Ir em baixo
avatar
Projeto Reboot
Mensagens : 6
Data de inscrição : 26/08/2020

Quebrando o vício  Empty Quebrando o vício

em 26/8/2020, 23:02
Demorei pra poder interagir mais cá estou eu.

Tudo comecou quando tinha 14 ano e sempre fui um garoto bem introvertido e tímido, com dificuldade de socialização, descobri sozinho a M e logo depois de uns meses fui descobrir a P, me viciando a consumir todos os dias por quase 10 anos.

Como muitos já conhecem os danos causados pelo PMO, eu fui mais um a sofrer os malefícios, minha socialização piorou drasticamente com o passar dos anos, desenvolvi ansiedade, ficava apavorado com qualquer coisa que eu deveria resolver sozinho e minha interação com as garotas eram quase nulas e com tantos problemas via a PMO como um porto seguro sem saber que era a fonte de todos os problemas.

Quando dei conta que o que eu estava fazendo era errado e deveria parar, parar se tornou impossível e me matando com os sentimentos de culpa logo após a sessão.
Anos se passaram e conheci minha namorada a qual sou apaixonado hj e agradeço de coração seu jeito em me entender e nunca me julgar. Mais foi com ela que descobrir o pior maléficio da P a DE e isso me entristeceu muito, mais ela foi super compreensiva comigo sempre esteve do meu lado, mais como uma pulga atrás da orelha queria resolver o quanto antes esse problema.

Até que em uma pesquisa aleatória me trouxe até aq, fiquei surpreso com tantas pessoas desenvolvendo os mesmos problemas e era a tal da P a causadora deles, li vários relatos e fui vendo uma luz no fim do túnel e fui logo começar meu reboot.
Hj agradeço as histórias de sucesso pois me motivaram muito, leio uma todos os dias .

Estou completando hj 30 dias do meu reboot e venho notado algum benéficios, tais como:

Uma melhora significativa da auto estima
Socialização
Diminuição da ansiedade
Mais energia
Produtividade

Eu não sei se estou na tal chamada Flatline, mais deu uma diminuição dos benefícios, a qual me deixa mais introvertido e com um pouco mais de procrastinação, mais irei continuar firme nessa jornada.

1/3 com sucesso!

Jota ouro gosta desta mensagem

Barão Vermelho
Barão Vermelho
Mensagens : 263
Data de inscrição : 15/07/2017

Quebrando o vício  Empty Re: Quebrando o vício

em 27/8/2020, 10:15
Boa garoto!!! Estamos a quase o mesmo tempo na luta, que legal que você resolveu fazer um diário, vou tentar te acompanhar.

Comigo aconteceu bem parecido, acabei conhecendo uma garota e na hora de transar... D.E!

Mas e ai mano, você já conseguiu transar?

Grande abraço

_______________________________________


"I am gonna show you how great I am"
- Muhammad Ali

Meu diário -> https://www.comoparar.com/t10878-recomeco

trofeu14.png

Projeto Reboot gosta desta mensagem

Jota ouro
Jota ouro
Mensagens : 137
Data de inscrição : 24/07/2020

Quebrando o vício  Empty Re: Quebrando o vício

em 27/8/2020, 10:21
Fala meu irmão, desejo tudo de bom para você. Meus parabéns pelos 30 dias. Eu também bati essa marca e sei o quanto é satisfatório. mantenha a calma e o foco. Sucesso pra ti. Very Happy

_______________________________________


"Desistir não é uma opção"
'Na alegria parecemos todos iguais, é a nossa dor que nos torna únicos"

15 dias (X) 30 dias (X) 45 dias ( ) 60 dias ( ) 75 dias ( ) 90 dias ( )

Projeto Reboot gosta desta mensagem

avatar
Projeto Reboot
Mensagens : 6
Data de inscrição : 26/08/2020

Quebrando o vício  Empty Re: Quebrando o vício

em 27/8/2020, 10:29
Vlw Barão Vermelho!

Bom amigo, nesses 30 dias fiz sexo duas vezes uma foi no início lá no 9 dia com uma tentativa falha de penetração por que foi D.E e E.P já na segunda vez foi por volta do 19 dias fiz sexo mais sem penetração e percebi uma melhora significativa na ereção.


Sei que é um processo que exige paciência mais como todos tenho dúvidas se estarei curado da D.E e da E.P, mais irei persistir e não desistir!
avatar
Projeto Reboot
Mensagens : 6
Data de inscrição : 26/08/2020

Quebrando o vício  Empty Re: Quebrando o vício

em 27/8/2020, 10:34
Jota ouro escreveu:Fala meu irmão, desejo tudo de bom para você. Meus parabéns pelos 30 dias. Eu também bati essa marca e sei o quanto é satisfatório. mantenha a calma e o foco. Sucesso pra ti. Very Happy

Vlw amigo !!
Sucesso pra vc tb e tudo de bom na sua jornada. Very Happy

Jota ouro gosta desta mensagem

avatar
Projeto Reboot
Mensagens : 6
Data de inscrição : 26/08/2020

Quebrando o vício  Empty Re: Quebrando o vício

em 2/9/2020, 18:53
Boa noite.

Hj fiz sexo após 37 dias e tive D.E mais conseguir fazer e tive E.P , vejo uma melhora na libido e nem vontade de consumir PMO. Mais o que me preocupa é se isso é normal, se faz parte do processo do reboot ter D.E e E.P.

Nesses 37 dias não tive nenhum estímulo, só tendo conversar eroticas com minha namorada no whats mais sem nudes, não sei se é prejudicial.

Ainda fico meio duvidoso se irei me curar totalmente da D.E completando os 90 dias.
Mais sei que o reboot tenho que levar como um estilo de vida, nunca mais voltar ao PMO.
Vitoriosa
Vitoriosa
Moderadora
Moderadora
Mensagens : 233
Data de inscrição : 10/12/2018
Idade : 46

Quebrando o vício  Empty Re: Quebrando o vício

em 2/9/2020, 19:14
Oi, Projeto Reboot!

Que bom que você chegou! Seja muito bem-vindo ao Fórum "Vício em Pornografia, Como Parar?". Aqui, ao mesmo tempo em que construímos um novo caminho por meio da reversão do vício, também construímos uma família. Por isso, desejamos que você se sinta bem entre nós, ao mesmo tempo que encontre oportunidades e condições para aprender e crescer.

Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!

  • Conheça a legislação do Fórum: Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.

  • Veja como gerenciar seu diário em Como criar um diário no Fórum.

  • Conheça o Guia Introdutório e aprenda o básico sobre o processo de reversão do vício ou adquira o Curso Online Programa Revert (Super Recomendado) para ter acesso a informações mais completas.

  • Confira o arsenal tecnológico para te auxiliar na proteção contra o vício: Configuração do Clean Browsing; Bloqueamento via Hosts; Inter App Control Pro (Pago); Blok Supreme (Pago); Download do Qustodio (A versão gratuita já é suficiente). Para maiores informações e/ou encontrar outras opções acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.

  • Conheça os navegadores (para smartphone) que já vem com proteção contra o vício e escolha um: Spin, Kids Safe Browser (Pago) e Mobicip. Instale o NetAngel para bloquear a pornografia em seu smartphone, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para Android, iOS ou Windows Phone acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.

  • Dica: Cadastre um e-mail temporário descartável em seus softwares, pois, assim, você evita uma possível recuperação da senha. Utilize também um método de ocultação de senha, para evitar que você desative os bloqueadores em um momento de fissura. Acesse: Método para esconder a senha.

  • Instale um contador de dias: Tutorial Contador de Dias, para te situar em sua jornada.

    Avalie também a necessidade de abandono de outros vícios que podem de alguma forma te atrapalhar no processo, como masturbação, álcool, outras drogas lícitas e ilícitas, games, comidas e outros.

  • Priorize as atividades de religação, tais como: socialização, trabalho voluntário, trabalho manual prazeroso, leitura de livros, mindfulness, meditação, yoga, musculação, natação, ciclismo, pilates, hidroginástica, crossfit, boxe, lutas diversas, dança, caminhada, corrida, zumba, voleibol, futebol e muitas outras. Não foque muito em quantidade, mas na qualidade.

  • Não desperdice o seu tempo em redes sociais, pois muitas delas atuam como verdadeiras "playboys digitais", tais como: facebook, instagram, twitter, pinterest e outras. Evite também a navegação a esmo.

  • Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Certifique-se de ter relatado toda a sua história de envolvimento com a PMO, para que, assim, possamos ajudá-lo(a) da melhor forma. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te assistir, e sempre que puder ajude outros aqui também.

Abraços! Vitoriosa

_______________________________________
Vitoriosa
Barão Vermelho
Barão Vermelho
Mensagens : 263
Data de inscrição : 15/07/2017

Quebrando o vício  Empty Re: Quebrando o vício

em 2/9/2020, 19:24
Projeto Reboot escreveu:Boa noite.

Hj fiz sexo após 37 dias e tive D.E mais conseguir fazer e tive E.P , vejo uma melhora na libido e nem vontade de consumir PMO. Mais o que me preocupa é se isso é normal, se faz parte do processo do reboot ter D.E e E.P.

Nesses 37 dias não tive nenhum estímulo, só tendo conversar eroticas com minha namorada no whats mais sem nudes, não sei se é prejudicial.

Ainda fico meio duvidoso se irei me curar totalmente da D.E completando os 90 dias.
Mais sei que o reboot tenho que levar como um estilo de vida, nunca mais voltar ao PMO.

Amigo, infelizmente é prejudicial sim, qualquer tipo de estimulo artificial é extremamente prejudicial, sejam conversas sensuais, ou até mesmo a imaginação, ficar fantasiando etc...

Eu sugiro fortemente que pare com isso, tente apenas fazer sexo real, beijar, abraçar, conversar pessoalmente etc..

Eu também costumava ter essas conversas com minha namorada, mas parei quando comecei o reboot.

Quanto a D.E e E.P, acredito que seja normal por enquanto, pois ainda estamos na metade do tempo médio de reboot.. Eu também tenho esse medo de completar 90 dias e não estar curado da D.E, mas o que podemos fazer? Temos que apenas continuar e continuar até conseguirmos.

_______________________________________


"I am gonna show you how great I am"
- Muhammad Ali

Meu diário -> https://www.comoparar.com/t10878-recomeco

trofeu14.png

avatar
Projeto Reboot
Mensagens : 6
Data de inscrição : 26/08/2020

Quebrando o vício  Empty Re: Quebrando o vício

em 2/9/2020, 20:42
Obg Barão Vermelho
Mais acha que essas conversas é considerada como uma recaída?
Devo zerar a contagem??
Barão Vermelho
Barão Vermelho
Mensagens : 263
Data de inscrição : 15/07/2017

Quebrando o vício  Empty Re: Quebrando o vício

em 3/9/2020, 21:43
Projeto Reboot escreveu:Obg Barão Vermelho
Mais acha que essas conversas é considerada como uma recaída?
Devo zerar a contagem??

Acredito que o ideal é resetar sim parceiro, infelizmente, mas avalie por si mesmo, você acha que deve resetar?

_______________________________________


"I am gonna show you how great I am"
- Muhammad Ali

Meu diário -> https://www.comoparar.com/t10878-recomeco

trofeu14.png

avatar
Tobiram
Mensagens : 69
Data de inscrição : 26/08/2020

Quebrando o vício  Empty Re: Quebrando o vício

em 4/9/2020, 18:09
Fala meu parceiro, vou começar a acompanhar aqui também e passar algumas dicas, a P causou em mim HOCD e uma leva DE também, estou no 9 dia sem PMO, sem nem ter uma ereção, então não sei se já deu uma melhora na DE, mas na HOCD já deu! Se quiser acompanhar meu diário, seja bem vindo e de grande ajuda, já que já tem quase 40 dias sem PMO
Voltar ao Topo
Permissão deste fórum:
Você não pode responder aos tópicos neste fórum