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Shazam182
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23/2/2016, 05:45
Missão failed...
Eu recai hoje de manhã, na M.O não aguentava mais aquela luta interna... Recomeçando o processo

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Toguro
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23/2/2016, 07:17
Você deveria responder os comentários que o pessoal posta no seu diário. As atualizações são importantes, mas, sem responder, você não interage.

Só uma opinião.

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23/2/2016, 08:10
Toguro escreveu:Você deveria responder os comentários que o pessoal posta no seu diário. As atualizações são importantes, mas, sem responder, você não interage.

Só uma opinião.

Cara, você esta completamente certo, caraca como eu estava sendo egoísta e isolado, nem percebi isso, vou mudar isso, responderei todos os comentários hoje na medida do possivel. e também a todos que eu deixe de responder, eu peço perdão, e vou corrigir isso. obrigado pelo toque Toguro.

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23/2/2016, 08:13
W. Burk escreveu:Quanto aos sentimentos bons e ruins, segue uma breve e conhecida lenda:
"“Uma noite, um velho índio falou ao seu neto sobre o combate que acontece dentro das pessoas.
Ele disse:
– A batalha é entre os dois lobos que vivem dentro de todos nós. Um é Mau. É a raiva, inveja, ciúme, tristeza, desgosto, cobiça, arrogância, pena de si mesmo, culpa, ressentimento, inferioridade, mentiras, orgulho falso, superioridade e ego.
O outro é Bom. É alegria, fraternidade, paz, esperança, serenidade, humildade, benevolência, empatia, generosidade, verdade, compaixão e fé.
O neto pensou nessa luta e perguntou ao avô:
– Qual lobo vence?
O velho índio respondeu:
– Aquele que você alimenta!”

Essa historinha é muito simbólica. Os dois lobos são as nossas emoções positivas e negativas. Essas nossas emoções são causadas pela nossa forma de pensar, portanto, o lobo que alimentamos é uma escolha nossa. Às vezes temos a impressão que o mundo nos virou as costas e que todas as coisas ruins só acontecem conosco, no entanto isso pode não ser uma verdade absoluta, mas como nós entendemos os fatos. Se pensarmos que as pessoas são ruins e que querem nos prejudicar, enxergaremos o mundo com essas lentes e provavelmente encontraremos evidências que reforcem essa ideia, mesmo que ela não seja verdade. Essas idéias negativas nos proporcionarão emoções negativas de tristeza, raiva,vingança …. No entanto, mesmo tendo vivenciado algo ruim podemos entender que foi um azar, ou que as pessoas que nos proporcionaram algum mal, não o fizeram intencionalmente… Se pensarmos assim estaremos flexibilizando nossos pensamentos e alimentando o nosso lobo bom que nos trará emoções positivas. Essa atitude nos proporcionará um círculo virtuoso. Pensar bem nos faz sentir bem e agir bem. Que tal experimentar alimentar o lobo bom dentro de você?"


Cara, primeiramente me perdoe não ter te respondido erro meu. alias ótima história eu a conheci, mas confesso que nunca apliquei a fundo o seu conceito ou o seu ensinamento. Como você aplica ele na sua vida ? eu tenho aplicado ela por meio da linguagem não verbal, de ensaios mentais, visualizando quem eu quero ser, Como você alimenta emoções positivas ?

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23/2/2016, 12:05
Complicado explicar isso, como aplicar... Você disse uns pontos bons: Linguagem não-verbal e visualização. Mas tem muito a ver com as atitudes principalmente, estar agindo de acordo com bons princípios. Tem uma frase famosa "Fake it till you make it" - "Finja até que você faça."
Se não é uma pessoa generosa, se force a ser por alguns dias que vai acabar se internalizando.

Quanto ao egoísmo, noto muito isso nesse fórum.
Muita gente que não responde.
Até porque todo mundo chegou aqui tentando resolver o SEU problema, não o problema dos outros. Acaba que muitos usam isso como uma forma de expressar-se sem se interessar pelo que os outros expõe.
Todos nós seres humanos tendemos a ser egoístas, mas é bom lutar contra isso.

Abraços!

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"A dor é temporária. Ela pode durar um minuto ou uma hora. Pode até durar um ano. Mas em algum momento ela vai diminuir e outra coisa tomará o seu lugar. Porém, se você parar de lutar, essa dor vai durar para sempre"

Acompanhe o DIÁRIO: http://www.comoparar.com/t2507-diario-de-bordo-w-burk#31164
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23/2/2016, 12:49
W. Burk escreveu:Complicado explicar isso, como aplicar... Você disse uns pontos bons: Linguagem não-verbal e visualização. Mas tem muito a ver com as atitudes principalmente, estar agindo de acordo com bons princípios. Tem uma frase famosa "Fake it till you make it" - "Finja até que você faça."
Se não é uma pessoa generosa, se force a ser por alguns dias que vai acabar se internalizando.

Quanto ao egoísmo, noto muito isso nesse fórum.
Muita gente que não responde.
Até porque todo mundo chegou aqui tentando resolver o SEU problema, não o problema dos outros. Acaba que muitos usam isso como uma forma de expressar-se sem se interessar pelo que os outros expõe.
Todos nós seres humanos tendemos a ser egoístas, mas é bom lutar contra isso.

Abraços!

Concerteza, mas você poderia compartilhar como isso funciona para você, as vezes um testemunho é inspirador, e eu penso se alguem pode eu posso também. Quanto a frase, ele é verdadeira, mas ainda tenho uma baita dificuldade em por em prática, porque a tedencia é ser como sempre fomos e quando tentamos mudar draticamente, nos estamos mudando redes neurais, construidas desde a infancia, para cada ação nossa, existe um "aplicativo" instalado dentro de nós para sermos assim", no meu caso sempre que eu tento lutar com a pornografia é horrivel, no meu interior fica uma angustia, eu sempre reprogramo minhas crenças, uso os bloqueiadores, faço uso da linguagem não verbal, no começo funciona, mas se eu quero mudanças permanentes, eu presciso fazer com muito maior intensidades essas coisas, elas funcionam a medida que praticamos e não deixamos de praticar, mas como você conseguiu vencer esse vicio man ?

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23/2/2016, 12:58
CPCHELPME escreveu:Te entendo cara, estou na mesma situação de ser cristão e estar lutando contra isso....é um conflito interno da nossa moral cristão com os desejos da carne que parece que o seu coração é arrancado pra fora nos momentos que o desejo bate mais forte....

Acredito que a solução para nós e para todos é depositar sua fé em Deus e entregar sua vida de maneira verdadeira que como diz um hino muito bonito " Se o trovão e o mar se erguendo vem sobre a tempestade eu voarei...." então fique com Deus e juntos iremos vencer este vicio e em Cristo seremos vencedores...

Cara, primeira me perdoe pela demora em responder, erro meu, você acertou em cheio na descrição desse conflito como o proprio apostolo paulo dizia O bem que eu quero eu não faço mas o mal que eu não quero esta sempre diante de mim. conte comigo para vencer essa dificuldade. Alias obrigado por orar por mim, isso foi muita generosidade da sua parte e é claro que eu também estou orando por você. Em Cristo somos mais que vencedores man.

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23/2/2016, 13:00
P&H escreveu:
Shazam182 escreveu:Olá pessoal, estou aqui novamente atualizando meu diário de luta e dessa infelizmente tive um resultado indesejado, uma recaída, dessa vez não foi vendo vídeo, foi imaginando, mas isso me serviu de um aprendizado imenso, começando por essa palavra recaída, esse prefixo re me fez entender muito bem o motivo de minha queda, esse prefixo significa voltar refazer,renovar, recolocar, mas eu estou convencido de que eu não cai quando fiz o ato, mas sim quando voltei a agir e a pensar como pensava antes  das P.M.O's então agora eu estou tendo outra abordagem, o motivo da minha recaída foi tristeza e sensação de derrota, então eu já mudei minha linguagem corporal e principalmente meus pensamentos, lembranças.
É horrivel os efeitos das P.M.O, meu rendimento no trabalho cai muito, tudo fica mais difícil e ruim portanto eu não quero mais isso, seguindo as orientações do pessoal daqui, vou arrumar uma atividade física para fazer. Desistir nunca, mas Perseverar sempre.

"O campo da derrota não esta povoado de fracassos mas de pessoas que tombaram antes de vencer". Abraham Lincoln

Esse é o pensamento! Caiu? Levanta! Avalie os erros que te levaram a queda e os corrija. Sacode a poeira e mantém a cadência.

Abç e tmj mlk!

Obrigado pelo apoio, é muito bom saber que posso contar com você soldado. Desculpe a demora em responder, falha minha Razz, mas eu agradeço por toda ajuda desde já

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23/2/2016, 13:01
Randy escreveu:Se a garota não te dá bola, o melhor a fazer é esquecê-la
Muito obrigado pela dica, já a coloquei em pratica, alias como diz o ditado o que não me mata me fortalece! te desejo sucesso.

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23/2/2016, 13:02
Stinson escreveu:Esta indo bem Bro.
Para vencermos esse vício temos que fazer uma boa mudança no nosso estilo de vida. Vou acompanhar seu diário, não deixe de atualiza-lo.

Foco no Reboot Bro !!
Valeu, muito obrigado pela ajuda, realmente, toda ajuda nesse momento é essencial, muito obrigado por todo apoio

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