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David Silva
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Diário do Will - Página 19 Empty Re: Diário do Will

em 30/8/2020, 18:02
Oi Will
Eu, Darth e vc estamos no mesmo barco.
Vamos nos apoiar, suportar (suporte).
Abraços!

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em 31/8/2020, 00:20
will_broots escreveu:Resetei pelo estresse de fazer muitas coisas - minha concentração está pífia - vou ao neurologista amanhã para tentar fazer exames de TDAH, pois é algo que vem me perseguindo há um tempo e não é normal. E preciso criar vergonha na cara e começar terapia.
Meditação e exercícios físicos venho fazendo diariamente.

Estes dias têm sido tranquilos, pois quando resetei, entrei em site de bate-papo (rs) e acabei indo transar com um cara - foi muito bom, embora não recomende devido aos perigos deste tipo de encontro, foi algo que fiz cego pela necessidade de dopamina que o vício traz.

Do mais, seguimos. Abs.

Seguimos juntos na caminhada! Você tem outras compulsões (alimentares, compras, jogos)? A minha outra é por açúcar e é o mesmo neurotransmissor que está ligado. Eu e minha psicóloga estamos investigando o que deflagra os ataques compulsivos.

Sobre TDAH, fui desenvolver sintomas depois de adulto, não tem mais de que 10 anos. Eu tenho 39. Há médicos que dizem que o TDAH vem desde a infância, mas o meu psiquiatra atual discorda e alguns poucos estudos que li também sinalizam nesse sentido.

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em 1/9/2020, 15:24
David Silva escreveu:Oi Will
Eu, Darth e vc estamos no mesmo barco.
Vamos nos apoiar, suportar (suporte).
Abraços!

Oi, David, vou tentar entrar mais frequentemente aqui no fórum - não vou prometer todos os dias, mas um dia sim e um não eu pretendo sim. Abs.

darthvader escreveu:
will_broots escreveu:Resetei pelo estresse de fazer muitas coisas - minha concentração está pífia - vou ao neurologista amanhã para tentar fazer exames de TDAH, pois é algo que vem me perseguindo há um tempo e não é normal. E preciso criar vergonha na cara e começar terapia.
Meditação e exercícios físicos venho fazendo diariamente.

Estes dias têm sido tranquilos, pois quando resetei, entrei em site de bate-papo (rs) e acabei indo transar com um cara - foi muito bom, embora não recomende devido aos perigos deste tipo de encontro, foi algo que fiz cego pela necessidade de dopamina que o vício traz.

Do mais, seguimos. Abs.

Seguimos juntos na caminhada! Você tem outras compulsões (alimentares, compras, jogos)? A minha outra é por açúcar e é o mesmo neurotransmissor que está ligado. Eu e minha psicóloga estamos investigando o que deflagra os ataques compulsivos.

Sobre TDAH, fui desenvolver sintomas depois de adulto, não tem mais de que 10 anos. Eu tenho 39. Há médicos que dizem que o TDAH vem desde a infância, mas o meu psiquiatra atual discorda e alguns poucos estudos que li também sinalizam nesse sentido.

Oi, Darth, tenho um por açúcar tb, mas tenho depressão, então isso certamente contribui. Quanto ao TDAH, eu tenho os sintomas desde a adolescência, então sou o contrário de vc. Não li muito sobre o assunto até então, logo, não sei te dizer se vem de infância/adolescência ou não necessariamente... Abs.

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em 3/9/2020, 15:46
1 semana limpo

Tive uma MO em um momento de impulso, sem P e algumas fissuras, mas estar aqui sempre é um fortalecimento.

Os exercícios físicos estão ajudando a segurar a barra, muita dopamina vinda de graça rs - o segredo é manter.

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em 4/9/2020, 08:43
Visitando
Parabéns pela 1 semana.
Abraços.

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em 5/9/2020, 22:28
Obrigado, David!

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em 5/9/2020, 22:32
Lidar com as compulsões não é tarefa fácil.
Essa semana tive muito estresse e me segurei ao máximo pra não fazer MO, mas acabei não aguentando e novamente me M ontem.
O "bom" é que não fui exposto a gatilhos e apliquei o AEIOU até o máximo que consegui, embora devesse ter feito mais.
Sim, estou mais calmo, mas como diz o urso polar, M é ilusão. Quero enfrentar a vontade de MO até o talo e redobrar a vigilância. Se for pra ter orgasmo, ou com sexo real (mas nesse contexto, vou evitar) ou com ejaculação noturna..
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em 9/9/2020, 22:31
Não estou com humor para escrever grandes coisas, mas enfim:

Ontem tive minha primeira consulta para examinar a questão do TDAH (serão três no total, pois são duas sessões com o total de 2 horas). Então, até o fim do mês verei qual é em relação a isso.

Caso seja diagnosticado e faça terapia e tome remédio, sei que não resolverá minha vida por inteiro, mas tenho esperança de que seja pelo menos um começo. Deus sabe o quanto sofro com isso....

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em 15/9/2020, 00:20
will_broots escreveu:Não estou com humor para escrever grandes coisas, mas enfim:

Ontem tive minha primeira consulta para examinar a questão do TDAH (serão três no total, pois são duas sessões com o total de 2 horas). Então, até o fim do mês verei qual é em relação a isso.

Caso seja diagnosticado e faça terapia e tome remédio, sei que não resolverá minha vida por inteiro, mas tenho esperança de que seja pelo menos um começo. Deus sabe o quanto sofro com isso....

É um processo, procure não ficar ansioso e nervoso com isso, vai que dá vontade de descarregar em algo que vá se arrepende depois.

Sou portador de transtorno bipolar e TDAH (comorbidades, cérebro bugado, é uma bosta). Provavelmente vou tomar medicação para o TB para o resto da vida, mas pouco uso para TDAH. Juntamente com a minha psicóloga, traço estratégias para levar minha vida sem medicação. Só quando a coisa está complicada demais eu uso a Ritalina. E isso aconteceu poucas vezes.

Relaxe!

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