Ir para baixo
luiscn1980
luiscn1980
Mensagens : 59
Data de inscrição : 28/10/2015
Idade : 41

1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Empty 1ª TENTATIVA - CONSCIENTE

1/11/2015, 02:53
Bom gente, não sei nem por onde começar direito, só sei que quero ser bem detalhista, trazendo coisas que eu acho q tenha relação (ou não) para o meu problema e entender o meu contexto como um todo.

         Agora mesmo, ao tentar escrever esse tópico, surgiu várias lembranças importantes que agora entendo como contribuíram para minha situação atual.
         Então, primeiro vou por as atitudes mais recentes, depois edito o tópico e vou adicionando e organizando numa ordem cronológica

- HISTÓRICO DE COMO EU ADQUIRI E CONSOLIDEI ESSE VÍCIO:

         Acho que o primeiro contato com pornografia explícita foi aos 10 anos, achei uma fita de video porno do meu pai. Na época tinha acabado de iniciar a masturbação inocente, usava de vez em qdo alguma foto sensual de mulheres em alguma revista comum, por exemplo, de biquiní, de maiô ou propaganda de roupa íntima/lingerie. Nesse dia nem deu mto tesão, nem me masturbei, deu mesmo foi aquele choque, fiquei apenas assistindo e tentando assimilar aquele "boom" de novidades.
         Graças a deus, nessa época não havia internet alta velocidade e nem mesmo a discada (super lenta) nós tinhamos acesso no computador de casa!!!! Como eu agradeço por isso, agora. Continuei basicamente com a masturbação oriunda da minha imaginação somente, mas agora muito mais fértil. Com a criatividade potencializada, era historinha pra se Masturbar c/ tudo quanto era garotas, coleguinhas do colégio, professora da banca, desconhecidas e até a empregada da casa. Ah mas sempre ansioso pra que minha família saísse de casa e demorasse pra que eu ficasse sozinho e pudesse ver as fitas pornô novamente, o que inevitavelmente aconteceu umas 2x que vi e pratiquei o PMO, o fato não se repetiu muito pois meu pai descobriu e acabou com a festa, MAS o vício já tinha se instalado.
         Pra eu ver pornografia de novo demorou quase uns 2 anos depois, por volta dos 12 anos. Nesse meio tempo, sempre me masturbando à vontade na base das historinhas eroticas criadas pela minha cabeça. Pra piorar estava começando uma fase escrota da minha vida - franzino, não crescia nem pegava corpo, e as acnes chegaram com tudo. E a saída??? Tome-lhe masturbação como medicamento, pra amenizar o peso da timidez, a vergonha das espinhas, a insegurança com as meninas...
         Comecei a sentir necessidade de material mais pesado pra acompanhar a masturbação. Meus colegas já viam coisa pesadas nos seus computadores com internet e cd-roms pornográficos,
o meu computador não tinha nenhum dos dois - o que foi bom, caso contrário já estaria mergulhado nisso há dois anos atrás, aos 10 anos de idade. "COINCIDENTEMENTE" minhas notas, que eram de oito pra cima, despencaram e partir daí so passava de ano com recuperação em algumas matérias.
         A MO sempre presente e crescente, na base das fantasias/imaginação mas sempre procurando material pornográfico de meu pai pela casa, até que achei - não aquelas 2 fitas pornôs dele, mas sim um livro de contos eróticos que sempre ficou ali na nossa estante de livros.
         Iniciou-se uma nova era pra mim, já que eu não tinha acesso a videos, os contos eróticos tomaram conta de mim. Idas ao banheiro ou tomar banho demoravam sempre mais de uma hora, meus pais já "sabiam" o que eu estava fazendo mas achavam engraçadinho e procuravam não me deixar constrangido nem dizer que era errado.
         Numa dessas idas ao banheiro com livrinho escondido, a doméstica deve ter visto eu pegando e escondendo no short. Resumindo, dpois que viu do q se tratava, a danada devia estar se viciando tb e queria ficar pra ela, tive que ir buscar umas 2x no quarto dela a porra do livro. Devido a esse nosso segredinho, criei liberdades para com ela, mas ela não queria nada comigo, eu tinha 11 anos cabeça e corpo de criança franzina e ela tinha 16 já do tipo de mulher feita. Acabou me rendendo uns amassos, apalpadas que só eu dava nela por insistÊncia minha.
         Com o vício instalado com sucesso, e dpois de ler e reler os contos trocentas vezes, eu tinha que manter o nível da "brincadeira". Dei meu jeito, pedi pros meus colegas copiarem fotos dos cd's de porn deles, toda semana lhes entrega vários disquetes mas que rendia poucas imagens neles, era legal, era mto bom, mas aí eu tinha q ficar me masturbando na frente do computador que ficava num local aberto a todos em casa e ainda tinha que me mastubar disfarçando/escondido e por cima do short....
         Era legal ver o que eu tanto queria fazer e com tantas cores e perfeição numa tela de computador, dava até febre tamanho o tesão, MAS ainda assim não gerava o pico de dopamina que uma historinha pornô me dava.
         Resolvi isso fazendo amizade com o vendedor da banca de jornal, agora além de comprar figurinhas, eu poderia comprar aquelas fotonovelas pornô. QUE MARAVILHA, poder levar aquelas revistinhas pro meu quarto/banheiro e me masturbar não só com as fotos explícitas mas acompanhado de fantasias que nunca acontecem na vida real.
         Fiquei nessa por uns anos, até comprarmos um computador novo com tudo que tem direito, em especial internet banda larga - rápida. Aí foi pra fuder de vez, a função do computador pra mim era uma só, encher ele de filmes pornos baixados da internet. Horas e horas a fio procurando o melhor site, categorias variadas etc... O resultado disso aparecia nas minhas notas, onde só consegui passar da 7ª série até concluir o nível médio através de recuperação, interação social com garotas praticamente nulas devido a rejeição causada pela minha aparência, fato que reforçava meu retorno ao pornô que por sua vez sabotava minha pesonalidade e traquejo social.
         Vejam que já usava a masturbação/porno como medicação pra tudo, se estava ansioso por uma prova que não estudei - me masturbava, se ficava chateado por ter ido uma numa festinha e ser ignorado pelas meninas - punheta nele e com direito a porn hardcore...
         E se estivesse bem e sem nenhuma preocupação momentânea - o passatempo tbm era Porno, só que com mais paciência, longas horas procurando e baixando de tudo. Lesbo, hardcore, cumshot, fetiches, e até mesmo zoo e pedo, contos eróticos, vidrado até o corpo pedir um descanso que eu dava com uma rápida masturbação até gozar.
         Então essa era a rotina, se estimular de tudo quanto é jeito intercalando com poucas estímulos direto no pênis. hoje vejo q assim mantinha o estímulo alto de dopamina sem gozar e sem o consequente período refratário de indiferença ao sexo.
         Durante a faculdade, consegui uma namorada demorou muito o nosso relacionamento não sei como viu. Chegou um momento que não deu mais pra garantir qualidade no sexo, os meus hábitos não me deixavam mais transar normalmente com ela. Estava sempre meia bomba, pq ela queria fazer amor ou no máximo um sexo comum e nenhum dos 2 me animava, tinha q rolar um fetiche puxado pro sadomasoquismo, pro estrupo, ou sitações humilhantes q eu tinha vergonha de falar pra ela.
         O que eu fazia pra conseguir ir levando? Como via q ia broxar ou ficar meia bomba, eu botava pra rodar na minha cabeça qualquer cena pornô e assim enrijecia o pênis e iniciava o sexo, não raro era precoce na primeira relação. Ficávamos a semana toda sem se ver e Ela sempre vinha na sexta e ficava até o domingo de noite ou segunda de manhã em minha casa.
         Nossa, como era torturante ficar esses 3 dias sem praticar meu comportamento habitual!!! Ficava torcendo até pra ela ter de ir no domingo mais cedo. Pra quê? Pra bater punheta sob o efeito de fantasias, mesmo já tendo praticado sexo pela manhã ou À tarde com ela...
         Em 3 anos de namoro não abandonei meu vício, apenas concentrava para o meio da semana que era qdo não dormiamos juntos. Depois que terminei esse namoro, fui mais afundo ainda no vício, virei fetichista de carteirinha.
         A ânsia por novidades me fez participar de fóruns gringos, de redes sociais gringas só pra fetichistas e consumir contos eróticos americanos tbm - os brasileiros são historinhas de dormir perto das coisas que os contos americanos podem fazer com vc, é uma verdadeira lavagem cerebral, uma reprogramação!
     "Entrei" para o BDSM e o pratiquei de verdade com uma parceira, qdo esse relacionamento terminou acendeu um alerta dentro de mim, me avisando que já tava na hora de parar pq dali pra frente certamente eu faria coisas que poderia prejdicar minha vida, minha saúde ou meu futuro.

         Recentemente, meu chefe do trabalho falou umas coisas comigo qdo a sala ficou vazia no fim do dia, Ele tava cheio de dedos e preocupado comigo. Disse que ultimamente eu tava muito calado, apático com as coisas de lá, chegou a falar até da minha voz, que eu não era mais firme e vibrante como outorora, que eu precisava me impor mais... kd aquela energia?
         Poorra aquilo foi um soco bem dado, e eu agradeço, ele falou de forma muito educada e como conselho pois se importa comigo e não cobrou respostas, foi apenas uma constatação, um toque pra eu me ligar.
         Foi nesse dia que eu resolvi tomar as rédeas da minha vida de volta, quero minha energia vital e proatividde de volta. Disse pra mim memso que não ia mais bater punheta, nunca mais ia matar dessa forma o ser humano que existe aqui dentro de mim. Como decidi isso sozinho, sem nunca ter lido nada, sem nenhuma orientação de qualidade, achei que bastaria isso - é só não bater punheta....

- MOMENTO ATUAL:

         Meados de setembro, sem conhecer o fórum nem os estragos que a pornografia e o excesso de fantasias causam no nosso cérebro, eu decido dar um tempo dessa merda PMO.
         Consegui ficar 15 dias (de forma totalmente errada) sem praticar o combo PMO, na verdade foram 20, só que no decimo quinto dia acordo cedo com uma polução noturna animal.
         Depois dessa aliviada ficou fácil continuar sem Masturbação, mas no decimo nono dia tenho uma relação sexual com uma garota.
         Essa relação sexual me desregulou todo, acho que o efeito caçador né!?
         Então, no dia 20 não deu outra, babando de tesão eu caio na tentação da PMO e foram logo 2x seguidas com direito a muitas fantasias e Porn pesaaado extremo.
         Me senti um merda assim que acabou, quando bati a primeira logo vi que não ia ser suficiente, foram umas 4h diretasso de estimulação artificial até terminar.
         Foi aí que fui dormi extasiado mas tbm esgotado e pensando comigo mesmo que isso não ia ficar mais assim não, não dá mais pra continuar assim, isso vai acabar...
         Dormi com aquilo na cabeça, mas já decidido a estudar, a pesquisar bastante e me informar sobre o tema.
         No dia seguinte no trabalho mesmo, logo na primeira hora, comecei a busca por informação e cai aqui no forum - ALELUIA!

         Um clarão surgiu no labirino escuro que eu me encontrava. Que maravilha é entender os porquês de tantas coisas na minha vida, e conseguir tbm identificar as consequÊncias que passavam despercebidas por tantos anos!!!!

         Mas que enganção esses 20 dias, pois na verdade eu tinha cortado apenas os orgamos/as ejaculações hahaha, pq aí na minha cabeça de leigo no assunto, eu não desperdiçava energia e os problemas ficavam resolvidos.
         Na Minha cabeça não havia problema em manter o resto todo, afinal que mal há em aprender um pouco mais de novidades sobre sexo, fetiches, posições etc... um dia vou ser melhor que ator de filme pornô (ô ilusão, sem falar no discurso do faz bem pra saúde, é natural).

         Agora, devidamente instruído, munido de muita informação, li o ebook, vi os vídeos, inclusive o completão de 1h do gary, estou na minha 1ª Tentativa consciente de curar o vício da PMO,
e o melhor tudo, com a causa internalizada, é meu objetivo primário, na frente de outros, ele é a prioridade.
         Nunca desejei tanto isso, é a prioridade da minha vida. Simplesmente não há a menor possibilidade de eu tocar no meu pênis novamente para me fazer gozar (EU TENHO Q CONSEGUIR), não cogito, é ridículo demais ficar sob o efeito de altas doses de dopamina por horas a fio pra poder gozar e ficar esgotado física e mentalmente. Inclusive, gerando ejaculação precoce em mim, uma vez que o meu método preferido era esse, de extrapolar o nível de dpomina por horas me tocando ocasionalmente, quando me tocava por um pouco maior de tempo eu gozava :/

         Os casos de Ejac.Precoce vem  aumentando, só q eu desencanava por causa do "2º round" onde eu consigo demorar - Tinha um lema q era assim: "a primeira é pra mim, a segunda é pra mulher que estiver comigo!". Só que nem a segunda eu estava despempenhando a contento mais....

- DIÁRIO DA 1ª TENTATIVA CONSCIENTE:

         Quinze dias se completam no final do dia de hoje, já que minha última recaída de duas PMO seguidas foi no dia 17/OUT/2015 - um sábado à noite de bobeira...
         Não vou utilizar de bloqueadores. Sei que vcs vão criticar muito isso, mas preciso comprovar se realmente algo mudou dentro de mim como eu sinto.
         Pretendo fazer de 30 a 45 dias no hard mod, mas após isso vou me liberar pra ter sexo, seja com namoradinhas seja com GPs.
         Criei 2 contadores, um pra PMO e o outro apena pra saber a quantos dias estou sem trocar o óleo com uma mulher, inclusive vou registrar nele as poluções noturnas que vier a ocorrer.


Última edição por luiscn1980 em 1/11/2015, 20:09, editado 1 vez(es)

_______________________________________
1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Img?u=4964393397780480

1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Img?u=6022810778468352
- No 47º dia ocorre a 1ª Polução Noturna!
- No 68º dia acontece a 2ª Polução Noturna!                (21 dias após a primeira...)
- No 85° dia, a 3ª Polução Noturna!                        (17 dias após a segunda)

Diibs gosta desta mensagem

M.V
M.V
Membro Ilustre
Membro Ilustre
Mensagens : 1798
Data de inscrição : 02/10/2015
Idade : 43

1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Empty Re: 1ª TENTATIVA - CONSCIENTE

1/11/2015, 12:08
Olá luiscn1980 seja bem vindo. Realmente esse vício é algo terrível. Eu também estou na luta para nunca mais consumir essa droga maldita. Jamais devemos subestimar esse inimigo porque ele é silencioso e perigoso, vai tentar das maneiras mais inimagináveis possíveis nos trazer de volta. Esteja preparado com seu cérebro consciente para responder aos ataques do inimigo. Coisas que me tem ajudado no Reboot, atividade física (faço academia 4x por semana) mente sempre ocupada com atividades saudáveis ( estudo e trabalho) sociabilização ( temos que manter contato com pessoas), forum ( todos os dias entro no forum, faço minha postagem leio postagem interagindo estou aprendendo mais sobre o vício e como parar) o lema, resistir a dor ela é temporária, mas a glória é para sempre. Força Guerreiro!!!

_______________________________________
Montanha reboot escalada a partir de  Sab 26 Out /2019 - 11:30:
1 montanha (90 dias)

" A PORNOGRAFIA MATA O AMOR" ... (ANTONIO71)

"DESPRESSURIZE SUA MENTE DO PRAZER ENGANOSO DA PMO"

..."É MELHOR SER ESCRAVO DOS BLOQUEADORES QUE SER ESCRAVO DA PORNOGRAFIA"... (PROJETO, TOGURO)

ABÇS E SUCESSO NESSA JORNADA!!!

luiscn1980
luiscn1980
Mensagens : 59
Data de inscrição : 28/10/2015
Idade : 41

1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Empty Re: 1ª TENTATIVA - CONSCIENTE

1/11/2015, 21:00
Me desculpem pela bíblia que escrevi, mas precisava entender como tudo se desenvolveu!

Foi muito tranquilo chegar ao 15º dia dessa vez, há poucos dias fiz os mesmo quinze de forma mais penosa. Espero que não venha a polução noturna essa noite como da última vez q tentei cortar apenas a punheta.

Minhas táticas por enquanto:
- Substituir a dopamina do vício, pela da musculação.
- Se alimentar melhor, isto é, alimentos de qualidade com pouco açucar e gordura, pois eles estimulam seu sistema de recompensa.
- Quando estou cansado pra levantar peso, eu apenas dou uma corrida de 20 minutos.
- Principalmente, mudar a forma de enxergar e viver a vida. Isto significa saber que não se trata apenas de parar com a pornografia.

Sintomas Positivos:
- A sinergia já tá batendo melhor nas interações sociais com mulheres.
- Estou com mais resistência a um dia puxado de trabalho e para raciocínio, mas algumas vezes do dia a ansiedade e o tesão bate na porta.
- Minhas bolas e pênis estão maiores ao longo do dia, mesmo qdo não excitado.
- Apatia indo embora devagar e um ser humano surgindo.
- Melhor aproveitamento das interações sociais com homens e mulheres.

Sintomas Negativos:
- Teve dias que me senti um pouco emotivo, como que pro lado sentimental
- Outros dias mais emotivo animal, segurando pra não ser grosso.
- Teve dia que bateu uma angústia no peito, que todas vez que abriam a porta da minha sala dava uma dor no peito, como um mini ataque do coração - foi louco, se repetiu durante o dia todo!

_______________________________________
1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Img?u=4964393397780480

1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Img?u=6022810778468352
- No 47º dia ocorre a 1ª Polução Noturna!
- No 68º dia acontece a 2ª Polução Noturna!                (21 dias após a primeira...)
- No 85° dia, a 3ª Polução Noturna!                        (17 dias após a segunda)
luiscn1980
luiscn1980
Mensagens : 59
Data de inscrição : 28/10/2015
Idade : 41

1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Empty Re: 1ª TENTATIVA - CONSCIENTE

2/11/2015, 12:32
Bom dia, senhores!

Passando aqui só pra dizer que estou contente por não ter a polução noturna essa noite. Estava achando que ia acontecer igual a última vez que completei os 15d.

Ontem a noite foi foda dormir, pensamentos eróticos e a cama estimulando d+, resolvi dormindo de lado com um travesseiro Grosso entre as pernas pra nada apertar /estimular o pênis a noite.

Hoje parece o início de uma flatline, mas acho que é só impressão ainda....

_______________________________________
1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Img?u=4964393397780480

1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Img?u=6022810778468352
- No 47º dia ocorre a 1ª Polução Noturna!
- No 68º dia acontece a 2ª Polução Noturna!                (21 dias após a primeira...)
- No 85° dia, a 3ª Polução Noturna!                        (17 dias após a segunda)
Blpr
Blpr
Mensagens : 4819
Data de inscrição : 30/05/2015

1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Empty Re: 1ª TENTATIVA - CONSCIENTE

2/11/2015, 12:52
Quando começamos o reeboot, temos a mania de se importar com tudo o que está acontecendo com a gente. Ficamos na expectativa de algum benefício ou uma preocupação por tudo o que ocorre. O que sentimos, reações ao acordar, alterações nos sentimentos, se o pênis está mole ou mais vigoroso, etc. É uma fase interessante, mas não se apegue muito a essas coisas. Benefícios virão naturalmente. Observe suas reações sem julga-las e sem se preocupar. A gente sofre um bocado com isso. Mas é o reeboot.

Simplesmente se comporte como se você não fosse viciado, sem neuras e sem preocupações. Se comporte como se você fosse uma pessoa simples e daqui a 90 dias aí você verá benefícios reais.
Tudo tem seu tempo certo de acontecer.

_______________________________________
Link do e-book grátis:

https://drive.google.com/open?id=0B_ZBYrwrvOuJTDctSjhvdGQ1V1E


"A dor é temporária. Ela pode durar um minuto, uma hora, um dia, um mês ou talvez um ano. Mas, eventualmente, ela irá sumir e outra coisa ocupará o seu lugar. Porém, se você não lutar e superar essa dor, ela vai durar para sempre". (Lancy Armstrong)


Diibs gosta desta mensagem

Bender Rodriguez
Bender Rodriguez
Mensagens : 414
Data de inscrição : 05/10/2015

1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Empty Re: 1ª TENTATIVA - CONSCIENTE

2/11/2015, 14:38
instala a porra do bloqueador.

polução noturna é normal, isso vc só vai evitar se fizer sexo, é impossivel controla-la, pare de pensar nisso. se vc ficar pensando só vai te atrapalhar, vc vai ter uma e vai falar "já gozei dormindo mesmo hj, não vai fazer diferença tocar umazinha"

_______________________________________
1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Img?u=6498952933277696

1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Img?u=5985475634397184

1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Img?u=6228324292493312

1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Img?u=5163438959493120
luiscn1980
luiscn1980
Mensagens : 59
Data de inscrição : 28/10/2015
Idade : 41

1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Empty Re: 1ª TENTATIVA - CONSCIENTE

2/11/2015, 19:31
1º) Que bom ter a participação de vcs aqui. É duro não ter ninguém pra desabafar sobre essas coisas, continuem emitindo suas opiniões e saibam que mesmo se eu não acatar sempre as utilizarei pra fazer reflexões!

Vou instalar bloqueador nenhum não, aqui é caveira porra!
(SE eu cair no PMO, vou refletir como foi, aí sim instalarei)

Sei que polução noturna é natural, e não uma disfunção, mas nesse momento inicial eu considero importante passar por uma fase hard, celibatário mesmo, dispensei uma oportunidade de sexo esse feriadão por fazer questão disso. Quer ao menos 30d, no máximo 45d, ficar bem psico mesmo, ver o meu corpo me implorando ao menos uma ejaculaçãozinha - e tomara que ela não venha ante disso, nem de forma natural com a polução noturna.

Como eu esperava, o meu pimpolho está mortinho hoje, nenhuma ereçãozinha ao longo do dia nem mesmo qdo acordei!

Estou desde sexta-feira de bobeira e hoje foi foda, não tinha nada mesmo pra fazer, a TV um saco, disposição pra atividade física nenhuma - acho q devido ao flatline que tá chegando, o corpo cansado (de quê eu não sei), o pênis morto mas a cabeça me dizendo facinho como sair desse tédio.

Hoje seria um típico dia, que eu me entupiria de PMO. Graças a deus, consegui me preparar pra dar uma corrida na rua - e o corpo se arrastando e dizendo não vá, tem uma forma mais fácil de resolver esse vazio e tédio, mas EU FUI!!!! Doeu, mas eu fui e ainda bati recorde, corri mais e em menos tempo - a fissura passou!

Ainda preciso inserir uma atividade intelectual, ainda mais agora que vou entrar de férias em quinze dias. Já estou pensando em algumas coisas...

_______________________________________
1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Img?u=4964393397780480

1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Img?u=6022810778468352
- No 47º dia ocorre a 1ª Polução Noturna!
- No 68º dia acontece a 2ª Polução Noturna!                (21 dias após a primeira...)
- No 85° dia, a 3ª Polução Noturna!                        (17 dias após a segunda)
luiscn1980
luiscn1980
Mensagens : 59
Data de inscrição : 28/10/2015
Idade : 41

1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Empty Re: 1ª TENTATIVA - CONSCIENTE

3/11/2015, 23:20
Dezessete dias sem PMO Smile Basketball

Ontem após me deitar, não sei se foi sonho ou naquela fase quase dormindo, minha mente jogou sujo comigo, rodou um antigo porn pedo que já vi. Por causa disso, até agora consigo relembrar a cena com muita facilidade e com detalhes, e olha que tem bem mais de ano que não vejo esse tipo de porn, nosso cérebro é mesmo incrível.

Mas fora isso, qdo "demonstrei" que não queria nada disso, dormi tranquilo, sem outras pegadinhas.

Hoje o dia foi bem ocupado o tempo tooodo, por cusa do trabalho e pagar umas contas, mas mesmo assim nesse momento estou muito bem, física e mentalmente. Pareço uma máquina!

Mas por outro lado me sinto um EUNUCO, hoje tive contatos com mulheres do trabalho, inclusive uma loirinha filé bem atraente e não bateu nada carnal, nenhuma emoção, quase indiferença - por isso me senti como um eunuco, um assexuado talvez.

Até testei dando umas olhadas mais demoradas pro corpo da moça, mas o tigrão nem deu sinal de vida. O lado bom foi que quando percebi isso, simplesmente aproveitei a interação tranquilamente.

Nenhuma ereção nas últimas 24 horas, engraçado que o pênis não fica mais encolhido como na época do PMO, que era 8 ou 80, onde o "8" era bem pequenino quase sumia Shocked

_______________________________________
1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Img?u=4964393397780480

1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Img?u=6022810778468352
- No 47º dia ocorre a 1ª Polução Noturna!
- No 68º dia acontece a 2ª Polução Noturna!                (21 dias após a primeira...)
- No 85° dia, a 3ª Polução Noturna!                        (17 dias após a segunda)
M.V
M.V
Membro Ilustre
Membro Ilustre
Mensagens : 1798
Data de inscrição : 02/10/2015
Idade : 43

1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Empty Re: 1ª TENTATIVA - CONSCIENTE

4/11/2015, 09:52
Olá luiscn1980. O filme que lhe veio a mente é o cérebro primitivo tentando te trazer de volta a PMO. Não subestime o inimigo e resista bravamente. Realmente nós viviamos através das fantasias, antes quando praticava PMO, eu não podia ver uma mulher que ia logo buscar as partes de atração sexual para ficar criando cenas na mente. Isso é vergonhoso, não fomos criados para isso, claro sexo é bom, mas viver em torno do sexo, olhar a mulher como objeto é algo que foi induzido pela maldita PMO. Força Guerreiro!!!

_______________________________________
Montanha reboot escalada a partir de  Sab 26 Out /2019 - 11:30:
1 montanha (90 dias)

" A PORNOGRAFIA MATA O AMOR" ... (ANTONIO71)

"DESPRESSURIZE SUA MENTE DO PRAZER ENGANOSO DA PMO"

..."É MELHOR SER ESCRAVO DOS BLOQUEADORES QUE SER ESCRAVO DA PORNOGRAFIA"... (PROJETO, TOGURO)

ABÇS E SUCESSO NESSA JORNADA!!!

Bruce
Bruce
Mensagens : 176
Data de inscrição : 30/10/2014

1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Empty Re: 1ª TENTATIVA - CONSCIENTE

4/11/2015, 10:16
Não perca o foco. Esteja sempre consciente e esperto, pois assim vai responder de imediato quando sua mente condicionada quiser lhe pregar uma peça. Se questione: por que estou fazendo isso? Será que não é o cérebro primitivo querendo me induzir? Nunca abaixe a guarda, senão ele te pega.
Mas não se engane: se usando bloqueadores de conteúdo já é bem difícil, imagine sem usá-los. Digo isso por experiência própria. Não pense que você tem o controle da situação. Se você tiver, então não é um viciado em P, e nem deveria estar aqui.
Instale esses bloqueadores logo. Com eles, a ansiedade do efeito-caçador são menores, assim como a possibilidade de recair. Não dê bola para a sua mente viciada, instale logo vários bloqueadores simultâneos, é de graça, tem o K9, kurupira, AppLock, OpenDNS, tem tutoriais altamente didáticos neste fórum e no site. Instale logo essa merda. Pare de se enganar.
Tenha força e disciplina, é o que lhe desejo.
Um abraço.

_______________________________________
luiscn1980
luiscn1980
Mensagens : 59
Data de inscrição : 28/10/2015
Idade : 41

1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Empty Re: 1ª TENTATIVA - CONSCIENTE

4/11/2015, 23:19
Vlw pela participação de todos. Estou tão atarefado/cansado que só posto aqui pouco antes de dormir

Coincidiu o momento do reboot com o momento que mais estou tendo que trabalhar. Foda, amanhã mesmo vou viajar e ficar 8 dias fora, na companhia de desconhecidos, inclusive dividindo apto duplo ou triplo - o lado bom é que não terei privacidade pra PMO.

Bom, nessa noite eu quase tive uma polução noturna, pois tive um sonho onde eu tentava transar com uma mulher, encoxava e etc mas ela não deixava, por mais q eu tentasse, não rolou a polução por muito pouco kkkk - tava bom d+ o sonho.

O dia hoje foi com sensações bem diferente de ontem, onde era indiferença hj foi tesão de pau mole o dia todo, tava até difícil se concentrar. Tava no automático olhando qualquer rabo de saia passando, engraçado é o fato que não rolou nenhuma ereção, ou pênis "inchado" só vontade.

Disposição física - muito boa
Clareza mental - pela manhã muito boa, à tarde ansiedade devido a libido!

_______________________________________
1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Img?u=4964393397780480

1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Img?u=6022810778468352
- No 47º dia ocorre a 1ª Polução Noturna!
- No 68º dia acontece a 2ª Polução Noturna!                (21 dias após a primeira...)
- No 85° dia, a 3ª Polução Noturna!                        (17 dias após a segunda)
luiscn1980
luiscn1980
Mensagens : 59
Data de inscrição : 28/10/2015
Idade : 41

1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Empty Re: 1ª TENTATIVA - CONSCIENTE

6/11/2015, 20:43
Feliz e orgulhoso!

Últimos 2 dois dias tenho trabalhado muito, quando paro é só pra comer e dormir.

Como vai continuar desse jeito não existe possibilidade de pmo.

_______________________________________
1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Img?u=4964393397780480

1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Img?u=6022810778468352
- No 47º dia ocorre a 1ª Polução Noturna!
- No 68º dia acontece a 2ª Polução Noturna!                (21 dias após a primeira...)
- No 85° dia, a 3ª Polução Noturna!                        (17 dias após a segunda)
luiscn1980
luiscn1980
Mensagens : 59
Data de inscrição : 28/10/2015
Idade : 41

1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Empty Re: 1ª TENTATIVA - CONSCIENTE

15/11/2015, 13:02
Enfim de volta à casa, dez dias depois da viagem à trabalho. Foi só chegar em casa, que a cabeça me encheu de pensamento libidinosos, custando a conseguir dormir. Foi muito estressante o ritmo de trabalho, a falta de privacidade, mas deu pra enfrentar legal sem PMO.

O difícil mesmo vai ser agora que começa meus quinze dias de férias e eu não tenho nada pra fazer. Então, decidi começar academia na segunda-feira (musculação) e lá vou procurar um grupo de corrida pra fazer 1x na semana.

OBJETIVOS -
obtenho ótimo níveis de dopamina com exercício físico;
fazer novas amizades e melhorar a vida social quase nula que o vício ajudou a destruir;
ocupar a cabeça intelectualmente, com algum curso gratuito na net sobre investimentos/aplicações;

Nunca fiquei tanto tempo em off (29 dias), fantasias vindo a todo momento, voltou a velha mania automática de imaginar com as mulheres que tive contato como elas devem ser fazendo sexo.

_______________________________________
1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Img?u=4964393397780480

1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Img?u=6022810778468352
- No 47º dia ocorre a 1ª Polução Noturna!
- No 68º dia acontece a 2ª Polução Noturna!                (21 dias após a primeira...)
- No 85° dia, a 3ª Polução Noturna!                        (17 dias após a segunda)
luiscn1980
luiscn1980
Mensagens : 59
Data de inscrição : 28/10/2015
Idade : 41

1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Empty Flatlinezinha chata

16/11/2015, 22:40
É, 30 dias sem PMO se passaram Rolling Eyes

Devia estar feliz, mas na verdade estou é estranho pra caralho, um misto de indiferença combinado com uma depressão leve. Minha energia vital hj não tá legal, sabe aquela energia pra enfrentar mais um dia!? Hj não veio...

Acordei meio medroso, sem querer olhar mto nos olhos seja de homens ou mulheres.... O estranho é que mesmo deprê e cansado comecei a academia hoje e fiz todos exercícios brincando, poderia refazer a ficha novamente de boa.

Traquejo social - mto fraco. Tinha um conhecido hj na academia que só falei com ele forçado uns 2min pra não passar uma imagem errada.

Tinha umas meninas avulsas lá querendo interagir, conversar amenidades, sabe como mulher não aguenta fazer nada quieta/calada rsrsrs, mas eu não consegui abrir a boca além de um "oi, boa tarde". Que merda, uma inclusive veio fazer abdominal ao meu lado, mesmo tendo espaço de sobra.

Minhas bolas estão menores e o pênis encolhido, não mais relaxados como outrora.
Libido natural - zero, indiferente, tanto faz, mas a vontade de fantasiar a mil!!!!

Lembro que no caminho até a academia sequei umas raimundas na rua (feias mas com corpão) e me imaginei com elas em um cenário fetichista. Mas na hora de interagir igual um ser humano, preferi ficar solitário, igual um bicho.

Tô sentindo essa depressão desde sexta-feira à noite. Sei que isso é meu cérebro zangadinho comigo - vá tomar no cú cérebro fdp, já lhe falei que não existe chance de eu tocar punheta novamente nessa vida.

Ereções espontâneas ou ao acordar, sumiram há lá por volta do 15º dia.
Vontade/necessidade de gozar/ejacular - zero.
Iminência de polução noturna - acredito que zero, ah não ser q role um sonho erótico.

Vontade mesmo é de chapar o côco com fantasias, mas seguirei determinado a atrofiar esses circuitos tortuosos e desregulados que encharcam o cérebro de dopamina, e reforçarei os circuitos do bem!

_______________________________________
1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Img?u=4964393397780480

1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Img?u=6022810778468352
- No 47º dia ocorre a 1ª Polução Noturna!
- No 68º dia acontece a 2ª Polução Noturna!                (21 dias após a primeira...)
- No 85° dia, a 3ª Polução Noturna!                        (17 dias após a segunda)
Blpr
Blpr
Mensagens : 4819
Data de inscrição : 30/05/2015

1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Empty Re: 1ª TENTATIVA - CONSCIENTE

16/11/2015, 23:38
O reeboot é assim mesmo, cara. Há oscilações de humor, flatline que varia ao longo do tempo até estabilizar os circuitos naturais de dopamina. Mas é bom desabafar mesmo. Tem dias ruins mesmo, sem energia. Mas paciência é salutar. Depois da restauração, o prêmio do esforço.

_______________________________________
Link do e-book grátis:

https://drive.google.com/open?id=0B_ZBYrwrvOuJTDctSjhvdGQ1V1E


"A dor é temporária. Ela pode durar um minuto, uma hora, um dia, um mês ou talvez um ano. Mas, eventualmente, ela irá sumir e outra coisa ocupará o seu lugar. Porém, se você não lutar e superar essa dor, ela vai durar para sempre". (Lancy Armstrong)


M.V
M.V
Membro Ilustre
Membro Ilustre
Mensagens : 1798
Data de inscrição : 02/10/2015
Idade : 43

1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Empty Re: 1ª TENTATIVA - CONSCIENTE

17/11/2015, 10:13
luiscn1980 escreveu:É, 30 dias sem PMO se passaram Rolling Eyes


Tô sentindo essa depressão desde sexta-feira à noite. Sei que isso é meu cérebro zangadinho comigo - vá tomar no cú cérebro fdp, já lhe falei que não existe chance de eu tocar punheta novamente nessa vida.


Parabéns pelos 31 dias, é natural ocorrer mudanças de humor, gostei da frase onde você disse vá tomar no cú cérebro fdp, é assim mesmo que deve tratar seu cérebro primitivo. Não se engane ele vai fazer de tudo para tentar trazer você de volta ao vício, mas resista bravamente. Resista à dor da tentação que a vitória está à frente. Coloque seu cérebro inteligente no comando da sua vida. Força Guerreiro...

_______________________________________
Montanha reboot escalada a partir de  Sab 26 Out /2019 - 11:30:
1 montanha (90 dias)

" A PORNOGRAFIA MATA O AMOR" ... (ANTONIO71)

"DESPRESSURIZE SUA MENTE DO PRAZER ENGANOSO DA PMO"

..."É MELHOR SER ESCRAVO DOS BLOQUEADORES QUE SER ESCRAVO DA PORNOGRAFIA"... (PROJETO, TOGURO)

ABÇS E SUCESSO NESSA JORNADA!!!

luiscn1980
luiscn1980
Mensagens : 59
Data de inscrição : 28/10/2015
Idade : 41

1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Empty Re: 1ª TENTATIVA - CONSCIENTE

17/11/2015, 13:12
Depressão ainda presente hoje.

Fui no supermercado mais cedo e a minha voz simplesmente amanheceu fina, leve como a de uma garota Shocked Eu tentando falar alto e a voz saia sem grave algum e baixa (que estranho, parecia que eu estava dopado).

Tô desconfiando que vem umas semanas fudidas aí, tava fácil demais, consigo ver um processo depressivo se instalando facilmente.
Meu semblante está triste, meu pênis entrou em coma - ereções sumiram há uns 15 dias.

Quero minha alegria e vitalidade de volta. o dia está bonito, estou de férias, mas minha apatia faz eu enxergá-lo como cinzento e chuvoso!

_______________________________________
1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Img?u=4964393397780480

1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Img?u=6022810778468352
- No 47º dia ocorre a 1ª Polução Noturna!
- No 68º dia acontece a 2ª Polução Noturna!                (21 dias após a primeira...)
- No 85° dia, a 3ª Polução Noturna!                        (17 dias após a segunda)
Blpr
Blpr
Mensagens : 4819
Data de inscrição : 30/05/2015

1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Empty Re: 1ª TENTATIVA - CONSCIENTE

17/11/2015, 13:29
Isso tudo faz parte do processo. Sem dá dopamina ao vício, a gente quebra o circuito escravizante do prazer. Saímos do condicionamento e é natural que essas oscilações de humor ocorram. É chato, mas para a cura e restauração do prazer verdadeiro é positivo.

_______________________________________
Link do e-book grátis:

https://drive.google.com/open?id=0B_ZBYrwrvOuJTDctSjhvdGQ1V1E


"A dor é temporária. Ela pode durar um minuto, uma hora, um dia, um mês ou talvez um ano. Mas, eventualmente, ela irá sumir e outra coisa ocupará o seu lugar. Porém, se você não lutar e superar essa dor, ela vai durar para sempre". (Lancy Armstrong)


1ª TENTATIVA - CONSCIENTE 1130-35
" Mateus "
Mensagens : 7
Data de inscrição : 17/11/2015
Idade : 40

1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Empty MUITO OBRIGADO DE CORAÇÃO!!!!

18/11/2015, 13:14
E ai amigo blzzzz????

Sei como se sente, estou apenas no primeiro dia de uma nova tentativa de MUITAS que já fiz e sei que é difícil, MAS NÃO É IMPOSSÍVEL!!!!

Por hora só quero te agradecer de coração pelo teu tópico!!!!

Ele me AJUDOU MUITO mesmo!!!!

Te desejo muita saúde, paz e amor!!!!

Forte abraço e fica com Deus!!!!

Att.

" Mateus "

"Resistir, Insistir, Persistir. Desistir...JAMAIS!!!!"[/quote]
Soldado Mug
Soldado Mug
Mensagens : 95
Data de inscrição : 08/11/2015
Idade : 31

1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Empty Re: 1ª TENTATIVA - CONSCIENTE

18/11/2015, 13:47
Opa Guerreiro. Tô acompanhando seu tópico. Continue assim. As vezes, quando mais nada resolve, temos que "fingir de acéfalos" pois o cérebro fica nervosinho mesmo haha domine essa fera. Ele também merece ser enganado hehe

Força e obrigado pelo tópico inspirador. Continue assim.
luiscn1980
luiscn1980
Mensagens : 59
Data de inscrição : 28/10/2015
Idade : 41

1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Empty Re: 1ª TENTATIVA - CONSCIENTE

19/11/2015, 00:50
Fala confrades!

ATUALIZANDO O RESTO DO DIA DE ONTEM:
Só pensamentos negativos sobre a vida.
Uma vontadezinha de chorar, ao refletir sobre problemas meus e de familiares mais próximos...

Sensação de dopado, meio mongol mesmo, continuou até de noite. Quase não consegui ir na academia, mas fui bem atrasado.
Que bom q fui, ao chegar lá e fazer um pouco de tudo como esteira, agachamentos e braços, meu corpo resolveu me recompensar e jorrou uma boa dose de ENDORFINAS!!!

Ah que delícia, surgiu uma sensação de bem estar, alegria e fiquei pilhadão como se tivesse cheirado cocaína. Esses efeitos positivos duraram até umas horas depois de terminar a malhação.

A voz continuou aguda e falhando, o instrutor pediu pra eu repetir algumas vezes o q eu falava.

_______________________________________
1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Img?u=4964393397780480

1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Img?u=6022810778468352
- No 47º dia ocorre a 1ª Polução Noturna!
- No 68º dia acontece a 2ª Polução Noturna!                (21 dias após a primeira...)
- No 85° dia, a 3ª Polução Noturna!                        (17 dias após a segunda)
luiscn1980
luiscn1980
Mensagens : 59
Data de inscrição : 28/10/2015
Idade : 41

1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Empty Re: 1ª TENTATIVA - CONSCIENTE

19/11/2015, 01:25
Hoje, a voz deu uma melhorada, mas parece que perdi minha habilidade de conversar, só ando respondendo com "sim" ou "não" ou "uhum", mesmo querendo falar um monte.

VErgonhosos os meus diálogos hoje kkkkkk Parece que tem escrito na minha testa VICIADO EM PORNOGRAFIA / PUNHETEIRO!

Hoje me veio várias lembranças negativas oriundas do vício, as quais preferi não descrever no início, pra dar ênfase mesmo no como adquiri o vício.

Por exemplo, relembrei de 2 broxadas humilhantes, relembrei minha ex-namorada reclamando de uma certa Ejaculação precoce com ela, relembrei tbm de uma vez que me masturbei em banheiros fedidos pelo simples fato de não aguentar esperar chegar em casa à noite...

Mas ainda assim, hoje foi melhor do que ontem!

Vai um sexo aí??? Nem pensar, me vÊ um copo de água ae! (já estou acostumando com a ideia de ser um eunuco)
Disposição física - mto boa.

_______________________________________
1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Img?u=4964393397780480

1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Img?u=6022810778468352
- No 47º dia ocorre a 1ª Polução Noturna!
- No 68º dia acontece a 2ª Polução Noturna!                (21 dias após a primeira...)
- No 85° dia, a 3ª Polução Noturna!                        (17 dias após a segunda)
luiscn1980
luiscn1980
Mensagens : 59
Data de inscrição : 28/10/2015
Idade : 41

1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Empty Re: 1ª TENTATIVA - CONSCIENTE

19/11/2015, 21:03
O estado depressivo deu um tempo, acordei num bom humor danado!

Uma vontade de trocar ideia com qualquer um, conhecer pessoas novas, cortejar uma garota pelo simples prazer da interação e conquista - sem mta conotação sexual, até porque a libido ainda não voltou.
Está agradável olhar o corpo das mulheres na academia e apreciá-los sem fantasiar porn nem extremos! Só penso em academia da hora que acordo até chegar lá, às 17h (normalmente). Exercícios físicos estão me fazendo um bem, já saio do aquecimento me sentindo um super homem, durante o treino parece q dá pra sentir o corpo liberando as substâncias do bem - endorfinas, serotoninas...
Vontade nenhuma de fazer sexo, estava pensando em fazer aos 45dias, mas hoje a impressão é que se tiver de ficar 6 meses sem fazer, não iria fazer falta! Eu andava com o corpo e o sistema nervoso esgotado mesmo, o "descanso" deve está sendo tão bom que o meu corpo nem quer mais saber de sexo.

Não lembro a última ereção espontânea que tive!

_______________________________________
1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Img?u=4964393397780480

1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Img?u=6022810778468352
- No 47º dia ocorre a 1ª Polução Noturna!
- No 68º dia acontece a 2ª Polução Noturna!                (21 dias após a primeira...)
- No 85° dia, a 3ª Polução Noturna!                        (17 dias após a segunda)
luiscn1980
luiscn1980
Mensagens : 59
Data de inscrição : 28/10/2015
Idade : 41

1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Empty Re: 1ª TENTATIVA - CONSCIENTE

3/12/2015, 17:18
Duas semanas a última postagem...
Nesse tempo tive um dia de "super poderes" que superou todos os outros, caralho, é quase o paraíso na terra! É a vida sob um "cheat mode".

Os dias seguintes, não houveram muita oscilação.

Hoje aos 47 dias tive a primeira polução noturna, e o dia segue com uma vontade de fuder ou bater punheta. Quando ocorreu a PN eu não acordei na hora, e nem saiu uma qtdade enorme como normalmente ocrre nessas ocasiões, saiu pouco. Nem foi prazeroso, nem rolou sonho erótico ou lembrança de nada do acontecido.

Só soube q rolou, pq de manhã bem cedo algo frio na coxa incomodava o meu sono e despertei. Ainda tinha um pouco "estacionado"ao longo do canal interno que saiu quando urinei.

Ainda que psicologicamente o efeito caçador esteja me aporrinhando hoje (já tinha esquecido o que era vontade de transar), pelo menos sinto que estou mais relaxado, físicamente falando.

Parece que algo religou aqui dentro...


_______________________________________
1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Img?u=4964393397780480

1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Img?u=6022810778468352
- No 47º dia ocorre a 1ª Polução Noturna!
- No 68º dia acontece a 2ª Polução Noturna!                (21 dias após a primeira...)
- No 85° dia, a 3ª Polução Noturna!                        (17 dias após a segunda)
luiscn1980
luiscn1980
Mensagens : 59
Data de inscrição : 28/10/2015
Idade : 41

1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Empty Nova Ejaculação ao dormir

24/12/2015, 13:19
Como pode ser visto na minha assinatura, aconteceu a segunda ejaculação dormindo. Foi hoje cedo próximo ao acordar, na verdade já tinha acordado uma hora antes de acontecer pra urinar e voltei a dormir.

Nessa volta que fiz uma besteira, pois dormir com um travesseiro atochado no meio das pernas, pressionando bastante meu órgão. Sad

Não gostei mesmo! Não pelo simples fato do que aconteceu, mas sim pela forma,vou explicar.

Ontem, já tinha feito algumas atividades ao longo do dia, como compras pra casa, resolver um probleminha e malhei mais cedo tbm. Aí desde às 17h não tinha mais nada pra fazer, tédio, não estou com muitos amigos, acabei tomando 2 geladas em casa enquanto vagava pela internet.

Não visualizei Porn, mas perdi um tempo com coisas sensuais em sites de futilidades vendo "famosos" de férias e musas fitness. Isso deve ter gerado e acumulado mais energia sexual desnecessária!

_______________________________________
1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Img?u=4964393397780480

1ª TENTATIVA - CONSCIENTE Img?u=6022810778468352
- No 47º dia ocorre a 1ª Polução Noturna!
- No 68º dia acontece a 2ª Polução Noturna!                (21 dias após a primeira...)
- No 85° dia, a 3ª Polução Noturna!                        (17 dias após a segunda)
Ir para o topo
Permissões neste sub-fórum
Não podes responder a tópicos