Quero ser Livre

Olá,

Estou há 3 dias longe do vício, graças a Deus.

Por enquanto tá tudo normal, sem efeitos adversos.

Espero que todos estejam bem.

Abraço.

Cara, é muita zueira, eu tô aqui estudando, tentando me concentrar, e de vez em quando vem aquela voz: "acessa tal site, só um pouco, depois você sai".

Essa é a voz do mal, das trevas, do nosso "eu" oculto, do velho homem.

Não cederei, para trás de mim satanás.

Continue firme amigo, nesses momentos lembre como é bom estar longe do vício abçs.

Olá amigos,

É verdade Kaneki, não há como comparar o sentimento de liberdade que temos quando estamos longe do vício.

Vale muito a pena. Estou apenas com 4 dias sem PM, e já me sinto melhor, imagine com 40 ou 400 dias????

Vamos em frente amigos, PM não é uma opção.

Abraço.

Olá amigos,

Ontem e hoje estou com o coração alegre, graças a Deus. E estou satisfeito pelos poucos dias longe da PM.

Em tudo devemos dar graças a Deus, cada minuto conquistado e livre do vício deve ser comemorado.

Me sinto mais disposto e com uma boa comunicação.

Eu sei que tempos difíceis virão, que o Senhor me prepare para esses dias.

Abraço amigos.

Olá amigos,

Hoje comecei a sentir um pouco do efeito caçador, de leve, deve ser porque ontem fiz "S" com a esposa. Tenho que vigiar.

Hoje fui fazer a feira e tinha um gatilho no supermercado, tive que me desviar. Nossa vida é assim, só driblando o inimigo, kkkkk.

Estava pensando também em um hábito que preciso parar, eu estava indo pro banheiro e ficava um bom tempo no vaso, às vezes nem queria fazer nada, mas ficava ali no celular. Fazia umas lições de inglês e depois ficava sem fazer nada e ia "viajar" nos outros sites, que vocês já sabem.

Agora estou indo pro banheiro, tiro a roupa e ligo logo o chuveiro, caio na água fria. Vou fazer assim agora.

Um ótimo final de semana a todos.

Olá amigos,

Passei dos 7 dias, graças a Deus. Uma marca importante.

Sei que cada dia que passa eu devo aumentar a vigilância.

Tenho percebido que as minhas emoções, quando não controladas, me conduzem à PMO.

Às vezes a raiva, a euforia, a tristeza exagerada, a autoconfiança, a ansiedade, enfim, tenho que dominar essas coisas.

Abraço.

No começo é mais assim, continue lidando as situações com calma abçs.

Oi Kaneki, isso mesmo amigo, vigiando o tempo todo.

Como falei, tenho tentado dominar as emoções que podem me levar à prática da PMO. Ontem mesmo meu filho fez uma traquinagem que em outros tempos eu estaria com raiva dele e provavelmente já teria corrido pra PMO.

Desta vez eu me controlei, me acalmei e consegui dominar a situação.

Não é fácil, mas também é cada besteira que a gente faz, rsrs. Às vezes fazemos tempestade num copo d´água, com coisas simples e fáceis de resolver.

Abraço.

Eu tbm recaia diante situações estressantes, Mas a vida é feita de dias bons e ruins, e pensei que se eu fosse me aliviar no PMO a cada situação que me deixasse mal eu nunca me livraria deste vicio. Estamos juntos na luta. Um abraço.

É foda, também recaía muito por conta de algum estresse, era como se fosse aquela sensação de "jogar tudo para o alto e fodac" e ia lá procurar um P.
O vício é muito inconsciente, faz a gente fazer merda mesmo sabendo que é uma merda, só pra se alimentar da sua dose fácil e prazerosa, por isso temos que combate-la, temos que ser mais forte, e saber lidar com esse momentos estressante, vim aqui comentar porque você falou algo interessante e que eu ontem mesmo assisti um vídeo sobre isso, sobre ignorar e fingir que não está ali, recebeu o e-mail do macaco do Rossi ? fala a respeito disso, de tentar de tudo para não dar atenção ao vicio, quando no final é o centro das suas atenções diárias, quanto mais você pensa sobre isso ou tenta fugir, mas ele vira o centro das atenções, quando na verdade apenas temos que sentir isso e saber que nos faz mal e controlar nossas emoções diante disso, só assim vai chegar um dia que não vamos precisar "fugir" disso, não sei qual foi seu gatilho no mercado, talvez uma mulher atraente, não sei, mas coisas reais são bons, no meu caso, quando vejo alguma mulher atraente, eu não penso em PMO na hora, e sim o ato com ela em sí, por mais que ative nossa libido e seja perigoso, temos que alimentar nosso cérebro com coisas reais, eu acho horrível a sensação de ter que me abster até do natural para combater esse vicio maldito, quando o certo seria trocar a atenção do PMO para o sexo real, mas enfim amigo, acompanho a sua luta também e torço muito por ti.

Pois é amigo, temos cada vez mais nos distanciar do automático. Daquilo que a gente fazia antes estando viciado, bora pra frente! abçs.

Medjai escreveu:Eu tbm recaia diante situações estressantes, Mas a vida é feita de dias bons e ruins, e pensei que se eu fosse me aliviar no PMO a cada situação que me deixasse mal eu nunca me livraria deste vicio. Estamos juntos na luta. Um abraço.

Sim Medjai, estamos juntos amigo.

Como é bom saber que existem pessoas na mesma situação que a gente. Isso traz um certo alívio.

Abraço amigo.

Coperfield escreveu:É foda, também recaía muito por conta de algum estresse, era como se fosse aquela sensação de "jogar tudo para o alto e fodac" e ia lá procurar um P.
O vício é muito inconsciente, faz a gente fazer merda mesmo sabendo que é uma merda, só pra se alimentar da sua dose fácil e prazerosa, por isso temos que combate-la, temos que ser mais forte, e saber lidar com esse momentos estressante, vim aqui comentar porque você falou algo interessante e que eu ontem mesmo assisti um vídeo sobre isso, sobre ignorar e fingir que não está ali, recebeu o e-mail do macaco do Rossi ? fala a respeito disso, de tentar de tudo para não dar atenção ao vicio, quando no final é o centro das suas atenções diárias, quanto mais você pensa sobre isso ou tenta fugir, mas ele vira o centro das atenções, quando na verdade apenas temos que sentir isso e saber que nos faz mal e controlar nossas emoções diante disso, só assim vai chegar um dia que não vamos precisar "fugir" disso, não sei qual foi seu gatilho no mercado, talvez uma mulher atraente, não sei, mas coisas reais são bons, no meu caso, quando vejo alguma mulher atraente, eu não penso em PMO na hora, e sim o ato com ela em sí, por mais que ative nossa libido e seja perigoso, temos que alimentar nosso cérebro com coisas reais, eu acho horrível a sensação de ter que me abster até do natural para combater esse vicio maldito, quando o certo seria trocar a atenção do PMO para o sexo real, mas enfim amigo, acompanho a sua luta também e torço muito por ti.

Obrigado Coperfield, você é sempre muito bem vindo ao meu diário, fique à vontade amigo.

Sim, o gatilho no mercado foi uma mulher, e ela chamou muito a minha atenção. Às vezes eu penso na "M" quando vejo uma mulher, mas às vezes também penso no ato real como ela. Na maioria das vezes eu fantasio que estou com ela em alguma situação de "S".

Mas muito esclarecedor o seu comentário, temos muito em comum.

Abraço amigo.

Kaneki escreveu:Pois é amigo, temos cada vez mais nos distanciar do automático. Daquilo que a gente fazia antes estando viciado, bora pra frente! abçs.

Sim Kaneki, vamos desligar esse "automático", rsrs.

Abraço amigo.

PS. Passei dos 13 dias, graças a Deus. Aleluia.

Deus é bom.

Vale a pena o esforço, digo de novo VALE A PENA. Fique longe da PMO.

Com todas as suas forças, fique longe da PMO.

Ei, você que está lendo agora: FIQUE LONGE DA PMO.

Abraço.

Olá amigos,

Passei dos 14 dias, graças a Deus.

Até agora não estou sentindo efeitos da abstinência que comprometam o processo do Reboot. Senti um efeito caçador leve, facilmente controlável.

Tenho que ter mais cuidado com os gatilhos, aliás, todos nós devemos ter esse cuidado. Eles estão por toda parte, tanto externa quanto internamente. Quando não vejo ou ouço algo que estimula, minha própria mente se encarrega de criar um ambiente propício à prática da PMO.

Por isso devemos estar vigilantes o tempo todo.

Um bom domingo a todos.

Olá amigos,

Passei dos 16 dias, graças a Deus.

Ontem no final da tarde, quando ainda estava no trabalho, me deu uma leve vontade de ver site de ""P", um que eu já vinha olhando faz um tempo.

Mas consegui dominar, ocupei a minha mente com outros trabalhos.

Neste momento acho que estou com a libido alta, vou fazer o possível para dar uma aliviada com a esposa mais tarde.

Abraço amigos.

Olá amigos,

17 dias, graças a Deus.

Ontem me surpreendi. Fui à academia fazer esteira e eu fazia na velocidade de 8.4, no máximo, dessa vez eu consegui correr na velocidade 9.6, sem cansar, e durante 30 minutos. Consegui chegar em 5 Km, e antes só fazia uns 3,5 Km e já cansava.

Depois fiz barras, flexão e abdominal. E hoje não amanheci quebrado, como das outras vezes.

Isso deve ser efeito do reboot, e olha que não tenho tantos dias assim.

Noite passada e hoje pela manhã sofri um pouco com o efeito caçador, tomara que passe logo.

Abraço amigos.

euvouvencer escreveu:Olá amigos,

17 dias, graças a Deus.
Ontem me surpreendi. Fui à academia fazer esteira e eu fazia na velocidade de 8.4, no máximo, dessa vez eu consegui correr na velocidade 9.6, sem cansar, e durante 30 minutos. Consegui chegar em 5 Km, e antes só fazia uns 3,5 Km e já cansava.
Depois fiz barras, flexão e abdominal. E hoje não amanheci quebrado, como das outras vezes.
Isso deve ser efeito do reboot, e olha que não tenho tantos dias assim.
Noite passada e hoje pela manhã sofri um pouco com o efeito caçador, tomara que passe logo.
Abraço amigos.

Muito bom senhor euvouvencer espero que logo em breve você esteja cada dia mais distante da PMO. Parabens.

Parabéns pelo foco, continue lidando rapidamente quando a vontade vir, abçs.

Obrigado pela força amigos.

Como falei, ontem e hoje senti os efeitos caçador, hoje ainda mais.

Ainda bem que agora à tarde dei uma aliviada (com a esposa, kkkkkk).

Mas já tava ficando pesado, meus olhos ficavam caçando aqueles lances que vocês já sabem, que coisa louca viu...

Graças a Deus eu resisti, agora estou aqui, alegre e leve.

Que Deus nos abençoe e nos livre desse mal.

Mais uma vez, obrigado por cada um que esteve aqui e me deu a maior força.

Abraço.

Olá amigos,

Agora estou cansado, trabalhei bastante e agora estou estudando. Estou na raça mesmo, lutando contra o corpo.

Sei que preciso de descanso, mas vou ter uma prova importante e preciso me preparar.

A faculdade é um festival de gatilhos, tenho que sair driblando um por um.

Nossa situação é difícil, que Deus nos ajude.

Às vezes fico pensando, qual foi o fato gerador desse vício, será se fizeram alguma coisa comigo quando era criança? Ou é coisa da minha natureza pecaminosa?

Me vem esses pensamentos de vez em quando.

Abraço.

Salve companheiros,

Chegando ao 21º dia, período importante e que requer mais cuidados...

Hoje amanheci com uma alergia, talvez rinite alérgica que de vez em quando ataca.

Depois que fiz "S" com a esposa baixou mais o efeito caçado, graças a Deus, porque eu tava num fogo "retado" (como diz o nordestino, kkkkk).

Hoje estou um pouco indisposto, não sei se é algum efeito do reboot ou se é preguiça mesmo.

Desejo um ótimo final de semana a todos, bem longe da PMO.

VIGIEM E OREM.

Continue firme desejo sucesso nessa jornada amigo, boa sorte !

Olá "OLocutor", seja muito bem vindo ao meu humilde diário.

Obrigado pela força amigo. Te desejo também tudo de bom, que você seja livre desse vício, e que sua vida e sua família sejam abençoados por Deus.

Como estou agora: me sentindo muito alegre, uma alegria que não tenho como explicar, só  sei que estou alegre, kkkkk.

Sei que isso não é permanente, pois nosso processo existem os "altos e baixos", mas vou curtindo o momento, sabendo que logo adiante virão momentos difíceis (que o Senhor me prepare para eles).

Mas a vida é assim amigos: aproveite bastante os momentos alegres, com responsabilidade, e não esqueça que os momentos ruins virão, mas tenha paciência, pois ambos os momentos passam, e a gente vai lutando para ficar de pé.

Aquele que está de pé, olhe bem para que não caia.

Desejo um ótimo domingo a todos.

Abraço.