Diário do Salvador - 18 anos - Vim. Vi. Venci

17/2/2016, 16:02

Me ajudem! Me masturbo prone. Estou no 14 dia em reboot. Devo me masturbar normal? Em quantos dias o meu reboot deve acabar?

17/2/2016, 16:13

Salvador.Romeu escreveu:Me ajudem! Me masturbo prone. Estou no 14 dia em reboot. Devo me masturbar normal? Em quantos dias o meu reboot deve acabar?

Cara sou novo aqui mas pelo o que eu li e vi em comentários há algumas contradições, alguns acham que somente se masturbar não tem problema, o lance seria se abster da pornografia, já esse caso da masturbação ou M.prone eu acredito que deve ser evitado também,em ultimo caso de repente possa ser uma fuga, mas pare pra pensar vc está a 14 dias,vale a pena se abster da M também, eu acredito em vc cara, acredito em todos aqui, e espero um dia poder ver o seu relato de vitoria e poder me inspirar, o mais difícil que é deixar de ver a pornografia vc já deixou, fora também que vc pode deixar um vicio e criar outro no caso a M.prone.Acredito que nosso corpo se acostuma com toque,pressão da mão,posições etc, uma analogia meio tosca, mas imagina,vc está acostumado a dormir de lado com a cabeça no travesseiro, imagine agora vc tendo que dormir sem travesseiro e de barriga para cima,provavelmente não irá conseguir pegar no sono e ficará incomodado, isso de certa forma talvez prove que nosso corpo se acostuma até mesmo com nosso próprio toque, então cuidado meu amigo, abraços e força,fica firme!

17/2/2016, 16:38

Salvador.Romeu escreveu:Me ajudem! Me masturbo prone. Estou no 14 dia em reboot. Devo me masturbar normal? Em quantos dias o meu reboot deve acabar?

Só para complementar cara,tenho um certo problema,quando estou no sarro com minha namorada , até consigo ter uma ereção bacana as vezes, mas quando vou penetrar meu penis fica flacido rapidamente,acredito que isso seja não somente pelo vicio em P mas tbm por ter acostumado com a pressão que a mão exerce sobre ele, então mais uma vez, boa sorte e fica firme aí abraços !

17/2/2016, 16:43

O reboot tem como finalidade vencer o vício em pornografia, e não masturbação.

Mas, se quer fazer um reboot neste sentido, 90 dias é suficiente.

17/2/2016, 16:49

No meu consentimento, uma coisa leva à outra. Logo, não faz sentido se abster somente de pornografia.

17/2/2016, 23:35

A masturbação te leva a pornografia cara ! E ela também manipula o sistema de recompensas do cérebro !
O que me fez ficar nesse vício de masturbação por muito tempo , foi acreditar que o nosso pênis precisava ejacular para nós vivermos , mas isso é mentira .

18/2/2016, 00:02

Apesar de alguns relatos de usuários serem maleáveis com a masturbação, o próprio E-BOOK considera ela como uma prática contra producente para o Reboot. Mas também não vou aqui condenar quem pratica. Eu fiz meu REBOOT sem masturbação e foi em Hard mode ( ausência de PMO) até os 97 dias. Então desde o dia que iniciei o Reboot me abstive da masturbação, pois eu era um masturbado compulsivo. Os resultados são maravilhosos, amanhã no meu diário vou postar uma matéria legal que encontrei em um blog que fala sobre isso. Grande abraço Sucesso e Vitórias na sua Jornada.

18/2/2016, 00:29

A masturbação prone costuma dessensibilizar o pênis, assim como a masturbação normal muito rápida ou com muita força (o que eles chamam em inglês de death stroke). A dessensibilização causada pela masturbação com muita força ou prone acontece em decorrência da diferença de pressão no pênis em comparação com o sexo real, logo, não causa todos os mesmos problemas de ordem psicológica que a pornografia. Com bem menos tempo que os 90 você se recupera dos danos da masturbação prone, existem relatos de apenas duas semanas pra se recuperar.

Faça o reboot normalmente que os dois problemas se resolvem Very Happy

Referências (estão em inglês):
http://www.yourbrainonporn.com/traumatic-masturbation-syndrome
http://www.healthystrokes.com/

18/2/2016, 07:36

Eu também sou da vertente que masturbação deve ser banida. Mas lembrando que isso é só uma opinião de uma parte do fórum.

Se você percebe que masturbação te faz ter vontade forte de pornografia, abandone-a.

Tem também este detalhe:

A masturbação prone costuma dessensibilizar o pênis, assim como a masturbação normal muito rápida ou com muita força (o que eles chamam em inglês de death stroke). A dessensibilização causada pela masturbação com muita força ou prone acontece em decorrência da diferença de pressão no pênis em comparação com o sexo real, logo, não causa todos os mesmos problemas de ordem psicológica que a pornografia.

18/2/2016, 07:55

Toguro escreveu:Eu também sou da vertente que masturbação deve ser banida. Mas lembrando que isso é só uma opinião de uma parte do fórum.

Se você percebe que masturbação te faz ter vontade forte de pornografia, abandone-a.

Tem também este detalhe:

A masturbação prone costuma dessensibilizar o pênis, assim como a masturbação normal muito rápida ou com muita força (o que eles chamam em inglês de death stroke). A dessensibilização causada pela masturbação com muita força ou prone acontece em decorrência da diferença de pressão no pênis em comparação com o sexo real, logo, não causa todos os mesmos problemas de ordem psicológica que a pornografia.

Não se masturbe. Muitos benefícios a restauração surgem quando abandonamos esta prática.

21/2/2016, 14:37

branco escreveu:

Salvador.Romeu escreveu:Me ajudem! Me masturbo prone. Estou no 14 dia em reboot. Devo me masturbar normal? Em quantos dias o meu reboot deve acabar?

Só para complementar cara,tenho um certo problema,quando estou no sarro com minha namorada , até consigo ter uma ereção bacana as vezes, mas quando vou penetrar meu penis fica flacido rapidamente,acredito que isso seja não somente pelo vicio em P mas tbm por ter acostumado com a pressão que a mão exerce sobre ele, então mais uma vez, boa sorte e fica firme aí abraços !

Muito obrigado pelas palavras, amigo. Te desejo força

21/2/2016, 14:59

Toguro escreveu:Eu também sou da vertente que masturbação deve ser banida. Mas lembrando que isso é só uma opinião de uma parte do fórum.

Se você percebe que masturbação te faz ter vontade forte de pornografia, abandone-a.

Tem também este detalhe:

A masturbação prone costuma dessensibilizar o pênis, assim como a masturbação normal muito rápida ou com muita força (o que eles chamam em inglês de death stroke). A dessensibilização causada pela masturbação com muita força ou prone acontece em decorrência da diferença de pressão no pênis em comparação com o sexo real, logo, não causa todos os mesmos problemas de ordem psicológica que a pornografia.

Amigo, fico feliz pela resposta! Você e outras pessoas do fórum fazem parte dessa minha caminhada, obrigado.

22/2/2016, 23:33

pra quem não sabe o que é masturbação prone, é a masturbação onde vc se deita de bruços e esfrega o penis na sua mão ou alguma outra coisa e fica se esfregando até atingir o orgasmo.

eu comecei com masturbação prone com uns 3 ou 4 anos, e pratiquei frequentemente durante toda minha infancia até descobrir a masturbação tradicional, depois praticava prone esporadicamente até ir diminuindo cada vez mais, hj em dia sendo muito raro fazer, nem me lembro a última vez.

o q eu posso te dizer é que com prone eu ejaculava em 10 ou 20 segundos e acredito que o motivo de eu ter tido problemas com ejaculação precoce no inicio da minha fase sexual seja devido a essa prática.

se eu fosse vc eu aboliria imediatante, se sentiu vontade de fazer segura, se não da pra segurar procura uma mulher, se não da pra procurar mulher faça a masturbação normal mas não faça isso. é a pior coisa que vc pode fazer.

antes de conhecer esse negocio de reboot, nofap, etc. eu achava q o meu problema de disfunçao eretil tinha sido causado por essa pratica durante praticamente toda minha vida. hj acredito que não seja a responsavel, mas que ajudou a complicar o problema ajudou.

eu sempre achei que isso me fazia mal, e se vc se sente mal com alguma coisa com certeza essa coisa faz mal. ninguém conhece seu corpo melhor do que ningúem.

27/2/2016, 15:44

Fala galera! Hoje eu completei 24 dias de reboot, mas eu estou em dúvida sobre uma coisa. Especialmente hoje, tive pensamentos (fantasias) o dia inteiro com um filme porno o qual eu assistia. Como consequencia, meu penis ficou ereto quase o dia inteiro, estou com muita vontade de me masturbar. Tenho uma dúvida, será que eu devo resetar por causa que tive esses pensamentos eróticos? ESTOU COM MUITA VONTADE GALERA MAS EU SOU MAIS FORTE QUE ISSO, NÃO VU ME CEDER. ESPERO QUE VOCÊS ME AJUDEM RESPONDENDO

27/2/2016, 15:55

Salvador.Romeu escreveu:Fala galera! Hoje eu completei 24 dias de reboot, mas eu estou em dúvida sobre uma coisa. Especialmente hoje, tive pensamentos (fantasias) o dia inteiro com um filme porno o qual eu assistia. Como consequencia, meu penis ficou ereto quase o dia inteiro, estou com muita vontade de me masturbar. Tenho uma dúvida, será que eu devo resetar por causa que tive esses pensamentos eróticos? ESTOU COM MUITA VONTADE GALERA MAS EU SOU MAIS FORTE QUE ISSO, NÃO VU ME CEDER. ESPERO QUE VOCÊS ME AJUDEM RESPONDENDO

Não precisa resetar, só reseta se você se masturbar! Se passou o dia pensando em putaria é porque não tem nada melhor pra fazer, então mude isso: Saia com amigos, vá ler um livro, sai para conhecer novas pessoas. Só quem pode te ajudar é você mesmo, você deve pensar será que vale a pena eu me entregar para esse vicio novamente, você está a quase 1 mês longe desse mal, não de bobeira. Saia da sua casa, sai da frente do computador, vá arrumar sexo! Masturbação não faz parte mais da sua vida!

27/2/2016, 16:02

Não precisa resetar, fica tranquilo.

Eu recomendo que você alguma atividade extranet, para preencher um pouco a mente e esquecer dessas coisas. Dá uma volta no quarteirão ou converse com algum amigo, só não fique em casa esperando as fantasias, porque elas veem fortes mesmo.

No mais, é isso guerreiro. Não desista, continue resistindo, vale muito a pena!

Abraço!

27/2/2016, 16:53

Estou passando pela mesma situação. É complicado. Cheguei a entrar no rebootnation e procurar alguém que via o mesmo tipo de P que eu e achei uma história que mais parecia um conto erotico, só piorou as coisas. Agora a vontade ta passando, mas fica um sentimento de culpa né? De que as fantasias podem ter nos atrasado. Força aí cara!

27/2/2016, 16:55

Eu percebo que as fantasias vem justamente quando me sinto bem. Quando começo a religar meu cérebro, a me sentir mais confiante, parece que o meu cérebro quer me sabotar nesses momentos.

27/2/2016, 18:03

Evolutivo escreveu:Estou passando pela mesma situação. É complicado. Cheguei a entrar no rebootnation e procurar alguém que via o mesmo tipo de P que eu e achei uma história que mais parecia um conto erotico, só piorou as coisas. Agora a vontade ta passando, mas fica um sentimento de culpa né? De que as fantasias podem ter nos atrasado. Força aí cara!

Fantasias só iriam prejudicar o seu Reboot se você estimula-la constantemente, o importante é corta-las imediatamente no momento que aparecerem.

27/2/2016, 19:28

Direto tenho isso tambem, estou 22 dias sem, mas ta foda.

28/2/2016, 13:17

É meu, no meu primeiro reboot, após os 20 dias tava na mesma situação que a sua.

E não resisti a um gatilho que teve no Youtube, aquelas malditas "sugestões" que este site dá, cliquei assisti um video até que fraquinho e logo depois de 2 horas tava procurando coisa pesada.

Por isso ficar de bobeira frente ao PC é mesmo que brincar com fogo. Recomendo vc sair, fazer uma caminhada, fazer exercícios para gastar toda essa energia acumulada.

Ao invés de ficar aguentando, resistindo, é mais fácil ignorar e mudar os pensamentos. Pense nas consequências que vc teve com o PMO, assim vc acaba quebrando essa imaginação que surge na sua cabeça.

Boa sorte na luta!!

28/2/2016, 23:26

Oi, pessoal, boa noite! Andei tendo várias fantasias com G, uma ex namorada minha. Eu estou no décimo dia de reboot.
A fantasia vem, eu corto ela no início e depois ela vem de novo. Eu corto o pensamento e lá está ela de novo. Parece um jogo de vôlei com vários ataques seguidos de cortes.

Eu sei a causa disso. O nome é monotonia. Eu sou médico e estou de plantão desde o sábado. Darei plantão também amanhã à noite e na terça à noite.

O plantão em si é leve, mas essa overdose de fantasias vêm quando faço trabalhs burocráticos. Estou resistindo heroicamente à tentação de me masturbar.

A expectativa de ter mais duas noites de plantão me enchem dr tédio e, consequentemente de fantasias com G.
O que vocês sugerem?

28/2/2016, 23:33

Antônio71 escreveu:Oi, pessoal, boa noite! Andei tendo várias fantasias com G, uma ex namorada minha. Eu estou no décimo dia de reboot.
A fantasia vem, eu corto ela no início e depois ela vem de novo. Eu corto o pensamento e lá está ela de novo. Parece um jogo de vôlei com vários ataques seguidos de cortes.

Eu sei a causa disso. O nome é monotonia. Eu sou médico e estou de plantão desde o sábado. Darei plantão também amanhã à noite e na terça à noite.

O plantão em si é leve, mas essa overdose de fantasias vêm quando faço trabalhs burocráticos. Estou resistindo heroicamente à tentação de me masturbar.

A expectativa de ter mais duas noites de plantão me enchem dr tédio e, consequentemente de fantasias com G.
O que vocês sugerem?

Isso é natural nos primeiros dias essas fantasias rolando. Deixe rolar e não dê atenção a elas. Enquanto isso, mantênha-se ocupado com seus afazeres. Além de se distrair das fantasias, você está concentrado nas atividades. Uma hora essas fantasias acabam.

1/3/2016, 13:39

Boa tarde glr. Venho comunicar uma notícia muito triste para mim. Após 31 dias sem PMO, recaí na M. Estou muito triste pois foi minha segunda recaída. Se serve de consolo para mim a minha primeira recaída eu não aguentei por 10 dias, agora fiquei sem PMO por um mês. Galera, eu só sei que não vou desistir, é duro, é muito duro essa situação que já me atormenta há algum tempo. Agora mais do que nunca, acredito que esteja mais forte que antes. Se Deus quiser eu volto a ser feliz como antes. Obrigado pela atenção.

1/3/2016, 16:49

Sentimentos de culpa e vergonha não ajudam em nada. Ficar se martirizando vai te fazer cair de novo.

Ao invés disso, corrija seus erros e não os cometa mais. Faça isso sempre que recair, e, em algum momento, recair será impossível.

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ME AJUDEEEEEM !

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Fantasias e monotonia

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MUITO TRISTE!

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