Diário do Rottweiler

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Diário do Rottweiler - Página 13 Empty Re: Diário do Rottweiler

22/7/2021, 18:10
18 DIAS:

Blz brothers,

Décimo oitavo dia de reboot. Pois é nobres colegas. Inicio uma nova jornada, em mares desconhecidos. Nunca antes alcancei essa marca e como exemplo do que será o futuro, o dia de hoje não teve nada de especial, de diferente. Foi um dia tranquilo, de muita felicidade interna, não posso negar. Treino de musculação pela manhã, lavei a louça que acumulou de ontem e a tarde fui cortar o cabelo mesmo não estando tão grande, pura vaidade mesmo.
Preciso me dedicar a minha Universidade, ao treino, ao concurso que irei prestar em Setembro e ao reboot.

Agradeço aos nobres colegas pelo apoio:
psico, Drew, chopin, Super Vegeta, Sr. Miranha, Jay, DarthVaderMax99, Erkigsnek, vierkenes e Christopher Moltisanti.

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Diário do Rottweiler - Página 13 Empty Re: Diário do Rottweiler

23/7/2021, 07:19
Poxa Rottweiler, que bacana ! Estou muito feliz por você ter atingido uma marca que só foi alcançada em 2018. Todo esforço foi e está sendo válido. Continue firme e tenho certeza que irás ainda mais longe. Torço por você.

Abraço.

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Diário do Rottweiler - Página 13 Empty Re: Diário do Rottweiler

23/7/2021, 18:50
19 DIAS:

Blz brothers,

Décimo nono dia. Treino de musculação pela manhã, retorno da consulta do meu pai a tarde e o levei a clínica e agora a noite aula. Nessa ultima noite pela primeira vez tive um sonho relacionado a PMO. Sonhei que recai para não atingir os 18 dias, porém acordei tranquilo e só lembrei desse sonho bem depois que levantei. No mais tudo tranquilo.

Abraço,
Vlw
Até +

Erkigsnek, torcendo por você também. Seja como o navio quebra-gelo e vença essa batalha.
Obrigado DarthVaderMax99 e Toon pelo like.


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Diário do Rottweiler - Página 13 Empty Re: Diário do Rottweiler

23/7/2021, 19:38
Saudações, parceiro de lutas.

Discipline-se e se superará dia após dia. Força e sucesso em sua batalha.

Meu abraço.

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No PMO since November 6th, 2018.
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24/7/2021, 15:39
Rottweiler escreveu:
19 DIAS:

Blz brothers,

Décimo nono dia. Treino de musculação pela manhã, retorno da consulta do meu pai a tarde e o levei a clínica e agora a noite aula. Nessa ultima noite pela primeira vez tive um sonho relacionado a PMO. Sonhei que recai para não atingir os 18 dias, porém acordei tranquilo e só lembrei desse sonho bem depois que levantei. No mais tudo tranquilo.

Abraço,
Vlw
Até +

Erkigsnek, torcendo por você também. Seja como o navio quebra-gelo e vença essa batalha.
Obrigado DarthVaderMax99 e Toon pelo like.


Uma coisa que eu tive em mente quando bati a minha maior marca foi o seguinte;
Agora você está levando a sério como nunca antes, pois nunca chegou até aqui nas outras vezes.

Parabéns por isso, segue em frente com cautela e com a guarda alta, busca ficar longe de potenciais gatilhos e de ambientes que te ajudem a cair, esteja perto das pessoas e em lugares abertos, o mínimo possível no quarto.
A meta agora é comemorar 3 semanas.

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24/7/2021, 19:10
20 DIAS:

Blz brothers,

Vigésimo dia de reboot. Sigo tranquilo, tranquilo até de mais. Rotina tradicional. Resumindo esse tempo de reboot que estou. Nesses vinte dias, os primeiros 15 foram super de boas, nenhum pensamento ou algo do tipo relacionado a sexo ou PMO. Porém nos últimos cinco dias, ereções matinais e durante o dia. Uma noite ocorreu um sonho e pensamentos já ocorrem aleatoriamente, como por exemplo na academia. Sei que ainda vou enfrentar batalhas. Uma coisa que percebi durante esses últimos dias é a vaidade. Acho que por causa dos treinos, isso dá um animo.

Justiceiro do Sertão, obrigado pelo apoio.
Drew, vigilância sempre. Sobre não ficar sozinho, é complicado. 70% do meu tempo estou só e nesse homeoffice inclui ficar de frente a uma tela.
luta diária e Toon, obrigado pelo like.

No mais é isso,
Vlw
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24/7/2021, 20:28
Passando pra te dar os parabéns pela marca meu amigo. Infelizmente eu tive um deslize, mas já estou de volta pra lutar também. Muito feliz de te ver avançando, mas lembre-se que ainda é apenas o começo do processo e TODA a atenção e disciplina é necessária pra continuar prosseguindo como você está.

Continuo acompanhando. Força!

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Diário do Rottweiler - Página 13 Empty Re: Diário do Rottweiler

25/7/2021, 08:19
Te acompanhado sempre.
Parabéns pelos 20 dias, não vamos vencer.
Tamo juntos.

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25/7/2021, 09:00
Rottweiler escreveu:
20 DIAS:

Blz brothers,

Vigésimo dia de reboot. Sigo tranquilo, tranquilo até de mais. Rotina tradicional. Resumindo esse tempo de reboot que estou. Nesses vinte dias, os primeiros 15 foram super de boas, nenhum pensamento ou algo do tipo relacionado a sexo ou PMO. Porém nos últimos cinco dias, ereções matinais e durante o dia. Uma noite ocorreu um sonho e pensamentos já ocorrem aleatoriamente, como por exemplo na academia. Sei que ainda vou enfrentar batalhas. Uma coisa que percebi durante esses últimos dias é a vaidade. Acho que por causa dos treinos, isso dá um animo.

Justiceiro do Sertão, obrigado pelo apoio.
Drew, vigilância sempre. Sobre não ficar sozinho, é complicado. 70% do meu tempo estou só e nesse homeoffice inclui ficar de frente a uma tela.
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No mais é isso,
Vlw
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Então mantenha a porta aberta e a janela, permita que qualquer um da sua casa possa te pegar de surpresa a qualquer momento, para que você não se sinta à vontade para praticar o vício.
Analise a possibilidade de mudar seu computador de cômodo.
Tmj!!

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25/7/2021, 11:00
Boa, Rottweiler ! É muito bom te ver assim, irmão. Parabéns !

É um dia de cada vez.

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25/7/2021, 19:00
21 DIAS:

Blz brothers,

Vigésimo primeiro dia de Reboot. Três semanas alcançadas, muito calmas. As vezes sinto até um receio depois de tantas recaídas. No momento minha mente permeia entre uma lucidez e questionamentos sobre a vida. Algo bem pessoal e difícil de expressar. No mais é isso. Amanhã inicia mais uma semana. Obrigado pelo apoio dos nobres colegas.

Abraço,
Boa semana a todos.

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25/7/2021, 19:53
Rottweiler escreveu:
21 DIAS:

Blz brothers,

Vigésimo primeiro dia de Reboot. Três semanas alcançadas, muito calmas. As vezes sinto até um receio depois de tantas recaídas. No momento minha mente permeia entre uma lucidez e questionamentos sobre a vida. Algo bem pessoal e difícil de expressar. No mais é isso. Amanhã inicia mais uma semana. Obrigado pelo apoio dos nobres colegas.

Abraço,
Boa semana a todos.

Parabéns pelas 3 semanas, se mantenha firme.

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25/7/2021, 20:47
Parabéns meu amigo!

Fico feliz por sua vitória. Você é um grande vencedor!!

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Conheça minha jornada

Sempre que estiver no fundo poço, observe que a única direção restante, é a subida.

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25/7/2021, 20:49
Rottweiler escreveu:
21 DIAS:

Blz brothers,

Vigésimo primeiro dia de Reboot. Três semanas alcançadas, muito calmas. As vezes sinto até um receio depois de tantas recaídas. No momento minha mente permeia entre uma lucidez e questionamentos sobre a vida. Algo bem pessoal e difícil de expressar. No mais é isso. Amanhã inicia mais uma semana. Obrigado pelo apoio dos nobres colegas.

Abraço,
Boa semana a todos.

Parabéns pelos 21 dias Rott!

Você está indo muito bem, as recaídas acontecem, mas agora é pensar pra frente e não deixar mais ocorrer.

Muita força na sua luta

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"A persistência é o caminho do êxito."

"Sem luta, não há conquista."

"Uma vida hedonista vira uma vida anedônica."

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25/7/2021, 21:21
Fechar os 30 mano.

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Não é livre aquele que não obteve domínio próprio.




Recorde atual: P - 68 dias (10/09/2022)   -   MO - 45 dias (18/08/2022)
Objetivos:
60 dias (X) 80 dias () 90 dias () 120 dias ()

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26/7/2021, 11:33
Rottweiler escreveu:
21 DIAS:

Blz brothers,

Vigésimo primeiro dia de Reboot. Três semanas alcançadas, muito calmas. As vezes sinto até um receio depois de tantas recaídas. No momento minha mente permeia entre uma lucidez e questionamentos sobre a vida. Algo bem pessoal e difícil de expressar. No mais é isso. Amanhã inicia mais uma semana. Obrigado pelo apoio dos nobres colegas.

Abraço,
Boa semana a todos.

Continuo acompanhando você e torcendo de todo coração.

Conseguiu uma trinca (7+7+7)! Marca excepcional.

Mantenha a pegada, Rott.

Abraços do Mike.

_______________________________________




MELHORES MARCAS EM 2022

1° - 55 dias [ ]
2° - 30 dias [ ]
3° - 15 dias [ ]

''Ame a disciplina que você conhece e deixe que ela o apoie.''
- Marco Aurélio

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26/7/2021, 17:29
Boa !! Três semanas, meu caro. Você é merecedor, pode acreditar nisso.

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26/7/2021, 20:28
22 DIAS:

Blz brothers,

Vigésimo segundo dia de reboot. Tive uma variação no humor hoje. Variando de irritação a libido um pouco alto.
Rotina, academia e daqui a pouco tentar dormir cedo.

Vlw,
Até +

psico, força nesse recomeço.
luta diária, muita força para recomeçar.
Drew, estou tomando todos os cuidados.
Erkigsnek, obrigado, também tô torcendo por vc.
parbat, parabéns pra vc que está chegando perto dos 90.
Toon, obrigado men.
DarkSlayer, cada dia já está sendo uma vitória.
Mike, que bom que vc retornou, sucesso.
Obrigado pelo like, chopin.

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26/7/2021, 23:17
É complicado essas variações de humor, mas aguenta firme, porque amanhã é um novo dia.

Segue firme, Rottweiler !

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27/7/2021, 09:57
Bom dia Rottweiler
Parabéns amigo
Continue firme, essas variações vão passar com o tempo
Isso aí, foco em musculação e outras atividades de religação
Vamos nos livrar desse vício
Deus te abençoe

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27/7/2021, 20:40
23 DIAS:

Blz brothers,

Vigésimo terceiro dia de reboot. Cá estou eu, bem melhor do que ontem. Hoje acordei com o pensamento mais calmo. Tomei minhas vitaminas, treinei musculação e corri a tarde, planejei o dia para amanhã. Sobre o reboot, assisti vídeos sobre o assunto e está sendo tranquilo.

and2021 e Erkigsnek, todos os dias, principalmente a partir do 18°, estão sendo uma vitória e procuro não menosprezo isso, pois foram anos para alcançar.

Vlw,
Até +

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28/7/2021, 07:08
Fala mano, passando aqui pra dar uma força!

Parabéns, quase um mês, ótima marca! Logo as coisas tendem a ficar mais tranquilas, mas a parte mais difícil você conseguiu passar! Agora é só ficar de olho nas armadilhas do caminho e manter a cabeça no lugar, e já era!

Força e foco, sempre! Very Happy

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28/7/2021, 16:00
Parabéns Rottweiler.
Cara que felicidade passar aqui no seu diário e vê sua Vitória.
Não há outro caminho, temos que tirar esse vício de vez da nossa vida.
Em breve isso não fará mais parte de nossa vida.
Fica com Deus guerreiro.

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28/7/2021, 18:45
24 DIAS:

Blz brothers,

Vigésimo quarto dia de reboot. Sigo bem por aqui mas ontem a noite tive pela primeira vez o pensamento "cara 23 dias já é algo incrível, vai lá prática PMO, some e volta depois". Não foi nenhuma fissura grande, mas foi a primeira vez que pensei nisso. Porém como veem, deixei de lado e continuei. Acho que a experiência de tantas quedas, tem essa única vantagem. Rotina normal, aula online daqui a pouco e fiz um treino de musculação a tarde. Amanhã vou iniciar uma dieta um pouco mais restritiva, então o humor deve variar um pouco.

Vimes, sucesso brother, obrigado.
luta diária, cara o compromisso aqui tem me ajudado bastante.

Vlw,
Até +

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29/7/2021, 09:56
Parabéns Rottweiler
Isso aí amigo!
Está no caminho certo!
Vamos nos livrar desse vício!
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