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Soldado Veterano - Diário - Página 2 Empty Re: Soldado Veterano - Diário

9/3/2015, 19:21
Luis santos escreveu:Soldado Veterano,

Em seus relatos você fala que para dormir tem tido dificuldades, já tentou ler um livro pra ver se dá sono ou então praticar algum esporte a noite, tipo musculação, ou alguma outra atividade que não só te canse mas te relaxe?
No meu caso o trabalho tem me ajudado muito, é intenso durante o dia e as vezes saio mais tarde, a noite fico bastante cansado e para dormir tem sido mais fácil.

Abração e sucesso para todos nós!  Cool  

Vou tentar ler alguma coisa pra ver se ajuda.

Valeu pela dica Luis.

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9/3/2015, 19:30
Pessoal,ontem infelizmente eu tive uma recaida.

Passei por um dos piores fins de semanas que já tive,parece que tudo de ruim veio como uma avalanche pra cima de mim.Passei por muita frustração,solidão e tristeza.

Me masturbei duas vezes ontem vendo umas fotos de garotas no facebook.

Não sei como vou encarar o reboot vivendo uma vida toda frustrada,parece que nada na minha vida anda,quando tudo parece dar certo vem uma onda de azar e acaba com tudo.Sei que fui fraco e não aguentei como deveria mas estou mais forte a partir de agora,consegui ficar 21 dias e meio sem me masturbar,isso é inacreditável pra quem não conseguia ficar nem 1 dia sem pornô e masturbação.

É isso ai,vou reiniciar o contador novamente e seguir na luta,foi nesse horário que tive a recaida então já faz 1 dia de reboot.

Não vou desistir.

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Soldado Veterano - Diário - Página 2 Empty Não desista

9/3/2015, 20:20
Lendo o seu relato percebi que momentos de frustração e estresse são gatilhos que nos levam a queda , você cometeu um deslize mas não é o fim , se aperfeiçoe e tente novamente , lembre-se , você chegou longe , se você conseguir antecipar esse gatilhos a queda será mais díficil e vai poder antecipar a tentação de se masturbar...

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Soldado Veterano - Diário - Página 2 Empty À luta, companheiro!

9/3/2015, 20:27
Também estou vivendo dias complicados, atormentado por lembranças do passado. Quase recaí. Respirei fundo, saí do computador e fui viver um pouco. Agora me sinto infinitamente melhor.
Faça o que for, menos se acovardar. Sim, ainda é possível vencer essa desgraça! Toda minha torcida.

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9/3/2015, 20:46
Força camarada!

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http://www.emforma.net/68406-os-beneficios-de-evitar-a-masturbacao


"A primeira forma de vencer o vício, é não permitir que nasça. A segunda, é impedir que cresça. A terceira é a erradicação progressiva e inteligente. Evitar que a semente daninha caía em seu quintal é a mais eficiente maneira de não precisar arrancar a frondosa árvore depois". Prof. Hermógenes

http://goo.gl/kI5dXc
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10/3/2015, 16:37
Boa sorte na retomada cara, você vai conseguir!! Cool
Você tinha o bloqueador instalado no pc que recaiu?

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10/3/2015, 20:30
Valeu pelo apoio camaradas.

Sorte pra vcs tb!


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10/3/2015, 20:31
Finado \"Neguin" escreveu:Boa sorte na retomada cara, você vai conseguir!!  Cool
Você tinha o bloqueador instalado no pc que recaiu?

Não tinha,mas a recaida foi pelo face rs

Foda que não posso deletar ele agora,vou ter que me controlar mesmo.

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10/3/2015, 20:41
Siga os passos estabelecidos pelo site amigo, será mais fácil assim.
Cada um deles tem muito valor, principalmente o do bloqueador, mesmo que sua "queda" tenha acontecido no facebook, você vai precisar dele para fazer o reboot com sucesso.

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10/3/2015, 20:47
Finado \"Neguin" escreveu:Siga os passos estabelecidos pelo site amigo, será mais fácil assim.
Cada um deles tem muito valor, principalmente o do bloqueador, mesmo que sua "queda" tenha acontecido no facebook, você vai precisar dele para fazer o reboot com sucesso.

Blz,vou instalar ele aqui.

Valeu.

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10/3/2015, 21:15
Beleza! Very Happy

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12/3/2015, 19:22
Seguindo no reboot.

Minha libido tá uma merda e tô sem vontade de fazer quase nada.

Minha frustração e solidão estão me matando.

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12/3/2015, 22:36
Ta se alimentando direito? O que tem feito nas horas vagas?

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14/3/2015, 23:47
Vá em frente Soldado, isso vai passar.

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15/3/2015, 19:21
Orion escreveu:Ta se alimentando direito? O que tem feito nas horas vagas?

Tenho me alimentado bem sim.

O que eu faço é só trabalhar e tocar violão nas horas vagas,e ler alguma coisa tb.

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15/3/2015, 19:27
Então pessoal,temos que ser sinceros e contar o que realmente acontece.

Ontem eu tive mais uma recaida,minha libido tava bem alta e acabei n resistindo e me masturbei.

Mas me masturbei só uma vez e sem pornografia.

Vcs acham isso muito ruim?

Estou pensando em me masturbar a cada 10 dias,pq acho que ficar sem masturbação no reboot não vai rolar,eu sofro de muita carência e fica dificil não me masturbar.

Quero saber a opinião de vcs e ver se alguém aqui faz o reboot dessa maneira.

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17/3/2015, 21:41
Boa noite Soldado, sim eu to fazendo o reboot com m.
Aqui tem o diário de outro amigo que também está: https://comoparar.forumeiros.com/t216p180-the-great-spirit-diario#3791
Tem outros também, é que não acompanho todos.
Não são todos que fazem no hard estando solteiros.
Fique em paz porque isso não tem problema, ainda mais que aconteceu um vez só.

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17/3/2015, 23:15
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Você estabeleceu como meta o reboot no modo hard? Sem pornografia, masturbação e orgasmo?
Se não tiver feito isso,não tem por que resetar seu contador

Abraço.

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https://docs.google.com/document/d/1e16jZBv1CEYco_rYgNzlwXdQt-WvuYhLAYuuQIsT_fQ/edit

Minimize as chances de dar errado que você maximizará as chances de dar certo. (Taaviin)

Meu diário: https://www.comoparar.com/t199p150-comecando-o-processo-de-reboot?highlight=Luis+Santos

História de sucesso: https://comoparar.forumeiros.com/t525-90-dias-completos-o-reboot-funciona
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23/3/2015, 21:46
Relaxei muito com o reboot nesses dias que fiquei ausente,dei uma desanimada.

Me masturbei bem mais do que eu não deveria(sem pornografia).

O bom que notei é que os orgasmos estão mais intensos e que não entro em um site porno desde do dia 16 de fevereiro.Isso é uma conquista,mesmo me masturbando me sinto mais limpo em não ter entrado mais nesses sites.

Vou começar novamente o Reboot,será em modo hard.

Pretendo retomar com mais força agora.




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23/3/2015, 21:54
Luis santos escreveu:Soldado Veterano

Você estabeleceu como meta o reboot no modo hard? Sem pornografia, masturbação e orgasmo?
Se não tiver feito isso,não tem por que resetar seu contador

Abraço.

Era pra ser no modo hard,mas depois relaxei.

Mas agora estou retomando de novo no modo hard.

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Soldado Veterano - Diário - Página 2 Empty Re: Soldado Veterano - Diário

23/3/2015, 21:54
Finado \"Neguin" escreveu:Boa noite Soldado, sim eu to fazendo o reboot com m.
Aqui tem o diário de outro amigo que também está: https://comoparar.forumeiros.com/t216p180-the-great-spirit-diario#3791
Tem outros também, é que não acompanho todos.
Não são todos que fazem no hard estando solteiros.
Fique em paz porque isso não tem problema, ainda mais que aconteceu um vez só.

Valeu,vou dar uma olhada.

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23/3/2015, 23:25
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Estou fazendo no modo hard, se tiver alguma dúvida quanto a isso e eu puder ajudar,fique a vontade.
Dá uma olhada no diário que o Finado Neguin te mandou e veja o que é melhor para seu reboot, muitas vezes cada caso é um caso.

Tamo junto! Cool

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Minimize as chances de dar errado que você maximizará as chances de dar certo. (Taaviin)

Meu diário: https://www.comoparar.com/t199p150-comecando-o-processo-de-reboot?highlight=Luis+Santos

História de sucesso: https://comoparar.forumeiros.com/t525-90-dias-completos-o-reboot-funciona
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