Diário do Rottweiler
- Rottweiler
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Re: Diário do Rottweiler
Blz brothers, passando aqui para marcar o ponto. Acordei cedo e fui com o coroa a feira. Dia chuvoso e academia fechada para manutenção. Estudei agora a tarde e daqui pouco assisti um pouco e dormir.
Sobre o reboot: hoje acordei com meia ereção, porem o dia foi tranquilo. Amanhã fechando duas semanas. \o/
Vlw
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- Drew
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Re: Diário do Rottweiler
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Re: Diário do Rottweiler
Feliz por você, acabei de cair e vim aqui no seu diário, e me deu uma vontade enorme de vencer.
Permanece firme amigo, pois ver pornográfia e gosar não vale a pena, o arrependimento é grande, mas não podemos voltar atrás, agora é daqui pra frente.
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Hoje dia 25/03/24 eu estou rompendo com a pornográfia e masturbação.
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- Christopher Moltisanti
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Re: Diário do Rottweiler
Cachorrão estou só comentando para poder acompanhar seu diário.
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''A cura só acontece quando você se desintoxica das crenças que te limitam. Não é sobre aprender como se curar, é sobre desaprender tudo aquilo que intoxicou durante a vida''
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- Rottweiler
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Re: Diário do Rottweiler
Duas semanas!!!
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Re: Diário do Rottweiler
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Re: Diário do Rottweiler
Qual o seu recorde longe do vício? Tente superar essa marca.
Parabéns pelas 2 semanas longe, só não abaixe a guarde, pois a gente tende a ficar mais confiante, a abrir a guarda, se permitir coisas antes da hora achando que estamos no controle e aí a queda vem e nos leva de volta para o início. Não deixa isso acontecer, se mantenha vigilante.
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Não é livre aquele que não obteve domínio próprio.
Recorde atual: P - 109 dias (21/10/2022) - MO - 53 dias (21/10/2022)
Objetivos:
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- luta diáriaModerador
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Re: Diário do Rottweiler
Continue meu irmão.
Feliz aqui por você
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- Super Vegeta
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Re: Diário do Rottweiler
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Re: Diário do Rottweiler
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- Drew
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Re: Diário do Rottweiler
Rottweiler escreveu:14 DIAS:
Duas semanas!!!
Alegria geral por aqui!!!
Pra comemorar essa marca.
Metade de um mês
Parabéns e siga em frente.
Força!!!!!
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- Rottweiler
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Re: Diário do Rottweiler
Blz brothers,
Décimo quinto dia de reboot. Ontem estava sem cabeça para escrever então só marquei o ponto. Estou tendo alguns problemas pessoais, então estou correndo atrás de resolve-los. Porém estou ciente de que utilizar PMO não é uma saída. Ontem ao invés de escrever eu fui ler. Li algumas publicações minhas. Muito antigas e mais recentes. Como eu recaí. Até eu tive pouca paciência de ler minhas publicações de tantas recaídas dentro de sete dias geralmente. Organizei meu diário colocando um pequeno resumo no primeiro dia desse atual reboot e atualizei o link para essa publicação caso alguém comece a me acompanhar por agora. Nessa pesquisa, vi que a ultima vez que alcancei 15 dias foi no dia 16/09/20 , no mês do no fap, em que um colega criou um desafio aqui no fórum. Acho que o que difere esse reboot e o histórico dos prejuízos causados pelo vicio em PMO que a cada dia fica mais nítido.
Sobre a minha rotina de hoje. Aulas online, academia e daqui a pouco estudar um pouco e acompanhar a gravação de um podcast que gosto.
Sobre o reboot, como disse que estou passando por um problemas a libido tá lá em baixo. Isso por um lado é até bom.
Agradecimento:
psico, luta diária, Drew, Christopher Moltisanti, DarkSlayer, Toon, Erkigsnek, Guerreiro de longa data, Super Vegeta e Andarilho Cristao obrigado pelo apoio aqui no meu diário.
Vlw,
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- dopamine
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Re: Diário do Rottweiler
Eu até acho bom esses pontos de baixa libido às vezes par dar uma respirada
Parabéns mano!! que vc continue com essa garra e consiga se libertar disso para sempre!
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- Super Vegeta
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Re: Diário do Rottweiler
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Tempo de afiar o machado
Um jovem lenhador desafiou o seu velho Mestre sobre quem teria mais domínio e habilidade no uso do machado. Tratava-se do corte de árvores plantadas, de pinus e eucalipto, que sugam gás carbono durante seu crescimento. Entre uma árvore e outra, do reflorestamento, o jovem olhava para o Mestre, a uma certa distância, mas na maior parte das vezes o via sentado. O jovem voltava às suas árvores, certo da vitória, sentindo piedade pelo velho Mestre. No final do dia viu-se que o velho Mestre tinha cortado muito mais árvores que o jovem. - Mas como é que pode? – surpreendeu-se. Quase todas as vezes em que olhei, você estava descansando! - Não, meu filho, eu não estava descansando. Eu estava afiando o machado. Foi por isso que você perdeu a competição. O tempo que gastamos “afiando nosso machado”, ou seja, aprendendo e adequadamente nos preparando para os desafios da vida e, especialmente, do trabalho, nunca é inútil. escreveu:
Como é importante essa auto avaliação, não é mesmo? quando tu para, l^, re-lê e reflete sobre as antigas quedas, isso estimula e equipa a gente pra cuidar dos possíveis gatilhos antes deles dispararem.
Quanto ao problema pessoal, tenha cautela pra que o estresse não te leve a usar a PMO como rota de fuga em busca de algum lazer e conforto, no fim tu bem sabes que só vai te sentir pior.
No mais... parabéns pelo marco...
Segue nessa força brother, que assim vais longe...
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- luta diáriaModerador
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Re: Diário do Rottweiler
Que maravilha meu amigo, 15 dias longe desse vício miserável, continuamos a lutar.
Concordo quando disse que (dos prejuízos causados pelo vicio em PMO que a cada dia fica mais nítido) desse jeito irmão, a cada queda uma cicatriz e com isso vemos o quanto estamos sendo prejudicado por esse vício.
Então vamos ficar longe do vício.
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Hoje dia 25/03/24 eu estou rompendo com a pornográfia e masturbação.
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- Rottweiler
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Re: Diário do Rottweiler
Blz brothers,
Décimo sexto dia. Nada fora da rotina. Sobre o Reboot, confesso que o que tinha dito da libido lá em baixo, se tornou em alguns pensamentos, principalmente na academia. Mas coloquei o foco no exercício e foi uma boa saída. Essa energia tem que ir pra mudanças.
Depois daqui tentar dormir cedo para o dia render mais amanhã.
Agradeço, dopamine, Super Vegeta, Andarilho Cristao e luta diária pelas mensagens de apoio e Guerreiro de longa data pelo link na última publicação.
Vlw,
Até +
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- psico
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Re: Diário do Rottweiler
Continuo na torcida pelo seu sucesso meu brother. Até mais.
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- Jay
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Re: Diário do Rottweiler
Parabéns por conseguir esses dias! Lembro que quando entrei no fórum vc estava conseguindo alguns poucos dias somente, e ver essa evolução é muito satisfatório. Continue focado assim que logo vc consegue!
Abraço
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- Rottweiler
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Re: Diário do Rottweiler
Blz brothers,
Décimo sétimo dia. Nesses meus vinte nove anos de vida, desde os doze ou treze que prático PMO. Essa é a segunda vez que alcanço essa marca. A minha maior marca longe da PMO, até agora. A primeira foi em Janeiro de 2018 quando conheci o fórum, e de forma anônima (sem perfil) e não seguindo bem as orientações básicas alcancei este primeiro strike. Como demorei a retorna a esse ponto. Cavei bem mais, do que quando cheguei por aqui. Porém se de algo me orgulho e a perseverança. Já sumi, exclui perfil, criei e exclui. Mas não adianta. Seria o mesmo que mudar de identidade e cidade. Seria uma página em branco, mas a nossa história não pode ser mudada, e estará conosco independente do local. Aceitar nossos erros faz parte foi aprendizado. Não digo se conformar. O ontem não pode ser mudado, o amanhã ainda não existe, e o que nos resta e o presente. Faça o agora, a mudança.
Vlw,
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- Aliócha
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Re: Diário do Rottweiler
Que você possa decolar, caro Rottweiler!
Segura a onda, faz uns treinos, se mantenha longe de qualquer potencial gatilho e se prepare pra quantidades maiores de energia, bem estar, otimismo e conexão que vão circular em você. É isso que acontece quando a gente atinge marcas maiores do reboot.
O que você falou no último post é básico. Fundamental. Que possamos ler e reler para absorver esse aprendizado que você partilhou conosco.
Parabéns!
Excelente reboot pra você!
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- DarthVaderMax99
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Re: Diário do Rottweiler
Rottweiler escreveu:17 DIAS:
Blz brothers,
Décimo sétimo dia. Nesses meus vinte nove anos de vida, desde os doze ou treze que prático PMO. Essa é a segunda vez que alcanço essa marca. A minha maior marca longe da PMO, até agora. A primeira foi em Janeiro de 2018 quando conheci o fórum, e de forma anônima (sem perfil) e não seguindo bem as orientações básicas alcancei este primeiro strike. Como demorei a retorna a esse ponto. Cavei bem mais, do que quando cheguei por aqui. Porém se de algo me orgulho e a perseverança. Já sumi, exclui perfil, criei e exclui. Mas não adianta. Seria o mesmo que mudar de identidade e cidade. Seria uma página em branco, mas a nossa história não pode ser mudada, e estará conosco independente do local. Aceitar nossos erros faz parte foi aprendizado. Não digo se conformar. O ontem não pode ser mudado, o amanhã ainda não existe, e o que nos resta e o presente. Faça o agora, a mudança.
Vlw,
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Parabéns Rott pelos 17 dias, que grande vitória. Fico muito feliz por você! Você está mais animado e seguindo adiante isso é muito bom. Eu to melhorando num ritmo lento mas eu tenho a esperança de chegar nesses 7 dias logo e depois nos 14, 21 e por ai vai. Parabéns Rott continue assim.
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ACESSE MEU DIÁRIO! DARTH VADER TAMBÉM PRECISA DE AJUDA!
Recorde sem PMO: 57 dias
Data da última recaída: 28/12/2021 as 05:20
Último melhor streak do ano: 7 dias
METAS (dias): ( ) 57 ( ) 69 ( ) 90 ( ) 120 ( ) 150 ( ) 180 ( ) 210 ( ) 365
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- Christopher Moltisanti
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Re: Diário do Rottweiler
Rottweiler escreveu:17 DIAS:
Blz brothers,
Décimo sétimo dia. Nesses meus vinte nove anos de vida, desde os doze ou treze que prático PMO. Essa é a segunda vez que alcanço essa marca. A minha maior marca longe da PMO, até agora. A primeira foi em Janeiro de 2018 quando conheci o fórum, e de forma anônima (sem perfil) e não seguindo bem as orientações básicas alcancei este primeiro strike. Como demorei a retorna a esse ponto. Cavei bem mais, do que quando cheguei por aqui. Porém se de algo me orgulho e a perseverança. Já sumi, exclui perfil, criei e exclui. Mas não adianta. Seria o mesmo que mudar de identidade e cidade. Seria uma página em branco, mas a nossa história não pode ser mudada, e estará conosco independente do local. Aceitar nossos erros faz parte foi aprendizado. Não digo se conformar. O ontem não pode ser mudado, o amanhã ainda não existe, e o que nos resta e o presente. Faça o agora, a mudança.
Vlw,
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Salute
Muito boa essas palavras, é algo que tenho trabalhado comigo essa parte de desaparecer e depois voltar, sinto que temos que assumir a responsabilidade de ficar para realmente mudarmos quem nós somos.
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- Super Vegeta
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Re: Diário do Rottweiler
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