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iwantstop
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19/4/2015, 01:54
Boa noite amigos,

Venho aqui dividir meu experimento de reboot com vcs. Comecei ontem sexta dia 17 de abril e percebi ao fazer sexo com minha namorada que tive um pouco de dificuldade em ficar ereto e que muita da pornografia vinha a minha na mente na tentativa de ter uma ereção e fiquei muito assustado com isso. Já havia lido sobre a pornografia e os seus malefícios e então depois desse acontecimento fui procurar sobre esse assunto e achei o ebook e vi que muito daqueles relatos tinham facetas do meu vicio como por exemplo horas e horas desperdiçadas com porno e masturbação (mesmo tendo namorada quando mas nunca deixei de gozar com ela era mais quando não estou com ela), problemas de concentração principalmente ao estudar que ficava sempre a pornografia e a vontade de ve-la, acessar pornógrafos mais hard (cheguei ate a ver algo de scat não pelo scat em si mas pelas mulheres do video, shemale e velhas), esses fatores me levaram a admitir que sou viciado em porno talvez em um menor grau mais sim isso esta atrapalhando minha vida.

Desde de então resolvi tirar a pornografia da minha vida apaguei 300gb de porno que tinha no meu HD, apaguei milhas contas em sites pornôs como o sexlog, tinha 3 contas no tumblr que usava para ver e postar pornografia   fiquei viciado em mulheres fumando, porno com coroas, e outros pornôs, alem do facebook pra pornografia e uma conta gmail pra fazer backup de fotos, APAGUEI TODOS!!!

Agora são 2 dias são pornografia e masturbação e continuarei firme e forte afim de chegar no patamar dos guerreiros do forum que chegaram lá.

PS. Só uma duvida ao apagar a conta nesses sites acabei. Visualizando algumas fotos vcs acham que devo zerar a contagem?
Luis Santos
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19/4/2015, 02:11
iwantstop escreveu:Boa noite amigos,

Venho aqui dividir meu experimento de reboot com vcs. Comecei ontem sexta dia 17 de abril e percebi ao fazer sexo com minha namorada que tive um pouco de dificuldade em ficar ereto e que muita da pornografia vinha a minha na mente na tentativa de ter uma ereção e fiquei muito assustado com isso. Já havia lido sobre a pornografia e os seus malefícios e então depois desse acontecimento fui procurar sobre esse assunto e achei o ebook e vi que muito daqueles relatos tinham facetas do meu vicio como por exemplo horas e horas desperdiçadas com porno e masturbação (mesmo tendo namorada)

Bem vindo!

Mano, se ainda não assistiu os vídeos do Gary Wilson eu recomendo que veja-os, acessar os materiais é de fundamental importância.

-Você instalou os bloqueadores?
-Sabe quais gatilhos deve cortar? Facebook, whatssap, sites que tenham fotos de nudez
- Deixou de alimentar fantasias?

Veja quais os comportamentos se repetiam quando você ia até a pornografia, ex:

- Via pornografia quando ficava sozinho em casa?
- Quando ficava na net a esmo?

Faça algo diferente nos momentos em que costumava ver pornografia.

No mais parceiro vai postando que vamos acompanhando e ajudando no que podemos.

Abraços!

_______________________________________



https://docs.google.com/document/d/1e16jZBv1CEYco_rYgNzlwXdQt-WvuYhLAYuuQIsT_fQ/edit

Minimize as chances de dar errado que você maximizará as chances de dar certo. (Taaviin)

Meu diário: https://www.comoparar.com/t199p150-comecando-o-processo-de-reboot?highlight=Luis+Santos

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19/4/2015, 02:20
Bem vindo, amigo!

Procure seguir as recomendações que o Luis deu e respondendo a sua pergunta no final eu penso o seguinte:

Se você esta numa fazenda e vai limpar o chiqueiro dos porcos, você se sentiria culpado por ver os dejetos que ali se encontram? O seu computador estava um chiqueiro cheio de porcos e dejetos chamados pornografia! Não precisa resetar só porque você viu algo enquanto limpava tudo! É a culpa que faz a gente pensar assim! Por isso não se preocupe.

Reinicie apenas se você de-li-be-ra-da-men-te for ver pornô ou safadezas na Internet. Eu uso esta palavra ("deliberar") para ser meu ponto de controle no Reboot. Se eu de forma deliberada ir ver pornografia e coisas afins, eu então resetaria meu Contador. No demais é sua consciência é quem vai dizer o que fazer. Eu resetei meu Contador com 80 dias só porque eu deliberadamente fui ver umas mulheres nuas. Aí não há desculpas. É resete. É o que penso.

Abração!



PS: Ah! Leia o E-Book que está no Fórum para download. Abraços!
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iwantstop
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19/4/2015, 02:30
Obrigado great spirit e luis, vou seguir a risca as sua dicas!

Mais uma duvida fazer sexo com minha namorada durante o reboot atrapalha?
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19/4/2015, 03:20
iwantstop escreveu:Obrigado great spirit e luis, vou seguir a risca as sua dicas!

Mais uma duvida fazer sexo com minha namorada durante o reboot atrapalha?

Creio que não guerreiro, o objetivo do reboot é excluir o P+M da nossa vida, excluir as FANTASIAS. Continue firme na missão!

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iwantstop
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19/4/2015, 12:50
Hj acordei com uma ereção interminável não lembro mas acho que não sonhei com nada sexual acho que eh só reflexo dos 3 dias sem PMO e acredito também que seja funções normais do corpo não e?

Na hora de dormir sempre batia uma duas três para conseguir dormir e acabei me condicionando a dormir só depois de M ontem e anteontem consegui dormir sem PMO. E vamo vamo que vamo na luta.
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19/4/2015, 13:42
iwantstop

O contanto com outras pessoas é recomendado, aliás isso ajuda muito.

Quanto a acordar ereto uma vez assisti na tv um urologista falando que é um mecanismo normal do corpo entretanto nós que estamos no reboot passaremos a ter a flatline (perda de ereção) mas não se assuste é somente durante um período com o passar do processo voltamos a ter as ereções.

No ebook tem uma parte que fala sobre isso, a perda de ereção.

Abração!

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https://docs.google.com/document/d/1e16jZBv1CEYco_rYgNzlwXdQt-WvuYhLAYuuQIsT_fQ/edit

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19/4/2015, 14:17
Também acredito que não há problema em ter relações sexuais com sua namorada. Penso que até ajude! Pois você estará descondicionando o seu cérebro a viver prazeres virtuais para viver prazeres reais! Outro ponto positivo é que como sua mente estará expurgando todo lixo pornográfico que há nela, você passará a ver com outros olhos a sua namorada! Não apenas a sua namorada, mas a própria Vida! Quando olhamos a Vida pela ótica de uma mente manchada pela pornografia, passamos a ver tudo distorcido. A visão da realidade não é clara e por isso o cérebro não irá se sensibilizar o suficiente para se excitar com o real, mas apenas com as fantasias. Mas ao eliminar a pornografia, sua visão fica clara e até mesmo uma pequena flor causa emoção suave em seu coração. Imagina então o que uma mulher não lhe causará de positividade, já que elas são, ao  meu, ver as flores mais belas da Existência.

Faça amor com sua namorada totalmente presente, consciente naquele momento. Não deixe entrar nada na sua mente e coração a não ser o amor por ela. Nada de qualquer fantasia. Se entregue ao ato com totalidade mantendo a sua mente apenas naquele momento, no aqui e agora! E você verá que valeu muito a pena ter deixado a pornografia ilusória, para viver algo que é real. Pelo menos foi isso que percebi pela minha experiência.

Penso que o sexo real nos ajuda muito ajuda muito no processo de trazer de volta a sensibilidade de nossos circuitos naturais de dopamina. Para mim tudo se resume em: Cortar definitivamente o irreal e viver o real. Em todos os sentidos possíveis.

É o que penso no momento.
Abração!
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iwantstop
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20/4/2015, 00:22
Obrigado pelos feedbacks amigos...
Continuando firme e forte, uma coisa que queria veio a mente e gostaria de saber se apreciar uma mulher real que entra no buzao por exemplo apreciar seus seios e bunda acaba sendo prejudicial para o reboot?
E fantasiar com experiências já vividas com mulheres que já transei ou numa transa que tive com minha namorada eh considerado errado e serei obrigado a resetar?
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20/4/2015, 01:21
Like a Star @ heaven
iwantstop escreveu:Obrigado pelos feedbacks amigos...
Continuando firme e forte, uma coisa que queria veio a mente e gostaria de saber se apreciar uma mulher real que entra no buzao por exemplo apreciar seus seios e bunda acaba sendo prejudicial para o reboot?
E fantasiar com experiências já vividas com mulheres que já transei ou numa transa que tive com minha namorada eh considerado errado e serei obrigado a resetar?

Para mim admirar uma bela mulher com seus atributos é como admirar qualquer outro belo fenômeno da Natureza. Você vê algum mal em apreciar as flores de um jardim ou um relâmpago fascinante no céu? Acho que não; pois realmente são fenômenos da Natureza muito belos de se ver. Uma mulher também é um fenômeno da Natureza. E apreciá-las não faz mal algum! O problema mesmo que você poderia ter nisso é se sua namorada saber isso! risos Pois, provavelmente, ela ficaria com o coração partido. Mas esta é uma questão de moralidade e consciência que eu não desejo entrar. Cada um faz o que achar correto. Até porque é provável que ela também admire os belos homens que passem por ela... Se não há ciumes na relação de vocês, não será problema isso. Mas se há, é melhor que vocês não contem um para o outro que ficam admirando "flores humanas" por ai! rsrsrs Tô brincando, viu amigo; só estou te provocando um pouquinho... rsrs

Sobre a questão de fantasiar, eu realmente não sei ainda o que pensar sobre isso. Não precisa de forma alguma resetar seu Reboot só porque você fantasiou algo! Isso é um absurdo, sabe por quê? Porque a natureza da mente é ser instável, feito um macaco louco que pula de galho em galho e nunca pára quieto! Se você for basear seu Reboot nos pensamentos e fantasias que vez ou outra passa em sua mente sobre sexo ou sexualidade, você ficará louco! estará ferrado! Terá que reiniciar seu Reboot constantemente e nunca vai conseguir! Porque a mente é assim mesmo, insana e inquieta. Para dar conta da pornografia, faça o Reboot, se afaste dela (da pornografia). Mas se quiser se afastar do macaco louco de sua mente que fica o tempo todo pensando e fantasiando, você irá precisar é de uma outra coisa que trabalhe nos domínios mais profundos de sua mente; e esta coisa é: Meditação. Pratique Meditação diariamente que você verá as fantasias diminuindo aos poucos. Desta forma, longe da pornografia e da sua mente, você irá se focar no que é real e neste caso em questão, apenas na sua namorada. Sem precisar de qualquer tipo de fantasia. Evite fantasiar. Fantasia é sonho. Quem fantasia está sonhando. E devemos estar acordados para viver a Realidade!

É o que penso.
Muita Paz, amigo!
Namastê!
sunny sunny sunny
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20/4/2015, 01:32
Kkkkk acho que não a mal nenhum apreciar a beleza das mulheres não podemos eh fazer isso na frente das nossas namoradas eh falta de respeito com ela...

E quanto a M com experiências já vividas com mulheres com quem já transei e ate mesmo minha namorada claro que isso quando tiver totalmente subindo pelas paredes acha que eh errado acaba caindo no fantasiar?
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iwantstop
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20/4/2015, 10:41
Hj acordei mais uma vez com uma ereção o diferencial é que tive um sonho erótico com um dos filmes que assistia eh impressionante o que a falta de PMO faz a mente subconsciente divagar para a pornografia.
Minha namorada vem hj aqui pra casa e sempre fazemos amor espero que me ajude a me manter longe da PMO e que eu não tenha problemas pra ficar ereto com ela.
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20/4/2015, 10:59
iwantstop

Mano, quanto a admirar mulheres eu concordo com o que o The Great disse, é natural de nós seres humanos, ainda mais tratando-se da admiração do sexo oposto, seria como colocar um belo pedaço de osso na frente de um Pitbull, tu acha que ele conseguirá agir contra seus instintos? hahaha kkkkk to de zueira com esse exemplo Razz

Tratando-se de fantasias vou dizer uma coisa bem pessoal, eu acredito serem prejudiciais, menos que a fantasia da pornografia, e por isso eu faço o reboot em modo hard, também não sou adepto da masturbação, entretanto algumas pessoas conseguem se masturbar sem serem prejudicadas, como é o caso do The Great. Quando nos masturbamos recorremos as fantasias, o que afasta o prazer do sexo real, contato, toques e etc, porém quem pratica a masturbação muitas vezes recorre a ela apenas como um gatilho de "descarregar" as tensões sexuais e não a coloca no mesmo nível do prazer do sexo.

Na minha opnião fantasiar mesmo com mulheres reais também é prejudicial pois nos afasta do contato real com as pessoas, pois uma das coisas que buscamos é reconectar nossas "zonas cerebrais" com prazeres reais, com pessoas reais, e afastar assim um dos muitos males de pornografia que é a "fuga da realidade".

Se quiser saber mais sobre alguns relatos de pessoas que praticam ou não masturbação, dá uma link nesse link:

>>https://comoparar.forumeiros.com/t415-discussao-reboot-com-ou-sem-masturbacao <<

Te adianto logo que pelo que vi a pessoa que tem mais controle sobre a masturbação aqui no fórum é o The Great, acho que ele tem algumas técnicas que possibilitam isso, então se quiser saber como ele consegue se controlar, troca uma idéia com ele, garanto que ele irá conversar numa boa com você.

Abraços!

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20/4/2015, 11:04
Luis vou tentar permanecer no hard em relação a M ficando apenas com o prazer do sexo com a minha namorada e tentar me esquivar do efeito caçador o quanto puder mas a P eu quero me livrar e to conseguindo.
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20/4/2015, 11:08
Sou estudante de computação o que significa que preciso ficar horas no PC estudando programação e afins acho que vou conseguir superar a P mesmo tendo que ficar horas no PC. Vou ver se estudo na sala ou em outro comodo aqui de casa saindo do gatilho de ficar só no quarto n frente do PC.
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20/4/2015, 13:18
iwantstop escreveu:Sou estudante de computação o que significa que preciso ficar horas no PC estudando programação e afins acho que vou conseguir superar a P mesmo tendo que ficar horas no PC. Vou ver se estudo na sala ou em outro comodo aqui de casa saindo do gatilho de ficar só no quarto n frente do PC.

Beleza, qualquer coisa estamos aqui Wink

Sua estratégia de mudar para outro comodo está correta, busque ter objetividade naquilo que acessa na internet, ficar navegando a esmo é perigosíssimo.

Abraços.

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20/4/2015, 18:21
iwantstop escreveu:Luis vou tentar permanecer no hard em relação a M ficando apenas com o prazer do sexo com a minha namorada e tentar me esquivar do efeito caçador o quanto puder mas a P eu quero me livrar e to conseguindo.

No meu ver não tem mesmo porquê você ficar se masturbando. Você tem sua namorada. E mesmo que fosse se masturbar, ela poderia fazer isso para você e seria algo muito melhor do que se masturbar sozinho. Não vejo motivos para uma pessoa que tem uma parceira(o) ficar se masturbando. Guarde todo o seu desejo e apetite sexual para sua namorada. Até porquê este é um dos objetivos do Reboot: Estreitar os laços de amor e afeto entre os casais.

Boa sorte, amigo!
Abraços!
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20/4/2015, 18:32
iwantstop escreveu:...E quanto a M com experiências já vividas com mulheres com quem já transei e ate mesmo minha namorada claro que isso quando tiver totalmente subindo pelas paredes acha que eh errado acaba caindo no fantasiar?

Eu também não sei o que pensar ao certo sobre as fantasias. Instintivamente eu as evito à todo custo. Mas quando estou "à subir pelas paredes" como você disse, eu me permito trazer lembranças e sensações reais que tive com alguma ex-namorada. Como estou solteiro no momento, tanto faz se é a "ex" ou a antes da "ex"... Mas como você está com uma parceira fixa, sugiro que você caso for se masturbar, pensar apenas na sua namorada e não nas ex's que você teve. Porque assim você estará se envolvendo apenas com as energias de sua namorada e estreitando os seus laços invisíveis com ela e não com as outras mulheres que você já teve. Acredito que isso será mais harmonioso para você e sua relação. Mas se for possível, evite a masturbação à todo custo e se aguarde apenas para a sua namorada. Qual é o máximo de tempo em que você fica sem ver ela? Se for alguns dias, uma ou duas semanas, você consegue se segurar sem masturbação numa boa para guardar os seus desejos apenas para ela. Veja o Luis Santos, ele está já a quase 90 dias em hard mode! Se ele consegue ficar 90 dias sem mesmo a masturbação, com certeza você conseguirá ficar alguns dias ou uma ou duas semanas esperando pela sua namorada sem precisar se masturbar e fantasiar. Se inspire na disciplina dele!

É o que eu penso no momento.
Abração!
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21/4/2015, 23:46
Boa sorte no reboot amigo, to acompanhando seu diário.
Abs!

_______________________________________
.
"Este método pode parecer demorado, muito demorado, mas eu estou convencido de que é o mais rápido."
– Gandhi

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21/4/2015, 23:46
Instala o contador de dias, vai te ajudar.

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"Este método pode parecer demorado, muito demorado, mas eu estou convencido de que é o mais rápido."
– Gandhi

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22/4/2015, 08:12
Bom dia amigos,

Depois de 4 dias sem PMO fiz amor com minga namorada e foi muito bom mas notei algo que queria saber se pode ter a ver com o reboot:

1-notei que antes coisa de uma mês atrás só de a minha namorada "encostar" em mim já ficava ereto e agora nesses últimos 4 dias de reboot demorou mais um pouco mas com preliminares ficou ereto.

2- Além disso costumávamos ter no minimo 2 O quando ela esta aqui comigo anteontem tive uma ereção nas condições acima e não consegui mais como se tivesse já gozado umas 4 vezes ele ficou murcho.Esses efeitos tanto do item 1 como do 2 seria a tal flat line?


3- entendi que a gente com a P acaba condicionando em ver tudo por outro angulo quando estava com tentei sentir tudo pelo meu ângulo em "primeira pessoa".


No mais sigo firme e forte hj no 6o dia, finado neguin já ta instalado sim o NF counter Tamo junto parceiro, great spirit obrigado pelos esclarecimentos vou guardar minha testosterona e meu empenho pra minha mina Smile
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22/4/2015, 22:52
Eh impressionante o tempo que fica livre sem a PMO quanto tempo perdemos com isso...

Queria saber dos efeitos da flat line com vcs...?
Luis Santos
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22/4/2015, 23:46
iwantstop escreveu:Eh impressionante o tempo que fica livre sem a PMO quanto tempo perdemos com isso...

Queria saber dos efeitos da flat line com vcs...?

Comigo a flat line, perda de ereção, fez com que eu não tivesse vontade de ver pornografia por uns dias.

Abraço

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23/4/2015, 00:01
Luis tipo VC fica excitado com alguma situacao e não tem ereção? Ou ter ereção e não segurar ela são sintomas?
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23/4/2015, 00:25
iwantstop escreveu:Luis tipo VC fica excitado com alguma situacao e não tem ereção? Ou ter ereção e não segurar ela são sintomas?

Eu continuei achando as mulheres bonitas,atraentes,sensuais, só não tinha ereção.

Traduzindo a palavra excitação por ereção eu não tinha, não sei se foi isso que tu quis perguntar.

Abraço

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