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23/3/2021, 15:38
Mto bom logos, fico feliz por você irmão ! Se Deus quiser, dará tudo certo !

Forte abraço !

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24/3/2021, 12:30
Atuailizando

Amigos, segundo dia de tratamento com o antidepressivo, sensação de cabeça pesada, mas é assim mesmo até meu corpo se adaptar.

Outra coisa também, depois que reiniciamos é sempre mais difícil persistir. Como na primeira vez eu fiz 85 dias acredito que fiquei muito frustrado por não ter conseguido concluir os 5 dias restantes, e isso tem dificultado bastante perseverar, é como se fosse o triplo de dificuldade.

Mas o negócio é não desistir, por mais clichê que pareça, é um jogo de persistência com equilíbrio emocional e algumas estratégias. No fim, quem conseguir vencer esse jogo, conseguirá dominar o vício.

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24/3/2021, 16:05
Não fique se martirizando pela recaída logos, somos falhos irmão e isso faz parte de nossa natureza... Desistir sim, seria um erro fatal...

Outra coisa, já reparou que vc ficou 85 dias consecutivos sem P ? Cara, isso foi incrível ! Alegre-se com isso..

Não pense, "faltava apenas 5 dias para o Reboot"... Pense, "eu fiquei 85 dias limpo !"

Seja positivo meu amigo e sinta-se bem consigo mesmo pela margem expressiva que alcançou.

Sucesso !

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25/3/2021, 15:11
Obrigado pelo apoio!!!

Vamos nessa.

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26/3/2021, 14:10
Fala, Logos. Notei que houve um deslize de sua parte nos dias em que estive ausente. Cara, por mais que não tenha sido uma queda gravíssima, o fato de você optar por "reiniciar" o processo é um passo importantíssimo. Mostra que você não está só almejando alcançar um certo número de dias, bater um recorde ou o que quer que seja. E isso é algo bastante grandioso no que diz respeito a uma recuperação. Sempre digo que o número de dias importa mas é só um detalhe, um "enfeite". O que importa mesmo é a sinceridade que a gente cultiva conosco mesmo e com os outros. E esse "reinício", ao meu ver, demonstra essa sua sinceridade e fortalece o seu processo de recuperação. Há que se fazer um reboot efetivamente bem feito ou não valerá de nada, será mera enganação. E só de você ter sido sincero consigo mesmo foi um passo importantíssimo na qualidade do seu reboot. E qualidade é muito mais profundo do que quantidade, né?

Muita força nessa luta, amigo. Sigamos firmes e sempre em frente!

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30/3/2021, 12:39
Obrigado amigo @Parmera, como sempre gentil.

Sigamos em frente!

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5/4/2021, 09:05
logos escreveu:Obrigado amigo @Parmera, como sempre gentil.

Sigamos em frente!

E aí, Logos, como tem estado? Mande notícias sempre que possível. Abração e boa semana!

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7/4/2021, 13:38
Seguindo em frente querido!!!

Hoje completo mais um ano de vida, graças a Deus!!!

Meu médico receitou algumas vitaminas a fim de recompor o meu organismo.

Também estou seguindo com o tratamento medicamentoso contra a depressão seguido por terapias.

Estou conseguindo aos poucos regular o meu sono, e isso é muito bom!!!


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7/4/2021, 14:45
logos escreveu:Seguindo em frente querido!!!

Hoje completo mais um ano de vida, graças a Deus!!!

Meu médico receitou algumas vitaminas a fim de recompor o meu organismo.

Também estou seguindo com o tratamento medicamentoso contra a depressão seguido por terapias.

Estou conseguindo aos poucos regular o meu sono, e isso é muito bom!!!


Pois então feliz aniversário, Logos! Que esse novo ano tenham muitas vitórias e aprendizados.

Muito bom saber que tem tratado sua saúde psicológica, é importantíssimo.

Abração e muita força!

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7/4/2021, 20:15
Parabéns logos!
Muita saúde.

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15/4/2021, 14:26
Obrigado queridos, desejo o dobro a vocês!

Tenho me ausentado um pouco do fórum, mas em breve voltarei para contar a minha história de sucesso contra esse mal.

Estou em um processo seletivo para uma vaga de emprego, é bem provável que eu consiga. Trabalhando e estudando ao mesmo tempo o vício será menos tentador, pois manterei a minha mente ocupada.

Estou confiante também que me recuperarei da depressão, já tenho obtido alguns benefícios como o ânimo progressivo nos estudos e nas tarefas do lar.


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15/4/2021, 21:01
logos escreveu:Obrigado queridos, desejo o dobro a vocês!

Tenho me ausentado um pouco do fórum, mas em breve voltarei para contar a minha história de sucesso contra esse mal.

Estou em um processo seletivo para uma vaga de emprego, é bem provável que eu consiga. Trabalhando e estudando ao mesmo tempo o vício será menos tentador, pois manterei a minha mente ocupada.

Estou confiante também que me recuperarei da depressão, já tenho obtido alguns benefícios como o ânimo progressivo nos estudos e nas tarefas do lar.


Que você se livre deste outro mal que é a depressão.
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3/5/2021, 10:29
Fala, Logos. Como tem estado, amigo? Mande notícias!

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5/5/2021, 15:39
Olá meu amigo!!! Estou indo e melhorando aos poucos, mas progredindo!

Estou conseguindo estudar melhor, não é o que eu queria, mas o efeito do antidepressivo tem me ajudado bastante.

Tenho feito também as terapias que têm me auxiliado em algumas questões.

Arrumei um emprego voluntário em um escritório de advocacia, estava precisando para ocupar mais a minha mente, e está sendo bacana a experiência.

Estou também afastado do vício, e tudo está fluindo bem.

Abraços!!!

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19/5/2021, 17:18
logos escreveu:Olá meu amigo!!! Estou indo e melhorando aos poucos, mas progredindo!

Estou conseguindo estudar melhor, não é o que eu queria, mas o efeito do antidepressivo tem me ajudado bastante.

Tenho feito também as terapias que têm me auxiliado em algumas questões.

Arrumei um emprego voluntário em um escritório de advocacia, estava precisando para ocupar mais a minha mente, e está sendo bacana a experiência.

Estou também afastado do vício, e tudo está fluindo bem.

Abraços!!!

Li sua história irmão! E me senti muito em comum por conta da minha fé ser a mesma que a sua, os sintomas em meu casamento terem sido como os seus, e eu tbm achava que tinha TDAH, acredita? Cara, hoje lutando contra esse vicio, minha vida tem sido outra! Força pra vc, espero que de tudo certo, conte comigo acompanhando seu diário e obg por contribuir ao meu!

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27/5/2021, 20:35
Obrigado irmão!!!

AVANTE.

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27/5/2021, 20:40
Amigos, atualizando aqui meu diário.

Mesmo com inúmeros problemas, e com até o aumento da minha depressão em alguns dias, não tenho cedido ao vício.

Coloquei em minha mente que só sairei da depressão se me libertar desse vício, visto os inúmeros estudos nesse sentido, e até mesmo como experiência.

Todos nós, ao acabarmos de ejacular, sentimos uma depressão de imediato em virtude do desgaste dessa energia sexual de forma desnecessária, fora os estudos que comprovam a alta taxa de dopamina que é enviado para o nosso cérebro, e que consequentemente desregula o nosso humor.

Sigo em frente! De fato não é fácil, mas desde da minha última recaída, após eu fazer 85 dias, tenho aprendido muito com isso.


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28/5/2021, 17:12
Comecei a ajudar um amigo que está enfrentando o mesmo problema com a PMO, comecei explicando ele os malefícios e ele se interessou pelo assunto.

A gente se monitorando, a coisa fica mais fácil e com mais empenho.


AVANTE
💪🙏

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30/5/2021, 21:38
Boa Logos!

Você tem grande sabedoria e tenho certeza que irá ajudar muito o seu amigo. Muitos, mas muitos homens sequer conhece os malefícios dessa droga, tendo mais um homem disposto a sair desse mundo já é por si só digno de louvor.

Continue apoiando ele e incentive-o a vir para cá.

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31/5/2021, 13:24
Olá amigos!!

Estou seguindo em frente, mas a depressão complica. Não sei se os efeitos de abstinência estão aumentando por causa da falta excessiva de dopamina que antes eu conseguia através da PMO, ou é tão somente a depressão.

De qualquer modo sigo em frente, e sei que isso vai melhorar. Como não canso de repetir, só sairei da depressão se sair da pornografia.

AVANTE
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6/6/2021, 21:45
Olá logos.

Vejo que se afastar da PMO é também se afastar das máscaras que usávamos. Máscaras nas quais tínhamos para esconder nossas angustias, para maquiar nossa felicidade e para ter nossa válvula de escape.

Talvez possa ser que você já estava depressivo e ao se afastar da PMO, se deu conta da sua situação atual e está tendo que lidar com isso de maneira como ela realmente é. Sem rodeios ou máscaras.

Espero que consiga lidar com isso da melhor maneira possível.

Tenha sabedoria e força meu amigo.

Estou torcendo por você.

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7/6/2021, 13:08
Sábias palavras amigo, é verdade.

Sigamos em frente.

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7/6/2021, 13:26
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17/6/2021, 15:17
Olá, meu caros! Venho compartilhar com vocês uma notícia boa que ocorreu comigo.

Passei na primeira fase da OAB!!! A primeira fase foi uma das mais difíceis da história, fizeram até uma manifestação a fim de anularem o exame, mas acho que não irão conseguir.

E essa conquista me deu uma levantada no meu ânimo, GRAÇAS A DEUS!!!

Agora estou me preparando para a segunda fase, e se Deus quiser irei lograr êxito.

Sigamos em frente!
💪🙏

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17/6/2021, 15:46
logos escreveu:Olá, meu caros! Venho compartilhar com vocês uma notícia boa que ocorreu comigo.

Passei na primeira fase da OAB!!! A primeira fase foi uma das mais difíceis da história, fizeram até uma manifestação a fim de anularem o exame, mas acho que não irão conseguir.

E essa conquista me deu uma levantada no meu ânimo, GRAÇAS A DEUS!!!

Agora estou me preparando para a segunda fase, e se Deus quiser irei lograr êxito.

Sigamos em frente!
💪🙏

Parabéns! E o reboot, está conseguindo?

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