Diário do Logos#

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17/6/2021, 16:30
Com dificuldades, mas estou!

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21/6/2021, 10:11
logos escreveu:Com dificuldades, mas estou!

Bom dia meu amigo, como vai o Reboot?

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26/6/2021, 18:06
Indo bem!!!

Obrigado pela preocupação.

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29/6/2021, 16:13
Olá amigos!!!

Ontem tive uma fissura absurda, mas consegui vencer. Hoje estou muito triste por causa de uma discursão com minha esposa, mas nada que me atrapalhasse no reboot, continuo firme!!!

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chopin
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29/6/2021, 20:55
logos escreveu:Olá amigos!!!

Ontem tive uma fissura absurda, mas consegui vencer. Hoje estou muito triste por causa de uma discursão com minha esposa, mas nada que me atrapalhasse no reboot, continuo firme!!!

Que bom que conseguiu resistir, apesar das circunstancias. Espero que continue firme, boa caminhada meu colega!

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30/6/2021, 16:57
@Chopin estou sim amigo!! Obrigado pela força.


Atualizando meu diário

Hoje estou aqui para relatar uma experiência a respeito do contador de dias que a maioria de vocês utilizam.

Estou vendo o contador que tenho no meu computador somente nos finais de semana, e porque estou dizendo isso? Porque na minha primeira tentativa de reboot que fiz 85 dias, olhava todos os dias, e isso estranhamente me dava uma ansiedade ruim, focava muito nos dias, e não no processo em si, creio eu que isso foi determinante para a minha queda.

Hoje estou olhando o contador de dias somente a cada final de semana, e estranhamente estou mais empenhado, porque fico empolgado para saber quantos dias fiz, e isso me obriga a ficar limpo durante a semana, e sim, tem dado certo!!!

Pode ser que seja apenas uma ilusão? Pode!!! Mas para mim está fazendo muito sentido porque não fico mais naquela neura de quantos dias já foram ou faltam para a conclusão do processo de reboot.




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1/7/2021, 21:00
Fala logos.

Eu sigo um caminho parecido, mas ao invés de olhar o contador uma vez por semana, eu entro mesmo no fórum uma ou duas vezes por semana, salvo alguma espiadas eu faço de vez em quando. Tem vez que até esqueço do fórum e isso tem funcionado em partes comigo.

Lógico que para mim o maior trabalho mesmo está em ser resistir a PMO. Minha carne as vezes dói de tanto que resisto, fico literalmente louco. Mas está sendo bem interessante, pois estou tendo um belo resultado.

Claro que neste caminho percebi que o reboot é diferente para cada um, acho que o importante é seguir o método de utilizar bloqueadores e ter um controle de quantos dias está longe da PMO e resetar sempre que tiver quedas. Reflexões, estilos e caminho varia de pessoa para pessoa, no final o que importa é estar longe desta droga.

Seja lá quanto dias esteja longe, tem meus parabéns.

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6/7/2021, 16:58
Verdade, meu amigo!!! Muito interessante o que você tem feito, e que bom que tem dado resultados.


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8/7/2021, 05:59
Fala meu amigo.

Espero que esteja indo bem.

Força!!

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10/7/2021, 15:53
Logos, ter uma relação mais saudável com o contador de dias é muito importante. Antes de tudo é preciso aprender a viver um dia de cada vez, um passo de cada vez. É duro, é difícil, mas a gente consegue. Com muita calma a gente chega lá. Um passo de cada vez.

Abraço e muita força pra seguir nessa caminhada. Espero que a situação na sua vida pessoal e profissional tenha melhorado.

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15/7/2021, 15:56
Agradeço pelo apoio amigos!!

Atualizando meu diário

Uma coisa que coloquei na cabeça a fim de cumprir com essa minha missão, é o porquê eu estou fazendo isso?

Parar com a pornografia já é bom por si só, isso eu sei, mas se sabemos o porquê queremos parar, como no meu caso, que desejo diminuir a minha depressão, nos movemos com mais força contra esse mal.

Quem tem depressão sabe que essa doença detona nossa energia em todas áreas, e ontem, graças ao reboot, pude experimentar um pouco dessa energia, principalmente a sexual.

Estou seguindo firme e forte com melhoras no ânimo e na disposição física.

Que Deus nos abençoe!!!

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19/7/2021, 11:52
logos escreveu:Agradeço pelo apoio amigos!!

Atualizando meu diário

Uma coisa que coloquei na cabeça a fim de cumprir com essa minha missão, é o porquê eu estou fazendo isso?

Parar com a pornografia já é bom por si só, isso eu sei, mas se sabemos o porquê queremos parar, como no meu caso, que desejo diminuir a minha depressão, nos movemos com mais força contra esse mal.  

Quem tem depressão sabe que essa doença detona nossa energia em todas áreas, e ontem, graças ao reboot, pude experimentar um pouco dessa energia, principalmente a sexual.

Estou seguindo firme e forte com melhoras no ânimo e na disposição física.

Que Deus nos abençoe!!!  

Boa, logos! A vida está aí, precisamos vivê-la. E no vício essa possibilidade nos é tirada.

Vamos em frente. Força!

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14/8/2021, 12:43
Olá amigos! Dei uma sumida, mas estou voltando.

Fiz a segunda fase da OAB agora, acredito que passei também, agora é só esperar o resultado, e sendo aprovado, pegar a tão sonhada carteirinha vermelha!!! rsrs

Quanto ao processo de reboot tem sido muito difícil, mas estou lutando.

Estou sentindo também uma leve melhora na minha depressão, estou ficando menos na cama, Graças a Deus!!!

O Sexo está uma m*rda, sem tesão algum, baixo libido, e isso frustra a minha esposa e principalmente a mim mesmo, mas creio que melhorarei com o passar dos dias. A depressão é um caos e influencia diretamente nesse sentido.

Abraços e força a todos!!!

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15/8/2021, 08:51
logos escreveu:Olá amigos! Dei uma sumida, mas estou voltando.

Fiz a segunda fase da OAB agora, acredito que passei também, agora é só esperar o resultado, e sendo aprovado, pegar a tão sonhada carteirinha vermelha!!! rsrs

Quanto ao processo de reboot tem sido muito difícil, mas estou lutando.

Estou sentindo também uma leve melhora na minha depressão, estou ficando menos na cama, Graças a Deus!!!

O Sexo está uma m*rda, sem tesão algum, baixo libido, e isso frustra a minha esposa e principalmente a mim mesmo, mas creio que melhorarei com o passar dos dias. A depressão é um caos e influencia diretamente nesse sentido.

Abraços e força a todos!!!

Parabéns pela prova.
Aos poucos você vai vencendo os obstáculos.
Força!!
Tmj!!!!

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2/9/2021, 17:09
Agradeço queridos!

Atualizando meu diário

1 semana limpo, com idas e vindas, mas estou de boa até aqui, mesmo com uma porrada de problemas em volta.

Quero passar esse mês limpo, e obviamente daqui para sempre, porque em breve terei uma grande responsabilidade de advogar, e o advogado precisa está com a mente boa.

Coloquei algo na minha cabeça que tem ajudado e muito. "Não preciso sentir esse tipo de prazer para relaxar os meus problemas".

Pode parecer clichê, mas tem um fundo de verdade:

1º Porque não há um relaxamento dos problemas, eles continuarão aqui.

2º Porque logo depois da queda há um stress e inquietação na mente por causa da queda, no meu caso gira em torno de 1 semana, e essa merda acaba só atrapalhando no final das contas o meu quadro depressivo.

Enfim, não vou ficar me pressionando, mas o negócio é ter atitude contra esse troço.

Hoje mesmo deu uma vontade, mas acabei desviando para algo produtivo e logo passou.

O ócio é um dos fatores, é preciso tomar cuidado.

No mais, estou de pé pela Graça de Deus!

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