Dúvidas sobre hard mode

Maik escreveu:Digo, sem pmo e sem sexo por pelo menos 90 dias, alguém aqui já conseguiu? Teve benefícios?

Toguro escreveu:Eu. Mas não é por opção. É porque sou incompetente com as mulheres mesmo. Mas estou trabalhando nisso.

CTroy escreveu:Olá iCapo.

Existem várias pessoas que conseguem ir muito além dos 90 dias em hard mode. Você pode procurar pelos vídeos de NoFap no youtube e ver os relatos destas pessoas.

Um abraço.

Rafael ABU escreveu:De uma certa forma você não é obrigado fazer o hardmode, mas você não pode se masturbar se você tiver realmente não aguentando mais o certo é fazer sexo. Força ai

CTroy escreveu:É aconselhável abster-se da masturbação temporariamente pois a masturbação está relacionada à fantasias e, com isso, os caminhos neurais existentes que a PMO construiu em seu cérebro serão ativadas.

Abraço.

ilCapo escreveu:

Passados 30 dias de minha última queda, estou me sentindo bem. Espero poder permanecer firme nesta luta contra a PMO. Num dos posts do Blog do Magrão, ele nos aconselha que o estabelecimento das pequenas metas é essencial para podermos progredir no nosso Reboot, e sinto que isso é essencial para todos nós. Como já passei pelos primeiros 21 dias – que todos falam ser os mais difíceis – agora preciso estabelecer as metas pros dias que se seguem (30, 35, 40, ... 70, ..., 90, ...) e acho que estou vacilando neste aspecto. Além disso, estou um pouco ansioso pelo fato de eu ainda não ter passado dos 40 dias com o Reboot, pois no meu primeiro Reboot eu recaí com 33 dias, e isso me dá uma certa inexperiência de como agir depois desse período. Se alguém tiver alguma dica sobre quais estratégias seguir depois dos 30 dias, agradeço de verdade!

Blpr escreveu:

ilCapo escreveu:

Passados 30 dias de minha última queda, estou me sentindo bem. Espero poder permanecer firme nesta luta contra a PMO. Num dos posts do Blog do Magrão, ele nos aconselha que o estabelecimento das pequenas metas é essencial para podermos progredir no nosso Reboot, e sinto que isso é essencial para todos nós. Como já passei pelos primeiros 21 dias – que todos falam ser os mais difíceis – agora preciso estabelecer as metas pros dias que se seguem (30, 35, 40, ... 70, ..., 90, ...) e acho que estou vacilando neste aspecto. Além disso, estou um pouco ansioso pelo fato de eu ainda não ter passado dos 40 dias com o Reboot, pois no meu primeiro Reboot eu recaí com 33 dias, e isso me dá uma certa inexperiência de como agir depois desse período. Se alguém tiver alguma dica sobre quais estratégias seguir depois dos 30 dias, agradeço de verdade!

Passa no meu diário para você entender experiências de hard mode. Fiz os dois últimos reboots assim que duraram 142 e 176 dias. É muito benéfico para voltar sua sensibilidade. Exclua masturbação. Depois dos 120 dias a libido aumenta. Também minimize seu tempo na internet. Só assim, a compulsão vai diminuindo e busque interações reais porque depois dos 90 dias, se não houver uma forma para compartilhar seu desejo sexual, você vai expressar seu desejo de qualquer jeito e nesta fase tome cuidado com gatilhos.

Fala parceiro !! Brigado pelas dicas, cara. Vou estar acompanhando teu diário, e espero esclarecer um pouco mais sobre as dúvidas que vão surgindo !! Abração

DiegoPimentel escreveu:É o mais indicado para quem sofre de DE.

Corpo&Mente escreveu:

DiegoPimentel escreveu:É o mais indicado para quem sofre de DE.

Tipo, venho percebendo que o fato de eu ter uns esquemas com mulheres reais vem fazendo minha mente pensar em caçar sexo real. Em outrora a ausência de mulher me fazia pensar constantemente em sexo virtual, o que me levava a PMO. Tenho medo de ficar em hard mode, e além do mais passei quase um ano sem me relacionar com ninguém, estou saindo da toca agora. E também eu fico testando os efeitos do reboot. Ontem mesmo enquanto eu ficava de beijo e abraços com uma garota, fiquei de pinto ereto quase a noite toda. E quando bate a vontade, o que vem na cabeça é sexo real e não mais sexo virtual. Não consigo ficar em hard mode.

Blpr escreveu:

Corpo&Mente escreveu:

DiegoPimentel escreveu:É o mais indicado para quem sofre de DE.

Tipo, venho percebendo que o fato de eu ter uns esquemas com mulheres reais vem fazendo minha mente pensar em caçar sexo real. Em outrora a ausência de mulher me fazia pensar constantemente em sexo virtual, o que me levava a PMO. Tenho medo de ficar em hard mode, e além do mais passei quase um ano sem me relacionar com ninguém, estou saindo da toca agora. E também eu fico testando os efeitos do reboot. Ontem mesmo enquanto eu ficava de beijo e abraços com uma garota, fiquei de pinto ereto quase a noite toda. E quando bate a vontade, o que vem na cabeça é sexo real e não mais sexo virtual. Não consigo ficar em hard mode.

Independente de qual estilo de Reboot for feito, a função principal é curar do vício em pornografia. Para isso, atividades de substituição são necessárias para voltarmos a termos sensibilidade a estímulos reais de prazer.

O hard mode é o mais indicado para os Rebooters, principalmente para quem sofre de DE. Porém, não é contra sexo e nem contra masturbação. Em algumas situações, a masturbação e o sexo podem ser nocivas a recuperação. Quais?

Rebooters que tem relação sexual nos dias que apresenta flatline é tem DE. Nessas situações, a ereção não é boa.

Reebooters que se masturbam e isto gera fantasias, gatilhos e efeito caçador que os levam a fissuras absurdas de voltar a PMO.

Então, se você não tem DE, sexo durante o Reboot é salutar a sua recuperação. Se você sofre de DE, ou você optar por fazer sexo meses depois ou faça sexo, sem penetração, como o Karezza.