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Gabriel037
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Em busca da libertação Empty Em busca da libertação

12/7/2017, 18:50
Bom dia, brothers, acho que posso chamá-los assim, já que estamos aqui para nos ajudar e quem faz isso uns pelos outros são os brothers  Cool .

Vou contar um pouco da minha história a vocês para que possam entender em qual contexto me situo, acredito que assim ficará mais fácil me ajudarem nos momentos de fraqueza (espero que sejam poucos  Wink ).

Sem mais enrolação, me chamo Gabriel, tenho 21 anos, sou viciado desde os 12. Já tentei parar por diversas vezes, pois sabia que isso me fazia mal e eu me sentia assim, sabia também que esse vício acabava com a minha vida social, eu me tornava cada dia mais isolado, preguiçoso, sem coragem de sair com os amigos, estudar, buscar uma namorada. O problema é que em meio a essas tentativas eu sempre recaia, e voltava pior, resumindo, nunca me libertei.

Me recordo de duas tentativas relevantes, posso dizer que foram os maiores períodos em que fiquei longe da PMO.

Na primeira consegui ficar 15 dias, vale ressaltar que foi por conta própria, sem ajuda de ninguém, nem conhecimento algum. Mas o problema mais uma vez se repetiu, quando recaí foi pior do que antes, passei a ter ainda mais sessões de pornografia.

Na segunda tentativa e mais recente, eu li o ebook que recomendam aqui, até a metade, e até me cadastrei no fórum, consegui ficar 23 dias, estava muito bem, nunca fui tão longe, e mais uma vez caí.
Minha justificativa interna (vadia) para queda foi o pensamento inútil: "acho que cheguei longe demais, vou dar uma pausa". Depois disso saí do fórum e pensei que agora conseguia me virar sozinho(idiotice).

Aqui começa a história recente e porque estou buscando novamente a ajuda de vcs.

Meus últimos dias tem sido um pesadelo, achei que conseguiria parar pelo menos 1 semana, mas nem isso estou conseguindo. Já havia instalado bloqueadores anteriormente, anotava a senha num papel e colocava embaixo do pé da cama dos meus pais kkkkkkk (não riam), eu sabia que pelo menos à noite eu não conseguiria tirar aquele bendito papel dali.

Só que isso também deu errado pq eu passei a planejar minhas sessões, quando eu chegava da faculdade, já tirava o papel com a senha, antes que meus pais fossem dormir, pra que quando a noite chegasse, eu pudesse entrar novamente naquelas sessões escravizantes.

Estou tão viciado nos últimos meses, que cheguei a ferir meu pau, e apesar disso não consigo parar nem 2 dias para que ele possa se recuperar.

Como está minha situação atual?

Procrastino tudo que vocês podem imaginar, estou tirando notas baixas na faculdade, pois vou dormir tarde vendo pornografia, sendo que no outro dia tenho que acordar bem cedo, isso me deixa o resto do dia cansado.

A garotas dão mole pra mim (não sou um cara muito feio, digaci de passagi  Very Happy ), mesmo assim não tenho coragem de fazer nada, só de ficar na minha zona de conforto, trocando as mulheres reais pelas virtuais, feito um fracassado.

Estou deixando de sair com meus amigos à noite pq prefiro ficar em casa vendo pornografia.

Já aconteceu de algumas vezes quando sabia que iria ficar sozinho em casa, mesmo tendo aula nesse tempo, eu faltava só pra passar esse tempo nas sessões.

O que estou fazendo para mudar, a partir de hoje.

- Continuo com meus bloqueadores, a vantagem é que agora perdi a senha.
- Vou ler novamente o livro, dessa vez inteiro, um capítulo por dia, assim como é recomentado pelo próprio autor.
- Tentarei me manter o mais longe de casa possível.
- E por último preciso da ajuda de vcs. Não esquecendo do que falei antes, estamos aqui pra nos ajudar, o que eu
 puder fazer aqui no fórum para ajudar vcs, farei.

Gastei um tempo considerável escrevendo isso, espero que tenha ficado claro. Agradeço a todos que leram até o fim.

A partir de hoje, eh nois, tmj até o fim.

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Em busca da libertação Empty Re: Em busca da libertação

12/7/2017, 22:09
A parte da procrastinação também me pega forte. Só não perdi o semestre inteiro porque faço faculdade a distância, e algumas atividades são feitas em casa então dá pra dar uma olhada no material antes de responder. Assim como você, fiquei pouco mais de 20 dias sem e resolvi me "presentear" pelo feito alcançado. De lá pra cá, não engato nenhuma semana sem, acabei de zerar o meu contador no 5º dia. Tamo junto e sigo te acompanhando.

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13/7/2017, 04:09
Bem vindo Gabriel!

Dessa vez será diferente pra você, o diário motiva bastante a gente, cria um senso de responsabilidade.
Estou lendo um livro que fala justamente isso, a responsabilização nos faz mais fortes, porque de alguma forma, nos tornamos responsáveis pelo resultado de alguém (ainda mais quando você conta seu problema pra um amigo, e vocês se tornam parceiros de reboot).

Com o tempo de Reboot passando, aquela atitude aos poucos começando a correr nas veias... quando você se sentir a vontade e seguro, converse com as meninas que dão mole.
Mas sem pressão, apenas "na amizade", pergunte como ela está, o que ela fez no dia... mas REALMENTE querendo saber essas coisas, pra quebrar a ansiedade, velho, funciona rs rs

Já a procrastinação é uma puta guerra. É forçar, forçar e forçar, disciplina acima da motivação e pau no lombo, bola pra frente. Espero vencê-la também.

Tamo junto, estarei acompanhando, força e sucesso!

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13/7/2017, 19:49
Boo escreveu:A parte da procrastinação também me pega forte. Só não perdi o semestre inteiro porque faço faculdade a distância, e algumas atividades são feitas em casa então dá pra dar uma olhada no material antes de responder. Assim como você, fiquei pouco mais de 20 dias sem e resolvi me "presentear" pelo feito alcançado. De lá pra cá, não engato nenhuma semana sem, acabei de zerar o meu contador no 5º dia. Tamo junto e sigo te acompanhando.

Fala, brother.
Nossa situação é bem parecida, também não conseguia engatar nem 2 dias, por isso recorri ao fórum para pedir ajuda.
Percebi que estamos quase no mesmo tempo, sem PMO, a diferença são de poucas horas, vamos se ajudar. Quero seguir junto contigo.

Passarei a te acompanhar a partir de hoje.

Tmj!

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13/7/2017, 20:08
Obrigado pelas boas vindas, Taaviin!

Dessa vez será diferente pra você, o diário motiva bastante a gente, cria um senso de responsabilidade. Estou lendo um livro que fala justamente isso, a responsabilização nos faz mais fortes, porque de alguma forma, nos tornamos responsáveis pelo resultado de alguém (ainda mais quando você conta seu problema pra um amigo, e vocês se tornam parceiros de reboot). escreveu:

- Sabia que o fórum me ajudava, e me motivava, só não compreendia de onde vinha essa motivação, agora passei a entender e o nome certo é senso de responsabilidade, pq sabemos que existem pessoas aqui torcendo pela sua vitória, desde já agradeço a vc.

Com o tempo de Reboot passando, aquela atitude aos poucos começando a correr nas veias... quando você se sentir a vontade e seguro, converse com as meninas que dão mole. Mas sem pressão, apenas "na amizade", pergunte como ela está, o que ela fez no dia... mas REALMENTE querendo saber essas coisas, pra quebrar a ansiedade, velho, funciona rs rs escreveu:

- Usarei essa dica, pode ter certeza, relatarei aqui também, se puder.

Já a procrastinação é uma puta guerra. É forçar, forçar e forçar, disciplina acima da motivação e pau no lombo, bola pra frente. Espero vencê-la também. escreveu:

- Lutarei sim, sei que ficar sem PMO me ajudará muito. A chave é isso mesmo que vc falou:
disciplina acima da motivação (nesse momento estou refletindo sobre isso). Até pq nem sempre estaremos motivados, por isso, precisamos de disciplina.

Mais uma vez, valeu pela força, sucesso a vc também.
Tmj!

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Em busca da libertação Empty 1º dia

13/7/2017, 20:14
Meu primeiro dia foi bem tranquilo, passei o dia bem ocupado, só no final da tarde fiquei em casa sozinho, mas tratei de ocupar meu tempo estudando, depois fui para academia, assim não tive tempo de pensar em vacilar. Espero que minha noite seja calma.

Agradeço a todos que me acompanham.
Boa noite e sucesso!

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Em busca da libertação Empty Re: Em busca da libertação

14/7/2017, 01:12
Boa! Foco na missão!

Como está na academia? Se alimentando direito?
Está chegando o fim de semana, costuma ser o momento tenso da semana, então, foco em deixar as portas abertas, ficar no meio de pessoas, vamos vencer.

Abraço.

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Em busca da libertação Empty Re: Em busca da libertação

14/7/2017, 22:43
Taaviin escreveu:Boa! Foco na missão!

Como está na academia? Se alimentando direito?
Está chegando o fim de semana, costuma ser o momento tenso da semana, então, foco em deixar as portas abertas, ficar no meio de pessoas, vamos vencer.

Abraço.

Na academia estou firme, treino com um amigo, isso ajuda muito pq um não deixa o outro faltar.
Sobre a alimentação, algumas vezes passo o dia fora e acabo comendo aquelas besteirinhas, salgadinhos de rua, pastéis, esse tipo de coisa. Isso prejudica minha saúde e consequentemente meu desempenho nos treinos.

Vou pegar essas dicas para o fim de semana, acho que não vou sair muito, por isso tenho que me policiar bem.

Valeu pela força.
Tmj!

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Em busca da libertação Empty 2º dia

14/7/2017, 22:50
Até agora está tudo tranquilo. Passei o dia na faculdade, assistindo aulas, estudando na biblioteca de lá, e tentando me socializar mais, algo que já tinha planejado fazer assim que decidi começar o reboot, desse modo, não fico em casa dando mole pra o azar, o dia passou que nem percebi!

O único vacilo que estou dando é em não ler novamente o ebook, algo que havia prometido a mim mesmo. Planejei fazer essa leitura durante a noite, exatamente depois de escrever meu diário, mas acontece que nesse momento estou muito cansado para começar essa leitura. Deixarei para amanhã.

Continuo na luta, grande abraço a todos.

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15/7/2017, 01:55
Guerreiro!

Passando pra marcar presença, e vamos ter em mente que o fim de semana é um momento tenso, quase 70% das recaídas acontecem nele, então, vamos vencer, mantendo sempre as portas abertas, estando entre os familiares... sempre às vistas das pessoas.

Fé!

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gabriel mirai
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15/7/2017, 19:57
mesma situação ta foda superar esse vicio filha da puta, final de semana e muito facil cair aconteceu comigo ontem acabei me masturbando por culpa do tédio, não vi nenhuma pornografia mas me masturbei fantasiando com duas garotas , vou terq começar de novo , o tédio sempre acaba me vencendo parece que esse vicio se torna uma guerra sem chance de vitoria ! se eu tivesse ficando com uma garota ia ser muito facil , eu ia superar numa boa, problema e enfrentar isso na solidão que e onde o vicio toma conta, eu fico pensando esses cara que namoram ou tem parceiras sexuais ta tudo na mão pra eles, pra nós na solidão o que resta e o forum e ainda que poucos aqui aparece pra dar concelhos e ajuda mas até agora não conheci ninguem para dar de referencia que venceu o vicio e completou o reboot na solidão a maioria dos relatos de sucesso que eu vejo é de caras que ja tinham namorada e transavam no reboot mas viver o reboot sem masturbação e sem sexo, na solidão e no tédio e uma guerra com muita pouca chance de vitoria

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15/7/2017, 20:11
Cara me identifiquei muito com sua história,muito semelhante a minha em vários aspectos, amigo força nessa etapa que ira mudar sua vida cara.Estarei acompanhando sua evolução e pode contar comigo viu para o que precisar !! Abraço
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16/7/2017, 22:18
Taaviin escreveu:Guerreiro!

Passando pra marcar presença, e vamos ter em mente que o fim de semana é um momento tenso, quase 70% das recaídas acontecem nele, então, vamos vencer, mantendo sempre as portas abertas, estando entre os familiares... sempre às vistas das pessoas.

Fé!

Fala Taaviin, fiz o que vc falou, me socializei e evitei ficar em casa dando mole pra o tédio.
O FDS tá passando e tô conseguindo vencê-lo.

Valeu pela força!

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Em busca da libertação Empty Re: Em busca da libertação

16/7/2017, 22:56
gabriel mirai escreveu:mesma situação ta foda superar esse vicio filha da puta, final de semana e muito facil cair aconteceu comigo ontem acabei me masturbando por culpa do tédio, não vi nenhuma pornografia mas me masturbei fantasiando com duas garotas , vou terq começar de novo , o tédio sempre acaba me vencendo parece que esse vicio se torna uma guerra sem chance de vitoria ! se eu tivesse ficando com uma garota ia ser muito facil , eu ia superar numa boa, problema e enfrentar isso na solidão que e onde o vicio toma conta, eu fico pensando esses cara que namoram ou tem parceiras sexuais ta tudo na mão pra eles, pra nós na solidão o que resta e o forum e ainda que poucos aqui aparece pra dar concelhos e ajuda mas até agora não conheci ninguem para dar de referencia que venceu o vicio e completou o reboot na solidão a maioria dos relatos de sucesso que eu vejo é de caras que ja tinham namorada e transavam no reboot mas viver o reboot sem masturbação e sem sexo, na solidão e no tédio e uma guerra com muita pouca chance de vitoria

Fala Gabriel,

Pra ser sincero, também pensava igual a você, que é impossível completar o reboot sem nunhuma parceira sexual.

No entanto tudo depende de como enxerga as coisas, se tu achas que tua vida tá um tédio, por isso se masturba para passar tempo, isso só vai piorar ainda mais as coisas.
PMO nunca deve ser uma válvula de escape para as coisas ruins que acontecem a vc ou pela vida que leva, isso não irá resolver nada.

Se sua vida tá um tédio sem PMO, pior será com ela. Pois vc viverá sempre estagnado num mar de lama, dando voltas, sem horizonte algum.

Tu precisas ter força de vontade para mudar sua vida e o único responsável por ela é vc mesmo.

Eu sou uma pessoal que tentei fazer o reboot, algumas vezes durante algumas tentativas, estava namorando, caí mesmo assim, isso não deve ser desculpa.

Há 4 dias comecei o reboot, e estou sem namorada e mesmo assim estou nessa luta pra vencer. Não vejo isso como empecilho, até porque se continuarmos com essa mentalidade de: "não tenho namorada por isso entro na PMO", nossa vida não irá mudar.
Finalizando, se não conseguimos fazer felizes a nós mesmos, controlando nossos vícios, dificilmente faremos outra pessoa (namorada) feliz também.

Espero ter ajudado.
Tamo junto nessa!
Se você caiu, hoje, Deus permite que você acorde amanhã e lhe dá um novo dia, portanto, uma nova oportunidade de recomeço.
Não desista, eu estou contigo nessa, numa situação parecida. Venceremos!

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16/7/2017, 22:59
OliveiraLuks escreveu:Cara me identifiquei muito com sua história,muito semelhante a minha em vários aspectos, amigo força nessa etapa que ira mudar sua vida cara.Estarei acompanhando sua evolução e pode contar comigo viu para o que precisar !! Abraço

Obrigado pela força, brother.

O lado bom de termos história semelhantes é que podemos nos ajudar melhor. Conte comigo tbm.

Abraço!

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16/7/2017, 23:07
Não coloquei nenhum relato ontem, pq deu pau na minha net. Por isso resumirei esses últimos dois dias.

Já vim percebendo uma diferença nas ereções, apesar do pouco tempo, estão melhores e perigosas. Tive alguns sonhos eróticos, mas nada demais. Passei o fim de semana sem internet, o que me ajudou um pouco, isso é inegável, pois assim fiquei imune as armadilhas que a ela proporciona.

Final de semana vencido, não vou acrescentar mais nada pq estou muito cansado e ainda tenho que dá uma olhada nos diários de gabrielmirai, Taaviin e Boo.

Sigo firme na batalha. Abraço a todos.

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17/7/2017, 01:08
Meu guerreiro!

Vencemos o fim de semana! cheers
(O Projeto poderia colocar mais emojis de qualidade aqui HAHAHA)

Bom início de semana, vamos vencendo e tornando cada dia melhor do que o outro, tô por aqui, abração bro!

PS: Tô no aguardo das fotos dessa futura barba viking hein? Laughing

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17/7/2017, 13:04
Mano Gabriel, muito obrigado pela força, atualizei meu diário depois tu passa lá pra ler, o importante foi acrescentar mais dois dias no contador! To te acompanhando aqui e não quero ver esse contador zerado hein bicho!! Sigamos firme!

Ótima semana pra você

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17/7/2017, 13:21
Olá, Gabriel! Realmente, me identifico com várias características que você colocou. É interessante como o mundo "lá fora" acha que, ou finge não saber, o quão viciante esse sexo enlatado pode ser. É algo que tira a pessoa de suas atividades reais. Mas agora você está progredindo, felizmente! Vou ler seu diário sempre que possível.

Abraços!

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17/7/2017, 22:21
Taaviin escreveu:Meu guerreiro!

Vencemos o fim de semana! cheers
(O Projeto poderia colocar mais emojis de qualidade aqui HAHAHA)

Bom início de semana, vamos vencendo e tornando cada dia melhor do que o outro, tô por aqui, abração bro!

PS: Tô no aguardo das fotos dessa futura barba viking hein? Laughing

Vencemos sim!

"Futura barba viking" kkkkkkkk, teu otimismo é contagiante, já tava esquecendo, depois que li isso, dei uma pausa e fui passar.

Bom início de semana a vc tbm!

Comecei a tirar, daqui a 30 dias, tiro outra, daí postarei aqui.

Valeu pela força, continuemos firmes!
Tmj!

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17/7/2017, 22:29
Boo escreveu:Mano Gabriel, muito obrigado pela força, atualizei meu diário depois tu passa lá pra ler, o importante foi acrescentar mais dois dias no contador! To te acompanhando aqui e não quero ver esse contador zerado hein bicho!!  Sigamos firme!

Ótima semana pra você

Valeu Boo!

Fiquei preocupado pq tu ficou um dia sem postar o relato. Agora estou mais tranquilo, pois sei que vc segue firme.

Darei o meu melhor para que o meu contador não zere, pode acreditar. Sei que vc torce por mim, assim como torço por vc, por isso sinto-me responsável em continuar na luta e isso me dá forças para não vacilar.

Continuemos firmes!
Tmj!

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17/7/2017, 22:35
Dan_rebooter escreveu:Olá, Gabriel! Realmente, me identifico com várias características que você colocou. É interessante como o mundo "lá fora" acha que, ou finge não saber, o quão viciante esse sexo enlatado pode ser. É algo que tira a pessoa de suas atividades reais. Mas agora você está progredindo, felizmente! Vou ler seu diário sempre que possível.

Abraços!

Obrigado pela força, Dan!

Estou aqui exatamente pelo que falou, quero me libertar desse mundo solitário e egoísta, que estava me privando de viver o melhor que a vida pode proporcionar.

Sabendo que você está me acompanhado tenho mais um motivo pra continuar e mais um amigo a quem devo satisfação.

Grande abraço.
Tmj!

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17/7/2017, 22:43
Passei meu 5º dia bem ocupado. Tive aulas pela manhã, à tarde prova. Resumindo durante o dia não tive tempo de pensar em vacilar.

Agora, à noite, apesar do frio que está fazendo, fui treinar na academia, tentei me cansar o máximo, gastar toda a energia que me restava, para que quando eu vá dormir só apagar, direto, assim não dou nenhuma brecha para as tentações.

Estou ansioso para completar a 1ª semana e começar a notar as mudanças na voz.

Grande abraço e uma ótima semana a todos.

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18/7/2017, 15:45
É isso aí. Que bom que você teve um dia produtivo! Dias assim costumam ser os que mais fazem a gente se sentir bem.

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18/7/2017, 20:54
Guerreiro Viking dos futuros 40cm de braço! cheers

Que massa que está se dedicando na academia, isso é massa... daqui a pouco estará devorando os espelhos, a gente ganha uma excelente vaidade extra, é ótimo!
Vá se pesando de vez em quando, se medindo... foco na sua missão! hahaha

Eu tô estudando mais a fundo a Dieta Flexível, pra me organizar financeiramente, mas por enquanto, só tenho 100 reais por semana, fora a comida de casa (complicado), então, tô com medo de começar a Dieta e não render.
Tô pagando 167 reais por mês, de parcelas de um produto, ou seja, até dezembro. Mas o importante, é rastejando, ou engatinhando, mas ir em frente.

Tamo junto, mito! Abraço!

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