ANNS - Encontrando forças para parar
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- anns
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Data de inscrição : 21/05/2016
Re: ANNS - Encontrando forças para parar
22/7/2016, 19:39
Fiz merda no trampo, cai a semana toda e me esqueci de vocês. To deprimido parado e sem fazer nada
falta de concentração, timidez, ansiedade, pensei até em suicidio, cheguei a meta de 16 dias limpos cai depois cai de novo e perdi os beneficios to numa fase extremamente ruim, cheguei a me masturbar com porn hoje,
e não senti nenhum prazer.
Vou recomeçar e ler o ebook de novo deixar tudo bloqueado e corrigir as falhas internas e externas.
falta de concentração, timidez, ansiedade, pensei até em suicidio, cheguei a meta de 16 dias limpos cai depois cai de novo e perdi os beneficios to numa fase extremamente ruim, cheguei a me masturbar com porn hoje,
e não senti nenhum prazer.
Vou recomeçar e ler o ebook de novo deixar tudo bloqueado e corrigir as falhas internas e externas.
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- anns
- Mensagens : 22
Data de inscrição : 21/05/2016
Re: ANNS - Encontrando forças para parar
22/7/2016, 19:48
Dsclp ai galera acabei sendo desonesto com vocês coisa que não é do meu caráter e me senti mal, dessa vez vai ser sério.
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- Zepir
- Mensagens : 444
Data de inscrição : 21/04/2016
Idade : 25
Re: ANNS - Encontrando forças para parar
22/7/2016, 21:40
Olha cara, mostre pra vc mesmo que se arrependeu fazendo o certo agora, dando o maximo de si. E continue perseverando para tapar todos os buracos que puder.
- MS-Voly
- Mensagens : 934
Data de inscrição : 29/08/2015
Re: ANNS - Encontrando forças para parar
23/7/2016, 11:12
Esqueça a culpa e arrependimento. Só siga em frente com força total no reboot.
(Não suma do fórum e seja ativo)
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Meu Diário: http://www.comoparar.com/t1265-diario-ms-voly
História de sucesso:http://www.comoparar.com/t3593-ms-voly-o-cacador-guia
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"A dor é temporária, mas a vitória é permanente"
- anns
- Mensagens : 22
Data de inscrição : 21/05/2016
Re: ANNS - Encontrando forças para parar
25/7/2016, 16:30
Caí instagram liberado no computador, tenso vou bloquear.
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- Luis SantosMembro Ilustre
- Mensagens : 1281
Data de inscrição : 13/01/2015
Re: ANNS - Encontrando forças para parar
25/7/2016, 16:39
Você tem mudado sua rotina? Tem feito coisas novas?
Praticado um esporte, saindo com a família, amigos etc?
Reduza seu tempo de acesso a internet, seja objetivo com o que acessa, se não tem nada de útil pra fazer, saia da frente do pc.
Abraço!
Praticado um esporte, saindo com a família, amigos etc?
Reduza seu tempo de acesso a internet, seja objetivo com o que acessa, se não tem nada de útil pra fazer, saia da frente do pc.
Abraço!
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https://docs.google.com/document/d/1e16jZBv1CEYco_rYgNzlwXdQt-WvuYhLAYuuQIsT_fQ/edit
Minimize as chances de dar errado que você maximizará as chances de dar certo. (Taaviin)
Meu diário: https://www.comoparar.com/t199p150-comecando-o-processo-de-reboot?highlight=Luis+Santos
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- anns
- Mensagens : 22
Data de inscrição : 21/05/2016
Re: ANNS - Encontrando forças para parar
25/7/2016, 16:43
Eu tinha até mudado um pouco da minha rotina, tava estudando lendo e ficando pouco tempo no pc, perdi meu trampo tive varias recaidas e acabei como eu tinha começado, mas to recomeçando e já vou procurar algo para ocupar a mente.
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- Luis SantosMembro Ilustre
- Mensagens : 1281
Data de inscrição : 13/01/2015
Re: ANNS - Encontrando forças para parar
25/7/2016, 17:21
anns escreveu:Eu tinha até mudado um pouco da minha rotina, tava estudando lendo e ficando pouco tempo no pc, perdi meu trampo tive varias recaidas e acabei como eu tinha começado, mas to recomeçando e já vou procurar algo para ocupar a mente.
Ótimo! Fala isso, se manter sempre ocupado é fundamental.
Outra coisa, veja qual foi a brecha aberta e tape-a. Seja radical se for preciso, exclua facebook, saia de grupos de whatsapp e etc.
Sucesso pra você!
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- MS-Voly
- Mensagens : 934
Data de inscrição : 29/08/2015
Re: ANNS - Encontrando forças para parar
30/7/2016, 11:56
anns escreveu:Eu tinha até mudado um pouco da minha rotina, tava estudando lendo e ficando pouco tempo no pc, perdi meu trampo tive varias recaidas e acabei como eu tinha começado, mas to recomeçando e já vou procurar algo para ocupar a mente.
Como o Luis Santos falou, veja qual foi o seu erro e feche a brecha. Além disso evite ligar problemas com a pornografia. Ela não e um meio para ajudar em seus problemas.
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