74 DIAS VENCIDOS PORÉM....

Hoje tive uma recaída!!!

não preciso recomeçar do zero né?

Isso me traria muito desânimo!

Na verdade minha mente pregou uma peça.... Hoje eu saí pela manhã, e como minha fantasia é sempre de voyeurismo, acabei criando algumas situações de ficar perto da escada do shopping (para ver as mulheres subindo de saia) etc! Isso me irritou, pois me vi fraquejando... quem leu meu relato, sabe quão prejudicial isso foi pra mim em vários níveis (inclusive profissional).


No entanto, cheguei em casa e fiz uma sessão rápida de PMO, pois senão eu iria encontrar "motivos aparentemente normais" para sair, porém minha intenção real seria fazer sessões de voyeurismo no shopping novamente...


fiz uma coisa pra evitar a outra!

Não sinto culpa, só sinto vontade de continuar progredindo!!!


Preciso ou não começar do ZERO? Alguém me ajuda?

TheGuerreiro escreveu:

Hoje tive uma recaída!!!

não preciso recomeçar do zero né?

Isso me traria muito desânimo!

Na verdade minha mente pregou uma peça.... Hoje eu saí pela manhã, e como minha fantasia é sempre de voyeurismo, acabei criando algumas situações de ficar perto da escada do shopping (para ver as mulheres subindo de saia) etc! Isso me irritou, pois me vi fraquejando... quem leu meu relato, sabe quão prejudicial isso foi pra mim em vários níveis (inclusive profissional).


No entanto, cheguei em casa e fiz uma sessão rápida de PMO, pois senão eu iria encontrar "motivos aparentemente normais" para sair, porém minha intenção real seria fazer sessões de voyeurismo no shopping novamente...


fiz uma coisa pra evitar a outra!

Não sinto culpa, só sinto vontade de continuar progredindo!!!


Preciso ou não começar do ZERO? Alguém me ajuda?

Cara, eu sei como é, eu mesmo cai depois de 79 dias.
E sim, é preciso recomeçar o reboot, mas tenha em mente que sua recuperação não foi toda por água abaixo, agora será mais difícil, porém, recomece sabendo que dessa vez você foi mais longe.

Precisa recomeçar sim. Sei que vou desanimá-lo, mas você perguntou, então tenho que lhe dizer a verdade.

Você instalou os bloqueadores no PC? Se não, instale-os com urgência. Se sim, como você teve acesso à pornografia?

Está fazendo atividades extranet? Esses desvios comportamentais são fruto de seu provável isolamento social. Ficar sozinho faz as pessoas ficarem paranoicas.