Em busca de uma nova vida

Ola amigo.
Li alguns de seus últimos relatos.
Eu estava transando com certa frequência com minha ex namorada. Terminamos mas continuamos nos vendo, enfim.
Cuida com M, pois ela diminui sensibilidade do pênis. Pode ser a causa da EP. E ela também está totalmente ligada a falta de exercícios físicos por conta de este melhorar circulação sanguínea. Comece com coisas leves, como caminhadas, bicicleta, depois vai aumentando pra pilates, academia de musculação etc.
Pra mim reboot com M e O, sem P não funciona. Eu fico a mesma coisa, com DE e EP. Ou ... até consigo transar, mas só se imaginar aquelas mirabolantes cenas pornográficas na minha cabeça pra ficar duro. Aí nao adianta nada. Fico a mesma merda com os efeitos colaterais de PMO (ansiedade, DE, EP, estresse, confusão mental, indisposição) na vdd, apenas injeto mais fissura na minha mente e é onde mais ocorre as recaidas (um dia após o sexo).
Então, minha meta é ficar o maior numero de tempo sem PMO.
Evoluir sempre! Vou acompanhando aqui.
Se me permite... o que é tadalafila? É algum medicamento?

Eli escreveu:Ola amigo.
Li alguns de seus últimos relatos.
Eu estava transando com certa frequência com minha ex namorada. Terminamos mas continuamos nos vendo, enfim.
Cuida com M, pois ela diminui sensibilidade do pênis. Pode ser a causa da EP. E ela também está totalmente ligada a falta de exercícios físicos por conta de este melhorar circulação sanguínea. Comece com coisas leves, como caminhadas, bicicleta, depois vai aumentando pra pilates, academia de musculação etc.
Pra mim reboot com M e O, sem P não funciona. Eu fico a mesma coisa, com DE e EP. Ou ... até consigo transar, mas só se imaginar aquelas mirabolantes cenas pornográficas na minha cabeça pra ficar duro. Aí nao adianta nada. Fico a mesma merda com os efeitos colaterais de PMO (ansiedade, DE, EP, estresse, confusão mental, indisposição) na vdd, apenas injeto mais fissura na minha mente e é onde mais ocorre as recaidas (um dia após o sexo).
Então, minha meta é ficar o maior numero de tempo sem PMO.
Evoluir sempre! Vou acompanhando aqui.
Se me permite... o que é tadalafila? É algum medicamento?

Opa, li seu primeiro relato, ja descobri.
Valeu tmj

Eli escreveu:Ola amigo.
Li alguns de seus últimos relatos.
Eu estava transando com certa frequência com minha ex namorada. Terminamos mas continuamos nos vendo, enfim.
Cuida com M, pois ela diminui sensibilidade do pênis. Pode ser a causa da EP. E ela também está totalmente ligada a falta de exercícios físicos por conta de este melhorar circulação sanguínea. Comece com coisas leves, como caminhadas, bicicleta, depois vai aumentando pra pilates, academia de musculação etc.
Pra mim reboot com M e O, sem P não funciona. Eu fico a mesma coisa, com DE e EP. Ou ... até consigo transar, mas só se imaginar aquelas mirabolantes cenas pornográficas na minha cabeça pra ficar duro. Aí nao adianta nada. Fico a mesma merda com os efeitos colaterais de PMO (ansiedade, DE, EP, estresse, confusão mental, indisposição) na vdd, apenas injeto mais fissura na minha mente e é onde mais ocorre as recaidas (um dia após o sexo).
Então, minha meta é ficar o maior numero de tempo sem PMO.
Evoluir sempre! Vou acompanhando aqui.
Se me permite... o que é tadalafila? É algum medicamento?

Eu preciso muito me exercitar msm ! O urologista que fui a uma anos, recomendou musculação pois aumenta a testosterona . Mas Vê se tempo e dinheiro? Se bem que a prática de PMO atrapalhava bastante.

Estou focado em voltar a atividade física em outubro, Primeiro tenho que tratar um lesão.

Eai brother.. parabens pelos dias.. Cuidado com a M, pois como o amigo disse logo acima, ela tem muitos malefícios. Se for se M, acho legal tentar fazer pouquíssimas vezes, quando não der mais e sem pensar em P. Pra mim não funciona, não consigo me M sem fantasiar coisas por isso nem tento. Um abraço e fique firme.

Léo123 escreveu:Eai brother.. parabens pelos dias.. Cuidado com a M, pois como o amigo disse logo acima, ela tem muitos malefícios. Se for se M, acho legal tentar fazer pouquíssimas vezes, quando não der mais e sem pensar em P. Pra mim não funciona, não consigo me M sem fantasiar coisas por isso nem tento. Um abraço e fique firme.

Com ajuda de Deus estou conseguindo me livrar da P. A M foi só por falta de sexo, minha esposa está de TPM e acho que minha testosterona está alta . Acabei " me testando " hj deu mas vou me esforçar a não me masturbar !

Seguindo...

Viefon nao recomendo vc se masturbar pq é uma estimulação sem sexo real da mesma forma, uma estimulação artificial . Sem falar na desregularizacao do sistema de recompensa frequentes masturbar estimulaçoes. O que causa a falta d prazer nas coisas simples da vida ja que o prazer do gozo é o prazer mais forte de todos.

Viefon nao recomendo vc se masturbar pq é uma estimulação sem sexo real da mesma forma, uma estimulação artificial . Sem falar na desregularizacao do sistema de recompensa frequentes masturbar estimulaçoes. O que causa a falta d prazer nas coisas simples da vida ja que o prazer do gozo é o prazer mais forte de todos.

Jotaa escreveu:Viefon nao recomendo vc se masturbar pq é uma estimulação sem sexo real da mesma forma, uma estimulação artificial . Sem falar na desregularizacao do sistema de recompensa frequentes masturbar estimulaçoes. O que causa a falta d prazer nas coisas simples da vida ja que o prazer do gozo é o prazer mais forte de todos.

Penso o mesmo !

Não faço isso regularmente. Na verdade só fiz mais de 60 dias de Reboot.

Cheguei ao dia 71 do Reboot

Sem vontade de assistir porno

Mas as vezes o cérebro cria algumas situações e testes pra que a gente assista.

Acho que agr fisicamente começo a sentir os efeitos do reebot. Mentalmente são vários

Seguindo ...

Atualizando

82 dias de Reboot. A maioria deles sem Masturbação. Só voltei a M após fazer sexo com minha esposa. Depois disso devo ter me masturbado umas 10 vezes no máximo. Sem P e sem fantasiar! Mas decidi naonfazer pôs notei que minha energia física e mental eleição diferente.

Esses últimos dias tem sido difíceis, após frustrações nosso cérebro pede uma dose de dopamina . Como não tenho feito nenhuma atividade física fica bem difícil! E muito importante ter uma válvula de escape pra mente e corpo!

Atualizando

82 dias de Reboot. A maioria deles sem Masturbação. Só voltei a M após fazer sexo com minha esposa. Depois disso devo ter me masturbado umas 10 vezes no máximo. Sem P e sem fantasiar! Mas decidi naonfazer pôs notei que minha energia física e mental eleição diferente.

Esses últimos dias tem sido difíceis, após frustrações nosso cérebro pede uma dose de dopamina . Como não tenho feito nenhuma atividade física fica bem difícil! E muito importante ter uma válvula de escape pra mente e corpo!

O ideal é continuar o reboot sem se masturbar, mas você já percebeu isso, boa sorte.

Viefon escreveu:  Atualizando  

 82 dias  de Reboot.    A maioria deles sem Masturbação. Só  voltei a M após fazer sexo com minha esposa.  Depois disso  devo ter me masturbado umas 10 vezes no máximo.  Sem P e sem fantasiar!  Mas decidi naonfazer pôs notei que minha energia física e mental eleição diferente.

Esses últimos  dias tem sido difíceis, após frustrações nosso cérebro pede uma dose de dopamina . Como não tenho feito nenhuma atividade física fica bem difícil!  E muito importante ter uma válvula de escape pra mente e corpo!

Oi, Viefon!

Você precisa fazer alguma atividade de religação, cara! Tipo alguma atividade física, como corrida, caminhada, dedicar-se à prática de algum hobby... tudo isso é importante para que você forneça dopamina de forma "natural" ao seu corpo, visando substituir a sede pela dopamina tóxica da PMO.

Bom reboot, parceirão! Abraços!

Olá Viefon, me chamo Gustavo, e agora saiba que estou acompanhando seu diário!

Gostei muito do modo como você tem sido forte e tem respeito por sua esposa!

Algo me preocupou, você disse no primeiro diário que sua esposa também estava a assistir P., vocês conversaram a respeito?
Não quero dar pité!, É que em todos esses tempos que fiz reboot e ministrei grupos, tenho tido contato com algumas mulheres viciadas em PMO, e os efeitos negativos são bem fortes também, embora elas tenham o interesse em sexo diferente do homem.

De restante, desejo forças a você!

Quando estiver com pensamentos imorais, lembre-se das palavras de Isaías 52:11!
Seu corpo é um templo, prefira beber a água da sua fonte(esposa) do que a ação solítaria!


Minhas orações estão voltadas á você! E estou acompanhando o seu diário!

ATT: A seguir alguma das consequências do vício no corpo feminino
- Orgasmo apenas intenso caso se M., ou esteja a assistir algum video P.
- Falta de interesse em penetração
- Insensibilidade amorosa (Ela não está disposta a ter coito com você mesmo não estando de TPM)

é importante você conversar com ela a respeito, até por que cabe a você ser a chefia dessa família! Tenho certeza que você saberá oque fazer, você é um campeão!

Já passei dos 90 dias !

Acho que minha testosterona ou libido está alta. A vontade de ver porno está voltando . Mas pq tenho estado ocioso alguns dias em casa.

Minha esposa n tem estado muito disposta, por isso infelizmente tenho me masturbado, alguma vezes ao dia. Acho q o calor me deixa mas sexual sei lá

Continuarei na luta o Reboot e processo que pode demorar mais pra uns do q outros. E cura contra o vício e n assistir mas porno. Isso graças Deus n tenho feito

Um tempo sem atualizar meu diário
Acho que isso contribuiu pra minha recaída. Semana passada, acabei assistindo pornografia e M .

Mas sinto que nao é mais como antigamente, graças a Deus !

Ficar afastado do fórum contribuiu com essa recaída.

Nao vou me entregar novamente a esse maldito vício

Depois de várias recaídas decidi reiniciar . 14 dias limpos

Eai Viefon,

Como está na luta meu amigo?