Dúvidas sobre reset, lapso e recaída
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- 5&4Moderador
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Re: Dúvidas sobre reset, lapso e recaída
10/11/2022, 22:17
Olá,zZKiritoZz escreveu:Boa noite galera, voltei hoje, gostaria de saber se flertar com conversas picantes com as meninas é considerado reset? É algo que eu faço pra atiçar elas e conseguir pegar elas, não faço isso pra ficar fantasiando, confesso que as vezes fico excitado, mas não fico fantasiando com oq eu falo por mensagem.
Gentileza acessar: Resetei ou não? - Vício em Pornografia | Como Parar? (vicioempornografiacomoparar.com)
Espero ter ajudado!
Abraços!
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- zZKiritoZz
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Re: Dúvidas sobre reset, lapso e recaída
13/11/2022, 22:46
Boa noite galera, gostaria de saber se ficar com muitas mulheres faz mal? Eu sou bem desapegado, gosto de ficar com várias, isso não afeta o Reboot né? Pq o problema é pornografia e masturbação, interação humana pessoalmente mesmo que com meninas diferente não afeta né?
5&4 gosta desta mensagem
- VitoriosaModeradora
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Re: Dúvidas sobre reset, lapso e recaída
13/11/2022, 23:14
Oi amigo, continue socializando, isso ajuda muito no Reboot, não tem nenhum problema ficar com alguém na vida real. É até muito bom. Evite a pornografia e a masturbação que vc estará no caminho certo, e não esqueça de colocar os bloqueadores, eles ajudam muito se caso vier algum pensamento ou vontade de PMO.zZKiritoZz escreveu:Boa noite galera, gostaria de saber se ficar com muitas mulheres faz mal? Eu sou bem desapegado, gosto de ficar com várias, isso não afeta o Reboot né? Pq o problema é pornografia e masturbação, interação humana pessoalmente mesmo que com meninas diferente não afeta né?
Espero ter ajudado.
5&4 e zZKiritoZz gostam desta mensagem
- zZKiritoZz
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Re: Dúvidas sobre reset, lapso e recaída
14/11/2022, 00:24
Vitoriosa escreveu:Oi amigo, continue socializando, isso ajuda muito no Reboot, não tem nenhum problema ficar com alguém na vida real. É até muito bom. Evite a pornografia e a masturbação que vc estará no caminho certo, e não esqueça de colocar os bloqueadores, eles ajudam muito se caso vier algum pensamento ou vontade de PMO.zZKiritoZz escreveu:Boa noite galera, gostaria de saber se ficar com muitas mulheres faz mal? Eu sou bem desapegado, gosto de ficar com várias, isso não afeta o Reboot né? Pq o problema é pornografia e masturbação, interação humana pessoalmente mesmo que com meninas diferente não afeta né?
Espero ter ajudado.
Me ajudou sim, muito obrigado, se não for muito incômodo poderia responder a minha mensagem de cima? O colega ali me ajudou, mas no site não específica oq eu quero saber, a dúvida é a seguinte: se flertar com com conversa picante apenas para desenrolar mais o papo é considerado reset, agradeço desde já.
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- VitoriosaModeradora
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Data de inscrição : 10/12/2018
Re: Dúvidas sobre reset, lapso e recaída
14/11/2022, 00:32
Isso vc tem que evitar, conversas picantes é um tipo de pornografia e faz o cérebro fantasiar, não chegou a ser um reset, mais é melhor parar, porque uma coisa leva a outra. Faça tudo ao vivo para seu cérebro acostumar com o real. Vc teria resetado se tivesse usado essa conversa a fim de se masturbar e não foi o caso. Como eu disse isso não faz bem para quem está no Reboot.zZKiritoZz escreveu:Vitoriosa escreveu:Oi amigo, continue socializando, isso ajuda muito no Reboot, não tem nenhum problema ficar com alguém na vida real. É até muito bom. Evite a pornografia e a masturbação que vc estará no caminho certo, e não esqueça de colocar os bloqueadores, eles ajudam muito se caso vier algum pensamento ou vontade de PMO.zZKiritoZz escreveu:Boa noite galera, gostaria de saber se ficar com muitas mulheres faz mal? Eu sou bem desapegado, gosto de ficar com várias, isso não afeta o Reboot né? Pq o problema é pornografia e masturbação, interação humana pessoalmente mesmo que com meninas diferente não afeta né?
Espero ter ajudado.
Me ajudou sim, muito obrigado, se não for muito incômodo poderia responder a minha mensagem de cima? O colega ali me ajudou, mas no site não específica oq eu quero saber, a dúvida é a seguinte: se flertar com com conversa picante apenas para desenrolar mais o papo é considerado reset, agradeço desde já.
Abraços
5&4 gosta desta mensagem
- ConvidadoConvidado
Re: Dúvidas sobre reset, lapso e recaída
18/12/2022, 20:39
Eu ouvi umas músicas com teor altamente sexualizados, mas foi automático na playlist, não consegui mudar na hora por estar dirigindo, aí você dá aquela fantasiada sem querer. Além disso, vi alguns gatilhos instagram amigos c/ namoradas de biquini. Mas assim que o storie apareceu eu já tirei na hora. Porém fiquei me sentindo culpado depois.
Compensa zerar a contagem? Acham que isso pode prejudicar o andamento? Ou foi só acidental ali?
Abraços a todos e boa jornada
Compensa zerar a contagem? Acham que isso pode prejudicar o andamento? Ou foi só acidental ali?
Abraços a todos e boa jornada
- Huntersx
- Mensagens : 1
Data de inscrição : 06/01/2023
????
6/1/2023, 21:21
Opa eu estava apagando meu histórico, e eu estava tentando ao maximo a não ver o conteúdo porno,mais em uma vacilada eu acabei olhando mais logo sair, conta como recaida?
Huntersx gosta desta mensagem
- Vício bandido
- Mensagens : 1
Data de inscrição : 18/04/2023
Re: Dúvidas sobre reset, lapso e recaída
22/4/2023, 02:22
Gente pesquisei sobre porno da MC pipokinha pois fiquei curioso abriu um site com fotos de mulher pelada, tetas e etc n fiquei tentado nem fantasiei nem fiquei duro nn fiquei nem 3 mins no site devo resetar ?
Vício bandido gosta desta mensagem
- gabrielf
- Mensagens : 48
Data de inscrição : 03/12/2023
Dúvida sobre reinício da contagem
3/12/2023, 13:06
Oi, pessoal.
Não tenho certeza se estou postando minha dúvida no local certo porque sou novo no fórum, então me sinalizem por favor.
Eu estou na luta contra o vício há muitos meses. Passei por diversas reinicializações das contagens que fiz e faço. Atualmente, estou no 34º dia. Passei os 14 primeiros dias sem me masturbar e a minha meta de reboot foi atingir os 30 primeiros dias. Eu segui a recomendação de um neurocientista, que salienta que esse tempo varia dependendo do vício.
Não é a minha primeira vez e desde que comecei senti muitas diferenças em minha vida. Fico mais feliz no cotidiano e faço minhas atividades com mais foco.
Estou aqui porque não tenho certeza se devo reiniciar minha contagem após pesquisar relatos eróticos e me masturbar diante deles.
Normalmente eu reiniciaria sem pensar, mas notei que meu problema é diferente.
Vivo bem sem pornografia, mas desenvolvi fetiches por causa dela. Chega um momento que acabo precisando alimentar esses fetiches que não quero para mim — não é nada ilegal, mas é problemático; menciono quais são em meu diário: https://comoparar.forumeiros.com/t13506-mantendo-me-firme
Neste período vi imagens sem querer porque apareceram involuntariamente na minha tela, mas não cedi ao ver imagens pois tapava com as mãos e fechava a guia imediatamente. E não troco nudes, mas recebo sem pedir — existe muita gente sem noção.
No entanto, apesar de não consumir imagens, nesta madrugada eu busquei relatos de pessoas que falavam sobre experiências vividas com fetiches que infelizmente desenvolvi.
Eu não vivo os meus fetiches na prática, porque foram fabricados pela pornografia; então, o que faço é me alimentar desses relatos quando passo por uma determinada quantidade de dias sem o consumo de conteúdo explícito e sensível.
Saliento que eu tenho tido um ótimo progresso, principalmente se comparo com anos anteriores.
Minha dúvida se dá porque percebo que, apesar dos fetiches terem sido gerados pela pornografia, a pornografia não é a raiz do meu problema atualmente já que passei por longos períodos sem e acabei perdendo o interesse. Acho que a motivação para eu ter buscado os relatos foi influenciada pelos fetiches já instalados em meu cérebro.
Então me pergunto se reiniciar é necessário, pois para mim é como tapar o Sol com uma peneira. Levando em consideração que reiniciar não trata os meus fetiches que, por não serem vividos, pedem por alimento.
Deste modo, diantes dos fatos que apresento e da minha indagação, eu me questiono se é necessário reiniciar a minha contagem.
E informo que quero desenvolver uma prática de terapia cognitivo-comportamental para me livrar dos fetiches e uma dessas práticas usa a masturbação como ferramenta. Se eu reinicio a contagem, ficarei um determinado período sem masturbação e isso atrasaria a terapia que quero implementar na minha vida.
Diante dos fatos que apresento, vocês leitores acreditam que eu devo reiniciar a minha contagem?
Não tenho certeza se estou postando minha dúvida no local certo porque sou novo no fórum, então me sinalizem por favor.
Eu estou na luta contra o vício há muitos meses. Passei por diversas reinicializações das contagens que fiz e faço. Atualmente, estou no 34º dia. Passei os 14 primeiros dias sem me masturbar e a minha meta de reboot foi atingir os 30 primeiros dias. Eu segui a recomendação de um neurocientista, que salienta que esse tempo varia dependendo do vício.
Não é a minha primeira vez e desde que comecei senti muitas diferenças em minha vida. Fico mais feliz no cotidiano e faço minhas atividades com mais foco.
Estou aqui porque não tenho certeza se devo reiniciar minha contagem após pesquisar relatos eróticos e me masturbar diante deles.
Normalmente eu reiniciaria sem pensar, mas notei que meu problema é diferente.
Vivo bem sem pornografia, mas desenvolvi fetiches por causa dela. Chega um momento que acabo precisando alimentar esses fetiches que não quero para mim — não é nada ilegal, mas é problemático; menciono quais são em meu diário: https://comoparar.forumeiros.com/t13506-mantendo-me-firme
Neste período vi imagens sem querer porque apareceram involuntariamente na minha tela, mas não cedi ao ver imagens pois tapava com as mãos e fechava a guia imediatamente. E não troco nudes, mas recebo sem pedir — existe muita gente sem noção.
No entanto, apesar de não consumir imagens, nesta madrugada eu busquei relatos de pessoas que falavam sobre experiências vividas com fetiches que infelizmente desenvolvi.
Eu não vivo os meus fetiches na prática, porque foram fabricados pela pornografia; então, o que faço é me alimentar desses relatos quando passo por uma determinada quantidade de dias sem o consumo de conteúdo explícito e sensível.
Saliento que eu tenho tido um ótimo progresso, principalmente se comparo com anos anteriores.
Minha dúvida se dá porque percebo que, apesar dos fetiches terem sido gerados pela pornografia, a pornografia não é a raiz do meu problema atualmente já que passei por longos períodos sem e acabei perdendo o interesse. Acho que a motivação para eu ter buscado os relatos foi influenciada pelos fetiches já instalados em meu cérebro.
Então me pergunto se reiniciar é necessário, pois para mim é como tapar o Sol com uma peneira. Levando em consideração que reiniciar não trata os meus fetiches que, por não serem vividos, pedem por alimento.
Deste modo, diantes dos fatos que apresento e da minha indagação, eu me questiono se é necessário reiniciar a minha contagem.
E informo que quero desenvolver uma prática de terapia cognitivo-comportamental para me livrar dos fetiches e uma dessas práticas usa a masturbação como ferramenta. Se eu reinicio a contagem, ficarei um determinado período sem masturbação e isso atrasaria a terapia que quero implementar na minha vida.
Diante dos fatos que apresento, vocês leitores acreditam que eu devo reiniciar a minha contagem?
Gardenzio gosta desta mensagem
- Gardenzio
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Re: Dúvidas sobre reset, lapso e recaída
6/1/2024, 17:43
gabrielf escreveu:Oi, pessoal.
Não tenho certeza se estou postando minha dúvida no local certo porque sou novo no fórum, então me sinalizem por favor.
Eu estou na luta contra o vício há muitos meses. Passei por diversas reinicializações das contagens que fiz e faço. Atualmente, estou no 34º dia. Passei os 14 primeiros dias sem me masturbar e a minha meta de reboot foi atingir os 30 primeiros dias. Eu segui a recomendação de um neurocientista, que salienta que esse tempo varia dependendo do vício.
Não é a minha primeira vez e desde que comecei senti muitas diferenças em minha vida. Fico mais feliz no cotidiano e faço minhas atividades com mais foco.
Estou aqui porque não tenho certeza se devo reiniciar minha contagem após pesquisar relatos eróticos e me masturbar diante deles.
Normalmente eu reiniciaria sem pensar, mas notei que meu problema é diferente.
Vivo bem sem pornografia, mas desenvolvi fetiches por causa dela. Chega um momento que acabo precisando alimentar esses fetiches que não quero para mim — não é nada ilegal, mas é problemático; menciono quais são em meu diário: https://comoparar.forumeiros.com/t13506-mantendo-me-firme
Neste período vi imagens sem querer porque apareceram involuntariamente na minha tela, mas não cedi ao ver imagens pois tapava com as mãos e fechava a guia imediatamente. E não troco nudes, mas recebo sem pedir — existe muita gente sem noção.
No entanto, apesar de não consumir imagens, nesta madrugada eu busquei relatos de pessoas que falavam sobre experiências vividas com fetiches que infelizmente desenvolvi.
Eu não vivo os meus fetiches na prática, porque foram fabricados pela pornografia; então, o que faço é me alimentar desses relatos quando passo por uma determinada quantidade de dias sem o consumo de conteúdo explícito e sensível.
Saliento que eu tenho tido um ótimo progresso, principalmente se comparo com anos anteriores.
Minha dúvida se dá porque percebo que, apesar dos fetiches terem sido gerados pela pornografia, a pornografia não é a raiz do meu problema atualmente já que passei por longos períodos sem e acabei perdendo o interesse. Acho que a motivação para eu ter buscado os relatos foi influenciada pelos fetiches já instalados em meu cérebro.
Então me pergunto se reiniciar é necessário, pois para mim é como tapar o Sol com uma peneira. Levando em consideração que reiniciar não trata os meus fetiches que, por não serem vividos, pedem por alimento.
Deste modo, diantes dos fatos que apresento e da minha indagação, eu me questiono se é necessário reiniciar a minha contagem.
E informo que quero desenvolver uma prática de terapia cognitivo-comportamental para me livrar dos fetiches e uma dessas práticas usa a masturbação como ferramenta. Se eu reinicio a contagem, ficarei um determinado período sem masturbação e isso atrasaria a terapia que quero implementar na minha vida.
Diante dos fatos que apresento, vocês leitores acreditam que eu devo reiniciar a minha contagem?
salve, gabriel! cá estou eu de novo... heheh
cara, acho que não configuraria em si um reset o fato de você ter lido esses relatos.
creio, porém, que o que pode prejudicar seu reboot é você ficar constantemente lendo relatos dessa natureza, pois você estaria estimulando seu cérebro (desse vez por meio da leitura, e não por vídeos) da mesma forma. Fazendo isso constantemente também acaba reforçando as mesmas vias neurais de suas/seus fantasias/fetiches, o que pode no longo prazo ser prejudicial para o seu reboot e eventualmente te fazer buscar por P.
a sensação que me deu, se me permitir (e aí se eu estiver equivocado, vc descarta o comentário), é que é mais uma justificativa mental ou uma sabotagem do seu cérebro para te manter em contato com as fantasias, só que dessa forma por meio da leitura. mas se estimula as fantasias do cérebro, independentemente do meio que for, também está estimulando as vias neurais condicionadas pelo vício.
cara, teve um tempo que eu passei só a ler pesquisas sobre o vício em PMO, e eu percebi que até mesmo nas pesquisas que eu lia, para mim, tinham alguns gatilhos que eu optei por deixar essa leitura de lado e me ater somente ao e-book.
eu também tenho problemas com alguns fetiches, e percebo que sempre que descondiciono a minha mente da P, sempre que a limpo, tais fetiches enfraquecem sobremaneira e chegam a desaparecer, semelhante ao que vc relatou. O que extraio disso é que a mente volta ao normal, é "rebootada" (resetada) e os gostos sexuais voltam ao normal, de modo que todas essas estimulações artificiais (fetiches) não fazem mais sentido na vida real.
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- gabrielf
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Re: Dúvidas sobre reset, lapso e recaída
6/1/2024, 18:12
Gardenzio escreveu:gabrielf escreveu:Oi, pessoal.
Não tenho certeza se estou postando minha dúvida no local certo porque sou novo no fórum, então me sinalizem por favor.
Eu estou na luta contra o vício há muitos meses. Passei por diversas reinicializações das contagens que fiz e faço. Atualmente, estou no 34º dia. Passei os 14 primeiros dias sem me masturbar e a minha meta de reboot foi atingir os 30 primeiros dias. Eu segui a recomendação de um neurocientista, que salienta que esse tempo varia dependendo do vício.
Não é a minha primeira vez e desde que comecei senti muitas diferenças em minha vida. Fico mais feliz no cotidiano e faço minhas atividades com mais foco.
Estou aqui porque não tenho certeza se devo reiniciar minha contagem após pesquisar relatos eróticos e me masturbar diante deles.
Normalmente eu reiniciaria sem pensar, mas notei que meu problema é diferente.
Vivo bem sem pornografia, mas desenvolvi fetiches por causa dela. Chega um momento que acabo precisando alimentar esses fetiches que não quero para mim — não é nada ilegal, mas é problemático; menciono quais são em meu diário: https://comoparar.forumeiros.com/t13506-mantendo-me-firme
Neste período vi imagens sem querer porque apareceram involuntariamente na minha tela, mas não cedi ao ver imagens pois tapava com as mãos e fechava a guia imediatamente. E não troco nudes, mas recebo sem pedir — existe muita gente sem noção.
No entanto, apesar de não consumir imagens, nesta madrugada eu busquei relatos de pessoas que falavam sobre experiências vividas com fetiches que infelizmente desenvolvi.
Eu não vivo os meus fetiches na prática, porque foram fabricados pela pornografia; então, o que faço é me alimentar desses relatos quando passo por uma determinada quantidade de dias sem o consumo de conteúdo explícito e sensível.
Saliento que eu tenho tido um ótimo progresso, principalmente se comparo com anos anteriores.
Minha dúvida se dá porque percebo que, apesar dos fetiches terem sido gerados pela pornografia, a pornografia não é a raiz do meu problema atualmente já que passei por longos períodos sem e acabei perdendo o interesse. Acho que a motivação para eu ter buscado os relatos foi influenciada pelos fetiches já instalados em meu cérebro.
Então me pergunto se reiniciar é necessário, pois para mim é como tapar o Sol com uma peneira. Levando em consideração que reiniciar não trata os meus fetiches que, por não serem vividos, pedem por alimento.
Deste modo, diantes dos fatos que apresento e da minha indagação, eu me questiono se é necessário reiniciar a minha contagem.
E informo que quero desenvolver uma prática de terapia cognitivo-comportamental para me livrar dos fetiches e uma dessas práticas usa a masturbação como ferramenta. Se eu reinicio a contagem, ficarei um determinado período sem masturbação e isso atrasaria a terapia que quero implementar na minha vida.
Diante dos fatos que apresento, vocês leitores acreditam que eu devo reiniciar a minha contagem?
salve, gabriel! cá estou eu de novo... heheh
cara, acho que não configuraria em si um reset o fato de você ter lido esses relatos.
creio, porém, que o que pode prejudicar seu reboot é você ficar constantemente lendo relatos dessa natureza, pois você estaria estimulando seu cérebro (desse vez por meio da leitura, e não por vídeos) da mesma forma. Fazendo isso constantemente também acaba reforçando as mesmas vias neurais de suas/seus fantasias/fetiches, o que pode no longo prazo ser prejudicial para o seu reboot e eventualmente te fazer buscar por P.
a sensação que me deu, se me permitir (e aí se eu estiver equivocado, vc descarta o comentário), é que é mais uma justificativa mental ou uma sabotagem do seu cérebro para te manter em contato com as fantasias, só que dessa forma por meio da leitura. mas se estimula as fantasias do cérebro, independentemente do meio que for, também está estimulando as vias neurais condicionadas pelo vício.
cara, teve um tempo que eu passei só a ler pesquisas sobre o vício em PMO, e eu percebi que até mesmo nas pesquisas que eu lia, para mim, tinham alguns gatilhos que eu optei por deixar essa leitura de lado e me ater somente ao e-book.
eu também tenho problemas com alguns fetiches, e percebo que sempre que descondiciono a minha mente da P, sempre que a limpo, tais fetiches enfraquecem sobremaneira e chegam a desaparecer, semelhante ao que vc relatou. O que extraio disso é que a mente volta ao normal, é "rebootada" (resetada) e os gostos sexuais voltam ao normal, de modo que todas essas estimulações artificiais (fetiches) não fazem mais sentido na vida real.
Você tirou bem minha dúvida acerca disso. Eu acabei resetando nesse momento em que escrevi a dúvida. Percebo que os fetiches são o elo que ainda me prende ao vício, então continuo buscando um meio de superar essas práticas.
Acredito que estou na fase mais difícil. Digo isto porque já consegui desassociar a pornografia da masturbação. O que ficou foram os desejos produzidos por anos de consumo.
Abraço!
-
DIA 11
- Gardenzio
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Re: Dúvidas sobre reset, lapso e recaída
6/1/2024, 18:39
gabrielf escreveu:Você tirou bem minha dúvida acerca disso. Eu acabei resetando nesse momento em que escrevi a dúvida. Percebo que os fetiches são o elo que ainda me prende ao vício, então continuo buscando um meio de superar essas práticas.
Acredito que estou na fase mais difícil. Digo isto porque já consegui desassociar a pornografia da masturbação. O que ficou foram os desejos produzidos por anos de consumo.
Abraço!
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DIA 11
entendi, mano. segue firme sempre, independentemente dos resets. Os resets são sempre um aprendizado.
às vezes também me vem em mente algumas imagens de determinados vídeos, mas creio que isso seja natural e que com o tempo vai diminuindo.
eu tbm cheguei a querer procurar entender mais sobre o fetiche que eu tenho, mas entendi que a melhor coisa é fazer o reboot, limpar minha mente e deixar que o tempo, fazendo a minha parte, se encarregue de ir sanando esses fetiches.
abraço!!
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- gabrielf
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Re: Dúvidas sobre reset, lapso e recaída
6/1/2024, 19:22
Gardenzio escreveu:gabrielf escreveu:Você tirou bem minha dúvida acerca disso. Eu acabei resetando nesse momento em que escrevi a dúvida. Percebo que os fetiches são o elo que ainda me prende ao vício, então continuo buscando um meio de superar essas práticas.
Acredito que estou na fase mais difícil. Digo isto porque já consegui desassociar a pornografia da masturbação. O que ficou foram os desejos produzidos por anos de consumo.
Abraço!
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DIA 11
entendi, mano. segue firme sempre, independentemente dos resets. Os resets são sempre um aprendizado.
às vezes também me vem em mente algumas imagens de determinados vídeos, mas creio que isso seja natural e que com o tempo vai diminuindo.
eu tbm cheguei a querer procurar entender mais sobre o fetiche que eu tenho, mas entendi que a melhor coisa é fazer o reboot, limpar minha mente e deixar que o tempo, fazendo a minha parte, se encarregue de ir sanando esses fetiches.
abraço!!
Pode me ajudar com uma dúvida, querido?
- Gardenzio
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Re: Dúvidas sobre reset, lapso e recaída
6/1/2024, 19:35
gabrielf escreveu:Pode me ajudar com uma dúvida, querido?
se eu puder ajudar, mano... claro!
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- gabrielf
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Re: Dúvidas sobre reset, lapso e recaída
6/1/2024, 19:41
Gardenzio escreveu:gabrielf escreveu:Pode me ajudar com uma dúvida, querido?
se eu puder ajudar, mano... claro!
Hoje (06), comecei a pensar sobre tirar nudes próprios. Se é prejudicial ou não.
Antes de começar o meu processo contra o consumo de pornografia, eu gostava de tirar nudes. Eu tirava mesmo quando não tinha alguém para trocar ou para simplesmente enviar. Era como se fosse um ato de vaidade ou amor próprio.
Em momentos de excitação, eu ia lá e fazia um vídeo ou tirava uma foto meramente pra guardar porque gosto do meu corpo.
Hoje em dia, melhor informado e lutando contra a pornografia, eu continuo sentindo vontade de tirar minhas próprias fotos e fazer vídeos — o que pode ser também o exibicionismo cutucando.
Hoje em dia, já não troco nudes, não tenho vontade de receber e se recebo sem meu consentimento, eu não abro ou imediatamente apago. Entretanto, percebo a vontade de tirar uma foto ou gravar um vídeo próprio, quando por acaso me sinto excitado.
Gostaria de saber o que você acha sobre tirar um nude próprio para guardar ou tirar uma foto pelado, de acordo com o contexto de alguém que não consome pornografia e não pretende enviar para alguém — apenas ter guardado.
-
DIA 11
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- Gardenzio
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Re: Dúvidas sobre reset, lapso e recaída
6/1/2024, 20:45
gabrielf escreveu:Gardenzio escreveu:gabrielf escreveu:Pode me ajudar com uma dúvida, querido?
se eu puder ajudar, mano... claro!
Hoje (06), comecei a pensar sobre tirar nudes próprios. Se é prejudicial ou não.
Antes de começar o meu processo contra o consumo de pornografia, eu gostava de tirar nudes. Eu tirava mesmo quando não tinha alguém para trocar ou para simplesmente enviar. Era como se fosse um ato de vaidade ou amor próprio.
Em momentos de excitação, eu ia lá e fazia um vídeo ou tirava uma foto meramente pra guardar porque gosto do meu corpo.
Hoje em dia, melhor informado e lutando contra a pornografia, eu continuo sentindo vontade de tirar minhas próprias fotos e fazer vídeos — o que pode ser também o exibicionismo cutucando.
Hoje em dia, já não troco nudes, não tenho vontade de receber e se recebo sem meu consentimento, eu não abro ou imediatamente apago. Entretanto, percebo a vontade de tirar uma foto ou gravar um vídeo próprio, quando por acaso me sinto excitado.
Gostaria de saber o que você acha sobre tirar um nude próprio para guardar ou tirar uma foto pelado, de acordo com o contexto de alguém que não consome pornografia e não pretende enviar para alguém — apenas ter guardado.
-
DIA 11
hmmm, entendi.
cara, acho que talvez possa fugir do "natural" (não me veio palavra melhor...) se as fotos dos nudes que vc tira passem a servir como uma auto-erotização. Assim, não sou psicólogo, mas até um certo nível, creio, todo homo sapiens tem algum nível de preocupação e vaidade com seu próprio corpo, gosta de olhar para o seu próprio corpo e em certo nível quer que pessoas olhem para si e o admirem (uns tem isso mais aflorado, outros não estão nem aí para isso, mas num geral parece existir essa preocupação).
O que poderia configurar algum "problema" seria você, por meio dos nudes que vc tira de vc mesmo, tê-los como sua principal fonte de excitação sexual, e parar de sentir prazer com outra pessoa, quando em verdade o prazer sexual natural está em unir-se a um outro ser humano e compartilhar com esse ser humano um momento (uma noite ou "ficadas" esporádicas) ou mesmo uma vida (por um período que seja breve ou longo).
Creio que um nude, por si só, não é um problema. Na minha visão, dependeria desses fatores acima para se configurar ou não algo positivo ou negativo para você.
_______________________________________
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- gabrielf
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Re: Dúvidas sobre reset, lapso e recaída
6/1/2024, 21:02
Gardenzio escreveu:gabrielf escreveu:Gardenzio escreveu:gabrielf escreveu:Pode me ajudar com uma dúvida, querido?
se eu puder ajudar, mano... claro!
Hoje (06), comecei a pensar sobre tirar nudes próprios. Se é prejudicial ou não.
Antes de começar o meu processo contra o consumo de pornografia, eu gostava de tirar nudes. Eu tirava mesmo quando não tinha alguém para trocar ou para simplesmente enviar. Era como se fosse um ato de vaidade ou amor próprio.
Em momentos de excitação, eu ia lá e fazia um vídeo ou tirava uma foto meramente pra guardar porque gosto do meu corpo.
Hoje em dia, melhor informado e lutando contra a pornografia, eu continuo sentindo vontade de tirar minhas próprias fotos e fazer vídeos — o que pode ser também o exibicionismo cutucando.
Hoje em dia, já não troco nudes, não tenho vontade de receber e se recebo sem meu consentimento, eu não abro ou imediatamente apago. Entretanto, percebo a vontade de tirar uma foto ou gravar um vídeo próprio, quando por acaso me sinto excitado.
Gostaria de saber o que você acha sobre tirar um nude próprio para guardar ou tirar uma foto pelado, de acordo com o contexto de alguém que não consome pornografia e não pretende enviar para alguém — apenas ter guardado.
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DIA 11
hmmm, entendi.
cara, acho que talvez possa fugir do "natural" (não me veio palavra melhor...) se as fotos dos nudes que vc tira passem a servir como uma auto-erotização. Assim, não sou psicólogo, mas até um certo nível, creio, todo homo sapiens tem algum nível de preocupação e vaidade com seu próprio corpo, gosta de olhar para o seu próprio corpo e em certo nível quer que pessoas olhem para si e o admirem (uns tem isso mais aflorado, outros não estão nem aí para isso, mas num geral parece existir essa preocupação).
O que poderia configurar algum "problema" seria você, por meio dos nudes que vc tira de vc mesmo, tê-los como sua principal fonte de excitação sexual, e parar de sentir prazer com outra pessoa, quando em verdade o prazer sexual natural está em unir-se a um outro ser humano e compartilhar com esse ser humano um momento (uma noite ou "ficadas" esporádicas) ou mesmo uma vida (por um período que seja breve ou longo).
Creio que um nude, por si só, não é um problema. Na minha visão, dependeria desses fatores acima para se configurar ou não algo positivo ou negativo para você.
Quando você diz sobre as fotos servirem de auto-erotização é sobre eu usar essas fotos para me estimular? Porque se for, eu acredito que não seja meu caso... acho que é mais por vaidade, vontade de me ver... talvez uma maneira de me exibir, ainda que fique pra mim mesmo. Não sei bem.
Entretanto, não é e está longe de ser uma principal fonte de excitação. Na verdade, consigo me masturbar de forma limpa ou fazer sexo naturalmente com uma mulher... é que às vezes isso de me registrar sozinho me ocorre e fico com receio de ser algo relacionado ao vício em pornografia.
Deste modo, acredito que não seja necessário recontar né? Acho que não apesar da dúvida inicial.
Outra coisa que me preocupou hoje foi que eu me masturbei e tirei nudes antes de completar catorze dias. Entrei naquele dilema de recontar ou não, Entretanto, é um dia delicado, porque tô só em casa, então se eu não me masturbasse, talvez eu viesse a recair depois. Neste caso, a masturbação me ajudou a controlar a libido.
Enfim, eu sempre tô cheio de dúvidas. Receio incomodar por isto.
Muito obrigado por responder.
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- ShomasTelby
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Recaída, ou quase uma.
12/1/2024, 17:25
Fala pessoal
Estou a 87 dias sem pornografia
Ontem e hoje acessei alguns conteúdos softs, no YouTube, foi propositalmente, há alguns dias tenho tido muito desejo em ver mulheres, em ver diversidade delas. Então uma forma que acabei encontrando em burlar foi dessa forma, acredito que seja uma recaída.
Ontem fiz P sem fantasias para ver se diminuia essa obsessão, mas hoje no dia seguinte elas voltaram da mesma forma de ontem, porém a libido e o desejo de ejaculação não sinto no momento, mas sim a vontade de ver.
Muito ruim que após todos esses dias os desejos voltaram, e acabei acessando um soft, as vezes penso que seria até "melhor" ter recaído de fato acessando algo hard.
Alguém que tenha atingido mais dias também passou por algo parecido?
Estou a 87 dias sem pornografia
Ontem e hoje acessei alguns conteúdos softs, no YouTube, foi propositalmente, há alguns dias tenho tido muito desejo em ver mulheres, em ver diversidade delas. Então uma forma que acabei encontrando em burlar foi dessa forma, acredito que seja uma recaída.
Ontem fiz P sem fantasias para ver se diminuia essa obsessão, mas hoje no dia seguinte elas voltaram da mesma forma de ontem, porém a libido e o desejo de ejaculação não sinto no momento, mas sim a vontade de ver.
Muito ruim que após todos esses dias os desejos voltaram, e acabei acessando um soft, as vezes penso que seria até "melhor" ter recaído de fato acessando algo hard.
Alguém que tenha atingido mais dias também passou por algo parecido?
- gabrielf
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Data de inscrição : 03/12/2023
Re: Dúvidas sobre reset, lapso e recaída
13/1/2024, 19:31
ShomasTelby escreveu:Fala pessoal
Estou a 87 dias sem pornografia
Ontem e hoje acessei alguns conteúdos softs, no YouTube, foi propositalmente, há alguns dias tenho tido muito desejo em ver mulheres, em ver diversidade delas. Então uma forma que acabei encontrando em burlar foi dessa forma, acredito que seja uma recaída.
Ontem fiz P sem fantasias para ver se diminuia essa obsessão, mas hoje no dia seguinte elas voltaram da mesma forma de ontem, porém a libido e o desejo de ejaculação não sinto no momento, mas sim a vontade de ver.
Muito ruim que após todos esses dias os desejos voltaram, e acabei acessando um soft, as vezes penso que seria até "melhor" ter recaído de fato acessando algo hard.
Alguém que tenha atingido mais dias também passou por algo parecido?
Oi! Acredito que não seja um motivo para duvidar do seu progresso e tão pouco para reiniciar sua contagem.
Você tem ido bem; acredite.
A única sugestão que lhe dou é a de buscar mulheres na vida real. Desejar não é ruim. O que pode tornar o desejo prejudicial é a maneira que você o sacia, então não acho problemático desejar as mulheres. É só passar a investir em contatos reais. Acredito que, fazendo isso, com o tempo nem sentirá vontade em vê-las por meio de uma tela.
Eu já tive um bom número de dias como você menciona, entretanto, tenho passado por recaídas que me distanciam dos números que no passado já tive. Sigo nesta minha luta constante.
Que não sejamos tão rigorosos com nós mesmos, pois esse lance da contagem ajuda mas também atrapalha em determinados momentos, pois viramos verdadeiros carrascos de nós mesmos e acredito que não seja o melhor caminho, pois largar um vício é por si só um processo difícil, logo não precisamos de mais dor... não precisamos nos punir para evoluir.
Abraço!
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- ShomasTelby
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Re: Dúvidas sobre reset, lapso e recaída
14/1/2024, 13:03
gabrielf escreveu:ShomasTelby escreveu:Fala pessoal
Estou a 87 dias sem pornografia
Ontem e hoje acessei alguns conteúdos softs, no YouTube, foi propositalmente, há alguns dias tenho tido muito desejo em ver mulheres, em ver diversidade delas. Então uma forma que acabei encontrando em burlar foi dessa forma, acredito que seja uma recaída.
Ontem fiz P sem fantasias para ver se diminuia essa obsessão, mas hoje no dia seguinte elas voltaram da mesma forma de ontem, porém a libido e o desejo de ejaculação não sinto no momento, mas sim a vontade de ver.
Muito ruim que após todos esses dias os desejos voltaram, e acabei acessando um soft, as vezes penso que seria até "melhor" ter recaído de fato acessando algo hard.
Alguém que tenha atingido mais dias também passou por algo parecido?
Oi! Acredito que não seja um motivo para duvidar do seu progresso e tão pouco para reiniciar sua contagem.
Você tem ido bem; acredite.
A única sugestão que lhe dou é a de buscar mulheres na vida real. Desejar não é ruim. O que pode tornar o desejo prejudicial é a maneira que você o sacia, então não acho problemático desejar as mulheres. É só passar a investir em contatos reais. Acredito que, fazendo isso, com o tempo nem sentirá vontade em vê-las por meio de uma tela.
Eu já tive um bom número de dias como você menciona, entretanto, tenho passado por recaídas que me distanciam dos números que no passado já tive. Sigo nesta minha luta constante.
Que não sejamos tão rigorosos com nós mesmos, pois esse lance da contagem ajuda mas também atrapalha em determinados momentos, pois viramos verdadeiros carrascos de nós mesmos e acredito que não seja o melhor caminho, pois largar um vício é por si só um processo difícil, logo não precisamos de mais dor... não precisamos nos punir para evoluir.
Abraço!
Obrigado meu amigo! Suas palavras me ajudaram muito!
Estou em relacionamento há 4 anos, e justamente neste período de reboot que nossa vida sexual tem piorado por motivos externos, então está difícil o escape.
Estou morando na casa dos meus pais com minha mulher, porém iremos mudar em breve e acredito que a conexão sexual será restabelecida. Espero até lá não recair!
gabrielf gosta desta mensagem
- gabrielf
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Re: Dúvidas sobre reset, lapso e recaída
14/1/2024, 23:24
ShomasTelby escreveu:gabrielf escreveu:ShomasTelby escreveu:Fala pessoal
Estou a 87 dias sem pornografia
Ontem e hoje acessei alguns conteúdos softs, no YouTube, foi propositalmente, há alguns dias tenho tido muito desejo em ver mulheres, em ver diversidade delas. Então uma forma que acabei encontrando em burlar foi dessa forma, acredito que seja uma recaída.
Ontem fiz P sem fantasias para ver se diminuia essa obsessão, mas hoje no dia seguinte elas voltaram da mesma forma de ontem, porém a libido e o desejo de ejaculação não sinto no momento, mas sim a vontade de ver.
Muito ruim que após todos esses dias os desejos voltaram, e acabei acessando um soft, as vezes penso que seria até "melhor" ter recaído de fato acessando algo hard.
Alguém que tenha atingido mais dias também passou por algo parecido?
Oi! Acredito que não seja um motivo para duvidar do seu progresso e tão pouco para reiniciar sua contagem.
Você tem ido bem; acredite.
A única sugestão que lhe dou é a de buscar mulheres na vida real. Desejar não é ruim. O que pode tornar o desejo prejudicial é a maneira que você o sacia, então não acho problemático desejar as mulheres. É só passar a investir em contatos reais. Acredito que, fazendo isso, com o tempo nem sentirá vontade em vê-las por meio de uma tela.
Eu já tive um bom número de dias como você menciona, entretanto, tenho passado por recaídas que me distanciam dos números que no passado já tive. Sigo nesta minha luta constante.
Que não sejamos tão rigorosos com nós mesmos, pois esse lance da contagem ajuda mas também atrapalha em determinados momentos, pois viramos verdadeiros carrascos de nós mesmos e acredito que não seja o melhor caminho, pois largar um vício é por si só um processo difícil, logo não precisamos de mais dor... não precisamos nos punir para evoluir.
Abraço!
Obrigado meu amigo! Suas palavras me ajudaram muito!
Estou em relacionamento há 4 anos, e justamente neste período de reboot que nossa vida sexual tem piorado por motivos externos, então está difícil o escape.
Estou morando na casa dos meus pais com minha mulher, porém iremos mudar em breve e acredito que a conexão sexual será restabelecida. Espero até lá não recair!
Fico contente em ajudar.
Espero que dê tudo certo na tua jornada.
Você tem um diário aqui? Se tiver, deixa o link pra que eu possa ler :-)
- Joaoo__Gr
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Re: Dúvidas sobre reset, lapso e recaída
26/3/2024, 15:39
Opa galera, tudo bem?
Mns eu queria saber se eu deveria reiniciar meu Reboot, estou no terceiro dia de nofap ,(tive várias recaídas ao decorrer das semanas que passaram, já consegui 20 dias no máximo, mas recaí por causa de um gatilho), porém agora que eu eliminei meus gatilhos eu sinto q dessa vez eu chego mais longe, hoje eu estava entediado e decidi entrar no perfil do Instagram de uma menina que eu acho muito gata, e fiquei lá, olhando, nenhuma foto com teor sexual nem nada, nem me M, porém, involuntariamente o meu cérebro fica fantasiando e agora eu estou em dúvida se eu devo reiniciar. Essa é uma dúvida que tenho há muito tempo desde comecei a praticar o Nofap, eu sei que pra completar o Reboot eu não posso ver P nem me M, mas vcs acham q entrar voluntariamente no perfil de uma menina que eu considero atraente deve ser um motivo pra reiniciar?
Mns eu queria saber se eu deveria reiniciar meu Reboot, estou no terceiro dia de nofap ,(tive várias recaídas ao decorrer das semanas que passaram, já consegui 20 dias no máximo, mas recaí por causa de um gatilho), porém agora que eu eliminei meus gatilhos eu sinto q dessa vez eu chego mais longe, hoje eu estava entediado e decidi entrar no perfil do Instagram de uma menina que eu acho muito gata, e fiquei lá, olhando, nenhuma foto com teor sexual nem nada, nem me M, porém, involuntariamente o meu cérebro fica fantasiando e agora eu estou em dúvida se eu devo reiniciar. Essa é uma dúvida que tenho há muito tempo desde comecei a praticar o Nofap, eu sei que pra completar o Reboot eu não posso ver P nem me M, mas vcs acham q entrar voluntariamente no perfil de uma menina que eu considero atraente deve ser um motivo pra reiniciar?
- Amilgo
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Passar os istories do instagram
7/6/2024, 15:02
Não se se resetei ou n, os mais experientes me digam.
Estou a 6 dias sem nada , limpo, sem masturbação e sem ver pornografia ( a não ser uma imagem ali miniatura no pc , quando fui deletando tudo).
O meu instagram já é meu limpo, n tem muita menina que posta conteúdo muito sensual, mas já esou evitando, pois os colegas compartilham perfis de mulheres sensuais e outras coisas.
Hoje, abri o aplicativo e umas meninas que nunca postam nada, postaram umas fotos de academia com aquele mini short e fazendo agachamento, aquele tipo close da moça que quer mostrar o corpo, todo homem sabe do que estou falando. Nas primeiras passadas nem senti nada, pensei: " foto de academia , blza, tranquilao" , mas depois sei la da quarta passada já senti que aquele gatilho ia vim e já fechei. Detalhe, eu n ficou olhando nenhuma fixa por muito tempo, apenas fui passando os istories que estava acumulado, sigo bastante gente , outro detalhe é que devo ter ficado no insta no máximo uns 2 min.
A minha dúvida é :eu resetei por causa disso? Pois querendo ou n inconscientemente olhando vi que ia sentir uma vontade se eu continuasse olhando, isso n fez alimentar dopamina para o problema? Ou isso é normal do homem e bom sinal? Que mostra que n precisa de um porn hard e bizarro para se excitar?
Estou a 6 dias sem nada , limpo, sem masturbação e sem ver pornografia ( a não ser uma imagem ali miniatura no pc , quando fui deletando tudo).
O meu instagram já é meu limpo, n tem muita menina que posta conteúdo muito sensual, mas já esou evitando, pois os colegas compartilham perfis de mulheres sensuais e outras coisas.
Hoje, abri o aplicativo e umas meninas que nunca postam nada, postaram umas fotos de academia com aquele mini short e fazendo agachamento, aquele tipo close da moça que quer mostrar o corpo, todo homem sabe do que estou falando. Nas primeiras passadas nem senti nada, pensei: " foto de academia , blza, tranquilao" , mas depois sei la da quarta passada já senti que aquele gatilho ia vim e já fechei. Detalhe, eu n ficou olhando nenhuma fixa por muito tempo, apenas fui passando os istories que estava acumulado, sigo bastante gente , outro detalhe é que devo ter ficado no insta no máximo uns 2 min.
A minha dúvida é :eu resetei por causa disso? Pois querendo ou n inconscientemente olhando vi que ia sentir uma vontade se eu continuasse olhando, isso n fez alimentar dopamina para o problema? Ou isso é normal do homem e bom sinal? Que mostra que n precisa de um porn hard e bizarro para se excitar?
- Amilgo
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Re: Dúvidas sobre reset, lapso e recaída
7/6/2024, 15:16
Joaoo__Gr escreveu:Opa galera, tudo bem?
Mns eu queria saber se eu deveria reiniciar meu Reboot, estou no terceiro dia de nofap ,(tive várias recaídas ao decorrer das semanas que passaram, já consegui 20 dias no máximo, mas recaí por causa de um gatilho), porém agora que eu eliminei meus gatilhos eu sinto q dessa vez eu chego mais longe, hoje eu estava entediado e decidi entrar no perfil do Instagram de uma menina que eu acho muito gata, e fiquei lá, olhando, nenhuma foto com teor sexual nem nada, nem me M, porém, involuntariamente o meu cérebro fica fantasiando e agora eu estou em dúvida se eu devo reiniciar. Essa é uma dúvida que tenho há muito tempo desde comecei a praticar o Nofap, eu sei que pra completar o Reboot eu não posso ver P nem me M, mas vcs acham q entrar voluntariamente no perfil de uma menina que eu considero atraente deve ser um motivo pra reiniciar?
Depois que escrevi meu relato vi que o seu é parecido com o meu. Mano, eu n sou experiente, mas pelo que to entendendo que tem que resetar tudo que faz a dopamina subir e tu buscou conscientemente , no caso de ficar olhando fotos dela fixamente, na minha opinião é um resete (pelo menos eu faria isso), pois fotos no instagram te deixando animado é um estimulo visual de tela e estamos buscando é ficar "indiferente" para esses estimulos e nos atrairmos no pessoal com toque e cheiro.
No meu relato de cima, acho que vou resetar tbm, tentando evitar mais o insta, estou querendo buscar a indiferença ao olhar qualquer pixel na tela, seja foto de mulher ou qualquer coisa, quando aparecer por acidente e quando chegar perto de uma parceira real, saber que aquele é o estímulo.
- Antônio71Moderador
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Re: Dúvidas sobre reset, lapso e recaída
8/6/2024, 07:29
Amigo, às vezes é importante também não sermos muito rigorosos conosco e nos motivarmos à medida que avançamos no reboot.
O reset só deve ser feito no caso de contato proposital com a pornografia ou no caso de M.
No início às fantasias vêm e, como essa foto do Instagram é um gatilho, você deve evitá-la.
A meu ver é muito melhor você se dar conta das fantasias e seus gatilhos e evitá-los, do que ficar resetando.
O reset só deve ser feito no caso de contato proposital com a pornografia ou no caso de M.
No início às fantasias vêm e, como essa foto do Instagram é um gatilho, você deve evitá-la.
A meu ver é muito melhor você se dar conta das fantasias e seus gatilhos e evitá-los, do que ficar resetando.
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