Dúvidas sobre DE, EP, ER e sensibilidade peniana

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Junim
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Dúvidas sobre DE, EP, ER e sensibilidade peniana - Página 15 Empty Musculação x DE

11/3/2017, 11:35
Olá pessoal! Eu tenho uma dúvida que vem brotando já a algum tempo e é a seguinte:
A musculação atrapalha o rebooth no modo hard para quem tem DE? Porque parece que a musculação libera muita dopamina e por isso eu malho e não sinto os benefícios do modo hard !! E quando eu fico na abstinência sem fazer musculação eu sinto em poucos dias uma melhora muito grande !! Iai galera oq eu faço agora paro de malhar? Alguém já passou por isso?
Buda
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Dúvidas sobre DE, EP, ER e sensibilidade peniana - Página 15 Empty Re: Dúvidas sobre DE, EP, ER e sensibilidade peniana

11/3/2017, 13:31
Olá!

Musculação não atrapalha o reboot, independente se for em modo hard ou não. Aliás, a musculação é indicada para que se tenha a liberação de dopamina de uma fonte saudável ao invés da pornografia. Também, através da musculação conseguimos aumentar o nível de testosterona que consequentemente aumenta a libido e ajuda nas ereções.

Não sentir os benefícios em relação a DE deve ser por causa de outros fatores como, tempo de reboot, cansaço do treino junto a outras atividades do dia-a-dia, flatline, álcool, cigarro (não sei se estes últimos são o seu caso). Pode ser que, quando você não treina, evidentemente estará mais descansado, sem nenhum tipo de estresse físico, com uma certa energia acumulada no corpo,  daí passa a acreditar que neste período você consegue ter ereções melhores.

Meu conselho seria você continuar com a musculação (+ alimentação saudável) e com o reboot, preferencialmente em hard mode por causa da DE e ter um pouco mais de paciência visto que a recuperação para a DE varia de pessoa para pessoa.

Espero ter ajudado.

Abs.
Junim
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Dúvidas sobre DE, EP, ER e sensibilidade peniana - Página 15 Empty Re: Dúvidas sobre DE, EP, ER e sensibilidade peniana

11/3/2017, 13:44
CTroy valeu cara ! Vc deixou bem claro pra mim esse assunto e com muita coerencia! Vou continuar focado e malhando pesado e esperar com paciência . Eu não fumo e não bebo mais oq vc disse faz muito sentido porque eu acordo 5:00 Hrs da manhã pra malhar e vou trabalhar as 8:00 horas e isso realmente faz com que eu fique exausto o dia todo , inclusive o treino e a dieta esta me ajudando muito no rebooth porque quando eu deito pra dormir já não tenho nem forças para recair !!!
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Dúvidas sobre DE, EP, ER e sensibilidade peniana - Página 15 Empty Re: Dúvidas sobre DE, EP, ER e sensibilidade peniana

16/3/2017, 22:39
Muito obrigado pela resposta Ctroy.

Você como sempre consegue ser técnico e claro ao mesmo tempo.

Às vezes temos dúvidas bobas que ficam fazendo confusão em nossa mente..

Obrigado mais uma vez pela atenção..

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nen42
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Dúvidas sobre DE, EP, ER e sensibilidade peniana - Página 15 Empty SENSIBILIDADE EXAGERADA

23/3/2017, 15:29
quanto mais tempo sem PMO, mais sensibilidade eu sinto no pênis, essa sensibilidade chega a incomodar pois parece até que só com um simples toque eu posso ejacular, sinto que desenvolvi EP com tanta sensibilidade, chega até a doer só em tocar no pênis ereto, isso é normal ? quando passar os 90 dias essa sensibilidade exacerbada vai normalizar ?

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Antônio71
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Dúvidas sobre DE, EP, ER e sensibilidade peniana - Página 15 Empty Re: Dúvidas sobre DE, EP, ER e sensibilidade peniana

23/3/2017, 15:39
nen42 escreveu:quanto mais tempo sem PMO, mais sensibilidade eu sinto no pênis, essa sensibilidade chega a incomodar pois parece até que só com um simples toque eu posso ejacular, sinto que desenvolvi EP com tanta sensibilidade, chega até a doer só em tocar no pênis ereto, isso é normal ? quando passar os 90 dias essa sensibilidade exacerbada vai normalizar ?

Sim, Nem! É só persistir, com o tempo essas alterações irão se normalizando. Não se preocupe!

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nen42
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Dúvidas sobre DE, EP, ER e sensibilidade peniana - Página 15 Empty Re: Dúvidas sobre DE, EP, ER e sensibilidade peniana

23/3/2017, 16:34
Valeu amigo, eu estava ficando preocupado, é um alivio ver outras pessoas que já passaram por esse processo e dando seus depoimentos que venceu esses problemas, valeu

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Viperr
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Dúvidas sobre DE, EP, ER e sensibilidade peniana - Página 15 Empty Ejaculação precoce por causa do reboot.

29/3/2017, 20:45
Pessoal, quando eu fico muito tempo sem me masturbar quando eu vou transar eu acabo gozando muito rápido, o que fazer para minimizar isso? em quanto tempo isso para?
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Viperr
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Dúvidas sobre DE, EP, ER e sensibilidade peniana - Página 15 Empty Re: Dúvidas sobre DE, EP, ER e sensibilidade peniana

29/3/2017, 20:46
Eu estou próximo de completar 1 mês, estou com medo de ir transar e acabar gozando em 1 minuto e passar vergonha.
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Raddd
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Dúvidas sobre DE, EP, ER e sensibilidade peniana - Página 15 Empty Re: Dúvidas sobre DE, EP, ER e sensibilidade peniana

30/3/2017, 03:40
Acontece comigo, mas na segunda já normaliza.
Luis Santos
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Dúvidas sobre DE, EP, ER e sensibilidade peniana - Página 15 Empty Re: Dúvidas sobre DE, EP, ER e sensibilidade peniana

30/3/2017, 11:18
Alguns rebooters tem EP (Ejaculação Precoce) por conta da pornografia, mas quando começam o reboot com o passar do tempo isso passa.

É a primeira vez que vejo alguém relatar que tem EP por causa do reboot; tem certeza que sua EP não era de antes?
Existem casos que a EP não tem relação com o vício e sim por outros fatores, então é bom procurar ajuda profissional.


Abraço!

_______________________________________



https://docs.google.com/document/d/1e16jZBv1CEYco_rYgNzlwXdQt-WvuYhLAYuuQIsT_fQ/edit

Minimize as chances de dar errado que você maximizará as chances de dar certo. (Taaviin)

Meu diário: https://www.comoparar.com/t199p150-comecando-o-processo-de-reboot?highlight=Luis+Santos

História de sucesso: https://comoparar.forumeiros.com/t525-90-dias-completos-o-reboot-funciona
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Viperr
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Dúvidas sobre DE, EP, ER e sensibilidade peniana - Página 15 Empty Re: Dúvidas sobre DE, EP, ER e sensibilidade peniana

30/3/2017, 11:45
Luis Santos escreveu:Alguns rebooters tem EP (Ejaculação Precoce) por conta da pornografia, mas quando começam o reboot com o passar do tempo isso passa.

É a primeira vez que vejo alguém relatar que tem EP por causa do reboot; tem certeza que sua EP não era de antes?
Existem casos que a EP não tem relação com o vício e sim por outros fatores, então é bom procurar ajuda profissional.


Abraço!
Não, é pq quando estou há muito tempo sem me masturbar é como se minha ereção fosse muito mais forte e meu pênis ficasse muito mais sensível, então eu meio que não consigo controlar, entende? isso passa em pouco tempo?
Luis Santos
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Dúvidas sobre DE, EP, ER e sensibilidade peniana - Página 15 Empty Re: Dúvidas sobre DE, EP, ER e sensibilidade peniana

30/3/2017, 14:07
Viperr escreveu:
Não, é pq quando estou há muito tempo sem me masturbar é como se minha ereção fosse muito mais forte e meu pênis ficasse muito mais sensível, então eu meio que não consigo controlar, entende? isso passa em pouco tempo?


Vipper, não lembro de isso ter acontecido com outro rebooter, porém, pode ser algum efeito momentâneo da abstinência da pornografia. Recordo-me que durante certo tempo tive uns formigamentos em minha glande, e também quando ia urinar ardia pelo canal que a urina passava, logo depois de um tempo essas sensações estranhas sumiram. Cheguei a conclusão de que isso foi um efeito do reboot, da minha readaptação.

Procure ler mais relatos e diários pra ver se alguém teve isso também, caso não encontre continue firme no reboot, geralmente algumas coisas se dissipam depois de um tempo maior. Caso conclua os 90 dias e esse problema persista aconselho que procure uma outra forma de tratamento, pois estará claro que não tem a ver com o vício.

No momento penso que não há motivo para se preocupar, mantenha-se firme e vai postando em seu diário o que está acontecendo contigo.


Abraço!


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https://docs.google.com/document/d/1e16jZBv1CEYco_rYgNzlwXdQt-WvuYhLAYuuQIsT_fQ/edit

Minimize as chances de dar errado que você maximizará as chances de dar certo. (Taaviin)

Meu diário: https://www.comoparar.com/t199p150-comecando-o-processo-de-reboot?highlight=Luis+Santos

História de sucesso: https://comoparar.forumeiros.com/t525-90-dias-completos-o-reboot-funciona
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Honfs
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Dúvidas sobre DE, EP, ER e sensibilidade peniana - Página 15 Empty Re: Dúvidas sobre DE, EP, ER e sensibilidade peniana

30/3/2017, 21:32
Cara, segue o que me disseram sobre o assunto:

http://www.comoparar.com/t4588-reboot-desencadeia-ejaculacao-precoce
Jubileu
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Dúvidas sobre DE, EP, ER e sensibilidade peniana - Página 15 Empty DE EP DURANTE REBOT

10/4/2017, 15:02
Olá amigos,

Ja estive em Reboot por 53 dias, e durante esse tempo tive 3 relações sexuais, apenas uma com penetração e muito frustante em pouquíssimo tempo já havia gozado, as demais relações foram por sem penetração com um tempo significativo.

Hoje em dia me encontro com 18 dias sem PMO, e tive uma relação ontem bem constrangedora, o garoto não subiu, fico só meia bomba... Não sei o que houve, talvez muita ansiedade, mas tirei de letra com a garota e inventei uma desculpa e tals, e ela nem notou.

Minha duvida é, como proceder diante de uma situação dessas? alguém já vivenciou algo do tipo?
Quero muito continuar na minha caminhada

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Evolutivo
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Dúvidas sobre DE, EP, ER e sensibilidade peniana - Página 15 Empty Re: Dúvidas sobre DE, EP, ER e sensibilidade peniana

10/4/2017, 15:14
Jubileu escreveu:Olá amigos,

Ja estive em Reboot por 53 dias, e durante esse tempo tive 3 relações sexuais, apenas uma com penetração e muito frustante em pouquíssimo tempo já havia gozado, as demais relações foram por sem penetração com um tempo significativo.

Hoje em dia me encontro com 18 dias sem PMO, e tive uma relação ontem bem constrangedora, o garoto não subiu, fico só meia bomba... Não sei o que houve, talvez muita ansiedade, mas tirei de letra com a garota e inventei uma desculpa e tals, e ela nem notou.

Minha duvida é, como proceder diante de uma situação dessas? alguém já vivenciou algo do tipo?
Quero muito continuar na minha caminhada

Fala Jubileu, a recuperação não é igual pra todo mundo. Depende da sua experiencia sexual, que tipo de porno assistia, qual era a frequencia e a duração das sessões, enfim, existem muitas variáveis. Confie no reboot que funciona!

Se acontecer de broxar não encane, brinque de outras maneiras, chupe ela, acaricie, enfim, sexo não é só penetração. E se for alguém com quem você tem intimidade, explique a situação, eu tenho certeza que ela entenderá.
Jubileu
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Dúvidas sobre DE, EP, ER e sensibilidade peniana - Página 15 Empty Re: Dúvidas sobre DE, EP, ER e sensibilidade peniana

10/4/2017, 15:32
Irei continuar sim, pois desta vez quero muito vencer esse vicio.
Mas mediante a esta situação, eu me sinto muito inseguro de manter uma relação em reboot, sei que é sexo não é apenas isso, mas é algo muito constrangedor não ter uma boa ereção ou gozar rápido.
Sempre invento uma coisa, mas você acha que devo deixar rolar? Ou existe um limite de dias para com que a pessoa realmente deva ter sexo em reboot?

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Evolutivo
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Dúvidas sobre DE, EP, ER e sensibilidade peniana - Página 15 Empty Re: Dúvidas sobre DE, EP, ER e sensibilidade peniana

10/4/2017, 15:39
O sugerido é esperar pelo menos 30 dias para tentar. Mas nem todos se recuperam com 30 dias, alguns precisam de mais de 90. Talvez seja bom tentar quando suas ereções matinais voltarem, mas sem pressão, de preferencia com alguém que você se sinta a vontade.

Também tem sempre a opção de fazer 90 dias em hard mode, mas claro sem esquecer a religação. Mesmo fazendo em hard mode, é importante paquerar e conversar com o máximo de mulheres possíveis, é isso que nos da os "super poderes" do reboot.
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Dúvidas sobre DE, EP, ER e sensibilidade peniana - Página 15 Empty Re: Dúvidas sobre DE, EP, ER e sensibilidade peniana

10/4/2017, 19:35
fala cara, pode ta ansioso por ser uma parceira nova junto com o vicio em porno duplica os danos, eu recomendo ficar no minimo 30 dias sem porno e masturbaçao e depois tentar de novo, a abstinencia vai fazer voce nao ter mais problemas com isso e se excitar facilmente, pode demorar mais que 90 dias também, depende, cada caso e um caso.

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Dúvidas sobre DE, EP, ER e sensibilidade peniana - Página 15 Empty Re: Dúvidas sobre DE, EP, ER e sensibilidade peniana

11/4/2017, 03:15
Cara.
No início estava em Hard, acabei gostando rápido, mas ainda demorou uns 5 a 7 minutos, mas por exemplo, exemp vc der duas seguidas isso deve ser resolver. Tipo goza rápido na primeira e na segunda normaliza.

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Raddd
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Dúvidas sobre DE, EP, ER e sensibilidade peniana - Página 15 Empty Re: Dúvidas sobre DE, EP, ER e sensibilidade peniana

11/4/2017, 18:12
Considero que na primeira é até normal, dependendo de quanto tempo vc tá sem transar e o tamanho do tesão . Isso já aconteceu e as vezes acontece comigo por conta da ansiedade mas na segunda já está tudo certo ...
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Honfs
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Dúvidas sobre DE, EP, ER e sensibilidade peniana - Página 15 Empty O fantasma da DE sumirá algum dia?

20/6/2017, 00:42
Apesar de já ter terminado o reboot e normalizado minha vida sexual, ter vivenciado episódios de DE me deixaram uma marca. Como uma espécie de fantasma, inevitavelmente me pego temeroso quanto a possibilidade da broxada quando estou prestes a transar.

Isso é comum? Alguém que tenha passado por algo parecido, sabe dizer se algum dia esse medo passa?
OBRIGADO.
Jubileu
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Dúvidas sobre DE, EP, ER e sensibilidade peniana - Página 15 Empty Re: Dúvidas sobre DE, EP, ER e sensibilidade peniana

20/6/2017, 09:23
Nossa cara, fui muito atormentado por isso, é muito ruim, mas esse medo é algo que vai sumindo aos poucos mediante as melhorias que o reboot vai proporcionando aos poucos, foi o que rolou comigo, tinha de me testar e fui pegando confiança, então temos que nos jogar mesmo. Internaliza isso que você fez, completou o reboot, pega isso e use como confiança. antes de ir transar. Pensa assim "Completei o reboot, agora eu sou o foda!" ahaha Brincadeiras a parte. Mas mas o medo resumidamente falando só requer a pratica pra deixar de existir, pode ter certeza. Abração

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Aquilles
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Dúvidas sobre DE, EP, ER e sensibilidade peniana - Página 15 Empty Sensibilidade no pênis

26/6/2017, 12:10
E aí galera, firmeza? Espero que estejam obtendo sucesso.

A minha dúvida é direcionada a quem completou o reboot e com mais tempo de reboot, melhor (mas se você não completou ainda e já pode me responder, fico grato).

Eu estou há 20 dias sem M e há uns dois meses sem P e notei uma sensibilidade maior no pênis (o que é muito bom). Porém, há dias que está muito grande, tipo como se fossem mini-orgasmos, uma coceirinha, sabe? Isso some com o tempo? Porque traz a nossa atenção paro o pênis constantemente, o que torna mais difícil o processo. Gostaria de entender do que se trata, se é ainda a compulsão ou o estado normal que seria se não nos masturbassemos. Obrigado desde já.
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Dúvidas sobre DE, EP, ER e sensibilidade peniana - Página 15 Empty Re: Dúvidas sobre DE, EP, ER e sensibilidade peniana

26/6/2017, 13:17
Eaí Aquilles! Cara, sei exatamente como é isso, a tua descrição foi mto boa, comigo foi assim mesmo, a sensibilidade era tanta que só o contato com a cueca parecia que ia me fazer ejacular, isso durou um bom tempo, eu até relatei algumas vezes no meu diário que sentia uma espécie de incômodo na região genital, mas como não passava eu parei de falar pra não ficar repetindo isso sempre.
Comecei o reboot em janeiro e até abril essa sensibilidade me incomodou bastante mesmo, é como vc disse, a minha atenção ficava no pênis toda hora.
Hoje eu percebo uma sensibilidade diferente daquela que eu tinha antes do reboot, mas se eu não prestar mta atenção isso não incomoda mais, é como se eu finalmente tivesse me acostumado com essa nova sensibilidade e isso é bom no final das contas. Outra coisa que mudou foi a anatomia do meu pênis, parece mais pesado e mais adulto. Durante esse período me M quatro vezes, então evite isso ao máximo, quando a sensibilidade estiver muito alta, tome banho gelado, isso ajuda demais. Fique firme que os resultados valem a pena! Abraço!

_______________________________________
Recomeçar - relato do meu 90º dia de reboot:
http://www.comoparar.com/t4440p525-diario-do-brit#136565
Meu diário:
http://www.comoparar.com/t4440-diario-do-brit
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