Re: Bom dia

17/2/2017, 22:04

Daniy85 escreveu:Obrigado henuk e Juan Diego,ter pessoas nós apoiando e sempre bom.

49 s P,15 s MO.
Ta complicado por esses dias,MSM evitando qualquer tipo de conteúdo sexual já acordo excitada,uma coisa eu não consigo mudar são as fantasias na hora que eu vou dormi e quando acordo,isso é tão rotineiro que pra mim é quase impossível desapegar.
Porém evolui muito, pois já digo não ao P a mais de um mês,parei de assistir novelas, séries e todo que remete ao sexo.
Outra coisa que está me deixando meio tristinha é a carência, todos os meus amigos estão namorando e casando e eu não consigo nem desenvolver uma conversa com alguem.

Olá Dany85, continue firme na luta, eu li seu diário todo e para deter as fantasias recomendo meditação, ela é muito boa pois ela clareia os pensamentos e você disse que tem problema de memoria, a meditação é uma ótima prática para deixar a memoria melhor, pratique por uma semana e garanto que vc verá logo os benefícios. Outra coisa que indico é atividade física pois ele gera dopamina, e o ser humano precisa de dopamina pra viver bem e por muitos anos sua única dopamina foi o Porn, agr está na hora de vc trocar a fonte de dopamina e indico também a leitura de livros isso tbm é bom pra memoria e pra expandir seu conhecimento. VLW ABRAÇOS DANY

18/2/2017, 01:35

Daniy85 escreveu:56 dias s P e 22 dias sem MO.
Está chegando os dias difíceis, onde minha líbido vai a mil.

Parabéns Daniy! Quase 2 meses sem P e mais de 3 semanas sem MO... que grande marca!
Suporte a libido como nunca, essa é uma das grandes batalhas da sua vida. Sou só um espectador ativo aqui pelo fórum que desejo o melhor.
Grande abraço!

18/2/2017, 12:49

força, Daniy.

Você é capaz.

20/2/2017, 22:32

59 dias s P 25 dias s MO.

Eu sou me próprio bloqueador,se minha mente não estiver preparada para barrar os meu desejos nenhum APP no mundo ira me ajudar,sou humana tenho minhas fraquezas ,porém tenho duas opções, ou me glorio nelas e as enfreto a cada dia,ou me torno mais uma fracassada.
Vamos a diante!

22/2/2017, 21:11

Daniy85 escreveu:59 dias s P 25 dias s MO.

Eu sou me próprio bloqueador,se minha mente não estiver preparada para barrar os meu desejos nenhum APP no mundo ira me ajudar,sou humana tenho minhas fraquezas ,porém tenho duas opções, ou me glorio nelas e as enfreto a cada dia,ou me torno mais uma fracassada.
Vamos a diante!

Correto e assino embaixo Daniy! Nada a acrescentar...
Abraços!

28/2/2017, 17:23

67 s P, 33 s MO

28/2/2017, 20:01

Daniy85 escreveu:59 dias s P 25 dias s MO.

Eu sou me próprio bloqueador,se minha mente não estiver preparada para barrar os meu desejos nenhum APP no mundo ira me ajudar,sou humana tenho minhas fraquezas ,porém tenho duas opções, ou me glorio nelas e as enfreto a cada dia,ou me torno mais uma fracassada.
Vamos a diante!

Fala Daniy! Te acompanho, e gosto muito de ler seu diário! Penso exatamente assim a partir do momento que há necessidade de um bloqueio acima da nossa própria escolha, então já seria um caso para internação mesmo semelhante ao vício em cocaína, ou crack. Porém, deixo bem claro que respeito muito quem usa os bloqueadores, pq afinal de contas, quem deve decidir como vai ser o reboot, é cada um, muito pessoal!

Obs: Vc nasceu em 1985? flower

Abração!

1/3/2017, 13:28

68 dias s P 34 s MO.

Completei 22 anos essa semana,e fico muito feliz por ter chegado até aqui.
Não tenho deixado a tristeza me dominar por estes dias,estou tentando aproveitar a companhia de amigos ,cansei de ficar sozinha e triste.
O final de semana foi ótimo me senti muito confortável no ambiente onde estava.

2/3/2017, 11:36

Daniy85 escreveu:68 dias s P 34 s MO.

Completei 22 anos essa semana,e fico muito feliz por ter chegado até aqui.
Não tenho deixado a tristeza me dominar por estes dias,estou tentando aproveitar a companhia de amigos ,cansei de ficar sozinha e triste.
O final de semana foi ótimo me senti muito confortável no ambiente onde estava.

Parabéns Daniy, que Deus te abençoe.

As correntes que antes te prendia, já caíram, e não pode te prender mais. Siga firme no seu objetivo.

Um abraço.

4/3/2017, 09:39

71 s P,37 s MO.

4/3/2017, 10:14

Daniy85 escreveu:71 s P,37 s MO.

Parabéns Daniy85, está bem próxima dos 90 dias!

Fique à vontade para compartilhar como está sendo o seu reboot, o dia a dia, os benefício que você está tendo, assim como as dificuldades para sabermos se você está progredindo bem e para que possamos te ajudar melhor.

Sucesso!

4/3/2017, 13:58

Ainda tenho sonhos eróticos, acredito que não vou me livrar deles,pois msm quando eu fiquei 5 meses sem PMO ainda os tinha,tenho que aprender a conviver com isso.
Passei na na faculdade pública, estou bem chocada e feliz.

4/3/2017, 15:39

Daniy85 escreveu:Ainda tenho sonhos eróticos, acredito que não vou me livrar deles,pois msm quando eu fiquei 5 meses sem PMO ainda os tinha,tenho que aprender a conviver com isso.
Passei na na faculdade pública, estou bem chocada e feliz.

Parabéns, uma nova vida sem PMO

4/3/2017, 16:00

Parabéns, está colhendo os frutos de uma vida longe da pornografia. Continue, falta pouco para concluir.

7/3/2017, 07:55

74 s P ,40 s MO
Esses dias tem sido complicados,estou me escutando já ao acordar,minha maior luta agora e não praticar M.

7/3/2017, 10:20

Daniy85 escreveu:74 s P ,40 s MO
Esses dias tem sido complicados,estou me escutando já ao acordar,minha maior luta agora e não praticar M.

Mantenha-se firme estou torcendo por vc

7/3/2017, 18:30

Parabéns Daniy, rumo aos 90 dias e fico feliz pelos 90 dias. Abraços e fique com Deus!

10/3/2017, 21:15

77 s P ,43 s MO
Ando muito exausta por causa do trabalho,é um bom sinal.
Tem dias que acordo tristonha,outros mais ou menos e as vezes extremamente feliz,e a loucura de ser mulher kkkk
Creio ser mais complicado para nós mulheres,além da vergonha temos os hormônios e conflitos e aumenta as coisas 10×

13/3/2017, 10:24

80 s P,46 s MO.
Estou sentindo uma pressão pra MO,não é tão forte como antes mais é um incomodo uma sensação cmo seu eu precisa se me aliviar.

14/3/2017, 11:23

Daniy85 escreveu:80 s P,46 s MO.
Estou sentindo uma pressão pra MO,não é tão forte como antes mais é um incomodo uma sensação cmo seu eu precisa se me aliviar.

Parabéns Daniy

que exemplo seu diário, sei como é essa pressão.

Deus te abençoe.

16/3/2017, 09:14

Daniy85 escreveu:80 s P,46 s MO.
Estou sentindo uma pressão pra MO,não é tão forte como antes mais é um incomodo uma sensação cmo seu eu precisa se me aliviar.

Parabéns pelos 80 dias! Falta pouco para os 90! Very Happy

Quando vier a pressão para praticar MO busque fazer algo que lhe ocupe, algo diferente. Pode ser algo simples mas que ocupe sua mente e tempo, assim o desejo de se masturbar irá se dissipando.

Abraço!

16/3/2017, 16:57

Parabéns Daniy!
Gosto de você ser sucinta nos relatos e espero que tenha se acostumado com o trabalho.
Abraços e fique com o Senhor!

17/3/2017, 20:56

84 s P,50 s MO
Eu estou muito feliz no novo emprego,apesar de não ser o salário que eu queria, eu saio de lá sorrindo e em paz.
Minha carência diminuiu,eu refleti e conclui que quando estamos muito carentes criamos muita expectativa, e eu sou péssima nisso kkk
Por isso tenho que ter muita cautela,uma frustração a essa hora poderia fazer estragos,já que tenho o terrível costume de só ver qualidades das pessoas,e depois me lascar depois com defeitos.

21/3/2017, 10:26

Daniy85 escreveu:84 s P,50 s MO
Eu estou muito feliz no novo emprego,apesar de não ser o salário que eu queria, eu saio de lá sorrindo e em paz.
Minha carência diminuiu,eu refleti e conclui que quando estamos muito carentes criamos muita expectativa, e eu sou péssima nisso kkk
Por isso tenho que ter muita cautela,uma frustração a essa hora poderia fazer estragos,já que tenho o terrível costume de só ver qualidades das pessoas,e depois me lascar depois com defeitos.

84 dias sem P, uma meta e tanto, parabéns! Smile

Breve vamos ler seu relato aqui.

Continue ocupando seu tempo, isso é importantíssimo, bom ver que está bem em seu novo emprego. Procure praticar um esporte, aprender a tocar um instrumento musical, curso de inglês, dança, algo que te faça bem e ocupe seu tempo. É importante também ver em quais momentos a rotina de P se repetia e fazer coisas diferentes nesses momentos.

Sucesso!
Luís Santos.

22/3/2017, 22:40

89 s P 54 s MO.
Bem tenho certeza que estou 54 sem M,mais tem duvida do O ,pq como disse eu tenho sonhos eróticos, muitas vezes sonho tendo o orgasmo e sinto o formigamento,acordo não sabendo se tive e com uma sensação de alivio, como se todo aquela tensão sexual desaparecesse por um tempo.
Eu tenho consciência de que sem for O não devo me culpar foi involuntário,contínuo na luta.
Falta um dia pra 90 sem P,porém meu objetivo msm e chegar a 90 sem MO, que é minha maior luta.