contribuir para outros e ler umas historias de sucesso, pra mim tem sido muito bom e claro, conte com minha orações fera, vai fundo que a vida lhe reserva mto mais que uma pequena sessão de PMO. Abraço

Amém, Felipe. Obrigado pelos conselhos. Vou salvar algumas páginas para o caso de eu estar sem internet. Força para nós, vamos vencer juntos

Eu desde muito novo fui viciado e comecei com 8 anos. Nesse ano estava muito bem estava limpo desde mais ou menos de fevereiro a julho e acredite eu caí mais ou menos 10 de julho eu estou viciado novamente a idade também não ajuda tenho 16. Mas eu sei que vou conseguir parar hoje 10 de agosto foi o último dia desse vício se eu estiver errado eu vou voltar aqui fique certo disso mas se eu não falar mais nada é porque eu consegui. Enfim lutemos juntos contra esse maldito vício bom trabalho a todos

A725 escreveu:Eu desde muito novo fui viciado e comecei com 8 anos. Nesse ano estava muito bem estava limpo desde mais ou menos de fevereiro a julho e acredite eu caí mais ou menos 10 de julho eu estou viciado novamente a idade também não ajuda tenho 16. Mas eu sei que vou conseguir parar hoje 10 de agosto foi o último dia desse vício se eu estiver errado eu vou voltar aqui fique certo disso mas se eu não falar mais nada é porque eu consegui. Enfim lutemos juntos contra esse maldito vício bom trabalho a todos

Força guerreiro, vai dar tudo certo. Mantenha-se focado. Grande abraço!

Fala aí bro, tô aqui pra acompanhar seu diário daqui pra frente.
Tmj!!