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20/12/2015, 19:19
Rapaz, uma das coisas que mais queria nessa fase era uma companheira, visto que o vicio foi a causa principal de eu ter perdido a minha (não contei a ela sobre o vício, mas ela sentiu a falta de atenção, amor e carinho e me deixou.) Fico feliz que saiba aproveitar bem as pessoas que estão ao seu lado. Força e avante! Estamos juntos nessa guerra. Levei uns tiros mas to me reerguendo.

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20/12/2015, 20:08
45 dias, muito bom!

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23/12/2015, 16:24
Dias 48, 49 e 50:

Cada vez mais distante do vício.

Eu estou com uma dúvida. Tenho notado q nem vontade de me masturbar eu estou tendo mais. Deve ser a falta de desejo intensificado pela flatline. Por enqto, tá facil me segurar por conta disso.

Um dos meus ovjetivos eu ja considero alcançado: não depender de PMO pra dormir. Antigamente, era toda noite. E as vezes mais de uma vez, pra acelerar o sono. Inclusive, quando pensei q ia ficar 90 dias sem isso ja imaginei a dificuldade q eu teria pra dormir. Mas só nos primeiros dias tive dificuldade. Neste aspecto estou curado! Desvinculei sono de PMO.

Não tive ainda uma ereção matutina. As vezes acordo pra mija de madrugada e noto algo. Mas nada mto consistente. As vezes, durante o dia, eu penso em sexo levemente e tenho uma ereção meia bomba. Não penso em sexo pra ver se tenho ereção. E quando me dou conta paro de pensar.

Um detalhe é que as fantasias q me atacam tem sido menos frequentes, e cada vez mais são relacionadas ao sexo real. Ppr exemplo, no sexo oral q recebi da minha mulher. Nao sei se é saudavel ficar fantasiando isso, mas eu evito.

No mais, hj eu nao me masturbei em uma situação clássica. Acordei com uma baita duma ressaca, e fiquei sozinho na cama por umas 3 horas. Teria me masturbado com ctz em outros tempos. Hj, não! Uma grande vitória tb

A DE ainda persiste. Quero ver mesmo na hora H com a minha namorada, pq tenho me surpreendido com minhas erecoes qnd ela tem feito sexo oral.

Grande abraço pessoal

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23/12/2015, 23:57
Dia 51:

Dia para ser esquecido. Tomei todas ontem e hj tive uma super ressaca. Pra terem uma idéia, praticamente fui levantar da cama as 20h. Nao lembro de ter ficado tanto tempo deitado, sozinho e sem ter oq fazer. Tava com tonturas ao levantar e com mto enjoo. Em outros tempos me masturbaria umas 3x. Mas sobrevivi a este dia. E me sinto mais forte e cofiante pros próximos dias.

Enqto estava deitado li bastante artigos e relatos do site ybop. Informação é extremamente importante nesse processo.

Abs

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25/12/2015, 02:30
Dia 52:

Acordei umas 5 pra mija e o amigo la embaixo estava de pé! Depois acordei de novo umas 7h, e logo em seguida o amigo la embaixo deu sinais de vida. Depois acordei mais umas 3x até levantar definitivamente e daí não houve mais sinais.

Estou em duvida ainda, mas tenho notado algumas erecoes medianas ao longo do dia. Nao sei se posso classificá las como esponstaneas, pois as vezes antes delas eu eatava pensando, nem q por 1 segundo, em alguma coisa sexual. As vezes penso na mera possibilidade de transar e acabo tendo uma ereção ruim, mas tenho. Vou ficar de olho nisso pq um dos sinais de recuperação na DE é justamente erecoes de manhã e erecoes matutinas.

Sai com uns amigos e bebi a tarde com eles.

Depois disso, fiquei a noite em função das ceia/familia.

Ocupei bem o dia de hj. Nao tive nem tempo de pensar em nada do vício, bom isso!

Mto tranquilo o dia de hj.

Queria aproveitar pra desejar feliz natal para todos!

Grande abraço

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25/12/2015, 03:03
Só fiquei com uma dúvida, sua namorada não acredita nessa história de reboot mesmo depois de ver o vídeo do Gary Wilson? Como é possível isso? E mesmo assim ela está te apoiando?

Força e boa recuperação. Nunca tive problemas com DE. O único problema que enfrento é HOCD com trans.
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25/12/2015, 11:50
Kitesurfer, é q minha namorada tinha o senso comum. A maioria das pessoas acredita q mas turbação e pornografia sao saudáveis. De repente, quando se diz exatamente o contrário do q se crê, as pessoas relutam em aceitar a nova verdade.

Outro ponto foi que ela nao via me acessando pornografia nem masturbando. Mas isso era óbvio, pois eu fazia sempre q ela nao estava em casa. E com ela eu fazia qnd ela tava dormindo ou no banheiro. Nao entrei mto em detalhes sobre o meu vicio. Simplesmente falei q era viciado.

Ela, no fim das contas, resolveu dar uma chance pra isso né.. eu ja tinha tentado quase de tudo: urologistas, psiquiatras e psicologo. Cheguei a tomar remedio tarja preta. Imagina so, tomava viagra e tarja preta, e mesmo assim as coisas não funcionavam direito. Era desesperador..

Então, ela q vivenciou esse quadro, qnd eu disse pra ela q era necessário apenas ficar alguns dias sem PMO, foi dificil de acreditar, diante de tudo pelp q ja tinha passado. Inclusive pelp fato de eu ter me diagnosticado com vicio em PMO, e nao um medico.

Atualmente, nao uso mais remedios nenhum, nao vou mais ao psiquiatra, nao estou tomando nenhum remédio pra ereção de uso contínuo, a única coisa q estou fazendo é me consultando com uma psicologa 1x por mês.

Estou notando alguns avancos lentamente, mas estou bem esperançoso qto a superar meus problemas.

A proposito, tbm tinha/tenho HOCD.

Abs
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25/12/2015, 14:16
Entendi! Não lembro se foi aqui no seu diário que eu li e estou com preguiça de olhar. Resolvi parar de beber também e isso está fazendo uma diferença bem significativa no reboot. Está sendo mais fácil sem o álcool. Tem três anos que não faço uso de outras drogas além da cafeína. Isso mesmo. Não tomo remédio pra dor de cabeça, enjoo, etc. Esses remédios só aliviam sintomas sem combater a causa. Estou cada dia melhor. Só que sempre vem a minha mente os pensamentos com trans e as vezes até cogito sair com uma. Mas sigo firme na luta.
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28/12/2015, 17:19
Kitesurfer, não fui eu quem decidiu parar de beber não! Mas diminui a quantidade! Comecei a sair mais com os amigos e por isso não parei de beber.

Dias 53, 54 e 55:

Acho q tive uma ereção matutina no dia 54. Estou em dúvida pq estou viajando em galera, e acabei acordando varias vezes no dia e nao sei se tecnicamente é considerada erecao noturna ou matutina, enfim.

Enfim, uma pergunta: o que é considerada uma erecao espontânea? Pensar em mulher e ter ereção, ou ver uma mulher e ter uma ereção podem ser consideradas espontâneas? Seria espontânea pq não provocada.. num sei

Resumo: estou de ferias e aproveitando, nem o celular estou usando esses dias.. os dias estão passando rapidos demais e jaja é dia 60!

Um fato digno de nota. Fui tomar banho com minha namorada e tive uma ereção mto boa, sem nem relar no p. E tive uma tbm qnd estava no mar com ela e q durou uns 3 min.

Esto falando mto sobre DE pois é algo q me aterroriza. Preciso registrar td, erecoes noturnas, matutinas, espontaneas etc. pra ver minha evolução e ir acompanhando. Pesquisei mto e um sinal importante sao essas erecoes, por isso estou meio encanado.

Um ultimo comentário: como atividade extranet, estou viajando desde o dia 22 e fico viajando até dia 02/01/2016, e ja volto pra casa com mais uma viagem programada. Saindo mais com amigos. E, mais importante, adotei um cachorrinho filhote! Um amigo q está me ajudando bastante!

Abs

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31/12/2015, 10:13
Dias 56, 57 e 59:

Algum tempo q nao noto o p. mto flácido, um dos sintomas da flatline..

Tive erecoes matutinas (70-80%) nos dias 56 e 58. Acho q posso dizer q estao voltando bem aos poucos. A qualidade ainda deixa a desejar e duram mto pouco, qnd levanto pra mijar o bixao ja baixou qse tudo.

Fiquei mto doente dia 56 e 57, entao nao deu nem pra pensar em nada com minha namorada. Ontem dormimos na sala (viajamos em galera e estamos fazendo rodizio de quarto^sala) e hj tbm.

Agora to indo pra praia relaxar, tomar cerveja e curtir o mar..

Grande abraco e desejo desde já Feliz Ano Novo. Força para todos nós

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1/1/2016, 18:00
Dia 59:

De manhã nao lembro se tive ereção matutina.

Dia foi mto bom, passou rapido. Fiquei na praia a manhã e tarde toda, e de noite teve a festa do reveillon. Hj cedo, acordei com pinto duro. Depois fiquei nos amassos com minha namorada e tive ima ereção, e deve ter durado uns 15 minutos. Em alguns momentos eu nao estava sentindo mto bem o pinto, e precisava checar com a minha mão. Tem a ver com sensibilidade isso, nao saber nem se tá duro ou não. Isso era comum e me incomodava mto. Tem melhorado desde q iniciei o reboot, mas espero q melhore mais.

A erecao tava uns 70% mas qnd minha namorada começou a fazer carinho direto no pinto ai ficou uns 90%. Com o 70% já dava pra transar. Mas eu estava na sala e havia pessoas transitando de tempo em tempo, então sem chance..

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3/1/2016, 15:43
Dias 60 e 61:

Os dias 50-60 voaram, pois eu estava desenvolvendo atividades extranet o tempo todo (2 viagens de ferias).

A manhã do dia 60 ja falei no post acima. No dia 61 tbm tive ereção matutina. Durou até chegar no banheiro pra mija. Ta mto bom em relação a como estava. Mas tem mto o q melhorar tb.

Dia 61 foi volta de viagem, 12h dirigindo no carro com minha namorada e outras pessoas. Tive umas 15 erecoes ao longo da viagem. Percebi q quando passava a mao nas pernas da minha namorada, ou quando ela passava a mao nas minhas coxas, eu tinha uma ereção, mesmo sem pensar em nada. E tbm qnd eu pensava em sexo tbm tinha uma resposta la embaixo. Todas essas erecoes sem nenhum estimulo direto no penis.

Chegando da viagem fui dormir, pois tava morto.

Outra coisa q preciso relatar. Eu tive e ainda estou com balanopostite. Quem quiser pesquise no google pra saber melhor, é uma espécie de infecção/alergia q dá no penis. Esta incomodando um pouco.. o problema tbm é estético, abala a auto estima. Ja tive isso uma vez e estou tratando d novo.. É um problema considerando q hj eu queria tentar transar cm minja namorada..

Abs

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4/1/2016, 11:47
Dia 62:

Não acordei com o pinto duro. Tinha engatado uma sequência.. tava bem feliz, mas hj não. Pelo visto tenho intercalado, 2 dias sim e 1 dia não. A meu ver, isso é um sinal de recuperação, já q eu ja não tinha qse nunca erecoes matutinas.

Ontem a noite tomei 50mg de viagra, mas nao rolou sexo porque tinha brigado com minha namorada no dia e de noite ela tava meio emburrada ainda. Então eu virei pro lado e dormi. Nem fiquei pensando em sexo. Por uns segundos, queria pensar em sexo pra saber como seria a ereção com o remédio. Mas desisti disso, pois nenhum tipo de teste faz bem. Ontem tava mais confiante. Um pouco ansioso, pois faz tempo q ja não transo né. E ainda existe uma ansiedade de desempenho, preocupação com a ereção, por razões obvias. A superação dessa preocupação depende de algunas transas com sucesso. Outro ponto é que o sexo ia se limitar ao imtercurso, sem O. Mas é mto foda isso, pois se eu gozar em tese devo resetar o contador, ou nao? Gozar com sexo? A questão é que tenho DE, e o orgasmo poderia atrasar um pouco a recuperação. Mas na hora H vai ficar difícil parar antes.. tem q ter mta força de vontade mesmo.

Pelo q li no ebook e em outros lugares, recomenda se nao transar até q se eu recupere completamente da DE. Essa recomendação é pra evitar abalar a confianca, auto estima do sujeito. Mas eu ja passei por mta coisa. E tenho acompanhamento psicológico. E mais: tenho conhecimento. Sei q se eu for transar e tiver problemas de DE, é q preciso de mais tempo. A DE nao vai me abalar nem me fazer cair. Eu sei q pode dar errado, msm com viagra. Mas eu quero, então eu vou.

Ha algumas informações, ao contrario do q consta no ebook, no sentido de que os remédios pra ereção podem acelerar a recuperação. Eles permitem vc transar e aceleram o processo do "rewire". Eu ja tenho acompanhamento de um urologista, e ja fiz exames e sei utilizar os remedis (so uso viagra). Outro dia com mais calma abro um topico sobre isso.

Mas pessoal, meu caso é dferente. Como regra, é melhor esperar a DE se curar sozinha. Quem não comeco a tomar remedio melhor nem começar. Eu, por exemplo, ja apresento certa dependencia psicológica. Mas a cura desda dependência vem com a cura do meu problema de disfunção. Como sabemos, o nosso problema está no cérebro. E o descanso do PMO é o grande remédio. Esse eu ja to tomando. No meu caso, como eu ficaria, p. ex., 1 ano sem sexo com minja namorada? No meu caso específico, advogo o uso supervisionado do viagra pra q eu possa manter intimidade com minja namorada, ganhar confiança e auto estima e acelerar minha recuperação. Mas repito: quem nunca tomou viagra, não comece.
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4/1/2016, 20:58
Hammer escreveu:Dia 62:

Não acordei com o pinto duro. Tinha engatado uma sequência.. tava bem feliz, mas hj não. Pelo visto tenho intercalado, 2 dias sim e 1 dia não. A meu ver, isso é um sinal de recuperação, já q eu ja não tinha qse nunca erecoes matutinas.

Ontem a noite tomei 50mg de viagra, mas nao rolou sexo porque tinha brigado com minha namorada no dia e de noite ela tava meio emburrada ainda. Então eu virei pro lado e dormi. Nem fiquei pensando em sexo. Por uns segundos, queria pensar em sexo pra saber como seria a ereção com o remédio. Mas desisti disso, pois nenhum tipo de teste faz bem. Ontem tava mais confiante. Um pouco ansioso, pois faz tempo q ja não transo né. E ainda existe uma ansiedade de desempenho, preocupação com a ereção, por razões obvias. A superação dessa preocupação depende de algunas transas com sucesso. Outro ponto é que o sexo ia se limitar ao imtercurso, sem O. Mas é mto foda isso, pois se eu gozar em tese devo resetar o contador, ou nao? Gozar com sexo? A questão é que tenho DE, e o orgasmo poderia atrasar um pouco a recuperação. Mas na hora H vai ficar difícil parar antes.. tem q ter mta força de vontade mesmo.

Pelo q li no ebook e em outros lugares, recomenda se nao transar até q se eu recupere completamente da DE. Essa recomendação é pra evitar abalar a confianca, auto estima do sujeito. Mas eu ja passei por mta coisa. E tenho acompanhamento psicológico. E mais: tenho conhecimento. Sei q se eu for transar e tiver problemas de DE, é q preciso de mais tempo. A DE nao vai me abalar nem me fazer cair. Eu sei q pode dar errado, msm com viagra. Mas eu quero, então eu vou.

Ha algumas informações, ao contrario do q consta no ebook, no sentido de que os remédios pra ereção podem acelerar a recuperação. Eles permitem vc transar e aceleram o processo do "rewire". Eu ja tenho acompanhamento de um urologista, e ja fiz exames e sei utilizar os remedis (so uso viagra). Outro dia com mais calma abro um topico sobre isso.

Mas pessoal, meu caso é dferente. Como regra, é melhor esperar a DE se curar sozinha. Quem não comeco a tomar remedio melhor nem começar. Eu, por exemplo, ja apresento certa dependencia psicológica. Mas a cura desda dependência vem com a cura do meu problema de disfunção. Como sabemos, o nosso problema está no cérebro. E o descanso do PMO é o grande remédio. Esse eu ja to tomando. No meu caso, como eu ficaria, p. ex., 1 ano sem sexo com minja namorada? No meu caso específico, advogo o uso supervisionado do viagra pra q eu possa manter intimidade com minja namorada, ganhar confiança e auto estima e acelerar minha recuperação. Mas repito: quem nunca tomou viagra, não comece.

Não há necessidade de remédios nenhum no seu caso. O que há é um problema de DE que, pelo seu relato, é fruto mais de sua preocupação excessiva de seu desempenho do que por ser induzida por PMO. O E-BOOK, na paguna 45, ao contrário do que você disse, afirma que o uso de remédios para melhorar a ereção são nocivos e não podem ser usados, ainda mais para quem faz o reeboot e apresenta disfunção sexual. Não adianta só ler o ebook para pegar as partes que favorecem nossos interesses.

Sobre sua preocupação no desempenho em fazer sexo, quem tem DE induzida por pornografia e masturbação, pode ter momentos de intimidade que não seja só penetração. Como você já compartilha com sua parceira, esses momentos de carinho e e amassados já são bons. No e-book, página 156, as "lentas e suaves estimulacoes ajuda a regular os níveis de dopamina" e na página 157, afirma que quem tem DE pode "empregar relações suaves e sem orgasmos".

Sua determinação está bacana, cara. Não vejo preocupação. Você mesmo já tive um desempenho 100% dias atrás. Para quem tem DE, sexo real é bom. Sexo não é só penetração. Nós, homens, criamos mil expectativas só nisso. Às vezes, terá dias que a gente falha e outros seremos o espetáculo na cama. Até quem não apresenta nenhuma disfunção, falha de vez em quando.

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4/1/2016, 21:09
Vai no médico e pede para ele fazer todos os exames possíveis e imagináveis no seu pau. Se ele achar alguma doença, então tome os remédios. Se não, jogue-os na lata do lixo, porque são inúteis.

Eu escolhi não fazer exame nenhum e mandar os remédios para a puta que pariu.

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9/1/2016, 09:27
Blrp e Toguro, obrigado pela participação, na prox postagem respondo vcs.

Tenho passado bem menos tempo na Internet. Aproveitei a virada do ano e o fato de eu estar de ferias pra reorganizar minha vida e planeja la. P.ex., fui no oftalmologista, dermatologista, e outras especialidades médicas, até exame do sono vou fazer semana que vem.

Percebi q estava perdendo algum tempo do dia navegando a esmo. Decidi reduzir esse tempo tbm.

Dias 63 a 67:

Tive erecao de manha no dia seguinte ao que tomei viagra. Nos dois dias seguintes, tive ao acordar bem fraco, mas qnd levantei a noite pra mija nao. No outro dia tive de madruga, ao levantar pea mijar, mas nao de manhã. Um dos dias nao me lembro. E hj não tive nada.

Acho que estou com a libido baixa de novo. Sem vontade de nada. Atribuo isso então a flatline.

Hj estou viajando mais uma vez.. e semana q vem ja marquei outra viagem.

Comecei a me esforçar mais na academia, e agora pretendo correr mais ma esteira pós treino e começar a tomar suplemento. Objetivo é ganhar uns 4kg e diminuir indice de gordura corporal. Decidi parar de beber refrigerante (diminuir), e ontem acabei tomando um copo.. hehe, mto dificil parar de uma vez, e ainda estando lutando contra outro vício.

Toguro e Brlp, por ora, me convenci a ficar sem viagra até os 90 dias, depois vejo q faço. Ja joguei fora todos os demais remédios q ja tive.

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9/1/2016, 10:22
Toma(va) viagra constantemente? Consultou algum médico urologista antes ou faz por conta própria?

Você cita muito as ereções matutinas, mas qual os benefícios desse tipo de ereção durante o reebot?
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9/1/2016, 10:32
457ninja escreveu: Toma(va) viagra constantemente? Consultou algum médico urologista antes ou faz por conta própria?

Você cita muito as ereções matutinas, mas qual os benefícios desse tipo de ereção durante o reebot?

São apenas um indicador, nada mais que isso. Não precisa prestar muita atenção neste aspecto.
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9/1/2016, 15:20
Toguro escreveu:
457ninja escreveu: Toma(va) viagra constantemente? Consultou algum médico urologista antes ou faz por conta própria?

Você cita muito as ereções matutinas, mas qual os benefícios desse tipo de ereção durante o reebot?

São apenas um indicador, nada mais que isso. Não precisa prestar muita atenção neste aspecto.

Bros, pra falar verdade eu nunca vi falar em nenhum lugar que ereção matutina é algum sinal de que alguma coisa está melhorando. Em tudo que eu já pesquisei sobre o assunto, vc acorda de pau duro ou pq vc está com vontade de mijar ou pq vc acordou na fase REM do sono, que é a fase mais pesada. Não porque seu corpo está "pronto para ação".

E uma coisa que contribui para o que eu estou falando é que mesmo quando eu estava afundado na PMO várias vezes eu ainda tinha ereção ao acordar, e hoje em dia que estou há algum tempo limpo, nem sempre acordo ereto e nem com mais frequência do que quando eu n estava limpo. Muitos caras tinham mania de masturbar antes de dormir e sempre que vc goza, automaticamente seu corpo faz vc querer mijar para limpar o canal por onde sai o esperma, e dessa forma talvez vc talvez n acordasse de pau duro pq vc já esvaziou a bexiga antes de dormir.

Se vcs puderem me provar cientificamente que isso é sim um indicador válido de que vc está melhorando eu iria apreciar muito (nunca vi nem no e-book e nem em alguma coisa que o Gary tenha falado), mas isso me parece mais uma impressão que é motivada por vc prestar muito mais atenção quando acorda ereto agora que está no reboot do que quando não estava.

Abraços.
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10/1/2016, 20:48
Broda escreveu:
Toguro escreveu:
457ninja escreveu: Toma(va) viagra constantemente? Consultou algum médico urologista antes ou faz por conta própria?

Você cita muito as ereções matutinas, mas qual os benefícios desse tipo de ereção durante o reebot?

São apenas um indicador, nada mais que isso. Não precisa prestar muita atenção neste aspecto.

Bros, pra falar verdade eu nunca vi falar em nenhum lugar que ereção matutina é algum sinal de que alguma coisa está melhorando. Em tudo que eu já pesquisei sobre o assunto, vc acorda de pau duro ou pq vc está com vontade de mijar ou pq vc acordou na fase REM do sono, que é a fase mais pesada. Não porque seu corpo está "pronto para ação".

E uma coisa que contribui para o que eu estou falando é que mesmo quando eu estava afundado na PMO várias vezes eu ainda tinha ereção ao acordar, e hoje em dia que estou há algum tempo limpo, nem sempre acordo ereto e nem com mais frequência do que quando eu n estava limpo. Muitos caras tinham mania de masturbar antes de dormir e sempre que vc goza, automaticamente seu corpo faz vc querer mijar para limpar o canal por onde sai o esperma, e dessa forma talvez vc talvez n acordasse de pau duro pq vc já esvaziou a bexiga antes de dormir.

Se vcs puderem me provar cientificamente que isso é sim um indicador válido de que vc está melhorando eu iria apreciar muito (nunca vi nem no e-book e nem em alguma coisa que o Gary tenha falado), mas isso me parece mais uma impressão que é motivada por vc prestar muito mais atenção quando acorda ereto agora que está no reboot do que quando não estava.

Abraços.

Broda, cientificamente, eu não poderei demonstrar que a ereção matutina é um sinal de recuperação. Acho que a conclusão foi baseada em grande parte em dados estatísticos. Percebeu-se esse fenômeno em muitos rebooters.

Segue abaixo trecho retirado do site yourbraininporn (http://www.yourbrainonporn.com/how-long-will-it-take):

Although the recovery process is not linear (good days are followed by bad days and vice versa), here's what often occurs:
Withdrawal symptoms and cravings usually occur immediately. However, some guys notice a rapid return of libido and confidence for a week or two...followed by a flatline that goes on for for weeks. See number 3 below.
Absence of libido and erections, increased flaccidity ("shrinking or lifeless penis"): Often begins towards the end of week one, but can be highly variable. Continues for 2-8 weeks, dependent upon age one started and severity of porn use. However, some guys take longer and exit, then reenter flat-line period,
Gradual return of morning erections, libido and occasional spontaneous erections at other times (still with "flat" days interspersed). Not all men experience a return of spontaneous erections.
No more "semen leakage" during bowel movements, etc.
Return of good erections, sexual desire for real partners, reports of extremely pleasurable sex, contented condom use even if it was once a problem.
May be continued improvements in erection quality, libido and sexual pleasure for months following the return of quality erections.


Mas não se preocupe.. no mesmo site tem relatos de rebooters que se recuperaram sem que houvesse alteração substancial em suas ereções matutinas.

Com isso, parece que as ereções matutinas são sim um sinal de recuperação (por isso eu as registro). Agora, a falta de ereção matutina ou ereções fracas pela manhã nào significam que vc nào está se recuperando.

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u - Página 2 Empty Re: u

10/1/2016, 20:54
457ninja escreveu: Toma(va) viagra constantemente? Consultou algum médico urologista antes ou faz por conta própria?

Você cita muito as ereções matutinas, mas qual os benefícios desse tipo de ereção durante o reebot?

457ninja, como o Toguro disse, as ereções matutinas são apenas um sinal. Tenho certeza que não as tive por anos. Só ocasionamente acordava com o pinto duro.

Eu comecei tomando viagra por conta própria. Como não resolveu o problema, dois meses depois de ter começado a tomar procurei um urologista, que receitou outras drogas (cialis e alguns fitoterápicos para usar combinado). Nada nunca funcionou a contento.

Fiz tratamento com psiquiatra, consultei me com um segundo psiquiatra (uma única vez), e com uma psicologa. Nada pareceu mudar a situação.

Procurei um segundo urologista. Esse não quis nem fazer exames. Receitou cialis e um fitoterápico.

Enfim.. viagra eu não estou mais tomando. Na verdade, tomei um comprimido recentemente, mas não transei. Estou desde o começo do reboot sem tomar, com exceção desse. Acho q vou seguir o conselho dos colegas e ser mais paciente, e ficar sem o viagra. Preciso me recuperar também da dependência psicológica que ele acabou gerando.

Abs
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10/1/2016, 21:12
Toguro escreveu:Vai no médico e pede para ele fazer todos os exames possíveis e imagináveis no seu pau. Se ele achar alguma doença, então tome os remédios. Se não, jogue-os na lata do lixo, porque são inúteis.

Eu escolhi não fazer exame nenhum e mandar os remédios para a puta que pariu.

Toguro, eu não fiz todos os exames médicos possíveis. Quando passei pelo primeiro urologista, ele apalpou o penis, perguntou sobre o meu histórico e fiz exames de sangue e hormonal. Ele concluiu que era ansiedade e indicou um psiquiatra.

Quando voltei para um segundo urologista, ele nem quis fazer exames. Disse que eu estava bem. E disse que não achava que era ansiedade. Que eu só precisava de mais confiança. Receitou medicamentos.

Eu vou dar uma chance ao reboot. É puta foda ficar quase 70 dias sem poder transar. Sem saber mesmo se eu estou com DE. Eu diria que eu ainda estou com DE. muitas vezes com minha namorada não levanta, ou tenho ereções fracas, ou ereções que duram muito pouco. Isso tuda me leva a crer que eu não estou bom ainda. Não preciso broxar pra saber q ainda to com DE.

Meu grande desafio será a paciência. Lendo muito sobre o assunto, o tempo médio para se recuperar da DE é de 3-6 meses. Para alguns, o tempo é maior, podendo ser até de anos. Aqui no fórum parece que grande parte se recuperou antes disso. Eu sinto que eu vou demorar mais um tempo. Acho q meu processo pode demorar até 1 ano. Tem q ter paciência.

Confesso que eu tenho tido certo desânimo com o meu progresso. A sensação é terrível. Por vezes me pego pensando: "será que meu problema é esse?", "será que esse reboot funcionam mesmo"? Ando bem deprimido quanto a isso. A impotência desola qualquer um. Me sinto menos homem, ou nem me sinto homem.

Talvez eu crie forças e jogue o que restou do viagra fora. Quando eu me sentir mais confiante. Mas eu preciso de sinais, eu preciso de respostas. O tempo está passando e as vezes eu sou tomado por um pessismo que me assombra. A DE é aterrorizadora. Somente quem a enfrentou por anos sabe o que é.

Complementando: o primeiro urologista disse que era ansiedade. O psiquiatra disse que eu tinha transtorno de ansiedade gerenalizada. O segundo psiquiatra quis me tratar pra fobia social.

Com todo respeito a esses profissionais. Eu, não tenho nenhuma competência médica. Mas eles desconhecem os efeitos da PMO. São profissionais da antiga. A minha psicóloga foi ler material q eu mandei pra ela. E ela acreditou nisso e está a par de toda a situação, dando toda a força.

Se vc vai a um consultório de um urologista e ele não detecta nenhum problema, ele vai dizer que é ansiedade. Eu posso dizer o seguinte: eu não tinha problemas de ansiedade. Nas primeiras vzes, até rolava um nervosismo. Se havia nervosismo e eu broxava, nem ligava. Mas houve vezes em que eu estava absolutamente tranquilo. Isso mesmo, absolutamente tranquilo, como se fosse jogar um videogame, absolutamente relaxado. A ansiedade é CONSEQUENCIA, não CAUSA. Eu desenvolvi ansiedade por causa das constantes DEs. Quando voce não consegue transar mais de 20, 40 vezes, aí aquilo te assombra por dentro, deixaria qualquer um preocupado só na possibilidade de transar.

Dito isso, eu que me diagnostiquei com PIED. E as vezs me bate uma insegurança, pois todos os especialistas disseram que era ansiedade. E se for ansiedade, é um inimigo difícil de combater também, pois fiz terapia, tomei remedios pra ansiedade e pra ereção combinados e não chegou nem perto de resolver o problema.

Ficou meio desconexo mas não deu pra revisar! To com o tempo corrido depois comento mais!

Abs

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10/1/2016, 21:20
Hammer escreveu:
Toguro escreveu:Vai no médico e pede para ele fazer todos os exames possíveis e imagináveis no seu pau. Se ele achar alguma doença, então tome os remédios. Se não, jogue-os na lata do lixo, porque são inúteis.

Eu escolhi não fazer exame nenhum e mandar os remédios para a puta que pariu.

Toguro, eu não fiz todos os exames médicos possíveis. Quando passei pelo primeiro urologista, ele apalpou o penis, perguntou sobre o meu histórico e fiz exames de sangue e hormonal. Ele concluiu que era ansiedade e indicou um psiquiatra.

Quando voltei para um segundo urologista, ele nem quis fazer exames. Disse que eu estava bem. E disse que não achava que era ansiedade. Que eu só precisava de mais confiança. Receitou medicamentos.

Eu vou dar uma chance ao reboot. É puta foda ficar quase 70 dias sem poder transar. Sem saber mesmo se eu estou com DE. Eu diria que eu ainda estou com DE. muitas vezes com minha namorada não levanta, ou tenho ereções fracas, ou ereções que duram muito pouco. Isso tuda me leva a crer que eu não estou bom ainda. Não preciso broxar pra saber q ainda to com DE.

Meu grande desafio será a paciência. Lendo muito sobre o assunto, o tempo médio para se recuperar da DE é de 3-6 meses. Para alguns, o tempo é maior, podendo ser até de anos. Aqui no fórum parece que grande parte se recuperou antes disso. Eu sinto que eu vou demorar mais um tempo. Acho q meu processo pode demorar até 1 ano. Tem q ter paciência.

Confesso que eu tenho tido certo desânimo com o meu progresso. A sensação é terrível. Por vezes me pego pensando: "será que meu problema é esse?", "será que esse reboot funcionam mesmo"? Ando bem deprimido quanto a isso. A impotência desola qualquer um. Me sinto menos homem, ou nem me sinto homem.

Talvez eu crie forças e jogue o que restou do viagra fora. Quando eu me sentir mais confiante. Mas eu preciso de sinais, eu preciso de respostas. O tempo está passando e as vezes eu sou tomado por um pessismo que me assombra. A DE é aterrorizadora. Somente quem a enfrentou por anos sabe o que é.

Complementando: o primeiro urologista disse que era ansiedade. O psiquiatra disse que eu tinha transtorno de ansiedade gerenalizada. O segundo psiquiatra quis me tratar pra fobia social.

Com todo respeito a esses profissionais. Eu, não tenho nenhuma competência médica. Mas eles desconhecem os efeitos da PMO. São profissionais da antiga. A minha psicóloga foi ler material q eu mandei pra ela. E ela acreditou nisso e está a par de toda a situação, dando toda a força.

Se vc vai a um consultório de um urologista e ele não detecta nenhum problema, ele vai dizer que é ansiedade. Eu posso dizer o seguinte: eu não tinha problemas de ansiedade. Nas primeiras vzes, até rolava um nervosismo. Se havia nervosismo e eu broxava, nem ligava. Mas houve vezes em que eu estava absolutamente tranquilo. Isso mesmo, absolutamente tranquilo, como se fosse jogar um videogame, absolutamente relaxado. A ansiedade é CONSEQUENCIA, não CAUSA. Eu desenvolvi ansiedade por causa das constantes DEs. Quando voce não consegue transar mais de 20, 40 vezes, aí aquilo te assombra por dentro, deixaria qualquer um preocupado só na possibilidade de transar.

Dito isso, eu que me diagnostiquei com PIED. E as vezs me bate uma insegurança, pois todos os especialistas disseram que era ansiedade. E se for ansiedade, é um inimigo difícil de combater também, pois fiz terapia, tomei remedios pra ansiedade e pra ereção combinados e não chegou nem perto de resolver o problema.

Ficou meio desconexo mas não deu pra revisar! To com o tempo corrido depois comento mais!

Abs



Então, uma associação direta entre DE e a prática em PMO é provável diante dessas considerações. Assim, você está se preocupando sem necessidade. Creio que com o reeboot, mesmo se demore mais tempo, pode resolver a disfunção.
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10/1/2016, 22:16
Blpr escreveu:
Hammer escreveu:Dia 62:

Não acordei com o pinto duro. Tinha engatado uma sequência.. tava bem feliz, mas hj não. Pelo visto tenho intercalado, 2 dias sim e 1 dia não. A meu ver, isso é um sinal de recuperação, já q eu ja não tinha qse nunca erecoes matutinas.

Ontem a noite tomei 50mg de viagra, mas nao rolou sexo porque tinha brigado com minha namorada no dia e de noite ela tava meio emburrada ainda. Então eu virei pro lado e dormi. Nem fiquei pensando em sexo. Por uns segundos, queria pensar em sexo pra saber como seria a ereção com o remédio. Mas desisti disso, pois nenhum tipo de teste faz bem. Ontem tava mais confiante. Um pouco ansioso, pois faz tempo q ja não transo né. E ainda existe uma ansiedade de desempenho, preocupação com a ereção, por razões obvias. A superação dessa preocupação depende de algunas transas com sucesso. Outro ponto é que o sexo ia se limitar ao imtercurso, sem O. Mas é mto foda isso, pois se eu gozar em tese devo resetar o contador, ou nao? Gozar com sexo? A questão é que tenho DE, e o orgasmo poderia atrasar um pouco a recuperação. Mas na hora H vai ficar difícil parar antes.. tem q ter mta força de vontade mesmo.

Pelo q li no ebook e em outros lugares, recomenda se nao transar até q se eu recupere completamente da DE. Essa recomendação é pra evitar abalar a confianca, auto estima do sujeito. Mas eu ja passei por mta coisa. E tenho acompanhamento psicológico. E mais: tenho conhecimento. Sei q se eu for transar e tiver problemas de DE, é q preciso de mais tempo. A DE nao vai me abalar nem me fazer cair. Eu sei q pode dar errado, msm com viagra. Mas eu quero, então eu vou.

Ha algumas informações, ao contrario do q consta no ebook, no sentido de que os remédios pra ereção podem acelerar a recuperação. Eles permitem vc transar e aceleram o processo do "rewire". Eu ja tenho acompanhamento de um urologista, e ja fiz exames e sei utilizar os remedis (so uso viagra). Outro dia com mais calma abro um topico sobre isso.

Mas pessoal, meu caso é dferente. Como regra, é melhor esperar a DE se curar sozinha. Quem não comeco a tomar remedio melhor nem começar. Eu, por exemplo, ja apresento certa dependencia psicológica. Mas a cura desda dependência vem com a cura do meu problema de disfunção. Como sabemos, o nosso problema está no cérebro. E o descanso do PMO é o grande remédio. Esse eu ja to tomando. No meu caso, como eu ficaria, p. ex., 1 ano sem sexo com minja namorada? No meu caso específico, advogo o uso supervisionado do viagra pra q eu possa manter intimidade com minja namorada, ganhar confiança e auto estima e acelerar minha recuperação. Mas repito: quem nunca tomou viagra, não comece.

Não há necessidade de remédios nenhum no seu caso. O que há é um problema de DE que, pelo seu relato, é fruto mais de sua preocupação excessiva de seu desempenho do que por ser induzida por PMO. O E-BOOK, na paguna 45, ao contrário do que você disse, afirma que o uso de remédios para melhorar a ereção são nocivos e não podem ser usados, ainda mais para quem faz o reeboot e apresenta disfunção sexual. Não adianta só ler o ebook para pegar as partes que favorecem nossos interesses.

Sobre sua preocupação no desempenho em fazer sexo, quem tem DE induzida por pornografia e masturbação, pode ter momentos de intimidade que não seja só penetração. Como você já compartilha com sua parceira, esses momentos de carinho e e amassados já são bons. No e-book, página 156, as "lentas e suaves estimulacoes ajuda a regular os níveis de dopamina" e na página 157, afirma que quem tem DE pode "empregar relações suaves e sem orgasmos".

Sua determinação está bacana, cara. Não vejo preocupação. Você mesmo já tive um desempenho 100% dias atrás. Para quem tem DE, sexo real é bom. Sexo não é só penetração. Nós, homens, criamos mil expectativas só nisso. Às vezes, terá dias que a gente falha e outros seremos o espetáculo na cama. Até quem não apresenta nenhuma disfunção, falha de vez em quando.

Sucesso na jornada!


De fato, Brlp, existe sim uma certa preocupação. Existe sim uma ansiedade de desempenho. Fico pensativo se vai dar certo ou não, dá um friozinha na barriga, o coração as vezes da uma aceleradinha, as vezes até duvido que vá dar certo. Mas isso seria resolvido ou diminuido com remédios para ansiedade, os quais eu cheguei a tomar, e, na minha opinião, nunca ajudaram. Diria até mais: eles chegavam até a atrapalhar em algumas ocasiões, eu diria.

A preocupação excessiva veio depois de vários episódios de DE. Então ela não pode ser a causa. Ela existe e hoje ela se soma ao problema. Hoje, enfrento uma causa desconhecida (certamente, e quero crer que sim, o estrago causado pela PMO) + ansiedade de desempenho.

Hehe eu não peguei somente as partes do ebook que me favoreçam. Na verdade, eu li muito sobre o uso do remédio para ereção para ajudar nisso. Na verdade, o tratamento do vício em PMO não é absolutamente inovador. Ele aproveita muita coisa que já existia. Esse período sem estímulos e de redescoberta já era utilizado por alguns terapeutas/psicologos para tratar a ejaculação precoce. TODOS os médicos pelos quais eu passei disseram: TOME O VIAGRA/CIALIS. E diziam mais: com o tempo, voce vai ganhando confiança e vai deixando de tomar. 2 urologistas e 2 psiquiatras disseram que era bom usasr os medicamentos para dar confiança, para diminuir a chance de broxar, pois a broxada te destrói. É preciso de um tempo grande de sucesso para superar o trauma. Nisso também foram unanimes. Um deles disse que era preciso pelo menos uns 6 meses para eu superar todo o meu histórico, pra vencer a ansiedade de desempenho.

Então, a ideia de eu conjugar a ausencia PMO com o viagra não partiu da minha cabeça. É parte da atual ciência médica. Inclusive, isso nos relatos de membros de foruns estrangeiros, há varios relatos de caras que aliaram os medicamentos ao tratamento para acelerar os resultados. E deu certo!

Antes do reboot, era simples: se eu não tomasse viagra, não rolava nem penetração. E mesmo com viagra, eu broxava constantemente. E somente em determinadas posicoes é que eu funcionava. E precisava fantasair muito. Estava muito distante do sexo, muito distante do momento.

Considerando tudo isso, eu somente aventei a possibilidade de tomar viagra e transar. Tomei o viagra, não transei por outros motivos (chamo isso de tiro na água). Mas decidi seguir parcialmente o conselho de vcs. Esperar pra ver. Tentar transar sem nada no dia 90, isso se eu ainda estiver namorando.

Vi um tópico alguem que disse que a chance do namoro acabar nesses 90 dias sem sexo é grande. Sinto isso na pele.. meu namoro está por um fio de cabelo. E a ansiedade que isso gera me deixa ainda mais deprimido.

Por ora, vou tentar aproveitar os momentos que eu porventura tiver com minha namorada, só nos amassos, beijos, etc, sem me preocupar tanto com ereção e penetração.

Obrigado pela força amigo

Abs

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u - Página 2 Empty Re: u

10/1/2016, 22:18
Blpr escreveu:
Hammer escreveu:
Toguro escreveu:Vai no médico e pede para ele fazer todos os exames possíveis e imagináveis no seu pau. Se ele achar alguma doença, então tome os remédios. Se não, jogue-os na lata do lixo, porque são inúteis.

Eu escolhi não fazer exame nenhum e mandar os remédios para a puta que pariu.

Toguro, eu não fiz todos os exames médicos possíveis. Quando passei pelo primeiro urologista, ele apalpou o penis, perguntou sobre o meu histórico e fiz exames de sangue e hormonal. Ele concluiu que era ansiedade e indicou um psiquiatra.

Quando voltei para um segundo urologista, ele nem quis fazer exames. Disse que eu estava bem. E disse que não achava que era ansiedade. Que eu só precisava de mais confiança. Receitou medicamentos.

Eu vou dar uma chance ao reboot. É puta foda ficar quase 70 dias sem poder transar. Sem saber mesmo se eu estou com DE. Eu diria que eu ainda estou com DE. muitas vezes com minha namorada não levanta, ou tenho ereções fracas, ou ereções que duram muito pouco. Isso tuda me leva a crer que eu não estou bom ainda. Não preciso broxar pra saber q ainda to com DE.

Meu grande desafio será a paciência. Lendo muito sobre o assunto, o tempo médio para se recuperar da DE é de 3-6 meses. Para alguns, o tempo é maior, podendo ser até de anos. Aqui no fórum parece que grande parte se recuperou antes disso. Eu sinto que eu vou demorar mais um tempo. Acho q meu processo pode demorar até 1 ano. Tem q ter paciência.

Confesso que eu tenho tido certo desânimo com o meu progresso. A sensação é terrível. Por vezes me pego pensando: "será que meu problema é esse?", "será que esse reboot funcionam mesmo"? Ando bem deprimido quanto a isso. A impotência desola qualquer um. Me sinto menos homem, ou nem me sinto homem.

Talvez eu crie forças e jogue o que restou do viagra fora. Quando eu me sentir mais confiante. Mas eu preciso de sinais, eu preciso de respostas. O tempo está passando e as vezes eu sou tomado por um pessismo que me assombra. A DE é aterrorizadora. Somente quem a enfrentou por anos sabe o que é.

Complementando: o primeiro urologista disse que era ansiedade. O psiquiatra disse que eu tinha transtorno de ansiedade gerenalizada. O segundo psiquiatra quis me tratar pra fobia social.

Com todo respeito a esses profissionais. Eu, não tenho nenhuma competência médica. Mas eles desconhecem os efeitos da PMO. São profissionais da antiga. A minha psicóloga foi ler material q eu mandei pra ela. E ela acreditou nisso e está a par de toda a situação, dando toda a força.

Se vc vai a um consultório de um urologista e ele não detecta nenhum problema, ele vai dizer que é ansiedade. Eu posso dizer o seguinte: eu não tinha problemas de ansiedade. Nas primeiras vzes, até rolava um nervosismo. Se havia nervosismo e eu broxava, nem ligava. Mas houve vezes em que eu estava absolutamente tranquilo. Isso mesmo, absolutamente tranquilo, como se fosse jogar um videogame, absolutamente relaxado. A ansiedade é CONSEQUENCIA, não CAUSA. Eu desenvolvi ansiedade por causa das constantes DEs. Quando voce não consegue transar mais de 20, 40 vezes, aí aquilo te assombra por dentro, deixaria qualquer um preocupado só na possibilidade de transar.

Dito isso, eu que me diagnostiquei com PIED. E as vezs me bate uma insegurança, pois todos os especialistas disseram que era ansiedade. E se for ansiedade, é um inimigo difícil de combater também, pois fiz terapia, tomei remedios pra ansiedade e pra ereção combinados e não chegou nem perto de resolver o problema.

Ficou meio desconexo mas não deu pra revisar! To com o tempo corrido depois comento mais!

Abs



Então, uma associação direta entre DE e a prática em PMO é provável diante dessas considerações. Assim, você está se preocupando sem necessidade. Creio que com o reeboot, mesmo se demore mais tempo, pode resolver a disfunção.


Brlp, eu acho que minha DE vem do PMO e outras causas dela decorrentes (ansiedade de desempenho, falta de confiança). O principal é o PMO. Se eu me recuperar disso, o resto vem quase que automaticamente.

abs
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