Diário de Vash

[quote="Vash"]Senhores os outros dias foram tranquilo, tenho dormido muito, muito mesmo.


Dia 28 - 16/11
O dia de hoje foi tranquilo, obrigado por todas as mensagens pessoal!

Vejo que todos vocês estão indo bem no reboot de vocês, fim de ano todo mundo vai ter pelo menos 30 dias no relógio aí em! E vamos comemorar!

Sobre a pornografia não tenho nada o que falar.

Estou com uma ideia de criar um canal no youtube para falar sobre o assunto de pornografia, o que vocês acham?

Mandei mensagem para a ex, respondendo um stories eu disse "gatissima" ela responda "obrigada "  . Ainda irei ficar com ela tenho fé kkkkkkk

Não tinha percebido, mas agora que escrevo já comecei a perceber as mulheres se atraindo mais por mim, olhando mais também. Isso é muito sério gente, toda vez que você chega em um bom número, por exemplo eu que já estou próximo aos 30 dias isso começa a acontecer. Pode ser também o fato que eu deixei o cavanhaque e mulher gosta de barba, pode ter sido isso.

Me perdoem por não ter vindo escrever, eu que defendo tanto vir aqui, eu tô com muito sono ultimamente, muito mesmo.

No domingo eu dormi até sete da manhã, levantei fiz umas coisas depois dormi até 11 horas, almocei 12 e fui dormir levante 8 da noite.


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Sou testemunha do que disse sobre a questão de olhares e perceber mais atração das mulheres quando fica um tempo mais longo longe do vício.
Não só isso, muita coisa melhora também, como confiança, energia, autoestima etc.
Mas isso vc já sabe.
Parabéns pelos dias e continua firme, você já sabe o que fazer então nem é preciso dizer muito. Sucesso.

dias 29 e 30: Super tranquilos, só fiz dormir.


Dia 31 - 18/11/2021

Em relação a pornografia, só fiz dormir. Nem disse a vocês, na semana passada tive polução durante três dias seguidos.

Minha gente, está acontecendo aquilo de estar bem algo e péssimo em outra coisa. No meu caso estou ótimo contra o vício, mas agora estou péssimo no trabalho, estou dormindo muitoooooo mesmo, muita preguiça e deixando tudo para depois. Tá foda.

Convidado Tô pensando ainda no que eu quero fazer, sei que é o canal no youtube.

Kaneki vou tomar sim cuidado com os gatilhos, tmj!

Tolbs tmj mano, em busca da ex!

Druidzin é claro, não vamos passar a virada de ano sozinhos kkkkkk

JovemRenascido Obrigado pelas palavras, e sim isso do olhar é algo muito poderoso. Estava lendo em um livro de vendas, onde também é dito que o olhar é algo muito importante. Mais uma vez recomendo assistirem vídeos no youtube para se acostumarem a encarar mulheres bonitas, só procurar.

Vash escreveu:dias 29 e 30: Super tranquilos, só fiz dormir.


Dia 31 - 18/11/2021

Em relação a pornografia, só fiz dormir. Nem disse a vocês, na semana passada tive polução durante três dias seguidos.

Minha gente, está acontecendo aquilo de estar bem algo e péssimo em outra coisa. No meu caso estou ótimo contra o vício, mas agora estou péssimo no trabalho, estou dormindo muitoooooo mesmo, muita preguiça e deixando tudo para depois. Tá foda.

Convidado Tô pensando ainda no que eu quero fazer, sei que é o canal no youtube.

Kaneki vou tomar sim cuidado com os gatilhos, tmj!

Tolbs tmj mano, em busca da ex!

Druidzin é claro, não vamos passar a virada de ano sozinhos kkkkkk

JovemRenascido Obrigado pelas palavras, e sim isso do olhar é algo muito poderoso. Estava lendo em um livro de vendas, onde também é dito que o olhar é algo muito importante. Mais uma vez recomendo assistirem vídeos no youtube para se acostumarem a encarar mulheres bonitas, só procurar.

bora pra frente amigo, não perde o foco não, bora levantar, socializar e seguir em frente, abraços.

Parabéns mano!

Diga lá vashhh!! Meus parabéns ai na luta. Sobre o sono, tenta da uma ajeitada nesse ciclo mano. Nosso sono é dividido em ciclos bem estabelecidos, quando você os interrompe por falta de consistência, da essa sensação de cansaso que pode te fazer dormir mais que o necessário. Força e sucesso na caminhada!

Parabéns amigo! Já é mais de 1 mês distante do vício e isso é um motivo de comemoração e felicidade. Vamos em frente, vencer, aproveitar cada dia e em breve chegar aos 90 dias que são a porta de entrada para uma vida muito melhor.

Dias 31, 32 e 33 foram tranquilo!!!!

Dia 34

Galera me perdoem por não estar escrevendo todo dia no diário vou corrigir isso.

Hoje eu tive uma polução muito forte mesmo kkkkkkk

Dia tranquilo, fiquei o domingo todo em casa, estudei um curso sobre tântra que baixei pelo torrent, o curso é ótimo, muito bom mesmo. Quando eu colocar em prática vou me tornar incrivelmente bom de cama viu kkkkkk

As únicas exposições hoje a sexo foram músicas que escutei, pensamentos e ao curso. Mas nada me deu vontade de ver pornografia.

Por hoje é só pessoal!

Sou grato por ter chegado ao dia 34, agradeço ao Criador e a vocês pelo apoio.

Vash escreveu:Dias 31, 32 e 33 foram tranquilo!!!!

Dia 34

Galera me perdoem por não estar escrevendo todo dia no diário vou corrigir isso.

Hoje eu tive uma polução muito forte mesmo kkkkkkk

Dia tranquilo, fiquei o domingo todo em casa, estudei um curso sobre tântra que baixei pelo torrent, o curso é ótimo, muito bom mesmo. Quando eu colocar em prática vou me tornar incrivelmente bom de cama viu kkkkkk

As únicas exposições hoje a sexo foram músicas que escutei, pensamentos e ao curso. Mas nada me deu vontade de ver pornografia.

Por hoje é só pessoal!

Sou grato por ter chegado ao dia 34, agradeço ao Criador e a vocês pelo apoio.

Parabéns! 34 dias é uma marca considerável. Apenas tome cuidado com o que você escuta, músicas de cunho sexual também é um gatilho muito forte.

abraços!

Grande Vash, já está se preparando com tudo kkkk muito bem. Meus parabéns meu garoto, torço pelo seu suceso.

Salve Vash
Parabéns pela marca conquistada.

Fala Vash, primeiro quero te agradecer pelo apoio no meu diário, me ajuda demais e segundo quero te parabenizar pela marca de 34 dias, é incrivel, continue assim, fugindo dos gatilhos e exercitando cada vez mais as atividades de religação.

Tamo junto irmão!

Vash escreveu:Dias 31, 32 e 33 foram tranquilo!!!!

Dia 34

Galera me perdoem por não estar escrevendo todo dia no diário vou corrigir isso.

Hoje eu tive uma polução muito forte mesmo kkkkkkk

Dia tranquilo, fiquei o domingo todo em casa, estudei um curso sobre tântra que baixei pelo torrent, o curso é ótimo, muito bom mesmo. Quando eu colocar em prática vou me tornar incrivelmente bom de cama viu kkkkkk

As únicas exposições hoje a sexo foram músicas que escutei, pensamentos e ao curso. Mas nada me deu vontade de ver pornografia.

Por hoje é só pessoal!

Sou grato por ter chegado ao dia 34, agradeço ao Criador e a vocês pelo apoio.

Meus parabéns pelos dias conquistados, bora pra frente abraços. Rumo à vitória.

Dia 39 - 26/11/2021

Pessoal todos os outros dias foram tranquilos, mantive minha mente ou ocupada com o trabalho ou dormindo muitoooooooo.

Acabei ficando com uma amiga que ainda não sei se isso deveria ter acontecido, mas tranquilo qualquer coisa eu fujo do país.

Hoje foi tranquilo, 39 dias vontade nenhuma de ver pornografia, não vejo nada além de memes no Instagram e as beldades é claro, mas ainda evito as que publicam fotos de biquíni e não curto, para não ficar aparecendo no feed.

Ainda não comecei meu projeto no youtube, mas irei começar. Quero ajudar muito a comunidade que me ajudou, vocês no caso, quero colocar para fora todo o conhecimento que aprendi com os livros.

Me perdoem por ter faltando tantos dias aqui no fórum, o diário aqui é uma das maiores forças de todas.

Obrigado as pessoas que mantem esse fórum de pé.

Hoje não irei comentar no diário de vocês, mas amanhã vou tirar um tempo e irei.

Valeu pessoal ano que vem vamos juntos chegar a marca de 90 dias e muito mais!

Grandeee Vashh!! Cuidado com esses rolos complicados aí kkkk aproveita o máximo, mas sempre mantendo a responsabilidade afetiva.

Sempre marque sua presença assim que possível!! Humildade e vigilância sempre, ainda há muito tempo de aprendizado e autodescoberta em frente, para todos nós.

Todo sucesso a ti, amigo. Forte abraços!!

Vash escreveu:

parmera que bom que você se identificou com meu relato, fico feliz. Concordo com tudo o que você disse, em relação a confiança de olhar no olho das pessoas já estou conseguindo fazer isso com mais tranquilidade. Ainda fiquei na duvido sobre o que você falou da ereção matinal, pois todos os médicos dizem que o maior sinal de saúde masculina é a ereção matinal, tanto é que quando estamos no vício da pornografia a ereção matinal começa a sumir.

Sim, as ereções matinais são importantíssimas pra nossa saúde e quando estamos no vício de PMO elas começam a sumir. Quis dizer que isso é um sinal de que o vício atenta contra a nossa saúde e esse é mais um motivo pra nos mantermos firmes na busca por um estilo de vida saudável.

Siga firme! Um abraço.

Vash escreveu:Dia 39 - 26/11/2021

Pessoal todos os outros dias foram tranquilos, mantive minha mente ou ocupada com o trabalho ou dormindo muitoooooooo.

Acabei ficando com uma amiga que ainda não sei se isso deveria ter acontecido, mas tranquilo qualquer coisa eu fujo do país.

Hoje foi tranquilo, 39 dias vontade nenhuma de ver pornografia, não vejo nada além de memes no Instagram e as beldades é claro, mas ainda evito as que publicam fotos de biquíni e não curto, para não ficar aparecendo no feed.

Ainda não comecei meu projeto no youtube, mas irei começar. Quero ajudar muito a comunidade que me ajudou, vocês no caso, quero colocar para fora todo o conhecimento que aprendi com os livros.

Me perdoem por ter faltando tantos dias aqui no fórum, o diário aqui é uma das maiores forças de todas.

Obrigado as pessoas que mantem esse fórum de pé.

Hoje não irei comentar no diário de vocês, mas amanhã vou tirar um tempo e irei.

Valeu pessoal ano que vem vamos juntos chegar a marca de 90 dias e muito mais!

É muito bom te ver progredindo, Vash! Sucesso, amigo!

Cadê tu mano Vash!
Espero que esteja bem!!
Dê notícias!!!
Tmj mano

Vash escreveu:Dia 39 - 26/11/2021

Pessoal todos os outros dias foram tranquilos, mantive minha mente ou ocupada com o trabalho ou dormindo muitoooooooo.

Acabei ficando com uma amiga que ainda não sei se isso deveria ter acontecido, mas tranquilo qualquer coisa eu fujo do país.

Hoje foi tranquilo, 39 dias vontade nenhuma de ver pornografia, não vejo nada além de memes no Instagram e as beldades é claro, mas ainda evito as que publicam fotos de biquíni e não curto, para não ficar aparecendo no feed.

Ainda não comecei meu projeto no youtube, mas irei começar. Quero ajudar muito a comunidade que me ajudou, vocês no caso, quero colocar para fora todo o conhecimento que aprendi com os livros.

Me perdoem por ter faltando tantos dias aqui no fórum, o diário aqui é uma das maiores forças de todas.

Obrigado as pessoas que mantem esse fórum de pé.

Hoje não irei comentar no diário de vocês, mas amanhã vou tirar um tempo e irei.

Valeu pessoal ano que vem vamos juntos chegar a marca de 90 dias e muito mais!

Olá amigo apareça, kk principalmente dps de ter falado em fugir e ter ficado com essa sua amiga, abraços.

Falae Vash!
Como você está? E seu reboot, firme nele?

Caro amigo Vash! fico feliz em ver você assim firme no reboot. Sucesso amigo!!

Fala Vash,

Como estão as coisas por ai irmão?

Nos mande noticias, sua presença é bem importante aqui.

Dia 3 - 10/11/2023

Olá Pessoal! Voltei, e estou voltando pois não estou indo bem sozinho.

Sobre 2021-2022

Eu vi que estava com 34 dias sem, só para vocês saberem eu cheguei em 80 ou 90 dias, não lembro, mas deixei de publicar aqui.

Eu fiquei com a minha amiga, mas depois fiquei com outra garota, acabei fugindo da minha amiga e namorando a outra garota. Passei 2022 namorando, sim vi muita pornografia mesmo com namorada, pois quando brigávamos ou eu estava frustrado com o relacionamento, comigo mesmo e outras coisas eu recaía.

Terminamos o namoro. Aquela minha amiga também começou a namorar, e está muito bem aparentemente, não falo mais com ela.

2023 eu tenho caído bastante na pornografia, mas graças ao Criador estou a 3 dias sem, 4 na verdade, pois eu começo a contato do dia 0.

Só para vocês saberem consegui ficar longos períodos anos passado sem pornografia e masturbação.

Mas sempre fico fraco quando estou frustrado com algo.

Bem é isso, estou de volta, vou ser ativo aqui e irei comentar nos seus diários, é só comentar no meu kkkkk tmj galera!

Voltamos no mesmo dia. Vamos conseguir !!

Vash escreveu:Dia 3 - 10/11/2023

Olá Pessoal! Voltei, e estou voltando pois não estou indo bem sozinho.

Sobre 2021-2022

Eu vi que estava com 34 dias sem, só para vocês saberem eu cheguei em 80 ou 90 dias, não lembro, mas deixei de publicar aqui.

Eu fiquei com a minha amiga, mas depois fiquei com outra garota, acabei fugindo da minha amiga e namorando a outra garota. Passei 2022 namorando, sim vi muita pornografia mesmo com namorada, pois quando brigávamos ou eu estava frustrado com o relacionamento, comigo mesmo e outras coisas eu recaía.

Terminamos o namoro. Aquela minha amiga também começou a namorar, e está muito bem aparentemente, não falo mais com ela.

2023 eu tenho caído bastante na pornografia, mas graças ao Criador estou a 3 dias sem, 4 na verdade, pois eu começo a contato do dia 0.

Só para vocês saberem consegui ficar longos períodos anos passado sem pornografia e masturbação.

Mas sempre fico fraco quando estou frustrado com algo.

Bem é isso, estou de volta, vou ser ativo aqui e irei comentar nos seus diários, é só comentar no meu kkkkk tmj galera!

Pra cima Vash, essa questão de usar PMO depois de uma frustração é o mais dificil de vencer, nao tem uma formula pra resolver isso mas uma hora da certo, força nesse recomeço guerreiro

Bradock96 escreveu:Voltamos no mesmo dia. Vamos conseguir !!

Com certeza! Esse ano é nosso!