Diário do Budista [+HOCD] [+D.E] - Bati 66 dias mas caí, de volta ao foco total! Rumo a liberdade

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8/7/2017, 22:09
Pois bem,

Eu não sei qual foi o período que me tornei viciado, mas acredito que com 20 anos eu já apresentava indícios (broxei com duas prostitutas numa noite). Com 24 anos eu passei a desconfiar da masturbação com vídeos, mas fui numa psicóloga e o tratamento para minha disfunção erétil era me masturbar o maior tempo possível vendo vídeos pornô.... Resultado? Vício grave.

Com 26 anos eu decidi lutar contra isto, meu exex namoro foi pro lixo e o sexo foi fator importante pra isto, meu ex namoro tive algumas broxadas, mas pela primeira vez na minha vida senti coisas que nunca havia sentido, pois fiquei 20 dias OFF mas infelizmente, a falta de confiança fazia sempre tomar sildenafila.

Hoje eu estou no meu pior momento da minha vida: Minha ex me deixou, estou desempregado (mas estudando pra concurso público), não estou saindo e muito menos conversando com as pessoas (exercendo habilidades sociais). Este ano pretendo passar em um concurso pra ser bem remunerado e ter possibilidade de preparação para ser um auditor fiscal. Então muita coisa vai melhorar !

Sobre NOFAP, eu consegui nos últimos 3 anos ficar apenas 2 vezes 30 dias OFF.

Primeira vez: força de vontade. Motivo da queda? Eu estava sem sildenafila, a confiança não falou alto e uma ex colega de trabalho tava a fim de sexo, sem a minha arma (sildenafila) entrei em desespero por dentro, fugi socialmente dela e quando cheguei em casa, fiquei desanimado e me masturbei.

Segunda vez: Medo de decepcionar minha ex fez eu me motivar a conseguir 30 dias. Motivo da queda? Fiz sexo com minha ex e senti coisas bem próximas com o que sinto na masturbação, ou seja, aproximação da realidade, mas não me aguentei e cheguei em casa me masturbando por conta do efeito caçador.

Sobre o vício, eu possuo um enorme desejo nas travestis, é incrível que meu gosto era travestis passivas passou pra travestis ativas, pior, não curtia travestis negras e entrou no meu leque, tudo isso é o vício, pois ao vivo não tenho o menor desejo.

Atualmente segundo meu celular, estou 6 dias OFF, é o maior tempo nos últimos 40 dias... Estou em flatline e está sendo fácil, na terça feira eu abri um site de travesti e ví atualizações de uma preferida minha: não senti o menor desejo. Isso é um bom sinal, naturalmente eu senti nojo e nem vontade de me masturbar, mais uma prova que possuo HOCD, mas estou longe de ser curado, com certeza terei fantasias com travestis e posteriormente com a limpeza com mulheres.

Desta vez sinto vou longe, porque estou muito focado no concurso público e sei que NOFAP vai me ajudar muito nos estudos.

Abraços e valeu a companhia em ler.


Última edição por Budista Rebooter em 31/10/2018, 12:09, editado 8 vez(es)
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8/7/2017, 22:13
Bom, no fundo nós sabemos como livrarmos deste vício.

Todas as vezes que estou frustado eu recorro ao vício, ou então quando não tenho absolutamente nada pra fazer, o ócio faz com que recorra masturbação... Acontece que nesses momentos de extrema agonia onde um livro não é interessante, um vídeo no youtube não é interessante, a importância de sair/ ter vida social ativa dita no ebook serve pra evitar momentos como esses...

Eu sou iniciante em meditação, demoro pra pegar o foco mas vem ajudando um pouco.
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Diário do Budista [+HOCD] [+D.E] - Bati 66 dias mas caí, de volta ao foco total! Rumo a liberdade Empty Bem vindo!

8/7/2017, 23:12

Olá boa noite amigo!

Cara acho que você deveria trocar o nome do seu diário, só com um nome desses acho que eu já teria dificuldades no reboot, você sabe né? O nome já se refere a sexo.

Segue uma diquinha que vi assistindo o filme o lenço amarelo. Esta frase chamou muito a minha atenção.

Alguma coisa continuava me dizendo: "se você continuar assim vai estragar sua vida." Seja pra onde você estiver te levando, fuja de onde você está, com quem você está. Corte tudo, tudo o que você conhece."

Forte abraço!

Passa lá no meu diário! Te espero no pódium!!!

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9/7/2017, 12:09
Olá Árbitro! Seja bem vindo! Obrigado por compartilhar a sua história conosco!

Esses episódios de DE realmente são difíceis, mas você pode ver que vários caras aqui já passaram por isso, é muito provável que a sua experiência tenha sido causada pelo consumo de P. Diferentemente do que recomendou a sua psicóloga, aqui temos vários resultados positivos ao eliminar o consumo de PMO. Essa escalada para gêneros P contrários a nossa orientação sexual e aos nossos desejos são outra lado desse vício. Muitos de nós passamos por isso e tudo isso nos deixa com uma grande confusão mental. Faça o reboot e vc verá que aos poucos as coisas se estabilizarão e o seu autoconhecimento irá deixar todas as suas dúvidas mais claras.
Eu, você e muitos aqui estamos passando por um momento difícil, sem emprego, amigos, namorada etc. mas não se engane achando que precisa dessas coisas para conseguir completar o reboot. Pelo contrário, aproveite esse momento para cuidar de si mesmo e se dedicar ao máximo em seu reboot, vc verá como daqui um tempo vc estará bem melhor e estando melhor poderá se dedicar a alcançar as suas metas com todas as suas forças. Não procure conforto a realidade na PMO. Busque sim encarar a realidade de cara limpa, pois isso nos faz crescer e sermos homens melhores.

Caso tenha algumas dúvidas iniciais, vc pode ler o tópico orientações básicas. Para o seu reboot ser eficiente é necessário que você se dedique na leitura do e-book disponível em duas versões uma gratuita (com todos os fundamentos básicos daquilo que propomos) e uma atualizada (com um conteúdo revisado e um conhecimento adicional).

Esse é um passo importante que não podemos fazer por você. Tenho certeza que a leitura do e-book esclarecerá muitas coisas pra você, nele você encontrará todas as informações necessárias para acabar com o vício em P.

Conte com o nosso apoio! Grande abraço!

OBS: Peço, por favor, que modifique o seu nome para participar aqui, como o amigo sugeriu aí em cima, é um termo que remete a P e isso pode acabar sendo gatilho para alguém, além disso, para alguém que não conhece o blog, esse tipo de palavra pode acabar dando a impressão errada, muitos podem evitar entrar em seu diário considerando que falte seriedade da sua parte e quem sai perdendo somos todos nós, pois aqui apoiamos uns aos outros e somos responsáveis uns pelos outros. Obrigado!

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Recomeçar - relato do meu 90º dia de reboot:
http://www.comoparar.com/t4440p525-diario-do-brit#136565
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9/7/2017, 12:29
Kaled escreveu:
Olá boa noite amigo!

Cara acho que você deveria trocar o nome do seu diário, só com um nome desses acho que eu já teria dificuldades no reboot, você sabe né? O nome já se refere a sexo.

Segue uma diquinha que vi assistindo o filme o lenço amarelo. Esta frase chamou muito a minha atenção.

Alguma coisa continuava me dizendo: "se você continuar assim vai estragar sua vida." Seja pra onde você estiver te levando, fuja de onde você está, com quem você está. Corte tudo, tudo o que você conhece."

Forte abraço!

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Mano, perdão, eu criei o nick comédia em um fórum errado, me proponho a mudar, vou ver com a moderação, breve mudarei. Abs
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9/7/2017, 12:37
Brit escreveu:Olá Árbitro! Seja bem vindo! Obrigado por compartilhar a sua história conosco!

Esses episódios de DE realmente são difíceis, mas você pode ver que vários caras aqui já passaram por isso, é muito provável que a sua experiência tenha sido causada pelo consumo de P. Diferentemente do que recomendou a sua psicóloga, aqui temos vários resultados positivos ao eliminar o consumo de PMO. Essa escalada para gêneros P contrários a nossa orientação sexual e aos nossos desejos são outra lado desse vício. Muitos de nós passamos por isso e tudo isso nos deixa com uma grande confusão mental. Faça o reboot e vc verá que aos poucos as coisas se estabilizarão e o seu autoconhecimento irá deixar todas as suas dúvidas mais claras.
Eu, você e muitos aqui estamos passando por um momento difícil, sem emprego, amigos, namorada etc. mas não se engane achando que precisa dessas coisas para conseguir completar o reboot. Pelo contrário, aproveite esse momento para cuidar de si mesmo e se dedicar ao máximo em seu reboot, vc verá como daqui um tempo vc estará bem melhor e estando melhor poderá se dedicar a alcançar as suas metas com todas as suas forças. Não procure conforto a realidade na PMO. Busque sim encarar a realidade de cara limpa, pois isso nos faz crescer e sermos homens melhores.

Caso tenha algumas dúvidas iniciais, vc pode ler o tópico orientações básicas. Para o seu reboot ser eficiente é necessário que você se dedique na leitura do e-book disponível em duas versões uma gratuita (com todos os fundamentos básicos daquilo que propomos) e uma atualizada (com um conteúdo revisado e um conhecimento adicional).

Esse é um passo importante que não podemos fazer por você. Tenho certeza que a leitura do e-book esclarecerá muitas coisas pra você, nele você encontrará todas as informações necessárias para acabar com o vício em P.

Conte com o nosso apoio! Grande abraço!

OBS: Peço, por favor, que modifique o seu nome para participar aqui, como o amigo sugeriu aí em cima, é um termo que remete a P e isso pode acabar sendo gatilho para alguém, além disso, para alguém que não conhece o blog, esse tipo de palavra pode acabar dando a impressão errada, muitos podem evitar entrar em seu diário considerando que falte seriedade da sua parte e quem sai perdendo somos todos nós, pois aqui apoiamos uns aos outros e somos responsáveis uns pelos outros. Obrigado!

Obrigado pelas palavras e apoio, tenho total ciência de que não preciso de namorada e etc pra superar a pornografia, apenas que o momento hoje é o pior da minha vida olhando em um certo aspecto, mas considero o melhor, pois finalmente estou focando em algo que vai mudar minha vida em um curto espaço de tempo.

A pior fase eu passei, que são os primeiros 7 dias, no meu corpo, SEMPRE NO QUARTO DIA me dá uma vontade de me masturbar e olhando pelo app nas estatísticas elas relatam exatamente isto, aí sempre recaio no quarto dia, após o quarto dia entro em flatline porque meu corpo entendeu que não estou pra brincar e então se rebela com flatline.

O foda é que nas duas vezes que fiquei 30 dias OFF, estranhamente fui fazer uma apresentação, nada demais e as pessoas me elogiaram. De início achei que era por pena ou por me confortar pq sou horrível apresentando mas eu senti minha voz mais ampla e talvez a linguagem corporal mais relaxada, eu lembro bem neste dia que estava indo de carro para o trabalho, dançando e ouvindo música dando foda-se quem me visse de fora. No sinal a menina foi me entregar um panfleto e eu apenas sorri e ela retribuiu, foi algo muito forte em poucos segundos que lembro da sensação até hoje: sorrir pra vida sem motivo nenhum.

Na época eu estava saindo, estava mais social e percebia uma certa criatividade que sempre me incomodou na hora de conversar: ser engraçado!

Tudo era natural, falava oq pensava sem receios de ser mal interpretado, eu não sei se isto era por conta do reboot porque nunca passei dos 30 dias mas EU VOU TER ESTA SENSAÇÃO DE VOLTA.
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9/7/2017, 13:12
Muito legal esse seu relato! Aquele cara legal e espontâneo... bem... aquele é você! Nada demais! Aquela é tua essência brother! Está aí dentro e foi nocauteada pela PMO, mas está aí dentro.
Esse autoconhecimento é muito importante man, vc é o seu melhor termômetro, quando perceber que está com mais fissura saia de casa e se ocupe, nada de ficar em casa dizendo "eu vou conseguir".
Abraço! Seguirei acompanhando!

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9/7/2017, 21:06
Eu queria perguntar a vocês se possuem a mesma impressão que eu.

Olhando vários relatos eu percebo que existe uma fuga de realidade, ou seja, as pessoas não aguentam a pressão da vida real e pra não conviver com a frustração correm pra masturbação pra aliviar a tensão. O resultado a longo prazo é vício Sad

Percebo também que muitos aqui tem dificuldades sociais, possuem traumas relacionado a mulheres (não conseguem ficar com a mulher desejada), não conseguem impor socialmente a maneira que querem...

Pelas minhas leituras não se sabe como adquirir o vício, pois tem pessoas que se masturbam e não tem problemas.
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10/7/2017, 22:58
Amigos, quero colocar um contador aqui pra vocês acompanharem, isto serve de motivação pra mim e pra vcs,

poderiam me ajudar? Colocando algum link, valeu!

Atualmente estou 8 dias e 23h OFF PMO geralzão mesmo kkkk

Uso app no cel.

Estou em flatline.
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10/7/2017, 23:10
E aí Brother, como anda a luta?

Segue aí o link com todas as informações

http://www.comoparar.com/t5-como-instalar-um-contador-de-dias

Fica aqui no fórum mesmo.

Valeuuu....

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11/7/2017, 09:23
Curioso, site não funcionou,

hoje a noite tentarei em outro wifi.


Bom, hoje acordei em flatline, 4h30 da manhã e treino de perna, resolvi adiar pra descansar mais, afinal, ontem dormi de 23h30 e achei mais prudente faltar pq estudo o dia inteiro e não posso ter sono. Voltei a dormir e de 5h30 volto acordar, daí fiquei no limiar de ficar 'preguiçando' na cama ou levantar... Escolhi a primeira opção e voltei a dormir naquele sono leve... Daí veio um pensamento q meu colega contou ontem sobre travesti (não tem nada a ver com sexo) mas imaginei a situação e coloquei o sexo no meio e acordei, estava com um pouco de ereção.

Não sei se estou saindo da flatline, mas este é o estágio em que meu cérebro já entendeu que não vou procurar ver vídeos e começa querer me sabotar, vem gatilhos em formas de pensamentos e não impulsos pra entrar em site, tanto que estou com notebook novo sem bloqueador e consigo não ter vontade de abrir um site, pois o período já passou, estou em outra pegada.

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11/7/2017, 09:54
Olá Budista Rebooter, até os primeiros 21 dias, muitas águas vão rolar em sua luta.
7 dias é uma marca foda (parabéns) porém, é o começo, não dê mole para seu cérebro pois o vicio é sutil e manipulador.
Siga firme em todas as dicas descritas no e-book e evite pelo menos nessa primeira etapa mexer em pc desbloqueado (é só um conselho).

Enfim, segue firme.

Bom dia.
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11/7/2017, 22:52
Bom, coloquei o relógio, sinto que isto causa uma boa competição aqui no fórum, além de usuários ficarem feliz vendo o relógio com muitos dias (pelo menos sinto isto).

Estou procurando estar mais presente aqui, pois nas duas vezes que fiquei 30 dias off, estava postando diariamente, com uma certa vergonha de tentar inúmeras vezes criei outra conta. Enfim...

Agora vai pq to muito focado.

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11/7/2017, 22:56
Sobre meditação amigos, vocês meditam com áudio?

Tenho audios do vasco gaspar e também do livro mindfullness q tem na net...

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12/7/2017, 08:36
Vou relatar algo pessoal,

Semana retrasada minha ex postou uma foto no status do whatsapp com um boy e na legenda um coração, óbvio, está namorando.

Terminamos numa boa, tivemos um namoro 'neutro', não era ruim e nem bom, o que era bom era eu e ela mas a estrutura do namoro não daria em nada, então foi questão de tempo e a grande merda é que ela terminou e no final ainda falou pra ficar com outras e dando conselhos, isso mexeu com meu ego, já que durante o namoro eu era quem sempre dava conselhos, basicamente saí por baixo e eu procuro ser um homem com postura de homem, no final não saí como eu queria. Apesar de terminar, ainda ficamos só pelo sexo mas depois ela cortou de vez, mas ainda sim me ligava quando tava carente (de conversa) e aos poucos eu fui afastando ela contra a gosto. Fiz isto pra me preservar e ter meu valor mas mantinha o mínimo de conversa com uma futura esperança de retomar a dominância e porque acho ela especial, é uma menina que invisto fácil novamente. O foda é exatamente isto, terminamos por um momento das nossas vidas estarem ruim e é natural da mulher ser egoísta quando identifica que o homem não atende as expectativas dela.

Minha cabeça tava tudo bem, sob controle, até quando ela literalmente parou de conversar, isso tem um mês e na última conversa ela relatou que estava bem, 'superou' e contou sobre uma viagem que ela fez quando foi prestar prova e enfatizou que gostou de viajar sozinha e conheceu 'pessoa' e dali já saquei a indireta. Bom segue a vida, mas ao ver a foto fiquei fudido, com média de 5hrs de estudos por dia, baixou pra 30minutos e olhe lá, final de semana recuperei o gás e ontem foi tranquilo, mas até então todos os dias ela está na minha mente, eu crio fantasias e etc...

Isso vem me atrapalhando, pois antes acordava focado no presente e agora fico lembrando o passado e o futuro, excluí ela do meu whats por preservar o estado que estou passando, acho melhor, além do que as vezes bate vontade de conversar.

Pior que sei como superar isto, superei um ex namoro e este não é diferente, sei os caminhos mas o momento é que estou down, a foto dela gerou um estado de negativismo na minha vida,

pois fiz escolhas erradas e estou pagando por isto, tenho 29 anos e não possuo carro, emprego e nem estou formado (desânimado com o curso que faço) e ainda faltam 1,5 ano pra me formar. Isto impactou no namoro indiretamente mesmo que ela não admita e na minha vida diretamente.

O lado positivo é que estudo pra concurso, sou ambicioso e retomei aquela energia de estudar! Diferente da área privada que não dependo exclusivamente de mim, basta eu estudar que passo em um concurso que já fico independente.

Então o que me alivia é isto, mas esta ex mexe com minha cabeça, pior que sei os caminhos pra começar ter esperança a tê-la de volta, ou seja, terei que fazer jogos psicológicos como investir em mim, melhorar minha vida, colocar status no whatsapp, criar uma rede social que ela acompanhe que tenho certeza que ela volta a ceder a mim caso não apareça alguém interessante na vida dela, mas é infantilidade demais investir tanto em uma mulher.

Fica só o desabafo, valeu por ler.

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12/7/2017, 22:29
Cara, sou assim também mas com 27 anos. São poucas as coisas que eu tenho que foram compradas com o meu trabalho. Desempregado há 2 e tentando uma faculdade que não me agrada há 1 ano e meio. E o pior é que eu não sei do que eu gosto, não existe nada que eu vejo e queira estudar aquilo pra trabalhar pro resto da vida. Escolhi um curso que está em alta no mercado, mas por não gostar de me envolver muito com as pessoas eu decidi fazer uma faculdade a distância. O resultado é que o curso é uma bosta, eu não entendo nada, e o desânimo só aumenta. Pensando em trancar e investir a grana em cursos presenciais, mato dois coelhos com uma cajadada: a falta de conhecimento e a socialização.

Acho que aqui, além do ensinamento, é um lugar de desabafo mesmo. Muita coisa escrita no fórum, ninguém teria coragem de contar pra alguém fisicamente. Acho que o desabafo, mesmo que virtual, acaba tirando um peso das costas, e dá pra seguir mais leve.

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12/7/2017, 22:37
Claro que não, este tipo de coisa eu desabafo pra amigos,

Sobre minha decisão, no passado eu queria ser gestor de fundo de investimentos, porém é uma área que só entra pica, pra ser sincero estou longe, até tentei seguir o sonho mas no meio do caminho tudo deu errado e fui percebendo que a vida não é só trabalho e dinheiro, provavelmente seria infeliz pra kralho,

aí o que eu discriminava, acabei vendo que é a melhor solução mesmo: concurso público.

Eu sugiro você ganhar seu dinheirinho e ter tempo pra fazer as coisas q vc gosta,

2 anos que fiquei solteiro, tinha uma graninha que saía de vez em qnd, conheci uma turma boa e poutzz, evoluí mto socialmente e necessito isto mas farei alguns anos depois q passar em concurso publico.

Sobre hj,

Fantasiei vendo decote de uma personal, foi algo bem natural, eu a vi e senti desejo... Não sei se é o cérebro sabotando, mas gostei da sensação, como estou em flatline achei que estava saindo, já q hj acordei semi rígido.

Mas durante o dia mais uma vez a sensação de corpo estranho qnd estou em flatline gritou mais alto, porém eu já senti que fiquei mais social, como se minha fluência verbal melhorasse... Acho mto cedo pq estou no 11 dia, mas deu essa impressão.

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12/7/2017, 23:16
Interessante o que você comentou sobre investir em vc. Acho que quando estamos no reboot temos mais animo pra se cuidar e e até querer mudar a vida. Muito boa escolha a sua de estudar para concurso publico. ainda que não seja sua meta de vida é algo valido primeiro para ocupar a mente e depois que é uma grana boa para dae vc fazer o que quer. Boa sorte na sua caminhada e tamo estarei acompanhando seu diário. Pax Profunda.

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Tom
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12/7/2017, 23:57
Oi brother, sobre o lance da sua ex, é normal que você fique sentido, mas não deixe que isso interfira em seus estudos.
Também evite pensar no tempo em que vocês tinham relações, pois além de não acrescentar em nada, vai te deixar deprê, ressentido e com grande possibilidade de queda...

Achei legal quando você citou que poderia fazer jogos psicológicos para atrair novamente a atenção dela, mas caiu em si, e reconheceu que seria uma perca de tempo.

Já passei por duas situações parecidas, sendo que em ambas tive uma criança com as mulheres, hoje em dia sou obrigado a manter contatos com as duas, e já não sinto nada por nenhuma.

Enfim, olhe a situação por um perspectiva mais otimista, já imaginou ter que pagar pensão e aturar a presença dela praticamente por toda a vida?

Relaxa que isso vai passar!

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13/7/2017, 01:34
Muito interessante sua perspectiva sobre o seu ex namoro. Tive algo muito parecido: durante todo o relacionamento estive por cima, tinha o poder no relacionamento, mas no final acabei saindo por baixo depois de ter entrado em um estado um pouco depressivo devido ao retorno do vício em PMO. No final das contas tive aquele gosto amargo de sair "perdendo", mesmo sabendo que comparativamente tinha um valor muito maior que a ex. Depois do término me acabei em PMO, mas voltei ao reboot.

De fato, é melhor não investir tanto nela pq pelo jeito vc não gosta da guria exatamente.

Continue na luta cara, estarei acompanhando, abraço!

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Sh654
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13/7/2017, 06:59
Fala amigo,

Pelo que li sobre vc e sua ex, acho vc está olhando pela ótica errada, meu camarada. O primeiro erro é sobre dominância e postura de homem. Claro que temos que mostrar que estamos ali, que sabemos como resolver o problema sem se desesperar, contudo um namoro em que os dois se amam de verdade é recíproco.
Não tem quem domine quem, simplesmente cada um exerce seu papel naturalmente, o homem é o protetor e a mulher a protegida, mas nao significa que vc tbm n possa ajudado, afinal, fingir que vc é o durão sempre dá trabalho e nem sempre é possível.

Outro detalhe é que vc realmente acha que vale a pena ficar se exibindo para conquistá-la de volta? Independente de ela ser uma boa mulher, vc nao me parece ser um cara que gosta de ficar criando perfil em instagram pra postar foto e se exibir. Vc parece ser uma pessoa com a cabeça mais no lugar que isso, uma pessoa que possui seus proprios valores e que nao vai mudar isso por ninguém.
Portanto, desista dessa ideia, ninguém por melhor que seja vale uma mudança para algo que vc não é. Seja quem tu és e seu próximo relacionamento virá naturalmente. Goste de quem gosta de ti por quem vc verdadeiramente é. E o mais importante. Seja feliz sozinho. O dia que alguém te ver, ver que vc realmente é feliz sozinho, é capaz dessa pessoa se apaixonar não só por vc, mas pela vida que vc pode proporcionar a ela tbm pq vc está feliz e com a cabeça no lugar.

Sobre concurso, tbm estudo para passar em um. Mas eu fiz um de temporario e passei antes, ai to trabalhando e estudando. Acho que estudar pra concurso é um ótimo plano, nunca desista que em breve vc será um cara bem casado e com um bom emprego, foco no reboot.

Abraço

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13/7/2017, 09:25
Então, eu escrevi rapidamente, eu alinho muito com sua postura SH654.

É impossível dominar uma mulher, não existe isto e olho a relação como um equilíbrio, a dominância do homem é mais no sentido de estar seguro consigo mesmo, dominando as próprias emoções, na minha experiência, quando você está seguro, tem seus valores e não se rebaixa por eles acaba tendo qualquer mulher aos seus pés e não olhe isto como dominância, pelo contrário, RESPEITO. Na verdade este comportamento se for bem incorporado, estará conquistando respeito até mesmo pelos seus inimigos.

A tristeza que sinto é que segunda relação que fico inseguro é esta insegurança que mistura também com o vício, pois influencia e somado com erros geram aquele estado passivo, onde você acaba cedendo coisas pra agradar o namoro porque simplesmente não estás a conseguir agradar a si mesmo, muito menos ela.

Passei por dificuldades financeiras, não queria mostrar a ela esta passividade e não estava em meu melhor momento(reprovando nos concursos sem demonstrar melhora), parei de tomar remédio da calvicie e aquele cara de 1,90 com 96kg de massa muscular se transformaram em 100kg de gordura, curioso é que elas tem bastante paciência em aguentar, desde que nós sejamos um cara espirituoso no sentido de lutar em melhorar mas no momento eu acabei não representando isto pra ela. É doloroso, pois o término foi mais pela estrutura em si, óbvio que tenho total consciência que vocês estão falando e que daqui alguns meses eu estarei já dando foda-se pra tudo isto. Felizmente neste término não chegou a atrapalhar os estudos, consigo estudar e esta semana já voltei ao foco, no primeiro relacionamento demorou meses e reprovei várias matérias na faculdade pra ter noção.

O que me deixa feliz é fazer um esforço que resultará na minha independência financeira, com um salário de 1500 reais eu consegui investir bem em mim e tive bons resultados(quebrando as minhas crenças).

Sobre exibição, seria muita idiotice fazer isto, na verdade está em meus planos tornar-se mais exibicionista mas de uma maneira natural que seja do meu jeito,

desde adolescência eu me escondo(e me incomodo pois as pessoas me acham estranho e também me acho estranho), evito fotos por me achar feio, evito alimentar redes sociais por achar minha vida sem graça, esses sintomas podem ter efeitos indiretos por causa do vício também, então é uma maneira que vejo como libertação que pra muitos é uma bobagem mas pra mim é importante por quebrar crenças e barreiras na minha timidez inexistente, pois eu sou extrovertido e brincalhão, mas como sempre me acho sem graça, sem papo (apesar de ler muito), sem carisma acabo ficando na introspectiva e meu valor some. Nos 2 anos que fiquei solteiro enfrentei isto e sem querer acabei entrando no mundo feminino, entrei na aula de dança pra não ficar rodando na boate frustado e ter pelo menos uma coisa legal pra fazer, acabei me apaixonando pela dança, todo fds estava cercado de mulheres, acabei indo trabalhar no RH e acabei sendo cercado de mulheres e isto acabou que ajudando bastante porque eu travo quando converso com mulher. Acabei aprendendo a cozinhar por conta da dieta também!

Aprendi a dar foda-se e descobri que no primeiro relacionamento eu não gostava tanto da minha ex, na verdade eu VIVIA EM FUNÇÃO DELA e deixava A VIDA ME LEVAR, terminando eu fui atrás da minha descoberta e descobri a felicidade que a vida é quando VOCÊ LEVA A VIDA e aquele cara que se achava sem graça, começou a ter carisma e passei a perceber que OS MEUS VALORES estavam sendo reconhecido pelas pessoas...

Tenho mto a evoluir, mas o exibicionismo será natural, do meu jeito, pq sou foda (sim, eu sou convencido tbm, mas no bom sentido, pois me preocupo em ajudar as pessoas também e nunca ser melhores q elas, mas sim procurar em buscar ser melhor q eu sempre, evoluindo).

Tenho planos de empreender na área de concurso, só preciso passar em um(estou focando TRE)  pra dar início, virarei youtuber(breve estarei aprendendo a editar) + instagram pra simplesmente VENDER MATERIAIS relacionados a concurso e isto exigirá um pouco de exibicionismo, enfim, são meus planos que acho q vou longe...

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Sobre hj, acordei mais presente, sem muitos pensamentos, escutando minha música e sorrindo pra vida, isto não tem efeito direto do reboot, pois semanas atrás (antes do acontecimento da minha ex) eu estava assim, mas percebi que estou mais leve no sentido de conversar, na verdade nada mudou sobre fluência verbal.

O que mudou foram aqueles 3s que eu penso se falo ou não, está sendo inexistente, falo o que me vem a cabeça, é como se eu bebesse e estivesse naquele "brilho" do efeito do álcool mas sem estar visivelmente bêbado chato (será q vcs entenderam?)

Ainda estou em flatline, o que me estranha estar bem humorado e acordando com pau mais mole q o time do são paulo q vai ser rebaixado kkkk

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13/7/2017, 10:16
Eder escreveu:Oi brother, sobre o lance da sua ex, é normal que você fique sentido, mas não deixe que isso interfira em seus estudos.
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Valeu, eu sei que isto passará. É normal este apego no pós relacionamento, principalmente no momento que estou passando: recursos limitados exclusivamente para concursos e pouco lazer!

No primeiro relacionamento eu saí traído de todas as formas mas ainda sim eu pensava nela, valorizava o que você falou no tempo da relação e me perdia e não ganhava nada, pelo contrário só me prejudicava,

isto é normal pra um imaturo, pois costuma achar que só aquela mulher é suficiente pra proporcionar tais emoções, sendo que só no meu bairro sei que no mínimo tem 10 mulheres que podem proporcionar as mesmas experiências ou até mesmo diferentes experiências.

O mesmo vale para minha ex, mesmo reconhecendo racionalmente que será complicado achar alguém com os mesmos valores (humanos), sei que tem várias mulheres por aí fora que possam ser melhores, importante é cuidar a si mesmo e ter seus valores bem preservados, respeitando o próximo, com certeza vão aparecer pessoas com os mesmos valores que você, assim como minha ex apareceu.

Enfim, chega de ex, simbora que vou voltar estudar,

abs e valeu!

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13/7/2017, 21:57
Bom,

Hoje foi tranquilo, mas senti uma ereção espontânea, raro momento nos últimos dias e fiquei fantasiando, durou uns 20 segundos até me perguntar 'que porra é esta que estou fazendo' e voltei aos estudos.

O cérebro é muito esperto, as vezes achamos que este tipo de reação é natural ou famoso 'ah, só um pouquinho, dá nada' e a longo prazo você percebe os efeitos danosos,

como estar sozinho em casa, esse tipo de pensamento vai somando a vários outros, de pouquinho em pouquinho vira uma bola de neve, vai estar adormecido quando você está fazendo alguma atividade, mas quando ficar literalmente sozinho, ele vai vir mais forte, por isto é bom bloquear.

Uma coisa que noto nos relatos é a dificuldade da galera em navegar tendo que usar bloqueador,

aqui é totalmente livre, o que me atrapalha é apenas na primeira semana, depois eu nem sinto falta da pornografia, nem impulso gigante pra ver... Tento entender isto e talvez seja porque habituei meu cérebro masturbar vendo sempre HOCD e no reboot minha vontade de ver HOCD desaparece, aí acabo perdendo a vontade também.

Mas vale lembrar que estou em flatline, ajuda muito a aguentar o reboot. Antes eu caía sempre que estava em flatline porque 'verificava se tava tudo bem',

hoje sei como é o processo... Outro ponto que ajuda no reboot é NÃO TOCAR NO PÊNIS, deixa ele lá, morto ou vivinho rsrsrs mas evite tocar...

Todas minhas ex notaram que eu fico mexendo no pênis, as peguetes também... e acho q isto é decorrente do vício.

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13/7/2017, 22:43
Fala Bro!

Não se deixe enganar. Se você for de fato viciado, em algum momento a vontade vai vir e sem bloqueadores suas chances de resistir são muito pequenas, pois a falta de força de vontade para resistir é justamente aquilo que define um vício, a compulsão maior do que a vontade consciente.

Alguma dificuldade para navegar não justifica ficar sem bloqueadores. Você está correndo um sério risco e o pior de tudo, está se negando a seguir o método proposto aqui, que dentre várias coisas institui que devemos ter bloqueadores instalados. O fórum tem somente um método e renunciar os bloqueadores é uma infração grave, mas acredito que você não faça isso por mal, possivelmente só por falta de experiência e de conhecimento mesmo.

Recomendo ler esses dois textos sobre o tema:
https://comoparar.forumeiros.com/t295-as-12-maiores-falacias-que-contamos-a-nos-mesmos-sobre-a-nao-instalacao-de-bloqueadores
https://comoparar.forumeiros.com/t76-como-usar-os-bloqueadores-para-enganar-o-cerebro

Espero que você não deixe a situação ficar caótica, como muitos de nós aqui fizemos, para resolver que os bloqueadores são importantes.

Abraços!

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