Re: Diário de um Soldado

26/3/2017, 10:00

Soldado Vivo escreveu:Boa noite guerreiros! Estive um pouco fora do fórum essa semana por motivos do meu trabalho, assumi uma função nova e passei por alguns picos de stress, e como não é surpresa vi que isso é um forte gatilho.
Tenho falhado em criar novos hábitos, pois estava realmente enrolado no serviço. Amanhã eu voltarei a correr e vou começar a ler o livro o poder do hábito que baixei no meu cel. Sei que a falta de rotas alternativas a PMO é pura abstinência, e isso uma hora desmorona, não quero ser negligente.
Essa semana pensei no que " havia de novo" no mundo da P, mas foi um torpedo maligno que tentou me pegar desprevenido. As imagens da pmo são chocantes, por isso é tão difícil se livrar delas. Buscar algo novo, seria o mesmo que renovar um arsenal que foi feito para destruir você mesmo. Eu quero encher a minha mente e o meu coração com as coisas que vem de Deus!

Com fé nos vamos conseguir! #Força

Olá, Soldado Vivo!

A adaptação à novas rotinas e hábitos sempre causam estresse, seja com um novo cargo no emprego ou com a abstinência da pornografia. Por isso, além das atividades (extranet) físicas e intelectuais também é importante termos as horas de relaxamento e lazer para descansarmos o corpo e a mente. Lembre-se de que quando não damos uma seção de prazer/bem-estar para o cérebro com a prática destas atividades, a PMO será a única forma em que encontraremos estas sensações de prazer/bem-estar.

Reforce o seus bloqueadores, há novos métodos na seção Ferramentas e Bloqueadores que poderão te ajudar.

Continue firme e conte comigo para o que precisar.

Grande abraço.

27/3/2017, 19:39

Soldado Vivo escreveu:
Essa semana pensei no que " havia de novo" no mundo da P, mas foi um torpedo maligno que tentou me pegar desprevenido. As imagens da pmo são chocantes, por isso é tão difícil se livrar delas. Buscar algo novo, seria o mesmo que renovar um arsenal que foi feito para destruir você mesmo. Eu quero encher a minha mente e o meu coração com as coisas que vem de Deus!

Perfeita colocação Soldado. Força!