Em busca da liberdade

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Recaída com pornografia no dia 26 de fevereiro de 2023.

Recaída com pornografia no dia 3 de março de 2023 às 18 horas.

Recaída com pornografia no dia 10 de março de 2023.

Recaída com pornografia no dia 12 de março de 2023 às 19 horas.

Olá amigo, como vai se sentindo?

Recaída com pornografia no dia 24 de março de 2023 às 15 horas.

Recaída com pornografia no dia 25 de março de 2023 às 14 horas.

Recaída com pornografia no dia 31 de março de 2023 às 19 horas.

Recaída com pornografia no dia 5 de abril de 2023 às 21 horas.

Olá, amigos!
Últimos acontecimentos do reboot:
Pratiquei MO no dia 14/04 às 13 horas, o ato ocorreu durante o banho e sem estímulos artificiais;
Completo hoje, 16 de abril, a marca de 11 dias sem consumir P.

Olá, amigos!
Últimos acontecimentos do reboot:
Pratiquei MO no dia 21/04 às 16 horas, o ato ocorreu durante o banho e sem estímulos artificiais;
Completo hoje, 22 de abril, a marca de 17 dias sem consumir P.

Olá, amigos!
Últimos acontecimentos do reboot:
Pratiquei MO no dia 28/04 às 13 horas, o ato ocorreu durante o banho e sem estímulos artificiais;
Completo hoje, 29 de abril, a marca de 24 dias sem consumir P.

Recaída com pornografia no dia 6 de maio de 2023 às 17 horas.

Olá amigo, qual foi o gatilho que motivou a queda? tu sente que realmente é eficaz essa prática de mo? sempre tu sente necessidade disso ou acaba virando automático?

Recaída com pornografia no dia 12 de maio de 2023 às 14 horas.

JoãoP23 escreveu:Recaída com pornografia no dia 12 de maio de 2023 às 14 horas.

O que te fez cair amigo? O que está me ajudando é o bloqueador chamado BlockerX que por sinal ele é gratuito e você consegue adicionar sites além de P que de alguma forma te prejudica. Recomendo fortemente instala-lo. Talvez nos primeiros dias seja difícil, mas com o tempo as coisas vão se clareando e tudo fica mais fácil, não desista do processo amigo, não sei a sua idade, mas faça de tudo pra se libertar da P e viver uma vida maravilhosa.

Kaneki escreveu:Olá amigo, qual foi o gatilho que motivou a queda? tu sente que realmente é eficaz essa prática de mo? sempre tu sente necessidade disso ou acaba virando automático?

Cara, basicamente qualquer pensamento que surge na minha mente relacionado a procurar P já é capaz de me levar a procurá-la ou então eu tenho a brilhante ideia de procurar fotos de mulheres seminuas e termino em P explícita. Outro caso que ocorreu já algumas vezes é eu praticar MO na sexta-feira (como eu sempre tento), porém de madrugada ao invés de ser durante o banho à tarde, por conseguinte eu acabo praticando MO pela segunda vez à tarde e com isso despenco direto pro consumo de P prometendo a mim mesmo ser a última vez (a mesma promessa de todas as recaídas nesses mais de 3 anos).
Sobre a prática semanal de MO acho que posso explicá-la com a seguinte frase "Um passo para trás e dois para frente.". Digo isso pois já consegui ficar intervalos maiores sem praticar MO, mas alguns dias depois tinha uma espécie de "efeito colateral" e recaía com P explícita. Que eu me lembre isso já ocorreu duas vezes: a primeira em agosto de 2022 quando eu tentei adotar a estratégia de praticar MO a cada duas semanas, mas no dia 4 de setembro eu recaí com pornografia explícita depois de 7 meses livre; o segundo caso foi em outubro de 2022 quando eu fiquei 19 dias sem MO (meu recorde), mas no início de novembro recaí novamente com P. O fato de eu tentar praticar MO semanalmente é basicamente na intenção de evitar um mal maior chamado pornografia.
Por fim, peço perdão por não ter te respondido antes.
Até mais!

General escreveu:

JoãoP23 escreveu:Recaída com pornografia no dia 12 de maio de 2023 às 14 horas.

O que te fez cair amigo? O que está me ajudando é o bloqueador chamado BlockerX que por sinal ele é gratuito e você consegue adicionar sites além de P que de alguma forma te prejudica. Recomendo fortemente instala-lo. Talvez nos primeiros dias seja difícil, mas com o tempo as coisas vão se clareando e tudo fica mais fácil, não desista do processo amigo, não sei a sua idade, mas faça de tudo pra se libertar da P e viver uma vida maravilhosa.

Fala, mano! As minha últimas recaídas se resumem a eu não resistir às mínimas tentações, qualquer pensamento já é capaz de me derrubar. Sobre bloqueadores é uma questão complicada, no meu caso acho que não iria adiantar muito, pois muito provavelmente iria conseguir burlar. No meu caso, uso um bloqueador que é facilmente desativado, mas ele impede que eu me depare com material P sem querer. Tenho 17 anos, e já luto contra esse vício há quase 4 anos, mas a única opção é continuar na luta. De qualquer forma, muito obrigado pela dica!
Até mais!

Olá, amigos!
Últimos acontecimentos do reboot:
Pratiquei MO no dia 19/05 às 13 horas, o ato ocorreu durante o banho e sem estímulos artificiais;
Completo hoje, 19 de maio, a marca de 7 dias sem consumir P.

parabéns pelos dias conquistados, mantenha-se focado, tente analisar bem quanto essa necessidade de praticar mo. E também ficar mais atento quando isso acontecer, não tente deixar isso para de noite pois pode ser um gatilho grande antes de dormir, abçs.

Kaneki escreveu:parabéns pelos dias conquistados, mantenha-se focado, tente analisar bem quanto essa necessidade de praticar mo. E também ficar mais atento quando isso acontecer, não tente deixar isso para de noite pois pode ser um gatilho grande antes de dormir, abçs.

Obrigado, mano! Tentarei agir de maneira mais racional frente às tentações.

Recaída com pornografia no dia 24 de maio de 2023 às 22 horas.

Recaída com pornografia no dia 26 de maio de 2023 às 16 horas.

E ai João, blz?

Cara é isso ai, bora lutar irmão!
Eu estou desde os 14 anos de idade nessa vida, já são 22 anos praticando PMO, e garanto, não vale a pena!
Lute cara, peça ajuda, vc é novo ainda, não deixe esse vício destruir a sua vida. É só atraso!
Que Deus te encha de força e coragem para vencer.

Fp36anos escreveu:E ai João, blz?

Cara é isso ai, bora lutar irmão!
Eu estou desde os 14 anos de idade nessa vida, já são 22 anos praticando PMO, e garanto, não vale a pena!
Lute cara, peça ajuda, vc é novo ainda, não deixe esse vício destruir a sua vida. É só atraso!
Que Deus te encha de força e coragem para vencer.

Fala, mano!
É foda cara, comecei a consumir P em novembro de 2017 e menos de 2 anos depois, em agosto de 2019, tive o primeiro desejo de nunca mais ver aquilo. Apesar disso, ontem mesmo eu estava lá assistindo novamente.
De qualquer forma, não resta outra opção senão tentar vencer o vício!