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9/5/2016, 18:51
Porque você não deixa os remédios?

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"A dor é temporária. Ela pode durar um minuto, uma hora, um dia, um mês ou talvez um ano. Mas, eventualmente, ela irá sumir e outra coisa ocupará o seu lugar. Porém, se você não lutar e superar essa dor, ela vai durar para sempre". (Lancy Armstrong)


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9/5/2016, 21:06
Blpr escreveu:Porque você não deixa os remédios?

Blpr pra mim é foda cara, eu sei que o método correto condena o uso do remédio, não é que eu quero me acomodar com os medicamentos, o que eu mais quero é largar essas merdas, é torturante ficar comprando remédio, preocupado quando está acabando o estoque e não tem mais dinheiro pra comprar, a frustração de um rapaz de 24 anos ir na farmácia e comprar remédio pra disfunção enquanto todos olham com cara de deboche, ficar bolando estratégias para tomar o remédio escondido antes da transa,ficar escondendo o tempo todo para que ninguém ache escondido no meu quarto,os efeitos colaterais do remédio como queimação no estomago já que eu tenho gastrite, ter que esconder esse problema da minha namorada, ter que esconder isso, de todos praticamente, pra mim é um saco isso tudo. As vezes as pessoas aqui devem achar que eu gosto de tomar, só eu sei o quanto essa merda me tortura, atrasa a minha vida,acaba com meu dinheiro, eu quero muito parar, mas ainda não tenho a segurança de cortar assim de cara, cada um é cada um , sei que todos aqui querem minha melhora, mas peço paciência, cada pessoa é um universo, cada um de nós reage e ou age de forma diferente perante os problemas,cada um de nós vive uma realidade diferente. Além do mais, minto para minha namorada a quase 3 anos e dizer pra ela sobre esse problema seria uma catástrofe e um provável término de namoro, já que tentei conversar com ela sobre, e ela recebeu essa história de vicio em P da pior forma possível. Vou traçar novas estratégias quanto aos remédios para elimina-los mais rapidamente, quero ficar curado logo, mas estou indo com calma nessa jornada, não fico tão preso aos dias, quero me abster pra sempre de P, então correr de mais pode me fazer tropeçar, e andando consigo ver os meus passos com calma e ver por onde ando, quando mudar o caminho etc.Agradeço a preocupação de todos com toda sinceridade, se não fossem vocês e esse fórum eu não sei o que seria de mim, talvez já tivesse até suicidado.

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9/5/2016, 23:57
branco escreveu:
Blpr escreveu:Porque você não deixa os remédios?

Blpr pra mim é foda cara, eu sei que o método correto condena o uso do remédio, não é que eu quero me acomodar com os medicamentos, o que eu mais quero é largar essas merdas, é torturante ficar comprando remédio, preocupado quando está acabando o estoque e não tem mais dinheiro pra comprar, a frustração de um rapaz de 24 anos ir na farmácia e comprar remédio pra disfunção enquanto todos olham com cara de deboche, ficar bolando estratégias para tomar o remédio escondido antes da transa,ficar escondendo o tempo todo para que ninguém ache escondido no meu quarto,os efeitos colaterais do remédio como queimação no estomago já que eu tenho gastrite, ter que esconder esse problema da minha namorada, ter que esconder isso, de todos praticamente, pra mim é um saco isso tudo. As vezes as pessoas aqui devem achar que eu gosto de tomar, só eu sei o quanto essa merda me tortura, atrasa a minha vida,acaba com meu dinheiro, eu quero muito parar, mas ainda não tenho a segurança de cortar assim de cara, cada um é cada um , sei que todos aqui querem minha melhora, mas peço paciência, cada pessoa é um universo, cada um de nós reage e ou age de forma diferente perante os problemas,cada um de nós vive uma realidade diferente. Além do mais, minto para minha namorada a quase 3 anos e dizer pra ela sobre esse problema seria uma catástrofe e um provável término de namoro, já que tentei conversar com ela sobre, e ela recebeu essa história de vicio em P da pior forma possível. Vou traçar novas estratégias quanto aos remédios para elimina-los mais rapidamente, quero ficar curado logo, mas estou indo com calma nessa jornada, não fico tão preso aos dias, quero me abster pra sempre de P, então correr de mais pode me fazer tropeçar, e andando consigo ver os meus passos com calma e ver por onde ando, quando mudar o caminho etc.Agradeço a preocupação de todos com toda sinceridade, se não fossem vocês e esse fórum eu não sei o que seria de mim, talvez já tivesse até suicidado.

Gostei da sinceridade. Mas, veja que o uso de remédios está associado a toda uma insegurança permanente em relação a ereção. O bom é que o reboot reverte isso. Assim, pode esperar mais um tempo que você vai comemorar.

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10/5/2016, 23:41
Gostei da sinceridade. Mas, veja que o uso de remédios está associado a toda uma insegurança permanente em relação a ereção. O bom é que o reboot reverte isso. Assim, pode esperar mais um tempo que você vai comemorar. [/quote]

Sem duvida que o remédio mascara a insegurança e isso eu vou ter que superar mais cedo ou mais tarde, quero ir cortando aos pouco pra tentar enganar o cérebro que eu consigo sem, cortar de uma vez vai aumentar minha ansiedade e minha insegurança,aos poucos vou me adaptando mas uma coisa é certa eu vou cortar sim. Obrigado por me ajudar cara fico feliz.Nós vamos Comemorar!!!

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11/5/2016, 14:04
Hoje amanheci com ereção matinal duradoura, ultimamente tem sido assim, estou notando uma boa melhora nesse aspecto, no mais a vontade de ver P vem e vai, uma ansiedade para ver as atualizações, mas estou segurando, estou mantendo a calma com mais facilidade,talvez seja até recorrente do reboot, outra melhora que notei é que minhas mão não ficam transpirando igual antes, parece que estou mais seguro, ontem no serviço passei por uma mulher linda, e dei uma encarada nela, ela fixou o olhar em mim com cara de interesse,achei isso o máximo, realmente parece que as mulheres passam a nos notar de alguma forma diferente, a muito tempo não sabia o que era isso rsrsrs, Hoje fui na academia e me matriculei, não estou podendo financeiramente mas vou tentar iniciar,fazer um esforço, o cara lá até me motivou e tals me deu um UP pra pegar firme, estou bem a cima do peso e dar uma mudada no visual e aumentar a autoestima é ótimo para nossa confiança e bem estar . Sobre traçar novas estratégias já penso em cortar uma parte dos remédios para disfunção, eu tomo dois comprimidos de 50mg e pretendo tomar só um até metade dos 90 dias, ou seja até os 45 dias, parece muito o que eu vou tomar, mas levando em conta que vejo minha namorada só final de semana e mesmo assim não são todos que fazemos sexo a quantidade de remédio é pouca, não significa que durante os 45 dias eu irei tomar 45 comprimidos rsrs, depois dessa metade vou passar tomar metade de um comprimido até os 90 dias completos, se antes desse tempo eu me sentir confiante eu corto de vez,  não descarto essa possibilidade. Estou seguindo firme desde o dia 28/04 hoje completa 14 dia sem P. mantenho firme e espero ansiosamente domingo para aliviar toda essa tensão, já vou colocar em prática a estratégia de tomar só um comprimido ao invés de dois.

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11/5/2016, 15:49
branco escreveu:Hoje amanheci com ereção matinal duradoura, ultimamente tem sido assim, estou notando uma boa melhora nesse aspecto, no mais a vontade de ver P vem e vai, uma ansiedade para ver as atualizações, mas estou segurando, estou mantendo a calma com mais facilidade,talvez seja até recorrente do reboot, outra melhora que notei é que minhas mão não ficam transpirando igual antes, parece que estou mais seguro, ontem no serviço passei por uma mulher linda, e dei uma encarada nela, ela fixou o olhar em mim com cara de interesse,achei isso o máximo, realmente parece que as mulheres passam a nos notar de alguma forma diferente, a muito tempo não sabia o que era isso rsrsrs, Hoje fui na academia e me matriculei, não estou podendo financeiramente mas vou tentar iniciar,fazer um esforço, o cara lá até me motivou e tals me deu um UP pra pegar firme, estou bem a cima do peso e dar uma mudada no visual e aumentar a autoestima é ótimo para nossa confiança e bem estar . Sobre traçar novas estratégias já penso em cortar uma parte dos remédios para disfunção, eu tomo dois comprimidos de 50mg e pretendo tomar só um até metade dos 90 dias, ou seja até os 45 dias, parece muito o que eu vou tomar, mas levando em conta que vejo minha namorada só final de semana e mesmo assim não são todos que fazemos sexo a quantidade de remédio é pouca, não significa que durante os 45 dias eu irei tomar 45 comprimidos rsrs, depois dessa metade vou passar tomar metade de um comprimido até os 90 dias completos, se antes desse tempo eu me sentir confiante eu corto de vez,  não descarto essa possibilidade. Estou seguindo firme desde o dia 28/04 hoje completa 14 dia sem P. mantenho firme e espero ansiosamente domingo para aliviar toda essa tensão, já vou colocar em prática a estratégia de tomar só um comprimido ao invés de dois.

Foi a primeira pessoa que vi citar esse negócio das mãos. Eu também tinha esse problema e não tenho mais. Estranho. Será que tem alguma coisa a ver com o reboot? Parabéns, 14 dias é uma grande vitória. Cuidado que o inimigo logo estará batendo a porta e bastam 5 segundos as vezes para recair, mas sem pânico Cool . Apenas redobre a vigilância e se foque em atividades extra-net: legal que está fazendo musculação.
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24 - Segundo dia 16/02/16 - Página 4 Empty Re: 24 - Segundo dia 16/02/16

11/5/2016, 16:11
Estive pensando agora a tarde como me tornei degradante com o vicio em pornografia, estive pensando em quantos problemas eu poderia ter me metido com atitudes arriscadas, como ficar espionando mulheres,problemas que poderiam se tornar caso de policia, fico pensando na vergonha própria com fetiches bizarros que já me submeti, por que eu fui acordar tão tarde!? O nosso cérebro vai impondo para nós como as coisas devem ser, e nem sempre podemos deixar ele tomar esse controle, foi assim que me afundei nessa merda, quando me toquei que tinha disfunção erétil e não podia dar prazer a minha parceira comecei a ler algumas matérias e achei coisas relacionadas ao fetiche de sexo a três, ser corno e aceitar a situação etc, não fosse o suficiente, esse pensamento de incapacidade de dar prazer fez meu cérebro achar que essa fosse a alternativa, não demorou e eu comecei a ver videos pornográficos dessas categorias, acabei achando que aceitar essa situação triste seria a solução, afinal meu cérebro e tudo o que eu lia na internet me fez achar que esse era eu, que bastaria eu aceitar e estaria tudo bem comigo, e foi isso que eu fiz, comecei a aceitar, achei que era algo de mim que não daria para mudar, era o meu gosto,o meu segredinho sujo, mas como aceitar algo que fere os princípios morais e religioso? Eu não queria aceitar ver minha parceira com outro, eu passei a ter essa vontade mas graças a Deus nunca pedi ela,nunca revelei, e afinal como poderia eu um cara ciumento e que a amo aceitar tal tipo de coisa? Mas meu cérebro insistia que esse era o caminho, entre outras coisas que eu lia, passou ser tudo normal, mas me indaguei, por que eu tenho esse sentimento, justamente por que a disfunção causada pela pornografia me fez sentir-me menos homem, me fez sentir-me submisso, e já que não poderia dar prazer com o pênis, ache outra forma de dar prazer, seja humilhado, aceite ser dominado, aceite ser corno entre outras coisas, enfim se eu parar para pensar e fazer um passo a passo de como foi gradual esse vicio e como foi se desenvolvendo cada problema por ele causado daria para escrever um livro, como diz na bíblia um abismo chama outro abismo, um problema chama outro problema, olhando os estragos que essa merda de P fez em minha vida, está mais do que na hora de tomar atitude de homem e largar isso de uma vez por todas, não quero ser refém do meu cérebro, não quero que ele tome as rédeas por conta própria, eu tenho que controla-lo, só assim para largar o vicio definitivamente.

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11/5/2016, 16:31
Foi a primeira pessoa que vi citar esse negócio das mãos. Eu também tinha esse problema e não tenho mais. Estranho. Será que tem alguma coisa a ver com o reboot? Parabéns, 14 dias é uma grande vitória. Cuidado que o inimigo logo estará batendo a porta e bastam 5 segundos as vezes para recair, mas sem pânico Cool . Apenas redobre a vigilância e se foque em atividades extra-net: legal que está fazendo musculação.[/quote]

Obrigado por ler cara, eu acredito que com o reboot ficamos mais calmos menos ansioso mais confiante, isso eu notei que melhorou muito em mim, e provavelmente inibiu essa transpiração nas mãos,então acho que o reboot ajuda no aspecto da confiança etc e que assim reflete fisicamente em nosso corpo. Estou atento cara, já decidi iniciar a musculação, coisa que eu procrastinava a mais de um ano, li algo mais cedo que diz que usuários de pornografia tentem a ter menos massa cinzenta no cérebro além de afetar a área da tomada de decisões por isso a maioria de nós viciados temos essa tendencia de procrastinar, agora estou mudando isso em mim, tinha uma mania fudida em criar desculpas para não fazer as coisas, tipo ''não vou arrumar a cama por que a noite vou bagunça mesmo'' claro que não é bem assim, arrumava desculpa para tudo. Enfim vamo q vamo brother, eu te parabenizo estive lendo os seus relatos e você já é um vitorioso, continue nos ajudando cara, muito obrigado mesmo!

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11/5/2016, 20:57
Mais um dia de PÉ e isso é uma grande vitória para mim, a tensão dos problemas passaram, ainda estou com algumas preocupações com a vida financeira isso me deixa na bad, mas tudo bem, agora a tarde vou ir na academia, minha mente preguiçosa esta querendo me fazer procrastinar mas eu vou firme, tenho que ir, se eu deixar a mente dominar vou ficar estagnado em tudo por que apesar das melhoras ainda há um resquício de desânimo querendo me fazer parar antes de começar, parei de dar desculpas e vou dar um jeito, no fundo eu estou inspirado a começar a malhar, acho que além de fazer bem pra mente vou ter resultados bacana já que tenho um porte grande, sei que muitos aqui malham e queria até um conselho estava pensando em fazer minha própria ficha, mas não sei se dessa forma é correto será que alguém pode me dizer se assim está bom?!

Treino A:
Peitoral superior: 3x10 sup. inclinado
Peitoral médio: 3x10 sup. reto barra
Peitoral inferior: 3x10 crossover

Tríceps: 3x10 testa
Tríceps: 3x10 puxador

Abdome superior: 3x10 abdominal inclinado
Abdome inferior: 3x10elevação de joelhos sentado
Abdome oblíquo: 3x10 inclinação lateral com halter
Corrida: 40 min

Treino B:
Costa trapézio: 3x10encolhimento com barra
Costa dorsal: 3x10puxador frontal aberto
Costa lombar: 3x10 levantamento terra

Bíceps: 3x10 rosca direta
Bíceps: 3x10 rosca scott

Abdome superior: 3x10abdominal inclinado
Abdome inferior: 3x10elevação de joelhos sentado
Abdome oblíquo: 3x10 inclinação lateral com halter
Corrida: 40 min

Treino C:
Ombro superior: 3x10 desenvolvimento com barra
Ombro posterior: 3x10elevação lateral com halter inclinado
Ombro lateral: 3x10elevação lateral cabo

Antebraço: 3x10 rosca punho
Antebraço: 3x10 rosca invertida

Perna quadríceps: 3x10 leg press
Perna quadríceps: 3x10 extensão de perna

Abdome superior: 3x10abdominal inclinado
Abdome inferior: 3x10elevação de joelhos sentado
Abdome oblíquo: :3x10 inclinação lateral com halter
Corrida: 20 min

Vou malhar dia sim dia não por causa da minha escala de trabalho.


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13/5/2016, 18:30
tô numa vibe muito boa agora a noite, fui a academia, cara nem acredito que consegui fazer algo que a mais de um ano eu venho adiando, parece simples para alguns mas para mim já foi uma vitória, estou saindo das grades invisíveis que me aprisionava,grades da pornografia e dos males que ela causa, cara eu desejo que essa sensação continue cada dia mais, sei que os problemas estão aí, mas não estou me afobando nem me afundando na pornografia como antes, atitude de homem agora e não de moleque, a vontade de ver P ainda existe claro, mas estou fixo em uma vida sem vicio, antes até pensava,existia um medo de saber como viver sem P no futuro, mas essa merda só me afundou, me colocou em situações degradantes, deprimentes,enfim, o instrutor é um zé ruela não ajudou muito hj, mas assim que pegar a moral dos aparelhos eu vou traçar um plano de treinamento próprio,é isso aí!

Deus ouça esse pedido, não me deixe cair Senhor, eu não quero voltar ao fundo do poço no qual estou saindo, eu não quero me sentir um fracasso.
Até aqui o Senhor tem nos acompanhado!

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13/5/2016, 20:32
branco escreveu:tô numa vibe muito boa agora a noite, fui a academia, cara nem acredito que consegui fazer algo que a mais de um ano eu venho adiando, parece simples para alguns mas para mim já foi uma vitória, estou saindo das grades invisíveis que me aprisionava,grades da pornografia e dos males que ela causa, cara eu desejo que essa sensação continue cada dia mais, sei que os problemas estão aí, mas não estou me afobando nem me afundando na pornografia como antes, atitude de homem agora e não de moleque, a vontade de ver P ainda existe claro, mas estou fixo em uma vida sem vicio, antes até pensava,existia um medo de saber como viver sem P no futuro, mas essa merda só me afundou, me colocou em situações degradantes, deprimentes,enfim, o instrutor é um zé ruela não ajudou muito hj, mas assim que pegar a moral dos aparelhos eu vou traçar um plano de treinamento próprio,é isso aí!

Deus ouça esse pedido, não me deixe cair Senhor, eu não quero voltar ao fundo do poço no qual estou saindo, eu não quero me sentir um fracasso.
Até aqui o Senhor tem nos acompanhado!

Até aqui o Senhor tem nos acompanhado! É isso aí. Vamos em frente. Este método do reboot/comoparar é uma benção e uma escapatória que Deus nos dá para fugir deste pecado da impureza sexual.
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13/5/2016, 20:40
Até aqui o Senhor tem nos acompanhado! É isso aí. Vamos em frente. Este método do reboot/comoparar é uma benção e uma escapatória que Deus nos dá para fugir deste pecado da impureza sexual.[/quote]

Cara eu fiquei muito tempo na igreja mas acabei me desviando, ainda tenho muita fé em Deus apesar de não estar em sua presença como antes, lembro que vinha muito pedindo a Deus a cura pra esse mal, e um dia em especial,ajoelhei e comecei a chorar, estava desesperado clamando a Deus e no dia seguinte achei o fórum, é como se Deus me desse a ferramenta e falasse agora trabalhe! Acredito em Deus e acredito que ele já entregou a benção, agora nos basta estender as mãos e alcança-la.

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13/5/2016, 23:49
Cara blz , Pelo que eu lê no seu Diaro concluir que vc e um escravoceta leva a mal não mas tbm ja passei por isso , se vc ficar com medo que sua namorada vai terninar com vc por vc ter um problema sinto muito meu amigo mais vc gosta mais dela doque de vc msm vc tem um problema todos nois temos se vc não der um tempo no sexo vc nunca vai se curar , vc tem que querer uma mulher não so para o sexo mas para a atenção amor e outras coisas que ela possa te oferecer não só os prazeres da carne se essa sua namorada não te intender acho que vai ser dificil viu .
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14/5/2016, 00:13
RES87 escreveu:Cara blz , Pelo que eu lê no seu Diaro concluir que vc e um escravoceta leva a mal não mas tbm ja passei por isso  , se vc ficar com medo que sua namorada vai terninar com vc por vc ter um problema  sinto muito meu amigo mais vc gosta mais dela doque de vc msm vc tem um problema todos nois temos  se vc não der um tempo no sexo  vc nunca vai se curar , vc tem que querer uma mulher  não so para o sexo mas para a atenção amor e outras coisas que ela possa te oferecer não só os prazeres da carne  se essa sua namorada não te intender acho que vai ser dificil viu .

Tô tentando da minha maneira cara, a questão não é ser escravoceta e não é quere-la para sexo somente, se não eu não estaria a quase 3 anos com ela ok, mas o que ela já fez por mim mulher nenhuma já fez, o que ela já aturou mulher nenhuma aturaria, entre outras coisas, não quero entrar no mérito da questão, mas sabe quando se tem alguém que vc ama, e sabe que ela te ama mesmo quando vc é um acabado na vida,um cara que só tem regredido e ela continua te amando, relevando tudo que a deprimiu que a entristeceu?! Então, já magoei ela de mais, eu poderia falar sim, mesmo ela não aceitando o assunto como eu disse nos meus relatos, poderia muito bem contar, mas em vista de tudo que eu já fiz e ela me perdoou, não quero mais deixa-la entristecida, se ela quiser terminar algum dia que termine, mas que não seja por mais vacilo meu, já fiz minha namorada até adoecer por minhas burrices da vida, não vou te criticar cara, até mesmo pq entendo, as pessoas assistem de fora nossas vidas através dos nossos relatos resumidos , mas não se sabe nunca o que o outro vive por trás da tela de um computador, se eu não conto é pq tenho os meus motivos mais uma coisa é certa, não é medo de perder uma ppk, é medo de perder a mulher da minha vida.


Aproveitando talvez vc me ajude nessa questão, fez seu reboot tento relação sexual e utilizando remédio? Como foi, vc fazia sexo com qual frequência, vc foi diminuindo os remédios gradativamente?

Abraços vlw, não me leve a mal tbm cara,tamo junto!

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14/5/2016, 00:27
Bom cara , a mulher dificilmente procura sexo igual nois homens procuramos nois homens procuramos mais o sexo tente não insinuar de mais que vc quer sexo sei lá tente fazer outras coisas que não leve vc a fazer sexo com ela , quanto a remedios eu não posso opinar pq nunca usei mas pelo que lê aqui acho que so atrasa o tratamento .
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24 - Segundo dia 16/02/16 - Página 4 Empty Re: 24 - Segundo dia 16/02/16

14/5/2016, 00:35
RES87 escreveu:Bom cara , a mulher dificilmente procura sexo igual nois homens procuramos nois homens procuramos mais o sexo tente não insinuar de mais que vc quer sexo  sei lá tente fazer outras coisas que não leve vc a fazer sexo com ela , quanto a remedios eu não posso opinar pq nunca usei  mas pelo que lê aqui acho que so atrasa o tratamento .

Estive pensando nisso a um tempo atrás brow e eu parei de insinuar sim e da certo por um tempo, as vezes da pra ficar uns 14-20 dias sem sexo, sobre o remédio eu acredito que atrapalhe em questão da segurança, não da pra ficar apoiado nele o resto da vida, li alguns relatos em inglês de pessoas que foram diminuindo gradativamente e deu certo apesar de ser mais demorado, mas não estou tão preocupado com os dias, eu quero abrir mão da P pra sempre se não der certo de uma forma tento de outra. Vai ser uma luta a cada dia, mas é isso aí.Fica firme e força!

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14/5/2016, 01:20
Cara uma estrategia que eu estou usando e desfocar a imagem da mulher por um tempo seja na vida real ou na virtual foque somente na sua namorada msm , e outra dica que eu te dou tente corta o caboidrato um pouco do seu cardapio , tipo vc tirando o carboidrato um poco do seu corpo acredito que seu cerebro vai começar a sentir falta de alguma coisa em vez dele ficar pensando somente em pmo ele vc se preocupar em suprir o carboidrato e tipo vc fazendo seu cerebro se preocupar com outraa coisas eu estou fazendo isso .
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14/5/2016, 09:57
Simplesmente, se eu copiasse a sua história para usar no meu diário iria mudar umas duas ou três linhas... incrível mesmo, vou te mandar um inbox!

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14/5/2016, 23:37
RES87 escreveu:Cara uma estrategia que eu estou usando e desfocar a imagem da mulher por um tempo  seja  na vida real ou na virtual foque somente na sua namorada msm , e outra dica que eu te dou tente  corta o caboidrato um pouco do seu cardapio , tipo vc tirando o carboidrato um poco do seu corpo acredito que seu cerebro vai começar a sentir falta de alguma coisa em vez dele ficar pensando somente em pmo ele vc se preocupar em suprir o carboidrato e tipo vc fazendo seu cerebro se preocupar com outraa coisas  eu estou fazendo isso .

humm interessante cara, por outra coincidência eu também estou fazendo isso, até surgiu uma oportunidade fora do namoro, mas pensei duas vezes e não continuei o lance, aquela parada que falei, já vacilei de mais, não quero continuar errando, eu também adotei a uns dias essa estratégia de desfocar a imagem de outras mulheres e estou dando enfase só em pensar em minha namorada, a parada do carboidrato eu quero cortar tbm rsrsrs, até mesmo pq preciso perder peso, eu não sabia que isso pudesse ajudar vou tentar notar esse método de tirar o carbo, mas acredito que ele também seja fundamental para dar energia, talvez eu passe a ingerir carboidratos complexos, que são mais saudáveis e de índice glicêmico menor.

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14/5/2016, 23:38
João Rafael escreveu:Simplesmente, se eu copiasse a sua história para usar no meu diário iria mudar umas duas ou três linhas... incrível mesmo, vou te mandar um inbox!
joão eu já te respondi no privado cara, da uma olhada lá, trabalho 12x36 as vezes fica complicado pra entrar aqui no forum.

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17/5/2016, 19:27
Boa noite galera,ainda estou em PÉ graças a Deus, levando na boa esses dias, fui pra academia hj, voltei animado, bem comigo mesmo, estou mais comunicativo,menos inibido, mais brincalhão, cheguei conversando com minha mãe de bom humor, por mais que a D.E, demore a sumir eu não tô nem fudendo, cara minha vida tá bem melhor, não estou me abatendo com os problemas como antes, sei lá as vezes penso que a cura da D.E. é prioridade, mas estou meio dividido nesse conceito, as vezes a D.E. parece só um detalhe, eu quero ser uma pessoa melhor, sair do ''escuro'', abrir a janela para a vida, quebrar as grades dessa prisão, a pornografia tirou meus objetivos, minha capacidade de decidir, minha capacidade de ''correr atrás''. Estou bem de mais comigo, e nem completei um mês ainda, o melhor de tudo que já sinto muito bem em pouco tempo, meu pênis não está mais flácido como antes e encolhido, minha libido está estável, vamo que vamo, sucesso é só questão de esforço!

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17/5/2016, 23:31
branco escreveu:Boa noite galera,ainda estou em PÉ graças a Deus, levando na boa esses dias, fui pra academia hj, voltei animado, bem comigo mesmo, estou mais comunicativo,menos inibido, mais brincalhão, cheguei conversando com minha mãe de bom humor, por mais que a D.E, demore a sumir eu não tô nem fudendo, cara minha vida tá bem melhor, não estou me abatendo com os problemas como antes, sei lá as vezes penso que a cura da D.E. é prioridade, mas estou meio dividido nesse conceito, as vezes a D.E. parece só um detalhe, eu quero ser uma pessoa melhor, sair do ''escuro'', abrir a janela para a vida, quebrar as grades dessa prisão, a pornografia tirou meus objetivos, minha capacidade de decidir, minha capacidade de ''correr atrás''. Estou bem de mais comigo, e nem completei um mês ainda, o melhor de tudo que já sinto muito bem em pouco tempo, meu pênis não está mais flácido como antes e encolhido, minha libido está estável, vamo que vamo, sucesso é só questão de esforço!

Melhoras consideráveis na ereção acontece após 90 dias.

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Link do e-book grátis:

https://drive.google.com/open?id=0B_ZBYrwrvOuJTDctSjhvdGQ1V1E


"A dor é temporária. Ela pode durar um minuto, uma hora, um dia, um mês ou talvez um ano. Mas, eventualmente, ela irá sumir e outra coisa ocupará o seu lugar. Porém, se você não lutar e superar essa dor, ela vai durar para sempre". (Lancy Armstrong)


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24 - Segundo dia 16/02/16 - Página 4 Empty Re: 24 - Segundo dia 16/02/16

18/5/2016, 00:17

Melhoras consideráveis na ereção acontece após 90 dias.[/quote]

Vlw Blpr tô aguardando confiante, mas se demorar mais um pouquinho tô tranquilo ainda, as mudanças na minha vida já começaram e isso já tem me motivado a ficar firme, as pequenas melhoras em outras áreas já tem me feito ver que o reboot vale mais a pena do que imaginei, o segredo é dar o primeiro passo quebrar as correntes, espero muito que com 90 dias eu esteja bem melhor referente a D.E., mas estou indo com calma, já basta de ansiedade, ela é maior vilã no meu caso e sempre me faz cair,abraços, força aí tbm cara, fica firme você ajuda e inspira a muitos aqui.

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24 - Segundo dia 16/02/16 - Página 4 Empty Re: 24 - Segundo dia 16/02/16

19/5/2016, 12:53
Hoje completam 22 dias sem ver pornografia, tive relações sexuais com ajuda do maldito remédio, durante todo o tempo desde o primeiro dia ontem aos 21 dias as fantasias vieram com tudo, senti o pênis meio sensível e parecendo que estava escorrendo como se eu estivesse excitado, hoje já passou essa vontade graças a Deus,achei que ontem cairia, mas fui deitar cedo, nem banho eu tomei rsrsrs, agora a tarde vou pra academia e seguir o que venho feito ultimamente, duas horas de esteira, meia hora de elíptico, e meia hora de bicicleta mais a musculação, fico quase 4 horas na academia mais pra mim quanto mais tempo fora de casa melhor, próxima relação decidido a redução do remédio, por metade de um comprimido, não vou mais estender a longo prazo, já vou dar um 'baque' no cérebro e acabar com isso logo, tenho percebido, na verdade já percebo a bastante tempo que me apeguei ao remédio, e esse é outro vicio que tenho que combater, e agora vou fazer um ''reboot'' de viagra também rsrsrs, no mais estou indo bem, as melhoras estão gradativas, muita coisa já mudou nesses 22 dias, não estou usando bloqueadores por que já burlei um monte, então a coisa tem que funcionar no cérebro mesmo, aos poucos chego lá!
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19/5/2016, 13:35
Infelizmente, aqui no fórum nem todas as pessoas estão buscando ajuda seriamente, um membro do fórum me mandou mensagem privada com tom de deboche, sobre um dos meus problemas, eu não teria coragem de criticar ninguém aqui, por mais bizarro que seja suas fantasias, eu não sou melhor que ninguém, nem pior, se não for para ajudar na qualidade do reboot peço as pessoas quem não mandem mensagem nem comentem no meu diário.

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