Diário Thales - 13 anos

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Diário Thales - 13 anos Empty Pergunta sobre recaidas?

8/9/2014, 19:37
Olá pessoal, eu bati meu recorde de 10 dias sem masturbação / pornografia, mas eu tive uma recaída  agora a pouco, eu sem pensar me masturbei em 10seg e minha mente pensou um vídeo que eu tinha visto antes, eu tenho mesmo que recontar, se foi muito RÁPIDO e não teve pornografia?

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Brother
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8/9/2014, 22:21
Depende de qual objetivo você estabeleceu, se é só a pornografia ou a masturbação também. O ideal é evitar os três: pornografia, masturbação e orgasmo (PMO) porque um leva ao outro. Se eu me masturbar mesmo sem pornografia já considero uma recaída. Meu amigo, esse negócio é sério. Não sei quantos anos você tem, mas é um adolescente. Eu queria muito ter tido força o suficiente para parar quando era adolescente, eu teria evitado muitas frustrações e aproveitado a vida de verdade. Você tem essa oportunidade, se esforce, vale a pena.

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8/9/2014, 23:07
Compartilho da opinião do Brother. Esse problema é tão sério que para todos nós deveria ser tão importante parar quanto é importante respirar. Acredito friamente que esse problema pode seguir essa linha em casos extremo:

pornografia > Disfunção erétil > transa mal dada > compensação com mais pornÔ > mais disfunção erétil > tristeza > reclusão social > depressão > suicidio.

Digo isso porque, a alguns meses atrás antes de aceitar que eu era viciado, diversas vezes eu pensava em jogar o meu carro de cima de uma ponte pra dar fim a merda da minha vida.

Espero que você aproveite que é mais jovem e encare isso com seriedade. Força ae cara!

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8/9/2014, 23:24
Eu também sigo a linha de que qualquer coisa é uma recaída. Eu quero parar, e estou decidido a seguir em frente a todo custo. Ficar perguntando "isso vale" ou "isso não vale" não deixa de ser uma forma de tentar burlar o reboot. Nada vale! Eu vou procurar sempre fazer do jeito mais difícil e acredito fielmente que só dessa maneira vou conseguir efetivamente alcançar o reboot.

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9/9/2014, 07:53
Cara durante as várias tentativas frustradas de reboot que tive, sempre acontecia algo assim: Só se Masturbar sem pornô, ou só dar uma olhadinha pra me testar, e sempre dava na mesma , voltava pro vício. Então a dica que te dou é desde já adaptar-se a uma vida onde o vício não tem vez.

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9/9/2014, 11:07
Excelente postagem "Um amigo". Faço coro aos outros membros e assino em baixo do que eles disseram: aproveite enquanto é novo e leve a sério o reboot. A maior ilusão da minha vida foi achar que o vício era normal e que sairia com o tempo e que eu era novo e portanto, não tinha problema algum "um pornozinho de vez em quando". Se eu soubesse como é infinitamente melhor ficar sem pornografia, nunca teria chegado sequer perto disso. A única utilidade que eu vejo nessa experiência desastrosa com o pornô é que hoje posso avisar os outros. Só isso.


Última edição por Projeto em 9/9/2014, 12:14, editado 1 vez(es)
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9/9/2014, 11:07
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Observação:

Prezados, antes de postar, por favor leiam as regras de participação e o objetivo dos fóruns.

Esse tópico foi movido, por que estava no lugar incorreto.

Obrigado pela compreensão,
Projeto

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9/9/2014, 20:48
A única coisa que aprendi com o pornô é como jogar fora 15 anos da sua vida. Se eu te contar, "Um amigo", todas as mazelas que essa praga trouxe pra minha vida, pode ter certeza que você nunca mais vai querer olhar de novo para um vídeo pornográfico...

Aproveite a juventude, esse é o momento pra parar. Depois que você tiver com 26 anos, como eu, viciado e broxa, vc vai se arrepender por esses pensamentos do tipo "só mais essa vez".

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9/9/2014, 22:29
Pois é, como todos os amigos disseram, aproveite sua juventude, mas tenha em mente o seguinte: os anos passam rápido. Não pense que porque é jovem você "ainda tem tempo para gastar com pornô", porque o tempo é ouro, e cada segundo que voce gasta no vício só vai fortalecer uma desgraça nefasta no futuro.

Quanto à recaída, já li algumas opiniões divergentes. Tem quem defenda uma queda drástica na masturbação (e de forma impreterivel, sem uso de pornografia) para curar a DE induzida por pornografia. Durante o reboot imagino que qualquer estímulo sexual artificial atrapalhe, pois é um terreno minado com fantasias, e no final das contas, se masturbar fantasiando durante o reboot, quando seu cérebro mal saiu de uma rotina de anos de PMO, é o mesmo que se masturbar para pornografia em si.

Abçs e boa sorte.
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9/9/2014, 23:01
Obrigado New por aceitar o convite e participar do fórum. Seja Bem vindo!

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9/9/2014, 23:10
Eu que devo agradecer, projeto sabedoria. Me ajuda imensamente estar em contato com pessoas que dividem comigo este desafio. Postar aqui me faz engrandecer ainda mais o compromisso que tenho comigo mesmo de não recair. Abç
Thales
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11/9/2014, 15:01
Um Amigo escreveu:Olá pessoal, eu bati meu recorde de 10 dias sem masturbação / pornografia, mas eu tive uma recaída  agora a pouco, eu sem pensar me masturbei em 10seg e minha mente pensou um vídeo que eu tinha visto antes, eu tenho mesmo que recontar, se foi muito RÁPIDO e não teve pornografia?
É, eu vou voltar à estaca 0.
3 meses de Reboot perdido pelas recaídas. droga, se eu nao tivesse recaídas iria terminar os 90 dias hj! vamos à luta, e só p/ avisar, tenho 13 anos e começei o pornô com 10.

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Diário Thales - 13 anos Empty Bloquear a casa toda

11/9/2014, 15:17
Eh, eu tenho o k9 web protection no meu computador, mas o problema é o meu telefone (galaxy Y) e o computador da sala todos usam, (então eu não vou instalar o k9) e a minha família me deixa em casa sozinho, e eu consigo aguentar, mas quando eu acesso o Yahoo Mail, aparece sempre uma notícia de uma atriz pornô, e eu recaio e vejo pornografia no meu tel. como aconteceu hoje. eu queria saber se tinha um bloqueador bom para um telefone básico que roda android 2.3.6 e um bloqueador que não apareça (tipo um invisível, que não aparece que é o bloqueador), pois não quero que a minha familia saiba que eu via pornô/masturbava

Dica: sabe, na minha família meu tio não vê pornô, então um bloqueador pela rede e só o gênero pornografia, e na minha escola há um filtro do jeito que eu estou pensando, sempre que eu botava algum site pirata (thepiratebay, eu baixava jogo pirata) aparecia CONTEÚDO BLOQUEADO PELA DATI, mas eu não sei como configurar para fazer isso na minha casa

E também se não tiver bloqueador eu acho que vou deixar meu telefone na casa de alguém e utlizar um + básico, deem suas opiniões.

E OpenDNS eu não sei nem consegui configurar, então fora da lista

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11/9/2014, 23:26
Não sabia que você era tão novo Um amigo. Por isso faço questão de dizer de novo, sei que parece chato e você tá na idade de descobrir a sexualidade e tal, deve estar bastante curioso, mas se eu pudesse voltar no tempo e ter parado com a pornografia com a sua idade, tenho certeza que a minha vida seria outra, em muitos níveis. Então, não se iluda cara. Você não vai perder absolutamente nada se deixar de ver pornografia, só vai ganhar. Eu comecei com 11, tentei parar pela primeira vez com 16 e consegui parar só com 26 (que foi quando descobri que existia o método do reboot). Claro que cada um é livre pra fazer o que quiser, mas se eu pudesse dar um conselho pra alguém da sua idade, o conselho seria esse: Não faça como eu!!! Abraço!  Smile
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11/9/2014, 23:29
Me diz o modelo do seu modem que eu vou pesquisar pra você como configurar o OpenDNS (varia de modem para modem). Pra bloquear o celular o mais eficiente é o OpenDNS. No mais, o que dá de fazer é bloquear o navegador durante certos horários (principalmente à noite, que é mais perigoso), pra isso eu uso o AppLock.
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11/9/2014, 23:30
Ah.... e mude para o Gmail. Se no yahoo tem gatilhos, mude de e-mail! Sem dó.
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13/9/2014, 07:24
A uns 2 meses fiquei 40 dias, e dei uma recaída( claro sem pornô) só a uma semana atrás duas vezes, porém tudo é uma questão de foco; porque quando eu terminei o terceiro ano e reprovei o vestibular a primeira vez, eu gostava tanto de desenho japonês( a qual hoje em dia não gosto) que passava o dia todo vendo e não tinha tempo de ver o pornô, e eu passei pelo menos 6 meses sem assistir, por isso eu digo, tudo se trata de você encontrar algo para substituir seu vicio, por exemplo o meu é estudar para medicina. E olhe que na época eu não sabia dos males da pornografia, nem sobre as ferramentas de ajuda. Espero que tirem alguma coisa dessa minha experiência passada, e troquem o vício por algo que vocês realmente gostem, e tenham vontade de fazer. E para aqueles que como eu teram de fazer vestibular troquem o vício pelo estudo, aposto que ninguém aqui quer depender de remanejamento.
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13/9/2014, 07:51
Tiagosp escreveu:, por isso eu digo, tudo se trata de você encontrar algo para substituir seu vicio, por exemplo o meu é estudar para medicina. E olhe que na época eu não sabia dos males da pornografia, nem sobre as ferramentas de ajuda. Espero que tirem alguma coisa dessa minha experiência passada, e troquem o vício por algo que vocês realmente gostem, e tenham vontade de fazer.  

Isso é importante Tiago, mas só funciona se a pessoa tiver muito claro na sua mente o conceito do reboot, do contrário ela vai tentar estudar mas as fantasias não vão deixar ela em paz e como ela não saberá o que está acontecendo exatamente, vai acabar cedendo. Eu falo isso, porque tentei tudo o que você pode imaginar para parar, antes de saber como a coisa funciona do ponto de vista do sistema nervoso e toda aquela história que a gente já sabe. Mas com certeza, uma vez fazendo o reboot teremos tempo de sobra  e teremos que empregar esse tempo livre em outras atividades úteis (é impressionante se dar conta do tempo que gastávamos com a pornografia). Isso vem de encontro a teoria do New de que, na verdade, melhoramos em outras áreas da vida, não necessariamente por causa do processo químico de regular o equilíbrio de dopamina, mas sim porque começamos a ter a nossa vida normal de volta e temos que descobrir o que fazer com ela.

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Diário Thales - 13 anos Empty Re

13/9/2014, 17:49
Projeto escreveu:Me diz o modelo do seu modem que eu vou pesquisar pra você como configurar o OpenDNS (varia de modem para modem). Pra bloquear o celular o mais eficiente é o OpenDNS. No mais, o que dá de fazer é bloquear o navegador durante certos horários (principalmente à noite, que é mais perigoso), pra isso eu uso o AppLock.
Vish, o meu modelo é o linksys WRT54G2 V1
eu vou ver direito esse applock ae Very Happy

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13/9/2014, 22:19
Projeto escreveu:Ah.... e mude para o Gmail. Se no yahoo tem gatilhos, mude de e-mail! Sem dó.
Mas.. é facebook, onedrive, windows 8, yr respostas, mail, mercado livre, steam, TUDO sincronizado, fudeu

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14/9/2014, 11:25
Um Amigo escreveu:E OpenDNS eu não sei nem consegui configurar, então fora da lista

Aqui está o link sobre como configurar o OpenDNS pro seu modem linksys WRT54G2 V1:

https://support.opendns.com/entries/36403944-Linksys-Router-Configuration-General

Depois de configurado você loga no OpenDNS, vai em Dashboard > Settings > Add/Manage a Network > Web Content Filtering e escolhe os filtros que você quer (exe: Nudismo, pornografia, etc).

Qualquer dúvida posta aí.
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14/9/2014, 11:26
Um Amigo escreveu:
Projeto escreveu:Ah.... e mude para o Gmail. Se no yahoo tem gatilhos, mude de e-mail! Sem dó.
Mas.. é facebook, onedrive, windows 8, yr respostas, mail, mercado livre, steam, TUDO sincronizado, fudeu

Bom, um dia você vai ter que decidir o que é prioritário na sua vida, essa decisão não cabe a mim.
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14/9/2014, 11:58
Projeto escreveu:
Um Amigo escreveu:
Projeto escreveu:Ah.... e mude para o Gmail. Se no yahoo tem gatilhos, mude de e-mail! Sem dó.
Mas.. é facebook, onedrive, windows 8, yr respostas, mail, mercado livre, steam, TUDO sincronizado, fudeu

Bom, um dia você vai ter que decidir o que é prioritário na sua vida, essa decisão não cabe a mim.

É, eu vou sincronizar o meu GMAIL com cada um dos meus serviços, vai demorar mais vale apena

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Diário Thales - 13 anos Empty Diário Thales - 13 anos

14/9/2014, 13:05
Bom, comecei a masturbar em 2012, porque fui para um outro colégio (CP2), estava com solidão, não tinha amigos, namorada, nem nada. Passou 3 meses consegui amigos que por acaso eram viciados também e então compartilhávamos sites novos.
Passado 2013, em agosto ou setembro, encontrei 4 pessoas de uma outra turma e do mesmo ano letivo que o meu, e eu virei muito amigos deles então em 2014 eu mudei para lá.
NOTA: o vício continuava forte, eu comecei a tentar parar em junho de 2013, mas acho que eu tentei parar mais cedo, não lembro
no começo de 2014 eu fui para uma colônia de férias e então tinham várias garotas gatas, eu queria ficar com uma delas, mas eu sabia o que eu era, e que não iria conseguir, e então eu tive uma deprê. e fui para + pornografia. férias acabaram, + escola, + pornô.
Depois, no meio desse ano eu fui p/ a minha escola antiga por 2 meses, pois estava de greve, o cp2 é uma pública federal
Tinha alunos novos, tinha uma garota sensacional, eu queria namorar com ela, ela mostrava que queria também, mas eu também sabia quem eu era. Mas aquela garota era diferente. naquela vez eu não iria repetir o que eu fiz na minha colônia de férias, não iria perder uma oportunidade, não dessa vez.
Eu consegui falar com ela, whatsapp, facebook. e ao mesmo tempo o meu tempo de abstinência estava aumentando Foi um excelente ganho, e me deu como uma motivação, que eu conseguiria sair dessa merd@. Eu só parei de falar com ela porque não tem um assunto para falar no telefone.
Beleza, eu achei esse site (www.vicioempornografiacomoparar.com) depois que acabou a greve, e consegui ficar + tempo sem.
O problema é que faz 2 semanas, eu aprendi como burlar o meu bloqueador (k9), se eu entrasse no modo de segurança o k9 não funcionava. e o meu telefone também... mas eu vou fazer o que o Projeto disse em relação ao telefone...
Janeiro de 2015 eu vou voltar p/ colônia e não vou cometer o mesmo erro que neste ano, vou completar esses 90 dias com louvor, e desta vez eu não vou ter recaídas, é uma promessa a mim mesmo, vou fazer isso como prioridade nº 1, este é o meu único objetivo agora.


Última edição por Thales em 19/4/2015, 22:20, editado 1 vez(es)

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Diário Thales - 13 anos Empty Vá fundo, amigo.

14/9/2014, 20:03
Rapaz, para ser sincero, você é um dos que mais admiro por aqui!
Sou novo no fórum, já o adicionei como amigo e espero que me aceite. Só digo para continuar assim, sem mais o que falar, pois você só tem a ganhar. Vez ou outra penso: como queria ter hoje sua idade e junto a ela sua maturidade e conhecimento...
Tempo não volta, isto é fato crucial, e pode ter certeza, falo por experiência própria: vá se dedicando que tudo dará certo na certa vida, este é o momento, comece agora que seu rendimento será notável em diversas áreas do cotidiano. Embora já houvesse sido exposto à pornografia antes, foi quando já estava mais velho do que você que o vício explodiu (aos 14), e eis que há 8, com muito sofrimento, venho guerreando contra o mesmo. Conheça-me melhor no meu diário entre, no fórum, os que estão realizando o reboot. Mire-se (para bem, obviamente) na minha chocante história e saiba exatamente o que não fazer daqui para frente. Esteja certo, alguém pode dizer que sua idade é complicada, mas a bem da verdade isto é só mais um mito. Vai valer a pena, sim. Quem me dera ter 13 anos agora, não me canso de dizer.
Como eu queria ter acordado na sua idade. E ter tido noção de mundo para não ter feito nada do que fiz.
Luto contra mim mesmo, torço por você e por todos aqui no fórum.
Muitas gatas te esperam.
Vá em frente que o mundo é seu, amigo!

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