24 - Segundo dia 16/02/16

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15/2/2016, 15:17
Sou novo no blog, e após anos me acabando em pornografia e masturbação entre fetiches bizarros estou eu aqui dia 15/02/16 as 14:47 iniciando o meu relato de derrotas.
Não sei nem como começar a relatar, estou perdido entre minhas próprias palavras, iniciei minha triste historia ainda novo, comecei a me masturbar com dez anos de idade, e iniciei minha vida sexual na mesma época, com amiguinhos da mesma idade, não sou homossexual, tenho certeza disso, hoje eu namoro a quase três anos.
Iniciei a jornada infeliz com revistas pornográficas, logo conheci a internet e via apenas imagens, com o avanço da tecnologia e banda larga comecei com videos, logo como muitos relataram no fórum a ânsia por mais dopamina se iniciou, primeiramente com sexo normal, depois fetiche por pés, logo dominação e outras perversões, sexo com travestis, travestis dominadoras etc, sexo com animais, orgias e tudo mais que tem direito nessa vida podre em que estou vivendo desde a infância e hoje estou com vinte e cinco anos vivendo o mesmo circulo vicioso. Não vou dar delongas no relato, não quero enfatizar muito em que eu me afundei, mas podem ter certeza de que tudo de ruim eu experimentei, o vicio foi tanto que comecei a imaginar que realmente gostava de tdo aquilo que eu fantasiava e via , não demorou muito estava me exibindo na webcam, fazendo papel de submisso,introduzindo coisas no anus e me vestindo de mulher,em pedidos escrotos me submeti a coisas vergonhosas , não bastava isso, fui para encontros reais fazer o papel de submisso e tudo o que tem direito, tempos depois encontros com travestis, e até mesmo com homens, fui ao fundo do poço e a D.E ainda persistindo..
Minha primeira D.E foi com 18 anos, logo pensava que fosse apenas ansiedade, mas isso se transformou em meu pesadelo eterno, outras D.E's vieram e com elas incertezas e inseguranças, achei que fosse apenas psicológico como ansiedade, ou fisiológico como algum problema hormonal, comecei a pesquisar tudo que podia na internet,fui ao medico, tudo normal até aí ,já que não havia nada de errado comigo então resolvi continuar e aceitar essa situação degradante como se fosse apenas uma questão de aceitar a si próprio.
Comecei a namorar e então começou o meu tormento, amo minha namorada ,mas nunca consegui largar essa maldição, passei muita vergonha, muita tristeza,muito desespero, e até pensei em suicídio, o tempo passou e então após muitas derrotas e fracassos na hora do sexo, comecei a pensar que ia ser corno e como não bastasse, logo comecei a fantasiar com isso também,  imaginava e via videos dessa categoria. Sempre mantive a esperança que tudo iria melhorar, fiquei dias sem sexo, tentei de tudo e nada curou minha D.E. que as vezes era total ou parcial, ainda sofro com o problema mas estou decidido a mudar, são quase três anos ao lado da mulher que eu amo e o que isso me acarretou foi muitas brigas,ciumes exagerado, insegurança, falta de saúde devido ao uso excessivo de viagra etc, o que tem me mantido de pé e até mesmo o meu relacionamento é a pilula azul, sem ele não rola nada,e sem ela eu nem arrisco, não posso contar pra ninguém o que eu passo o que eu vivo, mas eu quero me curar, eu quero poder deitar na cama e fechar a porta do quarto sem me desesperar e brochar novamente, não quero ter que ficar inquieto quando o viagra acabar e eu não ter dinheiro comprar, eu quero ser normal, quero me casar ter filhos e viver em paz sem esse fantasma batendo em minha porta, hoje ainda posso esconder os remédios,depois de casado não mais, e aí a minha mascara vai cair e ela vai descobrir que tudo o que eu sou e vivi não passa de um teatro, conto com a ajuda de todos aqui, se quiserem saber mais é só perguntar.


Última edição por branco em 19/2/2016, 00:29, editado 1 vez(es)
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24 - Segundo dia 16/02/16 Empty Hoje meu primeiro dia 15/02/16

15/2/2016, 15:36
hoje está sendo o primeiro dia, espero ficar firme e mudar minha vida, acabei de me masturbar , após trés horas e quatro minutos trancado no meu quarto sem comer sem abrir a janela,cortina fechada,me sinto um bicho, e ao mesmo tempo um fracasso, a sensação é a pior possível,a sensação de que nunca vou sair desse poço sujo, mas sei que isso tudo são sintomas psicológicos de anos de pornografia e masturbação, acredito na mudança, e a partir de hoje vou começar a postar sempre que possível o relato dos meus dias bem como os sintomas que vou sentir e melhoras ou pioras. Até então nada ,além do sentimento de culpa e de estar sujo e um pouco de desesperança e insegurança, mas vou me manter de pé.
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24 - Segundo dia 16/02/16 Empty Re: 24 - Segundo dia 16/02/16

15/2/2016, 16:39
branco escreveu:hoje está sendo o primeiro dia, espero ficar firme e mudar minha vida, acabei de me masturbar , após trés horas e quatro minutos trancado no meu quarto sem comer sem abrir a janela,cortina fechada,me sinto um bicho, e ao mesmo tempo um fracasso, a sensação é a pior possível,a sensação de que nunca vou sair desse poço sujo, mas sei que isso tudo são sintomas psicológicos de anos de pornografia e masturbação, acredito na mudança, e a partir de hoje vou começar a postar sempre que possível o relato dos meus dias bem como os sintomas que vou sentir e melhoras ou pioras. Até então nada ,além do sentimento de culpa e de estar sujo e um pouco de desesperança e insegurança, mas vou me manter de pé.

Primeiramente, PARABÉNS por reconhecer o seu vício e decidir buscar uma melhora!
Use essa sensação ruim como motivação para o seu reboot, quanto mais tempo sem pornografia, mais "limpo" você vai se sentir.
Todos nós aqui do fórum partimos do mesmo ponto, se vários conseguiram, eu e você também iremos conseguir. Basta persistir, estudar o tema, manter-se disciplinado e frequente aqui no fórum.
Leia o ebook, veja os vídeos do Gary Wilson e tem muito conteúdo extra aqui no fórum pra te ajudar.

Recomendo que instale um contador de dias pra te ajudar, ter uma meta visual nos ajuda a manter o foco no objetivo.

Grande abraço, e conte comigo pro que precisar!

_______________________________________



"A dor é temporária. Ela pode durar um minuto ou uma hora. Pode até durar um ano. Mas em algum momento ela vai diminuir e outra coisa tomará o seu lugar. Porém, se você parar de lutar, essa dor vai durar para sempre"

Acompanhe o DIÁRIO: http://www.comoparar.com/t2507-diario-de-bordo-w-burk#31164
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24 - Segundo dia 16/02/16 Empty Re: 24 - Segundo dia 16/02/16

15/2/2016, 16:42
O seu caso é de vício profundo, logo, não acredito que 90 dias sejam suficientes. Se forem, ótimo. Mas, talvez, você tenha que esperar um pouco mais de tempo.

Primeiro de tudo, delete todo seu acervo pornográfico. Tudo. Inclusive, se tiver conta em sites pornográficos que te dão acesso a conteúdo exclusivo, exclua tudo.

Instale os bloqueadores, porque eles irão te ajudar no caso de você quiser recair. Pelo menos, você vai enfrentar uma resistência do PC no caso de querer acessar PMO. Youtube também tem que ser bloqueado.

Arrume atividades extranet. Esportes são o mais recomendado. Saia com sua companheira. Saia com amigos. Mantenha-se longe do PC o máximo que der.

Exclua todas as redes sociais. No caso de users com vício leve ou médio, nós apenas aconselhamos diminuir a frequência. Mas, no seu caso, não tem que ter dó. Exclua tudo, facebook, whatsapp, tinder, badoo, etc.

Participe mais do fórum, inclusive nos tópicos de outros users. Aqui, você vai ter suporte para derrotar este vício maldito. Lutar sozinho é contraproducente.

No mais, nos vemos no pódio.

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Quem quer, dá um jeito. Quem não quer, dá desculpa.

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24 - Segundo dia 16/02/16 Empty Re: 24 - Segundo dia 16/02/16

15/2/2016, 17:03
Toguro escreveu:O seu caso é de vício profundo, logo, não acredito que 90 dias sejam suficientes. Se forem, ótimo. Mas, talvez, você tenha que esperar um pouco mais de tempo.

Primeiro de tudo, delete todo seu acervo pornográfico. Tudo. Inclusive, se tiver conta em sites pornográficos que te dão acesso a conteúdo exclusivo, exclua tudo.

Instale os bloqueadores, porque eles irão te ajudar no caso de você quiser recair. Pelo menos, você vai enfrentar uma resistência do PC no caso de querer acessar PMO. Youtube também tem que ser bloqueado.

Arrume atividades extranet. Esportes são o mais recomendado. Saia com sua companheira. Saia com amigos. Mantenha-se longe do PC o máximo que der.

Exclua todas as redes sociais. No caso de users com vício leve ou médio, nós apenas aconselhamos diminuir a frequência. Mas, no seu caso, não tem que ter dó. Exclua tudo, facebook, whatsapp, tinder, badoo, etc.

Participe mais do fórum, inclusive nos tópicos de outros users. Aqui, você vai ter suporte para derrotar este vício maldito. Lutar sozinho é contraproducente.

No mais, nos vemos no pódio.


Obrigado pela força cara, dia 20 agora começo na academia, já vou por o bloqueador, não tenho redes sociais nem mesmo zap zap, o problema maior é a internet mesmo,ainda dependo do not, mas por mim até iria me desfazer dele , mas como já li aqui no fórum , o problema não é o bloqueador do pc e sim bloquear a nossa mente pra esses tipos de coisas, pq sabemos bem que para um viciado não existe limites, o nosso maior inimigo somos nós mesmo, mas todo apoio moral é super bem vindo, é um espaço que temos para nos desabafar e nos inspirar a continuar firme, muito obrigado mesmo , Deus te abençoe fica firma amigão.
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24 - Segundo dia 16/02/16 Empty Re: 24 - Segundo dia 16/02/16

15/2/2016, 17:06
W. Burk escreveu:
branco escreveu:hoje está sendo o primeiro dia, espero ficar firme e mudar minha vida, acabei de me masturbar , após trés horas e quatro minutos trancado no meu quarto sem comer sem abrir a janela,cortina fechada,me sinto um bicho, e ao mesmo tempo um fracasso, a sensação é a pior possível,a sensação de que nunca vou sair desse poço sujo, mas sei que isso tudo são sintomas psicológicos de anos de pornografia e masturbação, acredito na mudança, e a partir de hoje vou começar a postar sempre que possível o relato dos meus dias bem como os sintomas que vou sentir e melhoras ou pioras. Até então nada ,além do sentimento de culpa e de estar sujo e um pouco de desesperança e insegurança, mas vou me manter de pé.

Primeiramente, PARABÉNS por reconhecer o seu vício e decidir buscar uma melhora!
Use essa sensação ruim como motivação para o seu reboot, quanto mais tempo sem pornografia, mais "limpo" você vai se sentir.
Todos nós aqui do fórum partimos do mesmo ponto, se vários conseguiram, eu e você também iremos conseguir. Basta persistir, estudar o tema, manter-se disciplinado e frequente aqui no fórum.
Leia o ebook, veja os vídeos do Gary Wilson e tem muito conteúdo extra aqui no fórum pra te ajudar.

Recomendo que instale um contador de dias pra te ajudar, ter uma meta visual nos ajuda a manter o foco no objetivo.

Grande abraço, e conte comigo pro que precisar!

Muito obrigado cara, vou precisar da sua ajuda sim , como muitos outros vão precisar, é bom poder contar com quem já está na caminhada a mais tempo, vou me lembrar das suas palavras e me manter no fórum sempre, tenho certeza que vai ajudar, valeu pela força, vou ir postando aqui o meu dia a dia sempre que quiser pode comentar, vai ser bacana ter o seu apoio, força aí, fica firme que vai valer a pena, abraços amigão.
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24 - Segundo dia 16/02/16 Empty Alguém sabe explicar?

15/2/2016, 17:42
Boa tarde,sou novo aqui , e mais cedo publiquei no espaço reservado para o diário, ( titulo:cansado dessa vida). Pois bem, a minha duvida é a seguinte, mesmo afundado a 15 anos em PMO e diversas porcarias de fetiches e bizarrices eu ainda sinto atração pelo o sexo comum, com minha namorada a mais ou menos 3 anos sinto tesão por ela, eu tenho vontade de transar e não só de ficar na pornografia, acho que tenho compulsão nessa parte sexual, já li aqui que muitos nem conseguem ter essa vontade, ao contrario eu já me excito com um boquete ou punhet mas quando vou penetrar, a minha ferramenta já não fica tão dura assim e acabo brochando, estou vivendo a uns dois anos a base de viagra para poder completar o ato sexual, alguém sabe me explicar, será que o fator é totalmente psicológico? Por que o viagra não faz efeito sozinho ele ajuda a manter a ereção, mas não cria o desejo por si só.Posso me sentir um agraciado pelo o fato da pornografia não ter afetado totalmente o meu desejo? Alguém aí vive na mesma situação ou algo parecido? Grato a todos.
Luis Santos
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24 - Segundo dia 16/02/16 Empty Bem vindo!

15/2/2016, 18:06
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Bem vindo! Aqui você encontrará o necessário de informações para concluir o reboot.

Segue um breve resumo do reboot:

-Ler o E-book, assistir os vídeos do Gary Wilson
-Ler as postagens do fórum: Histórias de sucesso, importância dos bloqueadores,outros assuntos.

# Tapar as brechas e substituir a antiga rotina da pornografia:

Não ficar sozinho em casa
Ser objetivo no que acessa na internet
Instalar os bloqueadores
Fazer coisas diferentes nos momentos em que consumia pornografia
Praticar exercícios,sair com amigos, visitar familiares, algo que dê "prazer" naturalmente ao corpo.

# Excluir gatilhos:

Facebook
Twitter
Sair de grupos de whatsapp que enviam pornografia
Não olhar sites que contenham fotos de mulheres na praia, modelos paparazzi e etc.

- Ficar atento as fantasias que vierem a mente, buscar sempre ocupar o tempo com atividades e outras rotinas


Abraço,
Luis Santos.

_______________________________________



https://docs.google.com/document/d/1e16jZBv1CEYco_rYgNzlwXdQt-WvuYhLAYuuQIsT_fQ/edit

Minimize as chances de dar errado que você maximizará as chances de dar certo. (Taaviin)

Meu diário: https://www.comoparar.com/t199p150-comecando-o-processo-de-reboot?highlight=Luis+Santos

História de sucesso: https://comoparar.forumeiros.com/t525-90-dias-completos-o-reboot-funciona
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24 - Segundo dia 16/02/16 Empty Re: 24 - Segundo dia 16/02/16

15/2/2016, 18:38
branco escreveu:Boa tarde,sou novo aqui , e mais cedo publiquei no espaço reservado para o diário, ( titulo:cansado dessa vida). Pois bem, a minha duvida é a seguinte, mesmo afundado a 15 anos em PMO e diversas porcarias de fetiches e bizarrices eu ainda sinto atração pelo o sexo comum, com minha namorada a mais ou menos 3 anos sinto tesão por ela, eu tenho vontade de transar e não só de ficar na pornografia, acho que tenho compulsão nessa parte sexual, já li aqui que muitos nem conseguem ter essa vontade, ao contrario eu já me excito com um boquete ou punhet mas quando vou penetrar, a minha ferramenta já não fica tão dura assim e acabo brochando, estou vivendo a uns dois anos a base de viagra para poder completar o ato sexual, alguém sabe me explicar, será que o fator é totalmente psicológico? Por que o viagra não faz efeito sozinho ele ajuda a manter a ereção, mas não cria o desejo por si só.Posso me sentir um agraciado pelo o fato da pornografia não ter afetado totalmente o meu desejo? Alguém aí vive na mesma situação ou algo parecido? Grato a todos.

O consumo excessivo de pornografia pode causar, a longo prazo, disfunção sexual como ER ou DE. Se for assim, chega um momento que se recorre a remédios para manter a ereção. Mas chega uma hora que o medicamento não faz mais efeitos. É o que já pode está ocorrendo. Porque isto acontece? Porque o problema da disfunção, caso seja induzida por pornografia, é oriunda no cérebro. Receptores de dopamina se fecham diante da grande sobrecarga do tal hormônio. Ou seja, nada de causa orgânica na sua disfunção. Leia o e-book porque nesta obra essas questões estão todas lá.

Assim, faça o reeboot. O processo restaura o circuito natural de dopamina. Os receptores de dopamina voltam a se ativarem por receber doses de dopamina normais, e não mais em excesso, devido ao alto consumo de P. Dessa forma, sua ereção volta gradativamente ao normal.

Suspenda as medicações. Isto pode afeta ainda mais sua ereção.
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24 - Segundo dia 16/02/16 Empty Re: 24 - Segundo dia 16/02/16

15/2/2016, 18:50
Talvez você goste de ver a mulher submissa no boquete, por exemplo. O que remete a pornografia. Talvez te lembre alguma cena que já viu, insconcientemente.

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"A dor é temporária. Ela pode durar um minuto ou uma hora. Pode até durar um ano. Mas em algum momento ela vai diminuir e outra coisa tomará o seu lugar. Porém, se você parar de lutar, essa dor vai durar para sempre"

Acompanhe o DIÁRIO: http://www.comoparar.com/t2507-diario-de-bordo-w-burk#31164
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24 - Segundo dia 16/02/16 Empty Bem Vindo!

15/2/2016, 19:52
Seja Bem vindo!

Eis aqui algumas recomendações gerais para seu reeboot obtidas de experiências colhidas depois de ler inúmeros relatos aqui:

1- Deleta tudo o que é rede social, cuja frequência de conteúdos sensual ou pornográfico é fato. Se uma rede ficar aberta, você uma hora vai querer inocentemente mexer. É depois já sabe. Tem uns reebooters aqui que ficam recebendo vídeos eróticos de amigos pelo celular e não excluem estes usurários. Estão pedindo para cair. Nada de querer voltar a se cadastrar em redes. Use somente redes, desde que for para uso profissional ou familiar. Esquece que mulher existe no PC. As mulheres estão na vida real. Se já é casado ou namora, sua mulher é sua esposa ou namorada.

2- Procure atividades prazerosas. Namoro, sexo, levar mulher para fazer coisas novas, esportes, etc. Isso vai levar seu cérebro a novamente sentir prazer com essas atividades, quando novos hábitos irá fazer sua dopamina a ser produzida naturalmente. Assim, a antiga trilha condicionada pela PMO no cérebro vai se fechando. Ela ficará como uma estrada abandona e intransitável.

3- Leia o ebook. Nesta obra está todas as orientações básicas sobre os efeitos do vício, como isto afeta a produção natural de dopamina, relatos de reebooter sobre efeitos da abstinência, benefícios advindos do reeboot, etc.

4-Pare de bater Punheta.Assunto polêmico aqui. Tem uns reebooters aqui que não param de bater bronha de vez em quando. Mas uma prática que combate a compulsão em PMO é deixar de se masturbar. Para quem tem DE, a abstinência em MO é importante. Crie este hábito de não bater Punheta. Você conseguirá. Lembre-se que qualquer expressão sexual deve ser somente com sua esposa ou namorada. Se for solteiro, se interaja com mulheres. Dê prioridade a perda da compulsão por pornografia e masturbação, e não só por pornografia.

5- Encare a abstinência dos primeiros dias. Seu cérebro vai fazer de tudo para você inocentemente ver PMO. Vai ter dor no saco, sonhos eróticos, fissuras, polucoes noturnas, vontades espontâneas de bater uma, uma mulher pode se tornar gatilho. Fantasias também serão constantes. Aguenta todo esse relances que uma hora a compulsão vai diminuir.

6- Não fantasie. Este é um dos hábitos mais nocivos. A vontade de querer ver PMO sai geralmente desse hábito. Se surge fantasias, não dê bola. Se alimenta-las, se tornam gatilhos. Com o tempo, se fizer um reeboot limpo e coerente, a compulsão vai diminuir consideravelmente. Mas se der muitas oportunidades para surgirem gatilhos, sua restauração vai ficar difícil. Será um reeboot muito desgastante e com recaídas constantes.

7- Faça o reeboot com objetivos. Veja este processo como um caminho para uma recompensa, seja para você ou alguém. Tal finalidade pode ser sua cura da disfunção (caso seja induzida por PMO), a relação mais saudável e afetiva com sua esposa ou namorada, a melhoria do desempenho sexual, a melhora na sua auto estima, etc. Conforme o imperador Marco Aurélio, "uma pessoa sem objetivos é como um ser que carrega consigo um cadáver" ou "É tolo uma pessoa que passa seus dias com muita ocupação, mas que carecem de um objetivo em que concentre todos os seus esforços".

9- Conte para sua esposa ou namorada ou outra pessoa de confiança sobre o vício. Se abrir para uma pessoa assim se torna uma ótima fonte de apoio na sua luta. Sua parceira pode entender até o porquê de seu fraco desempenho, e não achar que ela é que não é atraente ou pensar que você está traindo ela por seu desinteresse. Se abra sobre seu vício se realmente for para uma pessoa de confiança. Se não isso, o fórum é o reduto onde você pode desabafar e encontrar apoio.

10- Instale os bloqueadores.

Nada se ganha a troco de nada. Sucesso na jornada!

_______________________________________
Link do e-book grátis:

https://drive.google.com/open?id=0B_ZBYrwrvOuJTDctSjhvdGQ1V1E


"A dor é temporária. Ela pode durar um minuto, uma hora, um dia, um mês ou talvez um ano. Mas, eventualmente, ela irá sumir e outra coisa ocupará o seu lugar. Porém, se você não lutar e superar essa dor, ela vai durar para sempre". (Lancy Armstrong)


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24 - Segundo dia 16/02/16 Empty Re: 24 - Segundo dia 16/02/16

15/2/2016, 20:16
Pode ser interessante suspender toda e qualquer atividade sexual por, pelo menos, três semanas. Imagine seu pênis como uma perna quebrada. Tem que deixá-la descansar até que ela se recupere. A analogia é mais ou menos esta.

No mais, o Blpr já elucidou a questão.

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Quem quer, dá um jeito. Quem não quer, dá desculpa.

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24 - Segundo dia 16/02/16 Empty Segundo dia 16/02/16

16/2/2016, 23:44
Hoje o segundo dia, estou tentando disfarçar e driblar meu cérebro e tentar me convencer de que está fácil até o momento, trabalhei o dia todo, quando ocupo minha mente fico em outro mundo e não penso na pornografia, mas em casa a noite que vem o perigo,entrei só para registrar mesmo, não vou dar mole pro azar e tbm tô  morto de sono hj, até então parece q estou na flatline parece q o meu desejo sumiu, e que o pênis encolheu mesmo, só depois que li tudo parei para prestar atenção nisso, agora me deparei tbm que o vicio te faz procurar a pornografia mesmo quando já está satisfeito, é tipo o crack, não se passa nem algumas horas e vc já está afim de encontrar aquela sensação novamente mesmo estando na tal flatline, espero q isso passe logo e que o desejo pela pornografia suma da minha vida e principalmente as consequências que ele trouxe. Final de semana vai ter sexo com minha amada, ainda não estou seguro em largar o companheiro azulzinho, porr* a insegurança sem o viagra me mata,pareço um menino que nunca viu uma ppk antes na vida e fica ansioso, suando, eufórico e desajeitado, sei que estou me enganando até o momento mas quero largar o remédio logo, só n sei se é uma boa ideia, de repente mudar meu ritmo e começar a ter D.E novamente vai ser foda, fora que minha gata vai estranhar muito essa queda, quero esperar até o fim dos 90 dias, talvez antes, se eu me sentir bem confortável e cheio de vigor aí eu tento sem o viagra, por hoje é só, amanha vou entrar e dar mais um relato sobre o meu dia , até então parece que entrei na flatline, não senti o desejo desenfreado da Pornografia,mas sei que se eu ficar marcando bobeira não demoro a acessar, então bora dormir. Abraços e força a todos.16.02.201623:55:51
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24 - Segundo dia 16/02/16 Empty Duvidas sobre o encolhimento

16/2/2016, 23:49
Galera estou na duvida, essa sensação de encolhimento do penis é apenas uma sensação mesmo ou é algo real, estou a tanto tempo nessa merda que talvez meu penis esteja encolhido a muito tempo rsrsrs, alguém aí sabe dizer , é fisico ou psicologico, será que depois de algum tempo sem a P.M o membro da uma crescida ou uma animada singela, alguém que está a mais tempo na caminhada sabe dizer? Obrigado a todos e força!
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24 - Segundo dia 16/02/16 Empty Re: 24 - Segundo dia 16/02/16

17/2/2016, 00:59
branco escreveu:Galera estou na duvida, essa sensação de encolhimento do penis é apenas uma sensação mesmo ou é algo real, estou a tanto tempo nessa merda que talvez meu penis esteja encolhido a muito tempo rsrsrs, alguém aí sabe dizer , é fisico ou psicologico, será que depois de algum tempo sem a P.M o membro da uma crescida ou uma animada singela, alguém que está a mais tempo na caminhada sabe dizer? Obrigado a todos e força!

Você deve estar na flatline, período em que dificilmente consegue uma ereção. No e-book, essa questão é abordada.

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"Quem quer, dá um jeito. Quem não quer, inventa desculpa". Toguro

Ninguém vai bater mais forte do que a vida. Não importa como você bate e sim o quanto aguenta apanhar e continuar lutando; o quanto pode suportar e seguir em frente. É assim que se ganha. Rocky Balboa

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24 - Segundo dia 16/02/16 Empty Re: 24 - Segundo dia 16/02/16

17/2/2016, 01:27
branco escreveu:Galera estou na duvida, essa sensação de encolhimento do penis é apenas uma sensação mesmo ou é algo real, estou a tanto tempo nessa merda que talvez meu penis esteja encolhido a muito tempo rsrsrs, alguém aí sabe dizer , é fisico ou psicologico, será que depois de algum tempo sem a P.M o membro da uma crescida ou uma animada singela, alguém que está a mais tempo na caminhada sabe dizer? Obrigado a todos e força!

Se você quer dizer durante o reboot, pode ser flatline.

Se for quanto a PMO ter encolhido o seu pênis, talvez seja por falta de circulação sanguínea nessa região, que é consequência de alguns fatores como: Baixa testosterona, alto estrogênio e aromatase.

Algumas dicas para melhorar esses problemas: Consumo de maca peruana, ginseng, suplementos de ZMA, coma frutas oleoginosas(nozes,amêndoa, castanha, amendoim) diariamente, abacate.
Diminua glúten e açucar, caso não consiga cortar. Pratique exercícios cardiovasculares.

Quanto mais dicas você seguir, melhor. Mas não é necessário seguir todas para notar resultado.

Abraços, campeão!

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24 - Segundo dia 16/02/16 Empty Re: 24 - Segundo dia 16/02/16

17/2/2016, 07:42
W Burck já fechou o tópico.

No mais, é ter paciência. Se os 90 dias não curarem o seu pênis, procure um urologista.

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24 - Segundo dia 16/02/16 Empty Re: 24 - Segundo dia 16/02/16

17/2/2016, 07:59
Olá.

Poste no seu diário. Abrir um novo tópico vai deixar as coisas confusas.

E tente separar seu comentário em parágrafos pequenos. Isso facilita a leitura e o feedback.

Se você tem DE, deveria se abster de sexo por algumas semanas. Três eu considero suficiente. Tente pensar em seu pênis como uma perna quebrada. Você não testa sua perna pra ver se está boa. Apenas a deixa descansar. Com o pênis, é a mesma coisa.

No mais, nos vemos no pódio.

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24 - Segundo dia 16/02/16 Empty Re: 24 - Segundo dia 16/02/16

17/2/2016, 10:36
branco escreveu:Galera estou na duvida, essa sensação de encolhimento do penis é apenas uma sensação mesmo ou é algo real, estou a tanto tempo nessa merda que talvez meu penis esteja encolhido a muito tempo rsrsrs, alguém aí sabe dizer , é fisico ou psicologico, será que depois de algum tempo sem a P.M o membro da uma crescida ou uma animada singela, alguém que está a mais tempo na caminhada sabe dizer? Obrigado a todos e força!

Durante, a flatline o pênis fica flacido mesmo. Após isso, é só a impressão de que o pênis está fino. No meu caso, percebo que tem vezes que fica fino e outras não. Mas a ereção está perfeita. Depende das variações do calor ou frio na região pélvica.

Sem criar polêmica, mas para esclarecer. Esses discursos que dizem que certas plantas causa "melhora na potência sexual" é aparentemente verdade. Na verdade, a maioria dessas plantas são vasodilatadores. Melhoram a circulação sanguínea. Dai, na região pélvica não seria diferente. Aí tem uns aproveitadores que fazem todo um marketing para associar essas propriedades dessas plantas apenas especificamente a melhoras na erecao. Ganham dinheiro, claro. Perceba que todo país sempre tem sua planta afrodisíaca.

Agora, um pouco de fisiologia. Tem uma veia que vai do pênis ao coração. Essa veia e bem fina. Então, sem os vasodilatadores, essa veia fica obstruida parcial ou totalmente. Aí que entra os carboidratos densos. Uma alimentação baseada em porcarias industrializadas praticamente atrapalha a circulação sanguínea porque quando mais gordura nas veias, mais pressão no corpo. Assim, dificulta o transporte de ácido nítrico até a região peniana. Por isso, a ereção pode ser afetada parcialmente. Por isso também a prática de exercidos físicos. Dilatam os vasos sanguíneos e aumentam a oxigenação no sangue. Mas de nada adianta você se entupir de álcool e porcarias que anula tudo de ganhos que bons alimentos causa no organismo.

Sementes de melancia tem ácido nítrico. Mastigar elas de vez em quando é bom. Ajuda na oxigenaçãoem do sangue. Quando mais oxigênio tiver seu sangue, mais evidente é o fluxo sanguíneo. Aqui entra a importância da meditação. Respirar profundamente. Oxigenar o corpo e a mente.

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"A dor é temporária. Ela pode durar um minuto, uma hora, um dia, um mês ou talvez um ano. Mas, eventualmente, ela irá sumir e outra coisa ocupará o seu lugar. Porém, se você não lutar e superar essa dor, ela vai durar para sempre". (Lancy Armstrong)


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24 - Segundo dia 16/02/16 Empty Re: 24 - Segundo dia 16/02/16

17/2/2016, 11:26
Ótimo comentário, Blpr.
E além do efeito na circulação sanguínea, algumas também tem efeitos na testosterona. Devido a minerais e vitaminas contidas.

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"A dor é temporária. Ela pode durar um minuto ou uma hora. Pode até durar um ano. Mas em algum momento ela vai diminuir e outra coisa tomará o seu lugar. Porém, se você parar de lutar, essa dor vai durar para sempre"

Acompanhe o DIÁRIO: http://www.comoparar.com/t2507-diario-de-bordo-w-burk#31164
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24 - Segundo dia 16/02/16 Empty Re: 24 - Segundo dia 16/02/16

17/2/2016, 12:54
W. Burk escreveu:Ótimo comentário, Blpr.
E além do efeito na circulação sanguínea, algumas também tem efeitos na testosterona. Devido a minerais e vitaminas contidas.

Sim, outra boa fonte que auxilia nos hormônios ligados ao prazer e bem estar está nas carnes. O colesterol advindo da gordura animal. Para a produção eficiente de hormônios o organismo precisa de colesterol bom. Na gordura animal estão presentes.

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24 - Segundo dia 16/02/16 Empty Re: 24 - Segundo dia 16/02/16

17/2/2016, 13:05
Muito obrigado galera,ajudou a esclarecer bem, de todo jeito eu espero que quando esse periodo da flat acabar eu sinta o membro mais disposto e acabe essa sensação, valeu e força a todos.
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24 - Segundo dia 16/02/16 Empty Segundo dia 16/02/16

17/2/2016, 13:06
Hoje o segundo dia, estou tentando disfarçar e driblar meu cérebro e tentar me convencer de que está fácil até o momento, trabalhei o dia todo, quando ocupo minha mente fico em outro mundo e não penso na pornografia, mas em casa a noite que vem o perigo,entrei só para registrar mesmo, não vou dar mole pro azar e tbm tô morto de sono hj, até então parece q estou na flatline parece q o meu desejo sumiu, e que o pênis encolheu mesmo, só depois que li tudo parei para prestar atenção nisso, agora me deparei tbm que o vicio te faz procurar a pornografia mesmo quando já está satisfeito, é tipo o crack, não se passa nem algumas horas e vc já está afim de encontrar aquela sensação novamente mesmo estando na tal flatline, espero q isso passe logo e que o desejo pela pornografia suma da minha vida e principalmente as consequências que ele trouxe. Final de semana vai ter sexo com minha amada, ainda não estou seguro em largar o companheiro azulzinho, porr* a insegurança sem o viagra me mata,pareço um menino que nunca viu uma ppk antes na vida e fica ansioso, suando, eufórico e desajeitado, sei que estou me enganando até o momento mas quero largar o remédio logo, só n sei se é uma boa ideia, de repente mudar meu ritmo e começar a ter D.E novamente vai ser foda, fora que minha gata vai estranhar muito essa queda, quero esperar até o fim dos 90 dias, talvez antes, se eu me sentir bem confortável e cheio de vigor aí eu tento sem o viagra, por hoje é só, amanha vou entrar e dar mais um relato sobre o meu dia , até então parece que entrei na flatline, não senti o desejo desenfreado da Pornografia,mas sei que se eu ficar marcando bobeira não demoro a acessar, então bora dormir. Abraços e força a todos.16.02.201623:55:51
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24 - Segundo dia 16/02/16 Empty Terceiro dia 17/02/2016

17/2/2016, 13:07
Hoje partindo para iniciar o terceiro dia, amanheci com ereção matinal, fiquei feliz, já li em outros artigos que uma das avaliações para problemas físicos bem como baixa testosterona impede essas ereções de acontecerem,estou mais tranquilo agora e é muito provável que o meu problema seja somente o vicio mesmo, hoje estou só em casa o dia todo, isso é um perigo, a mente vazia faz a gente pensar muita merda,mesmo ainda estando na flat a vontade de assistir surge. Outro problema que eu tenho e sei que é uma armadilha, o cérebro fica dizendo,entra, só pra ver o que tem de novo, vc n vai fazer nada somente conferir o acervo, depois vc fecha e segue a sua vida, já amanheci com esse maldito pensamento e meu cérebro procurando uma fuga para cair novamente na tentação,vou me manter firme.Sei que o diário muitos gostam de ler, é bacana, quero resumir as coisas mas estou usando esse pedaço para desabafar e passar meu tempo, relatar o que eu estou sentindo então talvez não fique tão pequeno assim, peço a compreensão de todos ,pois me sinto bem escrevendo aqui, parece que vou tirando um pouco do fardo das minhas costas. Obrigado a todos mais tarde provavelmente entrarei de novo.
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24 - Segundo dia 16/02/16 Empty Re: 24 - Segundo dia 16/02/16

17/2/2016, 13:17
Agora são 13:10 estou só em casa e aflito,ja sai para resolver minhas coisas, o tédio está batendo, tá foda, exclui o outro tópico que criei enganado, vou continuar postando dentro deste mesmo, é uma maldição isso cara, só quando nos abstemos disso que vemos o quão viciados estamos , tbm sou viciado em cigarro, outro vicio que tenho q largar, estou fumando um atras do outro, ja tomei um banho frio, fiz umas contas aqui das minhas despesas,estou tentando me distrair, o cérebro continua dizendo para eu abrir o site e só da uma olhadinha e sair, só uma ultima vez, sei q é uma armadilha, essas hrs queria ter uma grana, ficar os dias de folga dentro da academia me exercitando, tenho planos mais n sei se vou ter o dinheiro para esse mês, não tenho nenhuma atividade que gosto de praticar, eu gosto de sair, comer alguma coisa, mas pra isso n tenho dinheiro nenhum, se Deus quiser vai passar tdo isso, essa fase ruim, até então não tenho nada para relatar a n ser a ânsia de cair na besteira de novo,mas vou superar.
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