DIÁRIO DE COMBATE

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DIÁRIO DE COMBATE - Página 16 Empty Re: DIÁRIO DE COMBATE

16/9/2021, 19:56
Boa noite, Mike.

Cara, antes de mais nada, sinto muito que tenha recaído depois de cinco dias. Realmente dá um desânimo do caralho né, principalmente resetar o contador.

Quanto ao mérito da questão: sinto que você tem um pouco de ansiedade em completar o reboot, e acho que isso está te atrapalhando um pouco. Eu sei que os primeiros dias após recaídas são ruins e passam de forma lenta. Você conta cada segundo longe disso. Mas o ideal após uma recaída, pelo menos pra mim, é definir uma meta de quinze dias e esquecer do reboot. Os dias vão passar mais rápido e quando você menos perceber, vai estar alcançando metas cada vez mais altas.

Eu tenho 24 anos e tento o reboot desde os 22, e estou na minha marca mais longa até então, indo para o 70° dia. Nesse período, recaí apenas duas vezes (uma foi me masturbando pensando em uma garota que vi na praia e a outra foi com um soft porn, onde a atriz apenas simulava que estava tendo relações). Eu decidi não resetar meu contador porque isso torna o processo todo muito desgastante e desanimador, recomeçar do zero. Nas vezes que recaia mais de uma vez num período de sete dias foi que achei necessário resetar, pq aí sim eu recaí de verdade, perdi os efeitos do reboot e tal.

O que quero dizer é: uma situação de recaída (em outras palavras, uma única masturbação) não deve ser tida como uma recaída, entende? Vou usar um exemplo: um ex fumante que está há 30 dias sem fumar, se por um acaso fuma um único cigarro em uma oportunidade, não pode ser tido como fumante outra vez, apenas se ele comprar um maço e voltar a fumar com regularidade. Aí sim ele voltou ao que era.

Não sei se consegui me expressar com clareza, mas acho que é isso. O processo todo é demorado e não vai ser do dia pra noite que você vai largar a pornografia, então tente não colocar tanta pressão em cima de uma única masturbação, e sim aprender com ela e ter forças para continuar no seu propósito.

Boa sorte mano, espero que dê tudo certo no sábado com essa mina que vai sair. E se não der, não tem problema, você é consciente do seu vício e está tentando se recuperar. Se não der certo sábado e você continuar firme no reboot, quem sabe ainda esse ano você não consegue se recuperar e transar com ela? Só não deixa a frustração de uma única punheta te destruir. Abraços.


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17/9/2021, 15:35
x97HEALTHY escreveu:Boa noite, Mike.

Cara, antes de mais nada, sinto muito que tenha recaído depois de cinco dias. Realmente dá um desânimo do caralho né, principalmente resetar o contador.

Quanto ao mérito da questão: sinto que você tem um pouco de ansiedade em completar o reboot, e acho que isso está te atrapalhando um pouco. Eu sei que os primeiros dias após recaídas são ruins e passam de forma lenta. Você conta cada segundo longe disso. Mas o ideal após uma recaída, pelo menos pra mim, é definir uma meta de quinze dias e esquecer do reboot. Os dias vão passar mais rápido e quando você menos perceber, vai estar alcançando metas cada vez mais altas.

Eu tenho 24 anos e tento o reboot desde os 22, e estou na minha marca mais longa até então, indo para o 70° dia. Nesse período, recaí apenas duas vezes (uma foi me masturbando pensando em uma garota que vi na praia e a outra foi com um soft porn, onde a atriz apenas simulava que estava tendo relações). Eu decidi não resetar meu contador porque isso torna o processo todo muito desgastante e desanimador, recomeçar do zero. Nas vezes que recaia mais de uma vez num período de sete dias foi que achei necessário resetar, pq aí sim eu recaí de verdade, perdi os efeitos do reboot e tal.

O que quero dizer é: uma situação de recaída (em outras palavras, uma única masturbação) não deve ser tida como uma recaída, entende? Vou usar um exemplo: um ex fumante que está há 30 dias sem fumar, se por um acaso fuma um único cigarro em uma oportunidade, não pode ser tido como fumante outra vez, apenas se ele comprar um maço e voltar a fumar com regularidade. Aí sim ele voltou ao que era.

Não sei se consegui me expressar com clareza, mas acho que é isso. O processo todo é demorado e não vai ser do dia pra noite que você vai largar a pornografia, então tente não colocar tanta pressão em cima de uma única masturbação, e sim aprender com ela e ter forças para continuar no seu propósito.

Boa sorte mano, espero que dê tudo certo no sábado com essa mina que vai sair. E se não der, não tem problema, você é consciente do seu vício e está tentando se recuperar. Se não der certo sábado e você continuar firme no reboot, quem sabe ainda esse ano você não consegue se recuperar e transar com ela? Só não deixa a frustração de uma única punheta te destruir. Abraços.


De verdade, muito obrigado por deixado seu cirúrgico comentário.

Inclusive, neste exato momento, eu já estava quase recaindo, pois cheguei do trabalho completamente exausto e etressado. E veja só, eu já estava tentando burlar os bloqueadores, mas felizmente não consegui, pois esta combinação é ótima.

Eu acabei me masturbando e vendo pornografia em minha última recaída e agora, do nada, voltaram às fantasias e pensamentos relacionados a isso. Estou me forçando e muito a não voltar com esse mindset. Cara, isso é terrível...

E sobre a masturbação, eu até penso em de repente, ''me aliviar'' durante o reboot. Justamente pra não ter que sentir prazer com vídeos. Pelo menos é mais ''natural'' digamos assim.

Eu estou realmente exausto....

Mas obrigado de coração pelas palavras.

Vou seguir lutando.

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20/9/2021, 20:04
5 DIAS, INÍCIO MARAVILHOSO, PACIÊNCIA TESTADA, CONTINUIDADE

Enfim completo novamente 5 dias. Como de praxe, vou deixar vocês cientes do que tem acontecido nesses últimos dias em que fiquei sem postar. Quase recaí uma vez, pois mais uma vez a história se repetiu. Mas graças a Deus e o pouco de sensatez que ainda consigo fazer uso, tendo em vista que sou um viciado em P e M, me mantive firme.

O ENCONTRO COM A GAROTA NO SÁBADO
Foi absolutamente maravilhoso. Nós marcamos de nos encontrar em um ponto movimentado no município que ela mora e que eu conheço e, de lá, fomos para o shopping. Pedimos bebida e uma porção de churrascos, rimos bastante, conversamos sobre assuntos sérios, concordamos e discordamos de alguns pontos e é algo extremamente saudável, é claro. Mas em suma, foi absolutamente sensacional.

Aliás, ao final do encontro, no estacionamento do Shopping tinha um parque de diversões e eu insisti e muito para que nós fossemos em um brinquedo. Fomos para o ''Kamikaze'', e foi simplesmente sensacional. Ela segurou no meu braço com muita força por causa do medo e eu ria o tempo inteiro com tudo aquilo. Ela me apertava pelo braço e dizia: "Mike, eu te odeio, eu te odeio''. kkkkkk

Mas foi muito divertido mesmo. Ela adorou e eu também e no fim, nos beijamos muito e trocamos carícias fortes. Do meu ponto de vista, temos química.

A HISTÓRIA QUE SE REPETE
No domingo, eu fui direto e disse a ela que queria transar. Fui bem franco e ela disse que também estava afim. Ótimo. Marcamos para o dia de hoje, por volta das 15:00, no mesmo local e dali iríamos para um motel.

Eu acordei normalmente, fiz minhas coisas sem pressa, deixei minha roupa arrumada e entrei em contato, mas ela não respondia e não ficava online. Liguei 2x e não atendeu. Já imaginam o quanto eu me senti mal com isso por dentro, pois tudo começa maravilhosamente bem, mas elas sempre desmarcam, sempre. Eu fiquei vendo TV com meu pai sem ter notícias dela e depois fui fazer outras coisas no computador. Liguei para a operadora e cancelei meu plano de celular, reduzi a velocidade da minha internet. Tudo isso com o objetivo de reduzir custos mensais.

Depois, parei um pouco pra pensar e confesso que senti vontade de me afundar na pornografia, de sair novamente com garotas de programa, porque minha mente me dizia que ''eu não tenho chance com às mulheres se eu não pagar pra isso'', mas do nada, eu consegui reverter esse pensamento. Graças a Deus, simplesmente me levantei, troquei de roupa e fui treinar. Isso mesmo, fui treinar. Fiz flexões de braço com pesos no corpo, abdominais e sombra de boxe. Que coisa deliciosa. Saí renovado.

E tem mais, pois enquanto eu voltava do treino, ela finalmente deu sinal de vida. Eu liguei e perguntei se havia acontecido alguma coisa e ela me disse que sim, teve ''uns probleminhas e não conseguiu pegar o telefone'''. Eu, inteligentemente, agi de forma polida, embora eu estivesse irritado por dentro e não tivesse acreditado em nenhuma palavra. E foi só, eu disse que depois iria voltar a entrar em contato com ela, desejei bom descanso e desliguei o telefone numa boa.

CONCLUSÕES
Bom, ao meu ver, no fim tudo deu certo. Posso não ter tido relações sexuais com ela ainda, mas pelo menos não me deixei abalar e nem de fazer minhas coisas por isso. Vou chamá-la novamente em outro momento, mas estou bem mais tranquilo depois dessa experiência.

O mais importante é que eu não recaí e isso me deixa muito forte pra ir para os 7 dias. E vamos com tudo mesmo.

Bom Reboot a todos.

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21/9/2021, 17:00
RECAÍDA IMATURA, IRRESPONSÁVEL E SEM VERGONHA

Eu nem tenho o que justificar.

Simplesmente fiquei navegando no celular e recaí. Simplesmente falta de vergonha na cara.

Eu vou ter que fazer um jejum violento novamente. MOTORES DE BUSCA DE JEITO NENHUM.

Contador reiniciado.

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26/9/2021, 15:59
SEM DESCUIDAR

Tive mais uma recaída e eu já estava desertando novamente. Contudo, esta é a pior conduta a ser adotada e de forma alguma vou voltar a desertar, continuarei postando relatos aqui no fórum.

SOBRE A MULHER QUE EU ESTAVA CONHECENDO
Depois do bolo que eu tomei, voltei a entrar em contato com ela para marcarmos novamente. Todo o figurino foi seguido à risca e novamente, ela não compareceu. E após isso, eu obviamente fiquei revoltado e muito mais por conta do tempo que perdi, pois era minha folga e eu deixei de fazer muitas coisas pra poder ter tempo pra estar com ela. Até porque, ela tinha confirmado que iria, mas da última hora, desmarcou. Deu uma desculpa que eu não acreditei, mas tudo bem. A irritação foi inicial, mas graças a Deus estou amadurecendo e não posso deixar minha vida ficar estagnada por causa de mulher.

LADO PROFISSIONAL
Nesse mesmo dia, o responsável técnico do setor que tenho enorme vontade em atuar na empresa que trabalho me chamou para conversar. Eu havia dito a ele no início do ano que tenho vontade de mudar para o seu setor (esqueci de relatar isso aqui), que queria por em prática a área que escolhi para estudar, que tipo de profissional ele teria se investisse em mim e etc...

É claro que, é preciso fazer algumas ponderações. O setor tem baixa rotatividade e às vagas disponíveis que aparecem são de estágio, ou seja, eu teria que abrir mão do meu trabalho de carteira assinada estagiar ou no máximo, estagiar após meu turno de trabalho.

Em suma, conversei muito com ele e o mesmo me disse todos os pontos positivos e negativos. O negativo é que se eu migrar para estágio, perderei vínculo empregatício.  2 anos após o estágio e, se não houver chance de efetivação, perderei meu emprego. Já o lado positivo é a possibilidade ENORME de aprendizado com profissionais de EXCELÊNCIA. Isso me deixa com água na boca. Deve ser um baita de um desafio e vai me trazer muito aprendizado e crescimento profissional e pessoal. E diante disso, ao fim da conversa, eu me disse que estaria disposto a arriscar e que tenho imensa vontade de trabalhar.

Tenho convicção de que às vezes é preciso arriscar pra conseguirmos algo maior, nos lançarmos aos desafios que a vida nos impõe. Isso me traz esperança de muita evolução e, consequentemente, dias melhores.

Bom reboot a todos.

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5/10/2021, 23:12
2 DIAS

Resumindo, 3 recaídas e recuperação em seguida. Eu tive que trazer o documento com às senhas pra aqui pra casa porque realmente vou precisar muito. Estou de férias do trabalho, então tive que trazer.

Agora, quanto ao dia a dia, voltei a procrastinar em algumas coisas. Vou corrigir isso porque eu estava indo muito bem e quero voltar com essa pegada. E sobre relacionamentos, adivinhem, tomei o 3° bolo da garota.

Eu tinha marcado com ela no domingo, mas eu mesmo desmarquei porque tinha recaído e não me senti confiante para tanto. Só que o detalhe é, eu fiz questão de avisá-la COM ANTECEDÊNCIA de que não poderia estar presente. Ela entendeu e remarcamos para outro dia. E chegando, ela me confirmou que viria, mas no fim acabou não vindo. Inclusive, só respondeu no dia seguinte.

Depois, perguntou se iriamos nos ver de novo e eu acabei de responder que não, que era melhor ficarmos na amizade e só. Dei um ponto final.

Eu sei que tenho anseios de conquistar uma mulher e vocês já sabem disso, mas acho que continuar insistindo dessa forma seria jogar minha dignidade na lata do lixo. E também, eu perdi a vontade de ficar com ela depois dessa.

Além disso, preciso parar de me cobrar tanto pra isso, pra algo que tem que acontecer naturalmente. Isso acaba com a mente de qualquer pessoa.

Só preciso manter a cabeça no lugar e voltar minhas atenções para o Reboot. Isso sim é o mais importante.

Só quero me manter sóbrio.

Bom Reboot a todos.

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