Buscando o que era antes!

Fico feliz em saber irmão! Estou a 5 dias limpo, mas já está sendo um progresso. Entendo você se afastar, faz bem esquecer mesmo. Mas tenta de tempo em tempo vir atualizar, eh bom pois gera uma esperança em todos nós

É isso aí irmão, continua firme que sei que vai conseguir ficar longe cada vez mais dias, foca em socializar com outras mulheres e principalmente em atividades de religação, abraço, beijo, carinho, pode parecer besta mas isso faz total diferença! E pode deixar que vou tentar o máximo dar detalhes aqui pra você, é que eu só fui ter uma pequena melhora agora quase chegando aos 20 dias, mas isso só aconteceu porque fiz isso que disse aí em cima, senão não teria notado algo…
A melhor maneira de fazer o reboot é esquecendo dele, então por isso acabei me afastando, mas qualquer coisa só mandar uma msg aqui, e se eu notar melhoras já venho relatar também! Continua firme irmão, vai dar tudo certo se Deus quiser.

Salve irmão, hoje foi um dia onde eu recaí  mas consegui transar 2 vezes, muito engraçado kkk
vou ter que zerar meu contador…enfim, como notei que tava tendo uma melhora na ereção quando tava com alguma garota, fiquei um pouco menos ansioso, e pela minha ex ter aproximado marcamos de nos ver a noite,
eu não sei o que passou na minha cabeça no meio do dia, mas eu estava muito com uma sensação que iria conseguir, mas que também seria muito precoce, então acabei recaindo pra tirar toda aquela vontade acumulada pra aguentar + na hr, mas foi só M, nenhuma fantasia, que aliás diminuíram bastante, não penso em Trans quase nunca, e os pensamentos hocd que tive sumiram, quando encontrei com ela rolou tudo normal,  consegui 2x em 1hr que a gente ficou junto, fiquei bem feliz, vim aqui só relatar, não sei se mais alguém vê meu diário mas é isso

Parabéns pela melhora. Ao meu ver você não deveria ter se masturbado, já que teria sexo. A masturbação está muito ligada com a pornografia no cérebro, então ela meio que acaba mantendo aquele caminho neural para o vício vivo.
A questão de durar mais pode ser trabalhada sem masturbação. Quanto mais você exercitar isso no próprio sexo, mais vai ter controle. Lembrando que pressão e textura da mão é totalmente diferente da região íntima feminina, então o ideal é treinar o controle no sexo mesmo.

Fala, irmão! Feliz dms pelo teu progresso, não vou te dizer que vai dar tudo certo, pois já deu tudo certo. Tenta manter o foco e não recair e vamos nos informando como está sendo. Estou no 9° dia de reboot hoje, já venho analisando uma melhora com relação ao s. Real tbm

Obrigado pelas orientações Tiago! Sei que não deveria ter feito isso, não vou repetir.
E feliz por você também Hguerreiro, que bom que notou uma simples melhora, isso sempre nos motiva e nos dá confiança, tenho certeza que vai melhorar muito ainda, assim como também preciso, mas estamos no caminho certo! Tmj e vlw pelas msg e pelo apoio os 2.

LuFe escreveu:Salve irmão, hoje foi um dia onde eu recaí  mas consegui transar 2 vezes, muito engraçado kkk
vou ter que zerar meu contador…enfim, como notei que tava tendo uma melhora na ereção quando tava com alguma garota, fiquei um pouco menos ansioso, e pela minha ex ter aproximado marcamos de nos ver a noite,
eu não sei o que passou na minha cabeça no meio do dia, mas eu estava muito com uma sensação que iria conseguir, mas que também seria muito precoce, então acabei recaindo pra tirar toda aquela vontade acumulada pra aguentar + na hr, mas foi só M, nenhuma fantasia, que aliás diminuíram bastante, não penso em Trans quase nunca, e os pensamentos hocd que tive sumiram, quando encontrei com ela rolou tudo normal,  consegui 2x em 1hr que a gente ficou junto, fiquei bem feliz, vim aqui só relatar, não sei se mais alguém vê meu diário mas é isso

Parabéns irmão! Sinto pela recaída, mas só de ter superado a ansiedade e ficado com sua ex já é um bom sinal, tanto para você quanto para os demais membros do fórum!

Fala irmão, como está a caminhada? Estou limpo a 14 dias, estou notando uns altos e baixos ainda, mas creio que faz parte do processo. Tô tentando entrar no fórum só as sextas pra n ficar muito vidrado no processo

Salve irmão, tô orgulhoso de você mano isso aí, continua no progresso que vai melhorar, é normal ter altos e baixos, com poucos dias na verdade é mais normal ter mais baixos do que altos, mas continua firme, as melhoras que eu notei em mim foram quando estou com alguma menina, quando estou longe continua normal, mas sem aquela tristeza de que não vamos melhorar nunca, estou no 6 dia hoje após a última recaída que tive antes do S. Mas as sensações de que estou melhorando aos poucos não voltou do início, ainda me sinto melhor mesmo após a recaída, mas vou até os 90 dias agora! Vou tentar me religar o máximo sempre que puder… isso ajuda e tanto, Tmj meu mano

Pode crer mano, eu tbm tô achando isso, mas c o tempo eu vou atualizando aqui. Se Deus quiser, logo em breve vai ter tudo voltado ao normal para nós dois

Bora pra frente amigo, espero que continuem focado, abçs.

Salve irmão, como você está ?
Sei que se falamos a poucos dias mas resolvi vim aqui pra deixar alguns relatos da minha caminhada, eu estava com 20 dias no reboot, tive uma recaída e no mesmo dia consegui fazer S. 2 vezes, cheguei até comentar isso aqui, e logo após engatei outro reboot, hoje estou no 11 dia, e quando estava no dia 7 dessa segunda vez após a recaída eu consegui fazer S. 2 vezes também, acabei não contando aqui, mas consegui denovo neste sábado, que aliás foi bem melhor e mais duradouro do que da última vez, depois desse dia eu comecei a notar uma melhora na minha libido, estou tendo ereções matinas fortes quando durmo bem, tenho algumas ereções expontâneas quando estou conversando com alguma garota, e meu desejo está aumentando, não sei se é porque fiz S. 4 vezes nestas últimas 2 semanas, mas vem aumentando gradualmente, estou feliz por isso mas ao mesmo tempo preciso tomar muito cuidado, pq com a vontade assim é muito mais fácil de recair, da aquela tentação de querer fazer algo mas já deixei bem claro que só vou matar essa vontade no S. Real! As fotos e vídeos de mulheres que as vezes aparece nas minhas redes sociais nunca eram problema pq eu não estava com libido nenhuma, mas agora estão começando a gerar gatilho em mim então já estou me afastando, só queria deixar esse relato, pra deixar de inspiração pra vc ou pra alguém sei lá, estou calmo e confiante no progresso, pra quem não estava sentindo nada, hoje como estou já é um baita passo, mais alguma novidade eu entro pra contar aqui, tmjj

Parabéns pelo foco e é isso, feche as brechas, viva cada vez mais o mundo real, abçs.

Fala, irmão! Por aqui também está indo bem graças a Deus, estou no dia 21, limpo graças a Deus. As fantasias sumiram praticamente, vez ou outra lembro de algo mas tento não dar confiança pro pensamento e ele some. Minha libido está muito melhor, embora algumas vezes eu sinta a falta dela, mas quando tô tendo relação vários dias direto c minha parceira. Mas de qlqr forma, já e uma melhora considerável pra mim também, venho sentido ereção matinal, não é sempre, mas alguns dias eu sinto. E é isso, como te disse, as sextas vou entrar aqui pra relatar meu processo tbm, pra gente ir um dando esperança pro outro. Abraço, irmão! S

Fala irmão, boa tarde! Como está a luta? Estou no 28 dia limpo, tive uma relação que não deu muito certo em termos de ereção? Consegui terminar, mas fui perdendo durante a relação e isso desandou um pouco meu desempenho com relação a ereção. Mas tô indo, graças a Deus, minha vontade de sair ou assistir conteúdo Trans tá bem fraco, na verdade as vezes até vem, mas mudo o pensamento e ele some. No mais acho que é isso, sigo firme no reboot e estou no meu record kkkk, rumo aos 90 dias

Hguerreiro10 escreveu:Fala irmão, boa tarde! Como está a luta? Estou no 28 dia limpo, tive uma relação que não deu muito certo em termos de ereção? Consegui terminar, mas fui perdendo durante a relação e isso desandou um pouco meu desempenho com relação a ereção. Mas tô indo, graças a Deus, minha vontade de sair ou assistir conteúdo Trans tá bem fraco, na verdade as vezes até vem, mas mudo o pensamento e ele some. No mais acho que é isso, sigo firme no reboot e estou no meu record kkkk, rumo aos 90 dias

Eae irmão, boa tarde! Fico feliz demais por teu progresso cara, estou na luta por você, continua assim que tenho crtz que vai melhorar mais ainda! Quanto os pensamentos que você quer esquecer e também a questão da ereção.
Cara, sobre a minha caminhada, achei que seria mais fácil quando comecei notar umas melhoras, que iria manter o foco para melhorar cada vez mais, pois é, estava errado, como cê sabe aproximei da minha ex e a gente está se vendo sempre, e praticamente todos dias estou conseguindo ter várias relações muito boas, sem EP, nenhum sinal de DE, pelo contrário, minha ereção está muito boa, mas isso me fez ter muitos gatilhos, essa melhora me fez sentir que já estava tudo bem e acabei recaindo 2 vezes está semana, por um lado, ainda sim minha ereção está boa, mas notei que quando recai as vezes que fiz S. Não foram tão boas iguais as outras, mas é isso, vou instalar bloqueadores pra que não aconteça novamente.

Bem parecido c o que aconteceu cmg nas primeiras vezes q vi uma melhora, só que no meu caso eu acabei perdendo a ereção. Também estou na torcida por ti, vai dar tudo certo pra nós

bora pra frente amigo, como sabemos o vício é uma ancora que nos joga pra baixa, nada pode estar cem por cento com ele, continue focado e tomando cuidado com gatilhos, pois mesmo que tu esteja vivendo apenas a realidade, isso tbm pode ter gatilhos, abçs.

Fala, irmão! Boa tarde, como está a caminhada? Cheguei a 35 dias, tive uma falha numa relação e acho que isso me levou um pouco a querer procurar trans, mas nada que eu não tenha conseguido me controlar. Agora já meio que normalizou e estou melhor com relação a ereção.

Como tão as coisas?

Eai amigos, Estou afastado daqui por alguns motivos, mas estou na mesma, estou conseguindo ter relação normal, sem problemas de ereção nem nd, infelizmente ando recaindo muito, não estou conseguindo passar de 1 semana mais, mesmo fazendo S as vezes, mas enfim, vou continuar tentando, sei que somos capazes de superar esse vicio, e aí como estão as coisas ?

Tive uma recaída ontem, mas de qualquer forma foi um progresso gigante ja. Pois fiquei 41 dias limpo a fantasia diminui bastante. Mas com relação a ereção não estava 100% ainda, eu acho que minha ereção tem muito a ver com psicológico junto ao vício. Mas enfim, to recomeçando hoje dnv! Suas recaídas tem sido c p hétero ou c o trans? Você disse tbm que já chegou a ter relação com trans né? Tô perguntando pra ter um alívio kkkk

Hguerreiro10 escreveu:Tive uma recaída ontem, mas de qualquer forma foi um progresso gigante ja. Pois fiquei 41 dias limpo a fantasia diminui bastante. Mas com relação a ereção não estava 100% ainda, eu acho que minha ereção tem muito a ver com psicológico junto ao vício. Mas enfim, to recomeçando hoje dnv! Suas recaídas tem sido c p hétero ou c o trans? Você disse tbm que já chegou a ter relação com trans né? Tô perguntando pra ter um alívio kkkk

Caraca irmão, que marca vc atingiu, parabéns pelo progresso, independente da recaída já é um caminho bem andado, muito bom pra diminuir as fantasias!
Eu quando fiquei uns 20 e poucos dias sem Pmo quase nunca pensava nas fantasias, que acabaram voltando pq me deixar levar…
E respondendo sua pergunta Sim, já saí com Trans e tive relação uma vez, e dessas últimas vezes que andei recaindo foi P. Trans também! Como eu disse estou conseguindo ter relação normal então acabei me deixando levar pelas fantasias novamente, mas vou me afastar disso… E sobre a ereção cara, sim o P influência muito, mas o psicológico tá sobre isso no meu ponto de vista, eu estava num estado que tava sem libido nenhuma, recaindo várias e várias vezes e tive uma oportunidade com uma pessoa que eu já tinha intimidade e estava num lugar tranquilo, então tudo sair super bem, pq eu sabia que com essa pessoa era normal, então dps notei que o psicológico manda em muito, e daí que notei mais melhoras, agora já vou com a cabeça que consigo, pq realmente sei que consigo, é questão de confiança e intimidade etc…
Mas é isso, qualquer coisa pode me perguntar, não ligo de responder nd não, tamo aqui pra nos ajudar mesmo

Sim irmão. Da uma bad por ter perdido quase metade do progresso, mas em contrapartida tô tentando não me prender tanto em dias e sim em me afastar definitivamente. Mas fico feliz por ti, aos poucos, vamos nos livrando disso. Tmj!!!

Amigo, que mentalidade tu usou pra conseguir voltar a ter vontade dnv e ter ereção? Não sei se consegue explicar isso kkkk