Diário de um rebooter

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Diário de um rebooter - Página 2 Empty Masturbação

20/8/2016, 22:03
Então, ontem eu fui tentado, por pouco me entreguei, mas venci, hj tive aquela tentação de final de semana chato e tedioso, tava com preguiça de cair, tava tudo chato, tinha perdido aquele gosto do 3º dia. Enfim, me masturbei, mas sem fantasiar, coloquei uma música calma e afastei todos pensamentos sexuais, a compulsão pela pornografia tava aumentando, o esperma saiu bem grosso até meio ralo, e bem pouco, geralmente quando é acompanhado com pornografia, vem bastante dia e bem fluido. Quero saber a opnião de quem está vendo essa postagem, e alguma orientação, acho que não devo reiniciar, mas pelo menos criar um outro contador pra PMO completa e deixar esse só pra porn, a propósito, como faz um 2º contador?
Sucesso a todos!!!

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Diário de um rebooter - Página 2 Empty Re: Diário de um rebooter

22/8/2016, 12:01
Dormi bem pouco essa noite e estou bastante enjoado hj, procastinando muito e com muita preguiça, mas de qualquer forma vou tentar segurar o dia pra não fazer merda.

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Diário de um rebooter - Página 2 Empty Re: Diário de um rebooter

23/8/2016, 00:16
Se você não quer fazer no hardmode, ok se masturbar.

Particularmente, prefiro que seja sem masturbação e só permito o sexo real (tem caras que não fazem sexo real no hardmode) Considero, quando me masturbo, uma recaída pois não tem como desvincular masturbação de pensamentos sexuais e, por serem pensamentos, são fantasiosos. A experiência é interessante se você abdicar de todo o estímulo sexual fantasioso e passar a procurar esse estímulo na realidade.

De qualquer forma, se masturbar sem assistir porno é muito melhor (ou menos pior) do que assistindo. O grande mal é o P.

Boa sorte!

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Diário de um rebooter - Página 2 Empty Re: Diário de um rebooter

23/8/2016, 20:39
Brenários escreveu:Dormi bem pouco essa noite e estou bastante enjoado hj, procastinando muito e com muita preguiça, mas de qualquer forma vou tentar segurar o dia pra não fazer merda.

É assim mesmo parceiro. Continua firme que isso passa.

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24/8/2016, 23:26
O reboot segue firme, mas sempre temos que ter cuidado, um erro que eu cometia muito, era de chegar nos 8 dias e já me achar livre, NÃO o enfraquecimento das vias neurais só se dá depois de algum tempo. Estou tendo alguns problemas de procastinação, não sempre, mas atrapalha muito. As vezes são jogadas algumas imagens sexuais na minha mente, mas estou tentando sempre desviar a atenção. Atração por garotas da via real tá bem maior, e o prazer de viver tá maior.

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Diário de um rebooter - Página 2 Empty Difícil

26/8/2016, 21:40
Hoje caí na masturbação, meio que queria achar graça na vida, relaxar, mas a masturbação promete, mas não dá, por isso estou chateado um pouco. O problema maior é que descuidei e comecei a ficar alterado querendo ver pornografia, mais ou menos uma hora depois de me masturbar (sem fantasiar), mas graças a Deus nada que eu quis deu certo, meus super bloqueadores não permitiram que fizesse essa burrice irracional, mas apesar de estar um pouco feliz, como já disse tô triste, porque masturbação não deve mais fazer parte da minha rotina, quero hard mode, agora que eu já me masturbei duas vezes, chega! Vamos seguir nesse reboot sério, a síndrome de abstinência tá pegando, mas os meus gostos estão voltando. Se cair levante!

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Diário de um rebooter - Página 2 Empty Triste

28/8/2016, 15:25
Hoje foi muito complicado, quando eu recomeço a fazer as atividades de todo ser humano normal, sem achar tudo uma chatisse, algo acontece, problemas aqui dentro de casa que me deixaram muito abatido, por pouco caí, mas acabei me masturbando e o pior é que tô voltando a ter orgasmos de verdade sem pornografia e sem fantasiar, ou seja, é provável que mesmo que eu me livre do vício em pornografia ainda tenha a droga da masturbação pra me deixar parecendo um morto na rua.

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Lfso97
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28/8/2016, 19:13
Oi Brenarios!! Tenho acompanhado seu diário e me tenho ligado muito a seus testemunhos eu proprio nas primeiras tentativas de reboot na conseguia evitar a masturbação, mas isso me conduzia a ir ver P.

Compreendo a 100% o k é ter problemas em casa e isso desajudar bastante o nossa caminhada rimo à felicidade, mas aconselho vivamente a largar também a M, mas talvez gradualmente.

Continuo acompanhando seu diário. Boa sorte mano!
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28/8/2016, 22:09
Lfso97 escreveu:Oi Brenarios!! Tenho acompanhado seu diário e me tenho ligado muito a seus testemunhos eu proprio nas primeiras tentativas de reboot na conseguia evitar a masturbação, mas isso me conduzia a ir ver P.

 Compreendo a 100% o k é ter problemas em casa e isso desajudar bastante o nossa caminhada rimo à felicidade, mas aconselho vivamente a largar também a M, mas talvez gradualmente.

 Continuo acompanhando seu diário. Boa sorte mano!
Vlw mesmo pelo apoio, por acompanhar, isso ajudo MUITO. E vamos que vamos sem masturbação.

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28/8/2016, 23:44
Oiii brenarios , estava vendo suas postagens aqui , te comprendo cara eh treta mesmo vc deixar a masturbacao e ainda mais quando acontece essas situacoes em casa eh triste e acaba que desmotivando um pouco mas seja forte mano , nao se entrega a masturbacao nao , masturbacao acaba levando a pornografia e isso ira te levar devolta pro vicio e ira ficar pior ainda , portanto forca mano , nao se entrega pois vc esta no 8 dia , continue assim e rumo a sua liberdade ...

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31/8/2016, 21:09
peregrino de jonh bunyan escreveu:Oiii brenarios , estava vendo suas postagens aqui  , te comprendo cara eh treta mesmo vc deixar a masturbacao e ainda mais quando acontece essas situacoes em casa eh triste e acaba que desmotivando um pouco mas seja forte mano , nao se entrega a masturbacao nao , masturbacao acaba levando a pornografia e isso ira te levar devolta pro vicio e ira ficar pior ainda , portanto forca mano , nao se entrega pois vc esta no 8 dia , continue assim e rumo a sua liberdade ...
Vlw Peregrino pela atenção, firme e forte no combate, meio melancólico, mas mesmo assim essa fase do reboot é bem melhor que os primeiros dias, que você não consegue fazer nada, nessa fase já conseguimos evoluir bastante, e recomendo a todos: academia, muito bom, salvou meu reboot. GO GO 90 !!!!! Very Happy Basketball king

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31/8/2016, 21:14
O que é shemale?

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1/9/2016, 02:03
isso aii cara , firme sempre e determinado , como vc mesmo disse "go go go aso 90 dias" entao vamos Smile
abracos Smile

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Diário de um rebooter - Página 2 Empty Do zero!!!

1/9/2016, 23:02
Sad Lá se foram 23 dias difíceis, mas foram pra que venham outros melhores e mais bem vividos de reboot, prestei atenção em alguns defeitos e vou me cuidar, eu confesso que já estava esmorecendo, sem vontade de fazer as coisas, eu comecei essa semana a mil seguindo tudo direitinho, rotina nova, mas ontem a noite já tava fraco, comecei a dormir um pouco mais tarde pra ficar no pc, e eu acordo cedo e é um gatilho perigoso pra mim (ficar sem dormir, tira a motivação, me deixa fraco e propenso a quedas) então vou tentar bloquear alguns horários no notebook e reler o ebook. Custe o que custar não vou deixar o caçador me pegar, eu recomeço o reboot HOJE e dia primeiro de dezembro eu completarei 90 dias, nem que seja a última coisa que eu faça Basketball . Masturbar também é uma problemática enorme tem que ser hard mode.

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1/9/2016, 23:08
boa noite mano , nossa sinto muito cara eh bem complicado quando vc esta na luta e chega a tal determinado dia mas recai e zera ,mas nao desiste nao mano , aprende com o seus erros ,tipo aonde vc errou e concerta , porem nao faz a mesma coisa ta ligado ,foco , motivacao e vamos pra luta e tambem gosyei de sua determinacao cara , ppor mais que esteja sendo dificil continue com essa determinacao cara e faz hard mode mesmo pq vc consegue cara ..
Abracos mano e lembre se sempre acompanhando vc ..

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1/9/2016, 23:33
Fala aí brenários.
Sinto que tenha recaído. mas sem problemas.
Não se condene, não se puna, não se vitimize.
Assuma seu erro, se reerga e siga em frente. A estrada é longa e difícil, mas não desista!
A vitória sempre será melhor.
Tente novamente, olhe criticamente para seus erros e busque modos para os prevenir no futuro.
Trace planos,estratégias e meios inovados de lidar com isso.
Tenho fé que com grande esforço e determinação a mudança é possível.
Boa sorte parceiro. Não se renda!!
Abraços!
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2/9/2016, 22:44
Primeiro dia, veio com tudo, muito firme, muita coragem, reboot seguro, vamos que vamos, focado, alguns probleminhas fisiológicos que acontecem no pós-queda, aquela falta de testosterona, mas bloqueando tudo (bloqueadores de pornografia) e vivendo uma vida fora da zona de conforto (religação) é caminho certo. TMJ!!!

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3/9/2016, 00:32
eai mano eh isso aii ,firme no reboot e bola pra frente ...Smile

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3/9/2016, 23:56
Minha mãe comprou um celular e o antigo tá aqui em casa, sem proteção pesada, e ainda pra piorar fiquei o dia inteiro fora de casa, de certa forma isso é bom, mas quando fica uma coisa chata é horrível, caí, zerei mais uma vez, e mais uma vez me levanto, vamos tentar bloquear esse celular (quase impossível), e reler esse e-book.

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4/9/2016, 10:39
Descobri algo que me deixa muito próximo da queda: não dormir o suficiente, sempre que eu durmo o suficiente eu fico mais forte e sempre que eu durmo pouco eu fico mais fraco.

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4/9/2016, 22:06
Um dia firme de novo, #chegar100%limpo2017

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4/9/2016, 23:37
eaii brother boa noite ...tampa as brechas cara ,concerta seus horarios de durmi e ve se mais alguma para concertar ta ligado ...nao de espaco pra pornografia ..

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6/9/2016, 21:28
Começando a engatar novamente, hoje corri uns perigos, mas estou aqui firme, to a semana toda dormindo pouco, mas o que me salvou foi a academia (faço a 3 meses), que inclusive recomendo a todos, ela realmente me salva e não foi só uma vez não, muitas vezes, muitas quedas foram evitadas graças à academia.

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6/9/2016, 22:20
Brenários escreveu:Começando a engatar novamente, hoje corri uns perigos, mas estou aqui firme, to a semana toda dormindo pouco, mas o que me salvou foi a academia (faço a 3 meses), que inclusive recomendo a todos, ela realmente me salva e não foi só uma vez não, muitas vezes, muitas quedas foram evitadas graças à academia.

Musculação é uma excelente atividade extra net. Procure realizar algum hobbie também; algo que crie um novo hábito. Estudar é muito bom também.

Abraço.
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7/9/2016, 01:14
Acompanhando.
Como o Canaã disse, procure mais e mais atividades extranet. A academia já ajuda muito no reboot, foque-se nela. E não se esqueça de interagir mais com as pessoas, principalmente mulheres.
Siga firme. Grande abraço.
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