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u - Página 4 Empty Re: u

31/1/2016, 19:43
To passando aqui pra registrar a minha primeira grande vitória contra esse vício: 90 dias seguidos sem PMO!!

A guerra ainda não está ganha, mas q da uma puta motivação ver o contador mostrar 90, isso da! Qnd vi no app do celular mostrando 90 dias até comecei a rir sozinho hehe. Da um gás novo, sem duvida.

Agradeço ao apoio do pessoal, q foi mto importante nesse processo, dando força nos momentos mais dificeis.

Mais a noite passo pra atualizar os últimos dias e pra responder os ultimos posts.

Grande abs

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Boom
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u - Página 4 Empty Re: u

31/1/2016, 20:15
cheerscheerscheerscheerscheerscheerscheerscheerscheerscheerscheerscheerscheerscheerscheerscheers

PARABÉNS BROTHER!!!!!!

Fico muito contente em ver que você conseguiu.
Fico realmente de coração aberto e com muito amor.. agraciado de ver que você conseguiu.
Agora você é digamos que um ser livre..  Chegou ao objetivo deste fórum..
Daqui pra frente é sua missão conquistar mais e mais dias sem cair. Por tempo indeterminado.
Força meu parceiro. Fico feliz por você me colocando no seu lugar. É uma vitória!!!!
Parabéns denovo. Você merece.
Não sei nem o que dizer direito. Mas me sinto muito bem por você.
Um grande Abraço. Meus Parabéns. Surprised Very Happy Laughing

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algmrj
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2/2/2016, 19:30
Uhul!!! Parabéns, Hammer. Very Happy Very Happy Very Happy
Com certeza servirá de inspiração para mim e para muitos!

Abração!

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Meu Diário

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5/2/2016, 23:12
algmrj escreveu:Uhul!!! Parabéns, Hammer. Very Happy Very Happy Very Happy
Com certeza servirá de inspiração para mim e para muitos!

Abração!

Abração Brother, Valeu! Espero que sirva de inspiração sim!

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5/2/2016, 23:16
Badass Madness escreveu:cheerscheerscheerscheerscheerscheerscheerscheerscheerscheerscheerscheerscheerscheerscheerscheers

PARABÉNS BROTHER!!!!!!

Fico muito contente em ver que você conseguiu.
Fico realmente de coração aberto e com muito amor.. agraciado de ver que você conseguiu.
Agora você é digamos que um ser livre..  Chegou ao objetivo deste fórum..
Daqui pra frente é sua missão conquistar mais e mais dias sem cair. Por tempo indeterminado.
Força meu parceiro. Fico feliz por você me colocando no seu lugar. É uma vitória!!!!
Parabéns denovo. Você merece.
Não sei nem o que dizer direito. Mas me sinto muito bem por você.
Um grande Abraço. Meus Parabéns. Surprised Very Happy Laughing

Valeu pela força Brother!

Eu acho que o pior já passou! Em termos de fissura ou risco de recaída, são bem baixos! Agora, como eu já havia previsto, a recuperação total vai demorar um pouco ainda, por isso, o grande desafio desse reboot para mim é ter paciência e controle emocional, manter-me confiante durante todo o processo.

Mas esses 90 dias que passaram dão uma motivação para seguir em frente, ao me provar que sou capaz.

Abs

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Jotaveh
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u - Página 4 Empty Re: u

5/2/2016, 23:22
parabéns hammer!
como disse o pior ja passou cara, agora é "subir de padrão" e continuar caminhando.
espero atingir esse numero até o fim desse semestre. força cara, abs

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5/2/2016, 23:24
Você já é vitorioso, Hammer. Sucessos!

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Link do e-book grátis:

https://drive.google.com/open?id=0B_ZBYrwrvOuJTDctSjhvdGQ1V1E


"A dor é temporária. Ela pode durar um minuto, uma hora, um dia, um mês ou talvez um ano. Mas, eventualmente, ela irá sumir e outra coisa ocupará o seu lugar. Porém, se você não lutar e superar essa dor, ela vai durar para sempre". (Lancy Armstrong)


Hammer
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5/2/2016, 23:36
atualizando os últimos dias:

esses ultimos dias tive algumas ereções logo apos acordar, não sei ao certo se já acordei com elas eu se foi logo após acordar. E tem melhorado a qualidade das ereções, de uma forma geral. Algum dia também acho que notei ereções noturnas. Eu nao lembro pq fico dias sem registrar e acabo esquecendo. Apesar do que pode parecer, eu nao sou tao paranoico assim com erecoes noturnas e matutinas.

Comecei a fazer exercícios kegel. Sei que são bons para a DE. Por outro lado, tambem li que podem ajudar a quem sofre de ejaculacao retardada. São conhecida mais porque possibilitam maior controle no ato de ejacular, possibilitando ejaculacao sem orgasmo e orgasmos multiplos. Não é por esse ultimo efeito que eu to fazendo, apesar de ser bom poder controlar os orgasmos.

Encomendei um creme hidratante para o pinto que se chama Man 1 Man Oil. Importei ele e só chegara em meados de fevereiro. Depois de ler muito, li que ele pode ajudar na recuperacao da sensibilidade do penis.

Percebam que eu estou lutando com todas as armas. Pra me recuperar da DE e da baixa sensibilidade, estou, além do reboot, que é o principal remedio para isso, fazendo os kegels e usarei esse creme.

Agendei uma consulta com um urologista, porque eu tive uma alergia no penis. Nao sei bem o que é, mas achei melhor marcar por garantia. Aproveitando a consulta, vou perguntar sobre os exercicios kegel e sobre o creme, se ha alguma contra indicacao, ou mesmo como executar os exercicios corretamente e quais beneficios esperar.

Em termos de relacionamento, eu estou tentando reatar com minha ex namorada. Marcamos de conversar domingo após o carnaval. Talvez seja possível voltar com ela.

Carnaval eu vim passar com minha familia, ficar de boa e estudando. Nao to no clima de sair pra pegacao, até porque to com um problema no pinto que ia complicar tudo.

E esses dias fiz muita pesquisa pra me motivar e me informar também. Hoje eu consigo enxergar que minha ansiedade social e minha falta de motivação para as coisas é claramente decorrente do vício em PMO. E que esses sintomas, digamos assim, podem demorar um tempo até se resolverem, tal como a DE. Muito do que eu li foi sobre o Gabe Deem, e me identifiquei mto com ele. No caso dele, foram 9 meses pra se recuperar da DE.

Como não tenho uma parceira por enquanto, não sei a quantas andas a minha DE. Não posso afirmar que não me curei. Mas por enquanto não tenho ainda muita confiança para tentar uma relação sexual. Até porque minha libido ainda tá meio baixa. A verdade é que eu acho que estou em flatline desde que entrei nesse reboot, apesar de ela ter sido mais ou menos intensa em determinados periodos. Mas a libido ainda ta baixa. Tá melhor do que já foi pelo menos.

Abs pessoal

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6/2/2016, 08:48
Parabéns pelos 90 dias.

Espero que consiga reatar seu namoro.

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Quem quer, dá um jeito. Quem não quer, dá desculpa.

Blog:

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História de Sucesso:

https://comoparar.forumeiros.com/t3167-toguro-32-anos-previa-180-dias

Email (criado especialmente para o fórum): toguroextranet@gmail.com

Diário: https://comoparar.forumeiros.com/t3599-saga-do-toguro
Hammer
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6/2/2016, 15:52
Toguro escreveu:Parabéns pelos 90 dias.

Espero que consiga reatar seu namoro.

Valeu brother!

Estou trabalhando pra isso acontecer!

Abs

Aproveitando e atualizando:

hj estou em casa, no meu quarto, sem ter o que fazer, totalmente entediado. Em outros tempos eu nao hesitaria em ficar horas procurando o video perfeito. Hj nao tenho nem mais vontade de fazer isso. Vou procurar isso sim um filme ou uma série pra assistir e ficar de boa!


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6/2/2016, 16:55
Olá Hammer, Parabéns pelos 90 DIAS. Sucesso e Vitórias na sua jornada.

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Montanha reboot escalada a partir de  Sab 26 Out /2019 - 11:30:
1 montanha (90 dias)

" A PORNOGRAFIA MATA O AMOR" ... (ANTONIO71)

"DESPRESSURIZE SUA MENTE DO PRAZER ENGANOSO DA PMO"

..."É MELHOR SER ESCRAVO DOS BLOQUEADORES QUE SER ESCRAVO DA PORNOGRAFIA"... (PROJETO, TOGURO)

ABÇS E SUCESSO NESSA JORNADA!!!

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7/2/2016, 00:14
Mario Vieira escreveu: Olá Hammer, Parabéns pelos 90 DIAS. Sucesso e Vitórias na sua jornada.

Valeu Mário!

Devo te parabenizar também, vi na sua assinatura que tem mais de 130 dias! Um grande feito! Vc é uma das inspirações, por ter superado a DE!

Abs

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dragon
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7/2/2016, 10:19
Parabéns Brow!!

Você conseguiu chegar longe nessa caminhada, muitos acabam desistindo no meio do caminho, espero que este seja o inicio de vários anos nessa jornada Very Happy

Sucesso!!!

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MEU DIÁRIO, qualquer feedback será de grande ajuda nessa caminhada!!
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8/2/2016, 10:35
dragon escreveu:Parabéns Brow!!

Você conseguiu chegar longe nessa caminhada, muitos acabam desistindo no meio do caminho, espero que este seja o inicio de vários anos nessa jornada Very Happy

Sucesso!!!

Valeu Dragon!! Boa sorte na sua jornada!



Atualizando:

últimos dias meio que surgiu uma vontade de M pra me testar. Eu estava tentando me convencer que era hora de M pra dar um empurraozinho no cérebro e sair do modo zumbi. Mas consegui me controlar. Se tudo der certo, volto com minha namorada na semana que vem e ai eu tento liberar essa tensão toda que está acumulada! hehe

Abs

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25/2/2016, 00:21
Aahbran escreveu:Parabéns Hammer. Fico feliz que tenha conseguido reatar o seu relacionamento. É uma pena que comigo está sendo diferente. Enfim, meus parabéns por completar os 90 dias, você é um guerreiro e agora colherá os frutos pela sua luta. Um abraço!

Obrigado Aahbran! Agradeço a força! Pude acompanhar alguns diários enquanto estive fora e percebi que vc também se reconciliou com a sua noiva! Que bom isso! Grande abraço!

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Hammer
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25/2/2016, 00:47
Atualizando os últimos 15 dias, de forma bem sucinta:

Lá pelo dia 98 a 102, em alguns desses dias, eu resolvi fazer um dos testes sugeridos no site do yourbraininporn. Na verdade, é um teste que indica se o problema de Disfunção erétil tem ou não relação com o vício em PMO. O teste consiste em comparar a sua ereção vendo pornô com a sua ereção apenas se masturbando, sem pornografia ou fantasia. Claro que eu não me masturbei vendo pornô, bastava lembrar a qualidade da ereção quando eu via porno. Enfim, foi masturbação sem fantasia e a masturbação foi gentil e num ritmo leve, tentando simular a pressão e ritmo do sexo vaginal. Na primeira vez que fiz esse teste, não deu mto certo, foi tomando banho. Foi algo que durou cerca de uns 20 segundos, pra vcs terem uma noção. Ficou meia bomba. E eu parei. No dia seguinte, eu fiz isso de novo enquanto estava sentado, e consegui uma ereção 100%, mas que durou pouco. Na verdade, eu não fiz o teste completo, pois na verdade, deve ser tentado o orgasmo com a masturbação sem fantasia ou porno, e eu não tentei chegar ao orgasmo, deve ter durado uns 10 segundos nessa segunda vez.

Fora isso, não fiz M nem assisti P ou tive O. Hoje, portanto ja sao 114 dias sem PMO. Obviamente nao considerei uma recaída, pois foi "calculado". Em termos de sensibilidade, não consegui avaliar muito bem. Eu diria que eu não conseguiria chegar ao orgasmo só pela M, sem fantasia nem porno, pois possivelmente não estou curado ainda.

Fui num urologista ver um problema que estava me incomodando e não é nada grave.

Continuo usando um produto chamado Man 1 Man Oil (hidratante para o penis que em tese pode ajudar a melhorar a sensibilidade) e faço exercícios Kegel todo dia de noite na hora do banho.

Nos primeiros dias desses ultimos dias, eu estava tendo ereções noturnas e ao acordar, acordava com o penis mole ou meia bomba, e logo em seguida também ficava duro. Há dois ou tres dias atrás, tive uma das melhores ereções matutinas da minha vida. Acordei umas 7:15h da manhã e fiquei até umas 8 horas, tentando dormir, com o pinto duro. Hj também acordei um uma excelente ereção matutina. São dois ou três dias seguidos de ereção noturnas/matutinas consistentes.

Fora tudo isso, voltei a frequentar a academia na semana passada e estou retomando a rotina de estudos/trabalho.

Com relação ao meu relacionamento, apesar de estar namorando de novo, as coisas estão meio balançadas. Está havendo uma certa cobrança, uma certa pressão. É meio como que se o relacionamento dependesse do meu sucesso na cama. Isso é muito ruim, pois essa pressão não vai ajudar em nada. Fora que isso é um duro golpe praa intimidade, confiança do casal, etc.

Há uns 5 ou 6 dias, fiquei de bobeira na cama com minha namorada e tive ereções. Mas não quis ir adiante por falta de confiança.

Há uns 2 ou 3 dias, ela começou a passar a mão em mim lá embaixo e tive uma ereção. Daí pedi pra ela fazer sexo oral. Até aí tudo estava correndo bem. Mas foi aí que o problema começou. Antes mesmo de ela ir lá pra baixo, o pinto já tava mole. E nada do que ela tentasse fazer pra reanimar o menino deu certo. Daí fomos dormir. Nem preciso falar que meu mundo desabou nesse momento.

No outro dia ela veio me falar se eu não estava preocupado com aquilo que havia ocorrido...Eu disse que sim mas que deveria ser flatline. Ela já sabe mais ou menos o que é. Naquele momento, senti que estava tentando mais convencer a mim mesmo do que a ela. E sem dúvida da uma balançada na confiança e na crença do próprio reboot. Todo mundo aqui deve ter passado um momento de desacreditar, de desesperança. Eu já tive muitos, mas esse foi bem forte. Com mais de 110 sem PMO eu tive uma broxada fenomenal. E o que me preocupa não foi nem a broxada em si. Foi que eu não estava sentindo praticamente nada. Sensibilidade estava bem ruim. Antes, eu gozava com sexo oral com facilidade usando remédio, e sem remédio, com algum esforço, também dava certo. Sem fantasia fica muito difícil, e eu fico dependente da sensação. Mas se a sensação é fraca ou pouca, da nisso. O problema, quero acreditar, é que minha flatline ainda está presente, e ela fode a libido e, consequentemente, a sensibildade peniana. A ereção em si não sei se é bem o problema, pois ela depende da libido. Entendam, eu acho mulher objetivamente atraente, quero estar com ela e fazer coisa, mas o corpo parece não responder ainda. É duro, mas tenho que ter paciência e fé, pois eu mesmo que já tentei de tudo. O reboot é meio que minha última e única esperança hoje.

Um registro digno de nota: hoje foi o primeiro dia que senti dores fortes no testículo durante esse tempo todo. E ainda não tive sonho molhado.

No dia que broxei estava um pouco nervoso, confesso, então vou dar um desconto. Além do vício em PMO, tenho que lutar contra a ansiedade que se instalou por conta do vício.

Considerando-se que a informação no yourbraininporn é a de que a média do tempo de recuperação é de 3-6 meses e que há inúmeros relatos de pessoas que levaram de 1 a 2 anos, eu tenho que ter mesmo paciência. Desenvolvi DE desde cedo e o uso intensivo de PMO e de remédio pra ereção agravaram o problema. Por isso, desde o começo já sabia que ia ser uma longa jornada. Mas não pensava que seria tão demorado e tão difícil. Cada um enfrenta um tipo de dificuldade. A minha é essa.

Apesar de tudo, mantenho a esperança e bola pra frente, vamos ver cenas dos próximos capítulos.

Grande abraço pessoal

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