Diario psico

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psico
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Diario psico - Página 29 Empty Dia 11

22/12/2019, 00:08
Hoje foi um dia de teste. Com minha mãe fora de casa pra ficar com minha vó, tive várias oportunidades de recair, mas desviei o foco e esperei até de noite pra... bem, continuem lendo.

Já fazia um bom tempo como eu havia falado, que não fazia sexo. Mas, hoje eu não poderia deixar passar e consegui encontrar um cara gente boa que me animou sair de casa. Ele não era bonito e apesar de ter falado que tinha 26, na realidade parecia que tinha uns 36! Eu não poderia recuar pois, ou seria sexo real, ou seria MO de novo. Depois das preliminares veio a hora da verdade. Colocar a camisinha. Tive certas dificuldades, confesso, ainda mais na hora de tentar penetrar. Não estava tendo uma ereção total, pois o cérebro ainda não desacostumou com P, e também por que minhas maiores frustrações em relação á DE, ocorreram no momento em que eu colocava a camisinha e acabei ficando um pouco apreensivo. O fato é que depois de ter conseguido colocar e achar uma boa posição, consegui penetrar e a coisa fluiu.

Por conta do sexo de hoje, eu pretendo ficar em modo hard no mínimo até sábado que vem, se a vontade ficar incontrolável e se eu não fizer sexo de novo. Hoje eu realmente percebi o quanto é mais cômodo sentir prazer vendo P. Além disso, verdadeira e assustadoramente, é mais excitante. Gosto de fazer analogias, e fazer sexo pra mim, tá sendo como comer salada. É muito, "natural demais". Enquanto praticar PMO é comer aquele X Tudo com muito bacon, calabresa e tudo mais, tomando um copo de coca cola.

A questão é... Qual das duas comidas é mais prejudicial? Acho que a resposta é meio obvia certo?
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marcosbanc
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Diario psico - Página 29 Empty Re: Diario psico

22/12/2019, 11:03
psico escreveu:Hoje foi um dia de teste. Com minha mãe fora de casa pra ficar com minha vó, tive várias oportunidades de recair, mas desviei o foco e esperei até de noite pra... bem, continuem lendo.

Já fazia um bom tempo como eu havia falado, que não fazia sexo. Mas, hoje eu não poderia deixar passar e consegui encontrar um cara gente boa que me animou sair de casa. Ele não era bonito e apesar de ter falado que tinha 26, na realidade parecia que tinha uns 36! Eu não poderia recuar pois, ou seria sexo real, ou seria MO de novo. Depois das preliminares veio a hora da verdade. Colocar a camisinha. Tive certas dificuldades, confesso, ainda mais na hora de tentar penetrar. Não estava tendo uma ereção total, pois o cérebro ainda não desacostumou com P, e também por que minhas maiores frustrações em relação á DE, ocorreram no momento em que eu colocava a camisinha e acabei ficando um pouco apreensivo. O fato é que depois de ter conseguido colocar e achar uma boa posição, consegui penetrar e a coisa fluiu.

Por conta do sexo de hoje, eu pretendo ficar em modo hard no mínimo até sábado que vem, se a vontade ficar incontrolável e se eu não fizer sexo de novo. Hoje eu realmente percebi o quanto é mais cômodo sentir prazer vendo P. Além disso, verdadeira e assustadoramente, é mais excitante. Gosto de fazer analogias, e fazer sexo pra mim, tá sendo como comer salada. É muito, "natural demais". Enquanto praticar PMO é comer aquele X Tudo com muito bacon, calabresa e tudo mais, tomando um copo de coca cola.

A questão é... Qual das duas comidas é mais prejudicial? Acho que a resposta é meio obvia certo?

Eu não teria palavras melhores pra descrever como está sendo minha vida sexual igual você falou. Inclusive conversei isso com meu psicólogo esta quinta-feira. É muito mais cômodo sentar, ver um pornô e ejacular. Você sabe se dar prazer, sabe suas zonas erógenas e consegue chegar ao orgasmo facilmente, o problema é que nosso cérebro vicia neste tipo de conteúdo e não aceita mais nenhuma outra forma de prazer que não a PMO.
As minhas relações desde o início do reboot estão deste modo, as vezes no início tenho uma dificuldade pra penetrar, mas depois que consigo, tudo flui normalmente, e cada dia tem melhorado, tenho ficado menos ansioso e nervoso.
A vida real é isso: a gente fica nervoso, não ficamos ereto 2 horas seguidas, a gente cansa, o joelho dói. Sexo é gostoso mas dá um trabalhinho, contudo JAMAIS voltarei pro lixo da pornografia.

bjs.

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Diario psico - Página 29 Empty Dia 12

22/12/2019, 22:11
Depois do sexo de ontem eu tenho me sentido estranho e fiquei pensando. Será que eu nunca vou ficar satisfeito com o real? Será que agora minha energia sexual só vai ter sentido se for direcionada somente pra tela do computador e acabou? Não estou me sentindo nada bem.

Fui ao shopping ver um filme pra tentar fazer minha mente se desplugar um pouco disso e a coisa ainda ta aqui e junto com ela, a vontade de ver P. Como eu queria que as coisas fossem menos complicadas.

Vou tentar meditar e não pensar em nada. Hoje a coisa tá complicada.

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Diario psico - Página 29 Empty Re: Diario psico

23/12/2019, 14:42
A sua comparação da salada com o X-Tudo é fantástica! Acho que vou até salvar essa metáfora em algum lugar.
Então, amigo, o que te digo sobre essa angustiazinha que você está sentido é que você está acostumado e até condicionado a comer X-Tudo diariamente. Então quem come X-Tudo assim com tanta frequência o dia que come uma salada, cheia de natureba, gostinhos suaves de mato, não vai achar graça nenhuma. Mas a partir do momento que a gente passa a gostar da salada, que a gente passa a comer com gosto, a gente pode até colocar um orégano, uma pimentinha, sei lá algo q dê um saborzinho a mais, aí vai ser o contrário, quando comermos o X-Tudo é q vamos sentir sem graça. A vida tem sabores! Já me disseram uma vez. Basta sabermos qual sabor queremos sentir! Força!

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Eros
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23/12/2019, 15:05
Também achei sensacional essa comparação do x-tudo.

Quem tá acostumado com P hardcore vai sentir "gosto" de nada com sexo comum, onde o parceiro pode não ser tão excitante e nem topar fazer as coisas do jeito que mais te agrada.

Recalibrar o "gosto" é um processo que leva tempo e talvez tenha muitas frustrações.

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23/12/2019, 17:37
Pois é, Psico!

Imagino como deve ser ruim ter essa dessensibilização e não poder desfrutar de uma boa salada. Espero que você continue firme, que aos poucos as coisas vão voltando e você vai se recuperando. Todos podemos melhorar, esses pensamentos podem ser apenas uma autossabotagem para voltar ao vício.

Parabéns pelas novas propostas!
Sucesssoo!

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Diario psico - Página 29 Empty Dia 1...

23/12/2019, 19:32
Minhas analogias não me salvaram. Gente, que sensação horrivel.

Vou falar um absurdo, mas parece que com P eu tive a sensação de ter ejaculado de "verdade" ontem se for comparar com o sexo de sábado. Meu Deus! Que horrível!

Bom, vou tentar de novo passar do primeiro dia que tem sido o mais dificil de vencer até então.
David Silva
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Diario psico - Página 29 Empty Re: Diario psico

25/12/2019, 11:34
Amigo, força! Eu também estou numa maré de azar... Depois se puder (vou atualizar meu diário já já) dê um pulinho lá para vc ver minha situação. Abraços!

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marcosbanc
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Diario psico - Página 29 Empty Re: Diario psico

25/12/2019, 13:11
Psico, você está correto em tudo que diz. As vezes sinto que não ejaculo de maneira tão prazerosa, mas isso tem mudado.
Em uma relação que tive semana passada, foi muito muito muito prazeroso, em um nível que eu ainda não havia tido.
Mas não é regra!
Ver PMO tenho certeza que ainda é mais prazeroso. Desta maneira, continuo sendo forte pra não dar lugar as artimanhas do cão pra eu voltar a desgraça inicial.
O caminho é este mesmo. Bjsss
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25/12/2019, 20:10
Melhoras Psico!

Acredito que deve ser ainda a história do x-tudo, seu cérebro perdeu a sensibilidade, por isso a salada aparenta ter um gosto mais amargo, e o x-tudo algo muito melhor.

Espero que consiga superar essas jogadas do cérebro!
Sigo acompanhando!

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Diario psico - Página 29 Empty Dia... zero

1/1/2020, 19:27
Depois da relação sexual que tive, eu entrei em uma especie de crise, se é que não foi abstinência, por acreditar que nunca ficaria satisfeito com sexo real.

Sinceramente, foi muito estranho. Não sei se foi por conta do rapaz, ou sei lá. Apenas sei que no fim, foi como se eu não tivesse feito nada. Voltei pra casa me sentindo mal, sabendo que a outra pessoa tinha gostado e eu, tinha achado horrível. Me refugiei novamente no vicio durante todos esses dias e agora estou aqui aproveitando aquela sensação de primeiro dia de ano pra tentar de novo.

Marcus,  eu acho que meu problema é esse. Eu não posso achar que as coisas vão se normalizar rapidamente e, assim como você disse,  a sensação de prazer de verdade vai vim com o tempo. Não tenho outra escolha a não ser continuar tentando. Fazer o quê, agora descobri a verdade, não dá mais pra ignorar então o melhor que eu posso fazer é lutar como vocês estão lutando.
David Silva
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2/1/2020, 11:24
Oi Psico
Você disse tudo: continuar tentando! Desistir, jamais!
Espero que você se recupere logo dessa angústia que o vício causa. Tente ver a possibilidade de uma reeducação da sua sexualidade. Não vá ficando só por ficar. Tente associar o sexo com a afetividade, porque você é um cara que tem muito afeto dentro de si para ser doado em relações prazerosas e construtivas. Pense nisso e use isso a seu favor.

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Diario psico - Página 29 Empty Dia 2

2/1/2020, 22:35
Relativamente, o dia de hoje demorou bastante pra passar. Mas não vou reclamar por que finalmente amanhã (dia 3) vai ser meu ultimo dia de trabalho antes das férias e ai... só volto no fim do mês.

Ei David, muito obrigado pelo conselho. Na real, essa questão da "afetividade" é algo que está além do vício e anterior à ele. Algo que tenho, não sei se essa é a melhor palavra, tratado na terapia. Sei que não é lá muito virtuoso, digamos assim, ficar por ficar. Mas eu prefiro ir aprendendo ficando do que alimentando fantasias entende? Acho que já é um sinal de que eu estou saindo do comodismo de sentir prazer sozinho e aí, no tempo certo e com a pessoa certa, as coisas podem evoluir naturalmente pra algo maior.

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2/1/2020, 23:29
Continuo acompanhando, Psicoo!

Muito bom você continuar firme, espero que esse ano seja de muito sucesso para você! Tente não se pressionar muito com suas relações sexuais, deixe ir fluindo, talvez você se fruste por ter muitas expectativas? Espero que dê tudo certo daqui para frente.

Você é incrível!
Abraçoos!

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Diario psico - Página 29 Empty Dia 3

3/1/2020, 23:49
Finalmente de férias do trabalho! Hoje o dia foi extremamente tranquilo em comparação aos outros dias. Começo de ano geralmente é assim.

Em relação ao reboot, agora de noite eu estou de fato sentindo vontade de praticar MO e, surpreendentemente, sem P. Obvio que não pretendo fazer isso e também nem pretendo marcar data pra quando vou fazer isso. Na realidade, eu só estou acordado até agora por que estava escrevendo (nas horas vagas escrevo fanfics) e durante as férias pretendo terminar mais uma já que vou ter muito tempo livre. É um hobbie legal.

Enfim... indo dormir!

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6/1/2020, 12:25
Apesar de estar conseguindo me controlar em relação à P, no sábado de noite acabei não resistindo e pratiquei MO. Ontem por muito pouco tudo não foi abaixo e cheguei à começara praticar MO de novo e já estava a um passo ejacular quando parei.

Os primeiros três dias são um inferno, tenho que admitir, mas eu vou me controlar o máximo possível para pontualmente às 23 horas ir dormir. É sempre nesse horário todas as vezes.

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6/1/2020, 20:14
Grande Psico!!

Parabéns pelos 5 dias sem P e pelo primeiro dia longe de M.O.

Já é algo você ter essa noção de não querer completar a prática. Tente mudar sua rotina nesse período de queda, às vezes ajuda bastante. No meu caso quando eu tinha insônia eu também sempre recaía. Agora sempre que eu durmo a tarde, eu só deito à noite quando o sono vem, pois ficar na cama sem sono e sem fazer nada já é sinônimo de queda para mim, pois por muito tempo, quando morava sozinho, tinha o costume de fazer essa prática para dormir.

Espero que continue firme. O começo é realmente difícil, mas continue focando nos pensamentos, na nova rotina e nas sua atividades, que pode ajudar bastante .

Muito legal que gosta de escrever fanfics, uma excelente atividade.
Abraçooosss!

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6/1/2020, 22:11
O primeiro dia oficial de férias foi bacaninha. Como é bom dormir no domingo sem ter a neura da segunda de manhã, o dia mundial da preguiça pra quem vai trabalhar rsrs.

De qualquer forma, hoje comecei a dar uma geral no meu quarto, e na parte da tarde dei uma volta na praia de skate. Pretendo repetir a dose. Ficar em casa de tarde simplesmente não dá.

Em relação à PMO, eu não vou ter lá muitas alternativas logo mais as 11 da noite a não ser ir dormir. A vontade vai bater e eu não posso me iludir achando que não virá. No mais é isso galera. Seguindo.

Brigadão pela força Rene.

Obs. A partir de agora eu não vou colocar títulos nas mensagens. O contador vai informar a quantidade de dias afinal, tá ai pra isso Very Happy

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7/1/2020, 00:13
Oi Psico, ultimamente tenho feito muita MO - sem P, mas com fantasias, então praticamente a mesma coisa...

Interessante sua estratégia de dormir sempre às 23h. No meu caso, vejo que quando fico muito ocioso, vou tentar usar essa estratégia de ter algo a fazer o máximo possível - sticks pela casa, não sei, mas enfim, obrigado por esse insight e boa sorte p vc na saga!

Bjs.

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8/1/2020, 15:58
Parabéns pela dedicação, Psicooo!

Que bom que está descansando e aproveitando para inserir boas atividades no seu dia.

Sucessooo!
Até maaais!

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9/1/2020, 23:28
Já tem um tempo que eu não chego a essa marca sem P e sem MO. A vontade, confesso, está astronômica. Talvez por estar de férias, o tempo livre tem me dado aquela sensação perigosa de liberdade e descompromisso e, apesar de estar preenchendo meu tempo ao longo da tarde, (já que tenho acordado por volta de meio dia e com prazer rsrs) venho sim tido uma vontade imensa de sentir orgasmo. Ontem e antes de ontem eu comecei a praticar MO de novo e, de novo, não consegui concluir. A minha mente fica martelando (espere pelo real, espere pelo real) mas a p**** do real tá demorando a vir.

Eu estou numa fase do reboot estranha. Quero sentir prazer, mas não quero sentir sozinho. Me sinto compelido a aguentar, mas não acho que valha a pena se privar tanto. E isso por que ainda não passou nem uma semana sem MO.

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10/1/2020, 11:38
Acompanhando!
Eu sou da opinião de que sexo por sexo só atrapalha muitas vezes. Digo isso em relação a mim. Mas se você gosta de sexo casual e tem oportunidades para praticá-lo pode ser uma boa saída para acabar com esse tesão aí acumulado. Mas avalie bem os prós e os contras. Eu acredito no reboot também como uma reeducação da nossa sexualidade.
Abraços! Paz!

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10/1/2020, 19:01
Hoje eu comecei a ler um livro bem interessante. Tão interessante que passei praticamente a tarde toda lendo "A sutil arte de ligar o f*da-se" Eu realmente julguei o livro pelo título acreditando que não haveria nada de muito relevante mas, olha, me enganei. Mesmo estando sozinho em casa, o que geralmente é um verdadeiro prato cheio pra uma queda, eu não apelei nem pra P e nem pra MO. Acho que a leitura do livro ajudou pra caramba em relação à isso.

David, muito obrigado pelo apoio. Sobre o que você colocou do reboot ser uma oportunidade para uma reeducação da nossa sexualidade, isso é 100% verdadeiro. Mas a pergunta que fica é... O que é sexualidade? É só sexo? Você e todos, acredito, sabem muito bem que não é. Sexualidade é algo muito mais complexo e o sexo é uma parte dela.

Obvio que existe a liberdade de escolher entre ter relações sexuais por ai, ou não ter. Isso vai depender mais do significado que cada um dá pro ato sexual em si, acredito eu.

No meu caso, existem muitas questões envolvidas (principalmente ligadas ao meu passado). O sexo, de uma forma ou de outra, me ajuda a entrar em contato com o real e me tira do mundo de fantasia da P e da solidão da MO digamos assim. Mas, esse é o meu caso. O reboot pra mim tem sido principalmente para que eu saia da fantasia e vá para o real. E quando falo do real, não é só do sexo. O sexo é uma das coisas.

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11/1/2020, 08:24
psico escreveu:Hoje eu comecei a ler um livro bem interessante. Tão interessante que passei praticamente a tarde toda lendo "A sutil arte de ligar o f*da-se"  Eu realmente julguei o livro pelo título acreditando que não haveria nada de muito relevante mas, olha, me enganei. Mesmo estando sozinho em casa, o que geralmente é um verdadeiro prato cheio pra uma queda, eu não apelei nem pra P e nem pra MO. Acho que a leitura do livro ajudou pra caramba em relação à isso.

David, muito obrigado pelo apoio. Sobre o que você colocou do reboot ser uma oportunidade para uma reeducação da nossa sexualidade, isso é 100% verdadeiro. Mas a pergunta que fica é... O que é sexualidade? É só sexo? Você e todos, acredito, sabem muito bem que não é. Sexualidade é algo muito mais complexo e o sexo é uma parte dela.

Obvio que existe a liberdade de escolher entre ter relações sexuais por ai, ou não ter. Isso vai depender mais do significado que cada um dá pro ato sexual em si, acredito eu.

No meu caso, existem muitas questões envolvidas (principalmente ligadas ao meu passado). O sexo, de uma forma ou de outra, me ajuda a entrar em contato com o real e me tira do mundo de fantasia da P e da solidão da MO digamos assim. Mas, esse é o meu caso. O reboot pra mim tem sido principalmente para que eu saia da fantasia e vá para o real. E quando falo do real, não é só do sexo. O sexo é uma das coisas.

Psico, digo a você que o melhor presente do reboot à mim não foi ter me ajudado na DE, mas ter me trazido de volta a vida real.

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Diario psico - Página 29 Empty Conclusão.

11/1/2020, 15:44
Acho que talvez tenha sido necessário recair pra ter noção de algumas coisas. Que eu pude dormir sem aquela tensão dos últimos dias, isso foi bem verdade. Mas no momento em que eu vi que havia concretizado o ato, foi que eu percebi o tanto de energia mental que eu gasto pensando em sexo ou em coisas relacionadas ao reboot e no fim acabo não dando tanta atenção à varias outras coisas que eu poderia fazer e, mesmo que esteja fazendo algo em meu tempo livre, o que fica na mente é sempre (estou fazendo isso por causa do reboot e não porque eu gosto ou por que eu quero).

Eu não me senti tão pra baixo como achei que iria me sentir de fato, mas pude refletir bastante no nível de importância que eu dou pra essa coisa chamada sexo e como eu acabei fazendo disso ou da PMO a unica forma de aliviar todo tipo tensão que eu venha a sentir por acreditar bem lá no fundo, olha que tolice, que só assim que eu posso me sentir aliviado e em paz. Acho que isso é se auto sentenciar à ser viciado pra sempre não? Um ponto cego meu talvez, mas que eu consegui enxergar durante a queda e aí, cheguei na conclusão mais idiota do mundo.

Quanto mais importância nós damos pra algo, mais falta sentiremos dela quando não a tivermos. Seja essa coisa boa ou ruim.


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