Até a Glória Eterna

Grande Luan!

Na torcida por você companheiro, vamos em frente!

Grande abraço do amigão da vizinhança!

O desespero

"Quando chegou a um ponto em que eu não conseguia me excitar nem com pornografia foi quando bateu um desespero"
Rafael Rossi

Busca por respostas

"Eu insisti um pouco mais na pesquisa e encontrei o vicioempornografiacomoparar.com. Li o ebook em dois dias e pensei comigo: pode ser isso mesmo. Não acreditei na hora, mas resolvi fazer o teste e iniciar o programa."
                      Toguro

Uma solução viável para o problema

"Ter encontrado o site foi muito reconfortante, ainda mais quando percebi que havia um e-book que explicava, detalhadamente, as causas e os impactos do vício. Sem falar que disponibilizava um método para reverter essa situação - o método "Como Parar". De imediato, realizei a compra do livro e o li em poucos dias. Estava maravilhado com tudo aquilo que havia descoberto. Era tudo o que eu precisava: uma abordagem científica do vício e uma metodologia lógica para extirpá-lo".
5&4

       
Religação e recompensa

"Para as fissuras e efeito caçador eu utilizei de exercícios físicos. Eu corria muito, quase todos os dias. Sempre fazendo flexões e qualquer outra atividade que me cansasse. Toda aquela energia e tensão sexual que se acumulava por conta de eu não estar praticando PMO eu descontava nos exercícios. Minha autoestima aumentou muito com isso, passei a me alimentar melhor também, perdi peso, me senti bonito e passei a atrair algumas meninas".
     Peter Parker

Renovação de vida

"Pois é, há um ano atrás, eu era um robô, uma máquina, minha vida era totalmente monótona, sem graça e eu me comportava no dia-a-dia como um dos personagens de "The Walking Dead".A única coisa que me dava um "pouquinho" de alegria era ir para um motel assistir P e bater uma. Essa alegria durava alguns minutos até a primeira gozada. Depois, até a segunda gozada já não era a mesma coisa. Da terceira gozada em diante já não tinha mais graça nenhuma. Aí eu arrumava minhas coisas, pagava o motel e saia me arrastando, muito pior do que quando entrei.

Hoje, um ano após iniciar o meu reboot, sou um homem 100% FELIZ e me alegro a cada momento com pequenas coisas. Isso ocorre porque o meu cérebro está repleto de dopamina".
                     Antonio 71

A cura é constante e não definitiva

"A minha maior preocupação no pós-reboot é não relaxar, isto é, não dar permissões ao vício para que ele se instale novamente, até mesmo sem eu perceber. Eu tenho total consciência que essa luta é diária, ou seja, pela vida toda. Sei que haverá momentos em que as tempestades virão e o barco poderá chacoalhar muito. Entretanto, farei de tudo para ele não virar. Hoje, tenho muito mais forças para isso - manter o barco de pé. Não que eu tenha adquirido um super poder, nada disso. Com o reboot, eu obtive a clareza de que a PMO simplesmente não compensa e que não é mais uma opção em minha vida. Além do mais, é muito melhor estar no controle, ser o senhor de sua própria vida, do que viver subjugado. Como dizia Osho "A maior liberdade é ser livre de nossa própria mente".
              5&4

  A alegria de uma vida realizada

"E assim foi meus caros amigos, completei o reboot um dia antes do meu casamento, casei, voltei da lua de mel e estou aqui, com 116 dias vitoriosos. O que parecia realmente impossível na minha vida, se tornou realidade. Evidente que não foram dias fáceis, passei por vários períodos desmotivado, sem ânimo para fazer muita coisa, meu corpo exigia dopamina, mas eu não a dava, nem sequer com olhares a mulheres na rua. Mas, uma coisa que eu aprendi nessa jornada, é que não interessa a sua história de viciado, não interessa quantos fracassos e recaídas você teve nem se você se acha fraco ou derrotado, se você tomar a decisão no seu coração de realmente se livrar de uma vez por todas desse vício e lutar de maneira inteligente, você se livrará!!"
            Empreendedor

Boas citações meu nobre Luan!

Luan Oliveira escreveu:O desespero

"Quando chegou a um ponto em que eu não conseguia me excitar nem com pornografia foi quando bateu um desespero"
             Rafael Rossi

Busca por respostas

"Eu insisti um pouco mais na pesquisa e encontrei o vicioempornografiacomoparar.com. Li o ebook em dois dias e pensei comigo: pode ser isso mesmo. Não acreditei na hora, mas resolvi fazer o teste e iniciar o programa."
                      Toguro

Uma solução viável para o problema

"Ter encontrado o site foi muito reconfortante, ainda mais quando percebi que havia um e-book que explicava, detalhadamente, as causas e os impactos do vício. Sem falar que disponibilizava um método para reverter essa situação - o método "Como Parar". De imediato, realizei a compra do livro e o li em poucos dias. Estava maravilhado com tudo aquilo que havia descoberto. Era tudo o que eu precisava: uma abordagem científica do vício e uma metodologia lógica para extirpá-lo".
    5&4

       
Religação e recompensa

"Para as fissuras e efeito caçador eu utilizei de exercícios físicos. Eu corria muito, quase todos os dias. Sempre fazendo flexões e qualquer outra atividade que me cansasse. Toda aquela energia e tensão sexual que se acumulava por conta de eu não estar praticando PMO eu descontava nos exercícios. Minha autoestima aumentou muito com isso, passei a me alimentar melhor também, perdi peso, me senti bonito e passei a atrair algumas meninas".
     Peter Parker

Renovação de vida

"Pois é, há um ano atrás, eu era um robô, uma máquina, minha vida era totalmente monótona, sem graça e eu me comportava no dia-a-dia como um dos personagens de "The Walking Dead".A única coisa que me dava um "pouquinho" de alegria era ir para um motel assistir P e bater uma. Essa alegria durava alguns minutos até a primeira gozada. Depois, até a segunda gozada já não era a mesma coisa. Da terceira gozada em diante já não tinha mais graça nenhuma. Aí eu arrumava minhas coisas, pagava o motel e saia me arrastando, muito pior do que quando entrei.

Hoje, um ano após iniciar o meu reboot, sou um homem 100% FELIZ e me alegro a cada momento com pequenas coisas. Isso ocorre porque o meu cérebro está repleto de dopamina".
                     Antonio 71

A cura é constante e não definitiva

"A minha maior preocupação no pós-reboot é não relaxar, isto é, não dar permissões ao vício para que ele se instale novamente, até mesmo sem eu perceber. Eu tenho total consciência que essa luta é diária, ou seja, pela vida toda. Sei que haverá momentos em que as tempestades virão e o barco poderá chacoalhar muito. Entretanto, farei de tudo para ele não virar. Hoje, tenho muito mais forças para isso - manter o barco de pé. Não que eu tenha adquirido um super poder, nada disso. Com o reboot, eu obtive a clareza de que a PMO simplesmente não compensa e que não é mais uma opção em minha vida. Além do mais, é muito melhor estar no controle, ser o senhor de sua própria vida, do que viver subjugado. Como dizia Osho "A maior liberdade é ser livre de nossa própria mente".
              5&4

  A alegria de uma vida realizada

"E assim foi meus caros amigos, completei o reboot um dia antes do meu casamento, casei, voltei da lua de mel e estou aqui, com 116 dias vitoriosos. O que parecia realmente impossível na minha vida, se tornou realidade. Evidente que não foram dias fáceis, passei por vários períodos desmotivado, sem ânimo para fazer muita coisa, meu corpo exigia dopamina, mas eu não a dava, nem sequer com olhares a mulheres na rua. Mas, uma coisa que eu aprendi nessa jornada, é que não interessa a sua história de viciado, não interessa quantos fracassos e recaídas você teve nem se você se acha fraco ou derrotado, se você tomar a decisão no seu coração de realmente se livrar de uma vez por todas desse vício e lutar de maneira inteligente, você se livrará!!"
            Empreendedor

Olá amigo, obrigado por esse estímulo através das palavras desses gigantes; vamos seguir em frente, muito em breve todos teremos a vitória, abraços.

   Dia 73 Hard Mode 
 
  Nesse novo ano de 2022, graças a Deus não consumi PMO. Estou feliz e muito agradecido a Deus pela minha vida e também pelo fruto de meus esforços ao longo desses dias.
  Não foi nada fácil, principalmente nos primeiros 15 dias, mas estou aqui.
   Tinha deixado de atualizar meu diário por aqui e fiz isso para me fazer presente no diário dos amigos, ajudando e incentivando. Isso foi muito bom, pois tive muita satisfação em ver os outros amigos consolidando seu reboot, bem como os ver obtendo melhorias em suas vidas.
  Estou muito melhor do que estava em 2021, ano em que eu recaí no vício depois de um ano e dez dias sem PMO. Mas, cá estou. Nesses 73 dias socializei muito, pois a ansiedade social que eu tinha voltado a ter sumiu completamente. Meu desejo por mulheres de verdade também se normalizou e minhas ereções também. 
  Estou mais comunicativo, minha oratória está melhor também. Falo com voz firme e olhando nos olhos das pessoas. Devo também dizer que a compulsão por PMO também já não me incomoda e noto que meu córtex-pré-frontal está se normalizando.

     Estou usando os bloqueadores, deixei de assistir televisão de vez, mandei as redes sociais pro espaço. Tudo que tenho feito é: socializar, trabalhar, orar ao Senhor, meditar sobre meu reboot.

    Faltam ainda 17 dias para os 90 dias, mas não me apego mais a isso, quando pensamentos sobre dias vem eu nem inicio a conversa, apenas saio.

  Dane-se a PMO. Eu estou vivendo minha realidade, minhas alegrias e tristezas, encarando como homem.

  Alguns até me acham estranho por eu não usar redes sociais ou passar o dia inteiro vendo tik tok, mas eu não ligo pra isso.  É melhor ser único e diferente, do que ser um viciado em PMO.

No mais, tenham força e sobriedade. 
Sem fantasias, vivendo a realidade.

A reconstrução de si mesmo


  Viciados em PMO tem algo em comum entre si, que é a dificuldade em áreas essenciais da vida, como: social, amorosa, familiar. 
   Nos casos mais graves, temos exemplos de pessoas que nem mesmo têm um convívio social, pois sua rotina é condicionada a satisfazer o vício e até mesmo não conseguem se relacionar de forma saudável com seus parentes. 
    Trabalhar na construção de um nova vida não é fácil, pelo contrário, é um desafio enorme. 
   Um dos passos essenciais para deixar o hábito de satisfazer o vício é voltar-se ao desafio de ser alguém "sociável" outra vez. Não é exagero dizer ou afirmar que é um desafio, pois se sua visão ou percepção da realidade está distorcida devido ao vício, é certo que também você se sinta um peixe fora d'água e tenha medo do julgamento dos outros, se sentindo "sujo". Só depois de algum tempo, exercitando nossa habilidade social, é que vamos recuperar essa percepção real de mundo. 
     
      A socialização é um meio de conseguir dopamina de maneira saudável e prazer duradouro, sem culpas ou arrependimentos, sem vícios e seus efeitos maléficos.
    Trocar experiências, aprender, sorrir, contar uma piada ou sorrir de uma piada. Tudo isso é muito melhor que aquele pseudo prazer da PMO que dura 2 segundos e nada mais.
  
    Isso por si só já seria motivo de largar a P hoje mesmo e nunca mais voltar ao vício, mas existe a questão de usar a PMO como analgésico para as dores da vida. Não podemos remediar o sofrimento com aquilo que é a maior fonte de sofrimento, causa maior de nossos problemas, que é a PMO. Isso é ilógico, inútil. 
   Se você está sinceramente disposto a largar o vício e a viver uma vida melhor, por que ainda dá permissões desse tipo para satisfazer o vício? Existem muitas e variadas formas de se livrar de fissuras, como: sair de casa, conversar com um amigo, caminhar, correr, estudar, paquerar. Mas se você está aí com um celular sem bloqueadores, vendo fotos de mulheres semi nuas no Instagram, como sair dessa meu irmão? 
       Se a pessoa parar para pensar e for sincera consigo mesmo, ela verá que essas fotos de mulheres semi nuas são apenas o começo da permissão que você vai dar a si mesmo para ver P outra vez, isso é claro e evidente.
        É você que está construindo a si mesmo, e é preciso construir alicerces seguros para que essa construção não desmorone lá na frente. Isso é o que qualquer pessoa inteligente faz: prever o resultado das suas ações a longo prazo, o ônus e o bônus dela.
       Conheci um homem que me contou do seu sofrimento e a forma que encontrou para sair dele. Ele disse que simplesmente foi sincero consigo mesmo, pois a maior mentira é aquela que contamos a nós mesmos, não adianta, sempre será assim. Sem projetos, sem disciplina, sem esforços sinceros não há vitória.

  Deus esteja com todos!

                DIA 74


  Hoje tive um dia bem mais ou menos. Estive hoje o dia inteiro em casa, mas não fiquei navegando a esmo.
 Já já as 7 da noite vou rezar meu terço. A oração sempre foi pra mim uma maneira de acalmar o coração, trazer paz a alma. 
   Tive alguns pensamentos de P involuntários ao longo do dia, mas nada que me atormente. Hoje sinto que a compulsão por PMO tem bem menos poder sobre mim, mas sigo firme e minha mentalidade está boa graças a Deus.

@_Luan escreveu:                DIA 74


  Hoje tive um dia bem mais ou menos. Estive hoje o dia inteiro em casa, mas não fiquei navegando a esmo.
 Já já as 7 da noite vou rezar meu terço. A oração sempre foi pra mim uma maneira de acalmar o coração, trazer paz a alma. 
   Tive alguns pensamentos de P involuntários ao longo do dia, mas nada que me atormente. Hoje sinto que a compulsão por PMO tem bem menos poder sobre mim, mas sigo firme e minha mentalidade está boa graças a Deus.

Olá amigo, como você está sendo um gigante, o tempo voa né, tanto para o bem tanto para o mal, estou muito feliz por você estar se reerguendo dessa forma, toda vez que vim alguma vontade lembre dessa força para continuar seguindo em frente, abçs.

Kaneki escreveu:

@_Luan escreveu:                DIA 74


  Hoje tive um dia bem mais ou menos. Estive hoje o dia inteiro em casa, mas não fiquei navegando a esmo.
 Já já as 7 da noite vou rezar meu terço. A oração sempre foi pra mim uma maneira de acalmar o coração, trazer paz a alma. 
   Tive alguns pensamentos de P involuntários ao longo do dia, mas nada que me atormente. Hoje sinto que a compulsão por PMO tem bem menos poder sobre mim, mas sigo firme e minha mentalidade está boa graças a Deus.

Olá amigo, como você está sendo um gigante, o tempo voa né, tanto para o bem tanto para o mal, estou muito feliz por você estar se reerguendo dessa forma, toda vez que vim alguma vontade lembre dessa força para continuar seguindo em frente, abçs.

Obrigado amigo por tirar um tempinho para participar do meu diário, desejo tudo de bom pra você e também muito sucesso no seu reboot.

Um abraço!

      O que queremos, fantasias ou vida real? 


  
      Há alguns dias atrás passei por uma situação difícil, que me trouxe muito desgosto, sofrimento, inquietude mental. 
    Lembro que naquele dia fui bombardeado por fantasias involuntárias, uma atrás da outra, e elas só vieram a cessar quando conversei um pouco com minha vó. Mas dessa situação eu tive uma percepção clara e era algo que eu já intuia em mim. Percebi que quando tempos difíceis apareciam, as fantasias também surgiam com força e isso acontecia por que toda vez que eu sofria eu também procurava fantasiar pra tentar obter algum prazer, e isso tornou-se um hábito muito fortalecido. Isso ficou tão forte que de forma inconsciente, a mente já coloca a fantasia lá como uma "isca" e nós como os peixinhos, somos pescados pela PMO. Acontece que para acabar com esse hábito é preciso enfrentar essas situações de forma consciente, pensando previamente em como agir nesses momentos. 
     Uma característica bem interessante das fantasias é essa fuga da realidade que elas proporcionam. Fugir da realidade ou "varrer a sujeira pra debaixo do tapete", não vai nos livrar desses sentimentos de forma definitiva, apenas estaremos nos esquivando da nossa obrigação de resolver essas questões de forma inteligente.
    Foi quando entendi isso, que comecei a entender que eu só completaria esse segundo reboot se eu dissesse um não definitivo a PMO e fazendo isso eu teria que encarar a vida como ela é, pois a verdade é que a vida só é fácil para bebês e não pra homens. Mas é preciso considerar que apesar de ela não ser fácil, ela é um convite a exercer-mos nossa masculinidade com sabedoria a procura da felicidade.

 Fé em Deus sempre!

                 DIA 75 


     Diferente de ontem, hoje eu socializei bastante, principalmente de manhã. Agora a tarde eu estou em casa. Nesse período da tarde rezei um rosário completo. Graças a Deus estou mais assíduo nas orações e me sentindo em paz. O cenário de agora é que acabou de chover aqui e agora está caindo uma leve garoa. 
    A ansiedade social sumiu completamente e isso tem me ajudado a construir novas relações e novos aprendizados, fortalecendo também as relações que antes vinham adormecidas.
   Estou tranquilo graças a Deus e vivendo um dia de cada vez, aproveitando o presente a cada instante.

 Um abraço a todos!

@_Luan escreveu:      O que queremos, fantasias ou vida real? 


  
      Há alguns dias atrás passei por uma situação difícil, que me trouxe muito desgosto, sofrimento, inquietude mental. 
    Lembro que naquele dia fui bombardeado por fantasias involuntárias, uma atrás da outra, e elas só vieram a cessar quando conversei um pouco com minha vó. Mas dessa situação eu tive uma percepção clara e era algo que eu já intuia em mim. Percebi que quando tempos difíceis apareciam, as fantasias também surgiam com força e isso acontecia por que toda vez que eu sofria eu também procurava fantasiar pra tentar obter algum prazer, e isso tornou-se um hábito muito fortalecido. Isso ficou tão forte que de forma inconsciente, a mente já coloca a fantasia lá como uma "isca" e nós como os peixinhos, somos pescados pela PMO. Acontece que para acabar com esse hábito é preciso enfrentar essas situações de forma consciente, pensando previamente em como agir nesses momentos. 
     Uma característica bem interessante das fantasias é essa fuga da realidade que elas proporcionam. Fugir da realidade ou "varrer a sujeira pra debaixo do tapete", não vai nos livrar desses sentimentos de forma definitiva, apenas estaremos nos esquivando da nossa obrigação de resolver essas questões de forma inteligente.
    Foi quando entendi isso, que comecei a entender que eu só completaria esse segundo reboot se eu dissesse um não definitivo a PMO e fazendo isso eu teria que encarar a vida como ela é, pois a verdade é que a vida só é fácil para bebês e não pra homens. Mas é preciso considerar que apesar de ela não ser fácil, ela é um convite a exercer-mos nossa masculinidade com sabedoria a procura da felicidade.

 Fé em Deus sempre!

Isso é muita verdade amigo, o vício é uma forma de procrastinação da nossa vida, é uma fuga da realidade que não deixa a gente viver de verdade, nem ser nós mesmos, assim como, deixa a gente na zona de conforto.

     Disfunção erétil: o maior medo do homem 




     Só quem já passou por a situação de se ver impotente nesse sentido, sabe o quão desesperador isso é. Geralmente homens jovens ou maduros nem sequer pensam na possibilidade de um dia estarem impossibilitados de terem relações. Para leigos no assunto, um homem jovem dizer que está impotente é motivo de piada. Mas quando uma variável como a P aparece, oferecendo variedade sexual "ilimitada", facilidade de encontrar novas parceiras virtuais, possibilidade de múltiplos orgasmos, etc. O cara vai lá e acha que encontrou o paraíso ou a oportunidade perfeita de satisfazer todas as suas fantasias. Aí vem a M de forma descontrolada, pois tudo que importa é aproveitar as supostas novas oportunidades de acasalamento.
   Temos que rir pra não chorar, pois seria cômico se não fosse trágico, o fato de alguém estar batendo uma para um monte de pixels em uma tela, que formam assim a imagem de uma mulher, que achamos ser real. Após anos e anos de PMO, o cara vai lá e encontra uma namorada/esposa e pensa: "agora eu deixo a PMO, pois tenho uma mulher pra me relacionar", mas o que vem depois? Bem, o bronhador nato descobre que está impotente aos 25 anos.
   Se alguém está lutando contra a PMO ou já concluiu o reboot, é essencial que esse alguém reflita sobre isso, que a P afeta não só nosso cérebro com seus efeitos nocivos e compulsão, mas também pode nos levar a impossibilidade de se relacionar sexualmente com alguém real e isso para um homem é muito triste.

Cabe a reflexão!

Um abraço!

                    DIA 76


   Neste domingo fiquei por casa mesmo. Lavei o carro do meu pai e agora a tarde fui jogar futebol com meus amigos. Estou com meu "eu" consciente bem fortalecido. Minhas escolhas estão sendo tomadas com sabedoria e estou tendo uma visão a longo prazo das minhas atitudes de agora. Noto também que estou mais corajoso, disposto, amável, racional.
      Minha mente está mais limpa, sem aquela explosão de pensamentos aleatórios e fantasias S. 
      

   Até a próxima!
  Um abração.

                      DIA 77 


      Ontem foi um dos dias mais complicados desse reboot. Foi um dia em que parecia estar tudo sem cor e sem vida. Tive uma vontade maior de ver P do que eu tinha tido nos dias anteriores, isso talvez por estar quase que sozinho em casa, mas venci esse dia de ontem.

                        DIA 78


       Hoje comecei o dia de uma forma melhor que a de ontem. Acordei bem disposto e até alegre. Sigo com muita esperança, pois consegui passar por dias muito difíceis até chegar aqui e esses dias me ajudaram a me fortalecer bem mais. Devo dizer que se não fosse os bloqueadores eu não teria chegado até aqui. Se a P estivesse livre, fatalmente eu teria voltado a praticar PMO. E também devo dizer que o Senhor Deus tem me fortalecido muito nesse caminho e tem me dado o discernimento necessário nas situações adversas.

    Um abraço a todos!

@_Luan escreveu:                      DIA 77 


      Ontem foi um dos dias mais complicados desse reboot. Foi um dia em que parecia estar tudo sem cor e sem vida. Tive uma vontade maior de ver P do que eu tinha tido nos dias anteriores, isso talvez por estar quase que sozinho em casa, mas venci esse dia de ontem.

                        DIA 78


       Hoje comecei o dia de uma forma melhor que a de ontem. Acordei bem disposto e até alegre. Sigo com muita esperança, pois consegui passar por dias muito difíceis até chegar aqui e esses dias me ajudaram a me fortalecer bem mais. Devo dizer que se não fosse os bloqueadores eu não teria chegado até aqui. Se a P estivesse livre, fatalmente eu teria voltado a praticar PMO. E também devo dizer que o Senhor Deus tem me fortalecido muito nesse caminho e tem me dado o discernimento necessário nas situações adversas.

    Um abraço a todos!

Olá amigo que bom q continua firme, quando haver momentos assim dê uma volta, não vamos dar margem para o vício, bora pra frente abçs.

Grande Luan!

Fico feliz por você grande amigo, até aqui segue firme.

Eu tirei um tempo aqui para ler o seu diário, cara, quantas lutas você já enfrentou...

Momentos como relatou vamos ter que passar mesmo, não tem outro jeito, as vezes dar um distraída na cabeça pode cair bem.

Que o nosso Deus te fortaleça cada vez mais meu amigo, eu falo por mim mesmo, que teve dias em que só mantive a constância porque eu tirei forças na fé que eu tenho em Deus, então amigo, fica firme,  e continue com essa determinação.

Podemos sim, vislumbrar um futuro muito belo ainda a frente, descansa seu coração.

Um grande abraço!

Kaneki e Lucas: Obrigado pelas palavras de encorajamento e pelo desejo de bem. 
 Vamos seguir em busca de uma vida real sem PMO, a cada dia, a cada novo dia que o Senhor Deus nos dá vida nova em seu amor. 


Um abraço

Finalizando mais um dia..   
  Já já irei dormir, pois pretendo acordar mais cedo, para aproveitar o dia desde cedo. 
  Como não assisto mais televisão tenho ido dormir mais cedo. Hoje tenho vivido um pouco distante da tecnologia em geral, pois as vezes que uso Internet, é pra olhar o fórum, atualizar meu diário e incentivar os amigos. Tem me feito bem estar longe do virtual e tenho vivido mais a vida real. Antes de tentar o reboot pela primeira vez, sem exageros posso dizer que eu vivia 90% no mundo virtual e apenas 10% na vida real. Quando comecei os primeiros reboots, notei que o percentual da vida real tinha subido para uns 40%, e no tempo que passei um ano e dez dias sem PMO, vi que o percentual de vida real tinha chegado a casa dos 80, 85%. Hoje neste atual reboot, digo que tenho vivido 95% na vida real. Sei que apesar de estar mais na vida "real", é preciso também estar presente no "presente".
    Hoje tenho vivido uns 55% no presente e minha meta é aumentar isso mais e mais.

Um abraço a todos!

                                        DIA 79 


    Neste dia de hoje, que é um dia em que estou a onze dias de uma vitória muito especial, estou me sentindo feliz. Em abril do ano passado quando comecei a recair no vício, enxergava um segundo triunfo como algo muito difícil, mas mesmo que naquele momento eu estivesse sem esperança, nunca abandonei o reboot. Foram muitas quedas, mas em todas, uma a uma, fui vendo onde errei e tapei aqueles buracos.
     Eu li a maioria das histórias de sucesso durante esse reboot e vi os benefícios relatados pelas pessoas que viveram verdadeiras transformações em suas vidas. Aquilo me fez relembrar de algumas conquistas que tive durante meu reboot passado e eram conquistas especiais que eu queria que não se tornassem vagas lembranças, mas que voltassem a fazer parte do meu dia dia. Me sentir vivo de verdade, sentir coisas boas em meu coração, como: honestidade, sobriedade, desejo do bem comum e proximidade com o criador.
     Quando alguém passa muito tempo longe do vício e depois desse tempo volta a rotina do vício, é normal que tudo pareça novo outra vez e o efeito caçador é potencializador de recaídas, por isso as vezes demoram meses até se conseguir grandes tempos longe da PMO de novo. Mas considerando que, da mesma maneira que o cérebro se recupera, ele também vai voltar a ser compulsivo se a pessoa voltar a consumir P(cedo ou tarde isso acontece). Assim voltando os efeitos nocivos, a pessoa logo estará no fundo do poço novamente e esse foi meu caso. Hoje tenho consciência de que por mais que tenhamos completado o reboot e não sintamos vontade nenhuma de PMO, é essencial manter os bloqueadores e preferencialmente extinguir o uso de redes sociais.
    Essa luta é dura, muito dura. Há dias em que tendemos a desistir, mas se a gente tiver resiliência e esperança, logo estaremos vivendo uma vida equilibrada.

Um abraço do Luan a todos!
Até a próxima!

                            DIA 80 


    Hoje, faltando dez dias para a meta dos 90 dias, sigo firme, esperançoso, confiante, de que sim, com fé em Deus poderei dar um grito para liberdade e um passo essencial para uma nova vida. 
 
   Que o Senhor Jesus abençoe a cada um de vocês e que todos possam experimentar a liberdade verdadeira, liberdade de alma e coração, renovação de espírito. 
 Que possamos ter a cada dia o discernimento necessário para lidar com as situações diversas e adversas e também que possamos viver as alegrias da vida com sabedoria e gratidão.

Amém!

Grande Luan! Vi recentemente que também está quase completando (novamente) o seu reboot. Que maravilha! Você dá um bom testemunho de que, com a disciplina correta se chega longe. Siga em frente, meu amigo.

Fuzion escreveu:Grande Luan! Vi recentemente que também está quase completando (novamente) o seu reboot. Que maravilha! Você dá um bom testemunho de que, com a disciplina correta se chega longe. Siga em frente, meu amigo.

 Obrigado amigo! 
Desejo tudo de bom em sua vida, que você tenha muitas alegrias e conquistas. 

Um grande abraço!

DIA 81


      O sentimento que sinto por ter chegado até aqui é de muita gratidão, primeiramente a Deus, e a meus amigos aqui do fórum por toda a força que me passaram nos momentos difíceis que eu passei ao longo do ano de 2021.

   O dia começou bem, me acordei bem disposto. Sinto que minha vida tem se estabilizado e isso é muito bom.

 Um abraço!

Grande Luan!

Que felicidade de vê-lo longe do vício a mais de 80 dias! Estou muito orgulhoso de você!

Continue assim meu grande amigo, você tem grande potencial para isso!

Abraços!