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Stark
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O primeiro dia de uma longa jornada - Página 2 Empty Re: O primeiro dia de uma longa jornada

em 13/10/2016, 18:28
Fala Neo! Parabéns pela iniciativa de sair dessa lama.

Agora que você tomou a pilula vermelha, conhece a verdade sobre os males da pornografia, aproveite esse conhecimento pois nem todos o tem (alguns ainda não aceita). Espero que faça bom uso do seu conhecimento para melhorar de vida e sair desse vicio.

#Acompanhando.
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O primeiro dia de uma longa jornada - Página 2 Empty Re: O primeiro dia de uma longa jornada

em 14/10/2016, 11:49
Stark escreveu:Fala Neo! Parabéns pela iniciativa de sair dessa lama.

Agora que você tomou a pilula vermelha, conhece a verdade sobre os males da pornografia, aproveite esse conhecimento pois nem todos o tem (alguns ainda não aceita). Espero que faça bom uso do seu conhecimento para melhorar de vida e sair desse vicio.

#Acompanhando.

Valeu Stark, obrigado pela força!!! Gostei da citação q fez do Filme, é como se a gente tivesse realmente tomado a pílula vermelha e visto como é prejudicial a pornografia. Torço pela sua recuperação meu amigo, e irei acompanhar a sua longa jornada tbém!!! Abraços Wink

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O primeiro dia de uma longa jornada - Página 2 Empty Re: O primeiro dia de uma longa jornada

em 14/10/2016, 12:19
Bom tarde a todos!!!

Ontem foi o pior dia desde quando eu comecei com o reboot, tive um dia um pouco estressante, daí começou a vim pensamentos de filmes q já assisti, a pressão foi grande, só ontem pude perceber quanto tomado estava pela Pornografia, tive pensamentos eróticos quase todo o tempo, mas graças a Deus consegui reverter essa situação. Me concentrei mais ainda no trabalho e nos estudos, com isso os pensamentos foram sumindo assim como a inquietação q estava sentindo. Já hoje, está sendo um dia tranquilo e torço para q continue assim Smile

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O primeiro dia de uma longa jornada - Página 2 Empty Re: O primeiro dia de uma longa jornada

em 14/10/2016, 15:24
Parabéns pelos dias conquistados longe do vicio. Realmente a dias mais difíceis que outros, mas mantenha o foco no seu objetivo e não no caminho que com certeza vc vai chegar onde quer e olhar pra traz com orgulho. Acompanhando seu diário. Tamo junto

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em 17/10/2016, 12:56
Boa tarde a todos!!!

É com muita tristeza q venho dizer q cedi a Pornografia, acordei hoje pela manhã para trabalhar e me deparei com o notbook da minha irmã na sala, carregando. O notebook dela não tem bloqueadores, e acabei cedendo a esse vício maldito. Estava bastante feliz por ter alcançado uma marca incrível, mas acabei jogando tudo fora. Meu dia está sendo ruim, estou em cacos. Com isso, acabei me abrindo para o meu pai, contei todo o meu problema, disse q sofro disso há mais de 10 anos. Ele é médico, prometeu me ajudar. Vou começar um tratamento com medicamentos e terapia. Espero vencer esse vício com a ajuda de vcs somado com o tratamento!!!

Vou zerar os contadores e começar do Zero!!!





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O primeiro dia de uma longa jornada - Página 2 Empty Re: O primeiro dia de uma longa jornada

em 17/10/2016, 20:20
Que pena Neo, esse vício é realmente uma desgraça.

Mas, olhe pelo lado POSITIVO, pelo menos agora vc conseguiu se abrir para seu pai e terá a ajuda dele, podem até inventar juntos uma desculpa para colocar senha em todos os computadores da casa Very Happy

Daí vc só terá acesso no que tem bloqueadores!!

Continue firme e logo estaremos comemorando juntos o final dos nossos reboots!!

Abçs!

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O primeiro dia de uma longa jornada - Página 2 Empty Re: O primeiro dia de uma longa jornada

em 17/10/2016, 21:59

Reeboot não precisa de medicamento.
 
   


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Link do e-book grátis:

https://drive.google.com/open?id=0B_ZBYrwrvOuJTDctSjhvdGQ1V1E


"A dor é temporária. Ela pode durar um minuto, uma hora, um dia, um mês ou talvez um ano. Mas, eventualmente, ela irá sumir e outra coisa ocupará o seu lugar. Porém, se você não lutar e superar essa dor, ela vai durar para sempre". (Lancy Armstrong)


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O primeiro dia de uma longa jornada - Página 2 Empty Re: O primeiro dia de uma longa jornada

em 18/10/2016, 08:02
Rebooter25 escreveu:Que pena Neo, esse vício é realmente uma desgraça.

Mas, olhe pelo lado POSITIVO, pelo menos agora vc conseguiu se abrir para seu pai e terá a ajuda dele, podem até inventar juntos uma desculpa para colocar senha em todos os computadores da casa Very Happy

Daí vc só terá acesso no que tem bloqueadores!!

Continue firme e logo estaremos comemorando juntos o final dos nossos reboots!!

Abçs!

Obrigado pela força, vamos conseguir sim!!!

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O primeiro dia de uma longa jornada - Página 2 Empty Re: O primeiro dia de uma longa jornada

em 18/10/2016, 08:14
Blpr escreveu:
Reeboot não precisa de medicamento.
 
   


Fico feliz q tenha conseguido ficar sem P... nesses 139 dias sem medicamentos, apenas com o Reboot. Mas Acho q a gente tem q lutar com as armas q a gente tem. Eu relutei até ontem em procurar um tratamento médico, nunca quis tomar medicamentos ou até mesmo fazer terapias. Eu sei q o reboot não envolve medicamentos, mas eu não sei mais oq fazer, não quero falhar de novo.

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O primeiro dia de uma longa jornada - Página 2 Empty Re: O primeiro dia de uma longa jornada

em 18/10/2016, 10:00
Blpr escreveu:
Reeboot não precisa de medicamento.
 
   


Neo escreveu:
Blpr escreveu:
Reeboot não precisa de medicamento.
 
   


Fico feliz q tenha conseguido ficar sem P... nesses 139 dias sem medicamentos, apenas com o Reboot. Mas Acho q a gente tem q lutar com as armas q a gente tem. Eu relutei até ontem em procurar um tratamento médico, nunca quis tomar medicamentos ou até mesmo fazer terapias. Eu sei q o reboot não envolve medicamentos, mas eu não sei mais oq fazer, não quero falhar de novo.

Também já tomei medicamentos por conta disso, na época fazia terapia e minha terapeuta me encaminhou para uma psiquiatra por conta de déficit de atenção - TDAH, achei meio esquisito o diagnóstico, sempre fui muito bem na escola e talz, ainda assim fui à psiquiatra, a TDAH se confirmou, mas tenho certeza que é por causa da PMO.

Ela me receitou anti-depressivos leves e Ritalina, fiz o tratamento por uns 6 meses, mas, no meu caso, não ajudou muito não. Não ajudou pq sei que tanto os sintomas depressivos quanto o TDAH são fruto da PMO, e por mais que me entupisse de remédios, não ia adiantar muito rss.

Mas cada caso é um caso, e acredito que mesmo não sendo necessário o uso de medicamentos para o reboot, essa é uma alternativa válida para quem acha que isso pode ajudar, tem que pesquisar o que funciona pra vc Neo! Mas só digo para tomar um pouco de cuidado, esses medicamentos são fortes, se ver que não está ajudando muito, pare o tratamento medicamentoso assim que possível. O que acho MTO bom, agora que tem o apoio do seu pai tbm, é procurar um terapeuta.

Boa sorte!!

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em 19/10/2016, 09:45
Rebooter25 escreveu:
Blpr escreveu:
Reeboot não precisa de medicamento.
 
   


Neo escreveu:
Blpr escreveu:
Reeboot não precisa de medicamento.
 
   


Fico feliz q tenha conseguido ficar sem P... nesses 139 dias sem medicamentos, apenas com o Reboot. Mas Acho q a gente tem q lutar com as armas q a gente tem. Eu relutei até ontem em procurar um tratamento médico, nunca quis tomar medicamentos ou até mesmo fazer terapias. Eu sei q o reboot não envolve medicamentos, mas eu não sei mais oq fazer, não quero falhar de novo.

Também já tomei medicamentos por conta disso, na época fazia terapia e minha terapeuta me encaminhou para uma psiquiatra por conta de déficit de atenção - TDAH, achei meio esquisito o diagnóstico, sempre fui muito bem na escola e talz, ainda assim fui à psiquiatra, a TDAH se confirmou, mas tenho certeza que é por causa da PMO.

Ela me receitou anti-depressivos leves e Ritalina, fiz o tratamento por uns 6 meses, mas, no meu caso, não ajudou muito não. Não ajudou pq sei que tanto os sintomas depressivos quanto o TDAH são fruto da PMO, e por mais que me entupisse de remédios, não ia adiantar muito rss.

Mas cada caso é um caso, e acredito que mesmo não sendo necessário o uso de medicamentos para o reboot, essa é uma alternativa válida para quem acha que isso pode ajudar, tem que pesquisar o que funciona pra vc Neo! Mas só digo para tomar um pouco de cuidado, esses medicamentos são fortes, se ver que não está ajudando muito, pare o tratamento medicamentoso assim que possível. O que acho MTO bom, agora que tem o apoio do seu pai tbm, é procurar um terapeuta.

Boa sorte!!


Sei muito bem oq vc está dizendo, meu amigo. Ontem, fui ao médico, contei oq vinha acontecendo comigo e ele me receitou o Risperidona, comprei o medicamento e comecei a tomar logo cedo, os efeitos foram horríveis, passei o dia dopado, não consegui trabalhar direito, muito menos estudar. Mas o médico disse q esse sintomas eram normais nos primeiros dias... Confesso q não gostei muito de ter tomado esse remédio, ele dá uma falsa sensação de bem estar. Estou pensando seriamente em cortar medicamentos do meu Reboot, não quero mais ficar do jeito q fiquei ontem Neutral

Acho q essa procura por uma ajuda profissional foi mais por eu ter cedido a P... depois de ter ficado 16 dias sem ela. Fiquei meio q desesperado, sem saber oq fazer... não quero mais ter recaídas!!!

Obrigado Rebooter 25, vc tem me ajudado muito!!!! Abraços!!!

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O primeiro dia de uma longa jornada - Página 2 Empty Re: O primeiro dia de uma longa jornada

em 19/10/2016, 12:59
Medite bastante sobre a questão Neo, lembre-se que essa sensação ruim dos remédios deve passar após os 15 primeiros dias.

Os remédios são uma boa fonte de ajuda, mas o trabalho principal é seu com vc mesmo. Como disse, no meu caso os remédios não adiantaram de nada, não estava 100% focado no reboot na época. Mas volto a afirmar, cada caso é um caso.

Vc disse que seu pai é médico não é? Acho que isso já vai ajudar a esclarecer as coisas.

Leia esse tópico do blog do Toguro:

http://blokporn.blogspot.com.br/2016/06/ansiedade.html

Se seus bloqueadores não deixarem, me dá um toque que copio o texto aqui.

Abraços e boa sorte!!

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em 19/10/2016, 14:07
fala, broder. dei uma lida no teu relato.

quando à questão dos medicamentos: que tipo de medicamento(s) seria(m) esse(s)? o teu pai é médico de que especialidade?

eu acho válido a depender do medicamento e PARA QUE ele serviria.

em um caso de ansiedade social severa, por que não? ou um quadro depressivo? estamos tão acostumados a encarar o PMO como a causa de problemas que às vezes esquecemos que ele pode ser a consequência de outras mazelas.

por isso cada caso é um caso.

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O primeiro dia de uma longa jornada - Página 2 Empty Re: O primeiro dia de uma longa jornada

em 6/11/2016, 22:22
josephk escreveu:fala, broder. dei uma lida no teu relato.

quando à questão dos medicamentos: que tipo de medicamento(s) seria(m) esse(s)? o teu pai é médico de que especialidade?

eu acho válido a depender do medicamento e PARA QUE ele serviria.

em um caso de ansiedade social severa, por que não? ou um quadro depressivo? estamos tão acostumados a encarar o PMO como a causa de problemas que às vezes esquecemos que ele pode ser a consequência de outras mazelas.

por isso cada caso é um caso.


Meu pai é clínico geral. Ele receitou o risperidona para eu tomar, disse q eu iria ficar menos ansioso e com os pensamentos no lugar e tbém me indicou um terapeuta... mas acabei parando com o remédio. Ele me fazia mal, ficava inerte quase todo o tempo... é horrível!!! Não conseguia fazer e nem me concentrar em nada. Decidi parar por conta própria. Estava tendo muito mais progresso do jeito q estava fazendo ( REBOOT SEM MEDICAMENTOS). Acho q fiz besteira em falar com o meu pai, só piorei as coisas. Acho q por causa do meu problema com a PMO, ele acabou pensando q eu poderia me tornar um futuro estuprador (pelo menos foi a sensação q eu tive quando me abri para ele )... ou sei lá em q ele estava pensando quando me receitou esse remédio horrível.

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O primeiro dia de uma longa jornada - Página 2 Empty Re: O primeiro dia de uma longa jornada

em 6/11/2016, 22:35
Boa noite a todos!!!

Fiquei sumido do fórum por um tempo, mas por causa da vergonha e do desânimo q sentia. Acabei tendo umas 3 recaídas desde a minha ultima postagem. Não me orgulho disso, pelo contrário, me envergonho e muito. Estava em uma crescente muito boa, tinha ficado 17 dias sem a PMO, mas acabei cedendo. Tenho q lutar todos os dias contra pensamentos relacionados a sexo. Bom, oq eu quero dizer é q vou tentar mais uma vez. Vou fazer oq vinha fazendo quando fiquei 17 dias sem a PMO. E vou voltar a relatar o meu progresso por aqui!!!

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O primeiro dia de uma longa jornada - Página 2 Empty Re: O primeiro dia de uma longa jornada

em 6/11/2016, 23:25
Neo escreveu:
josephk escreveu:fala, broder. dei uma lida no teu relato.

quando à questão dos medicamentos: que tipo de medicamento(s) seria(m) esse(s)? o teu pai é médico de que especialidade?

eu acho válido a depender do medicamento e PARA QUE ele serviria.

em um caso de ansiedade social severa, por que não? ou um quadro depressivo? estamos tão acostumados a encarar o PMO como a causa de problemas que às vezes esquecemos que ele pode ser a consequência de outras mazelas.

por isso cada caso é um caso.


Meu pai é clínico geral. Ele receitou o risperidona para eu tomar, disse q eu iria ficar menos ansioso e com os pensamentos no lugar e tbém me indicou um terapeuta... mas acabei parando com o remédio. Ele me fazia mal, ficava inerte quase todo o tempo... é horrível!!! Não conseguia fazer e nem me concentrar em nada. Decidi parar por conta própria. Estava tendo muito mais progresso do jeito q estava fazendo ( REBOOT SEM MEDICAMENTOS). Acho q fiz besteira em falar com o meu pai, só piorei as coisas. Acho q por causa do meu problema com a PMO, ele acabou pensando q eu poderia me tornar um futuro estuprador (pelo menos foi a sensação q eu tive quando me abri para ele )... ou sei lá em q ele estava pensando quando me receitou esse remédio horrível.

Minha mãe toma esse remédio para crises de esquizofrenia. Acho que você fez muito bem em parar, pois os efeitos de PMO no cérebro não são estudados a fundo pela medicina, tampouco existem remédios que comprovadamente sirvam para fissura nesse caso.

Penso que o melhor é realmente você voltar ao fórum e continuar colocando em prática o método Como Parar, aqui pelo menos temos pessoas que entendem como funciona esse vício e assim podem nos ajudar de alguma forma.

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O primeiro dia de uma longa jornada - Página 2 Empty Re: O primeiro dia de uma longa jornada

em 7/11/2016, 00:12
TGuerreiro escreveu:
Neo escreveu:
josephk escreveu:fala, broder. dei uma lida no teu relato.

quando à questão dos medicamentos: que tipo de medicamento(s) seria(m) esse(s)? o teu pai é médico de que especialidade?

eu acho válido a depender do medicamento e PARA QUE ele serviria.

em um caso de ansiedade social severa, por que não? ou um quadro depressivo? estamos tão acostumados a encarar o PMO como a causa de problemas que às vezes esquecemos que ele pode ser a consequência de outras mazelas.

por isso cada caso é um caso.


Meu pai é clínico geral. Ele receitou o risperidona para eu tomar, disse q eu iria ficar menos ansioso e com os pensamentos no lugar e tbém me indicou um terapeuta... mas acabei parando com o remédio. Ele me fazia mal, ficava inerte quase todo o tempo... é horrível!!! Não conseguia fazer e nem me concentrar em nada. Decidi parar por conta própria. Estava tendo muito mais progresso do jeito q estava fazendo ( REBOOT SEM MEDICAMENTOS). Acho q fiz besteira em falar com o meu pai, só piorei as coisas. Acho q por causa do meu problema com a PMO, ele acabou pensando q eu poderia me tornar um futuro estuprador (pelo menos foi a sensação q eu tive quando me abri para ele )... ou sei lá em q ele estava pensando quando me receitou esse remédio horrível.

Minha mãe toma esse remédio para crises de esquizofrenia. Acho que você fez muito bem em parar, pois os efeitos de PMO no cérebro não são estudados a fundo pela medicina, tampouco existem remédios que comprovadamente sirvam para fissura nesse caso.

Penso que o melhor é realmente você voltar ao fórum e continuar colocando em prática o método Como Parar, aqui pelo menos temos pessoas que entendem como funciona esse vício e assim podem nos ajudar de alguma forma.

É verdade tudo oq vc disse. Temos mais chances se nos unirmos. Esse fórum tem ajudado bastante.

Eu tbém tinha falhado com o bloqueador, tinha colocado um q não bloqueava merda nenhuma. Por isso tive essas recaídas. Agora instalei o K9 e vi o quanto ele é bom. Vou usar esse bloqueador nos computadores do meu trabalho tbém.

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em 7/11/2016, 00:22
Força brother, quando estava próximo dos meus 20 dias recai, e dai não parou mais.
Que bom que você já reconheceu o erro, nesse caso os bloqueadores, e já tomou as medidas cabíveis.
Força parceiro!! A jornada é longa, dias melhores virão.

Abraços.
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em 7/11/2016, 00:29
Rebooter25 escreveu:Medite bastante sobre a questão Neo, lembre-se que essa sensação ruim dos remédios deve passar após os 15 primeiros dias.

Os remédios são uma boa fonte de ajuda, mas o trabalho principal é seu com vc mesmo. Como disse, no meu caso os remédios não adiantaram de nada, não estava 100% focado no reboot na época. Mas volto a afirmar, cada caso é um caso.

Vc disse que seu pai é médico não é? Acho que isso já vai ajudar a esclarecer as coisas.

Leia esse tópico do blog do Toguro:

http://blokporn.blogspot.com.br/2016/06/ansiedade.html

Se seus bloqueadores não deixarem, me dá um toque que copio o texto aqui.


Abraços e boa sorte!!


Atrasado, mas acabei de ler o tópico do blog do Toguro rs... e achei bastante interessante. Vi q me enquadro na parte em q ele diz: " Um problema que me atinge até hoje, e que acredito ser causador de ansiedade, é um sistema de crenças e valores extremamente rígido. É aquele sujeito que acha que tudo tem que ser do jeito que ele idealizou, tem que ser tudo certinho, milimetricamente projetado, e desvios para quaisquer lados são absolutamente inaceitáveis...". Valeu Rebooter 25 por esse tópico, foi de grande utilidade para mim Wink

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em 7/11/2016, 00:33
Stark escreveu:Força brother, quando estava próximo dos meus 20 dias recai, e dai não parou mais.
Que bom que você já reconheceu o erro, nesse caso os bloqueadores, e já tomou as medidas cabíveis.
Força parceiro!! A jornada é longa, dias melhores virão.

Abraços.

Valeu Stark, obrigado pela força!!! Iremos conquistar o nosso objetivo!!!

Abraços, amigo!!

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em 7/11/2016, 20:19
Legal Neo, fico feliz que tenha se decidido em relação ao medicamento e que esteja de volta à ativa aqui no fórum.

É uma pena que tenha se arrependido de ter falado com seu pai, mas já que já falou, poderia experimentar deixar as senhas dos bloqueadores com ele, oq acha?!

Configure tudo certinho, deixe TUDO bloqueado e entregue a senha pra ele, assim não vai ter jeito de recair!

Abraços

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em 7/11/2016, 23:38
Rebooter25 escreveu:Legal Neo, fico feliz que tenha se decidido em relação ao medicamento e que esteja de volta à ativa aqui no fórum.

É uma pena que tenha se arrependido de ter falado com seu pai, mas já que já falou, poderia experimentar deixar as senhas dos bloqueadores com ele, oq acha?!

Configure tudo certinho, deixe TUDO bloqueado e entregue a senha pra ele, assim não vai ter jeito de recair!

Abraços

Obrigado pelas dicas, amigo!!! Fiz o passo a passo q administrador ensina, não tem mais erro. Ainda escolhi uma palavra russa complicada pra caramba como senha do bloqueador kkkkk... depois disso joguei o papel com a senha fora.

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em 7/11/2016, 23:44
Boa noite a todos!!!

Hoje tive um dia bastante tranquilo, não tive pensamentos ruins ou até mesmo abstinência. Decidi faltar o preparatório e acabei indo a igreja para ouvir um pouco da leitura do evangelho, foi bastante gratificante. E assim foi o meu dia, graças a Deus!!

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O primeiro dia de uma longa jornada - Página 2 Empty Re: O primeiro dia de uma longa jornada

em 8/11/2016, 08:43
Citação:
Neo escreveu:
Rebooter25 escreveu:Legal Neo, fico feliz que tenha se decidido em relação ao medicamento e que esteja de volta à ativa aqui no fórum.

É uma pena que tenha se arrependido de ter falado com seu pai, mas já que já falou, poderia experimentar deixar as senhas dos bloqueadores com ele, oq acha?!

Configure tudo certinho, deixe TUDO bloqueado e entregue a senha pra ele, assim não vai ter jeito de recair!

Abraços

Obrigado pelas dicas, amigo!!! Fiz o passo a passo q administrador ensina, não tem mais erro. Ainda escolhi uma palavra russa complicada pra caramba como senha do bloqueador kkkkk... depois disso joguei o papel com a senha fora.  

Boa Neo! Parabéns pela atitude!

Os bloqueadores são excelentes aliados, principalmente neste começo!

abç

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em 21/12/2016, 10:15
Bom dia!!!

Queria pedir a ajuda dos amigos para q me ajudem na instalação dos contadores. Não estou conseguindo acessar o link dos contadores :/

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