Diário de Vash

Olá senhores e senhoras, agradeço pela criação deste lugar e pelo seu tempo.

a) A quanto tempo está no vício?
No vício mesmo há cinco anos, virou vício mesmo no último ano do ensino médio em 2016. Eu ia para escola sem tomar banho, depois de uma madrugada de pornografia.

b) Como tudo começou e como está ou estava sendo?
Pornografia tive contato muito cedo, quando era criança uns 12 anos outras crianças mais velhas mostraram para mim e para meus amigos vídeos, depois disso eu e meus amigos conhecemos outros caminhos, começamos a baixar vídeos no antigo Vuclip  site para baixar vídeos.

Depois comecei a ler bastante, em um livro um personagem falou sobre revistas em quadrinho pornograficas, este é o meu maior vício hoje pornografia em quadrinhos.

Eu já consegui ficar 180 dias de reboot, criei um blog e fiquei publicando, assim como vou fazer aqui. O que acontece é que parei com o blog, por pensar que não precisava mais, só que preciso. Estou em recaída não consigo ficar mais do que dois dias sem ver pornografia.

c) Quais os prejuízos acarretados (seja no campo físico, pessoal, espiritual, familiar ou outro)?
Sinceramente eu acredito que acontece algo com a memória, mas não posso provar.

-Estou sem ereção matinal
-Não olho as pessoas nos olhos
-Não sou tão confiante, como sei que posso ser sem a pornografia
-Não consigo ter relacionamentos profundos com as mulheres que fico
-Falta de concentração
-Objetificar todas as mulheres que vejo

Bem essas são algumas, o resto esqueci. Vou escrevendo nos próximos dias que eu for lembrando.

e) Já instalou bloqueadores?
Já usei o k9, mas infelizmente ele saiu do ar. Era o melhor bloqueador, hoje uso apenas um bloqueador de IP que já é o suficiente.

Gostaria de um bloqueador de celular bom, não aplicativo, bloquear a pornografia na internet mesmo, se alguém souber por favor me indique.

Bem, é isso irei escrevendo um por dia.

Força e honra!

Vash escreveu:Olá senhores e senhoras, agradeço pela criação deste lugar e pelo seu tempo.

a) A quanto tempo está no vício?
No vício mesmo há cinco anos, virou vício mesmo no último ano do ensino médio em 2016. Eu ia para escola sem tomar banho, depois de uma madrugada de pornografia.

b) Como tudo começou e como está ou estava sendo?
Pornografia tive contato muito cedo, quando era criança uns 12 anos outras crianças mais velhas mostraram para mim e para meus amigos vídeos, depois disso eu e meus amigos conhecemos outros caminhos, começamos a baixar vídeos no antigo Vuclip  site para baixar vídeos.

Depois comecei a ler bastante, em um livro um personagem falou sobre revistas em quadrinho pornograficas, este é o meu maior vício hoje pornografia em quadrinhos.

Eu já consegui ficar 180 dias de reboot, criei um blog e fiquei publicando, assim como vou fazer aqui. O que acontece é que parei com o blog, por pensar que não precisava mais, só que preciso. Estou em recaída não consigo ficar mais do que dois dias sem ver pornografia.

c) Quais os prejuízos acarretados (seja no campo físico, pessoal, espiritual, familiar ou outro)?
Sinceramente eu acredito que acontece algo com a memória, mas não posso provar.

-Estou sem ereção matinal
-Não olho as pessoas nos olhos
-Não sou tão confiante, como sei que posso ser sem a pornografia
-Não consigo ter relacionamentos profundos com as mulheres que fico
-Falta de concentração
-Objetificar todas as mulheres que vejo

Bem essas são algumas, o resto esqueci. Vou escrevendo nos próximos dias que eu for lembrando.

e) Já instalou bloqueadores?
Já usei o k9, mas infelizmente ele saiu do ar. Era o melhor bloqueador, hoje uso apenas um bloqueador de IP que já é o suficiente.

Gostaria de um bloqueador de celular bom, não aplicativo, bloquear a pornografia na internet mesmo, se alguém souber por favor me indique.

Bem, é isso irei escrevendo um por dia.

Força e honra!

Olá vash, tudo bem? Seja muito bem vindo ao fórum
Meus parabéns por ter ficado 180 dias fora do vício, é uma grande marca que nem todos conseguem alcançar, isso mostra que você tem bastante determinação.
Em relação aos sintomas que o vício em PMO causa em você, é algo comum entre boa parte de nós. Também já experimentei problemas de concentração(ainda tenho, mas muito pouco) e também um pouco com as memórias, mais especificamente brainfog. Posso dizer que ficar longe da PMO me ajudou bastante, me deu outras coisas tbm como mais disposição e menos apatia.

Assim como você, também fiquei um longo tempo sem PMO e recai, em parte, por ter subestimado ela. Também pretendo ficar postando aqui no fórum durante um longo tempo, espero ver você por aqui postando com certa frequência meu colega, com certeza é algo que ajuda a nos livrar do vício.

Objetificação das mulheres era bem intenso em mim quando eu era mais novo, período em que eu era excessivamente viciado, mas, felizmente, é algo que reduz com o tempo.

Até mais vash, espero ver você novamente!

Iae mano, força e perseverança nessa jornada, tmj!!!

Boa noite senhoras e senhores!

Obrigado a todos por terem lido. E obrigado pelos incentivos. Desejo que todos vocês também consigam se livrar deste vício.

Hoje foi um domingo comum para mim, fui para o sítio de um amigo lá foco em conversar e jogar RPG de mesa, então não tenho estímulo ou gatilho que me lembre de pornografia. Antes de ir passei o dia dormindo.

O amigo Chopin comentou sobre falta de disposição e apatia. E sim, a pornografia me trouxe esses problemas, até hoje na verdade me sinto muito apático aos sentimentos das pessoas ao meu redor, a pornografia a gravou a minha sensibilidade posso dizer isso.

Hoje acredito que consegui ganhar o dia por ficar longe dos estímulos, o maior perigo é agora que estou escrevendo no computador e sozinho no quarto. Eu gostaria de tirar o computador do quarto como é a melhor recomendação, mas aqui em casa o melhor lugar para o computador ficar é o meu quarto.

Se você está começando agora ou recomeçando como eu, continue meu amigo ou amiga, lhe garanto que vale a pena.

Dia 2 vencido, obrigado a todos.

Força e honra!

Drew escreveu:Iae mano, força e perseverança nessa jornada, tmj!!!

obrigado mano, lhe desejo o mesmo!

chopin escreveu:

Vash escreveu:Olá senhores e senhoras, agradeço pela criação deste lugar e pelo seu tempo.

a) A quanto tempo está no vício?
No vício mesmo há cinco anos, virou vício mesmo no último ano do ensino médio em 2016. Eu ia para escola sem tomar banho, depois de uma madrugada de pornografia.

b) Como tudo começou e como está ou estava sendo?
Pornografia tive contato muito cedo, quando era criança uns 12 anos outras crianças mais velhas mostraram para mim e para meus amigos vídeos, depois disso eu e meus amigos conhecemos outros caminhos, começamos a baixar vídeos no antigo Vuclip  site para baixar vídeos.

Depois comecei a ler bastante, em um livro um personagem falou sobre revistas em quadrinho pornograficas, este é o meu maior vício hoje pornografia em quadrinhos.

Eu já consegui ficar 180 dias de reboot, criei um blog e fiquei publicando, assim como vou fazer aqui. O que acontece é que parei com o blog, por pensar que não precisava mais, só que preciso. Estou em recaída não consigo ficar mais do que dois dias sem ver pornografia.

c) Quais os prejuízos acarretados (seja no campo físico, pessoal, espiritual, familiar ou outro)?
Sinceramente eu acredito que acontece algo com a memória, mas não posso provar.

-Estou sem ereção matinal
-Não olho as pessoas nos olhos
-Não sou tão confiante, como sei que posso ser sem a pornografia
-Não consigo ter relacionamentos profundos com as mulheres que fico
-Falta de concentração
-Objetificar todas as mulheres que vejo

Bem essas são algumas, o resto esqueci. Vou escrevendo nos próximos dias que eu for lembrando.

e) Já instalou bloqueadores?
Já usei o k9, mas infelizmente ele saiu do ar. Era o melhor bloqueador, hoje uso apenas um bloqueador de IP que já é o suficiente.

Gostaria de um bloqueador de celular bom, não aplicativo, bloquear a pornografia na internet mesmo, se alguém souber por favor me indique.

Bem, é isso irei escrevendo um por dia.

Força e honra!

Olá vash, tudo bem? Seja muito bem vindo ao fórum
Meus parabéns por ter ficado 180 dias fora do vício, é uma grande marca que nem todos conseguem alcançar, isso mostra que você tem bastante determinação.
Em relação aos sintomas que o vício em PMO causa em você, é algo comum entre boa parte de nós. Também já experimentei problemas de concentração(ainda tenho, mas muito pouco) e também um pouco com as memórias, mais especificamente brainfog. Posso dizer que ficar longe da PMO me ajudou bastante, me deu outras coisas tbm como mais disposição e menos apatia.

Assim como você, também fiquei um longo tempo sem PMO e recai, em parte, por ter subestimado ela. Também pretendo ficar postando aqui no fórum durante um longo tempo, espero ver você por aqui postando com certa frequência meu colega, com certeza é algo que ajuda a nos livrar do vício.

Objetificação das mulheres era bem intenso em mim quando eu era mais novo, período em que eu era excessivamente viciado, mas, felizmente, é algo que reduz com o tempo.

Até mais vash, espero ver você novamente!

Você também amigo, espero que possamos seguir nessa jornada.

Oi, Vash!

Que bom que você chegou! Seja muito bem-vindo ao Fórum "Vício em Pornografia, Como Parar?". Aqui, ao mesmo tempo em que construímos um novo caminho por meio da reversão do vício, também construímos uma família. Por isso, desejamos que você se sinta bem entre nós, ao mesmo tempo que encontre oportunidades e condições para aprender e crescer.

Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!

• Conheça a legislação do Fórum: Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.
  
  
• Veja como gerenciar seu diário em Como criar um diário no Fórum.
  
  
• Conheça o Guia Introdutório e aprenda o básico sobre o processo de reversão do vício ou adquira o Curso Online Programa Revert (Super Recomendado) para ter acesso a informações mais completas.
  
  
• Confira o arsenal tecnológico para te auxiliar na proteção contra o vício: Configuração do Clean Browsing; Bloqueamento via Hosts; Inter App Control Pro (Pago); Blok Supreme (Pago); Download do Qustodio (A versão gratuita já é suficiente). Para maiores informações e/ou encontrar outras opções acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.
  
  
• Conheça os navegadores (para smartphone) que já vem com proteção contra o vício e escolha um: Spin, Kids Safe Browser (Pago) e Mobicip. Instale o NetAngel para bloquear a pornografia em seu smartphone, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para Android, iOS ou Windows Phone acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.
  
  
• Dica: Cadastre um e-mail temporário descartável em seus softwares, pois, assim, você evita uma possível recuperação da senha. Utilize também um método de ocultação de senha, para evitar que você desative os bloqueadores em um momento de fissura. Acesse: Método para esconder a senha.
  
  
• Instale um contador de dias: Tutorial Contador de Dias, para te situar em sua jornada.
  
  Avalie também a necessidade de abandono de outros vícios que podem de alguma forma te atrapalhar no processo, como masturbação, álcool, outras drogas lícitas e ilícitas, games, comidas e outros.
  
  
• Priorize as atividades de religação, tais como: socialização, trabalho voluntário, trabalho manual prazeroso, leitura de livros, mindfulness, meditação, yoga, musculação, natação, ciclismo, pilates, hidroginástica, crossfit, boxe, lutas diversas, dança, caminhada, corrida, zumba, voleibol, futebol e muitas outras. Não foque muito em quantidade, mas na qualidade.
  
  
• Não desperdice o seu tempo em redes sociais, pois muitas delas atuam como verdadeiras "playboys digitais", tais como: facebook, instagram, twitter, pinterest e outras. Evite também a navegação a esmo.
  
  
• Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Certifique-se de ter relatado toda a sua história de envolvimento com a PMO, para que, assim, possamos ajudá-lo(a) da melhor forma. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te assistir, e sempre que puder ajude outros aqui também.
  

Abraços!

Boa noite senhores e senhoras!

Consegui graças ao Criador vencer mais um dia. Tenho usado menos o Instagram que é um grande gatilho e estímulo para a pratica.

Não tenho muito o que dizer além de que consegui, então por hoje é só, muito obrigado a todos e que todos vocês também conseguiam.

Força e Honra!

Oi! Boa tarde. Parabéns pelos primeiros dias!

Peço que tenha cuidado com as redes sociais, porque são grandes geradores de gatilhos quanto mal utilizadas. No meu caso, há algum tempo já não uso mais Instagram e Facebook por decisão pessoal. Tenho Twitter, mas não uso muito. Twitter e Reddit são as redes mais perigosas porque permitem imagens pornográficas. Eu particularmente sugiro o bloqueio dessas duas redes. Bloqueei o Twitter no meu celular e no meu computador, pra utilizar apenas no computador do trabalho quando estou cercado de gente.

Vamos juntos!

Vash escreveu:Boa noite senhoras e senhores!

Obrigado a todos por terem lido. E obrigado pelos incentivos. Desejo que todos vocês também consigam se livrar deste vício.

Hoje foi um domingo comum para mim, fui para o sítio de um amigo lá foco em conversar e jogar RPG de mesa, então não tenho estímulo ou gatilho que me lembre de pornografia. Antes de ir passei o dia dormindo.

O amigo  Chopin comentou sobre falta de disposição e apatia. E sim, a pornografia me trouxe esses problemas, até hoje na verdade me sinto muito apático aos sentimentos das pessoas ao meu redor, a pornografia a gravou a minha sensibilidade posso dizer isso.

Hoje acredito que consegui ganhar o dia por ficar longe dos estímulos, o maior perigo é agora que estou escrevendo no computador e sozinho no quarto. Eu gostaria de tirar o computador do quarto como é a melhor recomendação, mas aqui em casa o melhor lugar para o computador ficar é o meu quarto.

Se você está começando agora ou recomeçando como eu, continue meu amigo ou amiga, lhe garanto que vale a pena.

Dia 2 vencido, obrigado a todos.

Força e honra!

Muito bom.

Historiador escreveu:Oi! Boa tarde. Parabéns pelos primeiros dias!

Peço que tenha cuidado com as redes sociais, porque são grandes geradores de gatilhos quanto mal utilizadas. No meu caso, há algum tempo já não uso mais Instagram e Facebook por decisão pessoal. Tenho Twitter, mas não uso muito. Twitter e Reddit são as redes mais perigosas porque permitem imagens pornográficas. Eu particularmente sugiro o bloqueio dessas duas redes. Bloqueei o Twitter no meu celular e no meu computador, pra utilizar apenas no computador do trabalho quando estou cercado de gente.

Vamos juntos!

Você está certo nesses conselhos, mas no meu caso o instagram é ferramenta de trabalho. Facebook não uso como rede social, apenas como trabalho também.

Os únicos lugares que posso chegar a ver estímulos são o instagram e o youtube. Mas o problemas é só instagram mesmo como gatilho.

Muito obrigado!

Olá senhores e senhoras!

Bem, basicamente passei o dia dormindo, ótima maneira de vencer a Pornografia, vocês acreditam que acabei tendo sonhos eróticos? É complicado. Mas tudo bem já estou acostumado, sei que quando evitamos a pornografia e esses estímulos no cérebro sentindo falta disso nos faz ter sonhos desse tipo e sonhar tá tudo bem.

Aproveitando a deixa da preguiça, usem a preguiça de vocês quando pensarem em consumirem pornografia digam "estou com preguiça", usem desculpas assim como usamos para as coisas produtivas. Já cheguei bem longe usando isso.

Obrigado a todos, desejo que todos nos possamos nos livrar desse maldito vício.

Força e honra!

Fala Vash,

Seja bem-vindo ao fórum! (Não sei se já participou alguma outra vez daqui, se sim, seja bem-vindo de volta )

Que bom que diminuiu o uso do Instagram, é um ambiente de muitos gatilhos, uma dica boa pra você caso goste ou tenha que utilizar pela socialização com amigos, é tentar arrumar o algoritmo para que só apareça coisas mais saudáveis, no meu mesmo só aparece futebol, musica e finanças. Eu parei de seguir qualquer perfil que postasse o mínimo de soft porn e também comecei a pesquisar e seguir outras coisas que são do meu agrado como as que citei acima durante alguns dias. Posso dizer que melhorou 90%. Infelizmente ainda aparece algumas coisas de tik tok, mas eu sempre ignoro. Alias tik tok e Kwaii são um perigo, fique bem longe daquilo kkkkk.

Vc ainda tem esse blog ai que citou? Seria bom voltar a postar nele, isso e o fórum devem te ajudar bastante.

Vash escreveu:Olá senhores e senhoras!

Bem, basicamente passei o dia dormindo, ótima maneira de vencer a Pornografia, vocês acreditam que acabei tendo sonhos eróticos? É complicado. Mas tudo bem já estou acostumado, sei que quando evitamos a pornografia e esses estímulos no cérebro sentindo falta disso nos faz ter sonhos desse tipo e sonhar tá tudo bem.

Aproveitando a deixa da preguiça, usem a preguiça de vocês quando pensarem em consumirem pornografia digam "estou com preguiça", usem desculpas assim como usamos para as coisas produtivas. Já cheguei bem longe usando isso.

Obrigado a todos, desejo que todos nos possamos nos livrar desse maldito vício.

Força e honra!

O seu trabalho é noturno? Se você dorme de dia o que faz à noite? O período noturno é bem mais perigoso para nós.

Que você teve sonhos eróticos eu acredito, e muito. Eles são normais pois os sonhos são manifestações do subconsciente.

Essa coisa de usar a preguiça a seu favor é brilhante. Porque podemos sempre pegar coisas negativas e transformar em algo positivo. Eu, por exemplo, uso a frustração de cair como motor que me impulsiona a não querer mais isso para a minha vida, evitando quedas futuras.

Toon escreveu:Fala Vash,

Seja bem-vindo ao fórum! (Não sei se já participou alguma outra vez daqui, se sim, seja bem-vindo de volta )

Que bom que diminuiu o uso do Instagram, é um ambiente de muitos gatilhos, uma dica boa pra você caso goste ou tenha que utilizar pela socialização com amigos, é tentar arrumar o algoritmo para que só apareça coisas mais saudáveis, no meu mesmo só aparece futebol, musica e finanças. Eu parei de seguir qualquer perfil que postasse o mínimo de soft porn e também comecei a pesquisar e seguir outras coisas que são do meu agrado como as que citei acima durante alguns dias. Posso dizer que melhorou 90%. Infelizmente ainda aparece algumas coisas de tik tok, mas eu sempre ignoro. Alias tik tok e Kwaii são um perigo, fique bem longe daquilo kkkkk.

Vc ainda tem esse blog ai que citou? Seria bom voltar a postar nele, isso e o fórum devem te ajudar bastante.

Sim, já fiz isso sobre o algoritmo só tem coisa de anime e meme na pesquisa do instagram, sim realmente tiktok e o reels é um problema gigante.

Não dá para voltar com o blog, melhor ficar só por aqui no fórum. Muitos projetos que já participo.

Obrigado mano tudo e bom para voce!

Drew escreveu:

Vash escreveu:Olá senhores e senhoras!

Bem, basicamente passei o dia dormindo, ótima maneira de vencer a Pornografia, vocês acreditam que acabei tendo sonhos eróticos? É complicado. Mas tudo bem já estou acostumado, sei que quando evitamos a pornografia e esses estímulos no cérebro sentindo falta disso nos faz ter sonhos desse tipo e sonhar tá tudo bem.

Aproveitando a deixa da preguiça, usem a preguiça de vocês quando pensarem em consumirem pornografia digam "estou com preguiça", usem desculpas assim como usamos para as coisas produtivas. Já cheguei bem longe usando isso.

Obrigado a todos, desejo que todos nos possamos nos livrar desse maldito vício.

Força e honra!

O seu trabalho é noturno? Se você dorme de dia o que faz à noite? O período noturno é bem mais perigoso para nós.

Que você teve sonhos eróticos eu acredito, e muito. Eles são normais pois os sonhos são manifestações do subconsciente.

Essa coisa de usar a preguiça a seu favor é brilhante. Porque podemos sempre pegar coisas negativas e transformar em algo positivo. Eu, por exemplo, uso a frustração de cair como motor que me impulsiona a não querer mais isso para a minha vida, evitando quedas futuras.

Não que meu trabalho seja noturno, trabalho com internet então preciso estar publicando conteúdo no instagram e interagindo as vezes.

Sim, faça isso. "Perdi" cinco anos da minha vida já com esse vício e minha preguiça, estou com 22 anos e não construí nada ainda.

Dia 5 senhores e senhoras!

Fazia alguns meses que não chegava nessa marca. Não tive nenhum contato com um possível gatilho que me fizesse desejar ver ponografia. Foi um dia tranquilo. Fiquei um pouco abalado agora a noite, por escutar a verdade, mas não irei cair no vício por isso.

Queria passar um conhecimento para você aqui.

A síndrome do retrovisor.

Você olha para o seu passado e pensa que você é a mesma pessoa de antes, mas tenho que dizer a você, que é você quem decide se vai continuar sendo essa pessoa ou não. Isso serve para tudo, se você era covarde, você pode decidir ser corajoso agora.

O que você fez no passado já passou, você pode fazer diferente a partir de agora. Estou dizendo isso para você amigo do fórum e para mim mesmo, pois preciso escutar isso também.

Seu passado não decide, você decide. Assuma 100% da responsabilidade pela sua vida, eu vou fazer isso está na hora.

Força e honra!


ps: Gostaria de saber onde propor ideias para o forum, pois tenho uma ideia de "irmão mais velho", assim como nas fraternidades americanas possuem, assim você poderia falar com ele aqui pelo fórum quando estivesse precisando de ajuda direta. Os padrinhos ficariam responsáveis por acompanhar um novato cada.

Dia 6, senhores e senhoras!

Hoje foi um dia fácil, foquei no trabalho que faço fora do celular e redes socais, então evitei 90% de estímulos que poderiam causar gatilhos. Estou indo bem e sei que é por estar publicando aqui no fórum. É uma das forças de criação de hábitos, dizer publicamente sobre seus objetivos. Obrigado por todos aqui no fórum que contribuem. Se você ainda não se cadastrou aqui no fórum, cadastre-se você vai ajudar alguém e mesmo que não ajude, faça por você comece a publicar aqui.


Força e honra!

Olá senhores e senhoras!

Graças ao Criador cheguei ao dia 7 sem pornografia e masturbação. Fazia tempo que não chegava nessa marca, como já disse antes muito se deve ao fato desse fórum existir, para podermos compartilhar nossos problemas e progressos.

Se eu consegui você também pode, se você me conhecesse pessoalmente saberia o qual pequeno eu sou como ser humano, então se até eu uma criatura pequena consegui chegar até aqui você que com certeza é melhor do que eu também pode.

Continue tentando até conseguir!

Força e Honra!

Vash escreveu:Olá senhores e senhoras!

Graças ao Criador cheguei ao dia 7 sem pornografia e masturbação. Fazia tempo que não chegava nessa marca, como já disse antes muito se deve ao fato desse fórum existir, para podermos compartilhar nossos problemas e progressos.

Se eu consegui você também pode, se você me conhecesse pessoalmente saberia o qual pequeno eu sou como ser humano, então se até eu uma criatura pequena consegui chegar até aqui você que com certeza é melhor do que eu também pode.

Continue tentando até conseguir!

Força e Honra!

Parabéns!
Cara, tenho certeza que você é uma pessoa com muito potencial, não te conheço mas acho que você não é ''pequeno'' dessa maneira.
Espero que chegue mais muito mais longe, até mais!

Olá Vash, beleza jovem?

Bem, eu li seu diário até aqui, você deu um grande passo em sua vida tomando a decisão de superar esse comportamento compulsivo e vicioso de sua vida.


Pornografia e masturbação: Duas porcarias que não nos pode proporcionar nada de bom.

Segue firme irmão, são 7 dias, grande conquista. Mas lembre-se: Quanto mais o tempo passa mais tentação vira sobre você. Agora você será colocado dentro da fornalha....você está mais sensível a estímulos externos por conta de estar já tem um tempo sem cair. Então redobre sua atenção e redobre sua inspiração e motivação.

Lembre-se: Essa porcaria só te trouxe dor e sofrimento fora o atraso de vida...

Se possível, de uma olhada em meu diário, comecei a essa luta hoje também.

Dia 8

Obrigado a todos vocês que comentaram até aqui, o incentivo de vocês é muita motivação senhores. Muito obrigado, espero poder ajudar comentando no diário de vocês!

Dia 8, fiquei longe de estímulos mais um dia, o máximo que vi foi um vídeo de funk quando escutei um pouco de musica aí é tentação mesmo, mas foi exceção.

Trabalhei hoje, os senhores já devem saber que quando ficamos sem madrugadas a fio na pornografia e masturbação descobrimos a energia que temos, sei que daqui para frente minha motivação vai aumentar cada vez mais.

Estou muito feliz ainda por ter conseguido uma semana, fazia tempo que não chegava nessa marca.

Quero repetir que a luta é diária, foque em um dia de cada vez. Eu e você só precisamos vencer o dia de hoje, todos os dias. Entende?

Amigos e amigas, desejo que todos alcancem o objetivo de ficarem limpos. Tudo de maravilhoso para vocês!

E sobre ser pequeno, respondendo o amigo acima, obrigado por dizer que tenho muito potencial eu acredito nisso e sei que todos temos muito potencial, mas observo as minhas ações e resultados, se eu tenho grande potencial onde estão meus grandes resultados?

Obrigado a todos e desejo tudo de bom na jornada e desejo dificuldades para que assim sejamos aperfeiçoados.

Força e honra!

Dia tranquilo senhores e senhoras!

Nada a declarar, só agradecer ao Criador por me permitir conseguir mais um dia!


Força e honra!

Parabéns pelos dias, foco!!

Drew escreveu:Parabéns pelos dias, foco!!

Obrigado mano!