Ir em baixo
UltimaEsperança
UltimaEsperança
Mensagens : 48
Data de inscrição : 19/08/2020

Última Esperança Empty Última Esperança

em 19/8/2020, 13:53
Olá, como estão? Estou aqui com o mesmo objetivo de vocês, me livrar do vício. Eu tenho uma dúvida, se alguem puder me responder fico grato. É o seguinte, eu reconheço que tenho o vício em pornografia, mas queria saber se o consumo dela tem o poder de modificar o comportamento de uma pessoa, de tornar esse pessoa agressiva e ter um comportamento  violento. Outra coisa,  os efeitos da pornografia sobre o comportamento do usuário podem ser confundidos com um transtorno como o transtorno bipolar?  

Eu sou bem leigo no assunto, se alguem puder me responder ou até me recomendar leituras sobre o tema fico muito agradecido.
james_logan
james_logan
Mensagens : 104
Data de inscrição : 03/04/2020
Idade : 33

Última Esperança Empty Re: Última Esperança

em 19/8/2020, 13:58
Seja bem vindo brother...

O forum disponibiliza um ebook bem bacana cara... o vício modifica várias áreas do nosso cérebro sim cara, afetando nossa vida desde a parte de relacionamentos até o intelectual da pessoa.

Se você conseguir ler o ebook vai ser legal, pois lá tem uma série de relatos de como a pornografia afetou a mente dessas pessoas e quais foram os benefícios após abandonar a prática.

Lá tbm tem dicas importantes de coisas que devemos evitar no nosso dia a dia... então parceiro, força e foco nessa jornada, o importante é você estar aqui e ciente que o problema existe, e manter-se fora dele... Procure também o depoimento do Terry Crews sobre o vício dele em PMO tbm... é bem motivador man... tamo junto

_______________________________________
James Logan




Meu diário
https://www.comoparar.com/t10316-diario-do-logan

Recordes:
01-04-2020 a 10-06-2020 -> 70 dias
10-08-2020 a ...

UltimaEsperança gosta desta mensagem

luta diária
luta diária
Mensagens : 939
Data de inscrição : 07/04/2017
Idade : 43
Localização : Brasília

Última Esperança Empty Re: Última Esperança

em 19/8/2020, 14:01
Ola UltimaEsperança.
Seja bem vindo aqui somos uma família.
Logo algum moderador vai te passar mais orientações.
Só sei de uma coisa a pornografia destrói todos os aspectos de nossa vida.
Ela atrasa nossa vida e atinge de todas as formas.
Aqui você vai encontrar vários relatos de quem perdeu muita coisa por conta do vício.
Abraços.



_______________________________________



Se tivesse feito o que é certo, você estaria sorrindo; mas você agiu mal, e por isso o pecado está na porta, à sua espera. Ele quer dominá-lo, mas você precisa vencê-lo.

UltimaEsperança gosta desta mensagem

UltimaEsperança
UltimaEsperança
Mensagens : 48
Data de inscrição : 19/08/2020

Última Esperança Empty Re: Última Esperança

em 19/8/2020, 14:01
james_logan escreveu:Seja bem vindo brother...

O forum disponibiliza um ebook bem bacana cara... o vício modifica várias áreas do nosso cérebro sim cara, afetando nossa vida desde a parte de relacionamentos até o intelectual da pessoa.

Se você conseguir ler o ebook vai ser legal, pois lá tem uma série de relatos de como a pornografia afetou a mente dessas pessoas e quais foram os benefícios após abandonar a prática.

Lá tbm tem dicas importantes de coisas que devemos evitar no nosso dia a dia... então parceiro, força e foco nessa jornada, o importante é você estar aqui e ciente que o problema existe, e manter-se fora dele... Procure também o depoimento do Terry Crews sobre o vício dele em PMO tbm... é bem motivador man... tamo junto

Obrigado cara, vou baixar o ebook agora e vou procurar o depoimento. Valeu.

_______________________________________
UltimaEsperança
UltimaEsperança
Mensagens : 48
Data de inscrição : 19/08/2020

Última Esperança Empty Re: Última Esperança

em 19/8/2020, 14:05
luta diária escreveu:Ola UltimaEsperança.
Seja bem vindo aqui somos uma família.
Logo algum  moderador vai te passar mais orientações.
Só sei de uma coisa a pornografia destrói todos os aspectos  de nossa vida.
Ela atrasa nossa vida e atinge de todas as formas.
Aqui você  vai encontrar vários relatos de quem perdeu muita coisa por conta do vício.
Abraços.



Sim,cara. Primeiramente obrigado pelas boas vindas. Eu cheguei a um ponto que eu mesmo percebi que meu comportamento está errado. Vou buscar aprender sobre o assunto pelo ebook e por outros materiais que me indicarem. Ontem a noite eu me desfiz de material P que tinha no PC e coloquei uma proteção DNS na rede wifi.
5&4
5&4
Admin
Admin
Mensagens : 2761
Data de inscrição : 18/08/2017
Localização : Battlefield - Vencer é uma questão de escolha!

Última Esperança Empty Re: Última Esperança

em 19/8/2020, 14:52
Oi, UltimaEsperança!

Que bom que você chegou! Seja muito bem-vindo ao Fórum "Vício em Pornografia, Como Parar?". Aqui, ao mesmo tempo em que construímos um novo caminho por meio da reversão do vício, também construímos uma família. Por isso, desejamos que você se sinta bem entre nós, ao mesmo tempo que encontre oportunidades e condições para aprender e crescer.

Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!

  • Conheça a legislação do Fórum: Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.

  • Veja como gerenciar seu diário em Como criar um diário no Fórum.

  • Conheça o Guia Introdutório e aprenda o básico sobre o processo de reversão do vício ou adquira o Curso Online Programa Revert (Super Recomendado) para ter acesso a informações mais completas.

  • Confira o arsenal tecnológico para te auxiliar na proteção contra o vício: Configuração do Clean Browsing; Bloqueamento via HostsInter App Control Pro (Pago)Blok Supreme (Pago)Download do Qustodio (A versão gratuita já é suficiente). Para maiores informações e/ou encontrar outras opções acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.

  • Conheça os navegadores (para smartphone) que já vem com proteção contra o vício e escolha um: Spin, Kids Safe Browser (Pago) Mobicip. Instale o NetAngel para bloquear a pornografia em seu smartphone, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para Android, iOS ou Windows Phone acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.

  • Dica: Cadastre um e-mail temporário descartável em seus softwares, pois, assim, você evita uma possível recuperação da senha. Utilize também um método de ocultação de senha, para evitar que você desative os bloqueadores em um momento de fissura. Acesse: Método para esconder a senha.

  • Instale um contador de dias: Tutorial Contador de Dias, para te situar em sua jornada.

    Avalie também a necessidade de abandono de outros vícios que podem de alguma forma te atrapalhar no processo, como masturbação, álcool, outras drogas lícitas e ilícitas, games, comidas e outros.

  • Priorize as atividades de religação, tais como: socialização, trabalho voluntário, trabalho manual prazeroso, leitura de livros, mindfulness, meditação, yoga, musculação, natação, ciclismo, pilates, hidroginástica, crossfit, boxe, lutas diversas, dança, caminhada, corrida, zumba, voleibol, futebol e muitas outras. Não foque muito em quantidade, mas na qualidade. 

  • Não desperdice o seu tempo em redes sociais, pois muitas delas atuam como verdadeiras "playboys digitais", tais como: facebook, instagram, twitter, pinterest e outras. Evite também a navegação a esmo.

  • Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Certifique-se de ter relatado toda a sua história de envolvimento com a PMO, para que, assim, possamos ajudá-lo(a) da melhor forma. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te assistir, e sempre que puder ajude outros aqui também.

Abraços!

_______________________________________
Última Esperança Meu_di12

UltimaEsperança gosta desta mensagem

avatar
Geraldim
Mensagens : 86
Data de inscrição : 05/08/2020

Última Esperança Empty Re: Última Esperança

em 19/8/2020, 15:16
Meu irmão,
tem tudo a ver. Leia o relato aqui dos colegas no fórum, a cachola comanda tudo, esta merda de pmo gera tanto problema, algumas parafilias, alguns com disfunções sexuais, o comportamento dúbio em casa, vida de mentiras com familiares, filhos e esposas, gera depressão aos montes, TOC e por aí vai. Cara, este é o mal do século.
Agora se vc quer largar esta vida, eu que estou no início do meu reboot, mas já tentei várias vezes e busquei ajuda, penso, com toda a humildade, que alguns passos possam ser interessantes: 1) buscar ajuda aqui no fórum; 2)ler os materiais e os vídeos; 3) abrir um diário e contar sua história e suas angústias, é impressionante como isto ajuda; 4) comentar no diaário de outros amigos, ajuda demais também, 5) caso seja sua praia, busque a religiosidade, mas sem culpa, e sim de amor e alegria e 6) busque algo pra ajudar no efeitos que a dependência causou (abstinência), pois ela é muito forte mesmo. Alguns indicam livros, meditação, atividades físicas, enfim, muita coisa a ser feita.
Grande abraço!

luta diária, Vitoriosa e UltimaEsperança gostam desta mensagem

UltimaEsperança
UltimaEsperança
Mensagens : 48
Data de inscrição : 19/08/2020

Última Esperança Empty Re: Última Esperança

em 20/8/2020, 08:35
Obrigado 5&4. Vou seguir suas orientações. Comecei hoje a ler as histórias de sucesso, em breve vou adquirir o programa revert também.

P.S.: Estou respondendo sem a citação, pois recebi uma mensagem de que não posso postar links externos.
UltimaEsperança
UltimaEsperança
Mensagens : 48
Data de inscrição : 19/08/2020

Última Esperança Empty Re: Última Esperança

em 20/8/2020, 08:39
Geraldim escreveu:Meu irmão,
tem tudo a ver. Leia o relato aqui dos colegas no fórum, a cachola comanda tudo, esta merda de pmo gera tanto problema, algumas parafilias, alguns com disfunções sexuais, o comportamento dúbio em casa, vida de mentiras com familiares, filhos e esposas, gera depressão aos montes, TOC e por aí vai. Cara, este é o mal do século.
Agora se vc quer largar esta vida, eu que estou no início do meu reboot, mas já tentei várias vezes e busquei ajuda, penso, com toda a humildade, que alguns passos possam ser interessantes: 1) buscar ajuda aqui no fórum; 2)ler os materiais e os vídeos; 3) abrir um diário e contar sua história e suas angústias, é impressionante como isto ajuda; 4) comentar no diaário de outros amigos, ajuda demais também, 5) caso seja sua praia, busque a religiosidade, mas sem culpa, e sim de amor e alegria e 6) busque algo pra ajudar no efeitos que a dependência causou (abstinência), pois ela é muito forte mesmo. Alguns indicam livros, meditação, atividades físicas, enfim, muita coisa a ser feita.
Grande abraço!


E aí Geraldim, vou me aplicar o máximo para seguir isso. A situação está muito ruim e acredito que o vício é o culpado de pelo menos 90% da situação se não por toda a situação.
avatar
Esposa Abandonada
Mensagens : 22
Data de inscrição : 12/08/2020

Última Esperança Empty Essa história parece com a do meu marido. Parece que ele não relaciona a mudança de comportamento, o estado agressivo e violento (sinto nas palavras), com o consumo de pornografia. Triste isso... Destruiu nosso casamento.

em 21/8/2020, 14:11
UltimaEsperança escreveu:Olá, como estão? Estou aqui com o mesmo objetivo de vocês, me livrar do vício. Eu tenho uma dúvida, se alguem puder me responder fico grato. É o seguinte, eu reconheço que tenho o vício em pornografia, mas queria saber se o consumo dela tem o poder de modificar o comportamento de uma pessoa, de tornar esse pessoa agressiva e ter um comportamento  violento. Outra coisa,  os efeitos da pornografia sobre o comportamento do usuário podem ser confundidos com um transtorno como o transtorno bipolar?  

Eu sou bem leigo no assunto, se alguem puder me responder ou até me recomendar leituras sobre o tema fico muito agradecido.
avatar
Esposa Abandonada
Mensagens : 22
Data de inscrição : 12/08/2020

Última Esperança Empty Re: Última Esperança

em 21/8/2020, 14:14
Essa história parece com a do meu marido. Parece que ele não associa o comportamento agressivo e violento (sinto nas palavras), ao consumo de pornografia. Perdeu o amor pela família e a destruiu por causa disso e ainda não percebe. Triste demais isso. Última Esperança, siga firme. Se livre desse mal e sua vida vai ser muito melhor.
avatar
Esposa Abandonada
Mensagens : 22
Data de inscrição : 12/08/2020

Última Esperança Empty Re: Última Esperança

em 21/8/2020, 14:52
Todas as histórias com esse mal são tão parecidas... Começa inocentemente até destruir vidas, famílias...
UltimaEsperança
UltimaEsperança
Mensagens : 48
Data de inscrição : 19/08/2020

Última Esperança Empty Re: Última Esperança

em 21/8/2020, 17:23
Esposa Abandonada escreveu:Essa história parece com a do meu marido. Parece que ele não associa o comportamento agressivo e violento (sinto nas palavras), ao consumo de pornografia. Perdeu o amor pela família e a destruiu por causa disso e ainda não percebe. Triste demais isso. Última Esperança, siga firme. Se livre desse mal e sua vida vai ser muito melhor.

Obrigado por responder ao diário. Eu passei muito tempo sem perceber a causa do comportamento, percebi recentemente que só podia ser o vício. Felizmente não prejudiquei ninguém com esse comportamento além de a mim mesmo, infelizmente não percebi antes. Perdi muito tempo com isso, mas espero que dê tempo de iniciar uma vida bem melhor a partir daqui e me livrar do vício é o primeiro, mais difícil e mais importante passo.
UltimaEsperança
UltimaEsperança
Mensagens : 48
Data de inscrição : 19/08/2020

Última Esperança Empty Re: Última Esperança

em 22/8/2020, 16:35
Esposa Abandonada escreveu:Essa história parece com a do meu marido. Parece que ele não associa o comportamento agressivo e violento (sinto nas palavras), ao consumo de pornografia. Perdeu o amor pela família e a destruiu por causa disso e ainda não percebe. Triste demais isso. Última Esperança, siga firme. Se livre desse mal e sua vida vai ser muito melhor.

Sim, eu associo o comportamento agressivo ao consumo de pornografia. Minha questão na postagem inicial foi se apenas o vício teria a capacidade de mudar tão bruscamente o temperamento de uma pessoa.
UltimaEsperança
UltimaEsperança
Mensagens : 48
Data de inscrição : 19/08/2020

Última Esperança Empty Re: Última Esperança

em 22/8/2020, 16:41
Atualizando. Este é o 4º dia sem pornografia. Estou vendo o programa revert, mas apenas uma aula por dia.
avatar
Esposa Abandonada
Mensagens : 22
Data de inscrição : 12/08/2020

Última Esperança Empty Re: Última Esperança

em 22/8/2020, 20:07
Não tenho nenhuma propriedade em falar, mas se aje no cérebro como as outras drogas ou até pior, sim. Torna o comportamento da pessoa agressivo, sim. Pois como se imagina ser a única fonte de prazer, todas as outras coisas tornam-se irritantes.

Vitoriosa e UltimaEsperança gostam desta mensagem

UltimaEsperança
UltimaEsperança
Mensagens : 48
Data de inscrição : 19/08/2020

Última Esperança Empty Re: Última Esperança

em 23/8/2020, 09:32
5º DIA sem pornografia. Os dias têm sido iguais. Trabalho e estudos via internet, não tenho saído devido à pandemia, até os exercícios físicos têm sido feitos em casa. Será que eu sobrevivo até o fim disso tudo? Laughing
avatar
Geraldim
Mensagens : 86
Data de inscrição : 05/08/2020

Última Esperança Empty Re: Última Esperança

em 23/8/2020, 12:20
Meu amigo,
vou te preparar; o pior ainda está por vir, a mente vai lutar muito pra voltar pra "zona de conforto", pro prazer rápido, pra dopamina gerada.
Digo por experiência própria, a partir da segunda semana a abstinência pega demais. É uma luta minuto a minuto
Não escrevo para te desanimar, mas para que vc esteja preparado.
Controle a mente.
Grande abraço! Estamos juntos

UltimaEsperança gosta desta mensagem

UltimaEsperança
UltimaEsperança
Mensagens : 48
Data de inscrição : 19/08/2020

Última Esperança Empty Re: Última Esperança

em 23/8/2020, 13:22
Geraldim escreveu:Meu amigo,
vou te preparar; o pior ainda está por vir, a mente vai lutar muito pra voltar pra "zona de conforto", pro prazer rápido, pra dopamina gerada.
Digo por experiência própria, a partir da segunda semana a abstinência  pega demais. É uma luta minuto a minuto
Não escrevo para te desanimar, mas para que vc esteja preparado.
Controle a mente.
Grande abraço! Estamos juntos

Opa, já estou esperando dias mais difíceis mesmo. Estou no 5º dias e as tentações começaram, ainda bem que tenho os bloqueadores. O isolamento social agrava ainda mais. Quando bateu a vontade hoje desliguei o PC, mesmo tendo coisas a fazer nele, e tive que me entreter com um livro e depois assisti a um jogo de futebol na TV.
UltimaEsperança
UltimaEsperança
Mensagens : 48
Data de inscrição : 19/08/2020

Última Esperança Empty Re: Última Esperança

em 24/8/2020, 11:39
Queda.
Motivo: Discussão na família
"Brecha": Possibilidade de recuperar a senha do qustodio e blok free por email.

Vou reiniciar amanha: 25/08/2020
UltimaEsperança
UltimaEsperança
Mensagens : 48
Data de inscrição : 19/08/2020

Última Esperança Empty Re: Última Esperança

em 24/8/2020, 11:56
Há alguma chance de completar o reboot ficando isolado?
Laughing Laughing Laughing

Estou praticamente vivendo como um monge, com a exceção do uso do computador para trabalho e estudo E DESSE VÍCIO MALDITO.
Jack.
Jack.
Mensagens : 219
Data de inscrição : 22/10/2019

Última Esperança Empty Re: Última Esperança

em 24/8/2020, 13:12
UltimaEsperança escreveu:Olá, como estão? Estou aqui com o mesmo objetivo de vocês, me livrar do vício. Eu tenho uma dúvida, se alguem puder me responder fico grato.  É o seguinte, eu reconheço que tenho o vício em pornografia, mas queria saber se o consumo dela tem o poder de modificar o comportamento de uma pessoa, de tornar esse pessoa agressiva e ter um comportamento  violento. Outra coisa,  os efeitos da pornografia sobre o comportamento do usuário podem ser confundidos com um transtorno como o transtorno bipolar?  

Eu sou bem leigo no assunto, se alguem puder me responder ou até me recomendar leituras sobre o tema fico muito agradecido.

Seja bem vindo!
Feliz por vc ter tomado a decisão de começar. Acredito que essa agressividade seja contra nós mesmos, sentindo incapazes de libertar do vicio, colocamos pra fora, descarregando nas pessoas, e não poucas vezes justamente naquelas que só querem nosso bem... acho que não acreditamos ser merecedores de amor, pq no fundo não nos amamos, nos culpamos (por vezes em uma sessão de PMO eu me odiava, mesmo durante)... Não sei se é a única causa de agressividade e violência, mas acredito que contribui.
Torcendo por vc!
Forte abraço!

UltimaEsperança gosta desta mensagem

UltimaEsperança
UltimaEsperança
Mensagens : 48
Data de inscrição : 19/08/2020

Última Esperança Empty Re: Última Esperança

em 24/8/2020, 14:35
Jack. escreveu:
UltimaEsperança escreveu:Olá, como estão? Estou aqui com o mesmo objetivo de vocês, me livrar do vício. Eu tenho uma dúvida, se alguem puder me responder fico grato.  É o seguinte, eu reconheço que tenho o vício em pornografia, mas queria saber se o consumo dela tem o poder de modificar o comportamento de uma pessoa, de tornar esse pessoa agressiva e ter um comportamento  violento. Outra coisa,  os efeitos da pornografia sobre o comportamento do usuário podem ser confundidos com um transtorno como o transtorno bipolar?  

Eu sou bem leigo no assunto, se alguem puder me responder ou até me recomendar leituras sobre o tema fico muito agradecido.

Seja bem vindo!
Feliz por vc ter tomado a decisão de começar. Acredito que essa agressividade seja contra nós mesmos, sentindo incapazes de libertar do vicio, colocamos pra fora, descarregando nas pessoas, e não poucas vezes justamente naquelas que só querem nosso bem... acho que não acreditamos ser merecedores de amor, pq no fundo não nos amamos, nos culpamos (por vezes em uma sessão de PMO eu me odiava, mesmo durante)... Não sei se é a única causa de agressividade e violência, mas acredito que contribui.
Torcendo por vc!
Forte abraço!

Obrigado pelo apoio Jack. Tomei uma decisão, pelo menos por um tempo irei ficar em uma casa afastado da família, pelo menos por um tempo. Amanhã irei para lá com meus materiais e vou reinstalar os bloqueadores. Vou seguir o conselho de cadastrar com um e-mail temporário nos bloqueadores para evitar desativá-los.
UltimaEsperança
UltimaEsperança
Mensagens : 48
Data de inscrição : 19/08/2020

Última Esperança Empty Re: Última Esperança

em 24/8/2020, 16:52
Pessoal, uma dúvida besta que me surgiu. Se eu criar esse email temporário o serviço que eu cadastrei com ele continua funcionando (Por exemplo o Qustodio e o Blok Free)?
UltimaEsperança
UltimaEsperança
Mensagens : 48
Data de inscrição : 19/08/2020

Última Esperança Empty Re: Última Esperança

em 25/8/2020, 15:56
Bom, criei o email temporário e coloquei no cadastro do qustodio e do blokfree. Não anotei nem nada, simplesmente copiei e colei lá, assim não tenho nenhuma lembrança do email.

Vou tentar colocar um contador de dias amanhã.
Voltar ao Topo
Permissão deste fórum:
Você não pode responder aos tópicos neste fórum