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Guerreiro lu
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19/12/2022, 16:40
Irei contar como foi os dias e como tem sido minha luta.tempo firmo onde moro vô ver c dar pra religaçao caminhada de +ou- 2 horas ótimo para ansiedade tédio já avisto terra firme, depois de 2 meses e 18 dias em alto mar hoje as ondar subiu mar fico agitado paciência a uma luz no fim do túnel já vejo a luz terra a vista quando e momento de chegar perto da ilha águas são razas e pegar ou deser num barco menor em auto mar para chegar na ilha. o navio e maior mais seguro mas o tamanho o deixa a vista muito visível pode atracar em pedras e dar mais trabalho aínda. o barco e menor mais frágil em compensação mais ágil Menas força para navegar por ser menor e mais leve e só seguir a direção, para aproximar da ilha e melhor muito melhor para atracar fácil para esconder dos inimigos
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Guerreiro lu
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19/12/2022, 19:16
Por que posta aqui? Não venci ainda, desde quando conheci o fórum desde 2017. Em 5 anos várias tentativas de reeboot
Foram 2 vezes mais sucedida de +,ou- umas 100 tentativas uma em 2019 ums 60 dias e essa em 2022 tô com 78 dias .essa tá a mais bem sucedida em hard mode total tinha outros vícios tbm. Aprendendo com as falhas os erros... ,meu maior erro efeito casador ficava esse tempo e afundava no sexo, cheguei a ter relação sexual com mais de 2 mulheres por dia teve uma época carnaval acho q 2019 fiz sexo a semana toda 7 dias na semana achando q tava recuperando o tempo perdido pura ilusão consequentemente efeito casador.nao e do dia para noite hoje com 78 dias em hard mode
Dia tenso vazio total sábado dia 76 tbm tédio, fantasia mas nada q uma boa caminhada não melhore tenho o meu progresso anotado em um caderno quando completar o mínimo reconheço  90 dias e o mínimo vou escrever na história de sucesso. 34 anos.viciado desde os 10 12 anos são mais de 20 anos no vício histórico de bullying, depressão trastorno de ansiedade.

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19/12/2022, 21:40
Guerreiro lu escreveu:Por que posta aqui? Não venci ainda, desde quando conheci o fórum desde 2017. Em 5 anos várias tentativas de reeboot
Foram 2 vezes mais sucedida de +,ou- umas 100 tentativas uma em 2019 ums 60 dias e essa em 2022 tô com 78 dias .essa tá a mais bem sucedida em hard mode total tinha outros vícios tbm. Aprendendo com as falhas os erros... ,meu maior erro efeito casador ficava esse tempo e afundava no sexo, cheguei a ter relação sexual com mais de 2 mulheres por dia teve uma época carnaval acho q 2019 fiz sexo a semana toda 7 dias na semana achando q tava recuperando o tempo perdido pura ilusão consequentemente efeito casador.nao e do dia para noite hoje com 78 dias em hard mode
Dia tenso vazio total sábado dia 76 tbm tédio, fantasia mas nada q uma boa caminhada não melhore tenho o meu progresso anotado em um caderno quando completar o mínimo reconheço  90 dias e o mínimo vou escrever na história de sucesso. 34 anos.viciado desde os 10 12 anos são mais de 20 anos no vício histórico de bullying, depressão trastorno de ansiedade.


Meus parabéns pela belíssima marca meu irmão, só quem vive nessa lama chamada PMO sabe o quanto essa marca vitoriosa é expressiva, continue nessa constância meu irmão você só tem a ganhar e isso serve de impulso para nós que estamos protelando essa marca, força aí irmão!

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37 dias (.   )

60 dias (.   )

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Guerreiro lu
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19/12/2022, 23:16
E luta meu irmão tô chegando da segunda caminhada do dia fiz 2 caminhada de umas 1 hora hoje alivia a ansiedade, tédio eu tenho  todo o progresso  anotado num caderno  quando chega nos 90 daqui a 12 dias  vô postar nas histórias de sucesso com gráfico um gráfico de declínio de dopamina e humor
Montanha russa sobe a dopamina na outra semana  desse de novo aí da uma estabilidade aí humor sobe aí um belo dia depressão ansiedade vazio aí depôs raiva medo vergonha
Na outra insônia.depois dopamina sobe depois desse  aí aparece emoção q não senti a muito tempo hoje falei em público na igreja numa roda  não tive timidez vergonha medo
Se fosse no tempo de pmo tava morrendo de vergonha nem ia no culto acabou .não fui o primeiro a sair tomei coragem conversei com as pessoas conversei com uma mulher que acho muito bonita sem medo sem c esconder .a luz já está brilhando no fim do túnel terra a vista.

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20/12/2022, 17:03
Acompanhando seu relato por aqui, guerreiro! Bom demais ver vc sendo vitorioso, investindo em atividades de religação... essa junção de atividade física + religião já me deu mtos bons frutos, fica firme brother.

Creio que os resultados consistentes acompanham quem passa a viver cada vez mais o mundo real e cada vez menos o virtual. Força na caminhada, vamos vencer essa desgraça!

Abraço!

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Guerreiro lu
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20/12/2022, 23:01
gideao81 escreveu:Acompanhando seu relato por aqui, guerreiro! Bom demais ver vc sendo vitorioso, investindo em atividades de religação... essa junção de atividade física + religião já me deu mtos bons frutos, fica firme brother.

Creio que os resultados consistentes acompanham quem passa a viver cada vez mais o mundo real e cada vez menos o virtual. Força na caminhada, vamos vencer essa desgraça!

Abraço!


Valeu brother essa junção tem me ajudado d+,tomando muita consciência da batalha tô com 79 dias em hard mode,
Sem orgasmo nenhum,tendo luta,hoje msm foi um dia de guerra na mente, fantasia,mesmo com essa marca,e fazer o Reboot e manter pro resto da vida

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Guerreiro lu
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21/12/2022, 23:22
Hoje 80 dias deu uma melhorada, aprendendo a min manter limpo longe desse lixo

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Guerreiro lu
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25/12/2022, 12:10
Mesmo q ninguém me acompanhe,84 dias em hard mode graças a Deus,na virada do ano completo o meu Reboot só faltam 6 dias.tem pessoas q os 90 dias ainda não são necessários para o reparo dos malefícios da pornografia,acho q e meu caso,como consta no estudo do dr Gary Wilson muitos relatos de 6 meses um ano para reverter os malefícios causados pela pornografia a gente vê pessoas recaindo com 90 dias, muitas vezes a reversão do dano demanda mais tempo no meu caso 34 anos,mais de 20 anos no vício desde muito cedo desde meus 12 anos afundado nem cheguei a ter HOCD nem porno homossexual ou filmes com travesti,eu escalei para filmes amadores com gordas ,coroas
Tive DE,EP,ER mas quando me testava em outros Reboot com menos de 30 dias já conseguia ter relação sexual,hoje não testo por motivos religiosos em mais de 10 anos nunca consegui ficar esse tempo sem ver porno e me masturbar
Grande vitória graças a Deus dia 31 na virada completo meu Reboot Deus e maravilhoso... Mas em espécial questões emocionais, ansiedade stress tristeza tédio demanda mais tempo.paciencia paciência e paciência...quanto mais demorado mais suado,quanto mais difícil chegar a um bom resultado mais valor a gente dar,a gente olha e vê me custou muito chegar até aqui antes de dar brecha a gente pensa duas vezes resetar e péssimo aí volta a contagem 1 dia 2 dia até chegar ao mínimo pelo q a gente ver 90 e o mínimo pela minha experiência acho q a minha reversão e mais demorada por causa do tempo nesse vício mais da metade da minha vida,creio eu q no meu caso vai levar mais tempo,estarrecido mas não totalmente frustado...

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Guerreiro lu
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30/12/2022, 23:01
89 Dias graças a Deus começando a contagem, saindo do primeiro passo e indo para o segundo passo,qui e manter o experimento manter e manter e manter o Reboot,aprendi errando que c aprendi e errandooo.. nunca cheguei a essa marca nunca na minha vida agora.. gloria a Deus ninguém comenta mas c alguém ver dicas de livros NAÇAO DOPAMINA esse fala do equilíbrio prazer x sofrimento prazer d+ e o problema de muita gente o cérebro busca o sofrimento para equilibrar a balança,ao contrário sofrimento d+ o cérebro necessita de prazer para poder equilibrar, o segredo e o equilíbrio a pisquiatra escritóra do livro fala de um paciente dela que criou uma máquina de masturbação para poder c satisfazer o negócio e sério.outro livro O CÉREBRO QUE SE TRANSFORMA fala de neuroplasticida livros muito interessante os 2 livros tem capítulo que fala de masturbação e pornografia e TB o livro do Gary Wilson SEU CÉREBRO NA PORNOGRAFIA achei em PDF traduzido quando a gente tem informação sobre o pobrema fica mais fácil lidar com ele.Essas leituras me ajudou e muito primeiramente Deus, conhecer o pobrema me ajudou muito.nao sei c o Rafael ou projeto conhece essas leituras abraços. em menos de 24 horas concluo o meu Reboot em hard mode,quem não achar útil descarta o que eu escrevi

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31/12/2022, 01:08
Guerreiro lu escreveu:89 Dias graças a Deus começando a contagem, saindo do primeiro passo e indo para o segundo passo,qui e manter o experimento manter e manter e manter o Reboot,aprendi errando que c aprendi e errandooo.. nunca cheguei a essa marca nunca na minha vida agora.. gloria a Deus ninguém comenta mas c alguém ver dicas de livros NAÇAO DOPAMINA esse fala do equilíbrio prazer x sofrimento prazer d+ e o problema de muita gente o cérebro busca o sofrimento para equilibrar a balança,ao contrário sofrimento d+ o cérebro necessita de prazer para poder equilibrar, o segredo e o equilíbrio a pisquiatra escritóra do livro fala de um paciente dela que criou uma máquina de masturbação para poder c satisfazer o negócio e sério.outro livro O CÉREBRO QUE SE TRANSFORMA fala de neuroplasticida livros muito interessante os 2 livros tem capítulo que fala de masturbação e pornografia e TB o livro do Gary Wilson SEU CÉREBRO NA PORNOGRAFIA achei em PDF traduzido quando a gente tem informação sobre o pobrema fica mais fácil lidar com ele.Essas leituras me ajudou e muito primeiramente Deus,  conhecer o pobrema me ajudou muito.nao sei c o Rafael ou projeto conhece essas leituras abraços. em  menos de 24 horas concluo o meu Reboot em hard mode,quem não achar útil descarta o que eu escrevi

Que marca extraordinária meu irmão, quero dar aqui meus parabéns pela excelente sequência, cada irmão que chega nessa marca nos impulsiona a chegar também pois nós inspira a acreditar que é possível vencer esse vício desgraçado, meu parabéns mesmo irmão, continue nessa pegada acredito que você só tem a ganhar, tamo junto irmão!

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31/12/2022, 17:31
Para alguns 90 dias e essencial para outros não, consciente que para algumas pessoas pode até ser, para outros não quando a gente está por dentro do assunto fica mais fácil lutar contra o pobrema.masturbaçao desde os 10 a 12 anos hoje 34 mais de 20 anos no vício mais da metade da minha vida nesse vício ordinário. Não e de um dia para noite li muitos relatos aprofundei, no site do Gary Wilson you brain on porn tem relatos de pessoas qui e 6 meses a 1 ano para reverter o vício.ainda não tô totalmente curado resetado.desanimar para que, e continuar a guerrear a uma saída sim vários estudos e relatos com base científica demostram .desanimar jamais.. estarrecido mas não totalmente frustado
Derrubando mas não derrotado..vô postar meu relato nas histórias de sucesso.primeiros 90 dias e depois outros,todos em hard mode por motivos religiosos. primeiro passo 90 dias hard mode concluído agora estabelecer o segundo passo TB em hard mode.abraços
Cheguei aos 90 dias hoje,ainda tenho fantasias tédio vazio ansiedade.mas o tempo que me afundei nessa porcaria demanda mas tempo
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Guerreiro lu
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25/4/2023, 22:49
Recaída com 135 dias em hard mode fantasias não sumiu,
Não aguentei de tanta fantasia a minha mente desparo,recai a 70 dias atrás tô de volta a uma semana sem pmo a 7 dias agora de reboot.tentar de novo nunca dessistir

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26/4/2023, 08:21
Guerreiro lu escreveu:Recaída com 135 dias em hard mode fantasias não sumiu,
Não aguentei de tanta fantasia a minha mente desparo,recai a 70 dias atrás tô de volta a uma semana sem pmo a 7 dias agora de reboot.tentar de novo nunca dessistir

Olá colega, não leve esse deslize como a perca da sua batalha, estamos em guerra consigo mesmos, também tenho muitos pensamentos turvos e é difícil evitar esses pensamentos, é como se um filme ficasse passando por várias horas em nossos olhos, mas uma coisa que me ajuda é quando vem esses pensamentos coloco o celular em modo avião e começo me movimentar pela casa e procuro alguns afazeres para fazer ou então ligo a televisão em algum jornal de noticias e tento desligar do resto, mas é beem dificil
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3/5/2023, 01:02
Tenho o mesmo tempo de vício que você. Mas comecei com uns 16 anos.

Estou com 47 dias e também acredito que será necessário mais de 90 dias para o Reboot necessário.

Já li que quanto mais cedo na idade foi iniciado o vício mais tempo demanda. Mais tempo de reboot.

Também existe o fator revista e vídeos,

Muitos começaram por revistas e isso demorou fazer tantoa estragos como quem já iniciou nos vídeos e assim foi mais prejudicado.


Guerreiro lu escreveu:Recaída com 135 dias em hard mode fantasias não sumiu,
Não aguentei de tanta fantasia a minha mente desparo,recai a 70 dias atrás tô de volta a uma semana sem pmo a 7 dias agora de reboot.tentar de novo nunca dessistir
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