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Robson Crusue
Robson Crusue
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Diário de Robson Crusoe Empty Diário de Robson Crusoe

em 30/8/2020, 19:19
Olá colegas. Tenho 32 anos, me masturbo desde os 12 e consumo pornografia desde os 17.

Estou a 30 dias sem consumir pornografia (ainda me masturbo), e decidi parar depois que tive dois episódios de impotência sexual com minha parceira. Isso me assustou, pois em dois anos de namoro, foi a primeira vez que isto aconteceu comigo. Já tive casos assim com outras garotas antes dela, mas eu acreditava ser por outros problemas.

Logo depois desta situação pensei logo que o problema poderia ser  a pornografia, pois devido a quarentena, minha parceira engordou um pouco e isto fez com que eu perdesse um pouco do tesão por ela. Afinal, eu estava acostumado a ver as belas modelos dos filmes, então o corpo real da minha namorada não era tão interessante.

Decidi então parar de consumir pornografia, mas optei por não parar de masturbar. Nada contra, apenas uma opção mesmo, mas consegui reduzir bastante os dias em que me masturbo, antes era uma vez por dia. Nos primeiros dias sem pornô, o desejo de assistir era bem forte, e depois de 15 dias percebi que ele quase sumiu. Inclusive minha libido neste período chegou a quase zero, eu nem sexo queria fazer. Até que por volta do dia 20 o desejo foi voltando, foi quando eu e minha namorada tentamos uma relação sexual pela primeira vez depois da minha impotência, e foi ótimo. Consegui sentir tesão por ela, tive um orgasmo excelente, tudo foi bom (ela sabe do que estou passando, e tem me apoiado).

Resolvi então continuar sem pornografia, e tenho conseguido controlar o impulso de acessar conteúdos pornográficos e eróticos, mas uma coisa está me incomodando demais. Quando vejo mulheres atraentes, seja na rua ou em alguma foto enquanto navegando pela internet, sobe um desejo sexual muito forte, quase animal. Mas não sinto o mesmo interesse pela minha namorada. Ainda estou incomodado com o fato dela ter ganhado alguns kilos, e já não estar com a forma física de antes. Me incomoda que ela fique assim, pois eu nunca me senti atraído por mulheres mais gordinhas, e provavelmente isto foi devido aos anos de pornografia. Tenho medo de prejudicar nosso relacionamento por conta disto, ou de não sentir mais atração sexual por ela. Confesso que enquanto estou sozinho, fico até irritado enquanto penso no fato dela ter ganhado peso, como se ela não servisse mais pra mim, mas quando vejo uma mulher com corpo mais atraente, o desejo sexual aparece logo. Também estou tendo dificuldades de ver minha namorada como mulher, quando vejo parece que ela é mais uma irmã, alguém que amo e quero proteger, mas não quero ter relações com ela.

A dúvida é esta: isto é um processo desta abstinência? Será que com o tempo voltarei a sentir atração por ela, mesmo ela não estando mais nos padrões físicos irreais que criei? Estou perdido e gostaria de contar com a experiência de outros colegas sobre isto.

Adendo: Eu e minha namorada sempre tivemos uma relação ótima, ela é amiga, companheira, linda e tudo isto continua. O ponto é apenas na questão sexual, que parece estar influenciando minha percepção sobre ela em outros aspectos.
Vitoriosa
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Diário de Robson Crusoe Empty Re: Diário de Robson Crusoe

em 31/8/2020, 01:00
Oi, Robson Crusoe!

Seja muito bem-vindo ao Fórum "Vício em Pornografia, Como Parar?". Aqui, ao mesmo tempo em que construímos um novo caminho por meio da reversão do vício, também construímos uma família. Por isso, desejamos que você se sinta bem entre nós, ao mesmo tempo que encontre oportunidades e condições para aprender e crescer.

Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!

  • Conheça a legislação do Fórum: Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.

  • Veja como gerenciar seu diário em Como criar um diário no Fórum.

  • Conheça o Guia Introdutório e aprenda o básico sobre o processo de reversão do vício ou adquira o Curso Online Programa Revert (Super Recomendado) para ter acesso a informações mais completas.

  • Confira o arsenal tecnológico para te auxiliar na proteção contra o vício: Configuração do Clean Browsing; Bloqueamento via Hosts; Inter App Control Pro (Pago); Blok Supreme (Pago); Download do Qustodio (A versão gratuita já é suficiente). Para maiores informações e/ou encontrar outras opções acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.

  • Conheça os navegadores (para smartphone) que já vem com proteção contra o vício e escolha um: Spin, Kids Safe Browser (Pago) e Mobicip. Instale o NetAngel para bloquear a pornografia em seu smartphone, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para Android, iOS ou Windows Phone acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.

  • Dica: Cadastre um e-mail temporário descartável em seus softwares, pois, assim, você evita uma possível recuperação da senha. Utilize também um método de ocultação de senha, para evitar que você desative os bloqueadores em um momento de fissura. Acesse: Método para esconder a senha.

  • Instale um contador de dias: Tutorial Contador de Dias, para te situar em sua jornada.

    Avalie também a necessidade de abandono de outros vícios que podem de alguma forma te atrapalhar no processo, como masturbação, álcool, outras drogas lícitas e ilícitas, games, comidas e outros.

  • Priorize as atividades de religação, tais como: socialização, trabalho voluntário, trabalho manual prazeroso, leitura de livros, mindfulness, meditação, yoga, musculação, natação, ciclismo, pilates, hidroginástica, crossfit, boxe, lutas diversas, dança, caminhada, corrida, zumba, voleibol, futebol e muitas outras. Não foque muito em quantidade, mas na qualidade.

  • Não desperdice o seu tempo em redes sociais, pois muitas delas atuam como verdadeiras "playboys digitais", tais como: facebook, instagram, twitter, pinterest e outras. Evite também a navegação a esmo.

  • Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Certifique-se de ter relatado toda a sua história de envolvimento com a PMO, para que, assim, possamos ajudá-lo(a) da melhor forma. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te assistir, e sempre que puder ajude outros aqui também.

Abraços! Vitoriosa

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Diário de Robson Crusoe Empty Re: Diário de Robson Crusoe

em 31/8/2020, 19:48
Hoje completei 31 dias sem P. Até entrar no forum, dois dias atrás, não pensava em parar também com a M, mas depois de ler vários relatos, resolvi incluir também, logo estou a 2 dias sem M.

Ficar sem P tem sido mais tranquilo do que pensei, confesso que não sinto mais falta, mas percebi algumas coisas desagradáveis agora. Meu humor não está legal, me sinto mal humorado e sem paciência, meu interesse pela minha namorada caiu muito, eu moro sozinho e ela com os pais, e nessa quarentena temos nos visto muito pouco. Antes eu até sentia falta, mas agora eu estou achando bom ficar sem ter contato com ela, ela tem sentido isso e as vezes me cobra, o que me deixa ainda mais sem paciência, mas eu estou tentando ficar firma pois não quero magoá-la, eu a amo muito.

O problema é que nem mesmo pensar nela com tesão eu estou conseguindo, temo que isto possa ser devido ao vício, pois ela ganhou alguns kg nessa quarentena, e o corpo dela já não está tão atraente quanto antes. Estou com medo de não conseguir mais sentir atração sexual por ela. Será que isto é por causa do vício? Eu já transei com mulheres mais gordinhas antes e não tive dificuldades, mas dessa vez está complicado.

No mais, ainda não senti os benefícios que muitos sentiram aos 30 dias, como mais ânimo, concentração ou alegria. Imagino que seja pelo fato deu não ter parado de me masturbar, por isso vou cortar isto também.

Vamo que vamo!

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