Preciso de ajuda!!!

Boa noite. Não sei como começar mas queria poder conversar com alguém, pedir ajuda pois não sei o que fazer. Venho tentando parar com isso mas é muito difícil. Sou caminhoneiro, fico praticamente todo tempo só aqui no caminhão e qnd encosto em algum posto já vou logo procurando o melhor lugar no pátio para estacionar o caminhão, melhor lugar para o sinal de wi-fi. E passo horas vendo pornografia fazendo oq me entristece muito. Tenho família amo muito minha mulher e filho e isso tem me atrapalhado muito. Qnd toda esse prazer momentâneo passa eu me arrependo e peço perdão a Deus pois não acho isso certo pq querendo ou não é uma "traição" pq tenho esposa. E amo muito ela, demais demais. Eu preciso parar com isso. Por favor alguém converse comigo me ajude de alguma forma. Obrigado

Mantenha a calma amigo, saiba que você não é o único, o mundo todo tem vários caras como nós passando pelo mesmo problema, não é fácil largar o vício, mas é possível, sempre que você estiver nos locais onde você tem gatilho pra consumir pornografia, procure se distrair com outra coisa, não sei como é os locais onde você costuma descansar, mas tente procurar alguém pra conversar nas horas ociosas, quando estiver querendo recair lembre-se que você precisa vencer esse problema pelo amor que você tem com sua família e sempre frequente o fórum, leia os relatos de sucesso quando estiver querendo recair, isso ajuda muito a contornar a vontade e lembre-se não é fácil mas é possível se livrar disso, o começo é a pior parte, com o passar do tempo vai ficando mais fácil vencer o vício, boa sorte você também vai conseguir

Muito obrigado, qnd recebi o alerta de msg aqui do fórum no e-mail vim mais rápido que pude. Obrigado pelas palavras obrigado msm.

Salve amigo Caminhoneirosonhador

Parabéns pela iniciativa de reconhecer o vicio e por procurar ajuda.
Todos aqui estamos nessa jornada contra esse vicio.
Procure utilizar bloqueadores em seu celular, para que assim você fique menos vunerável tanto digitalmente quanto psicologicamente. Se quiser uma dicas de bloqueadores é só dizer que nos te ajudaremos, caso ainda não os use.

Estaremos no apoio aqui amigo
Até logo

Obrigado amigo, não uso nenhum bloqueador quero sim umas dicas. Já usei o recurso do navegador para não acessar sites adultos, mas naquela estiga que dá, fui lá e desativei tudo. Mas nunca conversei assim com ninguém sobre esse assunto, sinto que vai ser diferente dessa vez que vai dar tudo certo que vou me livrar desse mal. Tem muito tempo que passo por isso e não quero mais isso pra minha vida. Obrigado pelas palavras

Eae
Os que eu uso no celular são:

1° BlockerX - nele você ativa a opção de bloqueio adulto e tambem adiciona algumas palavras chaves de relação a P.

2° Navegador Spin - navegador ja com bloqueios adulto (utilize somente esse navegador, exclua os outros navegadores ou bloqueie eles com o proximo aplicativo)

3° AppLock - nesse você vai usar para travar o blockerX, a playstore, e as configurações para que não exclua os bloqueares. (configure esse por ultimo)

Por fim, no applock, escolha a opcao de senha numerica, e dificulte o acesso a essa senha. Pois se a senha ficar acessivel, é como se você não tivesse bloqueadores.

Para dificultar o acesso a ela, eu criei 4 email.  No 1° email eu coloco a senha do applock. No 2° email eu coloco o login do primeiro emaio. No 3° email e coloco o login do segundo. E no 4° email eu coloco o login do 3°. Ai eu anoto o login do 4° em um papel e guardo.

Assim, só de pensar em ter que acessar varios email para desbloquear a P, ficará desmotiva a ve-la.

Caso use computador em casa, instale o quostodio e o blocksite.

Existem varios outros bloqueadores, no forum tambem tem recomendacoes, mas esses sao os que eu estou usando.

Bom dia! Muito obrigado vou por em prática hj msm. Ontem foi muito difícil, tive dificuldade pra dormir, mas graças a Deus consegui resistir. Em nome de Jesus vou me ver livre disso e vou compartilhar aqui no fórum cada vitória que conquistada.

Eae Caminhoneirosonhador

Nessa jornada contra o vício haverá muitas dificuldades, pode ter certeza. Mas, quando conseguir vencer esse vício, você irá olhar para trás e verá todos os obstáculos que teve que superar para vencê-lo e para conquistar uma vida melhor para si e para sua família.
No mais, busque ler a respeito sobre o vício, para ter consciência dos males trazidos pela P. Caso ainda não tenha feito isso, tem aqui uns ebooks.

Guia introdutório:
http://vicioempornografiacomoparar.com/guia-introdutorio/

Livro Seu Cérebro na Pornografia - Gary Wilson (link enviado a mim pelo nosso amigo GuerreirodeFé)
https://docero.com.br/doc/xxe0sse

Vlw mano tô fazendo o download agora. Vou ler hj. Muito obrigado

Eae amigo, como vão as coisas?

Olá amigo, estou resistindo kk está difícil mas tô conseguindo. Me dá ansiedade

Oi, Caminhoneirosonhador!

Que bom que você chegou! Seja muito bem-vindo ao Fórum "Vício em Pornografia, Como Parar?". Aqui, ao mesmo tempo em que construímos um novo caminho por meio da reversão do vício, também construímos uma família. Por isso, desejamos que você se sinta bem entre nós, ao mesmo tempo que encontre oportunidades e condições para aprender e crescer.

Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!

• Conheça a legislação do Fórum: Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.
  
  
• Veja como gerenciar seu diário em Como criar um diário no Fórum.
  
  
• Conheça o Guia Introdutório e aprenda o básico sobre o processo de reversão do vício ou adquira o Curso Online Programa Revert (Super Recomendado) para ter acesso a informações mais completas.
  
  
• Confira o arsenal tecnológico para te auxiliar na proteção contra o vício: Configuração do Clean Browsing; Bloqueamento via Hosts; Inter App Control Pro (Pago); Blok Supreme (Pago); Download do Qustodio (A versão gratuita já é suficiente). Para maiores informações e/ou encontrar outras opções acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.
  
  
• Conheça os navegadores (para smartphone) que já vem com proteção contra o vício e escolha um: Spin, Kids Safe Browser (Pago) e Mobicip. Instale o NetAngel para bloquear a pornografia em seu smartphone, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para Android, iOS ou Windows Phone acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.
  
  
• Dica: Cadastre um e-mail temporário descartável em seus softwares, pois, assim, você evita uma possível recuperação da senha. Utilize também um método de ocultação de senha, para evitar que você desative os bloqueadores em um momento de fissura. Acesse: Método para esconder a senha.
  
  
• Instale um contador de dias: Tutorial Contador de Dias, para te situar em sua jornada.
  
  Avalie também a necessidade de abandono de outros vícios que podem de alguma forma te atrapalhar no processo, como masturbação, álcool, outras drogas lícitas e ilícitas, games, comidas e outros.
  
  
• Priorize as atividades de religação, tais como: socialização, trabalho voluntário, trabalho manual prazeroso, leitura de livros, mindfulness, meditação, yoga, musculação, natação, ciclismo, pilates, hidroginástica, crossfit, boxe, lutas diversas, dança, caminhada, corrida, zumba, voleibol, futebol e muitas outras. Não foque muito em quantidade, mas na qualidade.
  
  
• Não desperdice o seu tempo em redes sociais, pois muitas delas atuam como verdadeiras "playboys digitais", tais como: facebook, instagram, twitter, pinterest e outras. Evite também a navegação a esmo.
  
  
• Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Certifique-se de ter relatado toda a sua história de envolvimento com a PMO, para que, assim, possamos ajudá-lo(a) da melhor forma. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te assistir, e sempre que puder ajude outros aqui também.
  

Abraços!