Re: 27 Anos - Willian - Diário

24/5/2016, 10:41

Sempre sucessos na sua luta, William.
O que não seria das grandes batalhas se não houvesse grandes guerreiros?
Então, lute e encare este bom desafio.

24/5/2016, 12:16

Sabe Willian eu te entendo. Antes de eu conseguir fazer esses 21 dias de Reboot eu tinha esses problemas tbm de me sentir "Coitadinho" e achar que sempre tinha algo errado que eu poderia ir pra pmo. Eu tbm culpava as coisas, mas depois eu fui tentando... tentando.... analisando... me conhecendo... até que eu encontrei o e book... ampluiei meu conhecimento sobre mim mesmo e consegui parar de pensar em PMO. Saiba que é assim mesmo. Eu acho que eu recai umas 1000 vezes, naquela de não conseguir parar 3 ou 4 dias era sempre assim. Mas como fui aumentando a vontade de parar e o ampliando o conhecimento do vício é de mim mesmo consegui. Então vc vai conseguir tbm.

25/5/2016, 00:41

25/5/2016, 00:49

E aí, William, o reboot é como um cabo de forças, cara. Uma guerra que vai sendo vencida, pouco a pouco. Fortificar as atividades extra-net é importante, pois vai criando novos caminhos neurais no seu cérebro e aí quando for exigido dopamina ele não vai mais buscar na PMO e sim nas atividades extra-net.

Continue firme e forte, que o reboot é como se fosse um tratamento médico. Aos poucos, o remédio vai surtindo efeito.

25/5/2016, 01:08

25/5/2016, 01:14

25/5/2016, 01:20

Cara, sinceramente, penso que você está equivocado. A neuro plasticidade alterada, o circuito de recompensa danificado( ausência de receptores de dopamina), o escalonamento para itens mais extremos não são ficção. São reais e verificados, cientificamente. Você mesmo falou que fica com sintomas intestinais alterados. Também tinha isso, quando praticava PMO e é um efeito psico-físico causado pela PMO e a alteração nos níveis de dopamina.

25/5/2016, 01:50

25/5/2016, 08:00

- Willian - escreveu:

Canaã escreveu:Cara, sinceramente, penso que você está equivocado. A neuro plasticidade alterada, o circuito de recompensa danificado( ausência de receptores de dopamina), o escalonamento para itens mais extremos não são ficção. São reais e verificados, cientificamente. Você mesmo falou que fica com sintomas intestinais alterados. Também tinha isso, quando praticava PMO e é um efeito psico-físico causado pela PMO e a alteração nos níveis de dopamina.

Concordo Canaã, mas eu acho que depois de termos descoberto o vício em PMO, acabamos aumentando os problemas. Eu mesmo, antes de saber sobre o assunto levava uma vida "normal", só me encomodava a disfunção erétil, mas depois de descobrir sobre o vício acabei associando tudo de ruim ao pornô, e fui me tornado incapaz de levar a vida como antes. Talvez o vício acentue nossos problemas, mas mesmo assim podemos e devemos continuar vivendo normalmente, claro, longe do vício, já que ele tem nos causado dificuldades na vida.

Mas essa é só minha opinião, opinião de um cara que está a apenas 2 horas sem pornô... Então não leve muito em concideração se achar que ela está totalmente errada.

Abraço.

O reboot cura muitos dos efeitos nocivos da prática de PMO. E é para isso que serve mesmo.
Se voce tomou reações negativas após ter consciência do vício, aí se resolve por outras abordagens para autoconhecimento.

25/5/2016, 08:03

William, eu entendi mais ou menos o que você quis dizer. Realmente, alguns rebooters tendem a associar tudo de ruim em suas vidas à PMO, e isso é um perigo. Devemos esclarecer que PMO causa problemas muito específicos, e temos feito isso à exaustão, até para evitar fanatismos de alguns rebooters. Até mesmo militância anti-pornografia é proibida aqui no fórum, conforme as regras.

Porém, é lógico que você não irá notar nenhuma diferença consumindo PMO agora. Seu cérebro de viciado já está tão danificado pelo vício, que uma seção a mais ou a menos realmente não trará diferenças visíveis. Que diferença há em um pênis brocha e outro ainda mais brocha? Que diferença há entre alguém anti-social e alguém ainda mais anti-social? Que diferença há entre alguém que curte fetiches muito pesados e alguém que curte fetiches ainda mais pesados?

O que eu te recomendo é fazer o reboot e observar o que acontece. Só isso. Você nem precisa acreditar no reboot. Não queremos que você faça isso. Só queremos que faça o reboot e, depois dos 90 dias, se não sentir nenhuma diferença, pode voltar para a sua vida de pornografia de antes sem medo e sem remorso.

25/5/2016, 08:05

Outra coisa, seu cérebro de viciado vai continuar te trazendo argumentos para você praticar PMO. Ignore tais racionalizações, faça o reboot, e, depois, nos diga se tais racionalizações faziam sentido. Em casos extremos, pode me mandar uma MP sobre a racionalização que apareceu e eu vou te ajudar a ver como ela é idiota.

25/5/2016, 09:28

William, sugiro que você dê uma olhada nos outros diários. Você irá perceber que o estrago que o PMO faz em nossas vidas é o mesmo. A dor da PMO é algo universal, não é algo que é fruto da sua imaginação.

Amigo, siga os conselhos de Toguro, ele sabe o que diz. Se a dor da PMO é universal, os benefícios do reboot são universais também.

Cara! Você não tem noção da melhora da minha vida depois do reboot! Vale a pena sim!

Agora, se prepare que o cérebro vai fazer de tudo para racionalizar e assim boicotar o seu processo. Todos nós passamos por essas "argumentações" nos primeiros 15 dias. Eu sugiro que você poste diariamente. Um abraço: Antônio

25/5/2016, 12:07

25/5/2016, 12:31

Entendi agora. Você atribui sua apatia à PMO e queria provar a si mesmo que PMO não te impede de fazer o que tem que ser feito.

De qualquer modo, isso também pode ser uma desculpa mental que você dá a si mesmo para buscar PMO. Todo cuidado é pouco.

A propósito, eu não estou acompanhando seu caso porque há uma divisão entre os moderadores para tornar a atuação mais efetiva, e eu acompanho as seções adolescentes e 20-24. E estou dizendo isso por causa da pergunta que eu vou fazer, que seria óbvia caso eu estivesse o acompanhando diariamente: Os bloqueadores estão funcionando? Você tem burlado?

25/5/2016, 12:38

- Willian - escreveu:
Bom dia pessoal,

Canaã, Blpr, Toguro e Antônio71,

Acho que não me expressei de forma correta, ou de forma clara com o que eu quis dizer, vou tentar mais uma vez

Eu quis dizer que no meu caso, desde que eu descobri sobre PMO, comecei a usar desculpas para justificar certas atitudes minhas, exemplos:

"Eu não vou sair com os amigos hoje porque acabei de olhar pornô e não estou me sentindo bem"

"Eu não vou procurar um emprego porque olhei pornô, e não estou apito para tanto"

"já que olhei pornô, vou aproveitar e exagerar na cerveja e pizza, porque amanhã eu vou começar a fazer tudo correto"

Entre outras questões.

Não quis dizer que o tal vício não prejudique nessas questões da vida também, quis dizer que ele apesar de prejudicar, não impossibilita de fazer tais atos, apenas torna-os desprazerosos. E eu acabava usando essas desculpas para ficar em casa esperando o tempo passar, até que tivesse uma quantidade de dias "consideráveis" para começar a fazer as mesmas. Quando na verdade (acredito eu) eu deveria ir insistindo em seguir com a vida "normalmente" dentro do possível.

PS: Não sei se consegui ser claro a ponto de vocês entenderem minhas explicações, espero que sim, mas independente disso vou encerrar esse assunto, porque provavelmente não vou conseguir me expressar melhor. Agradeço o apoio de todos, e sim vou seguir no reboot, e tenho plena convicção que conseguindo conclui-lo vou ver minha vida melhorar muito.

Valeu, abraço a todos.

Entendo você, Willian. Agora, eu acho, por experiência própria, que deixarmos de fazer as outras coisas por que praticamos PMO não é só uma questão meramente de escolha intelectual ou mental.

Passa pela falta de dopamina que tira o "tesão" do cara de fazer qualquer outra coisa que não seja pornografia. A falta de dopamina gera uma sensação de preguiça, má-vontade, apatia, tédio e monotonia que faz com que o cara prefira ficar em casa.

Excente essa sua decisão de fazer o reboot! Você vai ver como a sua vida vai mudar! Não só as atividades extra-nets ajudarão no seu reboot, como, aos poucos, o reboot irá ajudar na sua socialização e nas atividades extra-nets.

Um grande abraço: Antônio.

25/5/2016, 15:02

25/5/2016, 15:17

25/5/2016, 16:34

- Willian - escreveu:

Toguro escreveu:Entendi agora. Você atribui sua apatia à PMO e queria provar a si mesmo que PMO não te impede de fazer o que tem que ser feito.

De qualquer modo, isso também pode ser uma desculpa mental que você dá a si mesmo para buscar PMO. Todo cuidado é pouco.

A propósito, eu não estou acompanhando seu caso porque há uma divisão entre os moderadores para tornar a atuação mais efetiva, e eu acompanho as seções adolescentes e 20-24. E estou dizendo isso por causa da pergunta que eu vou fazer, que seria óbvia caso eu estivesse o acompanhando diariamente: Os bloqueadores estão funcionando? Você tem burlado?

Isso mesmo Toguro, é por aí, vou ficar ligado nisso.

Quanto aos bloqueadores instalei o navegador Spin no celular (muito eficiente) e o Applock para bloquear outros aplicativos que me levassem a acessar P, no computador instalei o K9 Web Protection, porém tive uma recaída apos descobrir um blog que ele não bloqueou, e depois recai novamente porque fui buscar a senha dos bloqueadores para fazer o bloqueio remotamente do tal blog, e acabei "aproveitando" e liberando um site - que já está prontamente bloqueado novamente - para acessar P. Já os dois últimos dias, depois de ficar sentindo uma "confusão mental", tentando entender melhor esse negocio de PMO na minha vida, desbloqueei meu pc e assisti de propósito vídeos de P, pra fazer a experiencia relatada no post lá de cima (o que originou toda essa conversa).

Mas agora já está tudo bloqueado novamente, e já dei um jeito de impossibilitar meu acesso a essas senhas.

Acho que agora vai .

Abraço!

Muito boas as estratégias. Eu recomendo instalar mais dois bloqueadores no PC. Kurupira e Interapp são dois que fazem um bom trabalho neste sentido.

Abraços.

25/5/2016, 21:47

27/5/2016, 00:34

27/5/2016, 01:08

Ficar sem nenhum acesso a net pode ser algo bom. O meu reboot (na época eu nem chamava de reboot), começou meio que ao acaso quando no final de 2011 eu fiquei sem nenhum acesso a net por conta de uma mudança que fiz e problemas na operadora antiga. Foi 1 mês sem acesso e me deu um start para começar a lutar contra a PMO.

27/5/2016, 10:35

Mas se ficar sem Internet, como que terá acesso ao fórum?

27/5/2016, 10:36

O fórum ajuda bastante no reboot.

27/5/2016, 15:11

- Willian - escreveu:
Pessoal que me acompanha,

Passando pra avisar que zerei novamente...

Não estou conseguindo ir adiante. Vou tentar ficar sem internet, acho que é o único jeito pra mim.

Dou um alô quando conseguir.

Abraço!

É só instalar bem os bloqueadores que resolvem.