Uma Luta Diária - Derrubando os Muros
- Guerreiro Josué
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Uma Luta Diária - Derrubando os Muros
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- VitoriosaModeradora
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Re: Uma Luta Diária - Derrubando os Muros
Que bom que você chegou! Seja muito bem-vindo ao Fórum "Vício em Pornografia, Como Parar?". Aqui, ao mesmo tempo em que construímos um novo caminho por meio da reversão do vício, também construímos uma família. Por isso, desejamos que você se sinta bem entre nós, ao mesmo tempo que encontre oportunidades e condições para aprender e crescer.
Confira algumas orientações, caso já esteja adotando algumas delas, parabéns!
- Conheça a legislação do Fórum: Regras de Participação, Orientações Básicas e Proibições.
- Veja como gerenciar seu diário em Como criar um diário no Fórum.
- Conheça o Guia Introdutório e aprenda o básico sobre o processo de reversão do vício ou adquira o Curso Online Programa Revert (Super Recomendado) para ter acesso a informações mais completas.
- Confira o arsenal tecnológico para te auxiliar na proteção contra o vício: Configuração do Clean Browsing; Bloqueamento via Hosts; Inter App Control Pro (Pago); Blok Supreme (Pago); Download do Qustodio (A versão gratuita já é suficiente). Para maiores informações e/ou encontrar outras opções acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.
- Conheça os navegadores (para smartphone) que já vem com proteção contra o vício e escolha um: Spin, Kids Safe Browser (Pago) e Mobicip. Instale o NetAngel para bloquear a pornografia em seu smartphone, bem como o AppLock que pode ser utilizado para bloquear o serviço de distribuição de aplicativos, as configurações do smarthpone, dentre outras coisas. Para maiores informações e/ou encontrar outras opções para Android, iOS ou Windows Phone acesse a Seção Ferramentas e Bloqueadores.
- Dica: Cadastre um e-mail temporário descartável em seus softwares, pois, assim, você evita uma possível recuperação da senha. Utilize também um método de ocultação de senha, para evitar que você desative os bloqueadores em um momento de fissura. Acesse: Método para esconder a senha.
- Instale um contador de dias: Tutorial Contador de Dias, para te situar em sua jornada.
Avalie também a necessidade de abandono de outros vícios que podem de alguma forma te atrapalhar no processo, como masturbação, álcool, outras drogas lícitas e ilícitas, games, comidas e outros. - Priorize as atividades de religação, tais como: socialização, trabalho voluntário, trabalho manual prazeroso, leitura de livros, mindfulness, meditação, yoga, musculação, natação, ciclismo, pilates, hidroginástica, crossfit, boxe, lutas diversas, dança, caminhada, corrida, zumba, voleibol, futebol e muitas outras. Não foque muito em quantidade, mas na qualidade.
- Não desperdice o seu tempo em redes sociais, pois muitas delas atuam como verdadeiras "playboys digitais", tais como: facebook, instagram, twitter, pinterest e outras. Evite também a navegação a esmo.
- Não abandone o fórum, atualize constantemente o seu diário. Certifique-se de ter relatado toda a sua história de envolvimento com a PMO, para que, assim, possamos ajudá-lo(a) da melhor forma. Iremos empenhar todos os nossos esforços para te assistir, e sempre que puder ajude outros aqui também.
Abraços!
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Vitoriosa
- Guerreiro Josué
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Uma Luta Diária - Derrubando os Muros 1
Vamos comemorar o melhor réveillon de todos!
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"Limpai as mãos, pecadores e vós de espirito vacilante, Purificai os corações." - "Sujeita-vos portanto a Deus e resisti ao Diabo e ele fugirá de vós" Tiago 4
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- euvouvencerModerador
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Re: Uma Luta Diária - Derrubando os Muros
Guerreiro Josué escreveu:Prezados Amigos, estou no dia 14 hoje, caramba tive sintomas de abstinência muito forte durante essa semana, insônia, dores no corpo, vontade de desistir, pensamentos acelerados, tremor, mas hoje estou me sentido muito melhor, tenho escutado muito louvor e feito minhas rotinas espirituais, é uma longa caminhada e as vezes olho para frente e não consigo enxergar uma vida sem isso, tanto tempo dependente, mais escolhi crer e tenho fé que as coisas vão melhorar.
Vamos comemorar o melhor réveillon de todos!
É isso aí guerreiro, escolheste um ótimo nome (Josué).
Também sou cristão e estava há mais de 30 anos nesse vício. Vamos juntos chegar a esse réveillon limpo da PMO, se Deus permitir.
Instale bloqueadores, faça atividades físicas e tenha cuidado com os gatilhos (eles estão em vários lugares). Mas o mais importante é ter uma vida diária com Deus, através de orações, meditação na Palavre e louvoes. E não deixe de congregar, para que a sua fé não esfrie.
Abraço e fique com Deus.
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"NÃO POREI COISA MÁ DIANTE DOS MEUS OLHOS". (Salmos 101:3)
Metas:
( X ) 7 dias
( X) 14 dias
( X) 21 dias
( X) 28 dias
( X) 45 dias
( X) 52 dias
( X) 60 dias
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Visite meu diário:
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- Guerreiro Josué
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Re: Uma Luta Diária - Derrubando os Muros
- Guerreiro Josué
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Re: Uma Luta Diária - Derrubando os Muros
"Não é sobre o que eu quero fazer, mas sobre o que é preciso"
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- james_logan
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Re: Uma Luta Diária - Derrubando os Muros
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James Logan
Meu diário
https://www.comoparar.com/t10316-diario-do-logan
Recordes:
01-04-2020 a 10-06-2020 -> 70 dias
10-08-2020 a 16-10-2020 -> 67 dias
08-05-2021 a 15/06/2021 -> 37 dias
23/09/2021 a 18/10/2021 -> 25 dias
01/11/2021 a ...
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- Guerreiro Josué
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Re: Uma Luta Diária - Derrubando os Muros
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- Guerreiro Josué
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Dia 20
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Re: Uma Luta Diária - Derrubando os Muros
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- euvouvencerModerador
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Data de inscrição : 16/04/2016
Re: Uma Luta Diária - Derrubando os Muros
É sofrido, mas a recompensa é maravilhosa.
Abraço.
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- Guerreiro Josué
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Re: Uma Luta Diária - Derrubando os Muros
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- Guerreiro Josué
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Re: Uma Luta Diária - Derrubando os Muros
Tenho lidado com as situações sem a droga que nos anestesiava, e as vezes é assustador como o corpo reage, mas nós somos capazes de viver vamos rumo a vitória.
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- Guerreiro Josué
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Idade : 38
Re: Uma Luta Diária - Derrubando os Muros
A palavra de Deus é nossa Força, ela nos sustenta.
Não é sobre como me sinto agora, mais sobre o que Ele me prometeu
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- Guerreiro Josué
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Re: Uma Luta Diária - Derrubando os Muros
Valeu minha galera, lembrem-se de mim na oração de vocês.
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- João668
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Continue caminhando!
Bom ouvir sua história e a constância na sua caminhada apesar das dificuldades! Você não está sozinho! Deus é conosco.
Continue firme na caminhada pois vai valer à pena. Pense sempre na sua família, na sua liberdade e na glória futura que viveremos longe de todo esse pecado que só acorrenta. Como diz Paulo: "Aquele que não poupou a seu próprio Filho, mas o entregou por todos nós, como não nos dará juntamente com ele, e de graça, todas as coisas?" Romanos 8:32.
Então, meu irmão, caminhemos essa vida nas lutas diárias tendo em mente tudo que a vida e liberdade em Cristo nos proporciona.
Fico sempre pensando como parecemos o filho pródigo que largamos todas as benesses da casa do Pai para buscar as coisas do mundo que não alimenta. Por isso voltemos à casa do Pai. Medite constantemente na palavra e use-a na guerra. Relembre os versículos que te ajudem a lutar. O próprio Jesus rebateu as tentações no deserto lembrando da Palavra. Quem somos nós para não lutar assim também? Busque a música "Saudade" de Jeferson Pillar.
E lembre-se: " No mundo tereis aflições, mas tende bom ânimo. Eu venci o mundo" - João 6,33.
O dia logo vem!
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Meu diário:
https://www.comoparar.com/t11269-a-noite-esta-quase-acabando-o-dia-logo-vem
A noite está quase acabando; o dia logo vem
(Romanos 13,12)
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- Guerreiro Josué
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Re: Uma Luta Diária - Derrubando os Muros
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- luta diáriaModerador
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Localização : Brasília
Re: Uma Luta Diária - Derrubando os Muros
Continue firme irmão.
Deus é conosco.
Abraço.
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- João668
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Re: Uma Luta Diária - Derrubando os Muros
Não deixe de escrever!
Continue firme na caminhada!
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- Guerreiro Josué
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Re: Uma Luta Diária - Derrubando os Muros
um abraço a todos!
Mantenham sua rotina espiritual, alimentando-se sempre da palavra e fortalecendo o Espirito na luta contra a carne.
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- Guerreiro Josué
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62 dias
Agora é aprender e esperar em DEUS que tudo vá entrando nos eixos.
obrigado pela oração de todos que se lembram dos irmãos do fórum.
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Re: Uma Luta Diária - Derrubando os Muros
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