Diário do Darth Vader - Uma guerra difícil!

Rumo aos setes dias e aumentar esse tempo firme, bora pra frente.

DarthVaderMax99 escreveu:

Meu celular voltou a funcionar milagrosamente, mas mesmo assim cai pelo PC ontem.  A bateria do celular descarrega rápido com videos. Não estou abatido, porém um pouco descontente comigo mesmo, meu reboot deu uma decaída, preciso melhorar e concertar essa falhas no reboot. Apesar dos problemas estou feliz, as coisas estão indo bem até, e aprendi que as coisas só acontecem no tempo de Deus. Preciso fazer minha parte sempre e esperar meu Deus ajudar a vingar nesse reboot.

SIm tudo tem seu tempo, se mantenha focado que irá dar certo.

Vamos nessa Vader, confia que vai dar certo, foca, verifica bem onde e como foram os últimos gatilhos e boa sorte!

Kaneki escreveu:

DarthVaderMax99 escreveu:

Meu celular voltou a funcionar milagrosamente, mas mesmo assim cai pelo PC ontem.  A bateria do celular descarrega rápido com videos. Não estou abatido, porém um pouco descontente comigo mesmo, meu reboot deu uma decaída, preciso melhorar e concertar essa falhas no reboot. Apesar dos problemas estou feliz, as coisas estão indo bem até, e aprendi que as coisas só acontecem no tempo de Deus. Preciso fazer minha parte sempre e esperar meu Deus ajudar a vingar nesse reboot.

SIm tudo tem seu tempo, se mantenha focado que irá dar certo.

To focado, acho que com o tempo eu consigo fazer um bom reboot, obrigado kaneki.

Super Vegeta escreveu:Vamos nessa Vader, confia que vai dar certo, foca, verifica bem onde e como foram os últimos gatilhos e boa sorte!

Obrigado Vegeta, meu pior inimigo sou eu mesmo. Cedendo a desejos repentinos, ao invés de pensar e tentar resistir.

Voltei a trabalhar no meu canal e estou desenvolvendo meu jogo, isso ta me ajudando a manter a mente ocupada.

Bom dia galera!
Esses últimos dias estou na correria para arrumar emprego, ta sendo uma luta, mas serei bem sucedido. O reboot vai bem quando não tenho crise de ansiedade. Estou lutando contra essas crises para parar as quedas por ansiedade. Entrei menos no fórum, mas pretendo sempre passar e continuar a comentar, ajudando e ser ajudado. Estou ainda na luta para vencer a PMO, e obtive bons resultados nesses últimos dias.

DarthVaderMax99 escreveu:Bom dia galera!
Esses últimos dias estou na correria para arrumar emprego, ta sendo uma luta, mas serei bem sucedido. O reboot vai bem quando não tenho crise de ansiedade. Estou lutando contra essas crises para parar as quedas por ansiedade. Entrei menos no fórum, mas pretendo sempre passar e continuar a comentar, ajudando e ser ajudado. Estou ainda na luta para vencer a PMO, e obtive bons resultados nesses últimos dias.

Fico feliz pelos resultados, é bom entrar aqui de vez em quando para relatar com mais detalhes oq está acontecendo, lembre-se de fechar brechas e bora pra frente abraços.

Valeu Kaneki pela preocupação, ultimamente eu to meio apático, e desanimado. Eu me sinto de alguma forma cansado de tantas batalhas perdidas pra PMO. Eu melhorei quando meu celular tinha estragado, mas agora fiquei preso na maldição dos 4 dias. Antes era 2 dias, agora eu consigo 4 e caio, nas ultimas 2 semanas cai em intervalos menores. Me sinto cansado de ser um ser humano, queria ser um bicho pra n ter consciência de nada. Ou ate mesmo um robô, o que adianta viver se eu não tenho 1 centavo no bolso e só causo despesa. A Risperidona 2mg (tomo todas as noites) diminuiu muito minha libido, mas não totalmente, ainda sinto muito vontade de fazer sexo ou praticar PMO. Eu não animado pra nada, só queria ser algo sem consciência, é impossível agradar a Deus sendo um ser humano. Por mais que eu tente eu sempre falho, só queria fazer sexo só isso faze o que.

Seu último post me chamou a atenção. Vou ser honesto. Espero ser útil. Pega o que servir e descarta o resto.

Digo isso porque você é a melhor pessoa pra saber de sua vida. De todos os detalhes que compõe ela. Sua complexidade está fora do alcance de qualquer outro ser humano.

Primeiro, que apatia e desânimo são sintomas do vício em porn. Claro, existem mil outros fatores, mas eu diria que é praticamente certo que depois de um bom reboot, preferencialmente em hard mode, isso tudo diminui muito. Bastante mesmo.

É compreensível se sentir cansado. Porém, você deve manter o ânimo. Mantenha a calma pra continuar lutando e obter a vitória. Você apenas recaiu, você não morreu. Ao contrário, provavelmente está longe disso, em termos orgânicos. Você tem muita força dentro de você, apenas não está conseguindo enxergar isso. Eu te peço que tome como certa essa afirmação.

Uma vez eu tava na aula de judô, e cansei de 10 repetições de um movimento. Eu estava pensando mais ou menos como você. Eu realmente parei, até sentei no tatame. O que não é permitido pelo sensei. Afinal, o sensei (o professor) está ali justamente pra me deixar forte.

Veja, quando a gente consome muita pornografia a gente fica assim. Fraco. Querendo desistir logo. Achando que não tem mais opção. Deitando, ficando parado, ficando inerte.

Mas ai veio o professor, me deu ânimo, e eu consegui fazer mais 15 repetições até sentir meus músculos queimarem. Aí eu parei.

Cara, a luta não é fácil porque implica ir contra as ilusões, contra o conforto, contra esse estado miserável e desgraçado em que nos encontramos. De 10% de vida, e 5% de prazer.

Eu percebo que você tem em comum comigo uma coisa. Que é o ser severo demais consigo mesmo.

Eu peço que leia carinhosamente esse depoimento.

Eu fazia isso também, mas quando fui entendendo que eu NÃO SOU PERFEITO, que NÃO EXISTE SER HUMANO PERFEITO, mas que todos CRESCEMOS E EVOLUIMOS COM O TEMPO E A EXPERIÊNCIA, eu consegui afrouxar um pouco a corda.

Acredite, TODO MUNDO FAZ MERDA PRA CARALHO. Todos, sem excessão.

Encare tudo isso como APRENDIZADO PRO FUTURO.

O QUE PASSOU, PASSOU. O FUTURO PODEMOS CONSTRUIR.

Você sofre por não ter consciência suficiente de todos os fatores que te levam a sofrer. Mas é possível reverter esse quadro aos poucos.

É preciso TER CALMA. Não se cobre demais, amigo!

Se lembre que: somos todos filhos do Criador, e ele ama todos os seus filhos por igual. Sempre. Eu não sou entendido de bíblia, mas não é verdade o que estou falando?

Veja as coisas boas que você tem. Tenha calma e mantenha o reboot pra conquistar o que porventura te falta.

Com pornografia, você dificilmente vai conseguir sair desse estado em que você se encontra. É minha opinião.

Na verdade, você não tem opção a não ser continuar, e deve saber disso.

Você não quer ficar nessa sua vida inteira.

Se caiu hoje, amanhã terá outra oportunidade. Isso é um fato.

Por último, em relação a fazer sexo, admito ser uma questão complexa de lidar pra muitos.

Você segue mandamentos religiosos, não é? Sabe, não quero falar de religião aqui, mas recomendo que reflita profundamente sobre todo esse tema.

Eu sei perfeitamente o sofrimento que isso causa. Eu te entendo mesmo.

Convém refletir sobre isso. Se fizer isso com esforço, vai encontrar uma resposta.

Abraço e bom reboot.

Não deixe pra retornar amanhã.

Volte agora mesmo a boa luta.

Sigamos.

Sucesso!

Olá @vierkenes!
Concordo em tudo que vc falou. Eu tive bons resultados, mas não completei o reboot. O máximo que consegui foi de 4 dias 3 vezes. Minhas oscilações de humor e o toc me afetam muito negativamente. Fora que aliado a minha preguiça as coisas pioram ainda mais. Ultimamente mais errei do que acertei, e por isso preciso me acertar de novo. Preciso da ajuda de Deus para vencer e vicio e conduzir minha vida da melhor maneira possível para sempre.

TOC + ansiedade + oscilação de humor + preguiça = merda absoluta

Obrigado por repassar esses pontos, as vezes a repetição de ideias surge efeito.

DarthVaderMax99 escreveu:Valeu Kaneki pela preocupação, ultimamente eu to meio apático, e desanimado. Eu me sinto de alguma forma cansado de tantas batalhas perdidas pra PMO. Eu melhorei quando meu celular tinha estragado, mas agora fiquei preso na maldição dos 4 dias. Antes era 2 dias, agora eu consigo 4 e caio, nas ultimas 2 semanas cai em intervalos menores. Me sinto cansado de ser um ser humano, queria ser um bicho pra n ter consciência de nada. Ou ate mesmo um robô, o que adianta viver se eu não tenho 1 centavo no bolso e só causo despesa. A Risperidona 2mg (tomo todas as noites) diminuiu muito minha libido, mas não totalmente, ainda sinto muito vontade de fazer sexo ou praticar PMO. Eu não animado pra nada, só queria ser algo sem consciência, é impossível agradar a Deus sendo um ser humano. Por mais que eu tente eu sempre falho, só queria fazer sexo só isso faze o que.

Ola amigo tente ver tudo apenas pelo lado positivo, não pense em nada ruim nao, feche as brechas e siga em frente abraços,

Eu to aflito, meu desempenho no reboot piorou, me sinto ansioso e com medo do julgamento de Deus. Eu tento, porém acabo falhando. Preciso desacelerar e vencer um dia de cada vez. To com medo da morte. Que Deus tenha piedade de nós pecadores, estou passando por uma fase bem ansiosa. Meu máximo agora caiu de 4 dias para 2. Isso é preocupante. Cai hoje a pouco tempo, isso me deixou mal. Mas minha fé é que Deus é amoroso e misericordioso, ele sabe avaliar tudo que está envolvido.

Minha mãe e minha irmã começaram a fazer caminhada, to tentando, criando coragem para fazer com elas essa bendita caminhada.

DarthVaderMax99 escreveu:Eu to aflito, meu desempenho no reboot piorou, me sinto ansioso e com medo do julgamento de Deus. Eu tento, porém acabo falhando. Preciso desacelerar e vencer um dia de cada vez. To com medo da morte. Que Deus tenha piedade de nós pecadores, estou passando por uma fase bem ansiosa. Meu máximo agora caiu de 4 dias para 2. Isso é preocupante. Cai hoje a pouco tempo, isso me deixou mal. Mas minha fé é que Deus é amoroso e misericordioso, ele sabe avaliar tudo que está envolvido.

Minha mãe e minha irmã começaram a fazer caminhada, to tentando, criando coragem para fazer com elas essa bendita caminhada.

Ola amigo, nao perca essa oportunidade não, quanto mais longe do vicio ficar mais perto estará da vitória, abraços bora pra frente.

Eae galerinha tudo joia?

Meu reboot ta quase parando, morrendo, ta ligado nas máquinas. O meu cérebro é um máquina de pmo. Enfim, agora começando a trabalhar eu acho que eu vou conseguir frear um pouco essa ociosidade e esse consumo de PMO. Vou sair de casa, desempenhar uma função, vou me ocupar, isso vai ajudar. PMO e procrastinação andam juntos, preciso ter alguma atividade para me cansar e não desejar ter PMO. Enfim vou tentar pouco a pouco virar esse placar.

Isso mesmo! Durante o home office me afundei ainda mais em PMO. Vai ser bom pra você passar o dia ocupado, interagindo com as pessoas. Só fica atento quando voltar pra casa... Geralmente meu cérebro manda: já que trabalhou muito, está na hora de dar uma aliviada...
Não cai nisso! Vai ler alguma coisa, fazer exercícios, sair de casa... Não baixa a guarda!

Sigamos firmes!

DarthVaderMax99 escreveu:Eae galerinha tudo joia?

Meu reboot ta quase parando, morrendo, ta ligado nas máquinas. O meu cérebro é um máquina de pmo. Enfim, agora começando a trabalhar eu acho que eu vou conseguir frear um pouco essa ociosidade e esse consumo de PMO. Vou sair de casa, desempenhar uma função, vou me ocupar, isso vai ajudar. PMO e procrastinação andam juntos, preciso ter alguma atividade para me cansar e não desejar ter PMO. Enfim vou tentar pouco a pouco virar esse placar.

Ficar em casa deixa a gente muito na zona de conforto, sempre haverá gatilhos, mas quando focamos em nosso objetivo cada vez mais longe iremos, bora pra frente, boa sorte na nova jornada. abraços.

freedom.ever escreveu:Isso mesmo! Durante o home office me afundei ainda mais em PMO. Vai ser bom pra você passar o dia ocupado, interagindo com as pessoas. Só fica atento quando voltar pra casa... Geralmente meu cérebro manda: já que trabalhou muito, está na hora de dar uma aliviada...
Não cai nisso! Vai ler alguma coisa, fazer exercícios, sair de casa... Não baixa a guarda!

Sigamos firmes!

O meu graças a Deus não vai ser home office. Vou trabalhar na cidade vizinha mesmo.

Kaneki escreveu:

DarthVaderMax99 escreveu:Eae galerinha tudo joia?

Meu reboot ta quase parando, morrendo, ta ligado nas máquinas. O meu cérebro é um máquina de pmo. Enfim, agora começando a trabalhar eu acho que eu vou conseguir frear um pouco essa ociosidade e esse consumo de PMO. Vou sair de casa, desempenhar uma função, vou me ocupar, isso vai ajudar. PMO e procrastinação andam juntos, preciso ter alguma atividade para me cansar e não desejar ter PMO. Enfim vou tentar pouco a pouco virar esse placar.

Ficar em casa deixa a gente muito na zona de conforto, sempre haverá gatilhos, mas quando focamos em nosso objetivo cada vez mais longe iremos, bora pra frente, boa sorte na nova jornada. abraços.

Obrigado Kaneki, sim o trabalho vai me ajudar a manter a cabeça ocupada e longe da pmo. Ninguém merece ficar recaindo tanto em PMO.

To trabalhando desde dia 16/08/2021, comecei na loja dia 17/08, estou gastando do energia, fazendo coisas novas, conhecendo pessoas novas, e é claro me afastando da PMO. Hoje estou com 6 dias e estou quase completando 7 dias. Graças a Deus estou conseguindo melhorar cada vez mais. Deus ta me ajudando muito com esse trabalho. Apesar de ser um trabalho não tão complicado com o anterior, esse trabalho em ajuda e ficar longe da PMO e procrastinando.

Chego cansando e so penso em dormir, e já acordo animado para o dia seguinte para ficar cada vez mais longe da PMO. Não ganhei a guerra, apenas 6 dias de batalhas. Bora pra frente!

Apesar da recaída, eu estou bem. Consegui 7 dias firme, pra quem não conseguia 3 dias, diria que progredi bastante. Mas ainda tem muito chão pela frente, preciso focar mais ainda do que antes, com o trabalho eu tenho menos chance de ter recaída.

A chance de sucesso aumentou muito depois do trabalho, vo aproveitar bastante essa oportunidade. Abraços galerinha!

Ótima marca, irmão! Está de parabéns!
Hoje eu estou com 08 dias livre de PMO
O que me ajuda bastante também é meu trabalho, que me consome umas 12 horas por dia. Chegando em casa, estou tão exausto, que só tenho disposição para dormir. Rsrs  
É uma tarefa árdua, mas nós vamos conseguir. Já somos vitoriosos só por ter descoberto esse vício e estarmos lutando contra ele. Já pensou quantos homens desperdiçam suas vidas em PMO sem ao menos conhecer o inimigo?

Vencedor disciplinado escreveu:Ótima marca, irmão! Está de parabéns!
Hoje eu estou com 08 dias livre de PMO
O que me ajuda bastante também é meu trabalho, que me consome umas 12 horas por dia. Chegando em casa, estou tão exausto, que só tenho disposição para dormir. Rsrs  
É uma tarefa árdua, mas nós vamos conseguir. Já somos vitoriosos só por ter descoberto esse vício e estarmos lutando contra ele. Já pensou quantos homens desperdiçam suas vidas em PMO sem ao menos conhecer o inimigo?

É complicado demais! Mas a gente vai seguindo.

Minha ansiedade ta estourando no teto, me sinto mal, não consigo ficar em paz. Tenho ansiedade pra tudo, isso me deixa muito mal. To muito ansioso pra completar o reboot, ver minha maravilhosa namorada, to mal.

0 dias
Acordei cedo hoje! E hoje eu acordei bem, apesar da recaída de ontem, eu estou bem, fiz 7 dias e depois mais 4, agora eu quero chegar a no mínimo 8 dias. Preciso combater rápido essas crises de ansiedade, pois foi por causa dela que caí ontem.

O trabalho tem me ajudado bastante a reduzir essas recaídas, porém preciso me esforçar mais e ir além. Deus é pai e tudo vai se ajeitar no tempo certo.

DarthVaderMax99 escreveu:0 dias
Acordei cedo hoje! E hoje eu acordei bem, apesar da recaída de ontem, eu estou bem, fiz 7 dias e depois mais 4, agora eu quero chegar a no mínimo 8 dias. Preciso combater rápido essas crises de ansiedade, pois foi por causa dela que caí ontem.

O trabalho tem me ajudado bastante a reduzir essas recaídas, porém preciso me esforçar mais e ir além. Deus é pai e tudo vai se ajeitar no tempo certo.

Olá amigo, desculpe pelo sumiço aqui. Então com certeza o trabalho te ajuda a manter longe dos desejos, após chegar em casa tenta continuar se cansando e fazendo coisas produtivas para quando você for dormir conseguir dormir rápido e não ter mais nenhuma chance de desejos, bora pra frente abraços.

Pessoal desculpe a ausência, minhas folgas é só aos domingos, mas agora eu to me adaptando a jornada de trabalho, e vou ficar mais frequente no fórum, quero poder ajudar sempre, apesar dos sentimentos negativos me atrapalharem também.

Estou zerado infelizmente, apesar de ficar uma semana. Estou otimista, em ter mais melhoras em meu reboot. Ta osso, mas da pra conseguir, preciso trabalhar bastante nisso. Estou feliz apesar de problemas, mesmo caindo muitos nas ultimas vezes eu acredito que estou perto de estabilizar e não cair mais, ou pelo menos aumentar o tempo sem recaídas. A vontade de transar é enorme, é muito forte, mas com Deus ajudando posso controlar meus desejos. Preciso de me esforçar mais ainda.

Rumo a 1 dia. Caí de forma besta hoje, mas nada que um pouco de reflexão e fechar mais brechas não ajude.

DarthVaderMax99 escreveu:Pessoal desculpe a ausência, minhas folgas é só aos domingos, mas agora eu to me adaptando a jornada de trabalho, e vou ficar mais frequente no fórum, quero poder ajudar sempre, apesar dos sentimentos negativos me atrapalharem também.

Estou zerado infelizmente, apesar de ficar uma semana. Estou otimista, em ter mais melhoras em meu reboot. Ta osso, mas da pra conseguir, preciso trabalhar bastante nisso. Estou feliz apesar de problemas, mesmo caindo muitos nas ultimas vezes eu acredito que estou perto de estabilizar e não cair mais, ou pelo menos aumentar o tempo sem recaídas. A vontade de transar é enorme, é muito forte, mas com Deus ajudando posso controlar meus desejos. Preciso de me esforçar mais ainda.

Rumo a 1 dia. Caí de forma besta hoje, mas nada que um pouco de reflexão e fechar mais brechas não ajude.

Olá amigo, não se esqueça de se livrar de gatilhos e se manter focado em seu objetivo, você ter ficado uma semana sem pmo foi muito bem bora pra frente abraços.