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26 - Young Empty 26 - Young

18/3/2015, 16:14
Boa tarde, pessoal! Sou novo por aqui e estou aprendendo a mexer. Estou há 33 dias sem PMO e encontrei o site.


Última edição por Young em 2/4/2020, 00:47, editado 4 vez(es)

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26 - Young Empty Bem vindo!

18/3/2015, 16:40
Salmo 50,12 escreveu:Boa tarde, pessoal! Sou novo por aqui e estou aprendendo a mexer. Estou há 33 dias sem PMO e encontrei o site.

Oi, bem vindo! Compartilhe suas experiências com a gente! Abraço
Luis Santos
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26 - Young Empty Re: Bem vindo.

18/3/2015, 18:53
Salmo 50,12 escreveu:Boa tarde, pessoal! Sou novo por aqui e estou aprendendo a mexer. Estou há 33 dias sem PMO e encontrei o site.

Bem vindo meu brother! Very Happy

Dá uma olhada nos tópicos que tem as idades ,veja qual a sua e cria um tópico com seu nome pra ser o seu diário.

Você já leu o ebook do site e assistiu os vídeos do Gary Wilson? Se ainda não, dê uma olhada nesses materiais, é muito importante.
No mais vai lendo os relatos aqui e postando as suas dúvidas.

Forte abraço!

Luis.

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26 - Young Empty Re: 26 - Young

19/3/2015, 00:27
Beleza! Vou ler o Ebook, ver os vídeos e montar o diário! Valeu, galera! Very Happy

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26 - Young Empty Para Sempre - Reboot

19/3/2015, 00:31
Boa noite, pessoal!

Sou novo por aqui, e vamos que vamos! Very Happy

Amanhã partilho com vocês como tem sido esses 34 dias!

Abraços!

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26 - Young Empty Re: 26 - Young

19/3/2015, 00:48
Já passou do mais difícil, meu caro (os primeiros 21 dias). Agora é só manter o compromisso. Um abraço e seja bem-vindo!

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"Se eu desistir agora, logo estarei aonde eu comecei...
...E quando eu comecei, estava desesperado para chegar aonde estou agora."
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26 - Young Empty Re: Salmo 50,12.

19/3/2015, 08:16
Salmo 50,12

Bem vindo!

Está seguindo o "passo a passo" ensinado aqui no fórum? Isso é importante.

Abraços.

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26 - Young Empty Re: 26 - Young

20/3/2015, 16:31
35 dias!!! Muito bom!

Comecei no sábado anterior ao carnaval e me esforçar contra a P e M foi meu propósito da Quaresma. Graças a Deus tenho conseguido e Deus vai me dar a graça de ficar sem para sempre! Já são 35 dias...

Durante esses dias participei do curso "O mal da pornografia e masturbação" do Padre Paulo Ricardo, recomendo a todos, mesmo quem não é cristão. Ele trata dos aspectos neurocientíficos, psicossociais e espirituais. A abordagem dele é a partir do Gary Wilson, Wiliam Struthers e da Patrística, bem como do que ensina a Igreja. A pornografia mata o amor!

Também durante esses dias encontrei este site e estou já na metade do livro. Tenho encontrado muitos benefícios, que depois escrevo para vocês.

E avante, camaradas, não há vitória sem sacrifício! Corações ao alto! Smile

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26 - Young Empty Salmo 50,12 - REBOOT

23/3/2015, 11:40
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Última edição por Young em 26/3/2020, 00:40, editado 1 vez(es)

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Luis Santos
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26 - Young Empty Re: 26 - Young

23/3/2015, 13:10
É isso aí brother, você está no caminho certo! Wink

Se for ter um computador instale os bloqueadores, quanto a questão do celular sugiro que adquira um mais simples, com funções básicas, as vezes temos que ser radicais em certas situações, eu mesmo excluí meu Facebook. Não caia na ilusão de querer se testar já que você alcançou essa marca, continuaremos sempre nos policiando quanto a isso.

Sabe qual era a sua rotina que o levava a PMO?
Se era fim de semana, pela manhã, antes de dormir?...
Faça algo diferente nesses horários, ex: caso se tu costumava se masturbar a noite para dar sono e dormir, pegue um livro e vá ler para dar sono, se é quando fica sozinho no fim de semana, saia de casa, vai visitar amigos, a praia. Ou seja mude os antigos caminhos que te levavam a PMO.

Abração e sucesso! Smile



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26 - Young Empty Vale a pena!

26/3/2015, 16:19
Está tudo tranquilo até hoje! Very Happy

Tenho lido à noite como o Luis Santos falou, tenho lido o Ebook que eu imprimi, até dar sono. Faltam só dois capítulos.

Está bem tranquilo. Teve um dia essa semana que estava lendo à tarde a parte que fala sobre contar ou não pra namorada, e comecei a pensar como seria se eu tivesse uma e tivesse que contar, e comecei a ir imaginando, até que já tava à beira de começar a fantasiar e, quando eu percebi a armadilha, disse "EPA!!! PODE PARAR AGORA!". Saí da mesa que estava lendo e sentei no chão perto do altarzinho que eu tenho e fui rezar a Lectio Divina (Leitura orante da Palavra - Leitura, Meditação, Oração e Contemplação). Passou imediatamente.

Uma coisa que tive dúvida é sobre a masturbação prone. O que é realmente isso? Acho que era nessa que caía, porque deitava na cama, abraçava o travesseiro como se fosse uma pessoa e me movimentava, sendo isso com certeza um tipo de masturbação e via ao mesmo tempo a P no celular enquanto me M. O que me dizem?

Dormir de barriga pra baixo tem alguma coisa a ver com M prone?

No mais, tenho estudado muito, tenho tido um desempenho muito grande na faculdade, nos estudos, presto mais atenção nas aulas, anoto tudo que os professores falam, consigo fazer muitos exercícios de estudo, tenho tido mais disposição pras coisas e fico menos angustiado. Com certeza tudo isso se deve, entre outros fatores, a deixar a P. Como é bom a liberdade! Se você está tentando e não consegue, saiba: vale a pena! Very Happy

Deus abençoe vocês! Abraços!

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27/3/2015, 07:46
Acabei de ter um sonho molhado (do 41º para o 42º dia, agora são 7:46, acabei de voltar do banheiro para me limpar) Sad

Ontem estava me sentindo muito ansioso, mas não fiz nada de PMO nem tive vontade. Mas é importante relatar aqui.

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26 - Young Empty Sonho molhado

27/3/2015, 08:21
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Última edição por Young em 26/3/2020, 00:41, editado 1 vez(es)

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26 - Young Empty Motivação - "O Canto das Írias"

27/3/2015, 09:20
Galera, quem tem uma fé cristã, assista a esse vídeo! Vão gostar e vai ajudar muito! Relata exatamente nossa caminhada pra deixar a P e a M. Depois comentem o que acharam!

Abração!  Very Happy


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26 - Young Empty Re: 26 - Young

27/3/2015, 23:26
Vou iniciar a sétima semana amanhã! Very Happy
Quais são as dificuldades dessa fase?

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26 - Young Empty Re: 26 - Young

28/3/2015, 00:07
Young escreveu:Vou iniciar a sétima semana amanhã!  Very Happy
Quais são as dificuldades dessa fase?


Iaí man!

Vejo que pelo seus relatos o seu reboot está indo bem!

Mano, algumas coisas são relativas de uma pessoa para outra, alguns tem poluções noturnas e outros não,eu mesmo até o momento não tive nenhuma,então dizer exatamente o que irá acontecer na sétima semana fica meio complicado.

O conselho que tenho a te dar é: veja as coisas de maneira serena, sinta as coisas simples, tenho aprendido com minha experiência que voltamos a ser normais, no sentido de vivermos como um ser humano, a imagem que a pornografia passa é de uma máquina de sexo que sai catando tudo quanto é mulher, e mulheres tidas como perfeitas, sexualmente falando,o que de fato não existe.

Um benefícios que sinto hoje é conseguir olhar nos olhos das pessoas quando converso, qualquer pessoa,fico tranquilo quando olho nos olhos, antes isso não acontecia. Passei a sentir mais prazer em me socializar com as pessoas,conversar, dar risada, uma simples ida a uma lanchonete tem me agradado muito. Procure analisar o que sente em momentos assim, as sensações reais que a pornografia nos"roubou".

Abração e sucesso!

Tamo junto Smile


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26 - Young Empty Re: 26 - Young

28/3/2015, 11:41
Luis santos escreveu:
Young escreveu:Vou iniciar a sétima semana amanhã!  Very Happy
Quais são as dificuldades dessa fase?


Iaí man!

Vejo que pelo seus relatos o seu reboot está indo bem!

Mano, algumas coisas são relativas de uma pessoa para outra, alguns tem poluções noturnas e outros não,eu mesmo até o momento não tive nenhuma,então dizer exatamente o que irá acontecer na sétima semana fica meio complicado.

O conselho que tenho a te dar é: veja as coisas de maneira serena, sinta as coisas simples, tenho aprendido com minha experiência que voltamos a ser normais, no sentido de vivermos como um ser humano, a imagem que a pornografia passa é de uma máquina de sexo que sai catando tudo quanto é mulher, e mulheres tidas como perfeitas, sexualmente falando,o que de fato não existe.

Um benefícios que sinto hoje é conseguir olhar nos olhos das pessoas quando converso, qualquer pessoa,fico tranquilo quando olho nos olhos, antes isso não acontecia. Passei a sentir mais prazer em me socializar com as pessoas,conversar, dar risada, uma simples ida a uma lanchonete tem me agradado muito. Procure analisar o que sente em momentos assim, as sensações reais que a pornografia nos"roubou".

Abração e sucesso!

Tamo junto Smile


Fala, Luis! Tudo isso que você falou é bem verdade!

Cara, estava vendo um vídeo no youtube nesse instante, em que um cara sem camisa ensinava a fazer umas coisas no pc. Por causa da P que me levou a Pgay, ver ele falando na webcam logo me trouxe desejo de chats e essas coisas, mas essas coisas (chat, P e M) não são mais uma opção pra mim. Vou precisar deixar mais ainda o PC e talvez até sumir daqui um pouco, pra viver a vida real com mais suavidade, como vc disse!

Abraço! Very Happy

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26 - Young Empty Segunda Etapa do Reboot

29/3/2015, 22:39
Faltam 45 dias! Quais as dificuldades dessa etapa?

Alguém me explica o que é masturbação prone? Dormir de barriga pra baixo tem a ver?

Falows! Very Happy

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26 - Young Empty Re: 26 - Young

30/3/2015, 09:24
Young escreveu:Faltam 45 dias! Quais as dificuldades dessa etapa?

Alguém me explica o que é masturbação prone? Dormir de barriga pra baixo tem a ver?

Falows! Very Happy

Masturbação prone não tem a ver com dormi de bruços, não se preocupe. Trata-se de uma prática na qual o cara se vira de bruços contra a cama, travesseiro, mão etc e procura estimular o pênis simulando movimentos sexuais.

Quanto aos 45 dias, sinto que você passou o mais difícil. E agora é manter-se atento e desenvolver as melhorias que vocÊ mesmo sentiu.

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26 - Young Empty Re: 26 - Young

30/3/2015, 10:01
Liu (lieutenant) escreveu: Masturbação prone não tem a ver com dormi de bruços, não se preocupe. Trata-se de uma prática na qual o cara se vira de bruços contra a cama, travesseiro, mão etc e procura estimular o pênis simulando movimentos sexuais.

Ah, era essa mesma a minha prática. Mas não é mais uma opção pra mim! Very Happy

Liu (lieutenant) escreveu: Quanto aos 45 dias, sinto que você passou o mais difícil. E agora é manter-se atento e desenvolver as melhorias que vocÊ mesmo sentiu.

Verdade, passou o mais difícil! Mas hoje, de modo particular, meus desejos estão aflorados. Fico olhando e fantasiando toda pessoa bonita que passa por mim. Pornografia e masturbação não são mais opção pra mim. Agora é saber lidar com esses desejos, que são fortes. Parar de ficar "caçando"...


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26 - Young Empty 45 dias!!!

30/3/2015, 10:03
Passou o mais difícil! Very Happy

Mas hoje, de modo particular, meus desejos estão aflorados. Fico olhando e fantasiando toda pessoa bonita que passa por mim. Pornografia e masturbação não são mais opção pra mim. Agora é saber lidar com esses desejos, que são fortes.

Parar de ficar "caçando"...

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30/3/2015, 12:31
Aqui no trabalho não consigo visualizar o vídeo, mas vou ver mais tarde e te dar um feedback.

Abraço

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26 - Young Empty Re: 26 - Young

30/3/2015, 15:06
Hoje também estou tendo muitas, fortes e longas ereções, o que é bom (saber que não estou com DE), mas que redobra minha atenção com relação a P e M, que já não são mais uma opção para mim, mas sei que me engano facilmente, portanto, vigilância. Vale ressaltar que estou fazendo o reboot em modo hard.

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26 - Young Empty Re: 26 - Young

30/3/2015, 15:35
Young escreveu:Hoje também estou tendo muitas, fortes e longas ereções, o que é bom (saber que não estou com DE), mas que redobra minha atenção com relação a P e M, que já não são mais uma opção para mim, mas sei que me engano facilmente, portanto, vigilância. Vale ressaltar que estou fazendo o reboot em modo hard.

É bom ver seu progresso, aliás já está na metade desse "primeiro caminho".

Continue assim com a guarda sempre levantada, não estaremos imunes nunca a esse vício porém estaremos sempre prontos para não sermos derrotados por ele.
Procure socializar mais, com sua família e amigos, não precisa está indo a festas todo fim de semana, basta fazer algo que te faça interagir com pessoas, algo que sinta que está te fazendo bem.

Força na caminhada parceiro,
tamo junto! Cool

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26 - Young Empty Gatilhos, só um pouquinho...

1/4/2015, 15:10
Tem me dado muita vontade esses dias de ver uma imagem, de só ver um pouquinho, de querer ficar fantasiando um pouquinho, só imaginar um pouquinho, me imaginar com aquela pessoa, abraçar o travesseiro e querer só ver uma imagem pra imaginar um pouquinho.. gatilhos que querem me levar de volta pra masturbação e, em seguida, pra pornografia. Está difícil, pessoal! Mas vamos resistir!

Observação 1: É a mesma fase em que relaxei com minha vida de oração, fui parando de rezar todo dia, etc. Preciso reassumí-la com mais ardor e fervor.

Observação 2: Tive uma polução noturna domingo.

Observação 3: Estou super gripado. Acordei com dor de cabeça, estou com coriza, dor de ouvido, espirrando. Talvez isso me deixe mais sensível a querer um odioso "momentinho de prazer"...

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