Saturno limpo

Marcos Saturno escreveu:boa noite gente 
dia 18 
vcs não vão acreditar 
eu FINALMENTE consegui falar com alguém sobre o vicio em pmo.  
eu estava fazendo o devocional, e Deus incomodou tanto o meu coração a dar esse passo ( q eu já sabia q ia me ajudar muito, mais tava com vergonha ) e eu obedeci com muito medo. 
eu mandei mss pro meu cunhado, q eu confio muito, ele é muito meu amigo, e abri o jogo com ele. 
ele me escutou, me aconselhou.
Falou sobre quando ele ainda namorava com a minha irma ( eles já estão casados) e tinha problemas com isso, me disse q a vontade ainda vem, mais ele resiste. 
me deu conselhos preciosos, e me apoiou e me encorajou a vencer a pmo como um todo. 
eu estou me sentindo bem mais leve sabendo q alguém q está perto de mim sabe e eu posso falar sobre isso. 
mesmo q eu ainda não consiga falar com palavras, só escrever, mas só de alguém próximo já saber, já é muito reconfortante  
eu contei também sobre o fórum, e como estava me ajudando. 
eu estou me sentindo muito bem amigos. 
( mais tô um pouquinho nervoso pq segunda vou no tiro de guerra de novo kkkkkk) 
uma boa noite a todo mundo.

Fico feliz que tenha conversado com alguém sobre seu vício Marcos, é algo realmente díficil de se fazer, agora você tem mais um que pode te apoiar e te aconselhar, isso é muito bom.
Que Deus nos abençoe, pois venceremos juntos!

Kobscop escreveu:

Marcos Saturno escreveu:boa noite gente 
dia 18 
vcs não vão acreditar 
eu FINALMENTE consegui falar com alguém sobre o vicio em pmo.  
eu estava fazendo o devocional, e Deus incomodou tanto o meu coração a dar esse passo ( q eu já sabia q ia me ajudar muito, mais tava com vergonha ) e eu obedeci com muito medo. 
eu mandei mss pro meu cunhado, q eu confio muito, ele é muito meu amigo, e abri o jogo com ele. 
ele me escutou, me aconselhou.
Falou sobre quando ele ainda namorava com a minha irma ( eles já estão casados) e tinha problemas com isso, me disse q a vontade ainda vem, mais ele resiste. 
me deu conselhos preciosos, e me apoiou e me encorajou a vencer a pmo como um todo. 
eu estou me sentindo bem mais leve sabendo q alguém q está perto de mim sabe e eu posso falar sobre isso. 
mesmo q eu ainda não consiga falar com palavras, só escrever, mas só de alguém próximo já saber, já é muito reconfortante  
eu contei também sobre o fórum, e como estava me ajudando. 
eu estou me sentindo muito bem amigos. 
( mais tô um pouquinho nervoso pq segunda vou no tiro de guerra de novo kkkkkk) 
uma boa noite a todo mundo.

Que bom amigo!
Ter alguém próximo nos apoiando é muito bom. Aproveite isso, a maioria de nós aqui não tem esse apoio, a maioria luta em segredo (como eu).

Torcendo por você!

brigado kobscop

Luis Liebert escreveu:

Marcos Saturno escreveu:boa noite gente 
dia 18 
vcs não vão acreditar 
eu FINALMENTE consegui falar com alguém sobre o vicio em pmo.  
eu estava fazendo o devocional, e Deus incomodou tanto o meu coração a dar esse passo ( q eu já sabia q ia me ajudar muito, mais tava com vergonha ) e eu obedeci com muito medo. 
eu mandei mss pro meu cunhado, q eu confio muito, ele é muito meu amigo, e abri o jogo com ele. 
ele me escutou, me aconselhou.
Falou sobre quando ele ainda namorava com a minha irma ( eles já estão casados) e tinha problemas com isso, me disse q a vontade ainda vem, mais ele resiste. 
me deu conselhos preciosos, e me apoiou e me encorajou a vencer a pmo como um todo. 
eu estou me sentindo bem mais leve sabendo q alguém q está perto de mim sabe e eu posso falar sobre isso. 
mesmo q eu ainda não consiga falar com palavras, só escrever, mas só de alguém próximo já saber, já é muito reconfortante  
eu contei também sobre o fórum, e como estava me ajudando. 
eu estou me sentindo muito bem amigos. 
( mais tô um pouquinho nervoso pq segunda vou no tiro de guerra de novo kkkkkk) 
uma boa noite a todo mundo.

Pô mano muito legal isso,fico feliz por você.  Infelizmente estou nessa luta solo,então fico realmente feliz por você.

brigadão luis

Mamute escreveu:

Marcos Saturno escreveu:boa noite gente 
dia 18 
vcs não vão acreditar 
eu FINALMENTE consegui falar com alguém sobre o vicio em pmo.  
eu estava fazendo o devocional, e Deus incomodou tanto o meu coração a dar esse passo ( q eu já sabia q ia me ajudar muito, mais tava com vergonha ) e eu obedeci com muito medo. 
eu mandei mss pro meu cunhado, q eu confio muito, ele é muito meu amigo, e abri o jogo com ele. 
ele me escutou, me aconselhou.
Falou sobre quando ele ainda namorava com a minha irma ( eles já estão casados) e tinha problemas com isso, me disse q a vontade ainda vem, mais ele resiste. 
me deu conselhos preciosos, e me apoiou e me encorajou a vencer a pmo como um todo. 
eu estou me sentindo bem mais leve sabendo q alguém q está perto de mim sabe e eu posso falar sobre isso. 
mesmo q eu ainda não consiga falar com palavras, só escrever, mas só de alguém próximo já saber, já é muito reconfortante  
eu contei também sobre o fórum, e como estava me ajudando. 
eu estou me sentindo muito bem amigos. 
( mais tô um pouquinho nervoso pq segunda vou no tiro de guerra de novo kkkkkk) 
uma boa noite a todo mundo.

Fico feliz que tenha conversado com alguém sobre seu vício Marcos, é algo realmente díficil de se fazer, agora você tem mais um que pode te apoiar e te aconselhar, isso é muito bom.
Que Deus nos abençoe, pois venceremos juntos!

amén mamute 
brigadao 
Deus te abençoe também

hoje é dia 22 
da última vez cai nessa marca, e não posso nem dizer como tô feliz em estar aqui de novo 
eu fiquei sem internet ontem, e posso dizer q não senti falta dela. cortar o Instagram foi uma coisa tao boa pra mim, q eu acho q sem isso eu já teria caido. 
ontem eu fui no tiro de guerra, e acabou q não aconteceu nada, só vou saber o resultado em fevereiro. estou com o dedo machucado, tomando remédios para curar essa infecção. 
a maior parte do tempo eu estou dedicando ao projeto da hq, e planejo sair para entregar currículo essa semana. 
outra coisa q eu preciso combater agora com firmeza é a m. nesses dias sem p, eu me m, e não quero continuar assim, pq eu sei q faz mal. então eu quero controlar isso nessa semana, e seguir me freando. 
eu estou observando mais a natureza, mais tempo para fazer coisas q eu queria ( e agora só preciso de um trabalho kkkkk ). 
eu também estou sendo professor das crianças na igreja, domingo foi minha primeira aula. Também trabalho com o jovens, e sábado vai ser nossa reunião de começo de ano. 
Também quero voltar a treinar, q faz muito tempo q eu fiz qualquer coisa assim. 
As coisas então andando, e eu sinto q está na hora de focar nas mudanças mais importantes para mim, e quais eu quero colocar pra frente nesse ano, com 18 anos. 
o apoio do fórum é muito importante pra mim, e eu queria agradecer muito muito a vcs
vamos com força!

Grande Saturno!
Passando pra desejar um dia de vitória contra o vício.

Torcendo por você!

Kobscop escreveu:Grande Saturno!
Passando pra desejar um dia de vitória contra o vício.

Torcendo por você!

brigadão kobscop

dia 24 
hoje eu passei o dia bem focado no projeto da hq, e nem tive tempo de pensar em nada. eu finalmente consegui terminar as 11 primeiras páginas do episódio um!!! isso me deixou muito muito muito animado hoje. eu tenho essa história na minha cabeça desde os 16 anos, e finalmente agora com 18 tenho alguma coisa concreta. 
ainda lutando para parar de vez com a m. 
ontem e hoje pensei um pouco sobre a questão de ser gay depois de ver dois meninos na rua se falando carinhosamente e pensar "nossa, como eu queria isso" kkkkk, e também porque minha prima acabou me perguntando sobre isso hoje, e eu fugi do assunto de uma forma natural ( eu acho kkkkk). 
isso unido ao fato de q eu não consigo não olhar ( descerramento ) para qualquer menino q passe por mim na rua antes isso estava mais controlado, eu acho. 
também venho reparando muito no corpo dos outros de uma forma sexual? eu acho.
esses não são pensamentos q ocupam a minha cabeça por muuuuito tempo, mais existem períodos q eu penso nisso com certa intensidade.
boa noite gente .

boa noite gente 
eu queira compartilhar com vocês notícias boas de avanço. 
hoje faz 25 dias q eu estou sem p, e umas duas semanas mais ou menos q eu apaguei o instagram. 
hoje eu saí de manhã para deixar a minha irmã na escola, e o mundo nuca esteve TÃO LINDO!!!! 
já faz alguns dias q eu consigo enxergar beleza em tanta tanta coisa, sem brincadeira nenhuma! kdkdkdkd 
tipo, eu consigo observar o céu por vários minutos, e me impressionar como é lindo, olhar plantas, árvores, borboletas, e é como se meu olhar estivesse sendo puxado pra isso quando ando na rua. não dá pra não perceber a beleza da criação de Deus. 
acho q está juntando o reboot, junto com a desintoxicação das redes sociais com muitas informações, e também estou tentando um Robbie novo com fotografia desde que o ano começou ( acho q pode ser considerado um Robbie né kdkdkdk). 
eu não consigo descrever como eu estou achando o céu lindo, e a variedade de flores q tem nas ruas. 
também percebi q estou andando com tanta confiança na rua. tipo, parece q o medo de andar sozinho, e ser julgado sumiu totalmente kekekek 
hoje eu consegui falar com um irmao da igreja q eu não via a muito tempo, e eu nem pensei duas vezes antes de abordar ele,  só cheguei a falei ( oq antes eu só passaria direto kdkdkd) 
é muito muito bom ver essas mudanças! 
ainda tem muita muita coisa pra mudar, mais está sendo um processo bonito a pesar da luta árdua q é fugir da pmo.

Marcos Saturno escreveu:boa noite gente 
eu queira compartilhar com vocês notícias boas de avanço. 
hoje faz 25 dias q eu estou sem p, e umas duas semanas mais ou menos q eu apaguei o instagram. 
hoje eu saí de manhã para deixar a minha irmã na escola, e o mundo nuca esteve TÃO LINDO!!!! 
já faz alguns dias q eu consigo enxergar beleza em tanta tanta coisa, sem brincadeira nenhuma! kdkdkdkd 
tipo, eu consigo observar o céu por vários minutos, e me impressionar como é lindo, olhar plantas, árvores, borboletas, e é como se meu olhar estivesse sendo puxado pra isso quando ando na rua. não dá pra não perceber a beleza da criação de Deus. 
acho q está juntando o reboot, junto com a desintoxicação das redes sociais com muitas informações, e também estou tentando um Robbie novo com fotografia desde que o ano começou ( acho q pode ser considerado um Robbie né kdkdkdk). 
eu não consigo descrever como eu estou achando o céu lindo, e a variedade de flores q tem nas ruas. 
também percebi q estou andando com tanta confiança na rua. tipo, parece q o medo de andar sozinho, e ser julgado sumiu totalmente kekekek 
hoje eu consegui falar com um irmao da igreja q eu não via a muito tempo, e eu nem pensei duas vezes antes de abordar ele,  só cheguei a falei ( oq antes eu só passaria direto kdkdkd) 
é muito muito bom ver essas mudanças! 
ainda tem muita muita coisa pra mudar, mais está sendo um processo bonito a pesar da luta árdua q é fugir da pmo.

Parabéns mano!! Fico feliz me ver o reboot mudando sua vida! Vamos pra cima!

Bruno Lopes escreveu:

Marcos Saturno escreveu:boa noite gente 
eu queira compartilhar com vocês notícias boas de avanço. 
hoje faz 25 dias q eu estou sem p, e umas duas semanas mais ou menos q eu apaguei o instagram. 
hoje eu saí de manhã para deixar a minha irmã na escola, e o mundo nuca esteve TÃO LINDO!!!! 
já faz alguns dias q eu consigo enxergar beleza em tanta tanta coisa, sem brincadeira nenhuma! kdkdkdkd 
tipo, eu consigo observar o céu por vários minutos, e me impressionar como é lindo, olhar plantas, árvores, borboletas, e é como se meu olhar estivesse sendo puxado pra isso quando ando na rua. não dá pra não perceber a beleza da criação de Deus. 
acho q está juntando o reboot, junto com a desintoxicação das redes sociais com muitas informações, e também estou tentando um Robbie novo com fotografia desde que o ano começou ( acho q pode ser considerado um Robbie né kdkdkdk). 
eu não consigo descrever como eu estou achando o céu lindo, e a variedade de flores q tem nas ruas. 
também percebi q estou andando com tanta confiança na rua. tipo, parece q o medo de andar sozinho, e ser julgado sumiu totalmente kekekek 
hoje eu consegui falar com um irmao da igreja q eu não via a muito tempo, e eu nem pensei duas vezes antes de abordar ele,  só cheguei a falei ( oq antes eu só passaria direto kdkdkd) 
é muito muito bom ver essas mudanças! 
ainda tem muita muita coisa pra mudar, mais está sendo um processo bonito a pesar da luta árdua q é fugir da pmo.

Parabéns mano!! Fico feliz me ver o reboot mudando sua vida! Vamos pra cima!

brigadão brunooo

boa noite gente 
28 dias sem entrar em nenhum site p. 
quase um mês já se vai. 

começando pelas coisas boas: 
ontem eu andei de bicicleta na chuva, e eu senti uma sensação tao... sla, eu nunca tinha sentido 
senti um extase na alma, senti liberdade, me senti flutuando.. 
Eu estava voltando da casa da minha amiga ( eu fui deixar ela em casa depois da igreja), e começou a chover quando eu voltava pra casa . eu fiquei dando voltas e voltas na rua, em círculos na bicicleta, descendo a rua, e foi tão bom. 
eu realmente não sei explicar, mais eu senti q minha alma estava voando e dançando. 
foi um êxtase q eu nunca tinha sentido antes. não a ver com prazer sexual, ou ter feito alguma tarefa recompensadora, mais só existir, e sentir. 
hoje também fui com meu pai em uma academia de jujitsu. agente vai provavelmente começara treinar, e eu estou realmente feliz, e quero começar pq eu acho q vai me ajudar muito ( espero q ele não adie isso por semanas) 
 
notícias ruins: 
eu estou me m muito, tipo muito mesmo, e eu estou preocupado. 
parece q eu peguei toda a vontade de ver p e descontei na m, estou me sentindo mal quando termino, e não sei como parar. 
( é estranho, pq é somente parar, mais não sei...) 
e mais q eu não posso ver um menino na rua q já acho bonito e sla... eu me sinto um cachorro procurando um acasalamento ( me desculpem pela analogia) 
não sei se é os tempos sem p, ou sla, adolescência? mais eu já tenho 18. 
os homens relatam q no período do reboot o desejo deles voltam né, tipo, ter atração  por pessoas de vdd , e acho q estou nesse ponto, e estou surtando com não saber oq fazer sentido desejo sexual por meninos tantas vezes no meu dia 
Eu me sinto uma fraude por isso. 
eu também estou me sentindo uma fraude por está me m tanto, e por está dando aulas na igreja. 
eu não me sentia assim com a p, pq eu não me considerava viciado, mais como agora sei q realmente é um vicio, eu consigo ver q o controle está se esvaindo.
Sentir desejos por tantos meninos está me deixando louco, e estranho, e sem saber oq fazer. tipo, realmente não tá dando para ignorar q eu sou gay nesses 28 dias sem ver p. eu realmente vejo q eu não sinto desejo em mulheres. 
pois é amigos, horas eu estou me sentindo muito bem, e com sentimentos novos. hora sou uma fraude e sinto vontade de me sufocar. 
mais vamos seguindo né, oq eu posso fazer é tomar atitude e pelomenos parar de me m, oq eu espero q melhore

Amigo, agora que está um pouco mais forte contra a P, tá na hora de começar o reboot de M também. Ela também faz mal.

Artes marciais são ótimas, tomara que goste do jiu-jitsu.

Torcendo por você!

Kobscop escreveu:Amigo, agora que está um pouco mais forte contra a P, tá na hora de começar o reboot de M também. Ela também faz mal.

Artes marciais são ótimas, tomara que goste do jiu-jitsu.

Torcendo por você!

verdade kobscop 
não vejo a hora de me livrar de tudo de pmo de uma vez. vou me esforçar pra isso. 
sobre jujitsu, eu achei massa, espero q a primeira aula seja logo kkkkk

30 dias :

boa noite gente 
dia 30 sem p 
acho q hoje foi de lavada o pior dia do mês 
tipo, sério 
não em relação a pmo. o dia foi tão cheio q eu nem tive tempo para pensar nisso. 
eu já me acordei muito mal por causa de uma coisa q minha irmã me disse ontem ( e ontem o dia também foi meio cheio sentimentalmente, e tudo se juntou hoje), teve uma reforma aqui em casa, e eu tive q passar o dia sorrindo e agindo bem feliz. o namorado da minha irmã veio várias horas aqui e é muito chato quando ele tá aqui. eu quase tive um surto por causa do negócio de ser gay quando tava orando, e não soube oq fazer. 
pensar q tipo, meu desejo sexual só vai crescer, pelomenos até eu ser um idoso impotente me deixa assutado. e q tipo, se eu fosse hetero, isso seria super normal, e bem vindo, ver meu desejo sexual aumentar a cada dia, até o dia em q eu me casaria e teria uma esposa. mais não, não vai ter isso.
Eu quase surtei hoje por causa disso.
eu quase não falei hoje, e passei o dia desenhando, tentando colocar minha cabeça em algum lugar e me esquecer do que estava ao meu redor 
felizmente eu não me m. 
ultimamente eu tô me sentindo um caco, quebrado, cansado da mente, fardo, sla... dizer essas coisas parece q eu tô chamando atenção, então não dá pra dizer pra ninguém q eu conheço, mais tipo, eu tô realmente me sentindo assim. 
sem contar q minha mãe fica brigando com todo mundo, e meu pai nem comprou o resto do remédio e o canto do meu dedo ficou bem bem inchado hoje. 
eu só queria passar uma dias em férias espirituais kkkk tipo, com a alma fora do corpo, para, sla... relaxar desse corpo. 
eu sinto q as vezes voar com a alma e deixar o corpo seria muito bom kkkk não sei explicar, mais pra mim faz muito sentido

boa tarde gente
ontem foi muito muito dificil
eu já estou sentindo as mudanças de humor , e esses últimos dias eu tô segurando para não dar uma voadora em alguém.
ontem eu tive q carregar umas areias para dentro de casa a tarde, e minhas irmãs estavam na casa do meu pai. eu não fiquei muito tentado a ver p no início, mais quando terminei de carregar as terras, q já estava muito muito cansado, eu cogitei muito, muito, muito ver p pra relaxar. quase mesmo eu me convenci a ver p.
foi muito muito difícil não ver kkkkk
eu fui tomar banho e me m (felizmente sem pensar em nada de p). a luta contra a m estava indo bem até ontem.
mais eu me senti muito bem por não ter visto p mesmo estando completamente sozinho em casa, e também em não ter pensado e fantasiado com p.
ontem fui para o treino de Ju jitsu, mais não fiz nada pq eles tavam treinando para um campeonato, então meu primeiro treino provavelmente é segunda.
nesses últimos dias eu venho sentindo meu corpo cansado, me sentindo mal, e pra baixo.
pode ser da abstinência, pode ser burnout por ter passado tantos dias desenhando.
eu estou firme na fotografia ( kkkk) e também continuo sendo puxado pra observar a natureza. não consigo mais andar na rua sem ficar obcecado pelas flores e pelas plantas no caminho.
também continuo sem o Instagram, desenhando a comic, e trabalhando na igreja.
hoje pela manhã sai com minha irmã para ir comprar umas coisas, e foi muito bom
hoje, então, estamos no dia 33

Parabéns pelos dias limpos meu amigo!
Tente buscar de alguma forma uma ajuda psicológica profissional, acho que vai te ajudar.

Torcendo por você!

recaída

Marcos Saturno escreveu:recaída

Sinto muito pela queda amigo.
Retome a batalha o quanto antes.

Torcendo por você!

Kobscop escreveu:

Marcos Saturno escreveu:recaída

Sinto muito pela queda amigo.
Retome a batalha o quanto antes.

Torcendo por você!

brigadao pelo apoio kobscop
tu é demais

boa tarde gente
os dias tem sidos cansativos
acho q faz uma dois dias q eu não venho aqui
eu estou muito desanimado ( não só com o reboot ), sentindo minha cabeça cheia, com preguiça de interagir, de falar.
mais eu espero q seja só um periodo, tipo, dias.
ler os diários também está sendo de muita ajuda pra mim

Marcos Saturno escreveu:boa tarde gente
os dias tem sidos cansativos
acho q faz uma dois dias q eu não venho aqui
eu estou muito desanimado ( não só com o reboot ),  sentindo minha cabeça cheia, com preguiça de interagir, de falar.
mais eu espero q seja só um periodo, tipo, dias.
ler os diários também está sendo de muita ajuda pra mim

Também passei por essa fase de desânimo, ela vai passar.

Torcendo por você!

hoje eu consegui ficar sozinho em casa e não ver nada de pmo, nem m, nem nada

recaída ontem

Marcos Saturno escreveu:recaída ontem

As quedas fazem parte.
Aprenda com os erros, feche as brechas e retome a luta.

Torcendo por você!