Muleke Doido 26 - Diário

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Muleke Doido 26 - Diário - Página 4 Empty #3 dia 22

22/4/2017, 22:09
E ae galera, tudo na paz?
Comigo está bem tranquilo! Estou no dia 22 da fase 3. Para quem me acompanha, não faço em hard mode, embora meus períodos em hard estão tranquilos, eu sempre tenho necessidade ter sexo real.

Hj vou relatar pra vcs um situação que me deixou preocupado;

Eu tava num lugar que frequento com um grupo de amigos, de diversas idades, só homens, tavamos tomando uma de levs e de repente rolou o assunto "bronha", ae um vira e fala:

- Cara eu preciso bater uma todo dia antes de ir trabalhar! Senão nao rola!

Outro riu e falou:

- Oloko V... uma? eu bato logo duas ou as vezes três, kkkkkk

Ae eu falei:

- Mas galera dizem que bronha atrapalha nas ereções, na academia (dei uma de bobo)...

Falei que li na net que um cara ficou 30 dias sem bater uma e melhorou nos treinos, nos estudos.. Pra que... Outro já virou e falou assim que  quem consegue fica mais 7 dias sem bate uma ou é viado ou é broxa, os outros, já concordaram mostraram vários grupos de putaria no Whatsapp, e tal.. Enfim..........

A pornografia está tão inserida na vida dos caras hj em dia, que eles tem uma crença forte de que quanto mais punheta estão batendo mais homens eles são, quanto mais putaria tem no cel, mais fodas eles são! Obviamente eles não sabem que faço reboot, e tbm não tenho que "evangelizar" ngm, as pessoas simplesmente acordam pra vida por si só.

Fiquei muito preocupado com isso! Primeiro pela questão da PMO mesmo e segundo que os homens estão virando "escravocetas" por conta disso! Colocando as ppkas num enorme pedestal! Perdendo cada vez mais a própria identidade, sendo "fodidos" pelas mulheres! E se afundando cada vez mais e o pior, sem perceber!!!! Lamentável!!!

Forte abraço pra quem me acompanha!
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Muleke Doido 26 - Diário - Página 4 Empty #3 dia 24 - Pegando WhatsApp de uma gata!

24/4/2017, 12:07
Hj eu acordei me sentindo um Deus! Nunca tive tantos olhares de fêmeas, minha voz ta forte, barba grossa, etc..Eu ia descendo uma rua perto do centro, me deparei com uma mina linda! Ela olhou pra mim e fixou o olhar, quase sem pensar encostei, e falei:

- Moça, onde fica a rua .... ?

Ela me ensinou toda cuidadosa, etc, eu peguei o celular, coloquei na agenda e falei:

- Vc é muito linda, coloca seu Whatsapp aqui! (passei meu cel pra ela digitar)

Ela ficou desconcertada! Me passou o zap, ficou toda sem graça! To falando com ela agr!  Very Happy

Cara como reboot deixa a gente "caçador", foi instintivo, muito legal!!
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Muleke Doido 26 - Diário - Página 4 Empty Re: Muleke Doido 26 - Diário

25/4/2017, 19:38
Fala muleke doido, parabéns pela marca, você está no caminho certo. Em relação a conversa com seus amigos, realmente, é triste ver como a pornografia e até a mídia viraram a nossa sociedade ao avesso. Quanto a abordagem e conversa com a moça, meus parabéns, mandou muito bem. Isso mostra como o reboot nos enche de autoestima e confiança. Abraços e tudo de bom!

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Muleke Doido 26 - Diário - Página 4 Empty #3 dia 34

4/5/2017, 09:21
Bom dia rebooters! Como vão?
Hj estou no dia 34 da fase 3, estou bem firme fui me livrando de todos os gatilhos e sinto que o hábito de ver pornografia e me masturbar está cada vez mais distante dentro de mim. Em relação ao meu funcionamento sexual está muito bom, e não tenho tido mais flatlines. Percebo um domínio muito maior em relação a ejaculação, e tbm em relação aos desejos.
Parece que o uso contínuo de pornografia cria nas nossas mentes um estado de desejo muito forte em toda parte do dia, e todos os dias, por isso que fica tão difícil no começo, mas depois que pegamos o hábito, e vamos registrando as nossas quedas, corrigindo falhas (gatilhos) tudo começa se acertar.
Então é isso! Ah lembram da mina que peguei o Whatapp? Depois de muita conversa consegui sair com ela, mas não rolou sexo! kkk Abraços!
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Muleke Doido 26 - Diário - Página 4 Empty #3 dia 36 - Crescimento

6/5/2017, 10:44
Bom dia! Hj serei breve!

Eu ontem estava a encher a cara e refletir (adoro fazer isso), e cheguei numa conclusão muito interessante, sobre o reboot.

Quando nós começamos a conseguir nos controlar, acontece um fenômeno dentro de nós! Eu vou explicar: Se olharmos para uma criança, ela não limites, se deixar, não tomam banho, dormem quando querem, comem doces o dia inteiro, e então os pais vão colocando as regrinhas/limites.

Com o consumo de pornografia não é diferente, nosso cérebro, viciado nessa merda está totalmente sem limites, igualzinho uma criança, muitos tem vícios simultâneos até, em sexo, jogo, pornô, etc...Na medida que vamos (a duras penas) conseguindo impor limites, vamos crescendo, deixando de ser crianças, e assumindo nossa própria responsabilidade na vida. Parece mentira, mas faz um ano que mudei de emprego estou ganhando o dobro e mais um pouco, tenho o respeito das pessoas, me sinto outro... Sabem porque? Por que eu estou crescendo!!! Virando adulto, assumindo minha vida e o que eu quero ou não!!!

Abraços!


Última edição por muleke doido em 10/5/2017, 13:07, editado 1 vez(es)
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Muleke Doido 26 - Diário - Página 4 Empty #3 dia 40 (4º Hard Mode)

10/5/2017, 13:06
Estou no dia 40 da fase 3 do meu reboot. Hj é o 4º dia em Hard Mode tendo em vista que mantive relações sexuais no sábado (a tarde e a noite).
Como eu já to bem tranquilo em relação ao P e M, a meta agora é aumentar períodos em Hard Mode.
Quero chegar a 30 dias, vou postar todos os dias, começando a partir de hoje. Abraços!
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Muleke Doido 26 - Diário - Página 4 Empty Re: Muleke Doido 26 - Diário

10/5/2017, 20:56
Parabéns amigo, vem mandando muito bem. Demonstrou confiança ao abordar aquela menina na rua e ainda conseguiu sair com ela. É isso aí, continue firme e forte. Abraços!

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Muleke Doido 26 - Diário - Página 4 Empty #3 dia 42

12/5/2017, 14:33
6º dia no Hard Mode! Gatilhos 0.

P: 259 Dias (Sem PMO, sem recaídas com pornografia)
M: 96 Dias (Me masturbei no chuveiro, estava com dores no saco)
O: 6 Dias (Fiz sexo real)

Acho que estou num caminho de evolução!

Obrigado a todos que me acompanham, minha meta agora é aumentar dias em Hard Mode!

Na minha próxima fase do reboot (#4: 01/07/2017 a 30/09/2017) pretendo ficar em Hard Mode, e vou postar em tempo real todos os acontecimentos.
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Muleke Doido 26 - Diário - Página 4 Empty Re: Muleke Doido 26 - Diário

12/5/2017, 17:33
muleke doido, valeu pela força em meu diário. Você tem mostrado uma evolução incrível, espero chegar ao seu nível. Você já escreveu sua História de Sucesso? Abraços!

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Muleke Doido 26 - Diário - Página 4 Empty #3 dia 46

16/5/2017, 12:34
10 dias em Hard Mode absoluto!!! E vamos seguindo!
Está ficando complicado, principalmente pq hj vou sair com um menina, e pode até rolar sexo.. Eu não vou ter como negar caso ocorra, mas to tranquilo porque sexo real não atrapalha no reboot, no mais não tenho mais problemas com pornô. Existem alguns problemas de ordem psicológica/emocional mas estou resolvendo com terapia e exercícios físicos (reformei minha bike to andando vez ou outra).
Terapia é essencial, se vc pensa que psicólogo é para loucos, tire isso da cabeça e faça um acompanhamento, aposto que irá se surpreender!

Vencedor1989 escreveu:muleke doido, valeu pela força em meu diário. Você tem mostrado uma evolução incrível, espero chegar ao seu nível. Você já escreveu sua História de Sucesso? Abraços!

Grande @Vencedor1989, to acompanhando seu diário, e vc tbm está de parabéns pela evolução!

Sobre o "Histórias de Sucesso", vou deixar para escrever no começo do ano que vem, embora eu já tenha alcançado e passado os 90 dias, acredito que fiquei muito tempo "preso" na pornografia, sem perceber e sem saber o motivo que me fazia consumir ela. Então, eu acredito (minha crença pessoal) que 90 dias não seja suficiente para algumas pessoas, (meu caso) então como eu tava pegando firme no reboot no final do ano passado resolvi, pegar em 2017 de jeito, e fiz essa divisão em 4 períodos de 90 dias, formando o que chamo de Fases do Reboot. No final de todas, se não me falhar as contas terei 492 dias.
Aí sim cabe um bom relato no "Histórias de Sucesso", quero fazer um relato bacana, e sem escrever demais, porém repassando tudo que foi aprendido nessa época de Reboot.

Um abraço! Obrigado para quem me acompanha!
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Muleke Doido 26 - Diário - Página 4 Empty #3 dia 47

18/5/2017, 09:32
12 dias em Hard Mode absoluto! Confesso que tá ficando difícil, depois do dia 10 to muito caçador, to conversando com algumas meninas pelo zap, e não sei não, acho que amanha vou sair com uma, se rolar sexo vai ser inevitável negar... Essa mora sozinha, há uma grande possibilidade de irmos para o ap. dela... Mas é isso ae, força meu povo!!!

Abraços
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Muleke Doido 26 - Diário - Página 4 Empty #3 dia 49 - Hard Mode quebrado

20/5/2017, 08:56
Bom dia amigos! Firme na luta!! Dia1 em Hard Mode! kkk
O nome responsável por quebrar meu Hard é "Gi" kkk
Mas to firme, nada de pornô nem masturbação, 49 dias já to na terceira fase, e vamos seguindo!!!
O sexo real, ficou perfeito, sem palavras para descrever o antes e depois!

Abraços!
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Muleke Doido 26 - Diário - Página 4 Empty #3 Dia 52 (Triste)

23/5/2017, 13:08
Bom dia amigos, as coisas não estão muito legais, preciso desabafar...Domingo tive sexo real, mas meu corpo ainda queria mais, me M. duas vezes após o sexo (pensando no sexo que tive). Não considerei como recaída, pois não usei nem um tipo de pensamento derivado do pornô, nme fantasias, mas tá osso.

Hoje estou no 2º dia em Hard Mode, por enquanto está tudo tranquilo, comecei notar efeito caçador vindo de leve, to olhando umas tias na rua, etc...

Por esse motivo ainda não me considero apto a escrever no Histórias de Sucesso. Acho que quando a gente se livra do vício da pornografia, ainda tem outros "vícios" outras "compulsões" para se livrar, mesmo longe da PMO há um bom tempo ainda me sinto escravo do sexo, eu sei que a libido é algo muito forte, mas eu gostaria de pelo menos conseguir utilizar ela só quando preciso, entendem??

Bom é isso, sucesso pra todos, e obrigado pra quem acompanha!
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Muleke Doido 26 - Diário - Página 4 Empty Re: Muleke Doido 26 - Diário

24/5/2017, 18:34
Não fique triste, você está fazendo um reboot exemplar. Venceu a DE e vem conquistando muitas coisas. O fato de ter se masturbado 2 vezes não é o fim do mundo, uma porque foi sem pornografia e outra porque você não fantasiou. Sem falar que você se masturbou pouquíssimas vezes no reboot e como você já venceu a DE, a masturbação no seu caso não atrapalha tanto como o meu, que ainda não venci a DE, embora minhas ereções tenham tido melhora considerável com o reboot. Estou 14 dias sem MO e consegui essa marca porque venho ignorando fantasias e quando surge a fissura, consigo me manter calmo e penso: "De que adianta alguns segundos de prazer para depois me sentir um lixo?" Logo a fissura por MO passa e vejo a bobagem que iria cometer. Por isso te digo, ignore as fantasias e pense com calma em momentos de fissura. Depois a vontade de MO passa e você percebe a bobagem que iria fazer, pelo menos é assim comigo. Abraços!

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Muleke Doido 26 - Diário - Página 4 Empty #3 dia 56

27/5/2017, 10:22
Bom dia meus amigos, dia 56 da fase 3 (3º Reboot do meu processo). Ontem aconteceu uma coisa que preciso compartilhar com vcs. Eu tava de boa, ontem o movimento na loja que eu trabalho estava bem baixo, e eu recebi no whatsapp uma foto de um suposto acidente, sabe aquelas fotos trol? Eu abri achando que realmente era um acidente e tinha uma foto de um travesti de 4, até certo ponto parecia muito com mulher, enfim...Como vc sabem há muito tempo não tenho recaídas, mas aquela foto acabou com meu dia! Como meu cérebro estava sedento por qquer tipo de imagem, aquela imagem ficou na minha galeria, e eu acho que abri ela umas 40 vezes...

O desejo tomou conta de mim, passei o dia olhando pra bunda das minhas amigas, e até das tiazinhas da limpeza, ficou fora de controle!!
Como não me masturbo mais, precisava de sexo demais!! Enfim...

Foi a maior briga que eu tive dentro de mim era o Corpo (Desejos) e a Mente (Razão), e eu no meio deles, deitei pra dormir, e juro pra vcs, eu suava frio!!
Desejo muito alto, e a vontade forte de não recair, não abrir sites pornô, não sair com gps, não buscar sexo noite a fora!! Eu comecei a chorar... Não sabia o que fazer... Fiquei assim, até conseguir dormir...

Por esse motivo eu considero que para mim, 90 dias apenas não é suficiente! Ainda não me sinto apto a estar no histórias de sucesso, o reboot é bom, mas tem trazido efeitos colaterais em mim, desde que comecei o reboot, engordei uns 12kg, tenho espinhas, aftas, cistos cebáceos nas costas, insônia, irritabilidade, variações de humor, etc...

Amigos, tá me faltando forças, sinceramente não sei mais onde recorrer!

Abraços, desculpe meu desabafo!
Dom_Quixote
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Muleke Doido 26 - Diário - Página 4 Empty Re: Muleke Doido 26 - Diário

27/5/2017, 12:01
Entendo exatamente oq vc diz quando diz que não se sente apto pra entrar nas histórias de sucesso. Também superei a marca de 90 dias, e sinto que a luta com o vício é algo constante, não é fácil. Você está de parabéns por se disciplinar. Mas quando se deparar com imagens que são gatilhos, exclua o mais rápido possível para que seu cérebro não grave os detalhes, e se gravar por alguns instantes, visualiZe aquela imagem mentalmente e distorça ela, de modo q ela deixe de ser uma imagem atraente.. "desenhe " novamente a imagem com o propósito de tirar o apelo sexual dela. De todo jeito, parabéns! Força na luta

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Muleke Doido 26 - Diário - Página 4 Empty #3 dia 58 - Foco

29/5/2017, 18:15
Dom_Quixote escreveu:Entendo exatamente oq vc diz quando diz que não se sente apto pra entrar nas histórias de sucesso. Também superei a marca de 90 dias, e sinto que a luta com o vício é algo constante, não é fácil. Você está de parabéns por se disciplinar. Mas quando se deparar com imagens que são gatilhos, exclua o mais rápido possível para que seu cérebro não grave os detalhes, e se gravar por alguns instantes, visualiZe aquela imagem mentalmente e distorça ela, de modo q ela deixe de ser uma imagem atraente.. "desenhe " novamente a imagem com o propósito de tirar o apelo sexual dela. De todo jeito, parabéns! Força na luta

Boa noite amigos, como vcs estão? Hj estou muito bem, levantei 5hrs da manhã, dei uma corrida, fui trabalhar, trabalhei focado, rendimento ótimo, chegando da academia agora. Sabe o que mais to pensando nesse momento? FOCO!

Dia 58, Terceira fase do reboot, bora porra, foco nessa meda!!!!

"Retroceder nunca, render-se jamais"

Dom Quixote, muito obrigado pelo comentário!! Abraço!


Última edição por muleke doido em 18/6/2017, 11:16, editado 1 vez(es)
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Muleke Doido 26 - Diário - Página 4 Empty #3 dia 78

18/6/2017, 10:47
Olá amigos, estive longe do fórum, e ultimamente tenho tido diversos problemas, ontem eu estava bebendo, sozinho num buteco aqui perto e eu tava refletindo...Eu faço terapia ja tem um tempinho o que me ajudou enxergar o que eu estava buscando quando acessava P, e eu atribuo tudo que estou passando na desregulação da Dopamina. Ultimamente eu pensei até em resetar o reboot, tendo em vista que frequentei alguns lugares em busca de sexo, e até sai com algumas GPs (não façam isso). Certamente eu o fiz em busca de Dopamina, eu tenho levado o reboot ao extremo então não cesso mais P, porém a facilidade de se obter sexo sem compromisso hj em dia é muito grande, o que gera uma desregulação na maldita Dopamina, e vc quer mais, quer conhecer lugares novos, etc....Então eu vou dizer pra vcs, fazer sexo por fazer, é como se masturbar utilizando o corpo de outra pessoa...Eu to muito decepcionado e muito confuso eu tenho um relacionamento sério com uma pessoa, eu  gosto dela mas não a vejo como esposa, ao mesmo tempo não sei viver sem ela, e as coisas estão muito complicadas, me sinto muito culpado por ta mexendo com sentimentos dela, isso esta me atordoando, amigos como é difícil se livrar de algo que preenche nossos vazios emocionais, já não é nem questão do vício mais em si, não tenho abstinência, e até esqueço da P, mas o desejo me domina...E eu preciso trabalhar nele, na busca por uma serenidade...Desculpem meu desabafo...

Vou modificar meus contadores, vou separar em três reboots, vai ser Reboot 0, que foram 127 dias no final de 2016, não foi muito limpo, mas foi onde peguei pra valer...O Reboot 1 que foi esse primeiro semestre de 2017, que não foi lá como eu gostaria mas foi melhor que o Reboot 0, e agora vou entrar no Reboot 2, com duração de 180 dias, esse vai ser absoluto, nem que eu tenha que tomar remédio pra dormir, ou controlar a libido, esse semestre vai ser O SEMESTRE.

Vai ser a mais importante fase do meu reboot, porque até aqui eu evolui bastante mas ainda não consegui dominar minha ID (como diria Freud).

Obrigado!
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Muleke Doido 26 - Diário - Página 4 Empty Zerando essa porra!

25/6/2017, 10:41
Dia 1
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Muleke Doido 26 - Diário - Página 4 Empty Re: Muleke Doido 26 - Diário

25/6/2017, 11:16
Tá tudo certo contigo, muleke doido? Abraços e sucesso na nova fase de seu reboot!

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Muleke Doido 26 - Diário - Página 4 Empty Re: Muleke Doido 26 - Diário

25/6/2017, 12:16
Nada viu, as coisas tão complicadas mas vai ficar legal...Não quero entrar em detalhes, mas hj é o dia 1

Obrigado!
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Muleke Doido 26 - Diário - Página 4 Empty Re: Muleke Doido 26 - Diário

26/6/2017, 16:46
Sim, as coisas vão melhorar. Vamos ficar confiantes que tudo irá se ajustar com o tempo. Abraços e tudo de bom!

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Muleke Doido 26 - Diário - Página 4 Empty Re: Muleke Doido 26 - Diário

30/6/2017, 21:35
Muito bem, hj dia 30/06, completando aqui 5 dias em Hard Mode.
Amanhã é um marco muito importante para mim...A partir de amanhã 01/07 sou um novo homem, um Homem de Valor! Essas duas últimas semanas serviram para refletir e colocar em prática tudo que tenho estudado (2 anos) sobre desenvolvimento pessoal e relacionamentos.
Essa fase do meu Reboot que se inicia amanhã, é muito importante!
Não tenho tempo de postar todos os dias, mas sempre que der venho atualizar meu diário!
Um abraço!
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Muleke Doido 26 - Diário - Página 4 Empty Re: Muleke Doido 26 - Diário

4/7/2017, 22:48
10 dias em Hard Mode

Hoje meu dia foi assim:

- Acordei 04:50am tomei um banho, café e fui trabalhar;
- Trabalhei 12hrs;
- Visitei 8 clientes;
- Andei 56km;
- Cheguei em casa as 18:45;
- Jantei, tomei banho fui pra academia;
- 1hr e 38m de treino pesado;
- Cheguei fiz minha janta/pós treino;
- Agora são 22:50 no meu celular, e ainda estou com energia.

(18 horas acordado, e ainda me sinto com energia)

Mais nada a dizer, tirem suas próprias conclusões...
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Muleke Doido 26 - Diário - Página 4 Empty Re: Muleke Doido 26 - Diário

4/7/2017, 23:58
Tá mandando muito bem, é isso aí. Com certeza se estivesse afundado em PMO ficaria sem vontade para nada e cansaria muito rápido. Parabéns pela evolução, siga assim. Abraços.

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