É hora de dominar o (meu) mundo.

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CapitãoCaos
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É hora de dominar o (meu) mundo. Empty É hora de dominar o (meu) mundo.

1/5/2016, 06:38
Olá, pessoas. Tenho 17 anos, sou estudante e estou de reboot pela segunda vez. A primeira vez que o fiz não tinha me cadastrado no site e acabei caindo com 14 dias. Mas cair é acidental, ficar no chão é uma escolha. Então lá vamos nós...
Resolvi começar um novo ciclo no mês de maio (menos Facebook e internet, menos procrastinação, menos PMO e mais vida real) e pela graça de Deus hei de terminá-lo.

Sobre minha história: Tive contato com P quando criança e com M aos 11 anos por influência das amizades da rua de casa. Apesar da sensação de culpa que desde sempre vinha ao terminar o ato, só no ano passado -- por conta de ter me tornado cristão -- decidi verdadeiramente lutar contra isso.

Atualizarei meu diário sempre que puder. E se tudo ocorrer bem, conseguirei minha meta de 90 dias e de uma vida inteira limpo. Que Deus nos guarde nessa nossa jornada!
Justiceiro do Sertão
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É hora de dominar o (meu) mundo. Empty Boas vindas à luta

1/5/2016, 06:43
Seja bem-vindo, nobre colega. Eis o momento e lugar de ser ver enfim livre. Leia o e-book Vício em Pornografia Como Parar, atenda às recomendações e poste frequentemente. Será de grande valia a você postar sua batalha por aqui, a fim de que possamos ajudá-lo como possível.

Boa sorte e força!

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É hora de dominar o (meu) mundo. Empty Re: É hora de dominar o (meu) mundo.

1/5/2016, 07:03
Justiceiro do Sertão escreveu:Seja bem-vindo, nobre colega. Eis o momento e lugar de ser ver enfim livre. Leia o e-book Vício em Pornografia Como Parar, atenda às recomendações e poste frequentemente. Será de grande valia a você postar sua batalha por aqui, a fim de que possamos ajudá-lo como possível.

Boa sorte e força!

Obrigado pelo comentário! Estamos juntos rumo à liberdade. Very Happy
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É hora de dominar o (meu) mundo. Empty Re: É hora de dominar o (meu) mundo.

1/5/2016, 09:47
Boa sorte irmão tbm tentei fazer reboot varias vezes antes de entrar no fórum, mas sem sucesso agora iremos conseguir flw.

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Meu diário: https://comoparar.forumeiros.com/t3082p150-o-dia-do-basta
Zepir
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É hora de dominar o (meu) mundo. Empty Re: É hora de dominar o (meu) mundo.

1/5/2016, 11:22
Bem vindo, recomendo que assista os vídeos do Gary Wilson e leia o livro que foi citado acima. Força brow!

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M.V
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É hora de dominar o (meu) mundo. Empty Re: É hora de dominar o (meu) mundo.

1/5/2016, 12:56
Olá meu caro CapitãoCaos

Seja bem vindo.

Você verá que é simples se livrar do vício, siga as recomendações do método como parar? descritas no E-BOOK. Esteja sempre que possível aqui no fórum para tirar dúvidas e colaborar com os demais colegas, aguarde tranquilamente o tempo passar e verá que ele trará as respostas certas na hora certa.

Abçs!


Sucesso e Vitórias na sua Jornada.

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Montanha reboot escalada a partir de  Sab 26 Out /2019 - 11:30:
1 montanha (90 dias)

" A PORNOGRAFIA MATA O AMOR" ... (ANTONIO71)

"DESPRESSURIZE SUA MENTE DO PRAZER ENGANOSO DA PMO"

..."É MELHOR SER ESCRAVO DOS BLOQUEADORES QUE SER ESCRAVO DA PORNOGRAFIA"... (PROJETO, TOGURO)

ABÇS E SUCESSO NESSA JORNADA!!!

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Stinson
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É hora de dominar o (meu) mundo. Empty Re: É hora de dominar o (meu) mundo.

1/5/2016, 13:18
Seja bem vindo CapitãoCaos !

Também tenho 17 anos e assim como você estou lutando contra esse vicio. Procure ser ativo no fórum (Atualizar diário, comentar no diário dos outros...) isso ajuda no Foco.

Estou acompanhando o seu progresso.
Abraços.

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"Sabe qual é o lugar mais rico do mundo? Já se fez essa pergunta?
O lugar mais rico do mundo é o cemitério! Mais porque ? Lá, existe canções enterradas que nunca serão compostas. Invenções que revolucionariam, mais nunca foram projetadas. Empresários de importância econômica mundial, mais não chegaram a possuir nada. Médicos, engenheiros ,advogados, etc. E Tudo porque essas pessoas tinham de medo de se arriscarem.
O lugar mais rico do mundo não e a onde tem mais dinheiro concentrado, é sim onde se tem mais sonhos, pois os sonhos são a matéria prima da realização."
- Dr. Myles Munroe.

Acompanhe Minha Evolução: https://comoparar.forumeiros.com/t2415-diario-do-stinson-evolucao
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É hora de dominar o (meu) mundo. Empty Re: É hora de dominar o (meu) mundo.

1/5/2016, 17:42
Lobo.Solitário escreveu:Boa sorte irmão tbm tentei fazer reboot varias vezes antes de entrar no fórum, mas sem sucesso agora iremos conseguir flw.

Vamos sim! Liberdade!! \o/
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É hora de dominar o (meu) mundo. Empty Re: É hora de dominar o (meu) mundo.

1/5/2016, 17:44
Zepir escreveu:Bem vindo, recomendo que assista os vídeos do Gary Wilson e leia o livro que foi citado acima. Força brow!

Conheço Gary Wilson. Conheci seu trabalho através do curso sobre PMO do Pe. Paulo Ricardo (é um material muito bom independentemente da religião -- eu por exemplo sou protestante e foi algo que me ajudou muito).
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É hora de dominar o (meu) mundo. Empty Re: É hora de dominar o (meu) mundo.

1/5/2016, 17:49
Mario Vieira escreveu:Olá meu caro CapitãoCaos

Seja bem vindo.

Você verá que é simples se livrar do vício, siga as recomendações do método como parar? descritas no E-BOOK. Esteja sempre que possível aqui no fórum para tirar dúvidas e colaborar com os demais colegas, aguarde tranquilamente o tempo passar e verá que ele trará as respostas certas na hora certa.

Abçs!


Sucesso e  Vitórias na sua Jornada.


Obrigado!! Pretendo atualizar todo dia meu diário. Abração.
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1/5/2016, 17:51
Stinson escreveu:Seja bem vindo CapitãoCaos !

Também tenho 17 anos e assim como você estou lutando contra esse vicio. Procure ser ativo no fórum (Atualizar diário, comentar no diário dos outros...) isso ajuda no Foco.

Estou acompanhando o seu progresso.
Abraços.

Vou acompanhar o seu também. Rumo à liberdade!
Abraços também.
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É hora de dominar o (meu) mundo. Empty Re: É hora de dominar o (meu) mundo.

1/5/2016, 18:23
Seja bem-vindo.

Antes de mais nada, você precisa saber que o método como parar que adotamos não implica em você resistir ao vício, mas em substitui-lo por outras formas de prazer. Reboot não é resistir ao pornô, mas substitui-lo por outras formas de prazer.

O meu comentário é extenso, mas recomendo ler tudo e ir aplicando aos poucos o que eu postar aqui:

Leia o ebook, porque o método como parar está descrito naquele livro.

Este tópico será seu diário. Mantenha seu diário atualizado, com relatórios, dúvidas e progresso, para que tenhamos um histórico de sua luta contra o vício e possamos te ajudar caso você esteja cometendo algum erro. Ao menos nos primeiros 15 dias, e até completar 15 dias de reboot, poste diariamente. Depois disso, se quiser, pode diminuir a frequência.

Instale um contador de dias na sua assinatura, para medir seu progresso. Orientações a este respeito estão aqui: https://comoparar.forumeiros.com/t5-como-instalar-um-contador-de-dias

Instale bloqueadores, para não ter mais acesso à PMO. Uma estratégia de bloqueio sugerida está aqui: https://comoparar.forumeiros.com/t3116-estrategia-de-bloqueio

Para celular, recomendo instalar o navegador spin e o applock. Com o applock, bloqueie o google chrome e o playstore.

Delete suas redes sociais, facebook e instagram incluso. Essas redes atrapalham muito na hora de você sair para encontrar contatos reais.

Arrume atividades que te afastem do PC e que te façam se aproximar das pessoas. Exercícios e cursos são os mais indicados, porque te aproximam de pessoas e te fazem evoluir.

Também arrume atividades que te façam relaxar e que inibam sua ansiedade. Meditação é o mais recomendado. Mas pode recorrer a outras, como yoga, massagem, entre outras.

Limpeza. Faxina. Limpe, limpe e limpe. Mantenha seu ambiente organizado. Isso vai te ajudar a raciocinar melhor.

Paquere.

E, se recair, nada de sentimentos de culpa. Identifique os erros que te fizeram recair, corrija-os e não os cometa mais. Faça isso todas as vezes, e, em algum momento, recair será impossível.

Estaremos te acompanhando. Sucesso.

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Quem quer, dá um jeito. Quem não quer, dá desculpa.

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É hora de dominar o (meu) mundo. Empty Re: É hora de dominar o (meu) mundo.

1/5/2016, 19:10
Toguro escreveu:Seja bem-vindo.

Antes de mais nada, você precisa saber que o método como parar que adotamos não implica em você resistir ao vício, mas em substitui-lo por outras formas de prazer. Reboot não é resistir ao pornô, mas substitui-lo por outras formas de prazer.

O meu comentário é extenso, mas recomendo ler tudo e ir aplicando aos poucos o que eu postar aqui:

Leia o ebook, porque o método como parar está descrito naquele livro.

Este tópico será seu diário. Mantenha seu diário atualizado, com relatórios, dúvidas e progresso, para que tenhamos um histórico de sua luta contra o vício e possamos te ajudar caso você esteja cometendo algum erro. Ao menos nos primeiros 15 dias, e até completar 15 dias de reboot, poste diariamente. Depois disso, se quiser, pode diminuir a frequência.

Instale um contador de dias na sua assinatura, para medir seu progresso. Orientações a este respeito estão aqui: https://comoparar.forumeiros.com/t5-como-instalar-um-contador-de-dias

Instale bloqueadores, para não ter mais acesso à PMO. Uma estratégia de bloqueio sugerida está aqui: https://comoparar.forumeiros.com/t3116-estrategia-de-bloqueio

Para celular, recomendo instalar o navegador spin e o applock. Com o applock, bloqueie o google chrome e o playstore.

Delete suas redes sociais, facebook e instagram incluso. Essas redes atrapalham muito na hora de você sair para encontrar contatos reais.

Arrume atividades que te afastem do PC e que te façam se aproximar das pessoas. Exercícios e cursos são os mais indicados, porque te aproximam de pessoas e te fazem evoluir.

Também arrume atividades que te façam relaxar e que inibam sua ansiedade. Meditação é o mais recomendado. Mas pode recorrer a outras, como yoga, massagem, entre outras.

Limpeza. Faxina. Limpe, limpe e limpe. Mantenha seu ambiente organizado. Isso vai te ajudar a raciocinar melhor.

Paquere.

E, se recair, nada de sentimentos de culpa. Identifique os erros que te fizeram recair, corrija-os e não os cometa mais. Faça isso todas as vezes, e, em algum momento, recair será impossível.

Estaremos te acompanhando. Sucesso.


Obrigado pela ajuda! Ainda a noite posto sobre meu primeiro dia sem PMO. E a partir de amanhã, com a semana começando de novo, vou procurar me manter ocupado e o mais longe do PC, ligando-o apenas para atualizar meu diário. Prometi a mim mesmo ficar longe do Facebook por todo o mês de maio. Aquilo é pura procrastinação e raramente tem algo bom. Quer dizer, eu até sigo alguns escritores e comentaristas inteligentes lá, mas a maior parte dos posts que apareciam no meu feed era besteira pura.
Abraços!
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É hora de dominar o (meu) mundo. Empty 1º dia

1/5/2016, 23:39
Nada de novo. Estou me sentindo cansado e preguiçoso -- o que, no meu caso, é normal no primeiro dia sem PMO. Pretendo passar a noite acordado para ir à escola cedo e organizar meu horário de sono, já que acabei madrugando no final de semana e acordei muito tarde no domingo.
Uma vantagem que pode me ajudar no reboot (corrijam-me se eu estiver errado) é que minha sala é composta majoritariamente por garotas e interagir com elas é algo muito benéfico para o processo. No meu primeiro reboot deste ano (que foi do dia 7/4 ao dia 21/4) já na primeira semana me senti mais confiante para conversar com elas, embora eu seja bem de boa e não dê em cima de toda garota que vem falar comigo.

[Obs: acabei apertando para postar sem querer. Eu pretendia esperar meia-noite.]
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É hora de dominar o (meu) mundo. Empty :d

1/5/2016, 23:50
Interações sociais são muito bem vindas durante o Reboot, principalmente com garotas. Mas cuidado para não se animar durante as conversas e pensar besteira....nos primeiros papos tente se deter em casualidades e não de em cima das garotas....tente conquistar alguma após alguns dias de Reboot já que com 1 dia sem PMO um pequeno estimulo pode lhe dar uma recaída. No mais boa sorte e fique firme...se livrar da pornografia é ótimo para seu crescimento como pessoa e amadurecimento para a vida.

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É hora de dominar o (meu) mundo. Empty Re: É hora de dominar o (meu) mundo.

2/5/2016, 00:33
CPCHELPME escreveu:Interações sociais são muito bem vindas durante o Reboot, principalmente com garotas. Mas cuidado para não se animar durante as conversas e pensar besteira....nos primeiros papos tente se deter em casualidades e não de em cima das garotas....tente conquistar alguma após alguns dias de Reboot já que com 1 dia sem PMO um pequeno estimulo pode lhe dar uma recaída. No mais boa sorte e fique firme...se livrar da pornografia é ótimo para seu crescimento como pessoa e amadurecimento para a vida.

Obrigado pelo comentário!
Eu sou bem tranquilo em relação às garotas. Raramente dou em cima delas, já que sou mais um cara para namoro do que para "ficação". Enfim, boa sorte para ti também! Very Happy
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É hora de dominar o (meu) mundo. Empty 2º Dia

3/5/2016, 02:21
Nada de novo hoje. Fui à escola, li quando cheguei em casa e fui dormir às 15h já que havia passado a noite em claro. Não tive vontade alguma de PMO. Ou porque ainda estou nos primeiros dias ou porque eu mantive minha mente ocupada.
Sobre a leitura, li um poema muito bonito de Camões e gostaria de compartilhá-lo:

"Sete anos de pastor Jacob servia
Labão, pai de Raquel, serrana bela;
Mas não servia ao pai, servia a ela,
E a ela só por prémio pretendia.

Os dias, na esperança de um só dia,
Passava, contentando-se com vê-la;
Porém o pai, usando de cautela,
Em lugar de Raquel lhe dava Lia.

Vendo o triste pastor que com enganos
Lhe fora assi negada a sua pastora,
Como se a não tivera merecida;

Começa de servir outros sete anos,
Dizendo: – Mais servira, se não fora
Para tão longo amor tão curta a vida!"
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É hora de dominar o (meu) mundo. Empty Re: É hora de dominar o (meu) mundo.

3/5/2016, 07:21
Capitão, você precisa informar se já instalou os bloqueadores, e quais estratégias de socialização além da escola você pretende implementar.

O reboot consiste em implementar atividades que te gerem prazer e bloquear a pornografia de vez. É assim que os danos cerebrais da PMO são revertidos.

Abraços.

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É hora de dominar o (meu) mundo. Empty Re: É hora de dominar o (meu) mundo.

4/5/2016, 04:46
Toguro escreveu:Capitão, você precisa informar se já instalou os bloqueadores, e quais estratégias de socialização além da escola você pretende implementar.

O reboot consiste em implementar atividades que te gerem prazer e bloquear a pornografia de vez. É assim que os danos cerebrais da PMO são revertidos.

Abraços.

Estou com dificuldades com os bloqueadores. Estou com um -- que é fácil de ser desativado, então não é muito bom. Quando instalei o k9 ele deu problema e parou de funcionar, não sei porque. Sabe o que posso fazer? Ou outro bom bloqueador que posso usar?
Quanto à socialização, além da escola e da igreja nada me vem à mente. No máximo cinema com amigos. Alguma sugestão a mais?
Um abraço.
CapitãoCaos
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É hora de dominar o (meu) mundo. Empty 3º dia

4/5/2016, 04:55
Tive dois sonhos eróticos esta noite. Em um deles eu estava vendo P e sentia remorso por isto. Espero que os sonhos parem, porque no primeiro reboot eles eram insuportáveis.
Ainda é o terceiro dia e já sinto que estou me socializando muito melhor na escola. Hoje conversei com várias pessoas, inclusive dei forças à uma amiga que tem passado por problemas. Ademais, minha concentração na aula também tem melhorado. Os efeitos benéficos de ficar sem PMO são REAIS!
Toguro
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É hora de dominar o (meu) mundo. Empty Re: É hora de dominar o (meu) mundo.

4/5/2016, 07:11
Capitão, na minha assinatura, tem uma estratégia de bloqueadores. Dá uma olhada.

Abraços.

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É hora de dominar o (meu) mundo. Empty 4º dia

5/5/2016, 14:58
Ontem fui à escola e tive uma boa interação com todos lá. À noite visitei um grupo de uma igreja e conversei com muita gente nova lá. Sinto que estou mais feliz com as coisas simples da vida, como uma boa conversa com uma nova pessoa. Por hora, nenhuma vontade de PMO surgiu.
Amanhã escrevo sobre o dia de hoje.
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É hora de dominar o (meu) mundo. Empty Re: É hora de dominar o (meu) mundo.

5/5/2016, 15:01
Toguro escreveu:Capitão, na minha assinatura, tem uma estratégia de bloqueadores. Dá uma olhada.

Abraços.

Olhei. Estou instalando o K9 e espero que dê tudo certo.
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É hora de dominar o (meu) mundo. Empty 5º dia

6/5/2016, 04:04
Estou interagindo cada dia melhor com as pessoas ao meu redor, principalmente com moças.
Sonhei que tinha caído na PMO. Tenho medo de que os sonhos acabem me influenciando e eu caia de verdade. No mais, quando acordei tive alguns "pensamentos" rápidos, mas acabei os afastando e levantando da cama para evitar qualquer chance de recaída. Li uma vez no fórum que de ao acordar é onde há mais chances de recaída. Faz sentido.
Estou com problemas com o K9 de novo. Mas como não ando mexendo muito no notebook, acho que por hora isso não é uma grande questão.
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É hora de dominar o (meu) mundo. Empty Re: É hora de dominar o (meu) mundo.

6/5/2016, 10:58
Olá Capitão Caos, Tudo bem Question

Que bom que começou o reboot, ótimo ver mais pessoas entrando na luta. Os sonhos atacam inicialmente, mas com decorrer do tempo ele vai se mais tranquilo. E bom ver que está fazendo o máximo para se enturmar, o sócial e um momento que ajuda bastante no nosso reboot, pode acreditar. Sentirá que as pessoas quando conversam com você, melhora o seu bem estar.

Sobre as garotas, tente aos poucos conhece-lás. Quem sabe você tenha boas amizades e talvez uma namorada. E tudo uma questão de você arriscar, como já citou que e um tipo de pessoa que quer algo sério,mais fixo. Isso irá fazer com que você aproveite os momentos para entende-lás melhor.

Pense em construir aos poucos motivos para não querer mais a PMO, o momento de achar que nunca irá mais voltar pode acabar sendo falho e retornar ao ciclo que vivia, Então tente fortalecer as suas crenças em por que parar com esse vício. Mas sempre continue com a base, Eu quero parar com isso tudo.

No mais, Acompanhando Sr.Capitan Caos! Cool

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