Diário - Preparar. Apontar. Reboot!

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Diário - Preparar. Apontar. Reboot! - Página 2 Empty Re: Diário - Preparar. Apontar. Reboot!

28/1/2021, 21:17
NogueiraJ escreveu:
Dia 3 | 26.01.2021

E pessoal, tudo beleza?

Dia 3 superado! Mas com muita dificuldade haha.

Passei a manhã de ontem tendo aula e, umas 09:30 meus pais saem de casa. Assim que eles foram, meu cérebro já começou a pedir desesperadamente por M, nem tanto por P (acho que porque to usando as redes sociais só pro necessário, sem gatilho então). Fiquei sozinho mais ou menos 2 horas e nunca vi o tempo passar tão devagar! Até consegui me concentrar na aula, mas toda hora vinha desejo.

Passei o dia todo tendo ereções, o que deixou o dia mais difícil ainda! Quem leu a abertura do diário, sabe que quando eu era criança acabei gravando uma ideia (sem fundamento) de que se eu tô com ereção, é porque eu tenho que me M.

Mas consegui superar. Não tô fazendo exercícios ainda, é uma atividade de religação que quero colocar em prática logo. Também não consegui ler meu livro ontem, mas consegui fazer o culto matutino (ele eu tento ao máximo não deixar de fazer).

Ontem de noite fiquei com muita vontade de M também, não consegui fazer nada. Então, vim aqui e passei um bom temoono fórum lendo os diários, pra tentar esperar a vontade passar. Deu certo, mas fiquei improdutivo (tive que para tudo que tava fazendo e focar em esquecer o desejo). Isso não é bom, porque tem prova chegando e preciso estudar.

Acordei hoje e jurava que tinha tido poluçăo. Mas só tava com ereção mesmo. Meu cérebro tá começando a pregar peças hahaha.

Agora, uma dúvida (e um desabafo):

Eu, desde que comecei a consumir P na internet (desde os 11 anos mais ou menos) só consumo P de homens, não necessariamente sexo, até antes do reboot tava vendo mais de M. Eu não deixei isso muito claro na abertura do diário porque via que muita gente aqui consumia P heterossexual, aí fiquei receoso de falar. Mas refleti ontem à noite sobre minha falta de sinceridade e me senti culpado por não estar falando 100% da verdade disso com vocês. Eu sei que não preciso contar toda minha vida em detalhes aqui, mas o fórum pra mim tem sido um lugar de crescimento (quando leio os outros diários) e desapego ao mesmo tempo (quando escrevo o meu diário). Porque não ser verdadeiro? Quero me desapegar por completo da P, então resolvi contar isso. Ufa. haha

Aí a minha dúvida é: eu assisto P homossexual por prazer e já senti desejo por alguns caras (o que me envergonho demais por isso). Isso afetou demais a forma como lido com outros homens, principalmente se eles seguirem o estereótipo que curto na P. Pensei que poderia ter HOCD, mas não sei se é bem um transtorno. Penso que sinto a atração por ter consumido P homossexual por muito tempo (dos 10 de consumo, os últimos 8 anos foram só dela). Até já pensei em mudar o estilo de P pra hetero, mas aí tive um dos pousos momentos de lucidez consumindo P: E se eu viciar e ficar consumindo 2 tipos de P? Aí, apesar de ser hetero, preferi manter a P homo pra não "aumentar meu catálogo" do vício.

Não sei se ficou claro o desenrolar, mas minha dúvida mesmo é: Tenho HOCD ou não? E será que sou heterossexual mesmo?

Vlw galera! Tamo junto! Vamo continuar firme! Wink

Eu acho que o HOCD ocorre porque as pessoas não conseguem conhecer a si mesmas e dizer claramente para si o que estão sentindo. Como o Italo Marsili fala, "reconhecer os seus movimentos interiores. Para não confundir, por exemplo, raiva com fome."
Creio que o HOCD ocorre porque se começamos a provar uma coisa, uma hora vamos começar a gostar, é uma adaptação, não que eu tenha testado ou pense em fazê-lo rsrs.
Ou seja, os caras começam a desejar os atores, ou as garotas começam a desejar as atrizes, aí vem com essa parada de HOCD. É igual açaí, você pode achar que não gosta, provar a primeira vez e não gostar, mas com o tempo de acostuma. Mais uma vez eu não falo por experiência própria, é só teoria da minha cabeça.
Aí toda essa garotada de hoje se deixando levar por modinha para a homossexualidade, primeiro por influência do meio e depois porque começa a gostar.
Eu queria muito que você falasse comigo por email porque temos algo em comum que eu não queria comentar aqui, se você quiser meu endereço é drewforum@gmail.com.
Tmj meu bom.

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https://www.comoparar.com/t10897p800-diario-da-minha-vitoria

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nathan1
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Diário - Preparar. Apontar. Reboot! - Página 2 Empty Re: Diário - Preparar. Apontar. Reboot!

29/1/2021, 03:41
NogueiraJ escreveu:
Dia 3 | 26.01.2021

E pessoal, tudo beleza?

Dia 3 superado! Mas com muita dificuldade haha.

Passei a manhã de ontem tendo aula e, umas 09:30 meus pais saem de casa. Assim que eles foram, meu cérebro já começou a pedir desesperadamente por M, nem tanto por P (acho que porque to usando as redes sociais só pro necessário, sem gatilho então). Fiquei sozinho mais ou menos 2 horas e nunca vi o tempo passar tão devagar! Até consegui me concentrar na aula, mas toda hora vinha desejo.

Passei o dia todo tendo ereções, o que deixou o dia mais difícil ainda! Quem leu a abertura do diário, sabe que quando eu era criança acabei gravando uma ideia (sem fundamento) de que se eu tô com ereção, é porque eu tenho que me M.

Mas consegui superar. Não tô fazendo exercícios ainda, é uma atividade de religação que quero colocar em prática logo. Também não consegui ler meu livro ontem, mas consegui fazer o culto matutino (ele eu tento ao máximo não deixar de fazer).

Ontem de noite fiquei com muita vontade de M também, não consegui fazer nada. Então, vim aqui e passei um bom temoono fórum lendo os diários, pra tentar esperar a vontade passar. Deu certo, mas fiquei improdutivo (tive que para tudo que tava fazendo e focar em esquecer o desejo). Isso não é bom, porque tem prova chegando e preciso estudar.

Acordei hoje e jurava que tinha tido poluçăo. Mas só tava com ereção mesmo. Meu cérebro tá começando a pregar peças hahaha.

Agora, uma dúvida (e um desabafo):

Eu, desde que comecei a consumir P na internet (desde os 11 anos mais ou menos) só consumo P de homens, não necessariamente sexo, até antes do reboot tava vendo mais de M. Eu não deixei isso muito claro na abertura do diário porque via que muita gente aqui consumia P heterossexual, aí fiquei receoso de falar. Mas refleti ontem à noite sobre minha falta de sinceridade e me senti culpado por não estar falando 100% da verdade disso com vocês. Eu sei que não preciso contar toda minha vida em detalhes aqui, mas o fórum pra mim tem sido um lugar de crescimento (quando leio os outros diários) e desapego ao mesmo tempo (quando escrevo o meu diário). Porque não ser verdadeiro? Quero me desapegar por completo da P, então resolvi contar isso. Ufa. haha

Aí a minha dúvida é: eu assisto P homossexual por prazer e já senti desejo por alguns caras (o que me envergonho demais por isso). Isso afetou demais a forma como lido com outros homens, principalmente se eles seguirem o estereótipo que curto na P. Pensei que poderia ter HOCD, mas não sei se é bem um transtorno. Penso que sinto a atração por ter consumido P homossexual por muito tempo (dos 10 de consumo, os últimos 8 anos foram só dela). Até já pensei em mudar o estilo de P pra hetero, mas aí tive um dos pousos momentos de lucidez consumindo P: E se eu viciar e ficar consumindo 2 tipos de P? Aí, apesar de ser hetero, preferi manter a P homo pra não "aumentar meu catálogo" do vício.

Não sei se ficou claro o desenrolar, mas minha dúvida mesmo é: Tenho HOCD ou não? E será que sou heterossexual mesmo?

Vlw galera! Tamo junto! Vamo continuar firme! Wink

Oi Nogueira, li seu diário, percebi que eu e você começamos quase no mesmo tempo, não tenho muitas dicas pra dar pq to aprendendo tbm, mas no seu caso fico pensando se é HOCD mesmo, não conheço muito do transtorno, mas pelos relatos que eu li no forum ele está bastante relacionado a um medo e uma ansiedade de ser homossexual, como uma especie de TOC, você parece não se encaixar em nenhuma dessas coisas.

Outro fator é que nos relatos de HOCD é sempre uma evolução, a pessoa vai sempre assistindo cade vez coisas mais pesadas, masvocê já começou direto na P masculina e não foi evoluindo de categoria até chegar na P masculina. E que eu saiba a pornografia não pode mudar sua sexualidade (se não ela seria a tal da 'cura gay' que tentam inventar a tanto tempo), mas ela pode te fazer ter fetiches estranhos.

Enfim parabéns pela sinceridade, tomara que eu não tenha sido invasivo dms, é que eu tenho muitos amigos LGBT e também sou de igreja, sei que as vezes é muito doloroso de se aceitar como homossexual em um ambiente conservador como a igreja, espero de coração que você consiga vencer esse vício e se encontrar, não sei se você é hetero, homo ou bi, mas acho que você ta no caminho certo ao começar a escrever sobre esssas coisas.

Deixo aqui um versículo (bem famosa) que sempre leio quando penso nos meus vícios e falhas:

E disse-me: A minha graça te basta, porque o meu poder se aperfeiçoa na fraqueza. De boa vontade, pois, me gloriarei nas minhas fraquezas, para que em mim habite o poder de Cristo. (2 Coríntios 12:9)

Apesar da P ser um pecado horrível, é algo que nós faz enxergar nossa própria maldade, nos torna menos julgador perante o pecado dos outros, fica com Deus! Abraços.

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29/1/2021, 11:10
Falae Nogueira! Acabei de ler seus 2 posts contando sua história!
Continue firme no reboot, pois o vício já te tirou muita coisa, como você mesmo disse, então é hora de dar a volta por cima!!
Você ainda é novo, tem 19 anos, aproveite essa época de sua vida para focar no seu desenvolvimento como pessoa, construa seu caráter, desenvolva novas habilidades, construa um novo ser!
Estamos juntos nessa jornada, tem meu apoio! 💪💪

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"Você tem de se dedicar diariamente para se tornar um pouco melhor. Quando você se dedica à tarefa de se tornar um pouco melhor todos os dias, á longo prazo você se torna muito melhor."

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Acesse meu diário: https://www.comoparar.com/t10648-e-aqui-que-o-vicio-encontra-seu-fim-guerreiroimplacavel

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Diário - Preparar. Apontar. Reboot! - Página 2 Empty Re: Diário - Preparar. Apontar. Reboot!

29/1/2021, 12:03
Bom dia, NogueiraJ! E aí, como é que tá? Espero que firme.

Forte abraço e muita força!

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Clique >>>AQUI<<< para ler o meu diário.

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Diário - Preparar. Apontar. Reboot! - Página 2 Empty Olá

30/1/2021, 14:00
Como estão as coisaS?

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MINHA HISTÓRIA DE SUCESSO: https://www.comoparar.com/t11429-finalmente-a-vitoria#326635
MEU DIÁRIO: https://www.comoparar.com/t1813p375-diario-do-kaneki#317713

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31/1/2021, 14:17
Eae mano, some não

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1/2/2021, 11:11
Eae NogueiraJ tranquilo? você está sumido cara, volta aí pra compartilhar com a gente como está sendo seu reboot

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Se o homem faz de si mesmo um verme, ele não deve se queixar quando é pisado.  

- Immanuel Kant  




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2/2/2021, 18:32
Fala aí meu caro Nogueira.

Como estão as coisas? Não suma não.

Grande abraço.

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7/2/2021, 16:22
Rudolf Hansen escreveu:
NogueiraJ escreveu:
Dia 3 | 26.01.2021

E pessoal, tudo beleza?

Dia 3 superado! Mas com muita dificuldade haha.

Passei a manhã de ontem tendo aula e, umas 09:30 meus pais saem de casa. Assim que eles foram, meu cérebro já começou a pedir desesperadamente por M, nem tanto por P (acho que porque to usando as redes sociais só pro necessário, sem gatilho então). Fiquei sozinho mais ou menos 2 horas e nunca vi o tempo passar tão devagar! Até consegui me concentrar na aula, mas toda hora vinha desejo.

Passei o dia todo tendo ereções, o que deixou o dia mais difícil ainda! Quem leu a abertura do diário, sabe que quando eu era criança acabei gravando uma ideia (sem fundamento) de que se eu tô com ereção, é porque eu tenho que me M.

Mas consegui superar. Não tô fazendo exercícios ainda, é uma atividade de religação que quero colocar em prática logo. Também não consegui ler meu livro ontem, mas consegui fazer o culto matutino (ele eu tento ao máximo não deixar de fazer).

Ontem de noite fiquei com muita vontade de M também, não consegui fazer nada. Então, vim aqui e passei um bom temoono fórum lendo os diários, pra tentar esperar a vontade passar. Deu certo, mas fiquei improdutivo (tive que para tudo que tava fazendo e focar em esquecer o desejo). Isso não é bom, porque tem prova chegando e preciso estudar.

Acordei hoje e jurava que tinha tido poluçăo. Mas só tava com ereção mesmo. Meu cérebro tá começando a pregar peças hahaha.

Agora, uma dúvida (e um desabafo):

Eu, desde que comecei a consumir P na internet (desde os 11 anos mais ou menos) só consumo P de homens, não necessariamente sexo, até antes do reboot tava vendo mais de M. Eu não deixei isso muito claro na abertura do diário porque via que muita gente aqui consumia P heterossexual, aí fiquei receoso de falar. Mas refleti ontem à noite sobre minha falta de sinceridade e me senti culpado por não estar falando 100% da verdade disso com vocês. Eu sei que não preciso contar toda minha vida em detalhes aqui, mas o fórum pra mim tem sido um lugar de crescimento (quando leio os outros diários) e desapego ao mesmo tempo (quando escrevo o meu diário). Porque não ser verdadeiro? Quero me desapegar por completo da P, então resolvi contar isso. Ufa. haha

Aí a minha dúvida é: eu assisto P homossexual por prazer e já senti desejo por alguns caras (o que me envergonho demais por isso). Isso afetou demais a forma como lido com outros homens, principalmente se eles seguirem o estereótipo que curto na P. Pensei que poderia ter HOCD, mas não sei se é bem um transtorno. Penso que sinto a atração por ter consumido P homossexual por muito tempo (dos 10 de consumo, os últimos 8 anos foram só dela). Até já pensei em mudar o estilo de P pra hetero, mas aí tive um dos pousos momentos de lucidez consumindo P: E se eu viciar e ficar consumindo 2 tipos de P? Aí, apesar de ser hetero, preferi manter a P homo pra não "aumentar meu catálogo" do vício.

Não sei se ficou claro o desenrolar, mas minha dúvida mesmo é: Tenho HOCD ou não? E será que sou heterossexual mesmo?

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Olá meu amigo, aqui estou eu de novo. Não costumo comentar mais de uma vez no dia nos diários dos colegas mas ja é o segundo post seu que eu me identifico. Já tive muitos problemas com essa ereção decorrente de vontade louca por M.  Isso porque eu deixava muitos pensamentos tomarem de conta da minha mente. Sendo assim passei a meditar para acalmar a mente. Procuro focar nas coisas mais importantes e praticar a meditação, assim estou controlando melhor os pensamentos indesejados e a ansiedade.

É preciso coragem para dizer o que o aflinge. Isso é admirável. Eu vou te falar, apesar de eu gostar de mulher já acabei vendo P homossexual inúmeras vezes, até cheguei a pensar que poderia gostar de homens. Mas esses pensamentos são decorrentes do vício, você não fica satisfeito com o mesmo gênero e escala para outros. Sabe como eu descobri que não gostava de homens? Porque quando você gosta de algo de verdade você sente uma euforia, uma fixação, você se sente bem e acende nosso cérebro aumentando a motivação. Quando eu via só sentia repulsa e que nunca mais queria ver. Ou seja, justamente o contrário do que acontece quando você gosta de algo. Foi algo que eu achei gostar mas foi só distorcido pela P.

Abraços, fique com deus!

Fala Rudolf Hansen!

Obrigado pelas palavras! Hoje consigo enxergar melhor isso, de que meus desejos estão deturpados pela P.

Vlw pela presença!

(desculpa aí o tempo off haha)

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7/2/2021, 16:26
Kaneki escreveu:Olá amigo, acho que tem respostas que só você pode saber mesmo, eu tbm assistia esse conteúdos, e oq tu pode fazer pra ti, independente da sua S. é parar de assistir, espero que consiga abraços, quando puder e ser liberado coloca um contador pra você saber certinho os dias, abçs.

Fala Kaneki!

Muito lisonjeado de rer você aqui no meu diário! Um dia separo o tempo necessário pra ler toda a sua história aqui Wink

Sim, sim, tem repostas que só eu vou saber mesmo. Mas estou conseguindo obter algumas delas graças ao tempo sem P.

Sobre os contadores, deu certo Wink. Vou comentar sobre eles já já.

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7/2/2021, 16:30
Dezito escreveu:Opa, passando aqui pra acompanhar o seu diário. Feliz por você, já bem jovem, ter consciência deste vício. O que posso lhe falar é o seguinte: o quão rápido você puder se livrar da P, melhor para a sua vida. Digo isso porque, acredite, a P vai te cegar para muitas coisas e vai te privar de coisas muito boas na sua vida.
Siga forte em se libertar disso. Aqui vai o meu apoio. Forte abraço.

E ae Dezito!

Obriagdo pelo apoio!

Sim, sou jovem e já tenho consciência do quão prejudicial é a P. Mas foi depois de muitos danos que consegui enxergar isso. Queria ter me dedicado mais antes, mas melhor começar agora do que esperar o tempo perfeito.

Assim que possível acompanho seu diário.

Tamo junto! Wink

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7/2/2021, 16:38
jotavr escreveu:Fala Nogueira, desculpa n ter lido seu diário mano, só tava com preguiça msm kkk. A mente pra assistir pmo é fudida msm, só pra vc ter noção, já usei 3G pra assistir isso, pq a internet caiu, na época era raro ter 3G, eu nem acreditei, era só urgência e gastava ligação, qnd tive meu primeiro notebook tive um gafe, n época não liguei mt, mas eu tava indo pro banheiro e minha mãe pediu o note emprestado, eu falei q não, q iria usar ele no banheiro kkk, e q ideia, ficou aquele silêncio misterioso na sala.

Uma fase q me fudi na vida, óbvio q não foi resultado de todos meus problemas, foi no Ensino Médio, Meu Deus, a vontade de voltar no tempo kkk, ia mal nas apresentações, desanimava de conversar com as meninas, não interagia, acho até q a pmo afasta elas, e eu aquilo n era eu sabe? eu nunca fui daquele jeito, e olha q me acho incrível, meus amigos sempre dizem, sempre ficavam felizes perto de mim e isso é triste, o tanto de oportunidade jogada fora.

Eu tbm moro com meus pais, mas sou filho único, ai que fazia a festa, nunca assisti nada pesado, mas com 15 anos já tinha pastas com gigas e mais gigas de pornô, era umas 2 horas no banheiro só de pesquisa, me achava o cara na época, e tbm achava normal, como a internet diz né kkkk. Eu antes n tava nem ai pra pmo, só que, LEMBRO DETALHADAMENTE, do dia q meu amigo pediu pra eu assistir essa porra, desconfio q ele nem assiste mais, perguntou seu eu não conhecia e q era pra fazer, eu bobo, fui lá e fiz, de primeira eu nem tinha gostado tanto, mas só dps q eu fui me forçando pra ter aquela sensação de novo, de novo e de novo e ai veio o vício.

Fala jotavr!

Sim mano, já cheguei a ocupar a memória do meu celular todinha com P. Mas (ainda bem que) o notebook aqui de casa quebrou faz uns anos aí e nunca tive celular muito potente, então, ou era P ou era meus estudos. Parei de baixar P na base da força haha.

Também tô ligado nesses problemas sociais. Pena que a gente não consegue ver além quando tá tão imerso na P... Mas o passado já foi, agora é focar no presente e se esforçar pra mudar o rumo dessa história!

Vlw pela presença!

Tamo junto! Wink

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7/2/2021, 16:46
Drew escreveu:
NogueiraJ escreveu:
Dia 3 | 26.01.2021

E pessoal, tudo beleza?

Dia 3 superado! Mas com muita dificuldade haha.

Passei a manhã de ontem tendo aula e, umas 09:30 meus pais saem de casa. Assim que eles foram, meu cérebro já começou a pedir desesperadamente por M, nem tanto por P (acho que porque to usando as redes sociais só pro necessário, sem gatilho então). Fiquei sozinho mais ou menos 2 horas e nunca vi o tempo passar tão devagar! Até consegui me concentrar na aula, mas toda hora vinha desejo.

Passei o dia todo tendo ereções, o que deixou o dia mais difícil ainda! Quem leu a abertura do diário, sabe que quando eu era criança acabei gravando uma ideia (sem fundamento) de que se eu tô com ereção, é porque eu tenho que me M.

Mas consegui superar. Não tô fazendo exercícios ainda, é uma atividade de religação que quero colocar em prática logo. Também não consegui ler meu livro ontem, mas consegui fazer o culto matutino (ele eu tento ao máximo não deixar de fazer).

Ontem de noite fiquei com muita vontade de M também, não consegui fazer nada. Então, vim aqui e passei um bom temoono fórum lendo os diários, pra tentar esperar a vontade passar. Deu certo, mas fiquei improdutivo (tive que para tudo que tava fazendo e focar em esquecer o desejo). Isso não é bom, porque tem prova chegando e preciso estudar.

Acordei hoje e jurava que tinha tido poluçăo. Mas só tava com ereção mesmo. Meu cérebro tá começando a pregar peças hahaha.

Agora, uma dúvida (e um desabafo):

Eu, desde que comecei a consumir P na internet (desde os 11 anos mais ou menos) só consumo P de homens, não necessariamente sexo, até antes do reboot tava vendo mais de M. Eu não deixei isso muito claro na abertura do diário porque via que muita gente aqui consumia P heterossexual, aí fiquei receoso de falar. Mas refleti ontem à noite sobre minha falta de sinceridade e me senti culpado por não estar falando 100% da verdade disso com vocês. Eu sei que não preciso contar toda minha vida em detalhes aqui, mas o fórum pra mim tem sido um lugar de crescimento (quando leio os outros diários) e desapego ao mesmo tempo (quando escrevo o meu diário). Porque não ser verdadeiro? Quero me desapegar por completo da P, então resolvi contar isso. Ufa. haha

Aí a minha dúvida é: eu assisto P homossexual por prazer e já senti desejo por alguns caras (o que me envergonho demais por isso). Isso afetou demais a forma como lido com outros homens, principalmente se eles seguirem o estereótipo que curto na P. Pensei que poderia ter HOCD, mas não sei se é bem um transtorno. Penso que sinto a atração por ter consumido P homossexual por muito tempo (dos 10 de consumo, os últimos 8 anos foram só dela). Até já pensei em mudar o estilo de P pra hetero, mas aí tive um dos pousos momentos de lucidez consumindo P: E se eu viciar e ficar consumindo 2 tipos de P? Aí, apesar de ser hetero, preferi manter a P homo pra não "aumentar meu catálogo" do vício.

Não sei se ficou claro o desenrolar, mas minha dúvida mesmo é: Tenho HOCD ou não? E será que sou heterossexual mesmo?

Vlw galera! Tamo junto! Vamo continuar firme! Wink

Eu acho que o HOCD ocorre porque as pessoas não conseguem conhecer a si mesmas e dizer claramente para si o que estão sentindo. Como o Italo Marsili fala, "reconhecer os seus movimentos interiores. Para não confundir, por exemplo, raiva com fome."
Creio que o HOCD ocorre porque se começamos a provar uma coisa, uma hora vamos começar a gostar, é uma adaptação, não que eu tenha testado ou pense em fazê-lo rsrs.
Ou seja, os caras começam a desejar os atores, ou as garotas começam a desejar as atrizes, aí vem com essa parada de HOCD. É igual açaí, você pode achar que não gosta, provar a primeira vez e não gostar, mas com o tempo de acostuma. Mais uma vez eu não falo por experiência própria, é só teoria da minha cabeça.
Aí toda essa garotada de hoje se deixando levar por modinha para a homossexualidade, primeiro por influência do meio e depois porque começa a gostar.
Eu queria muito que você falasse comigo por email porque temos algo em comum que eu não queria comentar aqui, se você quiser meu endereço é drewforum@gmail.com.
Tmj meu bom.

E ae Drew!

Sim, concordo com você. Acho que minhas dúvidas sobre a minha sexualidade surgiram porque tava muito imerso em P. É como enxergar a vida por meio de uma lente colorida. Não estou enxergando a realidade em sua totalidade, mas o que o filtro (no caso a P) me fazem ver.

Também sobre isso, eu acho que acompanhamento familiar (ou a falta dele no caso) fazem a galera querer provar muita coisa. Uma conversa talvez já sanasse as dúvidas. Mas enfim, não vou entrar muito nisso.

Vou entrar em contato com você por email assim wue possível!

Obrigado pela presença!

Tamo junto Wink

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Diário - Preparar. Apontar. Reboot! - Página 2 Empty Re: Diário - Preparar. Apontar. Reboot!

7/2/2021, 17:06
nathan1 escreveu:
NogueiraJ escreveu:
Dia 3 | 26.01.2021

E pessoal, tudo beleza?

Dia 3 superado! Mas com muita dificuldade haha.

Passei a manhã de ontem tendo aula e, umas 09:30 meus pais saem de casa. Assim que eles foram, meu cérebro já começou a pedir desesperadamente por M, nem tanto por P (acho que porque to usando as redes sociais só pro necessário, sem gatilho então). Fiquei sozinho mais ou menos 2 horas e nunca vi o tempo passar tão devagar! Até consegui me concentrar na aula, mas toda hora vinha desejo.

Passei o dia todo tendo ereções, o que deixou o dia mais difícil ainda! Quem leu a abertura do diário, sabe que quando eu era criança acabei gravando uma ideia (sem fundamento) de que se eu tô com ereção, é porque eu tenho que me M.

Mas consegui superar. Não tô fazendo exercícios ainda, é uma atividade de religação que quero colocar em prática logo. Também não consegui ler meu livro ontem, mas consegui fazer o culto matutino (ele eu tento ao máximo não deixar de fazer).

Ontem de noite fiquei com muita vontade de M também, não consegui fazer nada. Então, vim aqui e passei um bom temoono fórum lendo os diários, pra tentar esperar a vontade passar. Deu certo, mas fiquei improdutivo (tive que para tudo que tava fazendo e focar em esquecer o desejo). Isso não é bom, porque tem prova chegando e preciso estudar.

Acordei hoje e jurava que tinha tido poluçăo. Mas só tava com ereção mesmo. Meu cérebro tá começando a pregar peças hahaha.

Agora, uma dúvida (e um desabafo):

Eu, desde que comecei a consumir P na internet (desde os 11 anos mais ou menos) só consumo P de homens, não necessariamente sexo, até antes do reboot tava vendo mais de M. Eu não deixei isso muito claro na abertura do diário porque via que muita gente aqui consumia P heterossexual, aí fiquei receoso de falar. Mas refleti ontem à noite sobre minha falta de sinceridade e me senti culpado por não estar falando 100% da verdade disso com vocês. Eu sei que não preciso contar toda minha vida em detalhes aqui, mas o fórum pra mim tem sido um lugar de crescimento (quando leio os outros diários) e desapego ao mesmo tempo (quando escrevo o meu diário). Porque não ser verdadeiro? Quero me desapegar por completo da P, então resolvi contar isso. Ufa. haha

Aí a minha dúvida é: eu assisto P homossexual por prazer e já senti desejo por alguns caras (o que me envergonho demais por isso). Isso afetou demais a forma como lido com outros homens, principalmente se eles seguirem o estereótipo que curto na P. Pensei que poderia ter HOCD, mas não sei se é bem um transtorno. Penso que sinto a atração por ter consumido P homossexual por muito tempo (dos 10 de consumo, os últimos 8 anos foram só dela). Até já pensei em mudar o estilo de P pra hetero, mas aí tive um dos pousos momentos de lucidez consumindo P: E se eu viciar e ficar consumindo 2 tipos de P? Aí, apesar de ser hetero, preferi manter a P homo pra não "aumentar meu catálogo" do vício.

Não sei se ficou claro o desenrolar, mas minha dúvida mesmo é: Tenho HOCD ou não? E será que sou heterossexual mesmo?

Vlw galera! Tamo junto! Vamo continuar firme! Wink

Oi Nogueira, li seu diário, percebi que eu e você começamos quase no mesmo tempo, não tenho muitas dicas pra dar pq to aprendendo tbm, mas no seu caso fico pensando se é HOCD mesmo, não conheço muito do transtorno, mas pelos relatos que eu li no forum ele está bastante relacionado a um medo e uma ansiedade de ser homossexual, como uma especie de TOC, você parece não se encaixar em nenhuma dessas coisas.

Outro fator é que nos relatos de HOCD é sempre uma evolução, a pessoa vai sempre assistindo cade vez coisas mais pesadas, masvocê já começou direto na P masculina e não foi evoluindo de categoria até chegar na P masculina. E que eu saiba a pornografia não pode mudar sua sexualidade (se não ela seria a tal da 'cura gay' que tentam inventar a tanto tempo), mas ela pode te fazer ter fetiches estranhos.

Enfim parabéns pela sinceridade, tomara que eu não tenha sido invasivo dms, é que eu tenho muitos amigos LGBT e também sou de igreja, sei que as vezes é muito doloroso de se aceitar como homossexual em um ambiente conservador como a igreja, espero de coração que você consiga vencer esse vício e se encontrar, não sei se você é hetero, homo ou bi, mas acho que você ta no caminho certo ao começar a escrever sobre esssas coisas.

Deixo aqui um versículo (bem famosa) que sempre leio quando penso nos meus vícios e falhas:

E disse-me: A minha graça te basta, porque o meu poder se aperfeiçoa na fraqueza. De boa vontade, pois, me gloriarei nas minhas fraquezas, para que em mim habite o poder de Cristo. (2 Coríntios 12:9)

Apesar da P ser um pecado horrível, é algo que nós faz enxergar nossa própria maldade, nos torna menos julgador perante o pecado dos outros, fica com Deus! Abraços.

Fala nathan1!

Vlw pela presença!

Bom saber que há um companheiro de fé por aqui, continuemos firmes!

Acredito mesmo que não seja HOCD, mas vou analisar mais um tempo para obter uma resposta mais concreta.

Obrigado pelo apoio!

Tamo junto! Wink

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7/2/2021, 17:43
espero que consiga se manter firme agora, abraços.

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8/2/2021, 12:39
parmera escreveu:Bom dia, NogueiraJ! E aí, como é que tá? Espero que firme.

Forte abraço e muita força!

Fala parmera!

Vacilei um pouco, mas sempre estive com o reboot em foco, ainda que ausente esses dias no fórum.

Kaneki escreveu:Como estão as coisaS?

Caro Kaneki!

Estavam um pouco ruins, mas acredito que faz parte do processo do reboot. Estou me esforçando mais agora.

jotavr escreveu:Eae mano, some não

E ae jotavr!

Foi mal esse tempo fora, sempre me cobrava pra eatar aqui. Mas não conseguia. Vou tentar estabelecer uma frequência.

RichKid escreveu:Eae NogueiraJ tranquilo? você está sumido cara, volta aí pra compartilhar com a gente como está sendo seu reboot

Fala RichKid!

Pois é, foi mal aí esse sumiço. Vou compartilhar algumas coisas assim que possível.

Peter Parker escreveu:Fala aí meu caro Nogueira.

Como estão as coisas? Não suma não.

Grande abraço.

E ae Peter!

As coisas esstavam um pouco ruins, mas estou me esforçando mais no reboot. Vou buscar uma frequência de presença aqui no fórum que dê certo pra mim.

Kaneki escreveu:espero que consiga se manter firme agora, abraços.

Sim, sim Kaneki, eu também espero (e vou lutar) por isso!

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8/2/2021, 12:51
Retornando!

Fala pessoal!

Antes de qualquer coisa, peço desculpas pelo tempo ausente. Depois da minha primeira queda eu desandei legal aqui e meu tempo ficou mais que escasso.

Mas agradeço demais à cada um de vocês que têm me acompanhado e se preocuparam com meu progresso durante estes dias que fiquei ausente. Muito obrigado, de verdade Wink

Essa mensagem ainda não é um retorno integral, porque quero comentar sobre as coisas que aconteceram nesses dias. E foi muita coisa!

Mas eu provavelmente não vou conseguir manter uma frequência diária aqui. Vou encontrar um tempo ideal.

Vamos seguir com o Reboot!

Tamo junto! Wink


Última edição por NogueiraJ em 8/2/2021, 21:50, editado 1 vez(es)

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8/2/2021, 21:32
NogueiraJ escreveu:
Retornando!

Fala pessoal!

Antes se qualquer coisa, peço desculpas pelo tempo ausente. Depois da minha primeira queda eu desandei legal aqui e meu tempo ficou mais que escasso.

Mas agradeço demais à cada um de vocês que têm me acompanhado e se preocuparam com meu progresso durante estes dias que fiquei ausente. Muito obrigado, de verdade Wink

Essa mensagem ainda não é um retorno integral, porque quero comentar sobre as coisas que aconteceram nesses dias. E foi muita coisa!

Mas eu provavelmente não vou conseguir manter uma frequência diária aqui. Vou encontrar um tempo ideal.

Vamos seguir com o Reboot!

Tamo junto! Wink

Iae meu bom, não desiste se você cair, eu tô sempre por aqui mesmo depois de ficar vacilando e os caras se surpreendem com isso mas para mim é normal porque desistir não é opção.
Às vezes dá impressão de que não faz sentido ficar relatando por aqui, porque ficamos caindo sem progredir, mas você pode acompanhar algumas histórias de sucesso.
Força bro!!
Tmj!!

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9/2/2021, 12:49
Minhas próximas postagens aqui no fórum serão um espécie de retrospectiva, pra dar contexto ao que quero falar e, como objetivo principal do diário, compartilhar experiência. Vamo lá!

Dia 05 | 28/01/2021

Minha primeira queda depois de ter iniciado o Reboot. Me trouxe sentimentos muito ruins.

Eu fiquei acordado até tarde no dia anterior (27) pra colocar em dia conteúdo da faculdade e deixar o dia seguinte só para faser uma prova de estatística.

Quando passa a meia noite, começo a sentir desejos e não consigo me concentrar de jeito nenhum! Aí, comecei a ceder aos poucos, até que cheguei no fundo do poço entrando em bate-papo virtual. Passei 3 horas lá, mas não conseguia o que queria (depois parei pra pensar e eu nem consegui mais responder o que queria mesmo...).

Mas, no fim das contas, terminei vendo P homossexual (o que me deixa muito mais pra baixo, envergonhado e com nojo de mim mesmo). Eu já tava no fundo do poço, mas agora tinha conseguido encontrar um porão nele.

Fiz tudo. PMO.

Aí pronto. Fiquei cansado logo que o pico de dopamina começou a diminuir, descontei na comida (sempre faço isso e, apesar de ser magro, comer de forma descontrolada nunca é benéfico) e, ora ora, meu motivo de ficar acordado até tarde não foi concluído: colocar a matéria em dia.

Acordei tarde, não consegui fazer o culto matutino (como que faz depois de tudo isso?!), perdi o começo de uma aula, ainda estava cansado, meu humor estava alterado (um pouco enraivecido) e ainda não consegui entregar meus trabalhos. Fiz a prova da pior forma possível, tô torcendo por uma nota média.

Conclusão mais que óbvia, só que o desejo não deixa a gente enxergar na hora: não consuma P, muito menos use dela para chegar em MO.

Mudanças (leia como recomendações):
- Instalei bloqueadores e filtros safe search no meus navegadores (sim, eu estava sem até então porque achava que não era necessário. Estava errado.)
- Fiz uma espécie de "relatório pós-queda", me analisando antes, durante e depois de ceder, bem como o tempo que gastei nessa queda especificamente. Aprendi isso lendo outros diários por aqui. Registre suas quedas!
- Evito desde então ficar acordado até tarde por qualquer motivo que seja. Se me coloca em zona de perigo, então não adianta querer pagar de forte. É mudar minha rotina e aproveitar o dia pra fazer o que tenho que fazer.

Nosso próximo encontro vai ser na minha queda seguinte, poucos dias depois dessa primeira.

P.S. Ainda tô sem tempo de acompanhar os diários de vocês, mas assim que puder me atualizo.

Obrigado pela presença aqui no meu diário e tamo junto! Wink

Foco no Reboot! Não desiste!

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9/2/2021, 17:37
Qualquer desculpa para não dormir e acordar na hora certa é infundada, mera auto-sabotagem, temos o dia inteiro para cumprir com todas as nossas obrigações.
Bola pra frente. Força!!

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10/2/2021, 08:02
às vezes as coisas pioram mesmo, mas o importante é não se abalar com isso. E muito importante que você aprenda com os erros e volte mais forte para a batalha, boa sorte e abraços.

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19/2/2021, 14:36
Fala galera, tranquilo?

Bom, tô mais sumido que dinheiro na conta, mals ae.

Tinha me comprometido de falar das minhas quedas depois que voltei, então vou falar delas logo hoje. Queria falar de forma progressiva, mas tô vindo aqui quase que semanalmente, então sem condições. Mas vou dedicar uma postagem pra cada uma, pra não ficar muito grande.

Antes, gostaria de falar que não esqueci do viniromeroo, do Motivacional, do Liebgott, do nathan1, do ShikamaruNara, do Dezito, do RichKid, do Jonas Kahnwald, do Rudolf Hansen, do GuerreiroImplacável, do Peter Parker, do Kaneki, do Deco, do jotavr, do Dias, do Drew, do Zoboomafoo, do parmera, do Nick, do UnknowUser nem do Gardenzio Angelone.

Gostaria muito de estar acompanhando assiduamente o diário de vocês, mas não tá sendo possível.

E pra todo mundo que tá lendo essa postagem, eu espero de verdade que vocês estejam conseguindo permanecer firmes no Reboot! Não sei em que fase você está, quais etapas você já superou, que efeitos da ausência de P você já sofreu, mas uma coisa destaco e é algo que nos une aqui: P transforma e destrói a gente! Seja fisicamente, mentalmente e até espiritualmente.

Não vacila! Lembre-se: você precisa substituir o consumo de P com atividades saudáveis. Pesquisa um pouco aqui no fórum sobre atividades de religação. Elas são fundamentais no processo de Reboot.

E sempre esteja alerta. Lutar contra a P vai ser uma tarefa pra vida, que fica mais fácil de lidar conforme progredimos, mas pode voltar de forma sutil. Como está na minha assinatura, "aquele que julga estar firme, cuide-se para que não caia!" - 1 Coríntios 10:12.

Forte abraço!

Bora pras retrospectivas.

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19/2/2021, 15:13
Dia 10 | 02/02/2021
2º reset

Bom, poucos dias depois do primeiro reset, eu enfrentei um problema que acredito que quase todo mundo aqui enfrentou com os bloqueadores: brechas. Eu de fato teria caído antes se não tivesse os bloqueadores no meu celular. Mas, eu consegui burlar sem muita dificuldade o bloqueador do navegador. Não vou dizer como, considero mais seguro pra vocês. Mas foi a brasa que faltava pra acender a fogueira de desejo por P que eu tava sentido.

E  rapidamente estava na "Deep Web" da P.

Na verdade, ponderei depois e percebi que não tinha me comprometido de verdade com o Reboot nesse recomeço. Eu tinha só reiniciado meu contador mental de dias basicamente. Isso de nada serve. Assim como eu me comprometo com minha faculdade, eu tenho que me comprometer com o Reboot.

Assim como o diploma vai me abrir muitas portas, o Reboot vai reabrir aquelas fechadas por causa da P. É difícil enxergar os benefícios quando a mente só pensa em P, mas não é impossível.

Não lembro muito bem dos sintomas, porque fiz tudo muito rápido, mas o cansaço foi o mais forte, tanto que nem consegui assistir aula nesse dia.

Se liga nos limites que eu passei por causa da P: assisti P e fiz MO antes de assistir aula e minha mãe tava limpando o corredor. A única coisa que nos separava era a porta do quarto (que não estava trancada). Ou seja, "valia à pena o risco de ser pego se M por causa da P", foi o que pensei. Mas não, não vale. Não vale à pena transpor qualquer limite, seja ele moral, social, coletivo, individual ou outro qualquer, por causa da P.

P é uma droga e os sintomas de abstinência são quase que insuportáveis, mas é o melhor pra nossa vida. Acredite.

Resista!

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19/2/2021, 15:37
Dia 14 | 06/02/2021
3º reset

Bom, esta foi minha última queda (até entao, mas espero que última) por causa da P.

Estava nas condições ideais pra mim: sozinho no quarto e todo mundo dormindo. Apesar de estar com os bloqueadores instalados, consegui burlá-los novamente, mas não como no segundo reset.

No segundo reset, burlei o navegador. Mas reforcei o bloqueio, instalei mais um bloqueador específico pra navegador e está dando certo até hoje. Mas neste terceiro reset, eu consegui "burlar" em uma rede social.

Desta vez eu estava comprometido com o Reboot, mas deixei o desejo falar mais alto na primeira oportunidade. Só que eu não desisti.

Foi a partir daqui que decidi uma coisa: vou tratar a P e a MO como coisas independentes. Apesar de querer eliminar tudo, considerei melhor assim, porque às vezes não tenho vontade de assistirP, apenas de MO, mas por estar enxergando tudo como uma coisa só, eu assistia P, já que já tinha vacilado mesmo. E tem dado certo.

Três dias depois (09/02/2020) eu caí, mas só em MO. Não assiti nada e nem me estimulei mentalmeme. Acredito que ainda conta como Reboot, certo?

E, desde então, tenho resistido à P. Até hoje, tenho notado muitos benefícios em consequência de não consumir P. Entre eles: criatividade, disposição e concentração. E, olha, isso faz falta na vida de um universitário viu?! Consegui progredir em algumas coisas do curso graças à essea benefícios e foi recompensador.

Sou muito grato por este fórum e pela companhia de todos vocês!

Tamo junto! Wink

P.S. Por enquanto, minha frequência aqui no meu diário vai ser semanal. Talvez, eu consiga aparecer antes disso pra ler alguns diários. Até eu conseguir me ajustar aqui 100%, vou manter assim.

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Diário - Preparar. Apontar. Reboot! - Página 2 Empty Re: Diário - Preparar. Apontar. Reboot!

19/2/2021, 20:15
Olá NogueiraJ, tudo certo?
Vi a introdução do seu diário e quero te parabenizar por já ter batido seu recorde sem M e estar quase batendo o de P também. É um grande avanço, tenha certeza meu caro.
Te desejo forças!

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